千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《免費瑜伽活動策劃方案(優(yōu)秀范文五篇)》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《免費瑜伽活動策劃方案(優(yōu)秀范文五篇)》。
第一篇：瑜伽活動策劃書
瑜伽是一種時尚健康身心合一的運動，通過在輕柔的音樂聲中，舞姿般的動作放松你的心靈、調(diào)理身體、塑造良好的體態(tài)，建立時尚健康的生活。 喚醒沉睡的身體，傾聽身體的聲音！其中含有舞韻瑜伽，纖體瑜伽，養(yǎng)生瑜伽，普拉提等等的課程動作學(xué)習(xí)，充分感受瑜伽帶來的那份自然的健康！
一：活動內(nèi)容：養(yǎng)生瑜伽的知識宣講賽
二：活動時間：
三：舉辦單位：
四：活動目的：
為了讓更多的人感受到一份自然的健康，弘揚一份自然時尚的健康，豐富同學(xué)的課余生活，為豐富學(xué)院社團(tuán)生活出一份力量！
五：活動簡介：
瑜伽協(xié)會計劃在11月15日舉辦一個養(yǎng)生瑜伽的知識宣講賽，從練習(xí)中讓同學(xué)體會到身心的放松，從語言中讓同學(xué)感受瑜伽的魅力，從而鞏固一段時間所學(xué)的瑜伽動作和瑜伽方面的知識要領(lǐng)，也因此為大家創(chuàng)造一個交流的平臺，談?wù)劥蠹覍W(xué)習(xí)瑜伽的心得，盡最大的努力解決同學(xué)在生活中，練習(xí)中所帶來的煩惱或困擾，讓瑜伽這份健康時尚的精神帶給更多的朋友！從而提高同學(xué)的自信以及擁有更好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和工作態(tài)度！
六：活動地點及負(fù)責(zé)人
地點：江蘇科技大學(xué)東校區(qū)
負(fù)責(zé)人：張煜
七：活動步驟：
1.宣傳安排
1.1由組織部出面租借帳篷2頂，辦公室負(fù)責(zé)同其他社團(tuán)協(xié)調(diào)場地。
1.2宣傳部對宣傳海報進(jìn)行設(shè)計。
要求，撇去以往大紅大紫的夸張設(shè)計，力求簡樸、迎合廣大同學(xué)（尤其是大一新入學(xué)同學(xué)），可考慮采用實物模型吸引大家眼球。
1.3宣傳部在報名期間以傳單形式向過往同學(xué)介紹本次活動。
要求，禁止使用擴音喇叭等易煩躁工具。
1.4由總會長出面同西區(qū)廣播站協(xié)商，爭取廣播宣傳。
2.比賽場地安排
本次大賽對于賽場噪音處理、音響設(shè)備、賽場紀(jì)律有著特別高的要求。
2.1由總會長與組織部長出面，盡一切可能爭取到圖書館學(xué)術(shù)報告廳的使用權(quán)。
2.2由組織部、辦公室負(fù)責(zé)大賽現(xiàn)場的秩序維護(hù)。
要求，出場號為前10位的參賽隊伍入座前階梯會場，其余隊伍按順序坐在后階梯會場。各部門干事控制會場紀(jì)律，嚴(yán)禁不合乎賽場氣氛的其他聲音。
2.3宣傳部早大賽開始前1個小時入場，布置賽場氛圍。
要求，力求簡單樸素、避免夸張浪浪費。
3.報名工作
3.1報名表力求最簡潔。要求，不打宣傳口號，只出現(xiàn)大賽內(nèi)容，將獲獎所得獎勵放于最顯眼處。
3.2本次大賽因預(yù)估選手?jǐn)?shù)量較大，故在報名期間先進(jìn)行隨機選號。 此環(huán)節(jié)嚴(yán)禁作弊！
4.物品采購
八：活動實踐：
1：11月10日前完成前期宣傳工作，務(wù)必通知到位，各項準(zhǔn)備工作積極配合完成，收集好資料。
2：確定固定各步驟是否安排妥當(dāng)，由工作部員記錄拍攝留念，便于該活動的長期開展。
3：在開展活動前并向大家介紹本次活動具體流程及開展意義。
九：注意事項
1：保持場地最后的整潔。
2：資料以及各方面收集的意見要認(rèn)真吸取改正，取長補短；積極配合學(xué)院及社團(tuán)的工作安排。
第二篇：瑜伽館活動方案
一、“七夕情人節(jié)計劃表”
在商場外制作一個情人節(jié)專欄，介紹本商場七夕節(jié)的活動內(nèi)容，煽動目標(biāo)顧客群體來本瑜伽館購買月卡，布娃娃等來表白愛情，并為他們提供一個表白的平臺，促進(jìn)本瑜伽館相關(guān)產(chǎn)品的銷售。
二、情人拍照
與一樓入口處“拍貼樂”聯(lián)合促銷，凡當(dāng)日購物滿39元的情人可憑購物小票免費拍一組價值20元的雙人“拍貼樂”留念。
相關(guān)支持：聯(lián)合促銷談判——市場科
三、心情點歌
七夕當(dāng)日你可到服務(wù)臺填一張免費點歌單，廣播將帶去你的“心意”。
七夕情人節(jié)點歌單
點歌人姓名、先生□小姐、表白對象姓名、先生小姐
表白內(nèi)容
點歌內(nèi)容：《說聲愛你》、《愛情表白》、《情深深》、《月亮代表我的心》、《限時專送》、《愛情白皮書》、《九百九十九朵玫瑰》、《愛如潮水》、《信仰》、《愛你一萬年》
四、情人節(jié)巧克力展
1、 在二樓做一個巧克力堆頭；
2、 其它相關(guān)商品端架前也可寫POP煽動目標(biāo)顧客群體購買。如：布絨玩具、計生用品
五、“情人劇場”
在三樓劇場安排上定x月x日播兩部精典愛情片，如：《飛天舞》、《泰坦尼克》。
第三篇：瑜伽活動策劃方案
活動介紹
新媽媽們剛剛經(jīng)歷過一次屬于女人的幸福、自豪與驕傲的生育過程, 感受了初為母親的喜悅和幸福,看著寶寶一天一點的長大，開始思索給予寶寶優(yōu)質(zhì)的教育，感嘆自己負(fù)贅慵懶的形體，憧憬回到靚麗輕盈的從前。挖掘女性市場，為寶媽們開設(shè)了baby3Q課程，讓寶寶和寶媽共同進(jìn)步，聰明靚麗一家親!
撫觸做操身體棒
頭腦更是不簡單;
親子瑜伽美媽媽
自信優(yōu)雅幸福多;
音樂靈動身和心
韻律游戲促成長;
前庭訓(xùn)練很重要
運動學(xué)習(xí)都靠它!
【活動主辦】
________瑜伽館
【活動時間】
10月1日下午15：00-16：00
【活動地點】
________瑜伽館
附近車站：書城路站 省出版城站交通路線：503路，529路，556路，571路，590路，710路，723路，738路，811路，903路，905路，908路、909路在雄楚大街省出版城站下車即到;或開車至雄楚大街省出版城沿停車場入口進(jìn)入即可。
【活動對像】
0-1歲寶寶和媽媽
【活動人數(shù)】
30個家庭
【參與方式】
1.點擊“我要參加”按鈕，提交相關(guān)資料即可。
2.本次活動全程免費!名額有限，先到先得!9月28日會在本貼中公布名單，并跟成功報名的麻麻QQ或電話確認(rèn)，請盡量保持電話開機哦!
【活動內(nèi)容】
1、15:00寶貝家庭簽到，分組，貼名帖
2、游樂大廳里熟悉環(huán)境，有很多好玩的東西呢
3、進(jìn)入教室，親子撫觸，讓寶貝享受媽媽溫暖的雙手~~
4、音樂走線，舒緩情緒
5、親子瑜伽，享受難得的親子時光吧
6、美妙的親子音樂會
7、前庭覺訓(xùn)練
8、媽媽們一起交流育兒經(jīng)
【溫馨提示】
1、參加的人數(shù)比較多，希望家長盡量聽從組織人員的安排，照顧好寶寶，注意安全。
2、請家長穿便于運動的'運動裝，幼兒穿便于穿脫的衣服，室內(nèi)溫度在24度左右，請媽媽參考以上信息。
3、活動會有較大運動量所以上課前半小時不要給寶寶喂奶，防止寶寶在上課期間運動時發(fā)生吐奶。
4、參加活動時請媽媽不要戴手表、戒指等飾品防止刮傷寶寶。
第四篇：瑜伽館活動方案
為保護(hù)沁河源濕地，傳達(dá)走進(jìn)濕地、認(rèn)識濕地和宣傳濕地的心聲和理念，同時也為了讓大家融入大自然的懷抱，靜下心來，追求肢體與心靈間的平衡，感受“天地身心合一”的奇妙。經(jīng)山西沁河源國家級濕地公園管理局與長治市沁源縣怡心瑜伽養(yǎng)生館協(xié)商，決定聯(lián)合舉辦“8.18瑜悅身心·富氧生活”主題戶外瑜伽活動。具體工作方案如下：
一、承辦單位：
山西沁河源國家級濕地公園管理局。
二、瑜伽養(yǎng)生活動領(lǐng)導(dǎo)組：
組長：陰成芳（沁河源濕地公園管理局局長）副組長：長治市沁源縣怡心瑜伽養(yǎng)生館館長藥占文（沁河源濕地公園管理局副局長）王振宏（沁河源濕地公園管理局副局長）
成員：針曉東、任建華、楊衛(wèi)、段霽、安汝、崔沁萍、安志清、李紅林、高建國、梁學(xué)庭、郭沁云、李廣東、董超、趙麗榮、張永紅、駢曉霞、崔沁霞以及長治市沁源縣怡心瑜伽養(yǎng)生館有關(guān)工作人員。
瑜伽養(yǎng)生活動領(lǐng)導(dǎo)組辦公室設(shè)在沁河源濕地公園管理局辦公室，主任由針曉東主任（兼任）。
三、活動時間：
20____年8月18日四、活動地點：
山西沁河源國家級濕地公園合理利用區(qū)內(nèi)。
五、活動主題：
“瑜悅身心·富氧生活”戶外瑜伽養(yǎng)生活動。
六、活動流程：
1、排列練習(xí)隊形
2、教練展示瑜伽的經(jīng)典動作
3、教練向大家介紹瑜伽的基本知識和功效
4、教練帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)
①靜心調(diào)息
②體位
③休息
5、個人瑜伽體位展示
大家每人選擇一個瑜伽動作由教練組合，最后形成了一個連貫的瑜伽體位展示。
6、指導(dǎo)糾偏
瑜伽老師給大家糾正一些在日常工作生活中常出現(xiàn)的不正確的姿勢，并給大家分享一些健康養(yǎng)生的小知識。
7、自由活動
在沁河源頭自由游玩，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然的魅力?？稍凇霸炝旨o(jì)念碑”、“姊妹泉”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。
8、集體合影留念
9、結(jié)束愉快的瑜伽之旅
七、活動具體工作方案及職責(zé)分工
1、事前準(zhǔn)備工作及職責(zé)分工
（1）瑜伽活動隊形設(shè)計、活動場地的平整及布置（8月15日前完成）、活動結(jié)束后場地清理，由藥占文副局長負(fù)責(zé)，楊衛(wèi)副主任、李廣東、董超具體承辦。
（2）瑜伽養(yǎng)生館的聯(lián)系工作由王振宏副局長負(fù)責(zé)，安汝副主任具體承辦。
（3）活動現(xiàn)場條幅制作（8月15日前完成），由藥占文副局長負(fù)責(zé)，楊衛(wèi)副主任具體承辦。
（4）8月18日當(dāng)天中午在管理局發(fā)派簡便午餐（每人牛奶一袋、面包一份），由王振宏副局長負(fù)責(zé)，針曉東主任承辦。
（5）活動當(dāng)天有關(guān)人員所乘車輛（8月17日前晚上全部停到指定地點），到現(xiàn)場的瑜伽參與者、工作人員的車輛安排和人車對位前期準(zhǔn)備工作（8月17日前全部完成），由任建華所長負(fù)責(zé)，李紅林指導(dǎo)員、郭沁云具體承辦。
2、活動當(dāng)日安排及職責(zé)分工
（1）瑜伽參與者報到工作；乘車座位安排、瑜伽活動位置安排，由王振宏副局長負(fù)責(zé)，針曉東主任、安汝副主任具體承辦。（8月18日早上7:30前提前到達(dá)我局）
（2）報到人員車輛在我局院內(nèi)停放、沁河源頭停放以及人車對位工作，由任建華所長負(fù)責(zé)，李紅林指導(dǎo)員、郭沁云具體承辦。（8月18日早上7:30前提前到達(dá)我局）
（3）現(xiàn)場布置：條幅的懸掛、音響設(shè)備準(zhǔn)備（便攜式音箱，要提前充電）、攝像人員，由藥占文副局長負(fù)責(zé)，楊衛(wèi)副主任、段霽副主任、李廣東、董超具體承辦。
（4）活動位置的向?qū)Чぷ饔伤幷嘉母本珠L具體負(fù)責(zé)，楊衛(wèi)副主任、段霽副主任、李廣東、董超具體承辦。
（5）合影留念的站位安排由王振宏局長負(fù)責(zé)，安汝副主任、趙麗榮具體承辦。
（6）活動當(dāng)天人身、財產(chǎn)安全及突發(fā)事件應(yīng)急處置由由任建華所長負(fù)責(zé)，李紅林指導(dǎo)員、郭沁云具體承辦。
（7）活動當(dāng)天后勤保障由王振宏副局長負(fù)責(zé)，張永紅
具體承辦（用品：創(chuàng)可貼，解暑降溫藥品，藥棉、紙巾、針線包等
（8）瑜伽活動長治市電視臺宣傳報道由瑜伽養(yǎng)生館某某館長具體負(fù)責(zé)；內(nèi)部宣傳報道由王振宏局長負(fù)責(zé)，趙麗榮具體承辦。
第五篇：瑜伽活動策劃方案
主題：
愉悅身心，伽倍美麗活動組織機構(gòu)：
主辦單位：
______學(xué)校瑜伽社團(tuán)
活動時間： 瑜伽是從印度梵語YOGA而來，其含義為“一致”“結(jié)合”或“和諧”，是東方最古老的強身術(shù)之一。瑜伽是一個通過健康的哲學(xué)，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系極其指導(dǎo)下的運作體系。
二、活動意義
1、消除神經(jīng)緊張和身心疲勞。讓女性朋友身材更加完美。青春與你常在
三、活動組織
主要負(fù)責(zé)人：______
電話：活動對象
瑜伽社團(tuán)部分成員。
四、活動時間和地點
時間：
地點：
五、活動流程
1、活動宣傳—張貼海報、廣播站配合宣傳
2、準(zhǔn)備活動所需物品（瑜伽墊、瑜伽服等）
3、選擇場地進(jìn)行場地布置并排練、攝影
4、整個活動由瑜伽社負(fù)責(zé)
5、制作展板、張貼瑜伽練習(xí)照片
6、對要了解瑜伽的同學(xué)進(jìn)行簡單的講解
7、根據(jù)天氣情況可以考慮現(xiàn)場演示、示范瑜伽簡單動作
8、維護(hù)活動場地的衛(wèi)生
六、事后安排
整理、打掃場地，歸還所申請的所有物資。
