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        瑜伽活動策劃方案(范文五篇)

        發(fā)布時間:2024-04-17 23:47:54

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        第一篇:少兒活動策劃方案

        活動一:一串紅

        1、出示兩盆一串紅。

        師:寶寶們,瞧,這盆花認(rèn)識嗎?它的名字叫什么?一串紅開花了,像什么?一串串的紅鞭炮,這盆花漂亮嗎?漂亮這個詞真好聽,還可以怎么說?美麗、好看,我教你們一個好聽的詞――鮮艷!師:仔細(xì)看看,一串紅的花朵什么樣子?一個接著一個,花朵在上面,葉子在下面。

        2、出示空白的制作紙,變魔術(shù)――范畫。

        師:咦,這是什么?莖、這個呢?葉子?缺了什么?花朵。眼睛閉起來,一起數(shù)一二三,變變變!哈哈,花朵和那盆花一樣嗎?它的花朵是用什么做的呢?(皺紋紙)今天我們就和爸爸媽媽一起也來動手試一試,好嗎?

        3、講解制作過程

        師:我們選紅色皺紋紙來做花朵,取一張紅色長條形皺紋紙,小手捏住紙的中間部分。兩手向相反的方向擰一下,在擰好的褶皺部分抹上膠水,黏貼在畫有花莖的紙上。

        再取一張,擰一下,抹膠水,貼到花莖上……

        活動二:蘋果

        1、激發(fā)興趣

        師:寶寶們,現(xiàn)在是什么季節(jié)?秋天是個美麗的季節(jié)許多鮮艷的花兒開了,秋天還是個豐收的季節(jié),許多的水果成熟了,猜一猜,老師帶來了什么水果?

        2、出示范畫――蘋果

        師:這個蘋果寶寶穿的衣服好看吧,是用什么材料做的呢?仔細(xì)看、認(rèn)真聽。

        3、講解制作過程

        師:我們來給蘋果寶寶穿衣服:在畫有水果的輪廓線內(nèi)選擇一小塊地方涂上膠水,取一張長條彩紙,撕成小片。將撕下的.小紙片貼在涂好膠水的地方,用不同的彩紙,重復(fù)撕、貼,直到貼滿為止。

        4、衛(wèi)生教育

        師:在制作的時候,如果手上粘到膠水的話,就立即用小毛巾擦一擦。完成好以后呢,把自己面前的碎紙收拾干凈,放到小簍子里,做個愛清潔的好孩子。

        第二篇:沙龍活動策劃方案

        一、活動背景

        “80后”年輕人已漸漸成為社會、家庭的中堅力量,為社會、國家的和諧建設(shè)發(fā)揮著日益重要的作用。作為“80后”,我們有著類似的成長歷程,“生在蜜罐里長在牢籠里”。我們正在為著夢想而奮斗,我們共同面對著蝸居這樣的具有鮮明時代特征的壓力,所以我們“80后”是活在戰(zhàn)場上的。我們有太多回憶、太多話題,太多的感悟值得分享。

        二、活動目的

        舉辦本次“書香社區(qū)”文化沙龍,目的是為五臺山社區(qū)、南京大學(xué)的80后青年們交流溝通提供一個平臺。通過與嘉賓的深入交流探討,剖析“80后”在房價居高不下,學(xué)歷不斷貶值,競爭越發(fā)激烈的現(xiàn)代社會中,如何堅持自己的夢想,傾聽自己內(nèi)心的`呼喚,勇敢奔跑去追夢,從而點(diǎn)亮“80后”的成長之路。同時讓社會重新認(rèn)識“80后”,聆聽“80后”的心聲,看到“80后”的奮斗掙扎,展望“80后”創(chuàng)造的幸福。

        三、活動主題

        面對夢想與現(xiàn)實(shí),面對迷惑與矛盾,現(xiàn)場的嘉賓與觀眾共話“80后”的成長、奮斗、追夢之路。

        四、舉辦單位

        主辦單位:華僑路街道團(tuán)工委

        南京大學(xué)信息管理系團(tuán)委

        先鋒書店

        協(xié)辦單位:五臺山社區(qū)

        承辦單位:南京大學(xué)信息管理系研究生會

        南京大學(xué)信息管理系學(xué)生會

        五、活動概況

        活動時間:20xx年4月15日晚19:00~20:30

        活動地點(diǎn):廣州路先鋒書店(有50-60個座位,最多可容納100人,有電視機(jī))活動形式:嘉賓訪談、現(xiàn)場互動提問

        主持人:

        嘉賓陣容:

        觀眾構(gòu)成:

        六、活動詳細(xì)方案

        1、前期準(zhǔn)備

        (1)確定訪談的核心主題,話題線索,訪談問題的設(shè)計,以及海報宣傳的亮點(diǎn)。

        (2)甄選節(jié)目主持人,及時與主持人溝通協(xié)調(diào)訪談問題的設(shè)置。

        (3)邀請、聯(lián)系訪談嘉賓,溝通訪談話題。

        (4)聯(lián)系先鋒書店、五臺山社區(qū),與他們做好溝通協(xié)調(diào)工作。

        (5)邀請函、入場券、宣傳海報的制作。

        (6)宣傳方式:

        南大校園宣傳:南大校園BBS宣傳,校報宣傳(南大青年報、團(tuán)聲等)

        五臺山社區(qū)宣傳:宣傳方式由街道安排,可以粘貼海報等

        先鋒書店宣傳:宣傳方式由書店安排,現(xiàn)場橫幅、海報(已制作)等

        (7)準(zhǔn)備活動新聞通稿(提供給先鋒,以邀請有關(guān)媒體現(xiàn)場報道):4.15日提交。

        (8)撰寫完備的策劃方案:4月7日提交老師,修改后,4月8日提交相關(guān)主辦單位。

        2、活動流程

        (一)會場布置(17:00―18:30):

        (1)工作人員17:00到場,布置會場,包括桌椅以及物品等安排妥當(dāng),調(diào)試好多媒體設(shè)備,確??捎?,并調(diào)試好照相機(jī)等設(shè)備,準(zhǔn)備好入場券發(fā)放等。

        (2)18:40左右觀眾入場

        (3)18:50左右嘉賓入場

        (二)開始階段(19:00―19:15):

        (1)主持人出場,介紹本次活動主題及出席嘉賓(10分鐘)

        (2)由宣傳部同學(xué)控制播放設(shè)備,放映開場視頻,回憶“80后”的成長歷程。

        (三)訪談現(xiàn)場(19:15―20:30)

        (1)嘉賓訪談:圍繞這次活動的主題,針對三位嘉賓不同的成長經(jīng)歷,探討關(guān)于“80后”在面對夢想與現(xiàn)實(shí)的種種沖突與矛盾應(yīng)該如何抉擇、理性思考的問題。

        (2)現(xiàn)場互動:在每個嘉賓陳述自己的想法后,主持人引導(dǎo)現(xiàn)場聽眾提問并請嘉賓作答。主持人要注意控制提問觀眾的人數(shù),把握好時間。

        備注:嘉賓訪談和現(xiàn)場互動穿插進(jìn)行。

        風(fēng)險應(yīng)對:事先安排幾位同學(xué)準(zhǔn)備問題,避免冷場。

        (四)退場(20:30之后)

        嘉賓及觀眾退場,工作人員留下清理會場。

        七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

        1、海報、傳單、門牌等印刷費(fèi)用:由街道承擔(dān);

        2、張嘉佳的車馬費(fèi):由南大信管系承擔(dān);

        3、美國嘉賓和律師的費(fèi)用,三位嘉賓的禮品:街道和先鋒協(xié)商解決;

        4、現(xiàn)場提問觀眾的小禮品:請先鋒書店酌情考慮(可以提供書店會員卡、購書優(yōu)惠券等);

        5、現(xiàn)場橫幅制作費(fèi)用:

        6、邀請函印刷費(fèi)用:

        備注:嘉賓費(fèi)用包括:交通餐補(bǔ)、禮品等。

        第三篇:運(yùn)動活動策劃方案

        一、活動名稱:

        趣味運(yùn)動會

        二、參與主題:

        參與、健康、娛樂、和諧

        三、活動目的:

        為豐富我們的課外生活,培養(yǎng)積極參與的'熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識,同時,促進(jìn)校園文化氛圍,特舉辦此次趣味運(yùn)動會

        四、活動時間:

        20xx年5月的第一周(具體時間另行通知)

        五、活動地點(diǎn):

        學(xué)?;@球場

        六、活動可參與的對象:

        湘潭職院學(xué)生

        七、報名方式:

        1、樟樹林報名 (5月的第一周)

        xxx(英語沙龍)

        xx(英語俱樂部)

        xx(英語俱樂部)

        xx(英語沙龍)

        xx(中特)

        2 、活動現(xiàn)場報名

        八、主辦社團(tuán):

        商學(xué)院 英語俱樂部

        長江武術(shù)協(xié)會

        英語沙龍

        中國特色社會主義理論研究協(xié)會

        九、活動程序:

        1、袋鼠跳跳跳

        2、拋繡球

        3、比一比誰胃口大

        4、四人五腳

        十、活動工作人員的安排:

        1、活動總策劃:各主辦社團(tuán)部長及副部長

        活動方案的擬定,分配各社團(tuán)參加本次活動的`工作人員的任務(wù),準(zhǔn)備道具。

        2、活動現(xiàn)場負(fù)責(zé)人員:

        ①活動現(xiàn)場主要負(fù)責(zé)人:xx(英語俱樂部)、xx(英語沙龍)提醒個項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備好道具,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題

        ②各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:袋鼠跳跳跳―xx(英語俱樂部)

        拋繡球―xx(中特)

        比一比誰胃口大―xx(英語沙龍)

        四人五腳―xx(長江武術(shù))

        提醒道具搬運(yùn)人員搬運(yùn)道具,擺放道具,保護(hù)參與者的安全,聯(lián)系獎品發(fā)者分發(fā)獎品,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場項(xiàng)目中出現(xiàn)的問題

        ③裁判:xx(前兩個),xx(后兩個)

        記錄:xx(英語俱樂部)

        ④主持人:xx(中特),xx(英語沙龍)

        ⑤照相:xxx

        ⑥獎品購買:xx(中特) xx(英語俱樂部)

        xx(英語沙龍)xx(長江武術(shù))

        ⑦獎品分發(fā)者:xx(長江武術(shù))、xx(英語俱樂部)、xx(中特)

        3、活動宣傳:

        (1)板報:商學(xué)院宣傳部

        (2)通知:xxx(英語俱樂部)、xx(英語俱樂部)

        4、道具搬運(yùn)人員:

        ①道具搬運(yùn)負(fù)責(zé)人:xx(長江武術(shù))

        負(fù)責(zé)活動前后道具搬運(yùn),發(fā)放道具,存放道具

        ②具體項(xiàng)目搬運(yùn)人員:

        袋鼠跳跳跳―xx(長江武術(shù))

        xx蓮 (英語沙龍)

        xx(英語沙龍)

        xx(長江武術(shù))

        拋繡球―xx(中特)、

        xx(英語俱樂部)、

        xx(英語沙龍)

        比一比誰胃口大―xx(英語俱樂部)

        xx(英語沙龍)

        四人五腳―xx(英語沙龍)

        xx(英語沙龍)

        xx(中特)

        負(fù)責(zé)活動前后道具搬運(yùn)

        十一、安全問題(保護(hù)參與者的安全):

        1、各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人

        2、具體項(xiàng)目搬運(yùn)人

        十二、經(jīng)費(fèi)問題:

        道具:195.5元

        獎品:623.5元

        橫幅:100元

        照片、打印、板報:50元

        礦泉水:70元

        工作人員:34.5

        共計:1040元

        預(yù)祝本次活動取得圓滿成功,感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵!

        第四篇:沙龍活動策劃方案

        一、活動時間:

        2012年7月4日

        二、活動地點(diǎn):

        1.1教室

        三、參加人員:

        1.1全體學(xué)生家長和班主任

        四、活動主題:

        《認(rèn)真對待孩子的問題》

        五、活動目的:

        使家長理解“孩子問題”的重要性,在現(xiàn)實(shí)生活中能夠積極主動的開動腦筋進(jìn)行教育的思考,實(shí)現(xiàn)對孩子的正確教育與引導(dǎo)。

        六、教學(xué)方法:

        案例分析法、討論法、講授法

        七、教學(xué)過程:

        (一)談話導(dǎo)入課題:

        談話導(dǎo)入:孩子對周圍的任何事物充滿了好奇,為什么天上會下雨?為什么小鳥會飛?為什么電話里會傳來聲音?相信在日常生活中家長們已經(jīng)領(lǐng)教了孩子們的為什么。也許,這些為什么正是家長對孩子啟蒙教育的`開始。而正確的引導(dǎo)教育會對孩子帶來深遠(yuǎn)的影響,乃至終生受益無窮。今天我們將借兩個案例來探討如何對待孩子的問題。

        (二)觀看光盤,出示案例,反思并互動討論:

        1、請家長談?wù)摬⒖偨Y(jié)怎樣激發(fā)孩子的創(chuàng)造潛能。

        A、多向孩子提問。

        B、和孩子一起讀《十萬個為什么》。

        C、和孩子一起觀看科學(xué)探索類的節(jié)目和書。

        D、常帶孩子參觀博物館、科技館。

        E、經(jīng)常給孩子講科學(xué)家愛動腦筋的故事。

        F、動手和孩子做手工。

        2、談從教材史密斯先生和他孩子們的故事中受到的啟發(fā)。

        (三)班主任小結(jié):

        1、要耐心、認(rèn)真地聽取孩子的提問。

        2、要正確回答孩子的提問。

        3、要引導(dǎo)孩子積極地探索問題。

        4、要不斷提高孩子提問的水平。

        總之,提問是孩子智力向高層次發(fā)展的標(biāo)志,重視和正確對待孩子的提問,不僅能使孩子獲得新的知識,還能培養(yǎng)他們形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,為其創(chuàng)造能力的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

        家長作業(yè):家長閱讀教育活動部分,總結(jié)如何給孩子留下一片“創(chuàng)造的天空”。

        第五篇:運(yùn)動活動策劃方案

        一、活動背景

        為了在我中心深入開展體育活動號召廣:大同學(xué)們積極參加運(yùn)動,宣傳全民健身。在校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動的風(fēng)氣,不斷提高我院學(xué)生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感以及團(tuán)體協(xié)作能力,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生青春活力和積極向上的精神風(fēng)貌,共同構(gòu)建和諧校園。并以此辦成具有特色的屬于的活動。

        二、活動目的`

        為了增進(jìn)中心每個部門,每個同學(xué)的凝聚力,人際交往能力,團(tuán)隊(duì)合作能力,讓大家能夠從課外的'體育活動中獲得更多的友誼,給業(yè)余生活添加更多的快樂,讓每個人都融入到管院這個大家庭。通過一些游戲,是大家擁有的不只是學(xué)習(xí)和生活中的一些辛苦,還能得到全方面的發(fā)展,使自己更加開朗。也并不是一味的歡樂游戲,二十從中更加學(xué)會與人相處,從游戲中我們收獲的不只是快樂而已,還有一些精神層面上的體會,以此來豐富大家。

        三、活動主題

        發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,增進(jìn)組織凝聚力,體會集體力量。

        四、參賽對象

        江蘇大學(xué)勤工助學(xué)全部人員

        五、活動時間

        20xx年3月29日

        六、活動地點(diǎn)

        西山操場

        七、參賽形式

        1、以部門為單位按每個比賽所需人數(shù)組成參賽隊(duì)伍,并選出本部門隊(duì)伍負(fù)責(zé)人一名。

        2、各部門負(fù)責(zé)人上交報名表,并抽簽決定比賽出場順序。

        3、參賽運(yùn)動員無故遲到10分鐘以上或比賽缺席,視為棄權(quán),將扣適當(dāng)?shù)膱F(tuán)隊(duì)總分。

        八、活動形式

        主要為部門積分賽和趣味接力賽,各活動按照原先報名人員開始比賽,采用計時的形式。

        九、活動方案

        (一)部門積分賽

        1、盛水接力比賽方法

        跑道前方設(shè)置一個水盆,起點(diǎn)外設(shè)置一個大塑料瓶,比賽開始時,參賽選手持水瓶到水盆內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶,直到大塑料瓶盛滿水為止,用時短者獲勝。

        2、男女混合羽毛球

        各部門男女一組,采用抽簽方式?jīng)Q定比賽順序,以11分制,如果雙方打成10比10,一方需超過對手2分才算獲勝,以三局兩勝。

        3、毽球

        一名同學(xué)站在指定線外踢毽球,另一名同學(xué)用盆接住。兩人相距3.5米,只能在指定圈內(nèi)接球,不得出圈,違規(guī)接球?qū)⒉挥嬋肟倲?shù)。規(guī)定時間內(nèi),接到的有效毽球數(shù)量最多則為獲勝。(每部門兩人)

        (二)趣味接力賽

        1、轉(zhuǎn)暈跳繩

        一名隊(duì)員在起點(diǎn)先轉(zhuǎn)圈10圈,然后拿起繩子向前跳30米,完成第一階段比賽,以擊掌形式向下一名隊(duì)員接力。

        2、企鵝漫步

        此階段由一名隊(duì)員完成,需要兩腿兩手臂夾住三個排球,以類似企鵝的姿勢行走,運(yùn)送過程中排球若不小心掉落,則需要撿起球在掉落點(diǎn)繼續(xù)行走。需前進(jìn)20米。

        3、仙人指路

        賽道長20米,其中路設(shè)置氣球障礙物,一名同學(xué)蒙眼背過另一名同學(xué)(負(fù)責(zé)指路)前進(jìn),按到終點(diǎn)順序進(jìn)行排名。

        4、與前一階段隊(duì)員完成接力后,一名隊(duì)員用羽毛球拍撥動籃球向前滾動3米,完成趣味接力比賽。由裁判計時,得出排名。

        十、評獎方式

        1、每場比賽第一名得5分,第二名得3分,第二名得2分,第四名得1分,其余部門不得分。

        2、積分最高的部門取前三名頒發(fā)獎狀。

        3、根據(jù)各部門參與活動得熱情和積極程度,評選出一名“優(yōu)秀活動組織獎”,以此鼓勵各部門同學(xué)。

        十一、備選方案

        1、若因天氣原因,比賽不能進(jìn)行,則比賽時間推遲,具體時間確定后通知各班負(fù)責(zé)人。

        2、若比賽人員缺席,則缺席的比賽項(xiàng)目視為棄權(quán)。應(yīng)扣適當(dāng)?shù)膱F(tuán)隊(duì)總分。

        十二、活動預(yù)算

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/hdfa/2122650.html

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