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第一篇：小學心理健康教育活動方案

一、活動主題:

相親相愛一家人

二、活動目標:

開展心理健康教育月系列活動,營造相親相愛一家人的團隊氛圍,引導教師更新理念,關注學生心理狀態(tài),關心每一個孩子的發(fā)展,創(chuàng)設寬松、和諧、溫馨的心理健康教育氛圍,促進師生科學地認識心理健康教育、了解心理健康教育知識,掌握必要的心理調適方式,形成正確的心理健康教育觀念,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力,盡情享受學習、工作、盡責與助人的快樂。

三、宣傳標語:

團結友愛,互助分享。

四、活動時間:

12月2日-12月31日

五、活動對象:

全校教師、學生、家長

六、領導小組

組長:z

副組長:z

成員:z

七、活動內容

本屆心理健康教育月將通過四個系列活動讓全體師生感受學校是一個充滿愛的溫馨家園。

[系列活動一]主題宣傳

(一)第一屆心理健康教育月活動啟動儀式

時間:12月8日(星期一)晨會時間。

主持:z

內容:1.心理輔導站授牌儀式(胡校)

2.四(6)班學生國旗下講話《團結友愛共同進步》。

3.心理社團團員帶領全校師生手語表演《相親相愛一家人》

4.準備退場背景音樂《讓世界充滿愛》。

(二)心理宣傳專欄

12月2-10日在校門口海報展示第一屆心理健康教育周活動安排;

12月2-10日參觀心理活動室、咨詢室和感統(tǒng)訓練室

12月下旬心理手抄報和心理漫畫在校門口和團體輔導室走廊展示;

12月下旬各項活動照片在校門口專櫥和團體輔導室展示。

注意事項:各班主任在教室張貼活動安排表,并提醒學生和家長按期參與各項活動。

(三)心理健康輔導課

3-6年級相關主題心理輔導課

(四)心理健康教育周閉幕頒獎會。

時間:12月29日(星期一)晨會時間。

主持:z

內容:宣布活動月閉幕,宣讀各項評比獲獎名單,請每班代表上臺領取本班獲獎證書。

[系列活動二]專題講座(教師)

(一)《每一個孩子都是一朵為你盛開的玫瑰》

時間:12月8日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間

對象:全體教師(要求做好記錄并寫感悟)

地點:四樓會議室

主講:溫州教師教育院吳郁蔥老師

(二)《學校對隨班就讀的思考》

時間:12月15日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間

對象:全體教師(要求做好記錄并寫感悟)

地點:四樓會議室

主講:溫州市教育局基教處楊昌奎老師

[系列活動三]“相親相愛一家人”團體輔導

(一)教師團體輔導《長大后我就成了你》提升教師職業(yè)幸福感

時間:12月22日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓時間

對象:全體教師

地點:四樓會議室

主講:z老師

(二)學生團體輔導“尋找溫暖的記憶”(感恩教育)

時間:12月10日下午

對象:全校師生

地點:操場

主講:關工委宣講隊

(三)心理游戲輔導

1、教師游戲:人椅游戲、解手鏈(心有千千結),談游戲感悟

2、學生游戲:

一年級:百合花開

二年級:蠶爬行

三年級:同舟共濟

四年級:背靠背夾球

五年級:巨龍翻身

六年級:履帶戰(zhàn)車

注意事項:由級段長把游戲規(guī)則發(fā)給各班主任,各班主任利用課外活動課組織學生進行心理游戲,并引導學生說游戲感悟。

(四)閱讀心理故事

1、教師閱讀:《拒絕長大》《鳥籠邏輯》《溫暖》《鴨子只有一條腿》

2、學生閱讀

五年級:《蘇東坡與佛印的故事》、《好人與壞人》

六年級:《卵石和寶石》、《驢的哲學》

注意事項:由級段長把心理故事發(fā)給各班主任,各班主任利用閱讀課組織學生閱讀心理故事,并引導學生說閱讀感悟。

(五)感統(tǒng)訓練

時間:每周三午間

對象:1-2年級隨班就讀孩子

地點:感統(tǒng)訓練室

輔導老師:張鳴宇

[系列活動四]“相親相愛一家人”主題評比活動

(一)心理咨詢室名稱征集

要求:每班(包括老師和家長)征集1-2個名字,并附注解。

時間:12月20日截止

對象:全體師生及家長

(二)心情故事(或心情語錄)征集

要求:各班主任組織全班學生寫自己的心情故事或心語,選出5幅作品(故事至少一個)上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后。

時間:12月20日(星期五)截止

對象:全體師生及家長

(三)AB劇本征集評比

要求:各班主任組織學生根據(jù)班情改編或創(chuàng)作AB劇,選出1-3幅作品上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背后,字數(shù)在1500字以內。

時間:12月20日(星期五)截止

對象:五、六年級學生

八、活動安排表

1.第一屆心理健康教育月活動啟動儀式

12月8日

全校師生

2.海報與網(wǎng)站宣傳

12月2-10日

3.心理櫥窗、長廊活動照片展示

12月下旬

全校學生

4.心理健康教育月閉幕并頒獎

12月29日

全校師生

第二篇：團體心理輔導活動方案

團體心理輔導活動方案

一、團體方案名稱：良好課堂，友好關系——我可以

二、團體規(guī)模

由7—9人一小組、9個小組組成

三、參加對象

贛師附中初三班全體同學，贛南師院09心理學部分學生

四、活動時間：2011年12月2日下午4:00——5:30

活動地點：贛師附中校內（具體待定）

五、團體整體目標

不管在生活上還是學習上，初三學生都有著不同程度的問題和壓力，特別是中考臨近，初三學生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn)，部分學生還存在上課不用心聽講，注意力不集中，有的還有早戀現(xiàn)象。這些對他們今后的發(fā)展是不利的。為此，希望通過團體心理輔導活動，營造一個真誠、理解、支持的小組氛圍，使同學們通過活動和分享，學會認識自我、悅納自我、調節(jié)自我，及時化解沖突與矛盾，提高心理承受能力，樹立正確的學習觀和戀愛觀，促進心理健康，以更加積極的心態(tài)面對 學習，工作和生活。

七、團體活動具體安排：

第一單元促進認識 加深了解

活動一 ： 串名字游戲(大約15分鐘)

游戲方法：小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹姓名、興趣愛好，如我叫A、喜歡寫作；第二名學員要說：我是喜歡寫作的A的左邊（右邊）的喜

歡看書的B；第三名學員說：我是喜歡寫作的A的左邊（右邊）的喜歡看書的B的左邊（右邊）的喜歡音樂的C??,依次下去??，最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、興趣愛好復述一遍。（人數(shù)不多的可以反過來輪一圈）

分享交流：

1、你是怎么記住其他學員的名字及興趣愛好的？

2、這個游戲中，你學到了什么？

第二單元 端正學習態(tài)度 建立友好關系

活動二 心有千千結（大約15分鐘）

目的：使參與者能夠認識到，在遇到看似復雜問題的時候，只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題

活動程序：

1、要求所有的參與者圍成一個圈

2、從任何一個人開始要求（她）他將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握；然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握

3、這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家再部松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置，來解開交錯的套。

交流分享：

1、面對“死結”，你們一組同學的態(tài)度有何不同？

2、你們是如何解開死結的？有何感想？

3、在學習和生活中，有哪些“死結”？我們該如何面對？

第三單元正面壓力 樹立良好的心態(tài)

活動三 你說我說（大約35分鐘）

活動程序：

1、由主持者開始，發(fā)起話題，引導小組成員針對上課玩手機、開小差等現(xiàn)象，談自己的看法；對于部分同學的早戀現(xiàn)象，引導小組成員發(fā)表自己的看法，以及自己是如何處理異性關系的。

2、針對小組成員的發(fā)言，主持者可以引導其他組員進行反饋。

3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應對方式，并總結分享。

交流分享：

1、從交流中你感悟到了什么？

2、談談你可以有什么改進的地方？

第四單元 舒緩壓力 以自信飽滿的心去迎接未來

活動四 放松——兔子舞

活動順序：

1、讓小組成員站成一列縱隊，要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。

2、主持人站在一邊為他們發(fā)號施令：如左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腿合并向前跳一下，向后跳一下，再連續(xù)向前跳兩下 ??全體成員聽從統(tǒng)一口令，全神貫注的作出統(tǒng)一動作。

3、伴隨著音樂，全體成員共同跳兔子舞，體驗放松操放松的感覺。交流分享：

1、在玩的過程中，什么時候會出現(xiàn)步調不一致？為什么會出現(xiàn)這種情況？

2、當出現(xiàn)步調不一致時，你們的心理感覺如何？游戲后是否感覺放松？*注意事項：

1、除了主持人需要技巧外，參加者也需要加入很大的注意力，不僅注意傾聽主持者的命令，還要注意前后同伴的動作，免得踩到別人的腳。這是一個很重要的問題，一個人的不專心很可能影響到他前后幾個人的情緒，甚至擾亂他們的步伐。因此，作為主持者，發(fā)現(xiàn)這種情況時，要及時用幽默的語言提醒那個走神的人，以保持整個團隊的游戲效果。

2、游戲一開始的時候是可以由主持者發(fā)號施令，隨著游戲的推進，主持者可以將這個權力交給某個游戲者，讓他左右大家的步伐。這樣會增加游戲的難度，因為主持者站在旁觀者的角度有利于把握全局，說出的命令會照顧所有人。當這個權力轉交給游戲者時，他只能憑感覺感受大家的需要，難免出現(xiàn)不協(xié)調的命令，這種更有難度的方法，會更有利于幫助成員體會協(xié)調與合作的重要性。

09應用心理學 丁園秀

2011年12月01日

第三篇：小學心理健康教育活動方案

一、活動目的

為了普及中小學心理健康教育基本知識，營造人人關心學校心理健康教育的氛圍，進而提高學生心理素質、培育學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展，學校決定開展以“和諧校園、幸福人生”為主題的心理健康教育宣傳周活動。

二、活動主題

和諧校園、幸福人生

三、活動時間

20xx年月

四、活動內容

（一）心理健康宣傳周啟動暨國旗下講話（具體內容如下）：

1、宣布心理健康活動周開始

2、宣讀xx小學心理健康教育宣傳周方案

3、以“和諧校園、幸福人生關”為主題進行國旗下講話

（二）“做個抗壓小能手”心理健康講座

1、參與對象：六年級全體學生

2、地點：多媒體

3、內容：故事導入抗壓事例，說明提高抗壓能力的好處，提供畢業(yè)班學生提高抗壓能力的辦法。

（三）心理健康手抄報

六年級學生圍繞主題“學會面對挫折”出一期有心理健康手抄報，每班上交張，學校將擇優(yōu)展出并表揚。

（四）利用“紅領巾廣播站”宣讀心理方面的稿

在宣傳周期間，利用“紅領巾廣播站”，讀有關心理健康知識的稿，提高全校師生的心理意識，營造校園的心理教育氛圍。

（五）心理健康漫畫

五、六年級學生圍繞主題“和諧校園、幸福人生（杜絕學校霸凌）”出一張心理漫畫（4），每班上交張。

（六）班級心理健康主題班隊會活動

1、時間：各班自定

2、地點：各班教室

3、參加對象：各班班主任及全校學生

4、要求：各班主任針對校園潛在危機，開展心理班隊會。

五、活動總結

1、資料整理

2、總結活動過程中的得失，為下一個活動做準備。

六、工作要求

（一）高度重視，積極參與。

全校師生深刻認識到心理健康對人成長發(fā)展的重要性，自主提升心育意識，積極參與心理健康活動周系列活動。

（二）廣泛發(fā)動，認真組織。

各班要廣泛發(fā)動學生積極參與，一起營造良好的心理健康教育氛圍。嚴格按照方案要求，認真組織，確?；顒拥捻樌_展，保證活動的效果。