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第一篇：心理活動策劃方案

一、指導(dǎo)思想

心理健康教育理念的指導(dǎo)下，以加強對學(xué)生正確的心理健康教育為抓手，貫徹國家教育部下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，落實關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的有關(guān)精神，進(jìn)一步探索小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，激發(fā)學(xué)生熱愛自我，熱愛班級，熱愛學(xué)校，滿懷信心地自主發(fā)展。

二、主要任務(wù)：

1、開展心理健康教育課的研究與觀摩活動，組織研討，提高學(xué)生素質(zhì)。

2、以“熱愛生活，學(xué)會生存”體驗活動方案和少先隊活動為載體，開展系列活動。

3、做好個別輔導(dǎo)工作，構(gòu)成個案，進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)。培養(yǎng)小輔導(dǎo)員，繼續(xù)做好咨詢服務(wù)的創(chuàng)立工作。

三、常見的心理問題：

（1）學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮。

望子成龍，望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué)，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不夢想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給他們造成巨大的心理壓力，致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。

（2）交往中的心理矛盾與沖突。

此刻的小學(xué)生，絕大部分都是獨生子女，許多孩子從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人，依靠性強、不容他人等不良傾向。并且孤僻、不合群的情景也很嚴(yán)重，這使他們在處理人際關(guān)系方面，面臨很大的問題。小學(xué)生因為人際關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大，由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學(xué)?？謶职Y，或出走、自殺的情景也屢有發(fā)生。

（3）與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。

與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著他們年齡的增長，使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們異常期望父母、教師理解他們的想法和做法；在教育實踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫忙，一些學(xué)生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們此刻許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。

其實這些都是心理的問題。造成這些心理問題的原因是多種多樣的，有的是環(huán)境造成的，有的是教育方法不當(dāng)造成的，有的是社會影響的等等。比如一個小孩長期在棍棒下長大的，就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有暴力傾向的性格。其實每一個問題學(xué)生，造成這個樣貌都是有必須原因的，其實大多是心理因素造成的。

四、如何克服心理障礙：

1、學(xué)會自我接納：以己為榮；認(rèn)知自我的優(yōu)、缺點。

2、發(fā)展自信心和自身本事，成為獨立的、信任自我的人；提高與周圍人交往的自信心；堅持自我努力，體驗成功的喜悅。

3、敢于自我肯定，善于自我激勵；對他人對自我的認(rèn)識態(tài)度反應(yīng)適度；能反省自我的不足，并以進(jìn)取的態(tài)度處之。

4、了解別人的觀點；了解哪些行為是能夠被理解的，恰如其分地表達(dá)情緒；對人生抱有進(jìn)取的態(tài)度。

5、認(rèn)識到遭遇挫折是正常的。學(xué)會耐挫方法。學(xué)習(xí)理解和適應(yīng)遭到的反對和不成功；學(xué)會給予和理解有益的批評；學(xué)會響應(yīng)指示和理解社會生活中的種種限制。

第二篇：活動方案

一、關(guān)愛員工的原則

（一）精神文明與物質(zhì)文明同步的原則。企業(yè)不但要注重提高員工物質(zhì)利益，而且要努力滿足員工的社交、尊重、自我實現(xiàn)等精神需求。

（二）企業(yè)發(fā)展與員工發(fā)展同步的原則。業(yè)在經(jīng)營規(guī)模不斷擴大、效益不斷提高的同時，不斷提高員工綜合素質(zhì)，不斷提高員工的收益水平，提供員工成長發(fā)展的空間。

（三）員工身體健康與心理健康同步的原則。企業(yè)既要關(guān)心員工身體健康，又要采取各種有效方式，釋放員工面對競爭的心理壓力，引導(dǎo)員工樹立“快樂工作”的理念，促進(jìn)員工的身心和諧。

二、主要措施

（一）關(guān)愛員工身體健康

1.定期進(jìn)行健康體檢，建立員工健康檔案。

在崗合同制工、離（退）休職工、工齡二年以上的勞務(wù)工每二年進(jìn)行一次體檢。

2.建立住院慰問制度。對生病住院的員工、生育女員工（員工含在崗職工、勞務(wù)工、離退休（養(yǎng)）職工，以下相同）進(jìn)行一次慰問。

3.實行年休假制度。根據(jù)省郵政公司帶薪休假的規(guī)定,每年安排在崗合同制員工年休假一次。

4.為存在人身意外傷害風(fēng)險的外勤人員購買人身意外傷害保險。

5.改善員工生產(chǎn)、生活條件。全面鞏固“和諧職工小家”建設(shè)成果，搞好局所環(huán)境的綠化、美化和亮化。按照“和諧職工小家”的標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)一步解決和完善農(nóng)村支局所員工的吃飯、喝水、洗澡、住宿和上廁所以及文體娛樂等實際問題。

（二）關(guān)愛員工精神需求

1.暢通與員工的溝通渠道。完善員工與局領(lǐng)導(dǎo)溝通的方式，通過對員工公布領(lǐng)導(dǎo)的郵箱及設(shè)立“局長信箱”等方式，建立“民聲通道”。通過座談和面對面溝通等形式，建立領(lǐng)導(dǎo)干部與員工的溝通制度。通過相互溝通，及時了解員工的思想，化解矛盾，營造企業(yè)和諧氛圍。

2.開展為員工慶祝生日活動。

3.員工本人及其供養(yǎng)直系親屬的婚、喪等大事，由部門領(lǐng)導(dǎo)上門祝賀、慰問。

4.市局領(lǐng)導(dǎo)對重大節(jié)日、嚴(yán)寒酷暑堅守崗位的一線員工進(jìn)行看望慰問。

（三）關(guān)愛員工文體生活

1.組建籃球、乒乓球、羽毛球、歌舞、演講等文體小組，每年有計劃地組織開展各類文體活動。

2.組織開展員工“月月樂”活動,全局性文體比賽每年4-5次,盡量吸收一線員工參加。

3.以弘揚企業(yè)文化為主題，每年舉辦一次演講比賽或開展論文、案例征集活動。

4.不斷加大文體設(shè)施投入，搞好“和諧職工小家”建設(shè)，豐富員工的業(yè)余文體生活。

（四）關(guān)愛員工成長發(fā)展

1.政治關(guān)愛。把思想進(jìn)步、工作積極、表現(xiàn)突出的優(yōu)秀員工吸收到黨、團組織，發(fā)揮黨、團員的'先鋒模范作用，在政治上關(guān)心員工成長。

2.崗位鍛煉。開展崗位輪換和上下交流等活動，提高員工綜合素質(zhì)和對各工作環(huán)境、工作崗位的適應(yīng)能力。

3.加大員工培訓(xùn)力度，鼓勵員工自學(xué)成才。制定年度培訓(xùn)計劃，組織好員工培訓(xùn)、拓展訓(xùn)練，組織崗位練兵和技能大比武，開展讀書活動，引導(dǎo)員工參加學(xué)歷教育，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型企業(yè)。

4.與社會各界開展聯(lián)誼活動,拓寬員工的交際范圍和視野。

（五）關(guān)愛員工家庭溫暖

1.增加員工收益。員工的年收入比上年增長7%以上。

2.開展對困難員工的救助。按照《市郵政局幫扶救困基金管理辦法》，開展救助捐款，建立和管理好救助基金，實施對特困員工救助，讓特困員工體會到企業(yè)的溫暖。

3.對考上教育部批準(zhǔn)設(shè)立的高?！耙槐尽钡膯T工子女，企業(yè)一次性獎勵1000元。

三、組織機構(gòu)

成立“關(guān)愛員工”工作委員會，局長任主任，工會主席及其他領(lǐng)導(dǎo)任副主任，成員由各部室中心主任組成。

四、經(jīng)費保障

本著少花錢、多辦事、辦好事的原則，每個活動事先做出預(yù)算方案，報請局領(lǐng)導(dǎo)審批，確?！瓣P(guān)愛員工”活動經(jīng)費到位。

五、組織實施

“關(guān)愛員工”計劃是一項系統(tǒng)工程，也是一項民心工程，各單位要高度重視。各部門要通力合作，循序漸進(jìn)，分期實施，逐步到位，確保關(guān)愛員工活動順利實施。