千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《拓展訓(xùn)練激勵(lì)口號(hào)(大全)》，但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《拓展訓(xùn)練激勵(lì)口號(hào)(大全)》。

第一篇：拓展訓(xùn)練激勵(lì)口號(hào)

拓展訓(xùn)練激勵(lì)口號(hào)50句

1.永不言敗，永不退縮

2.淡泊明志，寧?kù)o致遠(yuǎn)，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，頑強(qiáng)拼搏

3.挑戰(zhàn)自我，超越自我

4.精神的動(dòng)力，源于運(yùn)動(dòng)

5.為集體的榮譽(yù)而奮斗

6.沒(méi)有最棒的，只有最好的

7.讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路

8.有你有我有夢(mèng)想，夢(mèng)想成就未來(lái)

9.在青山綠水間“打造激情四射的和諧團(tuán)隊(duì)

10.心有多大，舞臺(tái)就有多大（拓展訓(xùn)練激勵(lì)口號(hào)）

11.讓我們做得更好

12.每一年，每一天，我們都在進(jìn)步

13.足及生活每一天

14.沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路

15.共創(chuàng)美的'前程，共度美的人生

16.年輕沒(méi)有失敗，只要亮出風(fēng)采

17.命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望

18.齊心協(xié)力，牛氣沖天

19.和自己比賽。為了明天，超越今天，我們最愉快

20.只要不氣餒，奇跡就會(huì)發(fā)生

21.頑強(qiáng)拼搏，賽出風(fēng)格

22.人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏

23.只要拼，只要博，成功就在不遠(yuǎn)處

24.頑強(qiáng)拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人。

25.齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績(jī)，頑強(qiáng)拼搏，所向無(wú)敵。（拓展訓(xùn)練激勵(lì)口號(hào)）

26.有你有我有夢(mèng)想，夢(mèng)想成就未來(lái)。

27.人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏？

28.和自己比賽。為了明天，超越今天，我們最愉快！

29.共創(chuàng)美的前程，共度美的人生

30.磨礪意志，奮發(fā)沖刺，團(tuán)結(jié)拼搏，展現(xiàn)自我。

31.秀出自信，展現(xiàn)自我，非比尋常，xx最強(qiáng)。

32.放馬金鞍，惟我十班，超越夢(mèng)想，激情無(wú)限。

33.愛(ài)我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭(zhēng)第一。

34.心有多大,舞臺(tái)就有多大，讓我們做得更好

35.每一年，每一天，我們都在進(jìn)步

36.沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路

37.競(jìng)速時(shí)代，xx最帥，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，不可阻礙。

38.積極進(jìn)取，努力拼搏，磨練意志，強(qiáng)健體魄。

39.釋放激情，放飛夢(mèng)想，今天明天，由我創(chuàng)造。

40.青春似火，超越自我，放飛夢(mèng)想，創(chuàng)造輝煌。

41.團(tuán)結(jié)一心，奮勇向前，追求卓越，爭(zhēng)創(chuàng)第一。

42.全員齊東，風(fēng)起云涌;全力以赴，挑戰(zhàn)佳績(jī)

43.自我提升，良性競(jìng)爭(zhēng);相互欣賞，相互支持。

44.只有勇于承擔(dān)責(zé)任，才能承擔(dān)更大的責(zé)任

45.在青山綠水間打，造激情四射的和諧團(tuán)隊(duì)

46.為集體的榮譽(yù)而奮斗!

47.年輕沒(méi)有失敗，只要亮出風(fēng)采!

48.命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望。

49.共創(chuàng)美的前程，共度美的人生。

50.齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績(jī)，頑強(qiáng)拼搏，所向無(wú)敵。 更多相關(guān)信息，請(qǐng)?jiān)L問(wèn)明陽(yáng)天下拓展培訓(xùn)網(wǎng)站!

第二篇：團(tuán)隊(duì)拓展的口號(hào)

2021年團(tuán)隊(duì)拓展的口號(hào)錦集30句

凡事自省，檢討改進(jìn)。下面是小編幫大家整理的團(tuán)隊(duì)拓展的口號(hào)30句,歡迎參考。

1、含淚播種的人，一定能夠含笑收獲。

2、在創(chuàng)業(yè)的道路上，我們沒(méi)有退路，最大的失敗就是放棄。

3、揚(yáng)帆起航，劈波斬浪，×班一出，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒。

4、民主和諧，禮貌貢獻(xiàn)，勤奮創(chuàng)新，自立自強(qiáng)。

5、團(tuán)結(jié)一心，其利斷金！

6、天天開(kāi)心，開(kāi)心到底！

7、擁有一顆上進(jìn)的心，才能取得成功！從哪里摔倒，就從哪里爬起來(lái)！

8、斗志昂揚(yáng)，奮發(fā)向上，成就人生精彩。

9、心中有客戶(hù)，胸中有目標(biāo)！

10、珍惜分秒時(shí)間，成就非凡人生。

11、珍惜分秒時(shí)間，成就點(diǎn)滴進(jìn)步。

12、我們團(tuán)結(jié)在一起，我們共創(chuàng)好成績(jī)。

13、團(tuán)結(jié)一心，眾志成城，齊頭并進(jìn)，再創(chuàng)輝煌。

14、心中有目標(biāo)，胸中有任務(wù)，一齊向前沖。

15、漫無(wú)目的的生活就像出海航行而沒(méi)有指南針。好好扮演自己的角色，做自己該做的事。

16、一切偉大的'行動(dòng)和思想，都有一個(gè)微不足道的開(kāi)始。得意時(shí)應(yīng)善待他人，因?yàn)槟闶б鈺r(shí)會(huì)需要他們。

17、即使爬到最高的山上，一次也只能夠腳踏實(shí)地地邁一步。

18、我為團(tuán)隊(duì)，奉獻(xiàn)光與熱。團(tuán)隊(duì)為我，提供愛(ài)與暖。

19、保持一顆進(jìn)取的心，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

20、置信自己，置信同伴。

21、用我們行動(dòng)連接你我他。

22、勵(lì)精圖治，蓬勃向上，夯實(shí)企業(yè)文化底蘊(yùn)，創(chuàng)文明新業(yè)績(jī)，建一流企業(yè)精神。

23、講團(tuán)結(jié)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神；重科技，以科技促發(fā)展；強(qiáng)管理，向管理要效益。

24、創(chuàng)建南電網(wǎng)絡(luò)，追求美好生活。

25、超越自我、追求卓越。

26、愛(ài)黨愛(ài)國(guó)、遵紀(jì)守法、求真務(wù)實(shí)、開(kāi)拓進(jìn)取。

27、團(tuán)結(jié)、創(chuàng)新、務(wù)實(shí)、高效。

28、有措施的管理是空談，沒(méi)有計(jì)劃的工作是空洞。

29、攻無(wú)不克，戰(zhàn)無(wú)不勝！

30、XX新秀團(tuán)隊(duì)！永遠(yuǎn)引航時(shí)代最前端！

第三篇：五四青年節(jié)趣味拓展活動(dòng)方案

一、活動(dòng)時(shí)間

自四月中旬起，至“五四”前后形成高潮。

二、活動(dòng)主題

高舉“五四”火炬，爭(zhēng)做創(chuàng)業(yè)先鋒;創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，青年先行。

三、活動(dòng)安排

(一)團(tuán)市委主辦的活動(dòng)

1、舉辦全市青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)。

2、舉行18歲成人宣誓儀式。

3、參加威海團(tuán)市委組織開(kāi)展的“五四”系列活動(dòng)。

(二)各基層團(tuán)委的活動(dòng)

各基層團(tuán)委除了要積極配合、踴躍參加團(tuán)市委統(tǒng)一組織的活動(dòng)外，還要結(jié)合自身實(shí)際，認(rèn)真安排好本單位的活動(dòng)。主要活動(dòng)內(nèi)容包括：開(kāi)展栽植“五四”紀(jì)念樹(shù)、紀(jì)念林活動(dòng);舉辦紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)91周年先進(jìn)模范人物座談會(huì);以為革命和建設(shè)做出突出成績(jī)的老黨員、老干部、老模范為對(duì)象，開(kāi)展“為奉獻(xiàn)者奉獻(xiàn)”的志愿服務(wù)活動(dòng);緊密?chē)@黨的中心工作，開(kāi)展各種形式的突擊行動(dòng)和建功立業(yè)行動(dòng);廣泛組織本單位、本系統(tǒng)團(tuán)員青年以“弘揚(yáng)五四精神，爭(zhēng)當(dāng)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)先鋒”為主題，開(kāi)展各種技能比武、崗位爭(zhēng)先、讀書(shū)學(xué)習(xí)、知識(shí)競(jìng)賽、文藝匯演等青年喜聞樂(lè)見(jiàn)、豐富多彩的活動(dòng)，使廣大青年度過(guò)一個(gè)愉快而有意義的節(jié)日。

(三)集中進(jìn)行青年工作和青少年典型的宣傳

各基層團(tuán)委在開(kāi)展“五四”系列活動(dòng)期間，要主動(dòng)與團(tuán)市委及新聞單位溝通協(xié)商，大力選樹(shù)和宣傳各條戰(zhàn)線(xiàn)、各個(gè)領(lǐng)域涌現(xiàn)出的先進(jìn)青少年集體和個(gè)人典型，宣傳青年工作取得的杰出成績(jī)。各單位務(wù)于4月10日前將活動(dòng)方案上報(bào)團(tuán)市委辦公室。

四、有關(guān)要求

1、“五四”系列慶祝紀(jì)念活動(dòng)是年度共青團(tuán)工作的重要組成部分，也是團(tuán)市委年度工作考核的重要內(nèi)容之一，各級(jí)團(tuán)組織要從思想上給予高度重視，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織籌備，確?；顒?dòng)效果。

2、各級(jí)團(tuán)組織在策劃開(kāi)展本單位活動(dòng)時(shí)，要充分結(jié)合黨政中心工作和全年團(tuán)的重點(diǎn)工作目標(biāo)，要按照“主題鮮明，面向團(tuán)員，立足基層，務(wù)求實(shí)效”的原則，突出思想內(nèi)涵，強(qiáng)化教育內(nèi)容，增強(qiáng)感染力、說(shuō)服力，形成全市上下互動(dòng)，各具特色，異彩紛呈的良好局面。

3、各團(tuán)委要將“五四”期間開(kāi)展活動(dòng)的相關(guān)情況于5月10日前上報(bào)團(tuán)市委辦公室。

第四篇：團(tuán)隊(duì)建設(shè)方案

一、科研團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)思想

為積極貫徹“以科研為先導(dǎo)”，扎實(shí)推進(jìn)科研型教師隊(duì)伍建設(shè)工作，鼓勵(lì)教師積極參與教育教學(xué)科研活動(dòng)，更快地成長(zhǎng)為區(qū)級(jí)以上骨干教師，特成立學(xué)校教科研團(tuán)隊(duì)。從而充分調(diào)動(dòng)老師的科研熱情，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量，全面提高學(xué)校教科研工作質(zhì)量，使科研活動(dòng)機(jī)制呈現(xiàn)常態(tài)化，真正讓教科研成為提高教師個(gè)人專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)、提高教育教學(xué)質(zhì)量的助推器，我們的口號(hào)是“抓好20人，帶動(dòng)200人（指教師），影響5000人（指學(xué)生）”。

二、科研團(tuán)隊(duì)建設(shè)目的

1．改變現(xiàn)有大部分教師單槍匹馬獨(dú)自鉆研的科研現(xiàn)狀，通過(guò)科研團(tuán)隊(duì)的帶動(dòng)，促進(jìn)青年教師盡快成長(zhǎng)，為更多的教師成為區(qū)骨干教師搭建成長(zhǎng)的平臺(tái)。

2．進(jìn)一步明確學(xué)?？蒲械哪繕?biāo)與方向，形成學(xué)?？蒲谢顒?dòng)的常態(tài)發(fā)展，以此形成科研可持續(xù)發(fā)展的長(zhǎng)效機(jī)制。

3．挖掘潛力，整合力量，促進(jìn)學(xué)科專(zhuān)業(yè)建設(shè)，增強(qiáng)學(xué)校的整體科研水平。

三、科研團(tuán)隊(duì)成員招募方式

團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)具有努力探索和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，有志于教科研學(xué)習(xí)研究，包括已有課題研究的，或喜歡寫(xiě)作的，或喜歡讀書(shū)的教師，均可積極參加。

1．學(xué)校成立教科研工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)教科研團(tuán)隊(duì)建設(shè)工作的管理和指導(dǎo)。

2．學(xué)校根據(jù)教師發(fā)展特長(zhǎng)，選擇課題組、項(xiàng)目組和普通一線(xiàn)教師加入教科研團(tuán)隊(duì)，要求區(qū)科研骨干教師參加。設(shè)置兼職教科員一名。

3．學(xué)校青年教師可根據(jù)興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)，自行報(bào)名。學(xué)校鼓勵(lì)更多的青年教師參與進(jìn)來(lái)。

四、活動(dòng)原則

1．一起學(xué)習(xí)：建立學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)，可以在一起交流課題研究進(jìn)展情況或研究方式等。

2．參加活動(dòng)：可組織參加校內(nèi)外一些培訓(xùn)活動(dòng)，提高團(tuán)隊(duì)成員的科研能力。

3．交流鼓勵(lì)：互相溝通，多培養(yǎng)和鼓勵(lì)成員進(jìn)行研究，讓成員發(fā)揮潛力，獲得成長(zhǎng)。

五、活動(dòng)要求

1．認(rèn)真制定本團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)計(jì)劃，力爭(zhēng)做到定時(shí)間地點(diǎn)，定人員內(nèi)容。

2．教科研團(tuán)隊(duì)可每月活動(dòng)一次，形式靈活?？梢园才爬碚搶W(xué)習(xí)、專(zhuān)題研討、成果交流等活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容遵循理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐研究相結(jié)合的原則，重點(diǎn)研究如何通過(guò)課題研究指導(dǎo)教改實(shí)踐，提高教育教學(xué)質(zhì)量。

3．團(tuán)隊(duì)成員可參與學(xué)校日?？蒲谢顒?dòng)的策劃和開(kāi)展等。

4．團(tuán)隊(duì)成員積極參加教學(xué)研究實(shí)踐，結(jié)合學(xué)校原有要求撰寫(xiě)一至兩篇教學(xué)論文或案例。

5．科研團(tuán)隊(duì)可每年總結(jié)一次本團(tuán)隊(duì)研究情況或成果。

六、考核獎(jiǎng)勵(lì)

1．表現(xiàn)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)成員，可優(yōu)先考慮評(píng)先評(píng)優(yōu)，為培養(yǎng)成為區(qū)骨干教師搭建平臺(tái)。

2．團(tuán)隊(duì)成員所撰寫(xiě)的論文或案例，質(zhì)量高的，學(xué)?？蓛?yōu)先推薦發(fā)表和參與相關(guān)比賽。

3．團(tuán)隊(duì)成員可優(yōu)先參與各級(jí)各類(lèi)培訓(xùn)活動(dòng)、課題活動(dòng)和教科研活動(dòng)。

4．團(tuán)隊(duì)成員可參與學(xué)校教師部分科研工作的考評(píng)和推選。

5．兼職教科員可享受學(xué)校相應(yīng)待遇。

盛澤實(shí)驗(yàn)小學(xué) 科教處

20xx年9月

第五篇：公司戶(hù)外活動(dòng)方案

為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開(kāi)展戶(hù)外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下：

一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月18日（具體時(shí)間暫定為：8：30―13：00）

二、集合地點(diǎn)：寶安公園（寶安公園網(wǎng)球場(chǎng)，附近公交站牌：上華村）

三、活動(dòng)口號(hào)：放松心情，勇攀高峰

四、方案策劃：XXX

五、活動(dòng)組織：綜合管理部

六、參加人員：公司所有員工。

活動(dòng)總指揮：XX

監(jiān)督：XX

后勤服務(wù)與記分：XXX

安全與紀(jì)律：XX

游戲主持人：XXX

后勤保障：XX

七、活動(dòng)形勢(shì)：以戶(hù)外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）

八、活動(dòng)行程：拓展活動(dòng)行程安排表（見(jiàn)附表1）

九、拓展活動(dòng)安排

（一）拓展競(jìng)賽部分

全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組，每組需任命一名隊(duì)長(zhǎng)，由該名隊(duì)長(zhǎng)組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競(jìng)賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。

1、拓展競(jìng)賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話(huà)號(hào)碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話(huà)號(hào)碼，3個(gè)號(hào)碼必須來(lái)自不同的陌生人，要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話(huà)（采用揚(yáng)聲器方式撥打），說(shuō)聲“謝謝”?。?/p>

任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。

任務(wù)3（12分）：找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來(lái)，各組需找到此名同事，每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物，每個(gè)信物為2分（判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無(wú)損）。

任務(wù)4（20分）:最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分，最后到達(dá)的加10分。

2、游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三10分

游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

3、第一名的隊(duì)伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。

（二）游戲環(huán)節(jié)

游戲1：無(wú)敵風(fēng)火輪

1)項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

2)道具要求：報(bào)紙、膠帶

3)場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

4)游戲時(shí)間：10分鐘左右

5)詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

6)活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

游戲2：2人3足

1)項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

2）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

3）需要道具：一米的繩子三條

4）詳細(xì)游戲規(guī)則：

參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組，分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起，站在同一起跑線(xiàn)，一起走向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)勝出。

5）活動(dòng)目的：

“2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

游戲3：搭橋過(guò)河

1）項(xiàng)目類(lèi)型：戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲

2）參賽人員：全體隊(duì)員

3）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

比賽賽距：30米

4）需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）

5）競(jìng)賽方法：（三組同時(shí)進(jìn)行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊(duì)員過(guò)界后另一名隊(duì)員將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

游戲4：背人踢球

1)項(xiàng)目類(lèi)型：戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲

2)參賽人員：全體隊(duì)員

3)場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

4)需要道具：兩個(gè)皮球

5)競(jìng)賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組，第二輪：輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的.那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。

6)競(jìng)賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn)，背上的隊(duì)員不能掉下來(lái)，不然返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務(wù)的那一組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。

游戲五：障礙賽

1)項(xiàng)目類(lèi)型：戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲

2)參賽人員：全體隊(duì)員

3)場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

4)需要道具：無(wú)

5)競(jìng)賽方法：每組分開(kāi)進(jìn)行，每次每組派3人進(jìn)行比賽，其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽(tīng)指揮穿越障礙，1隊(duì)員面對(duì)賽道另1隊(duì)員背對(duì)賽道，面對(duì)賽道的隊(duì)長(zhǎng)不能說(shuō)話(huà)只能運(yùn)用肢體語(yǔ)言將賽道的信息傳達(dá)給背對(duì)賽道的隊(duì)員，而背對(duì)賽道的隊(duì)員根據(jù)面對(duì)賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，對(duì)穿越障礙的對(duì)員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演，障礙物擺好姿勢(shì)后在比賽過(guò)程中不許輕易變換姿勢(shì)。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。

十、注意事項(xiàng)：

1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。

3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系

4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境

5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作

6、在登山及游玩中，要盡量結(jié)伴而行

7、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。

8、比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排

9、請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

10、登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。

11、登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開(kāi)，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。

第六篇：五四青年節(jié)趣味拓展活動(dòng)方案

一、活動(dòng)主題：

傳遞青春正能量，勇托明珠復(fù)興夢(mèng)

二、活動(dòng)目的：

活躍青年工作氛圍，加強(qiáng)青年之間的交流，培育審計(jì)青年團(tuán)結(jié)、協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神，強(qiáng)健體魄，保護(hù)環(huán)境，低碳生活。

三、活動(dòng)安排

（一）活動(dòng)時(shí)間：4月20日（星期六）上午

（二）活動(dòng)地點(diǎn)：XX縣東山

（三）參加人員：局機(jī)關(guān)40歲以下干部職工全部參加；40歲以上人員自愿參加，愿意參加者請(qǐng)于4月19日上午12：00前到綜合科楊柏平處報(bào)名。

（四）活動(dòng)內(nèi)容：從東山腳下出發(fā)，沿盤(pán)山路步行至禹王宮，沿途設(shè)幸運(yùn)獎(jiǎng)、鼓勵(lì)獎(jiǎng)若干。到達(dá)禹王宮后，集體合影，然后自行下山。上午11時(shí)在東山腳下乘車(chē)返回。

四、有關(guān)說(shuō)明

1、參加活動(dòng)人員請(qǐng)于4月20日早上7：50分在局機(jī)關(guān)辦公樓地下車(chē)庫(kù)門(mén)口集合登車(chē)。

2、4月20天氣預(yù)報(bào)：15～9℃，陰轉(zhuǎn)晴，東北風(fēng)3-4級(jí)。請(qǐng)大家根據(jù)天氣適當(dāng)著裝。

3、活動(dòng)過(guò)程中要注意安全，加強(qiáng)自我保護(hù)，確保人身安全。