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第一篇：寒假社會實踐報告

系部名稱

專業(yè)：信息管理與信息系統(tǒng)

年級10級班級：信息管理與信息系統(tǒng)1班

姓名：

學號:

實踐單位：xxxx

實踐時間：20xx年1月24日至20xx年2月18日

共25天

實踐目的：

今年我剛滿18歲，并且進入了廣東商學院讀大一，在大一寒假期間，為了提高我自身的專業(yè)水平，增加自身人生閱歷，我在這個寒假到了聯(lián)想集團有限公司有限公司進行社會實踐活動，

實踐內(nèi)容：

1月12日，我乘坐公交車出發(fā)于早上8：00準時來到聯(lián)想集團有限公司公司。首先，我與聯(lián)想許經(jīng)理見了面，許經(jīng)理對我的到來表示熱烈的。他向我詳細介紹了聯(lián)想所銷售的產(chǎn)品、服務的對象以及天域時捷近幾年的發(fā)展概況等方面的情況。之后，他帶領我參觀了公司，對聯(lián)想電腦產(chǎn)品以及各種耗材等進行了介紹。他要求我在實踐過程中要主動與聯(lián)想的技術員們接觸，多動手、多動腦，敢于發(fā)問，將書本上學到的東西與實際相結合。由于計算機軟硬件發(fā)展速度空前，因此對于在實踐過程中發(fā)現(xiàn)與書本上不同的地方要勇于探索，善于創(chuàng)新。最后他祝愿我在本次實踐活動中能夠學到更多的東西，取得優(yōu)異的成績。同時，為了給自己盡量多的創(chuàng)造動手機會，我還聯(lián)系了到太平洋電腦城聯(lián)想其他電腦銷售點等作為我的實踐單位。

到太平洋電腦城之后，銷售部饒經(jīng)理為我介紹了當時電腦城的商家、產(chǎn)品結構和銷售情況。接下來的時間，這里的技術員和經(jīng)理還給我從主板、顯示器、cpu到顯卡、聲卡、內(nèi)存、機箱電源、鼠標鍵盤等產(chǎn)品作了一一介紹。他要求我在實踐過程中不但要學會如何裝機，正確分辨計算機各部件的真?zhèn)?，操作系統(tǒng)及部分應用軟件的安裝，還要學會計算機經(jīng)營，市場調(diào)研，社會公關等方面的能力，全方位地發(fā)展，真正地達到社會實踐的目的。下午6：30，我將第一天假期社會實踐暫告一個段落，盡管我累得腰酸背痛，但是我卻十分高興。

實踐期間我爭取一切可能的機會讓我動手，短短的幾天時間，自己裝過至少三臺電腦，絕大部分自己都曾到過用戶家中為用戶解決問題，我對計算機的一般性故障也能作一定的維護，具備了一定的產(chǎn)品真?zhèn)巫R別能力，甚至我還學到了很多經(jīng)營技巧和對付奸商的手腕，對計算機的總體認識和把握也有了顯著提高。

實踐也讓我對聯(lián)想電腦和太平洋電腦城的整體運行情況有了一個大致的了解。太平洋電腦城地處天河中心附近，門前每天有大量的流動人口，而且電腦城也有一定的歷史。幾乎廣州所有的市民都知道太平洋電腦城，給人的感覺是進入太平洋電腦城后又沒有一個是來閑逛的，一般都是有備而來，而且一旦看中馬上就會付錢購買。所以基本上太平洋電腦城每來一個顧客就會有一樁生意成交。

在之后的十幾天銷售部的實習時間，我不斷為聯(lián)想客人提供最誠摯的服務，為他們作一些聯(lián)想電腦的基本介紹增加了公司不少的收入。

實踐結果：

第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等!踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。

第二是溝通：要想在短暫的實習時間內(nèi)，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網(wǎng)絡中心，老師并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據(jù)我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網(wǎng)絡布線，電腦硬件安裝，系統(tǒng)、網(wǎng)絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經(jīng)驗，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值，學以致用。

總之，這次的社會實踐讓我受益匪淺，相信這次得到的經(jīng)驗對我以后的工作有很大的作用。

第二篇：寒假社會實踐調(diào)查報告

一、積極響應，培訓先行

在學院的大力動員和鼓勵下，社會實踐活動受到了同學們廣泛的關注和積極參與。此次社會實踐活動分為團隊和個人兩種形式，同學們根據(jù)自身情況選擇了不同的參與方式。志同道合的同學們組成團隊，在指導老師的建議下，認真設計實踐項目并組織整理向學院申請立項。

有的同學則選擇以個人形式參與實踐，用自己所學的醫(yī)學知識感恩父母。針對這一形式，醫(yī)學院組織開展了健康醫(yī)療培訓會，對約200名參與者進行了培訓，幫助其豐富醫(yī)學知識，更加正確地提供服務。培訓會主要教授了推拿手法原則、按摩方法與注意事項等內(nèi)容，為實踐活動的順利開展奠定了基礎。

二、“醫(yī)路”相伴，攜手前行

在團隊實踐活動中，經(jīng)過前期謹慎縝密的準備，我院共組織了3支實踐小分隊，他們的足跡遍布杭州市拱墅區(qū)上塘街道拱宸社區(qū)、浙江省衢州市衢江區(qū)太真鄉(xiāng)衛(wèi)生院、浙江省嵊州市等多個地區(qū)，以教育關愛服務、愛心醫(yī)療服務、安全常識調(diào)研等為主要實踐內(nèi)容。他們運用所學知識反哺社會，脫離課堂的傳統(tǒng)教學模式，在服務的過程中加強專業(yè)知識，達到雙贏的良好局面，贏得服務人群的一致好評。

1.赴嵊州市應急防護知識培訓小分隊

團隊秉承醫(yī)學院“健康為人人，人人為健康”的理念，主要在浙江省嵊州市剡山小學、嵊州市鹿山小學教育集團和嵊州市三江街道茶坊小學展開關于嵊州市小學生對春節(jié)期間突發(fā)健康風險因素的認知度的調(diào)查。通過發(fā)放調(diào)查問卷，志愿者們收集了大量數(shù)據(jù)和信息，并完成了《小學生對春節(jié)期間突發(fā)健康風險因素的認知度調(diào)查――以嵊州市市區(qū)三所小學為例》的調(diào)研報告。除此之外，他們還在各個學校開展了應急防護知識互動講課和宣傳單的發(fā)放。本次實踐活動的目的是增強孩子們健康安全的意識，掌握基本的應急救護知識，有效填充孩子們?nèi)狈Π踩⒔】到逃目杖?，同時增強隊員們的團隊協(xié)作力和凝聚力，增加隊員們參與社會實踐經(jīng)驗與社會服務意識。

2.赴衢州太真鄉(xiāng)“醫(yī)路相伴”小分隊

實踐團隊主要以預防專業(yè)的同學為主，因此活動內(nèi)容與預防醫(yī)學這一專業(yè)緊密結合。隊員們幫助鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)生整理檔案資料、為患者講解慢性病的防治和流行病的預防措施，以及學習病房的管理和抓藥等等。在向衛(wèi)生院的醫(yī)生們了解工作流程、學習為病人服務的基本技能時，志愿者們深深體會到了作為醫(yī)生的辛苦和不易。在與患者和醫(yī)生們的不斷交流中，小分隊的成員們加深了對理論知識的理解，積累了寶貴的經(jīng)驗，為以后的學習和工作打下了良好的基礎。

3.赴杭州市拱墅區(qū)愛牙小分隊

老年人是社會的弱勢群體，需要通過了解科學的口腔保健知識以改善口腔衛(wèi)生、增強體質。團隊以口腔醫(yī)學專業(yè)為依托，在杭州拱墅區(qū)開展了關于口腔知識的普及講座，并以視頻的方式向老人們展示了正確的刷牙方式。同時，還為老人們進行了常規(guī)的血壓測量，口腔的普通檢查等，向他們介紹了常見的口腔問題以及防治措施。小分隊的成員們在與老人的相處中，體會到了一名醫(yī)者應有的耐心和愛心，受益良多。此次活動使口腔保健知識深入人心并鍛煉了未來口腔醫(yī)生的才能。

三、感恩親情，孝行千里

在個人層面，我院開展了“孝道行千里，健康存心間――醫(yī)學院學生回鄉(xiāng)感恩親人”的主題活動，鼓勵同學們通過所學醫(yī)學知識反哺親人，為父母提供按摩等健康服務，通過為父母分擔家庭事務來進行社會實踐。

活動因其形式簡單、便于開展，受到了許多同學的關注。他們積極投入其中，給父母長輩進行按摩等健康服務，分擔家庭事務以盡孝道?；蛟S只是簡單的捶背、洗腳，但已經(jīng)足夠讓這寒冷的冬季變得暖意濃濃。從笨拙生疏到熟練老道，同學們在反哺的同時豐富了專業(yè)知識，培養(yǎng)了實踐技能，同時也促進了家庭健康知識和理念的更新。

四、青春有我，實踐不息

此次寒假社會實踐活動不僅結合了醫(yī)學院主要專業(yè)的特點，而且將傳統(tǒng)的孝道融入其中，增加了其教育意義。在與社會的接觸中，不僅拓寬了醫(yī)學生的專業(yè)視野，更促進了對其素質的培養(yǎng)，教會同學們將刻板的知識轉化為靈活的技能，學會利用自己的專業(yè)知識去解決客觀問題，對自身價值和人生目標進行更客觀的評估。

醫(yī)學生不僅要做精通專業(yè)知識的“讀書人”，更要做身體力行的實踐者。醫(yī)者的職責是服務，是奉獻，只有將所學知識熟練地運用到實踐中去，醫(yī)者才能開辟更為廣闊的天地，為更多的人帶去福音。

相信每一次實踐都會成為青春歲月里的寶貴財富，為未來積蓄力量，幫助同學們提早涉足社會，增加學習積極性、進取心和社會責任感。希望此次社會實踐的所有參與者能在奉獻自我、服務群眾的路上繼續(xù)前行。

第三篇：寒假社會實踐報告

寒假到了，新年快要到了。我們終究可以快樂過一個美好的假期了?？墒牵覀冊鯓硬拍苓^一個健康快樂的寒假呢?在重視素質教育的今天，假期社會實踐作為增進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和進步學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推動素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。

同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才華的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好情勢。所以今年過年，為了鍛煉自己的自主創(chuàng)新能力和實踐能力，同時培養(yǎng)自己的吃苦刻苦精神，不斷進步自己的綜合能力與素質，使自己的大學生活更加充實而出色，因此，在大學第二個寒假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感慨的就是在面包店里賣面包的這份工作。特有以下心得體會與感悟。

一、實踐目的

社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好情勢;是培養(yǎng)鍛煉才華的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，建立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、實踐內(nèi)容

通過在店內(nèi)以零工的情勢鍛煉自己的能力，體會社會事務，工作辛勞。

三、實踐結果

通過在店內(nèi)工作的將近一個月時間，不但通過自己的雙手賺到了來之不容易的工資，更通過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛勞，收獲了很多在學校里沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經(jīng)驗，獲益匪淺。

四、實踐總結與體會

1、掙錢的辛勞。天天辛辛勞苦重復一樣的工作，謹慎翼翼的進行平常工作，才可以得到工資，這次的體驗確切讓我真逼真切感遭到父母的錢來之不容易，一分一厘都來自于沒日沒夜的辛苦工作，掙錢確切是個很艱巨的進程，需要全心全意的付出。

2、人際關系。在這次實踐中，讓我很有感慨的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深入的感受，大家為了工作走到一起，每個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要很多技能，就看你怎樣掌控了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它，假如還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中把握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手漸漸揣摩，不斷學習不斷積累。碰到不懂的地方，自己先千方百計解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人早晚要被企業(yè)和社會所淘汰。

3、具有隨機應變的能力。要具有隨機應變的能力是由于在銷售的進程中，總會碰到各種千奇百怪的人和事，假如沒有隨機應變的能力，只曉得拘泥于一般的原則而不曉得變通，有可能會致使交易失敗乃至給自己帶來沒必要要的麻煩。因此，一定要有隨機應變的能力。

4、微笑面對每位顧客。對人友善，肯定會取得回報。而表示友善最好的方法就是微笑。由于微笑是所有人類共有的語言。做服務行業(yè)的人應當養(yǎng)成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種輕易親近而友善的感覺。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何本錢，也無需努力，但它令人感到舒適，樂于接受你。相對面無表情乃至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業(yè)中作為上帝的顧客。

5、熟悉來源于實踐。一切熟悉都來源于實踐，實踐是熟悉的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是其實不排擠學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷增進人類熟悉能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的題目，促令人們往解決這些題目。而隨著這些題目的不斷解決，與此同步，人的熟悉能力也就不斷地改善和進步!馬克思主義哲學夸大實踐對熟悉的決定作用，熟悉對實踐具有巨大的反作用。熟悉對實踐的反作用主要表現(xiàn)在熟悉和理論對實踐具有指導作用。熟悉在實踐的基礎上產(chǎn)生，但是熟悉一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，應用到客觀實際中往，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那末所學的就即是零。理論應當與實踐相結合。另外一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

五、概論與綜述

在這次為期較短的社會實踐中，獲益匪淺，深切感遭到社會實踐的重要性，也感遭到人生需要奮斗，我們都需要從現(xiàn)在就開始把握一定的專業(yè)與非專業(yè)知識，充實自己的心靈，武裝自己的大腦，使自己的人生出色而燦爛。我看到了一些在學?？床坏降臇|西，也學到了一些在學校里學不到的知識。我想，這個應當是我這次做社會實踐最大的收獲。

第四篇：大學生寒假社會實踐調(diào)查報告

我寒假所參加的實踐隊調(diào)查的是溫州的交通情況，主要針對關于公交車本身及運營的改良。今天我們實踐隊23位成員來到溫州的薔薇社區(qū)進行問卷調(diào)查，2~3人為一組，從而做到最大化覆蓋該社區(qū)。在實踐中，我也增長了不少見識。

社區(qū)里的問卷調(diào)查應該是比較普遍的現(xiàn)象，因為我分發(fā)問卷時也聽到小區(qū)居民的對話，比如：溫瑞塘河的？還是xxx的？

問卷調(diào)查本身具有很大意義，能對解決各種社會問題起到很大的指導作用。但進行問卷調(diào)查并不是一件很容易的事情，體現(xiàn)在不少市民并不配合，有的不屑一顧，有的敷衍了事，對題目答案隨意選擇。而他們不配合我想有兩個原因，一個生活比較忙，無暇接受問卷調(diào)查，一個即使他們完成了問卷，自己的想法也較難得到落實。

但也有很多很熱心，有想法的市民。其中以中學，大學的學生最為配合，而大學生填寫的更為認真、詳細。年紀小的弟弟，妹妹大多第一反應就是跑去叫爸爸媽媽。遇到最多的是年紀較大或參加工作的，也是被拒絕最多的。調(diào)查中，也有很多寶貴的意見。比如：溫州的公交車價格過高。公交信息系統(tǒng)不完善，有時難以知道最便捷的途徑到達等。

還有就是以后遇到問卷什么的，能幫就幫下，發(fā)張問卷不容易啊。

這半年以來社會實踐部在學院的領導下，在部內(nèi)成員的積極努力配合下各項工作都圓滿落下帷幕，在這里感謝老師的領導，感謝部內(nèi)成員的辛苦付出，，感謝學院各位同學的積極配合。

現(xiàn)將社會實踐部半年內(nèi)的工作總結匯報如下：

1、開學初社會實踐部認真做好社會實踐先進個人和先進團體的評定，配合秘書處向校內(nèi)推選本學院的社會實踐優(yōu)秀個人和團體，并制作社會實踐優(yōu)秀作品展，在c區(qū)238附近展示。

2、社會實踐部積極配合學校的各項活動，積極選拔優(yōu)秀學生參加學校的職場口才大賽，其中張雅然同學進入決賽，獲得優(yōu)勝獎。

3、社會實踐部在學院的領導下積極組織學生參加山東省齊魯大學生創(chuàng)業(yè)大賽，并取得多項獎項。

4、由社會實踐部主辦的浪曦杯機器人大賽經(jīng)過兩學期的精心準備，決賽在10月名仕學府落下帷幕，山東師范大學團隊獲得第二名，二等獎。

5、社會實踐部精心策劃第一節(jié)科技作品大賽，經(jīng)歷一個月在學院老師的指導下和學院同學的積極配合下在12月13日決賽圓滿結束，我院科技作品得到了老師的肯定，為學院的挑戰(zhàn)杯大賽儲備了有生力量。

6、社會實踐部積極配合學院將寒假社會實踐的各項活動以通知的形式下達各班，積極鼓勵各年級同學參與社會實踐

7、社會實踐部積極負責學院的各項贊助，為學院的活動提供了一定的物質支持。

社會實踐部在這半年的時間內(nèi)不斷做好部門的完善和提高，部內(nèi)成員積極參與各項活動的組織與宣傳，為本部門和學院做出了較大的貢獻。XX年社會實踐部一定會在學院的領導下不斷創(chuàng)新，不斷進步。

第五篇：寒假社會實踐調(diào)查報告

寒假社會實踐調(diào)查報告范文

一、社會實踐發(fā)現(xiàn)問題

寒假到了，新年快要到了。我們終于可以快樂過一個美妙的假期了?？墒牵覀冊趺床拍苓^一個健康快樂的寒假呢?

詢問了班里的同學，我發(fā)現(xiàn)大家的計劃無非是拜年、做作業(yè)或是上網(wǎng)之類的，大多數(shù)同學都覺得放寒假沒什么有趣的。那么這個寒假不是沒有意義么?我不免有些擔心，大家能否過一個有意義的寒假呢?

二、 調(diào)查實踐

為了讓這次實踐更具普遍性，我約了兩位同學進行實地調(diào)查。

首先接受調(diào)查的當然是我們自己班的同學了。(我設計了一個調(diào)查問卷，詳見附錄一)

我在網(wǎng)上發(fā)了53封調(diào)查問卷(我們班有56個人)，又收到回執(zhí)45封，經(jīng)過呂舒怡的統(tǒng)計，有百分之百的同學在寒假里會做作業(yè)、看電視和拜年，還有百分之九十八的同學會上網(wǎng)，大家都集中在這幾個活動上，而寒假毫無計劃可言，都是走哪步算哪步，有些家長還會干涉子女原先的活動計劃，他們都要求子女少玩一些，多做預習和復習的工作。

而后，我們又走向社會，把目光投到更遠的地方：既然我們初中生的計劃如此乏味，那么高中生的計劃又會有怎樣的不同呢?

我們來到人員高度集中的超市、餐館和商店，采訪了一些在校的高中學生。(批注:請附采訪的問題)

三、面對大眾

來到了市區(qū)某超市，人來人往，大家都急著采購年貨，我們都不知道怎么開口，好不容易看到了一位好像高中生的姐姐，卻不敢走上去調(diào)查，就讓這好機會白白流失了，后悔都來不及了。

這樣可不行，我放起膽子，第一個接受“挑戰(zhàn)”。

“來了，來了!”周欣愷叫著。我很緊張，舒了口氣，走上前去，開始我的第一個調(diào)查者的詢問。雖然我結結巴巴地問完了問題，但還是受的了伙伴的鼓勵，接下去的'調(diào)查也就更加順利了，我們?nèi)齻€如魚得水，干得更加賣力。真是熟能生巧，我們不僅不再害羞，反而更加大方，結束后，還不忘對調(diào)查者說一句“謝謝，祝您新年快樂!”看來啊，這調(diào)查也有好多的小竅門呢!

經(jīng)過了一天的調(diào)查和統(tǒng)計，我們發(fā)現(xiàn)，不管是初中生還是高中生都是百分百要完成作業(yè)，家長也更希望孩子在寒假中查漏補缺。再說高三馬上要高考，初三也要中考了，他們的學業(yè)很緊。而初一則相對輕松一些，包括初二的一些學生，在寒假中也要上補習班，而且他們大多數(shù)都是不自愿的，這引起了我們的思考，假期本來是用來調(diào)劑身心的，為什么要弄得那么緊張呢?而且許多同學都沒想過在假期里加強體育鍛煉。

四、專家意見(批注:哪里的專家?是網(wǎng)上下載的還是自己采訪的?此類的問題最好直接進行采訪)

制定寒假生活計劃

“凡事預則立，不預則廢。”中學生只有早做計劃、合理安排，才能度過一段快樂而又充實的寒假生活。馬老師說，同學們在寒假第一天，可以嘗試寫一份學期總結，回憶一下在剛結束的這一學期中都學到了些什么，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應該在假期中反思改進的地方。第二天，可以寫一份寒假計劃書，安排好每天的作息時間，當然時間安排要有科學性，過緊過松都會影響寒假的生活質量。有了一份適合自己的計劃，同學們就會成為時間的主人。在寒假最后兩天，大家再寫一份假期總結，問問自己在假期中有哪些新的收獲，那時，也許你會對自己說：“這個寒假，我過得很有規(guī)律、很充實。

第六篇：寒假社會實踐調(diào)查報告范文

中國是全球人均能源保有量最低的國家之一，僅為世界平均水平的一半;但另一方面，我國的能源利用效率僅為30%左右，比發(fā)達國家低約10個百分點;產(chǎn)值能耗比世界平均水平高2倍多，是世界上最高的國家之一。

到20xx年底，中國的電力缺口已劇增至15%0目前火力發(fā)電是中國電力的最主要來源(約占75%)，火力發(fā)電的原料是煤，但中國已由原來最大的煤炭生產(chǎn)國和消費國轉變?yōu)檫M口國，電力成本將因此不斷上揚。隨著電力的普及，即使接近亞洲市場的平均電力使用水平，也都會使中國的電力供應不堪重負。

在這樣的背景下，采取電力節(jié)能勢在必行。那么，我們老百姓對電力節(jié)能的認識和行動怎樣呢?所以，我利用暑假對自己居住的村子40戶家庭展開了專題調(diào)查，目的是喚起更多人的節(jié)約意識和資源憂患意識，希望更多的家庭自覺選擇節(jié)能這樣一種低碳的生活方式。

調(diào)查的情況及分析

我在走訪的同時，就下面8個問題進行了問卷調(diào)查：

您家天天用電飯鍋煮飯嗎?(A.是B.不是)

家用電器使用完畢后您會及時拔掉插頭嗎?(A.會B.不會)

您家使用節(jié)能燈嗎?(A.是B.不是)

您家使用節(jié)能冰箱嗎?(A.是B.不是)

您對節(jié)約用電的態(tài)度是(A.能省就省B.非常有必要C.看收入多少而定D.不需要考慮)

冬天或夏天您家24小時開空調(diào)嗎?(A.是B.不是)

年您家用了多少錢電費?(元人民幣)

您知道我市目前每度電費是多少錢?

我對調(diào)查結果做了統(tǒng)計：

天天用電飯鍋的占80%;家用電器使用完畢能拔掉插頭的占70%;48%的家庭有節(jié)能電器;認為節(jié)電能省就省的占51%，節(jié)電非常有必要的占60%，看收人多少而定的占8%，只有4%的住戶認為沒有必要節(jié)電;知道我市目前電費價位的僅與62%0在調(diào)查中，我還發(fā)現(xiàn)20xx年家庭電費支出在1001500元的占52%，501000元的占36%，500元以下的和超過1500元的各占12%0數(shù)據(jù)顯示，居民雖然有一定的節(jié)能意識，但家庭用電浪費現(xiàn)象還是比較普遍。

上門走訪中，我發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象也并不少見：多臺電視機同時開，多個電腦同時開;電視不看時不切斷電源，長期處于待機狀態(tài);高亮度的白熾燈同時開好幾個;天天使用電飯鍋，飯煮熟后沒有拔掉電源

我還發(fā)現(xiàn)，相對面言，年輕家庭比老年家庭浪費多一些，家電多的家庭比家電少的家庭浪費多一些，收入多的家庭比收入少的家庭浪費多一些，很多家庭知道節(jié)電的方法，但實際生活中卻做不到，認為電費支出占家庭收入的比重不高。

點點滴滴，看來微不足道，但正是家家戶戶點點滴滴的累積，使能源浪費現(xiàn)象顯得相當突出。

調(diào)查后的思考及建議

我想，花錢消費固然沒有什么不對，但只注重自身物質的付出，而忽略了自身在其中的角色地位，放棄了自身的社會責任，最終受到損害的還是我們自己。

家庭是社會的細胞，只有我們每戶家庭都堅守節(jié)約的原則，我們整個社會才能實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。所以我們要

從點滴做起，培養(yǎng)良好的節(jié)約習慣。

節(jié)約用電，隨手關燈，盡量不重復使用電器;家用電器不使用時要切斷電源;電視，音響聲音不要放得過大，這樣既節(jié)電又不擾民;電水壺及時清垢，提高熱效;電冰箱及時除霜，制冷效果好又節(jié)電。

大力提倡使用節(jié)能設備。

照明方面，應當盡量選用節(jié)能燈來替代白熾燈。雖然節(jié)能燈的價格是白熾燈的幾倍甚至幾十倍，但是它的壽命是白熾燈的6到10倍，而且它的耗電只有白熾燈的1/5。因此，一個節(jié)能燈，它的整個壽命期，能為你節(jié)省100多元的電費。大力推廣使用新型的節(jié)能空調(diào)、冰箱等家用電器。

加強宣傳教育，大力弘揚 節(jié)約光榮，浪費可恥 的道德觀念。

從小抓起，從家庭抓起，從行為中體現(xiàn)節(jié)約之風。宣傳健康的生活方式，宣傳勤儉節(jié)約的先進典型，形成節(jié)儉的良好社會風尚。

大力加強政策引導。政策引導，特別是用價格杠桿來引導人們節(jié)約是很有必要的。一方面，政府要鼓勵企業(yè)生產(chǎn)節(jié)能新產(chǎn)品，在保證節(jié)能的前提下，適當降低新產(chǎn)品的價格;另一方面，在保證居民用電的基礎上，實行節(jié)約獎勵，懲罰浪費的措施，如用電實行高峰和低谷不同價格就是很好的例子。多種措施綜合利用，實現(xiàn)經(jīng)濟效益、生態(tài)效益、社會效益多贏。