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第一篇：大學(xué)社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

一、實(shí)踐目的

通過在婚紗攝影店里進(jìn)行實(shí)習(xí)，來(lái)完善自己的專業(yè)實(shí)踐操作能力，同時(shí)學(xué)習(xí)攝影、攝像等方面專業(yè)技能，提高自己的專業(yè)學(xué)習(xí)水平，增長(zhǎng)一定的見識(shí)，為以后的學(xué)習(xí)及就業(yè)打下基礎(chǔ)。

二、實(shí)踐內(nèi)容

從學(xué)校放假回家以后，通過對(duì)我家附近的一些婚紗店進(jìn)行考察，仔細(xì)詢問店里的詳細(xì)情況、人員的安排，跟隨專業(yè)人員實(shí)際操作，并反復(fù)比較、斟酌后，選擇在離家不遠(yuǎn)、實(shí)際操作機(jī)會(huì)較多的一家名為“巴黎春天”婚紗攝影店進(jìn)行實(shí)習(xí)。

實(shí)習(xí)的第一個(gè)星期，我和小魏、小袁三名實(shí)習(xí)生首先一起參加了培訓(xùn)，對(duì)室內(nèi)外拍攝的注意事項(xiàng)進(jìn)行學(xué)習(xí)，對(duì)各種攝影器材進(jìn)行熟悉，對(duì)攝影藝術(shù)照成品進(jìn)行觀摹，對(duì)外景拍攝地的場(chǎng)地特點(diǎn)進(jìn)行分析。

開始一段時(shí)間，我們?cè)诘昀飳W(xué)習(xí)對(duì)攝影作品進(jìn)行加工處理，設(shè)計(jì)出顧客要求的樣式，對(duì)不同風(fēng)格的數(shù)碼照片進(jìn)行后期處理。在對(duì)這些照片進(jìn)行處理的過程中，在學(xué)校里剛學(xué)習(xí)不久的Photoshop圖片處理工具派上了用場(chǎng)，由于在學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)，這一門課程安排的課時(shí)數(shù)不多，所以只是蜻蜓點(diǎn)水的學(xué)了一些基本的操作技巧，課后也沒有多少實(shí)踐操作。在后期處理過程中，同時(shí)也學(xué)到了Photoshop中許多美化圖片的技巧。

經(jīng)過了一段時(shí)間的相處，我和小魏、小袁的關(guān)系都很融洽，我們一起工作、學(xué)習(xí)，氣氛十分和諧，我很高興認(rèn)識(shí)她們倆，雖然我們相處的時(shí)間不是很久，但我相信以后一定不會(huì)忘記和她們倆一起工作的這段日子。

有了一定的后期處理能力后，我們請(qǐng)求店長(zhǎng)敏姐姐讓我們開始學(xué)習(xí)室外攝影，于是敏姐姐安排我們跟著攝影師王哥和小月姐姐一起去廣場(chǎng)拍外景。我們高興地跑到王哥和小月姐姐旁邊，幫他們搬攝影器材，由于太激動(dòng)了，小袁搬外景燈時(shí)還不小心撞到了車門，我們坐在外景拍攝車上還高興地唱起了歌。到了廣場(chǎng)，我們又興奮地往外搬東西，弄得拍婚紗照的有位阿姨一直捂著嘴巴笑。王哥先選擇拍攝以竹林為背景的一組婚紗照，小月姐姐則去草坪拍攝另一對(duì)拍攝婚紗照的顧客。由于下午的太陽(yáng)還是很耀眼，所以我和小魏選擇跟著王哥去竹林，小袁則跟著小月姐姐在草坪上拍攝。王哥邊調(diào)整照相機(jī)的參數(shù)，邊給我們講解照相機(jī)上一些基本設(shè)置。同時(shí)跟拍攝婚紗照的叔叔阿姨進(jìn)行溝通，讓他們拍攝時(shí)能有自然的表情。王哥還選擇以鴿子屋、流水小瀑布等為背景拍攝，讓我和小魏初步了解攝影構(gòu)圖的技巧和注意事項(xiàng)。第一次出外景，我們可謂是受益匪淺，不過更有趣的是，小袁回車上后，一直說自己曬黑了，讓我們開了不少玩笑。

有了第一次出外景，我們逐漸忙了起來(lái)。每天一大早來(lái)到店里，先要準(zhǔn)備器材，檢查電池、存儲(chǔ)卡、鏡頭等拍攝器材是否正常，還要聯(lián)系當(dāng)天要拍攝婚紗照的顧客，提醒顧客一些注意事項(xiàng)及所需要自備的物品。然后聯(lián)系化妝師小杰和服裝師李姐趕來(lái)店里，先給他們查看當(dāng)天拍攝的場(chǎng)地圖以及拍攝要求，再幫他們準(zhǔn)備要用的化妝物品及服裝。顧客來(lái)之前，還需要聯(lián)系外景車司機(jī)周師傅在規(guī)定時(shí)間前來(lái)店里。一切準(zhǔn)備妥當(dāng)后，趁著顧客化妝，試衣服時(shí)，我們又趕緊往外景車上搬攝影器材、服裝箱和化妝箱。在外景拍攝地，我們需要幫王哥和小月姐姐舉閃光燈，搬三腳架，拿衣服。有時(shí)還得幫著拿衣服，提化妝箱。拍攝完回店里，還得跟著后期制作的劉學(xué)長(zhǎng)對(duì)照片進(jìn)行處理。每天上午忙完一組，下午還得跟一組，有時(shí)還會(huì)一下午有兩組要拍。常常一回到家就累得躺下，但是每天一來(lái)到店里，看到大家都這么努力，這么拼命工作，我的熱情又一下子膨脹起來(lái)。

轉(zhuǎn)眼就到了八月份了，我已經(jīng)在店里實(shí)習(xí)了一個(gè)月，開始發(fā)現(xiàn)每天的工作都在重復(fù)著同樣的事情，重復(fù)的動(dòng)作，重復(fù)的人，重復(fù)的思維，重復(fù)的思考，一切都是在重復(fù)著昨天所做的事情，這樣的生活似乎不是我想要的。但是一想到這是一段鍛煉，也是一種磨煉，不停地安慰自己，找小魏和小月姐姐訴說。才發(fā)現(xiàn)這就是工作，這也就是生活。

度過了這段焦躁期，我有了很深的感觸，也體會(huì)到了生活是多么的不容易，多么的艱辛。在學(xué)校里，我們并不覺得什么，但是當(dāng)我們一旦步入社會(huì)，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活不是我們想象的那樣美好，那么的順利。每一份工作都需要我們努力去維持，去拼命，不久的將來(lái)，我們也會(huì)為了生存，為了夢(mèng)想，在城市的巨大壓力下，生活著，工作著，拼搏著。

三、實(shí)踐結(jié)果

學(xué)會(huì)了婚紗攝影的情調(diào)、氣氛的營(yíng)造，對(duì)復(fù)古、典雅、浪漫、溫馨、艷麗等各種類型的婚紗照的拍攝有了一定的了解，學(xué)到了許多婚紗攝影的技巧，掌握了作為攝影師應(yīng)該具備的素質(zhì)和能力。

第二篇：大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

　　小塞涅卡曾這樣說過：“一個(gè)人，只有在實(shí)踐中運(yùn)用能力，才能知道自己的能力”。參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是我們作為一名大學(xué)生鍛煉自己能力非常重要的途徑，因此我們應(yīng)該利用好假期，多去實(shí)踐，創(chuàng)造屬于自己的青春財(cái)富。而這次暑假，我參加了由班級(jí)組織的“心語(yǔ)心愿”三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐隊(duì)的活動(dòng)，到廉江石嶺第二小學(xué)與小學(xué)生們一起度過了一個(gè)多星期的日子，為我的大學(xué)一年級(jí)畫上了一個(gè)句號(hào)，深刻而有意義。

好的開始是成功的一半，夢(mèng)想始于好的準(zhǔn)備。為了能夠順利地完成這次三下鄉(xiāng)的活動(dòng)，我們就必須做好準(zhǔn)備，而我們所需要做的又是那么的多，一切都在進(jìn)行著。首先，我們?nèi)锣l(xiāng)的生活環(huán)境不會(huì)像我們?cè)趯W(xué)校的生活那樣，那里沒有床，沒有熱水……我們還要帶好席子、洗漱的東西等，為了減少開支，我們收集了一些畢業(yè)師姐不要的生活用具，還收集到不少可以用的本子和顏色筆，文具可以用來(lái)獎(jiǎng)給小朋友。這充分利用了資源，達(dá)到了節(jié)約的效果。

我們是要給小學(xué)生上課的，但我們的講課經(jīng)驗(yàn)還是很不足的，要準(zhǔn)備的東西還真是不少。我們開設(shè)的課程主要有語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、簡(jiǎn)筆畫、手工、音樂、體育，另外還有主題班會(huì)、創(chuàng)衛(wèi)課堂、一戰(zhàn)到底知識(shí)競(jìng)答、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、心理游園等活動(dòng)。隊(duì)員們根據(jù)自己的興趣選取要參與的課程與活動(dòng)，在根據(jù)所選的課程和活動(dòng)做好預(yù)備的方案，準(zhǔn)備好所需的材料。在這準(zhǔn)備的過程中，我明白到不是簡(jiǎn)單地去上一節(jié)可就可以完事的，要想上好一節(jié)課，不但要自己準(zhǔn)備好，有東西可講，還要從小學(xué)生的角度去思考，思考如果這樣子上課，小學(xué)生會(huì)聽得懂嗎？又懂多少？怎樣才能更好地與學(xué)生在課堂上互動(dòng)？怎樣才能提高的興趣？在各個(gè)教學(xué)小組的討論與協(xié)商后，都可大致得到一些共識(shí)，其中還用到了平時(shí)發(fā)展心理學(xué)的知識(shí)去分析我們教課的對(duì)象（四、五年級(jí)）在這個(gè)階段的心理和生理發(fā)展上的一些特點(diǎn)，思考在教學(xué)中如何避免造成心理問題和如何更好地結(jié)合學(xué)生發(fā)展的情況在教學(xué)活動(dòng)中加入相應(yīng)的東西，使得教學(xué)活動(dòng)能夠收獲到好效果。為配合其他隊(duì)員的工作，我們還要去找資料，對(duì)比教材。網(wǎng)絡(luò)，圖書館都成為了我們很好的幫手，充分利用身邊的資源，讓資源發(fā)揮本身的價(jià)值。

萬(wàn)事俱備就為出發(fā)，我懷著緊張而又好奇的心情就出發(fā)了，之前的別人口中“三下鄉(xiāng)”對(duì)我來(lái)說都只是個(gè)傳說，真正了解到的是親身的去感受，只有實(shí)踐了才能明白。這次的三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)不僅是什么知識(shí)的交流，更多的是體會(huì)了生活，感受生活。除了參見教學(xué)小組的教學(xué)課程，我還參加了實(shí)踐隊(duì)的后勤組，進(jìn)入后勤組讓我接觸和處理了以前從未接觸的事情，也體會(huì)到生活的不易。

在后勤組困難就是煮飯了，雖然在家有煮飯的經(jīng)驗(yàn)，但是一切都因時(shí)間地點(diǎn)條件而改變了，這次煮的不是幾個(gè)人的飯，是將近50人的飯。第一次煮米飯的時(shí)候，大家都還沒有什么經(jīng)驗(yàn)，只知道面前提供的鍋要煮兩次才夠吃，不知知道這么大的一鍋飯要下多少水，幸虧那天有老師指導(dǎo)，飯算是煮成了。但因?yàn)槭堑谝淮沃?，不是很清楚大家的飯量如何，有很多的剩飯，如果倒掉就?huì)很浪費(fèi)，經(jīng)后勤組協(xié)商決定第二天的早餐就不吃包子了，就喝這剩飯煮的粥。米飯還是多了，水還是少了，還煮了將近2個(gè)小時(shí)，結(jié)果那天的早餐是名副其實(shí)的“稀飯”，在沒有菜的情況下，這樣的稀飯又被剩下來(lái)了，中午的時(shí)候每人被迫吃了一勺“稀飯”后才能盛新煮的米飯，雖然大家都不希望這樣，但都照做了，因?yàn)榇蠹叶疾幌肜速M(fèi)，很感謝大家能夠理解。這幾天飯菜煮得一次比一次有進(jìn)步，雖然每次煮的人都是由不同小組負(fù)責(zé)的，但每個(gè)小組都有吸取上一個(gè)小組的經(jīng)驗(yàn)，努力做好每一頓飯。而且這次三下鄉(xiāng)相信不只是我一個(gè)人第一次煮這么大的一鍋菜，也相信大家會(huì)對(duì)學(xué)校飯?zhí)玫陌⒁虃儺a(chǎn)生一絲敬意。

這是我第一次比較正式地上課了，我上了簡(jiǎn)筆畫課、手工課和創(chuàng)衛(wèi)課，雖然我的課上得不是很好，但我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些問題，以及在教學(xué)中應(yīng)該注意的地方，感受最深的有以下兩點(diǎn)：

（1）要學(xué)會(huì)應(yīng)變。小孩子的思維其實(shí)是很廣泛的，他會(huì)想到很多你想不到的東西，隨時(shí)都會(huì)提出你意想不到的問題。例如我上第一節(jié)簡(jiǎn)筆畫課的時(shí)候，我嘗試通過一些簡(jiǎn)單的幾何圖形，教他們畫簡(jiǎn)筆畫，就用了正方形舉了一個(gè)例子，畫了很多以正方形為基礎(chǔ)的圖畫，就有學(xué)生問到：“老師，為什么小鳥是方形的，人頭可以是方形的，奶?？梢允欠叫蔚摹鳖D時(shí)我就蒙了，我不知道怎么用一些簡(jiǎn)單語(yǔ)言去向他解析這個(gè)問題，只是很含糊地說了這樣可以更形象，其實(shí)自己很清楚這樣的答案根本就說明不了什么。應(yīng)對(duì)類似的提問又該怎么解決，這一切都應(yīng)該在不斷的思考和實(shí)踐中去找到答案。

（2）要有老師的威嚴(yán)。我以前以為和學(xué)生要打好關(guān)系，要對(duì)他們好一點(diǎn)，他們就會(huì)對(duì)你好一點(diǎn)，其實(shí)這是不行的。課堂上不能什么都隨著學(xué)生想怎樣，例如有上臺(tái)互動(dòng)的活動(dòng)，有時(shí)候會(huì)有很多學(xué)生舉手上去，你不能每個(gè)人都叫上去，如果真是這樣課就沒法上了，在他們吵的時(shí)候就要嚴(yán)肅點(diǎn)，不然他們永遠(yuǎn)都不會(huì)靜下來(lái)聽你的，這點(diǎn)我做得很不好，課堂上總是有些失控的場(chǎng)面?？磥?lái)要做一名成功的老師還需要作出很大的一番努力。

一個(gè)多星期真的很快就過去了，在這一個(gè)多星期所經(jīng)歷的事情，不能說有多么的了不起或者怎樣的，但足以令我有所收獲。畢竟相處有這么的一段時(shí)間，當(dāng)我們彼此剛剛熟悉對(duì)方，剛剛習(xí)慣對(duì)方的時(shí)候，我們卻要和這幫小學(xué)生說再見了，大家都很舍不得，就連一些平時(shí)很搗蛋的孩子都哭了……也許我真正帶給他們的知識(shí)是很少的，但很能與他們一起度過我大學(xué)一年級(jí)最后的時(shí)光，我很滿足，也很快樂了，希望每一個(gè)孩子也能快樂成長(zhǎng)。

很多事情不去試過，根本不會(huì)知道，不會(huì)懂得，只有試過了才會(huì)知道。參加社會(huì)實(shí)踐不僅能讓我們了解自己的能力，還鍛煉到我們的能力，在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，為今后我們走上社會(huì)，為社會(huì)做貢獻(xiàn)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三篇：大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

　　XX年7月8日，我們的八人小團(tuán)來(lái)到了國(guó)家廣播電影電視總局培訓(xùn)中心進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。這是我們第一次有機(jī)會(huì)近距離接觸與國(guó)家廣播系統(tǒng)有關(guān)的信息，心里面猶是興奮。

我們大概是在早上九點(diǎn)到達(dá)我們的目的地――國(guó)家廣電總局培訓(xùn)中心。培訓(xùn)中心環(huán)境相當(dāng)優(yōu)美，仿佛是郊區(qū)里的一個(gè)小公園，環(huán)境的宜人估計(jì)是想要為獲得更高的培訓(xùn)質(zhì)量做準(zhǔn)備的吧。培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)人熱情地接待了我們，給我們講述了培訓(xùn)中心的一些基本情況，對(duì)我們的一些小疑問也做出了詳盡的解答。

由于今天沒有培訓(xùn)，所以接待方特意帶我們參觀了會(huì)議室。

這里大大小小有幾十個(gè)會(huì)議室，可以同時(shí)容納近千人同時(shí)開會(huì)；會(huì)議室種類繁多，規(guī)模不盡相同，構(gòu)造也各有特色。負(fù)責(zé)人帶我們一路參觀，為我們?cè)敿?xì)介紹各種會(huì)議室的功能、使用方式；參觀過程中隊(duì)員們不時(shí)提出各種相關(guān)問題，負(fù)責(zé)人一一解答，我們的問題都得到了滿意的答復(fù)。

之前我們并沒有太多機(jī)會(huì)接觸如此規(guī)模巨大、種類多樣、功能齊全的會(huì)議室，今天這次參觀，真可謂開了眼界。讓我印象最深刻的是負(fù)責(zé)人帶我們參觀了培訓(xùn)中心提供給受訓(xùn)者的客房，第一印象就是賓館式服務(wù)，房間主要分了兩種裝修層次，一種是給部長(zhǎng)級(jí)及部長(zhǎng)以上級(jí)別的受訓(xùn)者的小套房，環(huán)境優(yōu)雅，另外一種就是其他級(jí)別的標(biāo)間，也是設(shè)備齊全。

工作人員解釋，這些房間的裝修都是在原建成的基礎(chǔ)上進(jìn)行了一些翻新，節(jié)省了資源，避免了鋪張浪費(fèi)，給國(guó)家省了錢。裝修雅致但是簡(jiǎn)單，等級(jí)劃分少，更是避免了奢靡之風(fēng)，除了給受訓(xùn)者提供一個(gè)較好的住宿環(huán)境，保證其受訓(xùn)質(zhì)量高之外，一切從簡(jiǎn)，凸顯節(jié)儉。而且住宿是不對(duì)外的，僅僅是為受訓(xùn)者提供方便，可見其人性化。

當(dāng)他們帶著我們?nèi)⒂^培訓(xùn)中心的娛樂休閑設(shè)備時(shí)，我驚呆了，天啊，這真的就是一個(gè)培訓(xùn)中心嗎？冬天能夠保持恒溫的游泳池，開放的保齡球室，室內(nèi)的羽毛球場(chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)，還有設(shè)備齊全的多功能廳，培訓(xùn)之余舉辦個(gè)小小的歌唱比賽，既放松心情，又促進(jìn)同事間的感情，真的沒有想到一個(gè)培訓(xùn)中心能夠做得這么周到，那一刻我真的有點(diǎn)懷疑我們是不是坐錯(cuò)車到了一個(gè)酒店，而不是什么國(guó)家廣播電影電視總局的培訓(xùn)中心。

面對(duì)著這樣齊全的娛樂設(shè)施，我知道會(huì)有很多人在想，就培訓(xùn)而已，還要弄這么多的設(shè)施，浪費(fèi)國(guó)家的錢財(cái)，純屬是奢靡生活。但是我想說的是，培訓(xùn)相對(duì)來(lái)說是枯燥的，齊全的設(shè)施提供給受訓(xùn)者放松身心的機(jī)會(huì)，確實(shí)有利于其提高聽課質(zhì)量，表現(xiàn)了以人為本的思想。我印象比較深刻的是負(fù)責(zé)人說他們?cè)诮ǔ墒覂?nèi)網(wǎng)球場(chǎng)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)相對(duì)于網(wǎng)球而言，更多人喜歡打羽毛球，于是在網(wǎng)球場(chǎng)上加上“可折疊的”羽毛球場(chǎng)，可見并沒有鋪張浪費(fèi)，而是充分利用資源?！拔覀円恢倍荚诒匾幕A(chǔ)上省錢。”這是中心的人告訴我們的。

我們進(jìn)入了培訓(xùn)中心的住宿區(qū)。這里的客房與賓館客房無(wú)太大差異，本著“舒適但絕不奢糜”的原則，我認(rèn)為這樣的客房設(shè)置還是很到位的。各地官員們來(lái)這里培訓(xùn)并非度假，若搞得太豪華未免有腐 敗之嫌。負(fù)責(zé)人帶我們一路參觀，為我們?cè)敿?xì)介紹幾種典型客房的陳設(shè)。我們發(fā)現(xiàn)級(jí)別的客房是供部長(zhǎng)住的，但也并沒有我們想象的（像影視作品中闡述的）奢侈。我想，這才是培訓(xùn)中心真正辦實(shí)事的表現(xiàn)。參觀過程中隊(duì)員們不時(shí)提出各種相關(guān)問題，負(fù)責(zé)人一一解答，我們的問題都得到了滿意的答復(fù)。

這次參觀可謂開了眼界。我們了解到：一個(gè)聽著簡(jiǎn)單卻實(shí)則很需要正規(guī)化程序的培訓(xùn)過程，它的背后需要很多硬件支持，絕不僅僅是上個(gè)課需要講師來(lái)授課學(xué)生聽講那么簡(jiǎn)單。

經(jīng)過了兩天的社會(huì)實(shí)踐，今天我們沒有再旁聽會(huì)議，而是在院子里隨意走走，看看園內(nèi)的風(fēng)景。路過綜合樓時(shí)進(jìn)去參觀了游泳池、體育館和多功能廳。綜合樓是當(dāng)年央視駐扎于此時(shí)所建，據(jù)說在文體娛樂設(shè)施上投資了不少，各類設(shè)施種類齊全功能先進(jìn)，家具裝修也是華麗的風(fēng)格。06年培訓(xùn)中心接管時(shí)，原封未動(dòng)保留了綜合樓的各類設(shè)施，卻也沒有再增加投資，樓里的一切還都維持著九四年的樣子，華麗如初卻也略顯陳舊了?？吹贸鰜?lái)，培訓(xùn)中心更重視培訓(xùn)的效果，資金更多的用來(lái)完善會(huì)議室的功能，住宿和娛樂就沒有過多投資了，“畢竟參訓(xùn)人員是以培訓(xùn)為主，不是來(lái)享受的?！?/p>

天氣悶熱，所以我們沒有在室外待太久，去多功能廳唱了會(huì)歌，之后在附近的餐廳聚餐，然后就結(jié)束了為期三天的社會(huì)實(shí)踐。

第四篇：大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告

對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過，親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。我在“杭州十秒到云南過橋米線”米線民族特色餐廳實(shí)踐了一個(gè)月時(shí)間，獲得了經(jīng)驗(yàn)，更增長(zhǎng)了見識(shí)，使我對(duì)民族的特色小吃有了更深的了解。

在餐廳里，別人一眼就能認(rèn)出我是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁矗麄兛傉f從我的臉上就能看出來(lái)，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會(huì)的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我們每天的工作內(nèi)容和工作時(shí)間都是餐廳經(jīng)理在前一天安排的，在這三十幾天中我做過的工作有收餐、點(diǎn)餐、傳菜、接待、找零、洗碗等等，每天9點(diǎn)鐘到下午2點(diǎn)再?gòu)南挛绲?點(diǎn)到晚上9：30分上班，雖然時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn)，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵(lì)，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會(huì)，了解了未來(lái)。在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，經(jīng)理沒有時(shí)間告訴你這些，你必須要知道什么時(shí)候做什么，要自覺地去做，要不時(shí)做一些不在自己工作范圍中的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。

在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過的一切而且要盡自已的努力做到最好。

其實(shí)實(shí)踐的日子不是很長(zhǎng)，當(dāng)初的我不知道餐車是怎么使用？不知到那種米線是不辣的，以及自己在餐廳推著餐車橫沖直撞，不怎么熟練的給客人介紹菜單的種種場(chǎng)景就像昨天才發(fā)生一樣，是那么的叫人印象深刻。服務(wù)是餐廳的形象之本，是餐廳的競(jìng)爭(zhēng)之道，那么杭州十秒到云南過橋米線的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢？那就是一張誠(chéng)摯動(dòng)心的笑臉，一聲聲悅耳動(dòng)聽的話語(yǔ)，一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個(gè)個(gè)回味無(wú)窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實(shí)踐的一個(gè)多月期間學(xué)到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù)，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。

有人說服務(wù)是個(gè)即時(shí)的工作，過去了就不會(huì)再來(lái)，所以要在當(dāng)下滿足客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高。在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅(jiān)強(qiáng)，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng)。沒有了父親和母親的關(guān)懷，沒有了老師和同學(xué)的指點(diǎn)，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強(qiáng)了自己的自信心，從這次實(shí)習(xí)中我深深的體會(huì)到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活。

在餐廳里邊，有管理人員，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級(jí)里的同學(xué)們！要想讓他們服從你的管理。那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時(shí)，要因人而異！

在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面，大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。

我想說的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

通過實(shí)踐，我對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)變能力有了很大的進(jìn)步，尤其是服務(wù)意識(shí)、語(yǔ)言交流與表達(dá)能力、外語(yǔ)能力、處理賓客關(guān)系能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的表達(dá)能力有了一個(gè)很大的提高，以前在學(xué)校里面沒有條件鍛煉自己的口語(yǔ)，在這里，來(lái)就餐的顧客會(huì)不太懂我們的最新優(yōu)惠，幾天的接觸之后，我能夠用最簡(jiǎn)單話讓他們清楚的知道我們的優(yōu)惠方案，為自己以后走上社會(huì)做個(gè)鋪墊。在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。

人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。社會(huì)上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為人處世的經(jīng)驗(yàn)，想想自己明年就要真正的走向社會(huì)，參加工作，也許自己的這次實(shí)習(xí)就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會(huì)在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)的收獲是不能用語(yǔ)言一一所能描述的，總的來(lái)說有酸有甜、有苦有樂。苦的是要端兩個(gè)盛這滾燙的熱湯還時(shí)不時(shí)沸騰以下的大砂鍋和米線，這對(duì)于女孩自來(lái)說是對(duì)力量和膽量極大的考驗(yàn)、還有那些別有居心的顧客的刻意為難；甜的是和同事領(lǐng)導(dǎo)的和睦相處以及老板的風(fēng)趣幽默；甜的是顧客對(duì)自己付出服務(wù)的肯定與贊賞；快樂的是自己既充實(shí)又有滋有味的實(shí)習(xí)生活過程。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

現(xiàn)在學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問題，只要套公式似的

就能完成一項(xiàng)任務(wù)。

有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，才能比一部人具有更高的起點(diǎn)，才有更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。

畢竟，幾年后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才，很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

第五篇：大學(xué)社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

實(shí)踐人：

實(shí)踐時(shí)間：20xx年1月11日――20xx年1月21日、20xx年1月31日――20xx年2月9日

實(shí)踐地點(diǎn)：新鄉(xiāng)市長(zhǎng)垣縣滿村鄉(xiāng)

實(shí)踐目的：體驗(yàn)社會(huì)生活，增長(zhǎng)社會(huì)閱歷，學(xué)會(huì)通過勞動(dòng)取得報(bào)酬

學(xué)校還未放假時(shí)，我就產(chǎn)生了寒假打工的打算。不過想到過年本是團(tuán)圓的時(shí)候，已經(jīng)乘車帶來(lái)的不便，我很擔(dān)心我的打工計(jì)劃要破產(chǎn)了。

來(lái)到家和父母商量了要打工的事，父母很支持我的想法，然后通過親戚朋友找活。在農(nóng)村找活確實(shí)不容易，不過幸好找到一個(gè)，就是離姑姑家不遠(yuǎn)的長(zhǎng)垣中州衛(wèi)材廠。因?yàn)檫^年時(shí)候工人請(qǐng)假頻率高，所以我進(jìn)廠成了一名臨時(shí)的打包、搬運(yùn)工。

衛(wèi)材廠里姑姑家很近，廠里不管吃住，所以吃住都在姑姑家。我是從到家的第二天即農(nóng)歷臘月十六開始，干到臘月二十六；又從過了年正月初六干到正月十五，將近20天的時(shí)間。雖然時(shí)間不是很長(zhǎng)，可是收獲了很多東西。

對(duì)衛(wèi)生材料的認(rèn)識(shí)。

開始干活的第一天，對(duì)廠里的東西都很陌生。雖然生長(zhǎng)在“衛(wèi)材之鄉(xiāng)”的長(zhǎng)垣，我對(duì)衛(wèi)生材料并不是很了解，更別說在衛(wèi)材廠干活了。廠里的女工很多，大多是一些初中畢業(yè)或未畢業(yè)的女孩以及農(nóng)閑的家庭婦女，男工少得可憐，只有我們5個(gè)，干的都是力氣活。

我們的工作是裝卸運(yùn)來(lái)的紗布、對(duì)衛(wèi)材進(jìn)行打包并把打包好的箱子搬到貨車上，女工則是裁剪紗布、疊紗布、做口罩等。一件件衛(wèi)材產(chǎn)品就是這樣經(jīng)過我們密切的勞動(dòng)分工制成的。衛(wèi)材產(chǎn)業(yè)屬于勞動(dòng)密集型產(chǎn)業(yè)，科技成分極少。不過衛(wèi)材廠吸收量大量農(nóng)村勞動(dòng)力，促進(jìn)了就業(yè)，無(wú)形中也給新農(nóng)村建設(shè)做了貢獻(xiàn)。

長(zhǎng)垣是衛(wèi)材之鄉(xiāng)，衛(wèi)材廠分不多在丁欒、滿村兩個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)。有名的大廠也是有的，像駝人、華西等，特別是駝人的麻醉包，享譽(yù)世界。我們中州衛(wèi)材廠是小廠，制普通的衛(wèi)材產(chǎn)品，不涉及技術(shù)領(lǐng)域。為人處世的基本原則和技巧。

剛開始到廠里，我本著吃苦耐勞的精神，踏踏實(shí)實(shí)做自己的工作。工友們見我不是那種愛偷懶占小便宜的人，也都樂意和我搭伙。我也就逐漸和他們深化關(guān)系。

我尊重那些年長(zhǎng)的工友們，并虛心向他們請(qǐng)教學(xué)學(xué)習(xí)。也許是生活寂寞少于被人需要的感覺，他們都很樂意給我講一些衛(wèi)材的知識(shí)以及社會(huì)的見聞。同時(shí)他們還教我“偷懶”的技巧方法，給打工生活增添了一些樂趣。對(duì)報(bào)酬的看法。

在學(xué)校里，我們是為成績(jī)而努力。但在社會(huì)上，我們是為報(bào)酬而努力。一個(gè)人活在世上，如果連自己都無(wú)法養(yǎng)活的話，不但其他人看不起你，就連自己都覺得羞愧。身為大學(xué)生，很多都是純粹的消費(fèi)者，或大或小都是家里的一個(gè)負(fù)擔(dān)。所以這次打工，我也是要通過自己的勞動(dòng)掙錢，或自己的錢，才會(huì)心安理得。

廠里的女工疊紗布一個(gè)才幾分錢，一個(gè)人要疊XX―3000塊才能掙到20―30塊錢，一個(gè)月下來(lái)，不請(qǐng)假不曠工能掙九百塊就是高工資了。女工多是初中畢業(yè)或未畢業(yè)的，文化比較低，找個(gè)活就算不錯(cuò)了。不過這也是她們通過雙手自己掙的錢。聽工友們說，駝人有不少殘疾工人，因?yàn)轳勅硕麻L(zhǎng)駝背，所以也招收能干活的殘疾工人。

以前我只知道消費(fèi)，雖然從書本上也知道掙錢的是多么不容易，不過沒有親身體會(huì)。有了這次寒假打工的經(jīng)歷，我會(huì)學(xué)習(xí)艱苦樸素的生活作風(fēng)以及自強(qiáng)自立的奮斗精神。對(duì)大學(xué)生的看法，對(duì)大學(xué)的看法。

大學(xué)和高中是一個(gè)分水嶺，不過很多都是自然過渡，并不容易改變這種思維觀念。經(jīng)過這次打工生活，也是用一個(gè)社會(huì)人的角度看待大學(xué)，看待大學(xué)生。

21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)是時(shí)代。雖然他們羨慕我是一名大學(xué)生，不過從心底里也并不看好大學(xué)生。原因是現(xiàn)在的大學(xué)生冗濫，廉價(jià)的不能再廉價(jià)了，還不如有一技之長(zhǎng)的技工。

不錯(cuò)，我們大學(xué)生也應(yīng)牢牢樹立憂患意識(shí)。上了大學(xué)只是奮斗的起點(diǎn)，否則畢業(yè)后的我們就直接面臨失業(yè)。我們應(yīng)該珍惜大學(xué)生活，用科學(xué)知識(shí)武裝自己，努力增加社會(huì)實(shí)踐，理論聯(lián)系實(shí)際，做一名合格的大學(xué)生。

短短的十幾天很快的過去了，對(duì)于工友們來(lái)說，他們過的很平常，但對(duì)于我來(lái)說卻很不平常。我學(xué)到了很多在課堂里學(xué)不到的東西，也增加了我的社會(huì)閱歷，豐富了寒假的'生活，使我從思想上有了很多新的認(rèn)識(shí)和轉(zhuǎn)變。我會(huì)格外珍惜這次寒假打工的經(jīng)歷，這也是我一生寶貴的回憶。如果時(shí)間允許，我以后將會(huì)更加積極地參加社會(huì)實(shí)踐，努力鍛煉自己。