亚洲成a人片在线不卡一二三区,天天看在线视频国产,亚州Av片在线劲爆看,精品国产sm全部网站

        小學(xué)班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告

        發(fā)布時(shí)間:2023-07-11 23:04:16

        千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《小學(xué)班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告》,但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《小學(xué)班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告》。

        第一篇:班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告

        近視是當(dāng)今社會(huì)一個(gè)很突出的問題了,我相信隨便一個(gè)地方,你都可以看到許許多多的戴眼鏡的人,他們當(dāng)中很大一部分都是因?yàn)榻暋N覀儼嘁膊焕?,縱觀全班,戴眼鏡的同學(xué)已經(jīng)快要半數(shù)了,如果這樣發(fā)展下去,到了初中,高中,豈不是全班找不到一個(gè)沒有帶眼睛的了?

        經(jīng)過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn),我班同學(xué)視力大多數(shù)在4。8與4。9最多,只有少數(shù)同學(xué)的視力還保持在5。0以上。戴眼鏡的同學(xué)有11個(gè),但近視的卻有20個(gè),而我們班只有31人啊!沒有近視的只有11個(gè)呀!

        通過百度網(wǎng),我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼,是由于眼球前后軸過度發(fā)展所致。第二種是彎曲度過強(qiáng)所致。第三種是屈光率性近視眼,是由于屈光率間質(zhì)率過高所引起。

        針對(duì)這些調(diào)查資料,我要對(duì)大家提個(gè)建議,其實(shí)近視是可以預(yù)防的:

        (一)讀書、寫字姿勢(shì)要端正,眼睛和書本的距離要保持一市尺。

        (二)要認(rèn)真做眼保操,定期檢查視力。

        (三)連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。(四)每天晚上堅(jiān)持滴眼藥水。

        (五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要,

        還要做以下的三不要:

        (一)不在光線暗弱和陽(yáng)光直射下看書、寫字。

        (二)不躺著看書。

        (三)不走路看書。

        同學(xué)們,讓我們一起保護(hù)眼睛,讓近視遠(yuǎn)離我們吧!

        第二篇:篇二學(xué)生近視調(diào)查研究報(bào)告

        現(xiàn)在,隨著科技的飛速發(fā)展,人們產(chǎn)生近視的幾率也日益增大。有的人在小學(xué)時(shí)就戴上了近視眼鏡,有的人甚至在幼兒園就已經(jīng)不得不戴上眼鏡。當(dāng)然,我們都知道,近視眼鏡一旦戴上,就很難再摘下來,有的人甚至一輩子也摘不下來,這是件令人悲傷的事。

        我們班里共有46位同學(xué),近視的人高達(dá)百分之五十五,也就是有23人近視,還有幾個(gè)人也近視了,只是沒戴眼鏡罷了。如果全算上去的話,我們班里近視的同學(xué)絕對(duì)不會(huì)低于25人,這是一個(gè)驚人的數(shù)目!

        班里23名近視的同學(xué),我仔細(xì)地調(diào)查了其中的12位同學(xué)的視力情況,其他同學(xué)也大致了解了一些。

        這12位同學(xué)中,左眼在100度至250度之間的同學(xué)有4人;左眼在251度至350度之間的同學(xué)有6人;左眼在350度以上的同學(xué)有2人;右眼在100度至250度之間的同學(xué)有6人;右眼在251度至350之間的同學(xué)有4人;右眼在350度以上的同學(xué)有2人。這12位同學(xué)中,其中屬陳仁瑞同學(xué)的眼鏡度數(shù)最高,高達(dá)雙眼425度。

        這12位同學(xué)左眼的平均度數(shù)約為280度,右眼的平均度數(shù)約為267度。

        我采訪了一些同學(xué),談?wù)勊麄儗?duì)戴近視眼鏡有什么看法。大多數(shù)同學(xué)都認(rèn)為戴上眼鏡顯得人很淵博,看上去很有文化,就像一個(gè)上知天文,下知地理的神童,就連我以前也是這樣認(rèn)為的。

        然而我又用同樣的問題問那些已經(jīng)戴上近視眼鏡的同學(xué),他們的看法與之前那些人的看法完全是兩回事了。他們都認(rèn)為戴上眼鏡后有很多的不便,曾多次嘗試將眼鏡摘下,卻縷縷失敗。他們明白了戴上眼鏡后的痛苦,也明白了以前看見的那些戴眼鏡的人的苦楚。所以說凡事只有親自嘗試之后才會(huì)明白一切。

        就拿我們班的沈梁宇同學(xué)的視力情況來說。它的視力比較差,左眼175度,有眼245度。我從他的口中掏出,他就是因?yàn)樾W(xué)時(shí)每天瘋狂地玩電腦和手機(jī)才近視的。不僅玩電腦看手機(jī),而且一玩就是兩三個(gè)小時(shí),眼睛一直盯著屏幕,非常傷眼睛。而且小學(xué)作業(yè)少,一旦到了寒、暑假,就是小學(xué)生玩電腦的高峰時(shí)期,一天玩?zhèn)€四五個(gè)小時(shí)都正常,所以才會(huì)導(dǎo)致沈梁宇在三年級(jí)的暑假就近視了。四年級(jí)開學(xué)便戴上了眼鏡,煥然一新了。

        沈梁宇同學(xué)的事例就告訴我們從小就應(yīng)該保護(hù)好眼睛,不要當(dāng)你戴上眼鏡時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己以前的過錯(cuò)。

        這12位同學(xué)中,除了沈梁宇同學(xué),還有一位同學(xué)三年級(jí)便戴上了眼鏡。當(dāng)然,像李娟、趙翔宇還彭建瑋都是剛?cè)肫吣昙?jí)才近視的,可能是因?yàn)槲覀冎暗内w老師讓我們的學(xué)習(xí)壓力加重造成的,不過他們之間也存在著看電視、玩電腦的因素。

        科技在發(fā)展,時(shí)代在進(jìn)化。正是因?yàn)榘l(fā)明出了這些電腦、手機(jī),這些對(duì)人的眼睛有害的東西,人們近視的幾率才增長(zhǎng)得這么快?,F(xiàn)在,全國(guó)每天都有人近視,每天都有人第一次接觸近視眼鏡,然而每天摘掉眼鏡的`人卻寥寥無幾。

        我們班里的近視率是百分之五十五,如果這是全世界的近視率,那么將高達(dá)四十多億人近視,這是一個(gè)巨大的數(shù)字!

        現(xiàn)在,我也有些近視了,大約在150度左右,從這學(xué)期開始我便發(fā)現(xiàn)我的視力有點(diǎn)模糊有點(diǎn)想戴上眼鏡的預(yù)感?,F(xiàn)在,我只能苦苦的笑,我對(duì)不起這雙開始是明亮的眼睛!我們班里除了近視的人,還有人是閃光造成的,并不算是近視,就像代林功同學(xué)一樣。

        那么話又說回來,造成同學(xué)們眼睛近視的罪魁禍?zhǔn)子质鞘裁茨?這12位同學(xué)我又詢問了他們現(xiàn)在的看電視、電腦情況,很多人放學(xué)回家寫完作業(yè)后還是在玩電腦或看電視,也有有些人只有周五、周六和周日才玩電腦和看電視。

        還有,他們做眼保健操還有待提高。12位同學(xué)里沒有一位同學(xué)堅(jiān)持每天都做眼保健操,只有張運(yùn)健要好一些,基本都認(rèn)真做了。其他的同學(xué),當(dāng)眼保健操的音樂都想起來時(shí),見老師還沒來,便在整個(gè)教室里打打鬧鬧;前后位說說笑笑,要不是有紀(jì)律委員管著,還不知道教室里亂成啥樣了。就是這樣,他們做眼保健操還是不認(rèn)真∶有點(diǎn)睜著眼,雙手捂著臉;有的做第一節(jié)而音樂響的是第二節(jié);有的胡亂做,捏著臉,掐著眼的,沒有幾個(gè)認(rèn)真做的。這是一個(gè)重要的因素。

        還有一個(gè)嚴(yán)重的問題,就是我們寫作業(yè)、看書、看電視和電腦的姿勢(shì)和距離沒有掌握好。這12位同學(xué)中,看書離得最近的只有10厘米,一般都在15厘米至20厘米之間;看電腦一般都在35厘米至50厘米之間;看電視都在2米至5米之間,其中最近的就是站在電視機(jī)前看,這是最傷眼睛的。現(xiàn)在,同學(xué)們的書寫姿勢(shì)還不夠準(zhǔn)確,我們班貌似還沒有書寫姿勢(shì)很正確的學(xué)生,大多都離書本15厘米至20厘米之間,我也是在這個(gè)范圍內(nèi)的。而且他們一旦看電視、玩電腦和看書到了精彩的部分,就別指望他們能隔一小時(shí)休息一下眼睛了。

        就是因?yàn)槲覀兩磉叴嬖谥@些嚴(yán)重的不良習(xí)慣,所以才導(dǎo)致人們的近視率飛快地增長(zhǎng)。

        那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防眼睛近視呢?首先,電腦、電視和書本不能長(zhǎng)時(shí)間盯著看,要過一會(huì)休息一下眼睛。再者,一定要掌握好看電視、看電腦和書本的距離。看電視至少得在3米開外的地方;看電腦得離50厘米以外的距離;看書也得達(dá)到30厘米遠(yuǎn)。最后,書寫姿勢(shì)一定要正確,眼睛要離書本25厘米左右。相信這樣做堅(jiān)持不久,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的視力表以前清晰多了。

        其實(shí),從小保護(hù)好自己的眼睛才是最重要的,從小就打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),長(zhǎng)大以后才容易保持。但現(xiàn)在,我們的這個(gè)機(jī)會(huì)已經(jīng)過去了,所以更應(yīng)該把握好現(xiàn)在,重新開始,保護(hù)好自己的眼睛,打造美好的未來!

        第三篇:班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告

        首先提出問題。

        最近我們班坐在后排的同學(xué)看不到黑板,經(jīng)常發(fā)生離開座位看前排黑板的情況。當(dāng)然,有些學(xué)生加入了樂趣,而其他人真的是短視的。我不明白為什么我班上突然出現(xiàn)這么多近視,但以前很少,所以我決定做個(gè)調(diào)查。

        二、調(diào)查方法。

        1、獲取網(wǎng)上提供的信息。

        2.看報(bào)紙期刊。

        3.對(duì)班上患近視的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,找出原因。

        三.調(diào)查和數(shù)據(jù)整理。

        信息通道

        涉及的方面

        有身體在里面

        網(wǎng)絡(luò)

        中小學(xué)生近視人數(shù)

        網(wǎng)上資料顯示,中學(xué)生人數(shù)占55.22%,小學(xué)生人數(shù)占22.78%。

        報(bào)紙和期刊

        中國(guó)近視人數(shù)

        據(jù)近幾年的統(tǒng)計(jì),我國(guó)近視人群約有12.8672億人,且仍呈上升趨勢(shì)。

        問同學(xué)

        近視的原因

        1.遺傳因素:高度近視與遺傳有關(guān),多為常染色體隱性遺傳。所以父母和孩子不一定同時(shí)近視。遺傳往往受客觀環(huán)境和生活條件的影響,使其發(fā)生變異,增加了遺傳的復(fù)雜性。

        2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和惡劣的工作環(huán)境。黃昏寫字一定要開燈,不能在黑暗的地方寫字。

        3.營(yíng)養(yǎng)和飲食:當(dāng)身體虛弱或重病時(shí),身體的抵抗力下降。長(zhǎng)時(shí)間用眼,容易發(fā)生近視。兒童近視與糖、蛋白質(zhì)和鈣的攝入以及某些微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)的缺乏有關(guān)。

        4.地區(qū)差異與社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素城市學(xué)生近視患病率明顯高于農(nóng)村學(xué)生,且隨著年齡的增長(zhǎng),這一現(xiàn)象更加明顯。農(nóng)村生活更貼近自然,空氣清新,農(nóng)村學(xué)生看電視、用電腦的機(jī)會(huì)更少。

        自己觀察

        班級(jí)近視人數(shù)

        據(jù)觀察,班上大約有25%的學(xué)生戴眼鏡。

        四.結(jié)論。

        據(jù)調(diào)查,我國(guó)純屬近視,12.8672億人近視。目前這個(gè)班大多數(shù)人近視的原因基本可以概括為一個(gè),就是上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng),對(duì)護(hù)眼不夠重視,缺乏眼部鍛煉和眼藥水緩解眼疲勞,導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降。因此,我建議你少花時(shí)間上網(wǎng),寫作和閱讀時(shí)保持良好的坐姿,在光線合適的地方閱讀,并對(duì)眼睛給予適當(dāng)?shù)男菹⒑捅Wo(hù)。醫(yī)生說,我們現(xiàn)在正處于身體發(fā)育階段,大部分近視屬于假性近視。如果注意眼部護(hù)理,及時(shí)治療,是有可能恢復(fù)的。希望大家一定要重視這個(gè)問題,不要讓自己美好的未來毀在自己手里。

        第四篇:小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告

        眼睛是我們心靈的窗戶,只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界。但現(xiàn)在我們?cè)S多人都患上了近視,早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來了不少的困擾,那么究竟是因?yàn)槭裁丛虿抛屗麄兓忌辖??近視又給他們帶來了什么后果?如何預(yù)防和矯正近視眼呢?我們?nèi)煌瑢W(xué)就我們班的近視情況開展了調(diào)查。

        一、調(diào)查對(duì)象與方法。

        (一)調(diào)查對(duì)象:

        11月18日至11月22日,我們?nèi)煌瑢W(xué)組成調(diào)查小組,對(duì)我們班的近視情況進(jìn)行了一次調(diào)查。

        (二)調(diào)查方法:

        我們對(duì)我們班的近視患者進(jìn)行了一次采訪,問題主要有,近視度數(shù)?家庭成員是否有近視?近視造成了哪些不方便?家里平均每天看電視或上網(wǎng)多少時(shí)間?近視后有否請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行視力糾正?并對(duì)全班眼保健操情況和學(xué)習(xí)姿勢(shì)進(jìn)行了一次檢查。以較客觀的方式收集到一定數(shù)量真實(shí)可靠的原始數(shù)據(jù)。

        二、調(diào)查結(jié)果與分析。

        (1) 長(zhǎng)期讀寫姿勢(shì)不正確,喜歡躺在床上看書,或看書寫字距離太近。

        (2) 有的每天看電視,打游戲,玩電腦,平均每天時(shí)間超過2.5小時(shí) ,用眼時(shí)間太長(zhǎng),造成眼睛疲勞。

        (3) 沒有堅(jiān)持做眼保健操,或眼保健操姿勢(shì)不正確,不認(rèn)真。通過對(duì)全班的眼保健操檢查來看,姿勢(shì)正確及認(rèn)真的競(jìng)只有15人,達(dá)全班人數(shù)的29%左右。

        (三)近視眼的后果“

        通過對(duì)近視眼同學(xué)的采訪,同學(xué)們紛紛表示患了近視眼后,生活有許多不便這處,總結(jié)后有以下幾點(diǎn)。

        (1) 上體育課或課間活動(dòng)時(shí)特別不方便,特別害怕眼鏡掉下來后,找眼鏡麻煩。

        (2) 平時(shí)生活時(shí),在睡覺,洗臉的時(shí)候,經(jīng)常要把眼鏡摘下,戴上,超麻煩。

        (3) 眼睛時(shí)常有不舒服的現(xiàn)象,經(jīng)常要用手揉眼睛。

        (四)從上面的調(diào)查結(jié)果來看,近視已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象。而近視是可以預(yù)防的,近視主要由于用眼時(shí)間過長(zhǎng),學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確,沒有正確的體育鍛煉以級(jí)用眼不衛(wèi)生所造成的。而近視也的的確確給同學(xué)們生活和學(xué)習(xí)帶來了不便之處。

        三、解決方法:

        (1) 用眼時(shí)間不宜過長(zhǎng),每隔45-60分鐘要休息10分鐘左右,休息時(shí)多看看窗外綠色植物,使眼球能得到充分休息。

        (2) 在讀寫時(shí),光線要適中。

        (3) 近距離用眼姿勢(shì)要正確,桌椅高低比例要合適,寫字時(shí)要記住三個(gè)一,手離筆尖一寸,眼睛離書本一尺,胸離桌子一拳,不要躺在床上,和車上看書。

        (4) 看電視,玩游戲,上網(wǎng)時(shí)間不要太長(zhǎng),上網(wǎng)時(shí)眼睛距離電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米,看電視時(shí),眼睛離電視應(yīng)在2米以外。

        (5) 每天堅(jiān)持體育鍛煉,并認(rèn)真正確做好眼保健操。

        (6) 每天保持有充足的睡眠。

        (7) 患上近視后,應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生,配上合適的眼鏡和矯正方法,努力使自己的眼睛恢復(fù)健康。

        (8) 建議在學(xué)校和班級(jí)積極開展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動(dòng)。

        四、感想

        通過這次調(diào)查,我認(rèn)識(shí)到近視的煩惱已牢牢地纏上我們,為了我們的眼睛變得更加明亮。我們應(yīng)該糾正自己的不良習(xí)慣,達(dá)到良好的用眼習(xí)慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀兊男撵`窗戶變得更加美麗,一起行動(dòng)起來吧。

        第五篇:小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告

        背景:

        如果你留心關(guān)查一下身邊的人,就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時(shí)期,如不注重眼睛的保護(hù)就會(huì)讓其受到嚴(yán)重傷害。因此導(dǎo)致近視問題愈加嚴(yán)重。

        目前,我國(guó)近視眼患者已超過三億,占全世界近視眼患者的1/3,而我國(guó)學(xué)生的近視率在全世界的排名,已從1998后的第四位上升為第二位,僅次于“近視第一大國(guó)”――日本。其中中學(xué)小近視率已達(dá)34.6%高中生近視率已達(dá)70%,我國(guó)青少年因高度近視而致盲的人數(shù)已達(dá)30萬人。

        據(jù)調(diào)查,近視發(fā)生的比例出70年代的15%左右,發(fā)展到90年代末的55%甚至80%左右,我國(guó)近視發(fā)病率上升之快,已到了全社會(huì)必須關(guān)注和采取措施的時(shí)候了。

        組員:

        羅星、左萍、郭楊揚(yáng)、張騰、蘇虹羽、房靖超、秦臻、盛浪影。

        活動(dòng)時(shí)間:

        12月15日-1月3日

        活動(dòng)范圍:

        大街小巷、學(xué)校、眼鏡店。

        調(diào)查方式:

        網(wǎng)絡(luò)信息查找,調(diào)查問卷,眼睛店調(diào)查

        提出問題:

        根據(jù)網(wǎng)上調(diào)查的數(shù)據(jù),我國(guó)青少年近視發(fā)病率已達(dá)到30%以上,就是說,10個(gè)孩子中已有3個(gè)以上是近視的。小學(xué)生戴眼鏡對(duì)家長(zhǎng)和老師來說,已經(jīng)習(xí)以為常了,幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見不鮮了。其中高中年齡段達(dá)到50%左右。那么,為什么中學(xué)生近視的比例會(huì)如此高呢?我們對(duì)此產(chǎn)生了疑問?是學(xué)習(xí)壓力過大?還是習(xí)慣問題?還是其他因素。我們對(duì)此進(jìn)行了調(diào)查:

        通過到各大眼睛店訪問,我們得知目前近視現(xiàn)象正呈現(xiàn)出以下幾個(gè)特點(diǎn):

        一是發(fā)病率一路攀升;

        二是向低年齡發(fā)展;

        三是造成近視的原因越發(fā)多樣,而且每當(dāng)假期期間,眼鏡店越是“紅火”,為什么呢?

        從調(diào)查結(jié)果不難看出看電視,打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。

        下面是我們經(jīng)過的討論和研究得出了青少年近視發(fā)病涉及五個(gè)致病因素:

        1、學(xué)習(xí)環(huán)境不良;

        2、不良用眼習(xí)慣;

        3、青少年近視遺傳史;

        4、戶外活動(dòng)和體育鍛煉少;

        5、日均學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)。

        6、看電視、玩電腦或打游戲機(jī)時(shí)間過長(zhǎng);

        其中學(xué)習(xí)環(huán)境不良、玩游戲及不良用眼習(xí)慣對(duì)于青少年近視發(fā)病具有顯著關(guān)聯(lián)。隨著社會(huì)的發(fā)展,其中第6條不得不越來越影起我們的關(guān)注,看電視玩電腦對(duì)近視來說應(yīng)該是有影響,關(guān)鍵時(shí)間是否過長(zhǎng)。

        解決問題:

        隨著問題的發(fā)現(xiàn)和一步一步的深入,我們組員通過探討總結(jié)分析,總結(jié)了以下幾點(diǎn)解決辦法:

        1.目前有許多學(xué)校存在著教室設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)不合理,采光照明不符合規(guī)定,教室所納學(xué)生數(shù)嚴(yán)重超標(biāo),課桌椅高低、間距等不適合學(xué)生身高等情況,所以學(xué)校應(yīng)大力加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)設(shè)施的設(shè)置與完備工作,使其符合健康衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求。

        2.在學(xué)生家中,家長(zhǎng)亦應(yīng)給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。

        3.加強(qiáng)學(xué)校健康教育工作,大力宣傳學(xué)生用眼衛(wèi)生知識(shí),改變不良衛(wèi)生行為,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,提高自我保健能力,保護(hù)好視力。

        4.教師和家長(zhǎng)要說服學(xué)生少看電視,特別是要講明近距離看電視對(duì)視力的危害;不要在過暗、過強(qiáng)光線下看書;乘車、走路、臥床等都不要看書。還要幫助學(xué)生糾正不正確的讀寫姿勢(shì),以及不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。對(duì)具有遺傳史的學(xué)生來說要更加認(rèn)真地保護(hù)自己的視力,對(duì)危害視力的因素與習(xí)慣予以堅(jiān)決糾正。

        5.堅(jiān)持推廣和普及眼保健操,使學(xué)生能正確、自覺、認(rèn)真地學(xué)好、做好,并定期檢查視力,做到早發(fā)現(xiàn)、早矯治。

        6.近視學(xué)生需配眼鏡時(shí),要到醫(yī)療部門咨詢、驗(yàn)光及配鏡,切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。

        7.在飲食上要給學(xué)生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學(xué)生合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間,學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長(zhǎng),在學(xué)習(xí)間隔中要有意識(shí)地讓眼睛休息休息,從而起到勞逸結(jié)合,保護(hù)視力,提高學(xué)習(xí)效率的作用。

        8.看電視及玩電腦每次不應(yīng)超過40~50分鐘,中間應(yīng)該休息,雙眼向遠(yuǎn)處眺望,以減輕眼部疲勞,可避免近視加深。

        網(wǎng)址:http://puma08.com/bgzj/dcbg/1569687.html

        聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn)自行上傳,本網(wǎng)站不擁有所有權(quán),未作人工編輯處理,也不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如果您發(fā)現(xiàn)有涉嫌版權(quán)的內(nèi)容,歡迎發(fā)送郵件至89702570@qq.com 進(jìn)行舉報(bào),并提供相關(guān)證據(jù),工作人員會(huì)在5個(gè)工作日內(nèi)聯(lián)系你,一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。