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第一篇：戶外團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)

上午9點(diǎn)，滿心期盼著盟拓軟件的第一次團(tuán)建。隨著一聲口令“出發(fā)”，2天的太湖牛仔度假村的拓展之旅拉開(kāi)序幕。所有盟拓人都懷著激動(dòng)的情緒和期望的眼神，凜冽的寒風(fēng)和蒙蒙細(xì)雨又何妨，那也阻止不了前進(jìn)的腳步。

破冰開(kāi)營(yíng)?無(wú)規(guī)矩不成方圓

俗話說(shuō)：無(wú)規(guī)矩不成方圓。一支強(qiáng)大的不僅僅體此刻魅力的領(lǐng)導(dǎo)和優(yōu)秀的隊(duì)員身上，更需要規(guī)矩支撐它的強(qiáng)大。

嚴(yán)格而歡樂(lè)的破冰項(xiàng)目開(kāi)始了，從走方隊(duì)，分小組，選隊(duì)長(zhǎng)，組隊(duì)名和口號(hào)，一項(xiàng)之后一項(xiàng)的不斷在挑戰(zhàn)我們。經(jīng)過(guò)了1個(gè)半小時(shí)的努力，每支隊(duì)伍都成功的曬出獨(dú)特的團(tuán)隊(duì)風(fēng)格，有神乎其神的神龍飛天隊(duì)，有霸氣十足的威武隊(duì)，有愛(ài)的精武門，還有英姿颯爽的飛鷹和捷豹隊(duì)……。很榮幸我屬于霸氣的精武門一隊(duì)，靈感來(lái)自隊(duì)長(zhǎng)的名字陳爭(zhēng)。每支隊(duì)的出場(chǎng)都很驚艷，隊(duì)旗也是那么的搞笑，看那霸氣的飛鷹，隨著冬風(fēng)在那飄著飄著。

由陌生到熟悉或許對(duì)于部分人而言，需要一段時(shí)間，而破冰無(wú)疑大大縮短了這些時(shí)間。生活里的熟悉進(jìn)一步那就是工作的默契，這就是1+1》2的成果飛躍。

牛仔定項(xiàng)?團(tuán)結(jié)就是力量

下午的任務(wù)艱巨卻又那么的搞笑，冒著細(xì)雨，這就是真正考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)結(jié)力的時(shí)候了。團(tuán)隊(duì)之間進(jìn)行積分制PK賽，總時(shí)長(zhǎng)2個(gè)半小時(shí)，完成任務(wù)隊(duì)，積分最高者獲得大獎(jiǎng)，最低者扣分受罰。天哪，我那好久沒(méi)有被激發(fā)出來(lái)的勝負(fù)欲阿，又被激發(fā)出來(lái)了！

色彩的隊(duì)服彰顯了我們身處不同的團(tuán)隊(duì)，有序出發(fā)，拿到任務(wù)卡，迅速前往任務(wù)站點(diǎn)。江南的陰雨天，濕冷的寒風(fēng)，無(wú)暇欣賞太湖俱樂(lè)部的美景，一路狂奔完成主線任務(wù)，追求速度，分解任務(wù)，職責(zé)到人相互關(guān)愛(ài)彼此，順利完成所有任務(wù)：急速60秒，高空亭子，珠行天下，迷宮，團(tuán)隊(duì)同心鼓，實(shí)物組成公司logo，活力節(jié)拍。這個(gè)過(guò)程對(duì)讓我感觸頗深：每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。我們有精準(zhǔn)的導(dǎo)航雙燕姐，睿智的隊(duì)長(zhǎng)陳爭(zhēng)，積木大人邱益建，幸運(yùn)天使趙潔，舞王wade，廚藝爆棚的羅寧和崔世杰等，還默默奉獻(xiàn)的跟拍攝影師，眼鏡不斷被陰雨淋濕，渾身發(fā)抖，然而內(nèi)心火熱，敢凍團(tuán)建，果然很敢凍。

燒烤?美味DIY

燒烤party是拼廚藝的時(shí)候，想說(shuō)一句：會(huì)做飯的人，真帥！在燒烤過(guò)程中，展示了不同的燒烤方法和技藝。大家都自己動(dòng)手制作著美味佳肴，體驗(yàn)勞動(dòng)的過(guò)程以及在勞動(dòng)過(guò)程中的樂(lè)趣。歡聲笑語(yǔ)隨著縷縷炊煙縈繞在空中，大家吃著自己親手烤出的各種烤串，聊著自己在生活中遇到的各種趣事，展現(xiàn)出一片和諧的氛圍。

杯舞飛揚(yáng)?我心最蕩

這大概是最快樂(lè)的環(huán)節(jié)了，一個(gè)小小的杯子，通過(guò)配合與協(xié)作就能在指間演奏出如此美妙的樂(lè)聲。團(tuán)隊(duì)的接龍恰如五彩手環(huán)，隨著杯子的跳躍，大家努力湊出不同的旋律，陶醉其中不能自拔。音樂(lè)的魅力在于能引起無(wú)端的共鳴和快樂(lè)。

繪制藍(lán)圖?共創(chuàng)未來(lái)

最愛(ài)的環(huán)節(jié)就是繪制藍(lán)圖了，百余人共同繪制一副作品，一幅秀麗的圖畫藏著你的筆觸，我的色彩，這就是渾然天成的交集阿。團(tuán)隊(duì)的凝聚力無(wú)時(shí)不在，即便遇到突發(fā)的缺少圖案的時(shí)候，大家急中生智，一起共度難關(guān)，順利完成這個(gè)20xx年的藍(lán)圖。再次發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的魅力。

下午4點(diǎn)返程，依然是陰雨連綿的.路程。

總結(jié)

1.我們來(lái)自不同部門，彼此不認(rèn)識(shí)。經(jīng)過(guò)一次抗凍的團(tuán)建，彼此相識(shí)，彼此協(xié)作，共同創(chuàng)造完美記憶。

2.由于每個(gè)人成長(zhǎng)的環(huán)境不同，經(jīng)歷不同，思維不同，從而在行為上不同。當(dāng)應(yīng)對(duì)困難時(shí)，每個(gè)人的狀態(tài)理所當(dāng)然的不同。當(dāng)目標(biāo)一致時(shí)，需要分解目標(biāo)，逐個(gè)擊破，即便有情緒的波瀾，內(nèi)心的群眾榮譽(yù)感和職責(zé)感在那一刻占據(jù)上風(fēng)。領(lǐng)導(dǎo)的正確策略，隊(duì)友的支持和關(guān)愛(ài)，是團(tuán)隊(duì)快速成長(zhǎng)的必需。

3.時(shí)間是最寶貴的資源，高效完成任務(wù)是惜時(shí)的體現(xiàn)。飛鷹隊(duì)讓我看到時(shí)間是公平的，成事在人。

4.堅(jiān)持做好自己。即便最后一名到達(dá)目的地，依然堅(jiān)持冒雨做完做完任務(wù)。雖然理解扣分的懲罰，也心甘情愿。

經(jīng)過(guò)這次團(tuán)建，讓我更加珍惜千萬(wàn)分之一的遇見(jiàn)。未來(lái)或許不再是同事，我們?nèi)ゲ煌姆较?，只想說(shuō)：遇見(jiàn)，就是一種緣。這個(gè)世界沒(méi)有完美的人，大家都有自己缺陷，也有閃光點(diǎn)。我們需要一雙發(fā)現(xiàn)美的雙眼。當(dāng)你懂得缺陷是完美的重要組成部分，便會(huì)懂得如何包容他人，如何去善待他人。努力做一個(gè)善良的人，上善若水，水善利萬(wàn)物而不爭(zhēng)。

20xx，我們?cè)诼飞?。努力做好，專業(yè)，好學(xué)，加油！

第二篇：團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)總結(jié)報(bào)告

　　5月23日清晨7點(diǎn)，公司一行35人在公司大門集合出發(fā)，固然雨一直在下，但絲盡不影響我們激奮的心情，經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的車程我們來(lái)到了TZ拓展練習(xí)基地。這里群山環(huán)峙，峰巒疊嶂，荔枝環(huán)抱，自然風(fēng)光優(yōu)美怡人，讓我們享受到生態(tài)大自然清山綠水的無(wú)窮風(fēng)光。

終極由于下雨的影響，我們兩天來(lái)的練習(xí)都是在室內(nèi)進(jìn)行的，但經(jīng)過(guò)教官的公道編排，通過(guò)一系列的拓展項(xiàng)目，兩天來(lái)整個(gè)過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣，加深了我們彼此間的了解，而且給我?guī)?lái)深刻的思考與啟迪：

一、空杯心態(tài)

“螞蟻”教官打從一開(kāi)始就多次夸大要我們每一個(gè)學(xué)員要懷有“空杯心態(tài)”，讓每一個(gè)人忘記自己的身份，忘記自己的頭銜，這里沒(méi)有老總、總監(jiān)、經(jīng)理，我們不分男女老少，我們只有一個(gè)身份：學(xué)員。

一個(gè)空的杯子才能再往裝進(jìn)往東西，一個(gè)淺顯的道理揭示了一個(gè)人人存在的題目。確實(shí)在我們的現(xiàn)實(shí)工作中，很多時(shí)候我們會(huì)將過(guò)往的成功，以往的經(jīng)驗(yàn)，用于新的環(huán)境，新的工作，新的角色中，得到的結(jié)果和自己前期計(jì)劃是群眾差距甚遠(yuǎn)，導(dǎo)致四處碰壁，造成了很大的障礙，也讓自己陷進(jìn)了瓶頸。這些時(shí)候，我們就該具備“空杯心態(tài)”，將自己倒空，別被那些成就、經(jīng)驗(yàn)、利益、學(xué)識(shí)等，看似重要的東西給束縛了自己。而從我的觀點(diǎn)來(lái)看，“空杯心態(tài)”實(shí)在就是對(duì)過(guò)往榮耀、失敗的一種舍棄，也是對(duì)自己的一種變相的否定，只有真正地舍棄之后，才有更多的空間往獲得更多的東西?？墒欠穸▌e人很輕易，否定自己卻需要很大的勇氣，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己應(yīng)該努力的方向！在現(xiàn)在物欲橫流，個(gè)性張揚(yáng)的社會(huì)形態(tài)，人們?cè)絹?lái)越多的是在關(guān)注著自己擁有了什么，怎么才能更好的捉住自己的東西。一個(gè)人也只有兩只手當(dāng)你總是抓著自己以為很重要的東西時(shí)，卻又喪失了往抓更有價(jià)值的東西的機(jī)會(huì)。

二、制度制定

實(shí)在我們不難發(fā)現(xiàn)，兩天來(lái)所進(jìn)行的游戲并不是要考驗(yàn)我們的體能或耐受力，而是讓我們?cè)谕瓿捎螒虻倪^(guò)程中往體會(huì)、往體驗(yàn)、往感覺(jué)、往感悟?？梢哉f(shuō)，有一百個(gè)參訓(xùn)者，就會(huì)有一百個(gè)不同的感受，有一百個(gè)不一樣的心情。明確的目標(biāo)，同一的領(lǐng)導(dǎo)、有能力的團(tuán)隊(duì)成員、詳盡的計(jì)劃都是一顆顆閃亮的珍珠，而將這些珍珠穿起來(lái)的線就叫規(guī)則。所以，在每一個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始前，教官再三夸大的就是規(guī)則。而我們是否意識(shí)到教官制定的游戲規(guī)則就比如我們公司的規(guī)章制度呢。我們?cè)噯?wèn)一下我們公司的制度清楚嗎？公道嗎？在執(zhí)行嗎？制度是具有權(quán)威性的規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)和行動(dòng)方案的集合。制定制度是為了完善、改進(jìn)并促進(jìn)今后工作，并讓大家明白在工作中能夠做什么和不能做什么，以及大體上如何往做。

在日常工作中，我們發(fā)現(xiàn)有制度而不落實(shí)制度的情況大有存在，定制度，不予實(shí)施，要制度何用？比如我們拓展中的游戲，時(shí)下幼兒園畢業(yè)典禮主持稿那怕你很快完成了，但沒(méi)有按照規(guī)則來(lái)執(zhí)行，完成又何用？制度是約束行為的規(guī)范，在執(zhí)行落實(shí)制度上，不能口頭籠統(tǒng)地“嚴(yán)厲處理”，要增強(qiáng)執(zhí)行力度。建立必要的賞罰措施，明確制度執(zhí)行責(zé)任人崗位的責(zé)、權(quán)、利關(guān)系。領(lǐng)導(dǎo)必須模范遵守規(guī)定，帶頭執(zhí)行制度，要帥之以正、不徇私情、上下一視同仁。讓身邊人做到的，自己首先做到，這樣才能保證上、下一致共同執(zhí)行制度。在公司治理中我們也經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，制定一套好的制度比譴責(zé)下屬更有效。

三、充分的策劃

“運(yùn)送球”項(xiàng)目中，我們有些操之過(guò)急，事先沒(méi)有策劃好，多次重復(fù)犯同一個(gè)錯(cuò)誤卻沒(méi)有及時(shí)改正的經(jīng)驗(yàn)，而在“愚公移山”項(xiàng)目中，我們?nèi)w做了充分的演算與策劃，終極找到了方案而勝出。這讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計(jì)劃，磨刀不誤砍柴工，多花時(shí)間做計(jì)劃是很有必要的，每項(xiàng)工作都要精心策劃，每個(gè)細(xì)節(jié)都要運(yùn)籌到位，否則就會(huì)出亂子，甚至前功盡棄。而上升到公司的發(fā)展，我們更輕易發(fā)現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)日愈激烈的市場(chǎng)環(huán)境下，企業(yè)要想獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)生存就必須制定一系列發(fā)展策略。而在這一系列策略的形成是要根據(jù)市場(chǎng)環(huán)境，通過(guò)理論研究、市場(chǎng)調(diào)查充分策劃而成的。

四、同一的指揮

縱觀我們兩天來(lái)的練習(xí)項(xiàng)目，“七巧板”、“同船共濟(jì)”、“孤島求生”、“愚公移山”、“同共進(jìn)退”等，無(wú)不彰顯了同一領(lǐng)導(dǎo)、同一指揮的重要性。在2009年公司也因應(yīng)實(shí)際運(yùn)行情況，對(duì)組織架構(gòu)作了重新調(diào)整，按理應(yīng)權(quán)責(zé)明確、同一指揮的。可現(xiàn)實(shí)往往是，基層員工感覺(jué)領(lǐng)導(dǎo)太多，誰(shuí)都可以發(fā)號(hào)施令，誰(shuí)都在管，似乎有題目時(shí)卻不知誰(shuí)能終極負(fù)責(zé)落實(shí)。這種組織方式，仍然缺乏清楚的職責(zé)分工，固然看似職員不少，但真正負(fù)責(zé)的人未幾，且負(fù)責(zé)人的責(zé)權(quán)不明確，既違反了同一領(lǐng)導(dǎo)的原則，又使治理的效果事倍功半，進(jìn)步了治理本錢，降低了治理效率。

治理必須講求秩序，即所謂“凡事各有其位”。公道的秩序是按照事物的內(nèi)在聯(lián)系確定的，有賴于有效的組織。責(zé)任主體不明確，雙重或多重命令對(duì)于權(quán)威、紀(jì)律和組織的穩(wěn)定性都是一種威脅。假如不留意堅(jiān)持同一指《成功源于自信》揮與同一領(lǐng)導(dǎo)原則的嚴(yán)厲性，對(duì)公司造成的損害將難以估量，在市場(chǎng)形勢(shì)瞬息萬(wàn)變的今天，增強(qiáng)應(yīng)變能力，進(jìn)步反應(yīng)速度終將受到制約。這個(gè)題目，值得我們各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、各層次治理職員反思。

五、團(tuán)隊(duì)的氣力

在這次練習(xí)我們談得最多的就是團(tuán)隊(duì)，像“愚公移山”、“同船共濟(jì)”、“七巧板”、“孤島求救”、“同共進(jìn)退”幾乎沒(méi)有一個(gè)不是靠團(tuán)隊(duì)協(xié)作來(lái)完成的，合作使我們?nèi)谶M(jìn)團(tuán)隊(duì)，合作使我們氣力大增，合作使我們真正熟悉到團(tuán)隊(duì)的重要性，正像有人說(shuō)的：“不要以為你什么都行，離開(kāi)團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你什么都不行，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行?！彼?，要求我們每一個(gè)人都必須放下自己的個(gè)性與喜好，以團(tuán)隊(duì)的利益作為的`利益，盡全力做好自己任務(wù)的同時(shí)，更要留意整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)與配合，只有這樣，才能贏得勝利。競(jìng)技中是這樣的，在以后的工作與學(xué)習(xí)中更應(yīng)如此。體會(huì)還有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展練習(xí)就能總結(jié)得出來(lái)的。我們已由“行”而“知”，但更重要的是要真正做到“知行合一”。

拓展練習(xí)是結(jié)束了，正如練習(xí)前“田雞”老師所講的一樣：拓展只是一種練習(xí)，是體驗(yàn)下的感悟。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了，都會(huì)從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中往，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到工作和生活的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的歷練時(shí)間。

我們也發(fā)現(xiàn)，在集體游戲活動(dòng)中，我們干勁十足，完成任務(wù)又快又好，但一旦回到工作崗位上，一旦生活重回平靜、平凡，我們很難說(shuō)還能夠把自己的精神調(diào)節(jié)到狀態(tài)，滿懷***，全力以赴往過(guò)好天天的生活、完成好手頭的工作任務(wù)。大家都清楚，要突破自己、改變自己很難，但假如不突破，不改變等待到來(lái)的也許只有失敗。

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第三篇：戶外團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)

作為一名大學(xué)生，不僅僅要學(xué)好專業(yè)知識(shí)，社會(huì)知識(shí)也是必不可少的。因此，每年一度的暑期社會(huì)實(shí)踐便成了我們學(xué)習(xí)社會(huì)知識(shí)的一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在社會(huì)實(shí)踐中，主要能夠?qū)W習(xí)一些人際交往、處人處事以及做事應(yīng)變、執(zhí)行力上的知識(shí)與潛力。

在本暑假中，為了能夠得到更多的鍛煉，學(xué)習(xí)更多的社會(huì)知識(shí)，也響應(yīng)院校的號(hào)召用心的參與了社會(huì)實(shí)踐的大軍之中。雖然沒(méi)有別人參與的那么與自己的專業(yè)對(duì)口，也沒(méi)有那么的簡(jiǎn)單實(shí)踐活動(dòng)。只是在一家農(nóng)家樂(lè)做雜工。每一天8：30上班，中午一點(diǎn)半下班，再到下午的4點(diǎn)上班，晚上8點(diǎn)半下班。每一天早上到飯店后首先打掃衛(wèi)生，包括擺餐具、掃地、拖地、打開(kāi)水等等。到10：00吃飯，吃完飯收拾好后開(kāi)始站崗，迎客。“歡迎光臨”“請(qǐng)問(wèn)幾號(hào)包廂”“請(qǐng)問(wèn)幾位”“這邊請(qǐng)”之類的話開(kāi)始在菜館里四處飛揚(yáng)。加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊之后而來(lái)，完全能夠讓你忙得焦頭爛額。特別是當(dāng)你一個(gè)人看幾個(gè)桌子時(shí)，若幾桌人同時(shí)叫服務(wù)員，你會(huì)覺(jué)得特別痛苦，然后就是忙上忙下，跑進(jìn)跑出。讓你再一次明白什么才叫真正的“供不應(yīng)求”，是呀，那里的服務(wù)員真的不多了，所以在職的便特別辛苦?！澳?qǐng)慢走”“歡迎下次再來(lái)”“請(qǐng)帶好隨身物品”送走了一批客人，然后收拾殘局。到一點(diǎn)半后如果沒(méi)有客人就能夠回家休息了。下午4:00準(zhǔn)時(shí)上班，吃完員工餐，開(kāi)始做準(zhǔn)備工作。做好準(zhǔn)備工作后又開(kāi)始重復(fù)上午的工作，站門、迎客、送客、收拾，到8點(diǎn)半下班。但值班人員要等所有的顧客走完，才能夠離開(kāi)。

這就是我們服務(wù)員一天的工作行程，不是夸張，是事實(shí)，特別是有時(shí)遇到故意刁難或是蠻不講理的顧客，你這一天過(guò)得更是“凄慘”：一，你不能得罪顧客，因?yàn)樗巧系?二，你不能壞菜館的聲譽(yù)，因?yàn)槟氵€想在那里工作下去;三，所有的錯(cuò)都是服務(wù)員的錯(cuò)，即使那錯(cuò)是因?yàn)閯e人而犯或是本身就是別人犯的，只要關(guān)系到顧客，你就得認(rèn)栽;四，做的好，沒(méi)獎(jiǎng);犯點(diǎn)小錯(cuò)，就要罰!罰!

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的潛力?！蔽掖丝滩派羁腆w會(huì)到這句話的含義，在現(xiàn)實(shí)中課本上學(xué)的理論知識(shí)用到得很少很少。剛開(kāi)始去的時(shí)候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣，很多東西都不懂，幸好有同事的耐心幫忙、老板老板娘的耐心教誨，讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關(guān)系等方面有了很大的`進(jìn)步。

這次社會(huì)實(shí)踐，我學(xué)到了很多東西，認(rèn)識(shí)了很多東西，有很多菜原本我是不認(rèn)識(shí)的，經(jīng)過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐之后，我認(rèn)識(shí)了很多菜，很多魚，開(kāi)闊了我的視野。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

此刻我明白了，只顧著學(xué)習(xí)是沒(méi)用的，有用的是要學(xué)以致用，理論和實(shí)踐相結(jié)合，這樣我們學(xué)到的才會(huì)更多，實(shí)踐能夠讓我們事倍功半，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，就應(yīng)懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。

回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的潛力也得到了提高。

1、在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)的。以前的我并不善于與人溝通特別是初次見(jiàn)面的人場(chǎng)，通過(guò)這次的實(shí)踐我這方面的潛力有了河大的提高。人都要學(xué)會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間齊心協(xié)力，才能使做事的過(guò)程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要認(rèn)真聽(tīng)取，虛心地理解。

2、在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的潛力做出的肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，一切就變得容易解決了。

3、知識(shí)的積累也是十分重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。要想把工作做好，就務(wù)必學(xué)會(huì)相關(guān)方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

第四篇：團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)

11月29日，在組委會(huì)馬班長(zhǎng)的組織下，“點(diǎn)燃激情夢(mèng)想、體現(xiàn)人生價(jià)值”內(nèi)部通訊管理員團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練在武漢拓展訓(xùn)練體驗(yàn)中心拉開(kāi)帷幕。

本次拓展訓(xùn)練是信心與希望的迸發(fā)，訓(xùn)練開(kāi)始前，拓展教練明確本次拓展紀(jì)律、拓展目標(biāo)、建立團(tuán)隊(duì)機(jī)制，以空杯、平等、理性的心態(tài)激勵(lì)每一位學(xué)員，所有人在教練指導(dǎo)下分為兩組，一個(gè)隊(duì)名、一名隊(duì)長(zhǎng)、一個(gè)隊(duì)徽、一個(gè)激勵(lì)奮進(jìn)的團(tuán)隊(duì)口號(hào)為隊(duì)友加油打氣，團(tuán)隊(duì)展示環(huán)節(jié)中二組迅速將所有人帶入激情與拼搏的氛圍當(dāng)中，通過(guò)以上活動(dòng)準(zhǔn)備，每一位學(xué)員都參與到了團(tuán)隊(duì)的建設(shè)，讓大家意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量。

首先進(jìn)行的項(xiàng)目是“啞人筑塔”，以隊(duì)為單位，40分鐘內(nèi)每位隊(duì)員在不用語(yǔ)言溝通的情況下運(yùn)用已有的積木，通過(guò)大家的相互協(xié)作在滿足每位隊(duì)員不同需求的情況下共同完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)，活動(dòng)起初，隊(duì)員在首次嘗試此類方式交流，越顯拘謹(jǐn)，各自通過(guò)自己的理解來(lái)表達(dá)進(jìn)行交流，進(jìn)程稍顯緩慢，在教練指導(dǎo)和調(diào)節(jié)下，兩隊(duì)分別獲得1分鐘的討論時(shí)間，大家逐漸進(jìn)入角色，不斷修正自我，逐漸各自調(diào)整表達(dá)方式，形成一致，并最終完美呈現(xiàn)，直至結(jié)果。

游戲的分享環(huán)節(jié)某位隊(duì)員表示在團(tuán)隊(duì)中，定位自我的角色非常重要，而角色之間的串聯(lián)更為關(guān)鍵，這個(gè)項(xiàng)目也很好的揭示了在團(tuán)隊(duì)中培養(yǎng)溝通的主動(dòng)性，信息共享、資源分配，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)間合作與競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系的優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)，培養(yǎng)創(chuàng)新思維。

之后進(jìn)行了一系列的項(xiàng)目都十分的'具有教育意義，緊扣“激情、價(jià)值”主題，比如“皮劃艇接力賽、海上尋寶”，感受到的是競(jìng)技體育帶來(lái)的刺激，首次嘗試通過(guò)雙人協(xié)助在兩隊(duì)相互壓力的情況下通過(guò)各自的拼搏，付出努力與汗水換回了高效的緊密合作，價(jià)值于身，樂(lè)在其中。

在接下來(lái)的內(nèi)部通訊員采訪中了解到，我們的隊(duì)員本次拓展所取，歷歷在心，拓展的體驗(yàn)和訓(xùn)練方式很適合培養(yǎng)合作意識(shí)和進(jìn)取精神，感受到團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任和有效溝通的重要性;同時(shí)對(duì)體驗(yàn)中心各項(xiàng)目板塊的設(shè)置給予了稱贊，結(jié)合到實(shí)際崗位，每項(xiàng)工作都有規(guī)范和流程，正如每項(xiàng)有限都有它的規(guī)則一樣，在進(jìn)入狀態(tài)之前，你必須去了解、熟悉，這才是做好工作的基礎(chǔ)，本次拓展有團(tuán)隊(duì)的力量、有集體的溫暖、有蓬勃的氣息。

拓展訓(xùn)練已是悄然結(jié)束，意猶未盡，而我們卻迎來(lái)了新的開(kāi)始，感恩公司的賦予，真正意義的學(xué)有所獲，是在未來(lái)的工作當(dāng)中面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的同時(shí)去戰(zhàn)勝自我，實(shí)現(xiàn)價(jià)值。

第五篇：團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)

活動(dòng)背景

驚風(fēng)飄白日，光景西馳流。歲月如梭，眨眼之間，小可愛(ài)們加入山西醫(yī)科大學(xué)心愿愛(ài)心社已有一段時(shí)間了。為了能讓同學(xué)間的感情更為深厚，人與人之間的友誼更為純化，我社鄭重舉辦社團(tuán)團(tuán)建活動(dòng)，讓你重新體驗(yàn)生活的激情與豐富，走進(jìn)充滿陽(yáng)光的大學(xué)世界。

活動(dòng)目的

1.本次活動(dòng)宗旨在于增強(qiáng)團(tuán)組織團(tuán)隊(duì)凝聚力，以便于日后更好的交流工作。

2.展現(xiàn)心愿愛(ài)心社全體成員的精神風(fēng)貌，豐富了愛(ài)心社成員的大學(xué)生活。

3.增強(qiáng)全員身體素質(zhì)，增進(jìn)各部門之間的交流，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，促進(jìn)社團(tuán)的和諧發(fā)展。

活動(dòng)內(nèi)容

參與游戲的全部成員，每人會(huì)代表不同的金額，(例如：一名男生代表一元錢，一名女生代表5角錢)成員們需在主持人喊出金額大小后的'5秒內(nèi)，尋找其他成員按照相應(yīng)金額抱團(tuán)，若5秒內(nèi)未抱團(tuán)成功，則被淘汰。

總結(jié)

那天的操場(chǎng)注定是充滿歡笑的，因?yàn)橛形覀冊(cè)谶@里，那天的小可愛(ài)們笑聲不斷，那天的喜悅將永存。愛(ài)心社的團(tuán)建是社團(tuán)工作完美運(yùn)行的基礎(chǔ)。增進(jìn)部門之間的成員之間的感情是我們一直的希冀。借此機(jī)會(huì)讓大家能更好的認(rèn)識(shí)，讓大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)更強(qiáng)，愛(ài)心社是一個(gè)有愛(ài)的大家庭，讓我們拋棄自己的不開(kāi)心，將煩惱拋之腦后。愉快的玩耍，讓我們成就我們青春的無(wú)悔事業(yè)，在志愿者這條路上漸行漸遠(yuǎn)無(wú)怨無(wú)悔。眾志成城是一個(gè)永恒不變的主題，讓我們獲得更多的成長(zhǎng)和能力。