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這個(gè)暑假，我做了了許多事。旅游、游泳、割草、實(shí)踐……說(shuō)起實(shí)踐，我就會(huì)十分興奮。因?yàn)槟鞘俏业牡谝淮螌?shí)踐，我最喜愛(ài)的那一次實(shí)踐。

那天，我早早地起了床。收拾好東西，帶好食物，便跟著隊(duì)伍出發(fā)了。我們一行人先到了一個(gè)草坪上撿垃圾。我們每個(gè)人都拿了一個(gè)塑料袋，在草坪上撿起了垃圾。我也不例外。

我和小朱一起在炎炎烈日下帶著一頂遮陽(yáng)帽在草叢中撿垃圾。這里的垃圾多得幾乎都看不到小草了呢!我們看著這驚人的場(chǎng)面，慢慢地?fù)炝似饋?lái)。不一會(huì)兒我們就汗流浹背、大汗淋漓了。與此同時(shí)，我們的袋子里已經(jīng)滿得再也裝不下了。這一次撿垃圾活動(dòng)讓我知道了環(huán)衛(wèi)工人的辛苦和不容易。他們不管是炎炎夏日，還是寒風(fēng)刺骨，每一條馬路上都有他們的身影。他們?nèi)蝿谌卧?、不辭辛苦。是我們的楷模啊!此時(shí)，我心想：人類(lèi)真是自私啊!只圖自己的一個(gè)方便，不顧及他人的感受。就像扔垃圾，大家都扔在路邊，有想過(guò)環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎?

雖然撿垃圾很累，但是我和小朱一起邊聊天邊撿就不是那么無(wú)趣、又累了。

撿完垃圾后，我們吃了午餐，便坐車(chē)到了一個(gè)養(yǎng)老院前。進(jìn)了養(yǎng)老院，我們看到里面住著許多老人。有的在吃飯，有的在乘涼，還有的在看電視……我們幫這些老爺爺老奶奶們打掃房間、送東西和給他們表演節(jié)目。我和小朱先給老爺爺老奶奶們打掃房間。我們?cè)谝粋€(gè)房間里掃地、整理，忙得不亦說(shuō)乎。忙完之后，我又給老人們背誦了古詩(shī)《江畔獨(dú)步尋花》。這些老爺爺老奶奶們看了我們這些小孩的表演，都很高興。他們也忍不住大顯身手一番。有些老人表演唱京劇，有些老人表演打太極拳，還有些老人表演跳舞……大家都笑了，都開(kāi)心的笑了。我看著老人們的笑容。雖然干很累，但是，我的心里卻是美滋滋的。

我們不僅要照顧好自己家里的老人，還要去多看看養(yǎng)老院中的老人。因?yàn)樗麄兊男氖羌拍?。他們有的可能是被兒女趕出了家門(mén);也有的可能是無(wú)家可歸了……

這次實(shí)踐活動(dòng)讓我明白了許多道理。讓我有所長(zhǎng)進(jìn)。我喜歡這次的實(shí)踐活動(dòng)，希望下次還能參加。