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第一篇:總結(jié)
軍訓(xùn),一個(gè)能給人無形的壓力的字眼,一個(gè)能影響人終生的字眼,一個(gè)許多人都憧憬的字眼。看,一個(gè)個(gè)雄姿颯爽,昂首挺胸的站在操場上,是青松,是大海,是寒梅…當(dāng)然,軍訓(xùn)也是辛勞的,看那嚴(yán)明的紀(jì)律,那雷令盛行的風(fēng)格,還有那鐵個(gè)別的體格,剛普通的意志,無不給人以一種肅然起敬的森嚴(yán)。蘇軾曰:破大事者,不惟有超世之才,亦必有百折不撓之志。
“軍號(hào)響亮步調(diào)整潔,國民部隊(duì)有鐵的紀(jì)律……”,隨同著嘹亮的歌聲,我們的“軍旅生活”開始了。
穿上帥氣的軍裝,戴上別著徽章的軍帽,感到本人真就成為了一名軍人!那么,從這天起,我就要以軍人的尺度請(qǐng)求自我!
赤日炎炎,沒有一絲風(fēng),樹葉也垂頭喪氣的,可訓(xùn)練場上的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā),步隊(duì)整整齊齊。軍姿一站就是一個(gè)小時(shí),雖然每個(gè)人的衣服都被汗?jié)窳?,但是同學(xué)們都了下來,堅(jiān)定屈服軍令。幾個(gè)小時(shí)下來,許多同學(xué)站得都麻痹了,四肢不再聽使喚,有的同窗羅唆就席地而坐。軍訓(xùn)累不累?累!軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)甜不甜?甜!因?yàn)檐娪?xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)度,體會(huì)到了軍人的氣質(zhì),同時(shí)軍訓(xùn)也磨練了我們的意志。
個(gè)人感觸:站軍姿
日頭高高的,曬得我直發(fā)暈。我使勁地盯住體育館的一扇窗子,告知自我要堅(jiān)持住。四周沒有聲音,空氣都凝固了,大家都在站軍姿。我看了看頭上飛過的一群鴿子,真盼望自我是只快活的小小鳥啊!“不許動(dòng)!”,不知教官斥責(zé)了誰一句,我立刻把臂夾得更緊,身子挺得更直些。一粒粒豆大的汗珠滾了下來,弄得我直癢,但是我不敢,只好感觸著它的滑動(dòng)——我此刻可明確什么是“汗流滿面”了,和洗臉沒什么差別。早上的防曬霜白涂了,唉!一粒汗流到了我的睫毛上,我用嘴一吹,天空中飛出了幾粒小水星兒。我們持續(xù)站著,挺著。最后,教官說了句“稍息”,然后我們坐下。真沒想到,世界上最幸福的事情,本來只是在地上坐一坐。我用手揉揉疼得要命的腳,細(xì)心察看它是不是已經(jīng)被我的體重壓成了平足。好累啊,軍姿!
個(gè)人感想:正步
在踢正步前,我對(duì)它的殘暴就早有耳聞。據(jù)說腳要一律踢到一條線上,而且半天不許動(dòng)。這天,我們就要領(lǐng)教一下它的威風(fēng)了。
一開端只是擺臂訓(xùn)練。我的定位不太好,固然用力然而仍是顯得不力度。之后我在手上使勁,成果卻成了鉤手段。弄得我十分心急。不外,經(jīng)過屢次訓(xùn)練,已經(jīng)獲得了小小的提高了。
可怕的是踢腿練習(xí)。腳要離地面25公分。腿還要站住,要穩(wěn)。我剛踢起來身體就不停地?fù)u擺,只管大腿已經(jīng)十分用力,身體還是不停地抖。更蹩腳的是,腳已經(jīng)抬了很長時(shí)間,腿酸極了。
第二篇:實(shí)踐教學(xué)總結(jié)報(bào)告
我有幸參加了高新區(qū)第一小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)課的聽課以及評(píng)課,聽了來自第一小學(xué)武老師和李老師的課以及市教研員肖老師的評(píng)課后,真的是受益匪淺。作為一名新接觸這門課的教師,這是一次非常好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。要迅速成長,多聽課,多鉆研,多學(xué)習(xí)是非常有必要的。在此,我寫點(diǎn)自己的感想和收獲。
首先,通過這次活動(dòng),我真正了解了綜合實(shí)踐課開展的意義:綜合實(shí)踐活動(dòng)課是小學(xué)課程結(jié)構(gòu)體系的重要組成部分,它打破學(xué)科邏輯組織的界限,以學(xué)生的興趣、需要和能力為基礎(chǔ),通過學(xué)生自己組織的一系列活動(dòng)而實(shí)施的課程。綜合實(shí)踐活動(dòng)課是在學(xué)科課程以外,學(xué)校有目的、有計(jì)劃、有組織地通過多種活動(dòng)項(xiàng)目和活動(dòng)方式,引領(lǐng)學(xué)生綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí),開展以學(xué)生為主體,以實(shí)踐性、自主性、創(chuàng)造性、趣味性及學(xué)科性為主要特征的課程。綜合實(shí)踐活動(dòng)課的開設(shè)符合國家教育改革和發(fā)展趨勢,能夠體現(xiàn)綜合實(shí)踐活動(dòng)課具有的明顯優(yōu)勢。其次,我還明白了綜合活動(dòng)課以學(xué)生的活動(dòng)為主體,讓學(xué)生人人參與,通過學(xué)生的動(dòng)手操作,動(dòng)腦思考,多種感官參與,在活動(dòng)中領(lǐng)悟知識(shí),獲得思維的發(fā)展。讓學(xué)生利用活動(dòng)中的實(shí)踐性、開放性、自主性、創(chuàng)造性,培養(yǎng)綜合實(shí)踐能力是活動(dòng)課的重要目標(biāo)。教師要在教學(xué)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。做到創(chuàng)情、激情、融情,學(xué)生在生動(dòng)、活潑、有趣的活動(dòng)中學(xué)習(xí),才不會(huì)感到學(xué)習(xí)的辛苦。教師要?jiǎng)?chuàng)造良好的條件,使學(xué)生親自實(shí)踐,在實(shí)踐中感知、在實(shí)踐中創(chuàng)造,使學(xué)生逐步形成良好的素養(yǎng)。
此次聽課活動(dòng),教師在言談舉止中滲透了自身的知識(shí)與涵養(yǎng),教學(xué)語言的功底頗深;課堂教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)中又滲透出自身的功底之深、設(shè)計(jì)之巧妙,教法之靈活,應(yīng)變能力之強(qiáng),真是我們學(xué)習(xí)的榜樣。教師的深厚功底在綜合實(shí)踐課堂的平臺(tái)與舞臺(tái)中,對(duì)學(xué)生是一種重要的深遠(yuǎn)的熏陶和影響,特別是教師的綜合素養(yǎng)對(duì)于學(xué)生的影響甚至達(dá)到一生一世。再次感謝教研室領(lǐng)導(dǎo)能夠給予我此次學(xué)習(xí)聽課的珍貴機(jī)會(huì),我將認(rèn)真反思在反思中繼續(xù)提升,搞好綜合實(shí)踐學(xué)科的研究與實(shí)踐,多多探討課堂模式,虛心好學(xué)埋頭鉆研,力爭將此次學(xué)習(xí)的先進(jìn)理念付諸于教學(xué)實(shí)踐,大面積提高綜合實(shí)踐課程的質(zhì)量,使每個(gè)學(xué)生更加喜歡綜合實(shí)踐課。
第三篇:學(xué)生社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)報(bào)告
回顧在這段假期的實(shí)踐里,店員的工作給我?guī)砹撕芏嗟捏w會(huì)以及意想不到的經(jīng)驗(yàn)收獲。這都讓作為大學(xué)生的我好好的驚訝了一番。當(dāng)然,更重要的是,通過這次的經(jīng)驗(yàn)收獲,我在思想和能力上都得到了進(jìn)一步的提高,相信這一定會(huì)給我今后帶來更多的進(jìn)步!一、實(shí)踐目標(biāo)
1.體會(huì)社會(huì)環(huán)境,適應(yīng)工作生活,提前認(rèn)識(shí)工作的感受,為自己今后進(jìn)入實(shí)習(xí)階段打下基礎(chǔ)準(zhǔn)備。
2.利用假期時(shí)間,充分鍛煉自我,賺取生活費(fèi)用為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
二、實(shí)踐工作情況
雖說順利的面試通過,但作為一名書店店員也并不是這么容易的!在工作中,我不僅要學(xué)習(xí)接待顧客的禮儀。還要了解店內(nèi)書籍的情況、位置。
在工作的前幾天,我?guī)缀踔荒芨谇拜叺纳砗髮W(xué)習(xí),有需要的時(shí)候搭把手,并在工作期間默默的累積經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)方法。但很快,經(jīng)歷了幾天的學(xué)習(xí)后,我也漸漸掌握了工作的技巧,并開始在自己熟悉的區(qū)域?yàn)轭櫩头?wù)。
在書店工作中,我一開始主要負(fù)責(zé)各個(gè)書架的整理和打掃,在整理的時(shí)候,自己也能認(rèn)識(shí)一下書籍的分布。因?yàn)闀臄[放都很有規(guī)律,所以在前幾天的工作后我就輕松掌握了。但作為店員,我們要面對(duì)的不僅僅是書而已。有時(shí)候,面對(duì)有疑問的客戶,我們必須要積極的給顧客解答疑惑,并推銷書本。對(duì)此我很是不習(xí)慣,所有一直都做的不是很好。但反觀前輩們在這方面卻很有經(jīng)驗(yàn)。這不僅僅是他們服務(wù)工作能力的素質(zhì),更是他們對(duì)書本和顧客的了解!對(duì)此,也讓我好好的認(rèn)識(shí)到了自己的不足。
三、實(shí)踐心得體會(huì)
在實(shí)踐中,我收獲了很多經(jīng)驗(yàn),與人的服務(wù)和交流、對(duì)工作的積極和責(zé)任……這些都是在學(xué)校無法體會(huì)到的。但同樣讓我印象深刻的還有對(duì)工作的認(rèn)識(shí)。我曾以為書店店員的是一個(gè)很輕松,不用太費(fèi)力的工作。但在真正的體驗(yàn)過后,我才知道,在板運(yùn)書籍的時(shí)候真的需要很多的體力!這與我之前對(duì)工作的印象完全相反。這也教會(huì)了我對(duì)待工作不能只看表面,要更加深入的了解。
如今,假期也緊跟著實(shí)踐結(jié)束了,新的學(xué)期即將到來,我也要好好準(zhǔn)備自己的學(xué)習(xí),努力的在真正走入社會(huì)之前為自己打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
第四篇:學(xué)生社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)報(bào)告
為了拓展自身知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增強(qiáng)個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自我的本事,以便在以后畢業(yè)后能夠真正真正地走入社會(huì),更快地適應(yīng)社會(huì)形式的變化,并且能夠在生活和工作中很好的處理問題,同時(shí)也能夠打發(fā)這空虛無聊的漫長寒假,讓寒假充滿意義。一、實(shí)踐資料
我的工作是在xx茶餐廳當(dāng)一名服務(wù)員,負(fù)責(zé)上菜。工作總共有兩個(gè)班,分為早晚班和中班。每一天工作八小時(shí),午飯和晚飯都在餐廳吃,吃飯時(shí)間為半小時(shí)。每一天早上我們都要打掃,我們每個(gè)班有八個(gè)人,每個(gè)人都有各自負(fù)責(zé)的工作,而我的打掃任務(wù)就是負(fù)責(zé)擦餐廳里所有的桌子。晚班結(jié)束時(shí)依舊如此。
剛開始,我是抱著試試看的態(tài)度去找工作的。反正在家閑著也是閑著。正好看到一家茶餐廳要找人,我就去報(bào)名了。
果然,過了兩天我就接到電話,說讓我第二天九點(diǎn)去報(bào)到。我聽了十分激動(dòng),這是我的第一份工作,不管做什么,我都下定決心要做好。
第二天,我提前去了。同樣,我也看到很多和我一樣來報(bào)名。我很奇怪,因?yàn)樗齻冎械拇蠖鄶?shù)都和我一樣是學(xué)生,也有幾個(gè)是剛畢業(yè)的。我的心里不禁暗自高興。
由于茶餐廳是剛裝修好,還沒正式開業(yè),所以店經(jīng)理就先讓我們幫忙打掃,互相認(rèn)識(shí),自我介紹一下,同時(shí)也熟悉熟悉環(huán)境,沒半天,我們大伙就打成一片了。畢竟都是同齡人,能聊的話題也很多。第二天,經(jīng)理給我們每人發(fā)了兩套工作服,以及工號(hào)牌,拿到工作服那一刻,我們所有人都很興奮,都在期待著開業(yè)。
最終,第三天,在一片炮竹聲中,xx茶餐廳開業(yè)了。那天,我是第二個(gè)班,而第一個(gè)班的人已早早站在門口當(dāng)起了迎賓小姐。我有些緊張,推開大門,我換上制 服,開始了我一天的工作。
可是沒多久,我就覺得腳很酸,想休息,但我們并不允許,也不能夠在客人面前亂動(dòng),要維護(hù)好自我的形象及餐廳的形象。好不容易到了中午,能夠吃飯了,不知為什么,平日里那并不怎樣好吃的菜那天突然那么可口。午時(shí),我和一個(gè)同事一齊當(dāng)起了迎賓小姐。每當(dāng)有客人進(jìn)來時(shí),我們都要點(diǎn)頭并微笑著說“歡迎光臨。”當(dāng)客人用完餐離開時(shí),我們也要微笑著說“多謝光臨”。
不知不覺,一天的工作結(jié)束了。我似乎還沉浸在這興奮中,但晚上回到家,腳好酸好痛,都不能平伸,夜里疼得睡不著覺??墒菬崆槎贻p的我沒有絲毫感到累,我倒覺得這是一種激勵(lì),明白了人生,甘無聊生活,接觸了社會(huì),了解了未來。
無論是學(xué)習(xí)還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,也要學(xué)習(xí)別人怎樣做人,以提高自我的本事。
記得教師曾說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì),但我總覺得學(xué)校里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學(xué)高校,學(xué)生還終歸堅(jiān)持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè),接觸各種各樣的客戶,同事上司等等,關(guān)系復(fù)雜,但我得去應(yīng)對(duì)我從未應(yīng)對(duì)過的一切。
在這短期的假期實(shí)踐里,有一件事令我印象深刻:發(fā)傳單。由于我們的餐廳是剛開業(yè)的,所以沒多少人聽說,生意也沒有多紅火。于是,店經(jīng)理決定讓我們員工去發(fā)傳單,宣傳我們店。
我十分高興的理解了這份工作,但事情并不如我想像的那么順利。我那么熱情的向路人介紹我們茶餐廳,發(fā)傳單給她們,很多人并不理踩你,壓根兒連看都不看一眼就把傳單給扔了。結(jié)果是我們給掃馬路的清潔工帶來了很大困擾。我們前面發(fā),有些人后面扔。我當(dāng)時(shí)就很氣,心想她們怎樣一點(diǎn)兒也不尊重別人的勞動(dòng)成果呀。但漸漸地我也習(xí)慣了,這就是社會(huì)。多數(shù)人都在為了自我而活,別人并不可能花那么多心思去關(guān)心或替你研究。
不知不覺,半個(gè)多月的假期實(shí)踐結(jié)束了。說也奇怪,平日里那么多的怨言都變成了離別時(shí)的不舍。在那里,我學(xué)到了許多學(xué)校里學(xué)不到的東西,也認(rèn)識(shí)了不少朋友。總之,這次假期實(shí)踐十分有益。
以前總是亂花錢,但當(dāng)真正工作后才發(fā)現(xiàn)錢掙得不容易,所以,當(dāng)領(lǐng)到工資時(shí),我并沒有舍得花,而是好好的保存。同時(shí),也學(xué)會(huì)了尊重與感恩,還有淡定。
二、實(shí)踐結(jié)果
短短20天的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了。我從中學(xué)到了很多。第一要學(xué)會(huì)做人。首先,人要有誠信,要遵守信用,既然答應(yīng)了就應(yīng)當(dāng)做到。第二要學(xué)會(huì)忍耐,要沉著冷靜的思考問題。不要遇到問題就不知所措。第三要記住,在上班時(shí)必須要遵守紀(jì)律,不能在客人面前隨便說話,要給客人留下一個(gè)好印象。最最重要的是要記住,顧客永遠(yuǎn)是上帝,不論客人有什么不好的行為,都不要當(dāng)面指責(zé);客人提出的意見要虛心理解。第四要勤奮,做好自我分內(nèi)的工作,不要因?yàn)楣ぷ髁看缶拖胪祽?。看到哪里臟了,要自覺地去掃干凈,不要等到領(lǐng)班去催你,打掃時(shí)不能馬虎。
同時(shí),我也學(xué)會(huì)了勤儉節(jié)儉。第一次掙錢時(shí)才感覺到了錢的來之不易。懂得了節(jié)儉,不亂消費(fèi)。
當(dāng)然,在那里,我也交了不少朋友,她們給了我很大幫忙,更讓我學(xué)會(huì)了珍惜。我想這次的假期實(shí)踐會(huì)讓我終身受益。
三、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)
在這次實(shí)踐中,有一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校,理論的學(xué)習(xí)很多,并且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中,可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的,又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情景?;蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單問題,只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有的時(shí)候我會(huì)埋怨,實(shí)際操作這么簡單,但為什么書本上就學(xué)的這么吃力?;蛟S教師是正確的,雖然大學(xué)生活不像踏入社會(huì),但總算是社會(huì)的一部分,這是不可否認(rèn)的事實(shí)。
作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,應(yīng)當(dāng)懂得與社會(huì)上各方面的人交往,處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐,社會(huì)實(shí)踐畢不可少。
畢竟,兩年之后,我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,而是社會(huì)中的一分子,要與社會(huì)交流,為社會(huì)做事。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自我成為一名合格的,對(duì)社會(huì)有用的人才。
很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作,不愿在學(xué)校讀書;而已在社會(huì)的人都寧愿會(huì)學(xué)校讀書。我們上學(xué),學(xué)習(xí)的是先進(jìn)的科學(xué)知識(shí),為的都是將來走進(jìn)社會(huì)。
所以,我們應(yīng)當(dāng)在今日努力掌握專業(yè)知識(shí),明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。
第五篇:總結(jié)
在這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中,我覺得我比上次進(jìn)步了很多,向老師、家長們提問時(shí)也充分顯現(xiàn)出了我大膽的個(gè)性。每當(dāng)組員遇到困難時(shí),我總能及時(shí)的伸出援助之手和他們一起努力,排除困難。在此次活動(dòng)中,我的工作責(zé)任心和應(yīng)變能力得到了明顯的提高,因此,我希望在下一次的研究性活動(dòng)中,能夠獲得更多的意外收獲!以下是我的社會(huì)實(shí)踐自我鑒定。
在前期準(zhǔn)備工作中,我們團(tuán)隊(duì)成員根據(jù)自己的能力,進(jìn)行了合理的分工,充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,順利的完成了前期的工作。為此次活動(dòng)的順利的完成奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。由于大家多是第一次參加三下鄉(xiāng)活動(dòng),經(jīng)驗(yàn)不足,在開展具體工作時(shí),要與當(dāng)?shù)氐泥l(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)、農(nóng)民朋友開座談會(huì)、進(jìn)行入戶調(diào)查等多項(xiàng)工作,大家顯得有些力不從心。但是大家并沒有退卻,而是發(fā)揮團(tuán)結(jié)合作,互相學(xué)習(xí),互相幫助的精神,各司其職,各盡其能,全身心的投入到自己的工作中。在這種和諧的氛圍中,我們順利的完成了此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。從這次活動(dòng)中,我更加深刻的體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量及團(tuán)隊(duì)的重要性。
這次活動(dòng),我深入了農(nóng)村,接觸了我國社會(huì)中人數(shù)最多,而且最苦、最窮的一個(gè)階層,對(duì)我的震撼很大,同時(shí)也感到了肩上的擔(dān)子更重了。隨著我國經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的不斷進(jìn)步發(fā)展,農(nóng)民的生活水平有了一定的提高。但是,農(nóng)民的生活依然很苦,生活環(huán)境很差。在當(dāng)?shù)芈牭睫r(nóng)民經(jīng)常提到三不通,即路不通,水不通,電不通。
就是說與農(nóng)民生活息息相關(guān)的道路、水、電都不能得到切實(shí)的保障,由此可見農(nóng)民的生活之苦,也可以看到要解決三農(nóng)問題,真正的富民增收,提高農(nóng)民的生活水平,任重而道遠(yuǎn)。雖然,通過這次活動(dòng),我們也為農(nóng)民朋友作出了一些貢獻(xiàn),但這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,這就要求我們無論是現(xiàn)在還是工作了,要關(guān)注我國的熱點(diǎn),關(guān)注制約我國發(fā)展的問題,盡自己所能,為國家的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。作為一名當(dāng)代的大學(xué)生,作為一名青年,要深入調(diào)查研究,全面的了解我國的現(xiàn)狀,增強(qiáng)自身的社會(huì)責(zé)任感,為國家、為社會(huì)、為人民盡一份自己的微薄之力。做一個(gè)無愧于國家、無愧于人民的青年。
通過參加這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),我也發(fā)現(xiàn)了自身的許多不足之處。專業(yè)知識(shí)的欠缺,人際交往能力、處事應(yīng)變能力等方面的不足,也為以前不了解實(shí)際情況,不進(jìn)行實(shí)地的調(diào)查研究而亂下結(jié)論的行為感到汗顏。這些不足,我將會(huì)努力的克服,培養(yǎng)各方面的能力,提高自身的綜合素質(zhì),爭取自己進(jìn)一步更好的發(fā)展。