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第一篇:社會實踐報告總結(jié)
今年暑期,我很有幸接到一份工作。經(jīng)過上一年做商場促銷員,我對外面的世界不再感到那么陌生與懼怕,反而想借各種機(jī)會來試煉自身,在社會這個圈子中一點點地尋找,踏實自己的位置并向上靠近。正好遇上中國移動公司以“實踐成就未來”為口號,關(guān)心大學(xué)生健康成長,共建大學(xué)生“新知識,新信息,新精神,新青年”的精神家園,聯(lián)合團(tuán)省委,青年時報共同舉辦“動感地帶20xx大學(xué)生暑期實踐活動”,我就報名參加了這次實踐活動,更有幸的是我被入取。
在移動公司工作了一個月的時間,這次暑期也將近尾聲,我從這次實踐活動中學(xué)習(xí)到了很多,感受到了很多,交了很多朋友。這次實踐活動是從8月1號正式開始,經(jīng)過了兩天的培訓(xùn),通過這次培訓(xùn)使我對中國移動公司有深入的了解,體會到中國移動公司的企業(yè)文化內(nèi)涵深厚。這次培訓(xùn)也主要是讓我們了解移動公司的業(yè)務(wù),這對我們走上實踐崗位很有幫助。從5號開始,我分在的營業(yè)部四小組和營業(yè)部三分到了營銷部,做起了營銷員的工作。
起先我們做了電話回訪工作,這工作對我而言是非常陌生而新奇,使我躍躍欲試,當(dāng)我開始打第一的電話時我還有些緊張,但是我還是能夠不錯的把初次的電話回訪業(yè)務(wù)完成好,通過初次成功我工作勁頭非常足,可是之后是越來越不順利,電話十有八九是無人接聽和無法打通,更加打擊信心的事是有些用戶接到電話后馬上掛機(jī)。使我都沒信心繼續(xù)進(jìn)行推銷,但是看見周圍同組的人都在努力中,我也不能放棄,我就在自我鼓勵下繼續(xù)了我的工作。通過這個工作增強(qiáng)了我處事的應(yīng)變能力,因為在電話中顧客會隨時問出一些問題讓我回答,并且有時顧客也會答非所問或是前后說法不同,但是我們?nèi)匀恍枰獰嵝膶Υ櫩汀?/p>
之后我們就去各大手機(jī)大賣場工作,在買場中我們幫助移動營業(yè)臺的營業(yè)員推銷業(yè)務(wù),在賣場中我們會遇到很多顧客,這樣可以更好的鍛煉我們的業(yè)務(wù)水平。雖然可以接觸的顧客群多了,但是工作還是非常有困難,因為需要我們真正走出去和顧客接觸,向顧客介紹業(yè)務(wù),但是很多顧客會不理會我們的介紹,很多時候都是我們剛想開口介紹時,顧客就馬上說了一句:“不需要?!比缓缶娃D(zhuǎn)身離開,這很大程度上打擊了我們的信心,在自己幾乎為零的業(yè)務(wù)量面前感到自己很窩囊,不過我們中每個人都沒退縮或放棄過,雖然在賣場中我們真正的作用不大,確實在事實上我我們也沒有干出什么成就,但是我們是在努力,在用出自己最大的能力來介紹業(yè)務(wù),來證明自己的能力??墒沁@是談何容易的事,現(xiàn)在的消費者都很現(xiàn)實,只有套餐對自己很有用處時才會來訂購我們所推銷的手機(jī)業(yè)務(wù),所以需要我們有針對不同的客戶介紹不同的業(yè)務(wù),還要在介紹時突出對顧客來說最有用處,最實惠的地方,這正式考驗我們推銷能力的時候,通過幾天在賣場的實踐時間,鍛煉了我們的推銷的能力,提高了我們的業(yè)務(wù)水平,也提高了自身的整體素質(zhì),這對我們將來的學(xué)習(xí)和工作都非常有幫助,甚至是對我們將來的整個人生都受益非淺,在面對在大困難時我們都不會低頭,只會迎頭挑戰(zhàn)。
相對賣場時的等待客戶去介紹和推銷我們的業(yè)務(wù),之后跑各個商務(wù)樓和寫字樓,就是主動出去尋找客戶去介紹和推銷我們的業(yè)務(wù),這也使我們更加走出一大步,更加去貼近顧客群。不過當(dāng)我們剛進(jìn)入一家公司時,我們非常緊張,像背誦課文般的介紹完我們所推銷的手機(jī)郵箱套餐業(yè)務(wù),但是顧客非??蜌?,繼續(xù)具體詢問了這個套餐的功能,這時的我們已經(jīng)沒有剛進(jìn)去時的那份緊張,我們非常具體的回答了顧客的所有問題,顧客在得到我們的回答后,就決定接受我們的推銷,訂購這個手機(jī)套餐業(yè)務(wù)。這使我們找回先前所失去的信心,之后我們又接二連三推銷出我們的業(yè)務(wù)。在這一階段我們幾乎跑遍了柳州所有的商務(wù)區(qū),從八一路商務(wù)區(qū)到解放路區(qū)商務(wù)區(qū),從中我們用汗水去換取了歡樂,有時也會一無所獲。雖然多數(shù)時候我們跑了多家公司向每個顧客詳細(xì)的介紹我們的業(yè)務(wù),但都沒有人對我們的業(yè)務(wù)感興趣。不過現(xiàn)在的介紹已不是先前那般僵硬,已有了個人特色,更加能讓顧客接受??晌覀兏械竭@一時期的工作比先前更加有意義,因為現(xiàn)在我們走出去了,向更多人介紹我們的業(yè)務(wù),其實也是向顧客們展示我們的能力。這對我們這群大學(xué)生來說是非常重要的,因為將來我們要面對就業(yè)的壓力,我們要有一定能力,還要有推銷自己的能力。在這一階段才是真正鍛煉自己的階段,我們都很好的把握了這次難得的實踐機(jī)會。
實踐已經(jīng)結(jié)束了,在這次實踐活動中,豐富了我們的實踐經(jīng)驗,提高了我們的團(tuán)隊合作能力,使我們通過這次實踐更加了解社會,了解信息化進(jìn)程,能主動把握信息時代的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。這次實踐活動義在深遠(yuǎn),對我們的幫助享用一生。
第二篇:家庭教育的社會實踐報告
9月3日,市婦聯(lián)家庭教育讀書會第85期,這一期的主講老師是國家二級心理咨詢師、市婦聯(lián)家庭教育讀書會召集人、市一中教師蒲麗梅,主題是“如何陪伴高三、初三孩子”。
蒲老師的兒子在高中時期由被動消極學(xué)習(xí)變?yōu)榉e極主動學(xué)習(xí),離不開蒲老師一直注重培養(yǎng)兒子的自信心、獨立性、自主性。讓孩子全面發(fā)展這已是許多家長不可忽視的教育。
在由薛艷華老師帶領(lǐng)的催眠式放松下,大家進(jìn)入了輕松愉悅的狀態(tài),聆聽蒲老師的教育心得。
蒲老師分享了兩個主題:“學(xué)好”和“考好”。
首先要學(xué)好。要想學(xué)好就必須要有目標(biāo),目標(biāo)必須要明確,一個明確的目標(biāo)可以成為“學(xué)好”的一大助力。定目標(biāo)要有高標(biāo)準(zhǔn),要敢想,敢定高目標(biāo)。蒲老師用孫子兵法中“求其上,得其中;求其中,得其下;求其下,勵志,必敗”來解讀了制定高目標(biāo)的重要性。有了高目標(biāo),再細(xì)化目標(biāo),分步實現(xiàn)目標(biāo),“學(xué)好”就是囊中之物了。對于初三、高三孩子,升入心儀學(xué)校的目標(biāo)如果可以與人生目標(biāo)結(jié)合起來,并適時調(diào)整,則在人生路上會收益良多。
許多家長為了讓孩子“學(xué)好”,主張補(bǔ)課。蒲老師對于補(bǔ)課也有自己的看法:尊重孩子,理性分析,不要一味盲從。蒲老師提出,多與老師溝通其實是“學(xué)好”的關(guān)鍵,老師是除父母外最期待孩子“學(xué)好”的人,家長若與老師及時溝通,雙管齊下教育孩子,給予幫助,才能促成孩子學(xué)的更好。
“考好”是“學(xué)好”的有力表現(xiàn)。有了知識積淀固然重要,但一個淡定、平靜的心態(tài)也不可忽視。淡定下來,平心靜氣,成績自然會出來。蒲老師特別強(qiáng)調(diào),家長不要把成績當(dāng)做自己的面子,如果自己足夠優(yōu)秀,我們不需要孩子給我們面子,當(dāng)我們認(rèn)真做事的時候,面子就會以結(jié)果出現(xiàn),何愁孩子沒有成果。
蒲老師用自己孩子在高考中考出最佳成績的例子,讓我們看到“不放棄”的神奇作用,正因為“不放棄”,孩子學(xué)好、考好、同時收獲喜悅。蒲老師的教育充滿精華,值得我們從中汲取,用更有效的方式陪伴孩子重要的求學(xué)生涯。
第三篇:中學(xué)生社會實踐報告
今年暑假的8月4日―6日,我來到出版社進(jìn)行社會實踐。在那里的一位阿姨先安排我?guī)退頃?,后來又安排我?guī)退砦募?。我按照她的要求把、圖書和文件整理的好好的,完之后又幫著信息一項一項錄入到電腦中。我覺得通過社會實踐,不僅幫叔叔和阿姨完成了一些工作,也體會到了叔叔和阿姨干工作的辛苦,增長了自己的閱歷。
三天下來,我一共整理了146冊圖書,并把圖書名稱、書號、作者、責(zé)編、校對、封面設(shè)計、開本、印張、印數(shù)、定價等信息錄入到電腦中,電腦里的軟件會自動計算出產(chǎn)值,他們出版社的標(biāo)準(zhǔn)叫法叫“碼洋”。我一共整理了87份文件,整整齊齊地按照分類、時間進(jìn)行排序,并把它們統(tǒng)一裝入不同的文件盒里保存。看著那一堆堆整理好的圖書和文件,我心里好有成就感,那是我這三天的工作成果。
值得一提的是,阿姨他們單位還免費給我安排了午餐,是小趙阿姨帶著我拿著自助餐的飯盒到一樓餐廳去打的飯,回到辦公室吃的,三天的飯菜都不一樣,品種有六七個,挺好吃的。真是謝謝他們呀。
通過這幾天的社會實踐,我懂得了好多道理,但好像一下又說不出來。反正,社會實踐這種鍛煉形式挺好的。8月6日下午,我的社會實踐活動結(jié)束了,小趙阿姨為我寫了鑒定表,還希望我下次再到他們單位來實踐呢!
第四篇:中學(xué)生社會實踐報告
調(diào)查背景:
隨著時代的發(fā)展,環(huán)境保護(hù)問題日益突出,我國也將保護(hù)環(huán)境作為一項基本國策。而我們中學(xué)生由于課業(yè)繁重,用紙量也是居高不下,練習(xí)本、草稿紙,講義等數(shù)不勝數(shù)。殊不知我們這樣的對紙張(即森林資源)是一種極大的浪費,其實很大一部分損失是可以避免的。于是就有了我的調(diào)查研究課題。
調(diào)查目的:
針對中學(xué)生校園內(nèi)存在的紙張浪費情況,我覺得有必要對此進(jìn)行調(diào)查,以弄清紙張浪費的現(xiàn)狀,給人們敲響警鐘,也為減少紙張浪費提供參考依據(jù)。
調(diào)查時間:
20xx.9―20xx.1
調(diào)查范圍:
江夏一中、實驗高中、山坡高中、江夏區(qū)第四初級中學(xué)部分學(xué)生。
調(diào)查方法:
問卷調(diào)查:發(fā)放問卷400份,收回問卷372份,回收率91%。
調(diào)查結(jié)果:
經(jīng)調(diào)查95%以上的被調(diào)查者都喲紙張浪費現(xiàn)象,具體表現(xiàn)為:
1、個人學(xué)習(xí)用紙方面:
在中學(xué)中的紙張浪費現(xiàn)象并不想想象的那么嚴(yán)重,絕大多數(shù)的同學(xué)學(xué)習(xí)用紙都是屬于正常范圍內(nèi),但是我們可以看到筆記本數(shù)量在10本以上的人數(shù)占了30%也就是被調(diào)查者中有100多人存在較嚴(yán)重的紙張浪費現(xiàn)象,而且與此相對的也有31%的被調(diào)查者的草稿紙使用時間在一星期以內(nèi),這也充分說明了我們身邊確實存在著不少紙張浪費情況,學(xué)習(xí)用紙方面顯得尤為突出,雖然尚未成為普遍現(xiàn)象,但是應(yīng)該給予重視。
1、學(xué)校用紙方面:
根據(jù)我的調(diào)查報告顯示各校發(fā)放的試卷、講義等都不同程度的存在紙張浪費的問題,這也是中學(xué)校園內(nèi)存在紙張浪費現(xiàn)象的一個很重要的因素。在接受調(diào)查的同學(xué)中間,大多數(shù)同學(xué)都反映學(xué)校發(fā)放的試卷、講義等書面材料,存在只復(fù)印一面,背面空白的情況(各所學(xué)校的具體情況有所不同)。這在很大程度上反映了作為學(xué)校本身而言,并沒有做到節(jié)約用紙的領(lǐng)頭人。
2、每學(xué)期分發(fā)的練習(xí)本的使用情況:
眾所周知,我們每學(xué)期開學(xué)時都會分到種類繁多的練習(xí)本,而這恰恰是學(xué)校紙張浪費的一個重要的組成部分。我在對這個方面調(diào)查時發(fā)現(xiàn)了較大的問題,首先是選擇練習(xí)本有剩余的人數(shù)占了60%,而據(jù);了解,選擇很不夠用的同學(xué)都是因為聯(lián)系本被當(dāng)作草稿紙的大量使用造成的。再看關(guān)于草稿紙使用種類的圖表可以很明顯的看出選擇把學(xué)校發(fā)放的練習(xí)本當(dāng)作草稿紙的同學(xué)超過了37%,而選擇自己購買的僅4%。這說明學(xué)校分發(fā)的練習(xí)本由于數(shù)量多,已經(jīng)成為同學(xué)們草稿紙的替代品,時期了其應(yīng)有的作用。在對接受調(diào)查的同學(xué)之中把學(xué)校分發(fā)的練習(xí)本用來學(xué)家庭作業(yè)和摘錄筆記的只占到練習(xí)本數(shù)量的一半左右。
這個方面不同于上述兩個方面的情況,應(yīng)該算是校園紙張浪費的典型代表,最應(yīng)該引起我們的重視。
結(jié)論和建議:
根據(jù)以上三個方面的調(diào)查結(jié)果分析,我認(rèn)為校園浪費問題確實存在,而且有慢慢擴(kuò)大的趨勢,在一些方面已經(jīng)凸現(xiàn)出來,可是我們大多數(shù)的人還沒有真正意識到這個問題的存在和它所帶來的危害。
(1)我們中學(xué)生之中,由于一系列的因素影響,存在著各種不同的紙張浪費現(xiàn)象,程度也有所不同,各所學(xué)校的實際情況也不一樣。但是這個問題卻是被停學(xué)、老師忽略的一個盲點。
(2)紙張浪費的各個方面發(fā)長不一,有的現(xiàn)象,我們傳統(tǒng)觀念認(rèn)為比較嚴(yán)重的,其實并沒有想象的嚴(yán)重,而恰恰是某些我們不關(guān)注的,浪費情況愈加嚴(yán)重。
(3)普遍存在年紀(jì)越高,浪費的情況越嚴(yán)重的現(xiàn)象,性別差異所造成的差異也很明顯。通過對比,高中生的紙張浪費情況比初中生要嚴(yán)重得多。有土?xí)r間倉促,未能列出性別差異對紙張浪費的影響,但是從調(diào)查過程來看,女生的浪費現(xiàn)象大大低于男生。
(4)作為學(xué)校,并沒有很好的防止紙張浪費的出現(xiàn)和擴(kuò)大,而且在一定程度上加速了這種現(xiàn)象的發(fā)展。老師在布置課堂作業(yè)時通常喜歡用多本練習(xí)本交換上交,往往造成不必要的浪費。
我試著提出幾點建議作拋磚引玉之用。
(1)在校園內(nèi)展開節(jié)約紙張,避免浪費的宣傳活動,提高在校學(xué)生和老師的環(huán)境保護(hù)意識,養(yǎng)成節(jié)約用紙的良好習(xí)慣,減少紙張浪費。
(2)校讜也應(yīng)該加強(qiáng)對書面材料印發(fā)的監(jiān)管力度,精良做到物盡其用,這樣不僅減少了只好真納感的浪費,同時也減少了開支。
適當(dāng)減少學(xué)校統(tǒng)一分發(fā)的練習(xí)本數(shù)量,在保證常用練習(xí)本數(shù)量的基礎(chǔ)上,減少不常用的練習(xí)本,來勢也應(yīng)該盡量減少課堂作業(yè)練習(xí)本的使用數(shù)量。
第五篇:初中社會實踐報告
我第一次打工的日子。和阿姨說好了的,我要去她的西餐廳體驗生活,七點鐘必到,我便早早起床做好當(dāng)服務(wù)生的準(zhǔn)備。以前我去餐館吃飯的時候,我有一個不太好的習(xí)慣,就是不和服務(wù)人員說話,而今天我作為一名服務(wù)生,我想起以前的我便覺得有些羞愧――今天我要去當(dāng)服務(wù)生了。在家簡單地喝了一碗粥,我便和媽媽一起來到了一家事先聯(lián)系好的西餐廳,開始體驗服務(wù)生的生活。
我今天來打工的地方是**市小有名氣的一家西餐廳。一樓有酒吧和茶吧,在大廳的西北角有一外20平米的地方是音樂演義駐唱的地方,二樓是西餐廳。餐廳經(jīng)理根據(jù)我的身材給我發(fā)了一套服務(wù)生的服裝,雖然搭配起來覺得是不倫不類,但還是很感興趣的,既然是服務(wù)生嘛,就得去為客人服務(wù),怎樣把服務(wù)工作做好這才是真格的。媽媽要我面帶微笑,態(tài)度要和善,認(rèn)真服務(wù)。我心里雖然好奇好玩,但必須認(rèn)真對待。
最開始,餐廳經(jīng)理認(rèn)真地給我講了一些有關(guān)服務(wù)生的工作事宜及一些要求,我都用心記在心里,我是負(fù)責(zé)端菜的。剛開始真的有些手忙腳腳亂的,總是手腳不聽使喚,時間一長我就開始腰酸腿疼,而且總覺得客人在用異樣的眼光看著我。這時我心里就很慌亂,我越想做好手腳就越出亂子,最后沒辦法我就只好停下來,呆呆地站在一旁觀察人家是怎樣服務(wù)的。我突然覺得我干活的時候,是累贅,可是當(dāng)我不干活杵在一旁的時候,我又覺得自己很礙事。這種感覺很煩悶。心情從一剛開始的好奇好玩,到現(xiàn)在情緒的低落。
中午,我心情不好只是淡淡地吃了口飯。心情卻并沒有好轉(zhuǎn)。準(zhǔn)備下午的工作吧。我一開始還是站在一旁,看著其他的服務(wù)生談笑風(fēng)生為客人服務(wù),漸漸地我也學(xué)著他們的樣子,面帶微笑,認(rèn)真地把盤子碗擺放到位,手腳也漸漸聽我的使喚了,為客人上菜,最后我學(xué)會了為客人倒酒等服務(wù)生必備的一些知識要領(lǐng),雖然很辛苦,但心里很是高興,臉上也露出了甜蜜收獲的微笑,通過這次實踐活動,我覺得我變得成熟了一下子長大了許多。這時我感到一種幸福,因為我成長了。
作為醫(yī)學(xué)生的第一個暑假學(xué)校便布置了社會實踐,由于我學(xué)的是臨床,所以就近找了診所去實習(xí)。雖然學(xué)什么不一定非要實踐于那一行,即使少了些豐富多彩的經(jīng)歷,可這樣可以學(xué)以致用也值了。大二學(xué)得粗淺,專業(yè)課雖學(xué)了幾門呢,但還只是略懂皮毛,而這次實習(xí)卻讓我學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的東西。
在***診所里我首先學(xué)會了血壓的測量。了解到測血壓前被測者應(yīng)充分休息,勿吸煙喝酒喝咖啡,不可憋尿。被測者應(yīng)采取坐位或臥位,氣囊應(yīng)縛在上臂中1/3,不可過松,也勿過緊,否則血壓值會降低。注氣速度要慢,水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmhg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmhg為宜。
聽診器應(yīng)放在肘動脈處,再放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓(高壓),繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào))時為舒張壓(低壓)。此外我還學(xué)會了肌肉注射和靜脈注射。肌肉注射選擇的部位是“臀大肌外1/4處”,繃緊皮膚,針梗與皮膚成30~40°角快速刺入皮下(針梗的1/2~2/3)注射時用力不能過大,以免注射液向注射點內(nèi)的四周迅速擴(kuò)散。同時將無菌干棉簽置于進(jìn)針點上方,在快速拔出針頭的同時將棉簽壓下。第一次給別人打針,怎么也不敢下針,還是李姨助我一臂之力,扎下去了……第二個給一個中年婦女打的,我怕扎不進(jìn)去就稍微用力了一點,結(jié)果人家哎吆了一聲,嚇的我一身冷汗,忙給人家道歉,還好人家沒有責(zé)怪我,可嚇?biāo)牢伊恕?/p>
靜脈注射,進(jìn)針后見回血即松開止血帶,緩慢注入藥液。在注射過程中,要試抽回血,以檢查針頭是否仍在靜脈內(nèi)。要注意注射藥液速度應(yīng)按藥性分別處理。而且需長期反復(fù)作靜脈注射的患者,應(yīng)注意保護(hù)靜脈,不要總在一處。靜脈注射方法是:病人垂腕,由于重力血管容易充盈,只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一的五指關(guān)節(jié),既可以順著血管走行方向繃緊皮膚,血管這樣顯得更直,更明顯,充盈度更好,穿刺成功率增高。
雖然我寫的頭頭是道,但是也只給幾個病人注射過,他們的血管都是很直的,難度系數(shù)最低,難度系數(shù)高了我可不敢上……我還學(xué)了一下發(fā)熱處理。最常用的方法是服用解熱鎮(zhèn)痛藥。如阿司匹林0。3―0。6克l次,一天3次,飯后半小時服。除了藥物降溫外,還可用物理方法降溫,常用的方法有:①酒精擦浴,以30%―50%酒精,輕擦患者頸項,胸、腋下、上肢、手心手背,腹股溝處、下肢、腳心腳背。每次15―30分鐘。酒精擦浴的優(yōu)點是溫和,不像藥物降溫那樣難控制、有副作用,而且可以隨時進(jìn)行;②冷敷:常用冷毛巾或冰帽置于患者頭部,也可將冰袋置于腋窩或腹股溝處。
雖然在診所實習(xí)很辛苦,但是我還是非常喜歡那些實習(xí)的日子。通過這次實習(xí),我充分體會到了醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健”的使命。醫(yī)學(xué)生掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)的同時,還要具有愛崗敬業(yè),廉潔奉獻(xiàn),全心全意為人民服務(wù)的品格,發(fā)揚(yáng)救死扶傷的人道主義精神,才能更好的為國家的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作貢獻(xiàn)。