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第一篇：幼師在門診或衛(wèi)生所的暑期社會實踐活動實踐報告

暑期社會實踐活動實踐報告

身為一名學前教育學的學生，作為一名即將踏入幼兒園工作單位的幼教工作者，我認為光有如何教育幼兒的知識是不夠的，幼兒是個脆弱的個體，教育工作和保育工作應(yīng)該并重，所以這次的暑期社會實踐我選擇了一家診所，這樣我就可以更加了解到幼兒的常見病以及多發(fā)病，為以后的工作打下堅實的基礎(chǔ)，以下就是我學到的然后總結(jié)下來的幼兒常見病及多發(fā)病的防范與治療：

一、腹瀉：夏季，小兒容易發(fā)生腹瀉，特別是周歲以下嬰兒更容易發(fā)生。全世界每年死于腹瀉的兒童高達500萬-1800萬。在我國，小兒腹瀉是僅次于呼吸道感染的第二位常見病、多發(fā)病。

為什么小兒夏季特別容易腹瀉呢？這是小兒的生理特點決定的。小兒的胃腸道尚未發(fā)育成熟，殺菌能力差；再加上夏天過多地進食飲料，又稀釋了胃酸，這樣，病菌就不能被胃酸殺死，很容易闖過胃酸這一關(guān)，進入腸道而引起腹瀉。再者是嬰幼兒生長迅速，需要足夠的營養(yǎng)，而這些營養(yǎng)物質(zhì)又都要經(jīng)過胃腸道來消化吸收，兒童胃腸道的負擔相對較重，容易發(fā)生消化功能紊亂。夏天氣溫高，細菌容易繁殖，也是增加了感染的原因之一。對于小兒腹瀉的防治，近年來提出了一些新觀點：

1、提倡母乳喂養(yǎng) 母乳含有小兒所需要的多種消化酶和抗體，各種營養(yǎng)成分都非常適合兒童的消化和吸收，比牛乳及一切母乳代用品優(yōu)越得多，母乳喂養(yǎng)可預防小兒腹瀉。

2、腹瀉患兒不宜禁食 以往小孩腹瀉，比較強調(diào)限制飲食，或干脆禁食。理由是讓胃腸道得以休息，并認為禁食后，腹瀉會減輕。近年來，專家們認為禁食有害無益。特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下，會加重脫水和酸中毒；同時進食太少，小兒處于饑餓狀態(tài)，會引起腸蠕動增加和腸壁消化液分泌過多而加重腹瀉。所以，現(xiàn)在學者們認為，腹瀉時不必禁食，應(yīng)多補充水分，特別是營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米粥、面條、瘦肉湯之類。

二、中暑：一般發(fā)生在炎熱的夏天，但其他季節(jié)寶寶穿衣太厚或空氣不流通也可能引發(fā)中暑。2歲內(nèi)的寶寶語言能力弱表達能力差，爸媽要留心觀察，一旦寶寶啼哭不止，食欲不佳有先兆中暑癥狀后，爸爸媽媽就不要掉以輕心，趕快按

以下步驟處理：

1：盡快將寶寶移到陰涼處，脫去寶寶衣物，注意保持寶寶呼吸道通暢；2：把中暑的寶寶放在涼席或冷毛巾里，用毛巾沾涼水替寶寶擦拭降溫，或放進有涼水(不是冷水)浴盆里幫助降溫

3：每隔10到15分鐘給寶寶喝一些清涼飲料，寶寶的飲料不能含咖啡因；但寶寶有嘔吐或意識不清的情況不要喂，以防意外事故發(fā)生；

4：盡快地讓寶寶的體溫降下來，但是要小心不要降得太低。假如體溫又上升，再重復前述降低體溫的動作；可以用電扇及空調(diào)等降低環(huán)境溫度；

5：如果效果不佳，記得要盡快向醫(yī)院或?qū)I(yè)人士求助。

三、感冒：80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多種；占10%～20%的感冒是由細菌所引起的。1歲以內(nèi)的嬰兒由于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，所以更容易患感冒。孩子一年要得上5～6次感冒是屬于比較普遍的。感冒的典型癥狀包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食欲、發(fā)熱。1歲以內(nèi)的嬰兒感冒，常常會出現(xiàn)發(fā)熱（體溫超過38℃）、咳嗽、眼睛發(fā)紅、嗓子疼、流鼻涕。感冒的寶寶常常會出現(xiàn)食欲下降。6個月內(nèi)的寶寶，由于還不會在鼻子完全堵塞的情況下進行呼吸，所以常常會出現(xiàn)吃奶和呼吸困難。一般，感冒將持續(xù)7～10天，小寶寶有時可持續(xù)2周左右?？人酝亲钔硐У陌Y狀，它往往會持續(xù)幾周。經(jīng)常和大孩子一起玩耍的幼兒，一年通常要得6～10次感冒；甚至整個冬天都在不停地流鼻涕。那么我們該如何照顧生病后的寶寶呢？

1、充分休息

對于感冒，良好的休息是至關(guān)重要的，盡量讓孩子多睡一會，適當減少戶外活動，別將寶寶累著。

2、照顧好寶寶的飲食

讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據(jù)說雞湯可以減輕感冒的癥狀，不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點。盡量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。對于食欲下降的寶寶，媽媽應(yīng)當準備一些易消化的、色香味俱佳的食品。

3、讓寶寶睡得更舒服

如果寶寶鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下墊上

一、兩個毛巾，頭部稍稍

抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

4、幫寶寶擤鼻涕

寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子里的鼻涕；如果鼻子堵塞已經(jīng)造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。

5、保持空氣濕潤

你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。

6、為寶寶做個蒸汽浴

帶上寶寶和你一起去浴室，打開熱水或淋浴，關(guān)上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉(zhuǎn)。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。

通過這次實踐，讓我學到了很多有用的經(jīng)驗，這對以后的幼教工作也會有很大的幫助，想要成為一名優(yōu)秀的幼教工作者就是應(yīng)該提高自己各方面的綜合素質(zhì)，才能為社會為幼兒做出更多的貢獻。

2010級學前教育8班

陳民佳

第二篇：護理社會實踐報告

在這競爭激烈的社會里看有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用

自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在護理專業(yè)大學生護理崗位社會實踐報告參加社會實踐活動對于每一個即將跨入社會走上護理崗位的護士新生都是至關(guān)重要的一段經(jīng)歷。

社會激烈地市場競爭，新的醫(yī)學護理模式，以及人們對健康與服務(wù)意識的增強，對我們的護理工作提出了更高更新的要求。而參加實踐護理學生在這一過程中通過護理實踐活動，應(yīng)充分學習和得到鍛煉，在實踐中進一步充實完善自己的理論，規(guī)范自己的行為

以便為自己將來步入社會打下良好的實踐基礎(chǔ)。我就參加社會實踐活動的體會和感受做一簡單回顧和總結(jié)。在實踐工作中，我通過對12例腦血管病人的護理，積累和總結(jié)了以下臨床資料：

⑴病情觀察意識：意識的變化往往能提示病情的輕重，應(yīng)了解發(fā)病時意識狀態(tài)和昏迷程度，本組病人有意識障礙5例。瞳孔：觀察瞳孔是否等大等圓、對光反射是否存在等。瞳孔的改變能提示病變的部位及病的加重或減輕。生命體征：①血壓可以反映顱內(nèi)情況改變，…

我們從不同的角度跟病人講述了疾病與健康的關(guān)系，不僅向病人解釋了疾病發(fā)生的客觀原因，更強調(diào)了日常生活等主觀因素對健康造成的影響。我們的來訪，給病人帶來了很多他們平時不曾關(guān)注的保健知識，同時也用我們的愛心和耐心為他們因疾病而灰暗的內(nèi)心注入了一縷溫暖的陽光。

我經(jīng)常會想，如果一個人生病了，他最希望得到的是什么？家人悉心的照料，醫(yī)生精湛的治療，護士無微不至的護理。這一切的確很重要，但是人們卻經(jīng)常會忽視更重要的一點：防患于未然。通常人們只有在生病的時候才會關(guān)注到自己的健康，而平時也許的是忽視了健康在生命中的地位。

那些病人讓我明白了：健康是每一天積累的財富，疾病只是提醒我們健康赤字了，所以在生活中我們更應(yīng)該關(guān)注每一天的健康而不是某一天的疾病。通過假期中的社會實踐工作，使自己的思想和意志都得到了一個質(zhì)的飛躍。

社會是個大課堂，對于我們涉世不深的大學生來說，我們只有主動的去接觸它，了解它，才能更好地去適應(yīng)它。

未來的社會充滿激烈的競爭，這向我們廣大大學生提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。

為此我們在緊張的學習之余要多多參加社會實踐，多多向社會學習，在學習中發(fā)現(xiàn)自己的不足

從而完善自己，提高自己，只有這樣我們才能在未來的社會中立于不敗之地。

第三篇：大學生假期社會實踐報告

時光飛逝，不知不覺的就走完了大一的一半路程。自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。又是一個長期的寒假，在這個期假之前，我已經(jīng)早早的為自己做好了假期安排，因為有一個多月的假期，我計劃放假之后，用去找一份工作實踐，體驗一下生活。拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，

今年寒假，也是作為大學生的第一個假期。為了充實寒假生活，開闊視野，也是我步入社會的一次嘗試，鍛煉自己的社會實踐能力，把自己的專業(yè)和工作聯(lián)系起來，我想通過這次實習、工作，使自己從理論走向?qū)嶋H，實現(xiàn)從課本走向社會，在實踐中增長知識，鍛煉自己的能力，更重要的是檢驗一下自己所學東西能否被社會所用，找出自己的不足之處，以便更好的取長補短，完成自己的學業(yè)。

懷著忐忑不安的心情來到鎮(zhèn)上的農(nóng)業(yè)技術(shù)服務(wù)中心，試著找一些和自己專業(yè)對口的工作，參加一下社會實踐。見了主管以后，我立馬被分配一些工作， 主要是有關(guān)文件整理工作。 我決心把我在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。

"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹趯⒔粋€月的實習過程中，我了解熟悉了這個單位的相關(guān)工作。我深深的感受到所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知道所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這些與實踐還有一段距離。短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅專業(yè)知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。

哲人說：“實踐是檢驗真理正確與否的唯一標準?！崩碚撘氐缴鐣嵺`中去運用，想事情辦事情一切從實際出發(fā)，使主觀符合客觀。認識客觀事物，要實現(xiàn)兩次飛躍，從感性認識到理性認識是認識事物的第一次飛躍，而從理性回到實踐是第二次飛躍。所以實踐是檢驗真理的唯一標準。在當今的大學生，社會無時無刻不在發(fā)生日新月異的變化，而參加社會實踐更顯得重要，實踐的能力強弱，決定著日后工作的好壞。

在實踐的這段時間內(nèi)，我?guī)兔与娫?，復印資料，整理文件，開發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。

走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

可以說，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應(yīng)該去怎么做啊，要去干些什么等等！踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應(yīng)該是我的真誠，換得了同事的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務(wù)。

第二是溝通：要想在短暫的實習時間內(nèi)，盡可能多的學一些東西，這就需要跟同事有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到這里，老師并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些知識，一邊根據(jù)我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對文件整理，電腦操作，知識應(yīng)用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦操作工作。在這次的工作中，我真正學到了教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經(jīng)驗，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值，學以致用。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在工作時，老師就跟我說，想做這一塊，激情與耐心必不可少，世界不斷的在更新，而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，這就需要你有激情去發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業(yè)水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的：文件整理，我本想這應(yīng)該是非常簡單的事，可沒想到出現(xiàn)了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才成功，用了整整兩天的時。通過自己的摸索，調(diào)試，自此，我算是真正的弄明白了。后來我又進行了反復嘗試，一遍又一遍做著，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了經(jīng)驗。在單位里我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業(yè)素養(yǎng)，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業(yè)素養(yǎng)是做好工作的前提。

第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。在單位的時候，我會主動的打掃衛(wèi)生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去做一些工作。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。

第五是講究條理：如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是爸爸給我的忠告。在這個部門的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒柜的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯(lián)想到在一本書上看到這么一個故事，一位在美國電視領(lǐng)域頗有成就的美籍華人當部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。所以說：養(yǎng)成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

整個的實習過程是緊張而愉快的，我的工作態(tài)度和成效也得到了同事們的一致稱贊。作為我在踏出社會之前的為數(shù)不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，不遲到、早退，嚴格遵守單位的各項規(guī)章制度，認真完成領(lǐng)導交辦的工作。理想與現(xiàn)實，理論與實踐在這幾天里得以充分展現(xiàn)，服務(wù)團結(jié)成員，團結(jié)互助的精神使我在新的道路上有了依靠，團隊的精神成功的展現(xiàn)，使我意識到，團隊的成功就是我的成功，單位里的老前輩實熱情大方，手把手地教了我很多課本上學不到的技能，使人難以忘記。勞累忙碌的幾天里，我也感到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以后的日子里繼續(xù)更加努力學習，學好專業(yè)知識，全面發(fā)展自己，在實踐中長知識求發(fā)展。通過這次的實踐活動，讓我真正地領(lǐng)悟到了理論與實踐相結(jié)合的重要性。

有人這樣形容現(xiàn)在的大學生打工族：中文專業(yè)投筆從“融”，外文專業(yè)西游取“金”，歷史專業(yè)談“股”論“金”，醫(yī)學專業(yè)精益求“金”?！捌鋵嵅⒉皇俏覀冇袊乐氐陌萁鹬髁x傾向，只不過我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎樣生存。當代大學生是在校園環(huán)境中長大的青年，缺少在社會舞臺上磨煉意志，鍛煉毅力，培養(yǎng)健康心理品質(zhì)，增強勞動觀念和志愿服務(wù)精神，找準社會位置，換位思考、認識自己社會責任和歷史使命的機會。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好機會；是提升我們修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同葉，社會實踐也加深了我與社會各階層人民的感情，拉近我與社會的距離，也讓自己在實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們身上的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地里，我們的人生價值才能得到體現(xiàn)。

這次寒假社會實踐充實了我的寒假生活學習到了專業(yè)技術(shù)，更學到了專業(yè)奉獻精神，為以后的工作和學習打好了基礎(chǔ)。這就是我這次寒假的一些感受，讓我學會了很多，現(xiàn)實和理想是有很大差距的，現(xiàn)實是殘酷的，然而機會是青睞于有所準備的人。要改變生活就要努力學習。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

第四篇：大學生假期社會實踐報告

休息了幾天，見了一些朋友和以前的同學，大家還是那么好玩，聚在一起天南地北地胡侃，仿佛我們又回到了中學時代，那時有數(shù)不盡的毫無理由的歡樂。

終于和朋友同學們離別，一個人在家靜靜地思考，我只帶了一本書回往，所以平常還是比較多時間的，于是想起了冷假實踐。以前的假期實踐我做過家教、家私店送貨員、大型商場服務(wù)員，感覺這些都有好有壞，主要看自己的愛好，不過我的這些實踐經(jīng)歷對我的成長有很重要的意義。做家教讓我明白老師的不輕易，做送貨員使我明白家私的很多知識，包括性價比、出處、組裝等，而在商場時我懂得作為一個員工就必須按單位的制度辦事，很多事情并不是按自己習慣來做的，而是自己往適應(yīng)制度。

但是，我總在思考，我能不能不做這些受別人治理的實踐，我想自己的實踐自己做主。想了幾天都沒想出一個好的辦法，而這時我以前的做過商場又打電話問我今年冷假還往不往實踐，但我已經(jīng)往那里做過一個暑假和一個冷假了，覺得再往做自己得到的東西肯定沒有以前那么多了，我心里想換個環(huán)境實踐或許會有意想不到的收獲，于是委婉拒盡了商場的好意。

恰好這天晚上，我二哥三哥說年底想擺灘賣桔子，我馬上舉手贊成，由于我可以和他們一起做，這樣我的冷假實踐就有著落了。于是我和二哥、三哥一拍即合，馬上計劃起來。

首先，我們?nèi)值苓M行了總體計劃：

1.貨源調(diào)查。包括進貨價、間隔、質(zhì)量等;

2.市場需求分析。包括需求量、供給量、需求供給關(guān)系、消費者偏好等;

3.可行性分析。包括競爭對手分析、擺灘地點選擇、時間等。

時間終于來到十仲春廿一，這天我二哥三哥一大早就出發(fā)往西南鎮(zhèn)桔子種植場進貨，而我則留在家這邊接應(yīng)。然而，老天卻下起了小雨，我想二哥他們此行應(yīng)該很辛勞了，但現(xiàn)在做哪行不辛勞呢。晚上8點，我終于接到二哥的電話，于是馬上開始開車到人民路，看見差未幾變成泥人的二哥和三哥，果然他們此行艱難。等我們幾個人把桔子卸到指定灘點時已經(jīng)快9點半了。

第二天正式賣桔子，2.00元/斤，不過比較少人問津，可能是由于離春節(jié)還遠吧，擔心到時桔子都爛掉了。不過我們前兩天都是靠著有熟人拉關(guān)系先做政府單位生意，這種比較輕易做，一不講價，二不挑揀，只要裝好送上門就行。

就這樣一直到廿五，我們也只賣出1000多千克，桔子的光彩已經(jīng)沒有剛回來那時好看了。這時其他擺灘的也已經(jīng)開始批發(fā)了，僅在人民路就有6、7家了，競爭相當激烈。而我們另一個灘點也進貨回來開始賣了，我一般都在龍仙橋這個灘點，這邊只有三兩家，我們的桔子質(zhì)量要好上不少，所以這邊情況良好。桔子剛一回來就有很多人來買，第一天就買了500千克，這使我信心大增。

然而，最艱難的是這幾天一直低溫降雨，很凍，凍得大家都不想出門了，更別說往消費了。這樣我們的生意受到很大的影響，惡劣的天氣大大地降低了消費者的消費積極性。大多人抱著“本來要買20千克的，這么冷了，那就隨便買個10千克吧”的心理。所以今年的桔子市場的需求量由于天氣的原因降低了不少。

固然天氣惡劣，但很多勞動人民還是依舊勞作，我真正體會到社會上很多底層的老百姓的生活是多少的艱難。那么冷的天氣，天天要起早摸黑的賺養(yǎng)家生活，為的只是能讓日子好過點。而我在學校的課室上課都嫌冷，這使我感覺到自己并沒有想象中的那么堅忍，我要鍛煉的地方還很多很多。

這是一次失敗而雙成功的嘗試，由于這次很多擺灘批發(fā)的都虧了，我們能不虧本主要是靠質(zhì)量還有兩邊作戰(zhàn)，同時預備也比較充足，但第一次做這個我們也存在不少題目：一是時間上把握不對，假如廿五才開始賣的話人民路灘點的桔子不會到最后變得很丟臉。二是天氣題目沒有考慮進往，這是一個很重要的題目。三是市場了解還不夠深進，今年受往年的影響以為桔子會好賣，所以很多人都來賣這個，結(jié)果導致供大于求。

第五篇：暑期社會實踐

時光如梭，轉(zhuǎn)眼間大學的第一個暑假就來了。想想一年前的這個時候，我還在為高考擔心焦慮。如今大學一年的時間，讓我成長了不少，也豐富了自己的精神頭腦。眼看暑假到了，總想給自己找件事做，不能再像從前一直在家人的羽翼下成長了。

凡事開頭總會有第一次，第一次投簡歷，第一次去面試，第一次被拒絕……而這些，我們都必須去經(jīng)歷，去克服。在鄭州我和同學去了好幾個地方面試，有的是不要暑假工，有的是離學校遠不包吃住，有的是公司待遇差，最主要的是我們都沒有社會經(jīng)驗。大多數(shù)學生都沒怎么接觸過社會，當然也沒什么工作經(jīng)驗，所以找起工作尤其是暑假工更是不易了。到放假的時候了，一個室友回家在市區(qū)一公司里做助理，一個室友回家在家附近的服裝廠里工作，一個室友去了外地找家人去了，最后只有我還在宿舍里沒找到工作。

也許，上帝心疼我想讓我回家待著。也許，上帝給我送了一個神秘禮物，只是時間還沒到。當我決定放棄找工作時，同學說鄭州富士康今天最后一天找暑假工了，雖然不喜歡但還是和同學去面試了，那天面試刷下了三分之二的人，很幸運我們?nèi)齻€都過關(guān)了。

在培訓了一周后，正式給我們安排工作，我被分到了csd部門的終撿區(qū)工作，簡言之就是檢查手機主板外觀有什么不良。我的師傅是一位熱情善良的女孩，干部是一位漂亮活潑的女孩，科長是一位嚴肅的大哥。我們的線只有十幾個人，而且?guī)缀醵际桥⒆?，工作不重也不要求產(chǎn)能，累的時候可以休息一下，困的時候和身旁的人聊聊天（只要不被科長看見），但我覺得檢主板很費眼，因為那上面的零件太小了有多，很容易漏掉?？蓭煾邓齻儏s說只要你看習慣了就不覺得累了。雖說工作簡單，但我光學習看主板就學了一周，因為那零件的名稱總是記不住。

每天都做著同樣的事，開始時覺得工作很輕松，我們那個干部對我們有不錯，同事之間相處也很融洽?？墒请S著時間的流逝，越發(fā)覺得沒意思，學不到太多的東西，接觸的人也就這幾個，生活也不是豐富多彩，周末只有一天的休息時間。都說富士康適合那種喜歡安逸平靜的生活的人，管吃管住有工資待遇也不錯，的確適合與世無爭的人來工作，而我不屬于這里。

工作一個半月后，我和同學交了辭職單，一轉(zhuǎn)眼開學的日子也快到了，我們都想回家住幾天。其實想想在富士康的日子，真的過得挺安逸的，每天不用想太多做好自己的工作就可以了，以至于我的斗志與奮斗精神都動搖了。這次的暑假實踐帶給我成功的同時也讓我感觸頗多。

一、一寸光陰一寸金?，F(xiàn)在想想大一一年的生活我學到了什么？又得到了什么？好像真正吸收的東西很少，都被我浪費掉了。時間就是金錢，我們的工資也是按工作時來計算，上班遲到半小時扣除一個小時的工資，曠工一天扣除三天的工資。一分耕耘一分收獲吧。

二、機會不是天上掉下來的餡餅，要靠自己去抓住去把握。一味的等待只會讓自己離成功的機會溜走，我們應(yīng)該勇敢的去尋找，去爭取。如果我當初沒有勇氣去找工作，沒有膽量和別人競爭，沒有大方地去面試，也不會找到工作，也不能確定自己是否能融入社會這個家庭，也不會知曉學校與社會之間的差距。

三、生活不是一件簡單的事。在這個社會上，有太多的權(quán)益和勾心斗角，上司和下屬之間的矛盾，同事之間的抱怨。以前都是活在父母的羽翼之下，現(xiàn)在真正的一個人面對這個社會了，慢慢地學習怎樣和同事搞好關(guān)系，和上級打好交道，就算是受了委屈也要學會隱忍，學會怎樣讓自己變得更強大。

四、金錢來之不易。一直以來，我們都是從父母那里理所當然的索取。既不知錢的來之不易，也不曉得父母的辛酸?？偸怯绣X就花，看到喜歡的衣服玩具都不吝嗇的買來，沒錢的時候打電話向父母要，因為覺得理所應(yīng)當?？墒乾F(xiàn)在，當我拿到第一份工資的時候，首先想到的是父母，工資雖然不多，卻也是自己靠努力與辛苦的來的。也許我們覺得辛苦，但父母肯定比我們還要心酸。

五、學會珍惜現(xiàn)在的生活，不要在世俗中迷失了自己。做暑假工期間，我時常想起學校的生活，和同學一起上課，一起畫畫，一起吃飯，一起打鬧說笑……人們總是會在有些東西失去的時候才懂得珍惜。還好我還有機會彌補改正和珍惜。珍惜我的伙伴，我的同學，我的家人。

告別了短暫的暑假生活，又將開始新的校園生活了。在這次的暑假實踐生活中，不僅豐富了我的閱歷，增加了工作經(jīng)驗，收獲了學校沒有的道理和體會，更重要的是，讓我明白了一個人決不能沒了理想和斗志。如果一個人沒了對生活的追求和奮斗的目標，那這人這輩子只能原地踏步走了。選擇泥濘的路才會留下腳印。在以后的日子里，我一定會不斷完善自己，努力朝著自己的目標前進，為夢想勇往直前。