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第一篇：假期社會實踐總結(jié)

面對大學的第一個暑假，我決定過得有意義點，找一個正式點的工作。在權(quán)衡了各項大學生可能參與的社會實踐活動后，我最后選擇到專賣店做促銷。作為一名中文系學生，所學專業(yè)又是屬于教育方面，我需要從各方面完善自己，尤其是膽識和口才，而促銷這一工作就能從各方面使我達到鍛煉的目的。

由于這是我第一次做服裝類的促銷，剛開始我還不能放開自己，總是帶點局促，另外我對這一塊又不熟悉，所以更覺得無措…后來，我就回憶以前做兼職時的場景，與現(xiàn)在結(jié)合才逐漸放輕松，也不再總是緊張兮兮的；能與顧客開玩笑了，也能不動聲色地推銷自己的產(chǎn)品。

上班與上學是完全不同的，我得時時刻刻注意自己的形象，一天下來，總是腰酸腿疼的，每天都趴在車上回家……而且在學校時我可以根據(jù)作息時間表來活動，完全不用費腦，但工作時就得靠自己的眼色和腦子了，若是消極了些，就無所事事地呆在柜臺處的話老板就會懷疑你的能力…所以啊，我是學會了“眼觀六路，耳聽八方”，積極主動地接近顧客，并要在不讓顧客反感的前提下推銷自己的產(chǎn)品。有時候會遇到一些脾氣很壞的顧客，你一靠近他就開罵……有時候會遇到另一種完全相反的人，他們是不停地試，還不停地批評這啊那的，最后一句話不說就離開了……

這樣下來我自我感覺不僅我的膽量，語言交流能力和心理洞察能力得到了鍛煉，我覺得我的耐心和脾氣得到了更大的鍛煉，當然，最大的收獲便是我臉皮厚度激增！這次打工經(jīng)歷讓我更深刻地認識到錢財來之不易（我每天都講得口干舌燥的）也為我形成一個正確的理財觀打下一個深厚的基礎(chǔ)；同時通過這個經(jīng)歷我也很好地實踐了推進大學生樹立明確的職業(yè)目標和職業(yè)理想以及增強大學生在就業(yè)中的核心競爭力的號召，為自己今后的發(fā)展提供了很大的幫助。在這次工作經(jīng)歷中我還體驗到一種在校園里和課堂上無法體驗到的帶有壓力的競爭氛圍，為我今后的心理發(fā)展提供了極大幫助……

第二篇：假期實踐心得體會

在大學里，無聊的在體驗一些現(xiàn)在已經(jīng)從事工作的人的一些生活小事，也就是稱為社會實踐。

社會實踐!聽起來看看是很好的，實際上是那一群單純無知的青年人在進入社會的探索，社會對于我們這些人，怎么說呢?就是在嘲笑我們對社會的適應(yīng)性，已經(jīng)落后于其他很多的同齡人了，還在探索進入社會!暑期的社會實踐讓我感觸很多。在這個社會里，上學上到現(xiàn)在，我們失去的東西太多太多，對于農(nóng)村的的孩子來說，他失去的東西是最多的，自己走出了家鄉(xiāng)，就失去了很多家鄉(xiāng)的珍貴東西，包括一個大家族的交往，和自己親戚的來往和交流，失去的是一種支柱，學習教會我們?nèi)绾螌W習，如何處理好在象牙塔的是是非非，而面對社會這樣，我們體驗很少，所以才產(chǎn)生一種叫社會的實踐。

這對于我們這些無知的單純的年輕人進入社會的小小打擊，讓我們學會保護自己學會在社會中發(fā)展自己，創(chuàng)造更好的成績!

社會實踐，我在家鄉(xiāng)里做了一個月的玉器銷售工作，在銷售的過程中，我學會了如何的進行銷售，提高自己的銷售量，有時感到那些寫管理銷售的書籍，在實踐中沒有用到，或感到?jīng)]有用，實際上是自己不善于運用，不知道吧書本上的東西通過實踐來用出來，實踐是檢驗真理的唯一標準!我們要善于把自己學的知識運用到實際中來，最終也許會感到在銷售的成功關(guān)鍵是那些曾經(jīng)看過的書籍上的理論東西。

暑期實踐，在家鄉(xiāng)賣玉貨，感觸很大的有幾點，第一自己的奮斗方向一定要朝著自己的奮斗目標，也已暫時走走彎路，但不能背離太遠，而放棄自己真正的想追求的方向。

現(xiàn)實的中國，物價上漲，例如一些奢侈品也劇長，在現(xiàn)在做玉器生意的只要來我們那兩三年，現(xiàn)在都差不多發(fā)了，而且現(xiàn)在我們那個小鎮(zhèn)，已經(jīng)有很多人到我們那里發(fā)展，新疆人，還有旁邊的幾個縣的人一般都到我們石佛寺鎮(zhèn)了，發(fā)展到現(xiàn)在，我們那的玉器市場就要快形成了……

第三篇：假期的社會實踐報告

在基礎(chǔ)醫(yī)學院團委梁老師的帶領(lǐng)以及指導(dǎo)下，20xx年7月10日我們在蘭州市城關(guān)區(qū)南昌路社區(qū)開始了為期一周的社會實踐活動，7月16日社會實踐活動圓滿結(jié)束。實踐服務(wù)隊共有九人組成。活動期間我們受到了南昌路社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)及工作人員的熱情接待，在他們的支持和協(xié)助下我們順利完成了本次社會實踐活動。此次社會實踐是我大學生涯的第一次，對于成天生活在象牙塔內(nèi)的我像這樣直接接觸社會的機會很是難得。在此次活動中我學到了許多大學課堂學不到的知識，受益匪淺。在這次實踐中通過親眼所見、親耳所聽，我對南昌路社區(qū)的現(xiàn)狀有了一定的認識和了解，從而做了深入思考。

如下：

社會實踐活動具體內(nèi)容

實踐活動前期，我們就提早進入社區(qū)與南昌路社區(qū)主任進行了溝通。通過對社區(qū)基本情況的初步了解，為南昌路社區(qū)“量身定做”了一系列的服務(wù)活動。

這次實踐服務(wù)活動的主題為“預(yù)防進社區(qū)，健康進萬家”，活動內(nèi)容分為四個部分。

第一，進行常見疾病預(yù)防與治療方法的宣傳。7月10、11日，我們在社區(qū)主任的帶領(lǐng)下進入南昌路社區(qū)各樓院，初步了解了住戶的生活及健康狀況，隨后根據(jù)實際情況在人口分布比較集中的科學院住宅區(qū)進行了實踐的第一項活動，具體以出海報、宣傳板、發(fā)宣傳單的形式向居民介紹了常見疾病的預(yù)防和治療，共發(fā)宣傳資料600多份。我們充分應(yīng)用自身所學知識向中老年人重點進行心腦血管疾病(高血壓、冠心病、腦卒中)、糖尿病、惡性腫瘤和意外傷害（交通事故、煤氣中毒）等疾病防治知識的普及。以食品衛(wèi)生、飲水衛(wèi)生、合理營養(yǎng)、體育活動、心理咨詢，以及控制吸煙、酗酒，控制高血壓、肥胖癥等疾病為主要內(nèi)容，開展生動活潑的健康宣傳活動。對于中小學校學生重點進行近視、齲齒、沙眼、腸道寄生蟲病、貧血等常見病防治知識及控制吸煙宣傳。許多居民主動上前詢問糖尿病疾病患者應(yīng)如何飲食，患胃病應(yīng)禁忌何種食物，如何治療皮膚過敏等問題，大家都熱情詳盡的為他們做了解答。雖然天氣炎熱，但這絲毫沒有影響到活動的進行。

第二，利用有限的時間對社區(qū)居民進行健康體檢。7月12、13日，我們應(yīng)用體重計、血壓儀、聽診器等一些常用測量儀器為社區(qū)居民進行了體檢。許多社區(qū)居民都積極參與了這一項活動中，他們排著長隊等著這次難得的免費體檢。根據(jù)在體檢過程中發(fā)現(xiàn)的問題我們有目的性的向社區(qū)居民介紹了高血壓及低血壓患者在日常生活及飲食中應(yīng)該注意的問題。通過一系列準確可靠醫(yī)學研究資料向居民們講述了過度胖肥易及過度減肥會引發(fā)的疾病，身體的不良影響.

第三，舉行了兩場健康專題講座。7月14日，我們在社區(qū)工作人員的積極協(xié)助配合下，在南昌路社區(qū)活動室舉行了健康知識講座。早晨講座圍繞糖尿病的預(yù)防與前期治療展開，講座尚未開始活動室已座無虛席。我們通過與 在座社區(qū)居民們的溝通，了解了部分糖尿病患者的基本健康狀況及飲食搭配情況，通過綜合分析后以建議的方式從七個大的方面向社區(qū)居民們介紹了糖尿病患者正確合理的飲食及綜合治療方法，比如應(yīng)該多食多糖類食物，患者應(yīng)注意補充維生素B和維生素C等。講座的參與者老人居多，他們還詢問了糖尿病發(fā)展到何種程度需要注射胰島素，糖尿病是否會引起眼部疾病等問題，實踐服務(wù)隊隊員們?yōu)樗麄冏隽艘灰辉敱M的回答。下午進行的是關(guān)于冠心病如何早防早治的專題講座，我們就冠心病的相關(guān)知識及居民如何在飲食、運動、用藥等生活方式方面防治冠心病做了深入淺出的講解。經(jīng)過總共近5個小時的溝通和交流，講座圓滿結(jié)束。

第四，關(guān)于社區(qū)居民對各種常見疾病的了解認識程度及預(yù)防意識強弱做了問卷調(diào)查。在活動早期，指導(dǎo)老師便和隊員們一起，通過網(wǎng)絡(luò)、相關(guān)書籍以及學院專家、學者的建議，編輯整理精心準備了調(diào)查問卷。調(diào)查內(nèi)容包括：你是否知道目前自己的體重，當你感覺自己身體有所不適時是否及時到醫(yī)院進行檢查，你是否知道那些因素容易導(dǎo)致胃部疾病，你是否了解中暑的預(yù)防及治療方法等等。一開始社區(qū)居民有抵觸情緒，覺得調(diào)研是搞形式主義，經(jīng)過我們的耐心開導(dǎo)，和居民們坦誠交流，他們才逐漸不再拘束不安,而且還向我們訴說生活中遇到的種種問題。通過我們的不懈努力，最終獲得了比較準確的信息，真實的反映了社區(qū)居民對于疾病預(yù)防與治療方面的認識。

實踐活動受到了社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)及居民的極大關(guān)注，他們希望這樣的活動能夠繼續(xù)開展下去，使他們能夠了解更多的健康方面的知識。

存在問題

①通過與社區(qū)居民的交流，我發(fā)現(xiàn)他們在疾病預(yù)防及治療方面的知識比較匱乏，存在許多盲點，缺乏對疾病的正確認識。有些居民會問到喝水過多是不是會導(dǎo)致糖尿病。一些人會因為聽說喝水過多會導(dǎo)致水腫而不敢喝水。

②調(diào)查問卷結(jié)果顯示：人們往往都是在疾病發(fā)展到中后期時才進行治療，在早期對于身體的不適通常采取的措施是吃一兩片抗生素或去痛片。按社區(qū)居民的話就是“能忍就忍了”。而大多數(shù)居民并不清楚對于一些比較嚴重的疾病待到中晚期治療時效果會不太好，很難完全恢復(fù)正常。這樣，不僅會造成家庭過重的經(jīng)濟負擔，同時會對家人的思想、情緒及健康造成一定的負面影響。

③社區(qū)一些地方衛(wèi)生狀況令人擔憂，部分居民反映社區(qū)附近網(wǎng)吧沒有廁所，常有網(wǎng)民隨處大小便，一到夏天就臭氣熏天蒼蠅蚊子成堆，垃圾亂扔亂倒的情況也時有發(fā)生。我們應(yīng)該清楚一些傳染性疾病往往都是通過糞――口途徑傳播的，如此下去，社區(qū)居民的健康如何保障？

實踐中思考

通過社會實踐活動，在與社區(qū)群眾的廣泛接觸、了解、交流中，我受到真切的感染，并產(chǎn)生許多想法。聯(lián)系上學期我在《社會醫(yī)學》課程中所學到的關(guān)于社區(qū)衛(wèi)生健康方面的知識，我認為解決上述問題的最好方法就是在各種條件允許的情況下建立社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。通過這個機構(gòu)，能夠系統(tǒng)的進行一系列健康保健宣傳教育活動。爭取讓大家能夠在家門口就可以學到疾病預(yù)防治療知識，獲得健康。我認為建成的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心最基本的服務(wù)內(nèi)容有：

①向社區(qū)居民和家庭免費提供預(yù)防、醫(yī)療、保健、康復(fù)、健康教育、計劃生育技術(shù)指導(dǎo)等內(nèi)容的咨詢服務(wù)。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心工作人員通過口頭交談、健康咨詢及專題講座等方式大力宣傳健康知識，并針對不同人群，普及防治常見病、多發(fā)病，包括傳染病和慢性非傳染病以及增進健康的保健知識和技能。幫助社區(qū)居民改變不健康的行為習慣（如吸煙、酗酒等），建立科學、文明的生活方式。

②為居民提供常見病、多發(fā)病及診斷明確慢性病的基本醫(yī)療服務(wù)，為社區(qū)居民提供方便。

③每年為社區(qū)居民提供健康體檢一次（包括體格檢查聽診心肺、測量血壓、測血糖等內(nèi)容），這對于各種疾病的早期診斷和預(yù)防很有幫助。使社區(qū)居民對自己的健康狀況有所了解，讓他們能夠正確對待疾病，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

④針對居民家庭健康狀況，提供相應(yīng)的健康保健資料，建立相關(guān)的健康檔案。

通過不斷努力，使社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心真正成為轄區(qū)居民的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的“110”。同時，我認為這并不僅僅是社區(qū)中存在的問題，而是在我國目前狀況下任何地方都可能存在的問題。因此，我們應(yīng)該都行動起來，通過各種渠道來主動獲取衛(wèi)生健康方面知識，關(guān)注自己的健康狀況。沒有健康的身體，健康談何而來？健康問題應(yīng)由大家一起來關(guān)注。

財富、地位、榮譽、功名……很多曾經(jīng)令人執(zhí)迷的東西，隨著歲月的流逝日漸淡隱。留在心中的，只有對健康的真切感悟。每一個擁有健康的人，往往都不曾意識到它的重要，只有當失去它時，才會突然醒悟，原來健康就是一切！

實踐活動總結(jié)

實踐活動結(jié)束后，我們立即召開了小組會議，經(jīng)過討論大家決定將疾病預(yù)防宣傳工作作為20xx-2007學年在本社區(qū)進行社會實踐工作的重點，由于城市社會老齡化程度較高，社區(qū)離退休職工較多，他們對老年保健和慢性非傳染病防治知識的需求迫切，我們將在以后的活動中加強這些知識的宣傳。并在條件允許的情況下為南昌路社區(qū)居民們建立健康檔案，通過社區(qū)工作人員的協(xié)助和我們自己的不斷的努力真正使“預(yù)防進社區(qū)，健康進萬家”。

在這里我充分認識到團隊協(xié)作精神的重要與可貴。在實踐活動還未開始前，大家都早已認真做好準備工作。通過相互交流，我們獲得了許多好的社會實踐方案，無論遇到什么困難大家都相互鼓勵，互幫互助，最終順利的完成了社會實踐活動。大家由起初的素不相識而轉(zhuǎn)變成為好朋友。這是我第一次將學習書本知識與實際相結(jié)合，通過這種新的方式，我學到了更多的知識。同時，我也認識到自己知識的缺乏。許多居民所提到的問題我都無法回答，只能通過翻書得到答案后再向他們做出解釋。因此，我只有更加努力的學習，并把學得的知識用于實踐，在實踐中繼續(xù)學習提高，才會獲得更多的知識，幫助更多的人得到健康，才能真正成為對社會有用的人。