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第一篇：大學(xué)生社會實踐報告

實習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會，努力工作，嚴(yán)格要求自己， 社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會時不至于這樣不知所措。 這一次參加社會實踐，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

一、待人要真誠

踏進(jìn)辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達(dá)了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。

二、要善于溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認(rèn)識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對待工作，力求做好每個細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

四、要主動出擊

當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實習(xí)單位的時候，都做過類似復(fù)印打字的“雜活”?；蛟S同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。

對于這次大學(xué)生寒假社會實踐，自己作為兼職導(dǎo)游中的一名，對此講述一些自己對于導(dǎo)游的認(rèn)識。

實踐目的：通過實踐讓我們熟練掌握導(dǎo)游服務(wù)的具體工作程序，如服務(wù)程序、服務(wù)流程、服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)、服務(wù)技能;根據(jù)已學(xué)的知識，學(xué)會設(shè)計旅游路線;練習(xí)導(dǎo)游詞的寫作方法;進(jìn)行實地導(dǎo)游模擬實踐，掌握導(dǎo)游講解的基本要求、基本技巧、常用的講解方法、副語言的使用等技能;理論與實踐有機(jī)結(jié)合，更好的鞏固所學(xué)的內(nèi)容。

第二篇：關(guān)于大學(xué)生社會實踐報告范文

一、實踐總結(jié)目的

作為祖國未來的事業(yè)的繼承人，新一代大學(xué)生應(yīng)該及早樹立自己的歷史責(zé)任感，提高自己的社會適應(yīng)能力。假期的社會實踐總結(jié)就是很好的鍛煉自己的機(jī)會。當(dāng)下，掙錢早已不是打工的目的，更多的人將其視為參加社會實踐總結(jié)提高自身能力的機(jī)會。許多學(xué)校也積極激勵大學(xué)生多接觸社會了解社會，一方面可以把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實踐總結(jié)中去，提高各方面的能力；另一方面可以累積工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。

進(jìn)行社會實踐總結(jié)，最理想的就是找到與本專業(yè)對口單位進(jìn)行實習(xí)，從而提高自己的實戰(zhàn)水平，同時可以將課本知識在實踐總結(jié)中得到運用，從而更好的指導(dǎo)自己今后的學(xué)習(xí)。但是作為一名尚未畢業(yè)的大學(xué)生，由于本身具備的專業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐總結(jié)的方式。目的在于熟悉社會。就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短幾天的打工經(jīng)歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的熟悉。

二、實踐總結(jié)過程

自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是環(huán)繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的x總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐總結(jié)―走進(jìn)x市x餐廳。

在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁矗麄兛傉f從我的臉上就能看出來，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，天天9點鐘―下午2點再從下午的4點―晚上8：30分上班，雖然時間長了點但，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

三、實踐總結(jié)心得

在這次實踐總結(jié)中，這一點我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。興許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注重到社會實踐總結(jié)，社會實踐總結(jié)必不可少。究竟，3年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的對社會實用的人才。很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來走進(jìn)社會，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才干更好地為社會服務(wù)。雖然這次的實踐總結(jié)惟獨短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務(wù)工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學(xué)會了很多道理。

將自己這短短的幾天實踐總結(jié)同理論相聯(lián)系，我了解到當(dāng)代大學(xué)生與以往的大學(xué)生相比較，求學(xué)經(jīng)歷生活條件所處社會大環(huán)境都相對優(yōu)越，也沒有經(jīng)過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服艱難的能力也較差，經(jīng)常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。大學(xué)生的責(zé)任意識日益成為社會關(guān)注的熱點問題，責(zé)任意識和誠信意識成為不少地方采納人才的兩個新標(biāo)準(zhǔn)。大學(xué)生參與社會實踐總結(jié)是促進(jìn)大學(xué)生素養(yǎng)教育，加強和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會了解社會服務(wù)社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神實踐總結(jié)能力和動手操作能力的重要途徑。

四、實踐總結(jié)總結(jié)

實踐總結(jié)出真知，社會實踐總結(jié)活動是大學(xué)生活的重要組成部份，培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的歷史使命感社會責(zé)任感和積極向上的精神風(fēng)貌，充分發(fā)揮實踐總結(jié)育人的作用，提高大學(xué)生的綜合素養(yǎng)，也是檢驗所學(xué)理論知識的標(biāo)準(zhǔn)，社會實踐總結(jié)不但為大學(xué)生提供了一個發(fā)揮自我才干，展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺，也是培養(yǎng)和鍛煉同學(xué)們綜合能力的一個階梯，更是一個大學(xué)生進(jìn)入社會，走上工作崗位前的演練場地。

第三篇：2020大四寒假社會實踐報告1000字

在一個月的寒假實踐生涯中，發(fā)現(xiàn)在實際工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識，更多的是我們要耐心、細(xì)心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機(jī)會展示更多的才華。

同時我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現(xiàn)今，在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。

通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。

面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。

作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。

除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的知識和經(jīng)驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達(dá)我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當(dāng)積極。組員居然不相信我之前會是一個相當(dāng)內(nèi)向的人。我覺得，這次社會服務(wù)活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

第四篇：大學(xué)社會實踐報告

踏上尋夢的旅途，迸發(fā)滿懷的激情。

即使是炎炎夏日，也阻擋不了我們前進(jìn)的腳步；即使是口干舌燥，我們也要繼續(xù)高聲吶喊；即使是前方荊棘叢叢，我們也仍然有破萬重山的信心。

x月x號的這一天，我們一行八個人，坐上了開往_的火車，我們要在那里灑下我們的汗水，留下我們的足跡。火車旅途的辛勞并不能嚇倒我們，也不可能擊破我們頑強的拼搏精神。

下了火車僅僅經(jīng)過一個晚上的休整，我們便開始投入到我們的_實踐活動中去，我們本著奉獻(xiàn)的基本原則，去服務(wù)于當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)民。我們按照我們事先計劃好的流程，一步一步的去完成本次活動，活動的事前各項準(zhǔn)備、去和當(dāng)?shù)卣约跋嚓P(guān)媒體見面并溝通、活動的前期宣傳、調(diào)查問卷的發(fā)放和回收以及_知識的宣講和體育運動的教學(xué)等每一項活動，我們都進(jìn)行得有條不紊。在此次活動期間，我們沒有感受到在異鄉(xiāng)的不適，我們所得到的都是當(dāng)?shù)匕傩盏臒崆?，他們的積極參與和支持是讓我們感動的。我們大學(xué)生暑期社會實踐活動來到這里，是想運用我們所學(xué)的知識，為當(dāng)?shù)氐陌傩兆鲂嶋H的事情。雖然這當(dāng)中有艱辛和委屈，我們?nèi)阅茏尷щy之花開得更加絢爛。

通過宣傳，我學(xué)到了與人溝通和交流的技巧。

在活動進(jìn)行的第二天，我們對本次活動的整體框架進(jìn)行了一次大型的宣傳。在大街的一個十字路口掛上我們的隊旗，宣傳也正式拉開了序幕，面對來來往往的行人，我們首先要有勇氣走上前去對他們講述我們的活動，當(dāng)然面帶微笑是我們與人交流的前提。在和當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)民溝通的過程中，我們要注意我們說話的方式和語氣以及對待他人的態(tài)度。溝通成功與否的關(guān)鍵在于你是否懂得尊重他人和有禮貌。

通過做調(diào)查問卷，我學(xué)到了分工與協(xié)作的重要以及對待每一件事情鍥而不舍的態(tài)度。在我們做調(diào)查問卷的時候，即使遇到一些不理解我們的百姓，我們也仍不放棄。雖然一天下來，每一個人都很辛苦，但是通過我們的共同努力，我們?nèi)〉昧撕芎玫某煽?，也從中學(xué)到了許多東西。

通過與同學(xué)進(jìn)行交流，我學(xué)到了他們那種質(zhì)樸的品質(zhì)以及好學(xué)向上的精神。

農(nóng)村的教育雖然比不上城市，但是他們把城市孩子用來玩的時間也用來學(xué)習(xí)，所以這也是為什么許多農(nóng)村孩子比城市孩子學(xué)得更好的原因。他們用行動教會了我要想趕得上別人甚至超過別人，就要付出比別人更多的汗水。

每天的共同努力，讓我體會到了一個團(tuán)隊的重要性；每晚的加班加點，讓我品味到了勞動的辛苦與收獲的喜悅；每天的早起，讓我沐浴到了晨光的明媚去迎接每一個美好的明天。因為我的付出，我收獲到了很多，也感受到了成功的喜悅。在這活動的幾天當(dāng)中，我們一起討論，一起做事，一起總結(jié)，一起面對困難，一起超越困難，我們同奮斗，我們同歡樂。因為這次實踐活動，我們更加團(tuán)結(jié)，也懂得了集體的力量永遠(yuǎn)比個人的力量大。作為一個集體，我們就應(yīng)該齊心協(xié)力，把要做的事認(rèn)認(rèn)真真的做好，把要完成的任務(wù)一絲不茍的完成。做一次活動，既要有能領(lǐng)導(dǎo)大家的同學(xué)，為整個活動出謀劃策的同學(xué)，也要有心細(xì)懂得照顧人的同學(xué)，以及擅長寫作、擅長攝像和計算機(jī)的同學(xué)，我覺得我們的“_”小分隊在團(tuán)隊的組隊方面很好的掌握了這個要求，把我們每一個人的特長都發(fā)揮得很好。

如果說我沒有見過社會的本質(zhì)，那么這次實踐活動給了我一個認(rèn)識的平臺。

如果說我還是一個一無所長的學(xué)生，那么這次實踐活動給了我一次磨練自己的機(jī)會。如果說我還是認(rèn)為每一個人都享受著幸福的話，那么這次實踐活動給了我一次心靈的感悟，讓我看清了世界的本質(zhì)。

感謝這次的實踐活動，它讓我成長，它讓我成熟，它讓我懂得播種愛。

經(jīng)過這一次的暑假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長了很多社會經(jīng)驗，在實踐中我也找到了自身的價值。

我積極的倡議當(dāng)代大學(xué)生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值，我們來到大學(xué)的目的就是學(xué)到先進(jìn)的科學(xué)文化知識更好的服務(wù)社會，所以我們更應(yīng)該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質(zhì)，當(dāng)我們走向社會時更準(zhǔn)確地找到自己的位置為社會服務(wù)。

我們只要了解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己在社會中的位置，在學(xué)校時從不關(guān)注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛煉，所以當(dāng)他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學(xué)的是什么專業(yè)，卻不知道自己能干什么。

以至于很多大學(xué)生畢業(yè)后都找不到工作；因為大學(xué)生缺少社會鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，都愿接收有工作經(jīng)驗者，因此大學(xué)生的就業(yè)率也越來越低!有的學(xué)生辛辛苦苦學(xué)了數(shù)十年的專業(yè)當(dāng)走進(jìn)社會時卻找不到任何與所學(xué)專業(yè)有關(guān)的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的。所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會當(dāng)中去，為了我們早日實現(xiàn)我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務(wù)于社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧!

第五篇：大學(xué)生社會實踐報告1000字

伴隨著新年鐘聲的愉快響起，伴隨著新年禮花的燦爛綻放，伴隨著親戚朋友的美好祝福，我們告別了過去的一年。而這，也意味著我們的人生之路又向前邁出了一步?；赝^去，這一步充溢著我們的努力，拼搏，堅持和汗水。作為學(xué)生在學(xué)習(xí)方面上這體現(xiàn)的尤為明顯。因此，我的第一次實踐圍繞學(xué)習(xí)展開，用大約半個月的時間我采訪了原來的高中同學(xué)，詢問了他們高三時最后拼搏階段的學(xué)習(xí)狀況，學(xué)習(xí)方法以及進(jìn)入剛結(jié)束的大一上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況。目的是通過進(jìn)入大學(xué)前后學(xué)習(xí)情況的對比，為我們以后的大學(xué)學(xué)習(xí)提供借鑒和經(jīng)驗教訓(xùn)。

在這段時間內(nèi)，我采訪了賈興港，宋鵬，周壯，趙娟和宋世卓等人。首先，趙娟是受采訪的第一人。據(jù)她說，她的高三生活剛開始時很興奮，心想還有一年就可以結(jié)束高中生活了。日復(fù)一日，她變得越來越急躁。不會的題越來越多，重要的知識點也沒掌握住。她漸漸地意識到，在這學(xué)習(xí)生活中，應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，設(shè)立好目標(biāo)，一步一個腳印，在題海中享受高三生活。她將每一次考試都當(dāng)成高考，一次次的來鍛煉自己，模擬高考氛圍。每次做題，將難題解決后，她都會欣喜若狂，感覺好有成就感。每當(dāng)遇到難題時，苦悶和急躁的心情便會油然而生，總會產(chǎn)生想要放棄的念頭，這時我會自我暗示，以此來調(diào)整心態(tài)，克服困難。每當(dāng)學(xué)累了，她會適當(dāng)放松一下，勞逸結(jié)合。高三生活雖然很累，但很充實，也很容易讓人滿足。此外，她還談及了高三時她的學(xué)習(xí)方法：上課認(rèn)真聽講，跟著老師的節(jié)奏走，不能開小岔，一旦開小岔，思路就跟不上了。課后多練習(xí)，多做題，堅持做一道，會一道。不能光靠死記硬背，要學(xué)會理解，把課本上的知識轉(zhuǎn)化成自己的東西。下課后我會建立錯題本，做錯題筆記，將自己做錯的題記錄下來，以此來尋找錯因，提高成績。而進(jìn)入大學(xué)后，她的學(xué)習(xí)卻發(fā)生了微微變化。她反應(yīng)：大一雖然沒有高三那么緊張，但也并沒有她想的那么自由自在，仍然會有學(xué)習(xí)的壓力。課下她會抽出一部分時間來學(xué)習(xí)，鞏固一下上一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，預(yù)習(xí)下一節(jié)將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。但她說課上功夫還下的不夠多，課上沒有了記筆記的習(xí)慣，有時也會開開小岔。為此，她下決心一定會將這些壞習(xí)慣改掉，用知識充實自己！

與此同時，我也詢問了他高中時的作息狀況。從他的表情中就知道時間很緊，壓力大。他一般都去上早自習(xí)，然后7點左右到食堂吃飯。中午12點多回家吃飯后便睡半個小時，然后就去學(xué)校，一直到晚上下了第三節(jié)課自習(xí)才回家，他說一般到家就10點多了，然后繼續(xù)看看書做題，直到12點睡覺?？赐旮咧械膶W(xué)習(xí)情況后，估計大家都感同身受。它充滿了壓力，煎熬和磨礪。相信對于高中生活，我們都充滿感概。宋鵬提到他的高中生活：高三忙碌而充實，每天徘徊在書海題山之中，一遍又一遍的重復(fù)，現(xiàn)在想起來，高三的每天似乎都在做著相同的事，做題改題，一遍一遍，周而復(fù)始。老師似乎比我們還要緊張，每天給我們增加緊張氣氛，而一邊又恨不得把知道的都灌入到我們的腦海中。回到家里，爸媽做好飯等著自己，那一年家里的伙食似乎特別好，爸媽都沒有多說什么給我們增加壓力，但看他們的表現(xiàn)，我知道他們多希望自己的孩紙可以上個好的大學(xué)。高三的課堂，似乎并沒有那么多的話，沒什么人回答問題，只有在老師在教室里轉(zhuǎn)的時候會出現(xiàn)學(xué)霸們爭著問題的情景，下課的我們有的人湊在一堆說說笑笑來排解高三學(xué)習(xí)的壓力，更多的人是爬在桌子上睡覺以彌補睡眠上的嚴(yán)重不足，也有人情緒不穩(wěn)，像個*桶一點就爆。大家用各自的方式舒解壓力?；叵肽浅鋵嵉囊荒?，雖然累點，但大家卻在這一年一起打拼，一起努力，一起玩耍，一起面對失敗，一起走向成功。沒有高三的人生并不完整，或許正因為大學(xué)或者說未來的生活這般來之不易，所以才會倍加珍惜。高三，那份與同學(xué)，與老師的珍貴回憶，足夠用一生去回味。是啊，沒有經(jīng)歷過拼搏的人生不能說是完整的人生，雖然在拼搏的那段日子中，壓力和痛苦把我們折磨得喘不過氣來，失望和放棄在我們腦海中頻頻閃過。但當(dāng)我們真正咬牙堅持過后，再回首那段充滿汗水的時期，心中則是洋溢著滿足，拼搏的快樂以及沒有因痛苦而放棄的堅強。

下一位受訪者是周壯。他談及的更多是大學(xué)的學(xué)習(xí)。他說現(xiàn)實中的象牙塔生活并不是想象中的那么美好，似乎和自己的憧憬有好多的差距，所以在這一個學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中自己更多的是對現(xiàn)實的無奈以及對未來的彷徨。有時在學(xué)習(xí)任務(wù)減輕的情況下，會感到自己無所事事，會感到自己虛度了光陰，自己最初的夢想感覺也要被現(xiàn)實漸漸的磨光。他說大學(xué)的學(xué)習(xí)和高中有很大的區(qū)別，大一剛開始時還能憑借高中時的慣性靜下心來學(xué)習(xí)，起碼不會蹉跎了這一天，完成一天該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)。但是，逐漸的，便懈怠起來。無論是學(xué)習(xí)時間還是質(zhì)量都慢慢減少降低。一看到作業(yè)什么的，能往后拖就往后拖，并心想著明天在完成，今天先好好玩玩。但實際上明天也不會做多少作業(yè)，學(xué)多少。這樣幾天之后便會覺得自己虛度了這幾天的光陰，心里感到羞愧不踏實，回想起來這幾天是空白的，然后心情便變得不好，低落也漫上心頭。然后，我問他怎么調(diào)整的。他回答說，就是再多看書，補上落下的，他反應(yīng)這樣一天下來很累，頭腦發(fā)暈，但他想到畢竟功課補上了心里還是挺滿足的。我又問他期末考試怎么準(zhǔn)備得。他說就是在考試前幾天“突擊”，從早上6點半起，一直在自習(xí)室自習(xí)到晚上9點，然后回宿舍。在他看來大學(xué)的確是比高中松點，但他表示還會繼續(xù)不放松的學(xué)習(xí)。

在很多人看來，在高中努力拼搏上一把，考到了大學(xué)后便能放松下來，只花高中一半的學(xué)習(xí)時間就能名列前茅。很明顯，這種觀點是錯誤的。大學(xué)是讓我們繼續(xù)拼搏深造的地方，與高中相比，我們在大學(xué)學(xué)的知識會更多，會更深，可以說學(xué)習(xí)任務(wù)是加重了，改變的僅僅是教學(xué)方式，高中時老師對我們嚴(yán)格要求，有老師給我們制定學(xué)習(xí)計劃，而在大學(xué)這都要靠我們自己。所以，從另一層面上講，大學(xué)是對我們自覺性的考驗。學(xué)無止境，氣有浩然。我想這句話便是對我們當(dāng)代大學(xué)生的勉勵。兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書在大學(xué)是行不通的，因為大學(xué)是個小社會，不懂人際交往就像漂泊的船無依無靠；而放縱自己蹉跎歲月，虛度光陰就如百孔千瘡的船必將沉沒。所以在大學(xué)中，我們應(yīng)講求中庸之道，緊握學(xué)習(xí)和處事不放縱，塑造一個更完美的自己。

第六篇：大學(xué)生社會實踐報告1000字范文通用

正式的進(jìn)入車間進(jìn)行生產(chǎn)實習(xí)感覺到以前對服裝的了解簡直就是一些皮毛而已啊。在學(xué)校雖然重視實踐但并不比工廠實戰(zhàn)，所以一定要好好的在這里學(xué)習(xí)技術(shù)利用實踐與理論相結(jié)合的實踐方法來進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。

首先領(lǐng)導(dǎo)和技術(shù)人員給我們進(jìn)行一些簡單的培訓(xùn)計劃內(nèi)容如下：車縫車間：把人，設(shè)備和空間合理地組合起來，以使產(chǎn)品在縫制生產(chǎn)過程中的工藝路線最短，加工時間最省，耗費最小，生產(chǎn)出滿足客戶要求的產(chǎn)品為目的而進(jìn)行生產(chǎn)。

裁床部：工作流程為領(lǐng)布料、生產(chǎn)工作單、生產(chǎn)資料及軟紙，然后排版，拉布，裁剪，驗片，編號，分扎，送車縫，補片

樣品組：貫穿裁剪，車縫，檢驗，包裝整個生產(chǎn)過程：首先將面料、襯里和襯布等原材料裁剪成服裝的各個部份，如前片、衣頷和衣袖等，再用縫紉設(shè)備縫合起來，然后進(jìn)行壓燙和整理包裝。

后整包裝：使用客戶要求的包裝材料，按客戶要求包裝的形式（折疊包裝，真空包裝，立體包裝或內(nèi)外包裝），包裝方法（袋包裝，盒包裝或箱包裝）對服裝進(jìn)行包裝；還要按客戶要求對尺寸、數(shù)量及顏色進(jìn)行合理分配裝箱。

總檢組：首先是尺寸測量，然后是外觀質(zhì)量檢查（規(guī)格，縫制，整燙，污跡，線頭等）；查出問題的服裝用返工牌標(biāo)出問題，然后返工，沒有問題的服裝送去后整包裝。

這次實習(xí)我被安排到意大利精品線上進(jìn)行這次的`主要實習(xí)場所，我們都是在一線生產(chǎn)的地方進(jìn)行學(xué)習(xí)，這里是生產(chǎn)男西服為主要的生產(chǎn)力量遠(yuǎn)銷海外，這里面給人感觸最深的就是嚴(yán)格的管理制度和先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備。以下是我在這次實習(xí)工廠中的五個部門中所學(xué)習(xí)的內(nèi)容和過程：

車縫車間

服裝縫制生產(chǎn)過程的合理組織是提高服裝生產(chǎn)的重要保證，其目的是使產(chǎn)品在縫制生產(chǎn)過程中的工藝路線最短，加工時間最省，耗費最小，生產(chǎn)出滿足客戶要求的產(chǎn)品。所以要做好工藝設(shè)計，也即把人，設(shè)備和空間合理地組合起來。第一步就要做好車縫上線準(zhǔn)備工作：設(shè)定好工段人機(jī)布置圖，由段長根據(jù)目標(biāo)產(chǎn)量，對工段均衡生產(chǎn)做好人員分配，上交ie人員審核，并熟悉了解該單的工作流程 因為在車縫車間時間較長，而機(jī)臺都是固定員工操作，主任也很為難怎么給我們分配工作。我稟著以最少的時間了解最多公司的情況和盡可能學(xué)到更多的知識的原則，采取了多看，多問，多動手，多懷疑的態(tài)度，在完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)情況下爭取多做事情，看了大量該公司的文件，如人機(jī)布置圖，外發(fā)派工單，訂單進(jìn)程表，單元流水工序排圖，生產(chǎn)配料單工藝制作單等等。在參觀車間的過程中深入了解了大貨生產(chǎn)的工藝流程。對工段均衡生產(chǎn)做好人員分配，上交ie人員審核，并熟悉了解該單的工作流程。

裁床部

xx針織完全自動化的裁床設(shè)備。

裁床部工作流程為領(lǐng)布料、生產(chǎn)工作單、生產(chǎn)資料及軟紙，然后排版，拉布，裁剪，驗片，編號，分扎，送車縫，補片。我有親自做的有拉布，編號，分扎，送車縫，補片，并記錄拉布明細(xì)表，裁床記錄單

拉布的過程：我和一位員工從布匹拉出面料，另兩位員工將面料與裁床上的排板末端記號疊對整齊，用壓鐵固定面料末端的位置，拉直面料（防止面料起皺和過度拉）然后我跟先前那位員工斷料。不斷重復(fù)上述的工序，一匹布拉完后，如果面料的正反面差別不明顯，則要鋪上隔層紙，再拉另一匹布，以防止色差疵點的產(chǎn)生。如果面料的正反面差別明顯，則不需要隔層紙，只要接匹時把面料反過來鋪就行。重復(fù)上述的工序，鋪到工藝所需的層數(shù)為止。

拉完布后，鋪上排料圖，開始裁剪。扎單的作用：便于縫紉，用于算數(shù)量便于結(jié)算工資。為了防止色差疵點的產(chǎn)生要進(jìn)行編號。最后把裁片送到車縫車間。

通過親身參與，不僅深刻了解了裁床的工作，而且對排料圖的紙質(zhì)，隔層紙和底紙的作用，線段長如何安排工作等等都有了深刻了解。

樣品組

我在樣品組認(rèn)識了很多布料，像天鵝絨 加彈羅紋 氨論汗布 。還有總類繁多的輔料，包括拉鏈（是否特指，如ykk，ycc，sbs）、繩、扣、風(fēng)眼、花邊、松緊帶、主標(biāo)、水洗標(biāo)、吊牌、裝飾牌等。

樣品組相當(dāng)于一個濃縮的生產(chǎn)部門，它貫穿裁剪，車縫，檢驗，包裝整個生產(chǎn)過程。在樣品組的車工要有很高的車縫技術(shù)，他們中很多都有十七八年的工作經(jīng)驗，除了車縫技術(shù)高，他們還要有看懂樣品需求表的能力。

我也參與了品質(zhì)檢驗和后整包裝。品質(zhì)檢驗包括尺寸測量和外觀質(zhì)量檢查。有代用羅紋或下蘭的，做儲存時一定要預(yù)估羅紋或下蘭的彈力，做好后一定要區(qū)別尺寸要求。外觀質(zhì)量檢查就是看有沒口袋爆口，欠里，浮線，針洞，扣子不良沒打棗，跳線，掉色等等。然后把質(zhì)量過關(guān)的服裝按客戶的要求進(jìn)行包裝，這是做為大貨生產(chǎn)的服裝。而作為樣衣的服裝則送到車縫車間做樣衣。