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第一篇：大學(xué)生暑期社會實踐報告

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

兩個月的暑期生活就這樣匆匆結(jié)束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。整個_月份的時間我都在打工，這次選擇的工作地點是在_店，因為_月份開學(xué)的來臨，所以選擇做_文具的暑期促銷工作。_月份這個時候，面臨孩子們的開學(xué)，幾乎每家大型超市都會有這個學(xué)訊的促銷，商場里的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學(xué)生和家長的眼球。

剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作應(yīng)該會很輕松?？墒遣蝗?，上班之后，不久要按_員工的上班時間，早班從早上八點鐘開始上班，到下午四點鐘結(jié)束。晚班在九點半的時候下班，因為住家隔上班地點還是有點遠，所以晚班下班之后回到家都十點半了，在路程上每天坐公交車還是有點辛苦。去年我在_店給某個服裝品牌做促銷工作的時候，還是比較輕松的，只用負責自己份內(nèi)的工作就好了。

可是在超市里，每個廠商的促銷員不僅要負責本廠商的促銷工作，每天還要幫助_負責本課其他的商品。例如給在_的商品打價格標簽，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。

剛開始的時候，我對幫助其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不應(yīng)該我負責。可是工作幾天之后，我也明白了這些好像都是超市里面的規(guī)矩，作為促銷員不僅要為廠商工作，同時還要為商場工作。現(xiàn)在的超市其實也是在節(jié)約成本。所以這些我每天都已經(jīng)習慣了，忙忙碌碌的，也很充實。

超市里每天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自己英語口語的機會。大多數(shù)時候還是一些家長帶著孩子來買開學(xué)的學(xué)習用具，這樣的場合，可以培養(yǎng)自己的溝通能力，和自己的表達能力，這些都是在學(xué)校里學(xué)不到的，是靠自己在社會上的積累得來的。現(xiàn)在的我們賺錢不是主要的，作為學(xué)生，應(yīng)該一種學(xué)習的經(jīng)驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學(xué)習的地方，這種學(xué)習和實踐社會的機會是很珍貴的。也是以后自己找工作，奠定基礎(chǔ)。

第二篇：大學(xué)生暑假社會實踐報告

經(jīng)過短短一個多月實踐，雖然說自己從來沒有過服務(wù)員工作經(jīng)驗，但確實在很大程度上面進步了，作為一名大學(xué)生我應(yīng)該對自己有一個評估，需要對自己的有了一個非?？陀^的看法，對于用這樣的方式提高自身我是深信不疑的，這讓我現(xiàn)在也對自己的有了一個全面的了解，暑假讓我得到了鍛煉，也讓我看到了自己的要努力的方向在哪里，在這方面絕對是毋庸置疑的，作為一名大學(xué)生這些都是我應(yīng)該去準備好的，這次暑假期間我也有了一些感想。

不知道是不是因為感覺大學(xué)階段時間很快，馬上也是要離開學(xué)校，這不在我現(xiàn)在的準備內(nèi)，所以說在這方面讓我感覺有一些壓力，畢竟離開學(xué)習又將是一個全新的環(huán)境，在這樣的環(huán)境下面我確實還是應(yīng)該努力一點，保持好狀態(tài)，對于未知的事情我總是抱有期待，在暑假期間的這些經(jīng)歷，讓我明白了很多道理，這一點是一定的，我也想保持好的狀態(tài)，作為一名大學(xué)生這些是我應(yīng)該要有的態(tài)度，這次暑假我去做了服務(wù)員，雖然是一個普通的工作，可是這一個多月的時間讓我明白了很多東西，也在這份工作當中學(xué)到了很多，這讓我非常的有成就感，我是想著能夠一點點加強社會經(jīng)驗，這就是一個開始，我會慢慢的保持好心態(tài)，在這次的實踐當中，做服務(wù)工作讓我覺得非常的不容易，我也明白了這個行業(yè)確實是非常不容易。

做服務(wù)工作一定需要有一個好的性格，能夠有耐心，沉得住氣，這是一個前提，要是這些做不到那就是沒有任何意義的，我希望能夠在這樣的環(huán)境下面讓自己得到更多的進步，這一點是一定的，對于近期的工作我也是感覺自己得到了提高，畢竟這是我第一次出來，也是一段重要的經(jīng)歷，開始再在抱怨，后面慢慢的習慣了，我也在不斷的改善，這讓我感覺非常的有成就感，盡管有些時候會感覺時間很快，在很多事情上面都是來不及，但是這次做服務(wù)員我接觸到了很多，我也充實了自己很多，這一點是毋庸置疑的，做服務(wù)工作能夠接觸到很多東西，也能夠在這樣的環(huán)境下面把一些細節(jié)的事情做好，這讓我感覺很有意義，大學(xué)期間所遇到的，所接觸的都是一些重復(fù)的東西，與人打交道也是一件不容易的事情，我從周圍的環(huán)境看到了很多，學(xué)習到了很多，非常的感激這次實踐經(jīng)歷。

第三篇：大學(xué)生暑假社會實踐報告

大學(xué)的第二個暑假降臨了，我回到了家鄉(xiāng)xx。本來家里喊我去xx玩的，可是xx早已約好了一大堆小伙伴不免有些舍不得。又想到放假近五十天，家附近的肯德基剛好招暑假工，于是想去鍛煉下，增長些許社會的經(jīng)驗，還能幫忙緩解家里的累贅。

剛進kfc，給我的印象是干凈整齊，然后就是服務(wù)員的年青熱情，全都是20多歲年紀與我相仿。在我等經(jīng)理的一段時候我細心察看了一下，肯德基的店鋪也就普通大小，甚至不如個別中等餐廳大。里面的座位緊挨著，一樓滿座也就是60來人，這么小的餐廳會有什么過人之處？真是值得我的等待。服務(wù)員們收餐盤的速度是相稱快，從客人離開桌子到服務(wù)員清算桌面、椅子均勻不到30秒。地面桌子始終是光潔晶瑩。

我在學(xué)校的協(xié)會擔負一定的職務(wù)，介入了協(xié)會的招新全進程，有了些面試的技巧比如：熱情，耐煩，義務(wù)心，自信等。面對經(jīng)理我還是挺自負的。對經(jīng)理的發(fā)問我還是能很流暢的答復(fù)，最后被成功的錄用。我被分到了總配，工作任務(wù)分晚班、白班，晚班主要是打烊，白班大體就是做漢堡，燒餅之類或者是在餐區(qū)。我的師傅叫“變姐”順便說一下，這里下級對上級的稱呼同一用“哥姐”取代，沒有所謂經(jīng)理的稱說。比如“燕姐”是這里大經(jīng)理，“牛哥”是排班經(jīng)理，“梅姐”是資深招待員。甚至連天天晚上收垃圾的都親熱的名稱“拉哥”“拉嫂”。

挑釁從第一天開始。

開始我上的是晚班，從晚上十點到第二天早七點。第一天上班我提前半小時就到了，為了留下個好的印象。我想晚上打烊不就收拾下東西嗎，不必破費太多時間，而接下來的事實遠超出了我的想象，甚至于我上了20多個工作日之后才漸漸純熟。

我的工作十一點之前在大廳收拾餐盤，招待客人。為了熟悉環(huán)境師傅沒讓我去。我的師傅個子不高，年齡至多比我大倆三歲，扎著馬尾辯，臉上還留有青春痘。她沒上高中，初中一畢業(yè)就開始工作了。接下來的一晚上我卻對她另眼相看。她先告訴我的是保險事項：留神不要被燙傷，漢堡機、煎爐、直立柜都有高溫達450f。盛東西的用具叫格子，不銹鋼做的，清洗時注意不要被割傷。地面有水和油，輕易滑倒等等。

晚上的的大抵流程：十一點正式打烊，餐廳關(guān)門，剩下的事就交給總配和前臺收拾。先是關(guān)掉所有機器，值班經(jīng)理把賣剩下的東西全部登記，把不在保鮮期的東西全部倒掉，如剩下的雞腿、雞翅、漢堡、粥等。在保質(zhì)期內(nèi)的貨物回到菜庫，貼上時間條比如開封的醬有k+1，k+2，k+6意思從今每天算起往后延1，2，6天。像剩下的生菜、黃瓜、玉米粒、西紅柿等全部當天廢棄。接下來就是一一收拾，該洗的洗，該擦得擦。最后把地面衛(wèi)生處理下，一樓的總配算是完成。而后拿上解凍籌劃，到二樓凍庫解凍，掃除二樓衛(wèi)生：桌子、椅子、地面、墻上、廁所。早上五點開業(yè)，預(yù)備6:00早餐，六點到七點做漢堡燒餅，順便灌漿備湯。

聽師傅說義務(wù)還挺多的，可真做起來更難。十一點到了，值班經(jīng)理登記陳列柜還有直立柜的東西，該放棄了，師傅叫我去把里面東西全倒掉，一聽倒掉就是廢棄。我還真遲疑了一下。剩下的雞腿雞翅有半篦子，至少二三十個，還有漢堡六七個，玉米棒、雞米花、飲料好多。這不是揮霍嗎？師傅告知我這是劃定，習慣就好。等我把該廢棄的倒完后裝一大袋垃圾袋。真是疼愛啊。又一想這興許是肯德基的高超之處吧。要是留下來分給員工到底是給經(jīng)理、組長仍是員工，多了還好分，少了話不就引起抵觸嗎？員工感到剩下東西可留給本人，當然也就藏私心，不好好傾銷。扔掉也是為了預(yù)防把剩下的東西用到第二天再用，保障了產(chǎn)品的口味。食物做成了產(chǎn)品分歧格了當然就得廢掉，只不過產(chǎn)品是食糧啊?？峙律儆胁蛷d如斯“糟?！卑伞?/p>

打烊后所有的機器都得關(guān)掉?？偱渲卫淼臋C器有倆排前面一排以此，外送臺、擺設(shè)柜、煮茶柜，后面一排依次是豎立濕柜、卷臺、煎爐、直破干柜、漢堡臺、漢堡機，清洗的處所叫沙拉房。洗東西德加潔潔靈，還得配消毒水，一包紅色消毒粉加38升水。洗東西最好是次序進行避免搞凌亂了留下地方忘處理，擦貨色由上到下順次才干一次擦干凈，是有情理。不銹鋼格子分1/2、1/4、1/6、1/9格子，這里的數(shù)學(xué)利用挺多啊，大略分數(shù)能更好辨別大??？聽有這么多的格子我倒是發(fā)愁了，到底各自由哪里放幾個一會就亂了。蕩滌時也有技能，廚具上粘有油，油里都放了起酥油，遇熱就化了，洗的時候要用熱水，再難洗的用熱水泡一會就好洗了。聽她說的有條有理，井井有條?？煲稽c的時候，機器算是收拾完了，等處置地面了。本來清洗地面也有請求，先用潔潔靈的水拖一遍，再用水沖一遍。師傅的說明是地面有油必需用潔潔靈的水拖再能洗干凈。

第四篇：大學(xué)生暑期社會實踐報告

參加暑假社會實踐是我早就計劃好了的，因此當暑假開始后，我就開始和朋友同學(xué)們找工作的地方了，在經(jīng)過我們不懈的努力后，我們終于找到一家可以實踐的地方了，這一時令我感到很高興！

在20xx年暑假的2個月里，我們六個人組成暑期時間團隊，到英派斯健身俱樂部進行實習。在實習中能出色完成俱樂部的工作，還能在時間中不斷充實自己，

7月9日，上學(xué)期的考試才結(jié)束，10日就正式進入英派斯健身俱樂部，成為華中地區(qū)英派斯健身俱樂部第二屆減肥營的教練，訓(xùn)練那些身體肥胖的男男女女。為這些“超男超女”們帶來健康，帶來美麗的同時，我們的社會工作經(jīng)驗也得到了不斷的提高。

我們的工作是每天早撒謊能夠叫醒減肥營營員，督促他們吃早餐，然后將營員集合待到俱樂部，開始一天的減肥運動。在減肥過程中，監(jiān)督營員完成他們必須完成任務(wù)，不僅要減少他們的偷懶行為的出現(xiàn)，也要預(yù)防運動損傷。我們在工作中，都能夠及時處理缺少意志力的偷懶行為，也能有效的預(yù)防運動損傷，為減肥運動的順利進行做出了應(yīng)有的責任！

在每天的晚餐過后還要進行值班，為了防止營員偷吃東西和人生安全。偷吃東西會攝入多余的能量，從而影響減肥效果。在煤田的值班工作中，我們每個人都能堅守在自己的工作崗位上，能及時處理營員之間的矛盾，能有效的防止營員外出，對營員的安全和減肥運動的效果奉獻出了自己的精力和汗水！

這些肥胖者是因為生活環(huán)境，生活習慣不科學(xué)而導(dǎo)致肥胖的，要改變他們原有的生活習慣也困難重重。在減肥營里，營員的食物很少，但是都是按身體所需營養(yǎng)，按比例科學(xué)分配的，不能多吃，也不能不吃！在進餐時，我們要監(jiān)督他們，不讓他們多吃，也讓他們必須吃掉自己的一份。運動時，要防止運動損傷，在運動前，一定要進行準備活動，結(jié)束運動后，還要進行整理運動！為了達到營員減肥的目的，一定的運動強度必不可少，但是每天單調(diào) 的跑步，對營員的身心都有一定的損傷，做為教練，不僅要教育好營員運動的科學(xué)性，還要安撫營員的心情，處理好與營員的關(guān)系！

我們剛開始工作的時候，由于不熟悉工作性質(zhì)，經(jīng)常犯錯誤。在俱樂部資深教練的引導(dǎo)下，我們虛心學(xué)習，慢慢的適應(yīng)教練工作，直到熟練掌握訓(xùn)練技巧。以后每天都能順利完成對減肥營營員的訓(xùn)練工作。

在生活上，能夠?qū)I員進行精心的照料，在教練與營員之間建立了深厚的友誼，作為他們的良師益友，我們用自己的實際行動的到了營員的尊重！

英派斯健身俱樂部的領(lǐng)導(dǎo)對我們的業(yè)績給予了肯定的評價，我們在教練崗位上，能嚴格恪守教練員的工作守則，為英派斯健身俱樂部帶來了良好的聲譽，減肥營的減肥成績也是我們的驕傲，總體水平，平均減重 斤，最高減重 斤！

在著兩個月的時間里，不僅使在學(xué)校里學(xué)習到的知識的到了充分的應(yīng)用，更重要的是學(xué)到了在學(xué)校里永遠不可能學(xué)到的知識！作為健身俱樂部的員工，最重要的是要處理好上下級之間的關(guān)系，這樣，自己的工作才能更加順利的完成。除此之外，自己的能力培養(yǎng)也極為重要，在現(xiàn)代社會中，只有不斷充實自己，才能在激烈的競爭中立于不敗之地！在俱樂部里，我們能夠向優(yōu)秀的教練員學(xué)習教練知識，努力提高自己做人、做事的能力，不斷提升自己的綜合素質(zhì)！

當代大學(xué)生所缺少的就是社會經(jīng)驗，更何況我們這些即將畢業(yè)，馬上就走上工作崗位的社會雛鷹，我相信，在暑期的社會實踐工作中，能夠大幅度提高我們社會工作的經(jīng)驗，成為今后翱翔天際的翅膀！

曾經(jīng)的我一而沒有參加過社會實踐，可是從現(xiàn)在開始，我已經(jīng)參加過實踐了，我可以負責的說，我在實踐中真的學(xué)到了很多，我可以自己找到實踐中很多的事情了，我知道自己的能力和知識在不斷的提高，在實踐中可以接觸到很多的人，我知道自己有時候會感到很不適，但是我會努力的！

第五篇：大學(xué)生個人暑假社會實踐報告

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要經(jīng)歷，也是一個成長的重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與他人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中得到認真的貫徹，好的習慣也需要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識將是是我人生中的一筆寶貴財富。這次實踐也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)會做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習的東西很多，他們就是最好的老師。

“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢詮睦蠋焸兩砩蠈W(xué)習的還很多很多，可以是知識、也可以是道理。實踐活動是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車，實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了我們認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習中用知識武裝自己，用書本知識充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！

艱辛知人生，實踐長才干通過這次的的實踐活動，我們逐步發(fā)現(xiàn)了自身的不足。

（一）、缺乏創(chuàng)新

大學(xué)生是一個充滿著激情與創(chuàng)造的團體，思維活躍，想象力豐富是我們最大的資本，但在這次的實踐過程中，我們并沒有充分的應(yīng)用好自己身上最寶貴的資源，由于缺乏敢于創(chuàng)新的精神，在采訪與寫作時，幾乎看不到自己的閃光點，這與大學(xué)生的積極、活躍是不相符合的。

（二）、經(jīng)驗不足

多年的在校學(xué)習，使我們對新聞采訪與寫作在理論上有了深刻的了解，曾經(jīng)信誓旦旦的以為自己已經(jīng)有能力勝任新聞采訪與寫作工作。但實際告訴我們，我們還要學(xué)的還很多，我們的理論與實踐之間還存在著一道鴻溝，跨越這道鴻溝還需要我們付出艱辛地努力。

（三）、不善于主動

無論是做事還是學(xué)習，我們一直都延續(xù)著學(xué)校老師教學(xué)生學(xué)的學(xué)習特點，到了實踐時我們才發(fā)現(xiàn)，學(xué)習是需要主動的，生活中每一個人都可以是我們的老師，需要我們自己去用眼睛觀察、用耳朵聆聽、用心去感悟。被動的學(xué)習是有限的，主動的學(xué)習才是無限的，只有養(yǎng)成主動學(xué)習的習慣，將來的我們才能與世界同步發(fā)展，與時代齊頭并進。

（四）、價值觀不明確

在實踐之前，我們并未認清自己的位置，對自身價值也不能夠進行客觀評價。

但實踐過程不斷地使我們知道了要將在學(xué)校學(xué)到的理論知識轉(zhuǎn)化為實踐中的應(yīng)用是一個漫長而艱辛的過程，使我們認清了實現(xiàn)自我價值不在于僅僅是從事新聞工作，還可以從事與新聞相關(guān)的其它職業(yè)，只要能用自己的力量去奉獻社會，任何崗位都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的價值。

我們的不足還很多，但最重要的是我們學(xué)會了認識自己的不足，學(xué)會了正確認識價值關(guān)系，這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的我們，更應(yīng)該提早認識社會、走進社會、適應(yīng)社會。暑期實踐活動正好為我們提供了磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我們會更加積極的參加這樣的活動，用理論與知識碰撞出新的火花。

第六篇：大學(xué)生暑假社會實踐報告

匯聚愛心，傳遞真情。20xx年6月24日，xxxx商院7名大學(xué)生志愿小組躬身實踐，赴xxxx市兒童福利院參加了“大樹蔭福，愛心滿屋” 關(guān)愛特殊兒童成長活動，為特殊兒童送去關(guān)懷與溫暖。

位于xxxx新村130號（郵政編碼xxxx）的xxxx市兒童福利院主要經(jīng)營收養(yǎng)，社會，孤兒，注冊資本不詳。

自走進福利院那刻開始，全體成員都盡力調(diào)整自己五味雜陳的心理，面帶微笑，因為大家都想把最快樂、最堅強的一面帶給那群天真可愛的弟弟妹妹們。剛走進智障兒童生活區(qū)，一個工作人員熱情的接待并帶領(lǐng)我們一處處地去關(guān)愛兒童。她們親眼目睹了在負責阿姨的熱心幫助下，小朋友們的成長很快樂。

雖然福利院的老師竭盡全力的呵護他們，希望他們像正常的孩子一樣可以快樂健康的成長，但他們可能感受不到來自正常家庭的溫馨，也不能像我們正常人一樣能在父母的縱容下撒嬌任性，有許多孩子還身帶殘疾，他們經(jīng)歷著一般人沒有的艱辛，最需要的就是面對面的關(guān)愛。

之后，實踐小組成員喂他們吃東西，并把自己精心準備的禮物送給他們，我們用最簡單、最質(zhì)樸的方式，盡自己最大的努力去讓孩子們高興。在那些孩子中，有些小孩比較熱情，當他們看到小組成員的那一刻便不停地叫姐姐，那一刻她們的心融化了，小組成員感到前所未有的喜悅，從他們身上看到了希望與快樂；有些小孩比較嬌羞，不愛說話，他們常常一個人默默地坐著，她們不知道該如何與他們溝通交流。

雖然他們都存在著這樣那樣的缺陷，讓人們沒有辦法和他們進行語言交流，但是人們通過彼此間心靈的交流，能及時地知道他們需要什么，能真切地感受到他們對于這個美妙世界的好奇。活動從頭至尾，整個屋子里都充斥著笑聲，洋溢著溫暖的氣息。

福利院的小孩年齡上至21歲下至6、7歲，有些小孩已經(jīng)開始學(xué)習5、6年級的知識，而有些還在學(xué)習走路，福利院的老師耐心地教導(dǎo)他們。他們的教學(xué)設(shè)備齊全，有面包房，繪畫房，發(fā)泄房等等。每個月他們都回給表現(xiàn)好的小孩發(fā)放獎品，還有金幣，每個禮物上面都標有價格，他們可以通過積累金幣來購買自己喜歡的禮物。這是為了讓他們心中有一個消費的概念。

今天走進智障兒童，讓我們學(xué)到了很多，收獲了很多。幫助他們，讓我們從心里感受到快樂的同時也為那些智障兒童的堅強感動欣慰。希望我們今天這小小的力量能夠給孩子們帶來極大的鼓舞與快樂。下午，在班長的帶領(lǐng)下，我們與這些孩子們交流完，便戀戀不舍的離開了福利院，踏上了回校的旅程。

這次經(jīng)歷真的很有意義，不僅是一次社會實踐，也給每個人都上了一堂教育課。進福利院的每個人心情都是嚴肅而又緊張的，那是一種尊重，也是一種大愛。關(guān)愛智障兒童，真心溫暖童心，關(guān)愛留守兒童，讓愛充滿人間！