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第一篇：大班體育活動教案《跳繩》

一、指導思想

為了認真貫徹與落實“全國億萬學生陽光體育運動”的有關精神，關注學生成長，增強學生體質，規(guī)范學生行為，實現(xiàn)快樂成長，健康發(fā)展的辦學理念和養(yǎng)成良好習慣，形成優(yōu)良傳統(tǒng)的辦學目標，在我校廣泛、深入、持久地開展學生“與繩共舞、健康幸?！钡年柟怏w育運動，將跳繩項目發(fā)展為我校的特色體育活動。

二、活動目的

通過開展跳繩這一特色體育活動，保證每一個孩子能夠每天得到體育鍛煉，培養(yǎng)學生的個性愛好，全面提高學生的身體素質，使學生樹立“健康第一、我運動、我快樂”的思想意識，幫助學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，讓師生體驗和享受運動過程的快樂，為學生快樂成長、健康發(fā)展奠定基礎，營造“快樂校園、健康人生”的校園精神。

三、確定目標。

1、全體學生跳繩目標:（班主任和體育老師負責）

第1周――第2周：雙腳并腳跳

第3周――第4周：單腳跳

第5周――第6周：后搖繩

第7周――第9周：雙腳快速交換跳

第10周――第12周：雙搖跳或挽花跳，及鞏固以上的跳繩的方法

第13周――第15周：一人帶一人跳

第16周――第18周：“8”字接力跳大繩（10人一組）

2、學校組織各班跳繩比賽

比賽項目從平日跳繩訓練項目中選擇，

比賽時間和方案另下通知。

3、學校跳繩興趣小組目標（體育組負責）

20xx年5月――6月：選出優(yōu)秀學生成立跳繩興趣小組，訓練花樣跳繩，編排跳繩節(jié)目，形成學校特色體育項目。

四、活動場地安排

（1）全校集體跳繩活動場地安排：

教學樓前：自東向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。

操 場：自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2,

3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2。

每班四路縱隊，面朝東站立。（具體以作標記為準）

（2）課間自由跳繩活動場地安排： 學校操場

六、活動時間

（1）課間操時間全校集體跳繩。（實行時間另通知）

（2）課間學生可到操場自由跳繩練習。

（3）體育課和體育活動課，由任課老師指導組織學生進行跳繩練習。

七、特別強調：

1、班主任、體育老師要對學生進行跳繩的思想教育工作，強調跳繩的好處，正確引導學生參與到跳繩活動中去。

2、全體教師加強自身跳繩練習，與學生一起跳，全校師生共同享受跳繩的快樂。

3、組織學生多看跳繩視頻，方便學生更好的學習跳繩技術。

4、學生每天上下學帶跳繩，教育學生在學校和在家都要加強跳繩練習。

5、班主任、體育老師強調學生跳繩安全問題，確保不出任何安全事故。

6、班主任、體育教師教育學生在校跳繩必須在操場，堅決不準在走廊或教室里跳，保證不跳繩時要將跳繩挽起來不脫落。

7、教育學生不能用跳繩打鬧，或做危險的游戲、動作。

8、班主任讓每個學生把跳繩記上自己的班級、姓名。（比如：用膠帶貼上）

9、體育課必須帶跳繩，每節(jié)體育課必須有跳繩練習。

第二篇：幼兒園大班體育教案跳繩

一、活動目標：

1、引導幼兒參與跳繩活動

2、引導能力強的幼兒嘗試花式跳法

3、重點指導還未掌握跳繩的幼兒。

二、活動重點難點：

幼兒在活動中看見繩子到腳時，雙腳要跳起

三、材料與環(huán)境創(chuàng)設

戶外塑膠地、繩子

四、設計思路：

現(xiàn)在天氣越來越冷了，要加強幼兒的身體鍛煉，增強他們的體制，從而預防感冒等疾病。跳繩是一項傳統(tǒng)的體育項目，它能鍛煉全身的肌肉組織，從而提高幼兒的身體素質。提高幼兒預防疾病的能力。為此針對這一情況，我開展了這次活動。

五、活動流程：

做準備活動DD自由練習DD集體活動DD放松

1、做準備活動

幼兒跟老師做熱身操

2、幼兒自主練習

讓幼兒自主練習跳繩。

3、集體活動，比比誰跳的好。

介紹玩法，規(guī)則。幼兒進行活動。

4、放松、休息、擦汗