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第一篇：心理健康培訓(xùn)個人研修計劃

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹省、市、縣關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)中學(xué)教育的特點和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進教育、教學(xué)方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實效性，為學(xué)校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

二、具體目標(biāo)

1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，促進學(xué)生健康成長，提高學(xué)生心理素質(zhì)。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

三、主要工作

1、加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作。根據(jù)來訪者的具體問題進行鑒別歸類，根據(jù)問題的類別，再確定具體咨詢目標(biāo)。

2、建立全校學(xué)生的心理檔案，做好心理測評工作。

3、利用宣傳欄、黑板報、校園廣播、講義等宣傳形式，對學(xué)生進行心理健康教育。

4、做好學(xué)生青春心理健康教育，正確處理在身心發(fā)育過程中出現(xiàn)的問題。

5、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進一步提高認(rèn)識，充實自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。

6、通過家委會、家長會組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步認(rèn)識到對學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學(xué)生進行心理健康教育的素質(zhì)。

第二篇：心理健康教師個人研修計劃

天氣漸寒，暑假已經(jīng)結(jié)束，伴隨著新生陸續(xù)到來，告別了2個月的暑假生活之后，本部門的工作也即將進入緊張忙碌的狀態(tài)。下面我就將就本部門9月份的工作安排做一個簡單介紹。

一、 迎新工作的開展

9月份初，新生報到時間，我們將積極配合心教中心和團委安排給我們的工作，在司機休息處負責(zé)各學(xué)院車輛的有序、安全運行。新生秩序報道這段期間的正常秩序離不開每個崗位的辛勤工作，而我們也必定會堅守崗位，做好自己分內(nèi)的工作。

二、 招新工作的開展

眾所周知，9月份的一個重點工作就是各部門的招新工作，一個部門的持續(xù)健康發(fā)展離不開新鮮血液的注入，故迎新工作也成了每年工作的重中之重。在團委的安排下，本部門也會在軍訓(xùn)期間有條不紊的開展新生報名、面試等工作，爭取為部門招納更多的人才。

以上就是本部門9月份的主要工作，在開學(xué)的第一個月里，我們也定會一如既往的投入熱情，爭取把工作做得更好。

三、做好心理危機干預(yù)工作

秋季開學(xué)初是大學(xué)生心理危機的高發(fā)期，各教學(xué)院要高度重視學(xué)生的心理健康，重點做好12類人群的排查及心理危機干預(yù)工作，同時積極關(guān)注新生的心理健康動態(tài)，做好防御和疏導(dǎo)，并根據(jù)工作需要及時與心理健康教育中心聯(lián)系。

四、學(xué)院展板的評比

以教學(xué)院為單位，利用板報、海報、橫幅、標(biāo)語、院報等形式對新生進行心理健康知識宣傳；校心理部將對各教學(xué)院迎新專題板報進行評比，并記入年度考核。心理健康教育中心將印制專業(yè)宣傳資料對新生進行宣傳。

五、做好前期準(zhǔn)備工作

各教學(xué)院積極配合心理健康教育中心做好在14級新生中開設(shè)心理健康教育必修課程的各項前期準(zhǔn)備工作。

第三篇：心理健康個人研修總結(jié)

20xx年10月20-25日，20xx年柳州市中小學(xué)心理健康教育研修班在xx舉行，全市教育行政部門、中小學(xué)70多個單位承擔(dān)心理健康教育和管理工作的相關(guān)人員共80人參加了此次研修班，我是xx縣初級實驗中學(xué)德育處一位從事學(xué)校心理管理的領(lǐng)導(dǎo)，有機會參加本次六天培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容有《教師的壓力與情緒管理》《學(xué)習(xí)心理學(xué)在課堂教學(xué)中的運用》《學(xué)校心理健康教育與心理課程設(shè)計》《團體心理游戲在班級中的運用》等8個專題研討，并實地考察兩所學(xué)校心理健康教育發(fā)展的情況，收獲頗豐，心理健康教育研修總結(jié)。我感受較深的總結(jié)如下：

1.每位教授都能深入淺出、生動有趣授課，為我們打開了教學(xué)藝術(shù)的一扇門。作為一名職場中人，我常常會感到工作繁重。今天聽了教授的課，我學(xué)會了正視生活的不如意，學(xué)會了笑面自己的壓力，學(xué)會了管理自己的情緒，學(xué)會了從煩惱中感受快樂，學(xué)會了熱愛和珍惜自己的生活。這樣的改變，既會讓自己感到坦然、和悅，也能讓我身邊的人(家人、學(xué)生、同事、朋友)感到輕松自在。作為一名學(xué)校管理者，我們過去對心理健康教育更多的是考慮硬件建設(shè)和課程設(shè)計。今天聽了教授的課，我才真正地了解了心理老師的工作職責(zé)，深切地了解了他們的苦悶和壓力來源。這便于我們從學(xué)校管理層面去考慮給予他們充分的理解、有力的支持和公正的評價。

2.教授課堂感到精彩紛呈，受益匪淺。吳教授的《課堂教學(xué)中的心理學(xué)》為我們打開了一扇智慧之窗。作為一名專職心理教師，要努力探尋如何幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)焦慮、厭學(xué)等問題；要建立溫馨有序的課堂環(huán)境；要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能。如何用外部動機來調(diào)動內(nèi)部動機及方法?吳教授教給我們大量的對策，讓我思考“怎么做?”這個問題。一是學(xué)校不僅要重視心理健康教育，重視師生身心健康。二是用心理學(xué)的策略和方法在我們課堂教學(xué)中的運用，建立一個有序的課堂管理。三是讓學(xué)生體驗成功，提高自我效能感，幫助學(xué)生樹立成功的信念。聽了這場講座，我感受到吳教授既是有很高理論水平，又有豐富實際工作經(jīng)驗的專家，吳教授授課的學(xué)術(shù)理論和人格魅力使我們?nèi)玢宕猴L(fēng)，他的大量的可操作性，實用的個案，對我們的工作很有指導(dǎo)意義。

3.楊敏毅教授介紹了七寶中學(xué)的硬件設(shè)施，心理咨詢中心的樓名、走廊、接待室、功能室、心理陽關(guān)屋，甚至廁所，每一處都在細節(jié)中體現(xiàn)特色，在特色中讓人體驗舒服感；還講述了學(xué)校強大的心理師資隊伍的重要性及其心理課堂的設(shè)計理念：輕松感受、深刻感悟、真實成長；最后又與大家分享了七寶中學(xué)的辦學(xué)亮點：教育教師成長工作坊、教師文化沙龍、教師陽光體育、教師美食沙龍、狂歡節(jié)等有豐富人文內(nèi)涵的各種課程，讓我們領(lǐng)悟到學(xué)校的心理健康教育不應(yīng)該是獨立發(fā)展，而是應(yīng)該結(jié)合校園文化，滲透到校園的每一寸土壤。

4.聽了教授的課了解心理課主題有一定的系統(tǒng)性和靈活性，可根據(jù)需要來設(shè)計開課，同時可設(shè)計符合本校的校本教材，通過不同的板塊來開課。建議學(xué)校選購沙盤，建立沙盤游戲室來進行個體或團體研究型課題的教學(xué)和分析。在談及學(xué)校心理健康教育中心規(guī)劃中，提出心育工作的理念：心理健康教育滲透于教育全過程和學(xué)生成長的整個空間，工作的途徑：在課堂中滲透，通過科研的方式，建立網(wǎng)絡(luò)平臺形式，開展社團活動，文化節(jié)日，班會活動等形式來開展。工作的手段：個別咨詢，團體輔導(dǎo)，沙盤游戲，音樂催眠，校園心理劇等形式來實施。心理輔導(dǎo)中心的設(shè)置從細節(jié)入手，與學(xué)校文化相結(jié)合，達到了潤物細無聲的效果；課程的材料不僅僅來自下發(fā)的課本，更來自根據(jù)學(xué)生情況的自主研發(fā)及實時材料的及時補充；旅游的三境界，也是我們對待生活的三境界，對待職業(yè)工作的三境界，即發(fā)現(xiàn)自己，改變自己，實現(xiàn)自己。

5.古美學(xué)校周嘉老師和吉力老師的帶領(lǐng)下我們參觀了古美學(xué)校的心理工作坊，古美學(xué)校的心理工作坊不僅功能齊備，設(shè)施完善，而且設(shè)計溫馨細致，富有人文氣息。感悟了他們在心理教育方面所取得的成績，也體味到了他們?yōu)閷W(xué)校心理健康教育，付出的不懈努力。心理健康教育這項工作在領(lǐng)導(dǎo)的重視，教師精心的組織管理下，使得一所硬件條件、生源質(zhì)量都不占優(yōu)勢的普通學(xué)校，創(chuàng)出了品牌與特色，非常值得我們借鑒和學(xué)習(xí)。

6.以人為本，讓每一個生命都精彩綻放，是中光高級中學(xué)給我的最深刻印象。我深深地感受到了關(guān)注學(xué)生和教師個性成長及心理發(fā)展，以實際行動踐行“以人為本”理念，彰顯深厚文化底蘊和現(xiàn)代高品質(zhì)校園的魅力!我們將探索將職業(yè)生涯規(guī)劃的理念引入開發(fā)我園的園本課程，研究構(gòu)建和諧的工作氛圍促進教師專業(yè)成長，讓每一個生命都如花綻放。

7.復(fù)旦大學(xué)李曉茹副教授的講座――《兒童青少年主要心理問題及應(yīng)對策略》，李教授優(yōu)雅恬淡的氣質(zhì)、娓娓道來的話語讓我如沐春風(fēng)，講座的內(nèi)容讓我既重溫了焦慮癥、抑郁癥、強迫癥及學(xué)習(xí)倦怠等一些青少年的常見病癥和心理問題的有關(guān)知識，又讓我有了一些新的收獲和思考。如提到家庭教養(yǎng)方式，讓我感受到父親、母親在家庭教育中都不能缺位，都該扮演好各自在子女成長中的角色，給孩子無條件的愛和關(guān)注，只有這樣，孩子才能擁有強有力的溫暖的家庭支持系統(tǒng)，孩子才不易產(chǎn)生焦慮、抑郁、暴力、退縮等心理問題和行為問題。作為心理教師，要重視對孩子的早期關(guān)愛。人生每一個階段都有不同的任務(wù)，在孩子生命早期的依戀期，父母要陪伴他，關(guān)注他，為他建立一個安全港灣，讓他獲得足夠的精神能量，這樣，孩子的未來才能真正獨立，真正健康快樂，否則，他一輩子都在尋找安全感。父親的缺失，母親的焦慮，必定造就一個失控的孩子，這就是“中國式焦慮”。所以，作為父母和老師，要懂得孩子心理發(fā)展的規(guī)律，悉心關(guān)注，靜心陪伴，靜待花開。

8.李正云教授以“你有沒有幻想過自己的追悼儀式”為引語，拋出生與死的課題，用細致入微的解說，幽默機智的語言，就危機可以預(yù)防、危機的類型、危機干預(yù)的基本步驟、干預(yù)的要點、幫助心理危機當(dāng)事人時應(yīng)注意的事項、學(xué)校心理危機的現(xiàn)狀及預(yù)防等方面的內(nèi)容，進行了細致的、全面性講述。李教授以幽默、機智、溫暖的語言，親身經(jīng)歷的真實個案，讓學(xué)員們體驗危機干預(yù)實戰(zhàn)技巧。更準(zhǔn)確的把握學(xué)校如何科學(xué)、正確、有效的應(yīng)對及處理學(xué)生突發(fā)心理事件。懂得危機干預(yù)在學(xué)校充分利用，遇危機怎樣處理，令我心有感觸，受益匪淺，把道理運用到學(xué)校的實際工作中去。

第四篇：初中心理健康教育心得

從8月10日至8月17日，我參加了留守兒童心理健康教育培訓(xùn)，短短的7天培訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了?；仡櫯嘤?xùn)期間的日日夜夜，點點滴滴，真的要對本次培訓(xùn)活動說聲謝謝，感謝國家及省教育廳對農(nóng)村教師的重視，感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我這次機會，能參加短期培訓(xùn)，感謝繼續(xù)教育領(lǐng)導(dǎo)及老師們。在他們的精心安排下，讓我們這些來自于農(nóng)村的老師得以與眾多專家、學(xué)者、省內(nèi)外教育心理學(xué)界權(quán)威人士面對面地座談，傾聽他們對初中心里健康教育教學(xué)的理解，感悟他們的先進心理輔導(dǎo)教學(xué)思想方法;我想本次培訓(xùn)也一定會藏在我的記憶深處。縱觀本次培訓(xùn)活動安排，既有發(fā)人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓(xùn)，也有親近課堂、體驗名師風(fēng)采的實踐鍛煉。這些活動都是我們農(nóng)村教師所關(guān)注的但有極缺乏的領(lǐng)域，是我們發(fā)自內(nèi)心想在這次培訓(xùn)中能得到提高的內(nèi)容。十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我重新接受了一次系統(tǒng)的理論和實踐提升的機會，受益良多。

教育本身就意味著，一棵樹擺動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂，教師就是學(xué)生心靈的啟迪者。心理健康教育就是以促進學(xué)生全面發(fā)展推進素質(zhì)為的宗旨，以讓學(xué)生擁有健康的心靈為育人理念。

本次培訓(xùn)，還讓我們這些在家兼職的或?qū)Ｂ毿睦磔o導(dǎo)老師之間的互動交流，成為每位培訓(xùn)人員提高自己心理輔導(dǎo)課教學(xué)業(yè)務(wù)水平的一條捷徑。在培訓(xùn)過程中，我積極嘗試與其他學(xué)員之間的交流，在交流過程中，了解到心理輔導(dǎo)課程開展情況，并且注意到他們是如何處理心理輔導(dǎo)課程中遇到的種種困惑，以及他們對心理輔導(dǎo)課程教材的把握與處理。在培訓(xùn)中，我們不斷地交流，真正做到彼此之間的“相長”。也為學(xué)員們提供了一個很好的交流研討平臺。在小組討論中，學(xué)員們暢所欲言，許多提出的觀點和問題，都是農(nóng)村教學(xué)中的實際問題，起全體學(xué)員的一致共鳴的同時，也得到專家們的重視，他們的回答也給了我們很好的`啟示，對于我們今后的心理健康輔導(dǎo)過程中有著積極的促進作用。

學(xué)習(xí)之余，我自我反思，對學(xué)生心理健康教育沒有深入思考，自己對心理輔導(dǎo)含義的理解，以及心理輔導(dǎo)方法的選擇和心理輔導(dǎo)方法的正確性、妥善性，課堂觀察或是深入學(xué)生心里等方面，考慮到對學(xué)生的有效性了嗎？等等都是我沒有思考的，反思自己的不足，讓我獲得前進的動力，引發(fā)了我深深的思考――要主動學(xué)習(xí)，主動研究。十天的培訓(xùn)是短暫的，但是留給我的記憶與思考是永恒的，通過這次培訓(xùn)，我提高了認(rèn)識，理清了思路，找到了自身的不足之處以及差距所在，我將以此為起點，讓“差距”成為自身發(fā)展的原動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長;將近半個月來我們經(jīng)歷了太多的感動，經(jīng)歷了太多的激勵?；仡^去看看自己在十天里留下的腳印，我相信這不會是學(xué)習(xí)的結(jié)束，而是學(xué)習(xí)的開始！

第五篇：心理健康教師個人研修計劃

1、幼兒認(rèn)知培養(yǎng)過程中的心理健康教育

大班幼兒在認(rèn)識過程中對事物的感知逐步脫離了具體條件，對事物的性質(zhì)進行分析和綜合有時只需在視覺范圍內(nèi)進行，無需用手操作、探索。他們對事物的認(rèn)識不再局限于表面現(xiàn)象，更加注意于對事物本質(zhì)的認(rèn)識。所以家長同樣需要保護幼兒的感覺器官，對幼兒的注意、記憶、思維、想象進行循序漸進的培養(yǎng)。

2、幼兒情感培養(yǎng)過程中的心理健康教育

大班幼兒的情感較外露，他們對什么是好的、什么是壞的、誰是好人、誰是壞人等在愛和憎的感情上是分明的。在某些場合也能調(diào)節(jié)自己的情感及表現(xiàn)，隨著年齡的增長孩子的情感逐漸趨于穩(wěn)定。家長對孩子進行關(guān)心愛撫，使孩子的精神需要得到滿足，就會引起愉快的情緒反映，相反，家長對孩子經(jīng)常訓(xùn)斥，就會引起不愉快的情緒反映。經(jīng)過日久重復(fù)，孩子對經(jīng)常關(guān)心愛撫他的人有好感，對經(jīng)常訓(xùn)斥他的人有惡感，這是孩子在家庭和社會環(huán)境中經(jīng)過長期潛移默化的影響而逐漸形成的。

3、幼兒意志培養(yǎng)過程中的心理健康教育

大班的孩子已經(jīng)能夠有目的地提出自己行動的目的和行動的方法，隨意行動比以前較為穩(wěn)定和長久，對自己不感興趣或較困難的任務(wù)有時也能在較長的時間內(nèi)堅持完成。如果行為目的為孩子所理解并感興趣，堅持的時間就長，反之就差。孩子的意志是在正確的教育影響下發(fā)展起來的。家長要注意引導(dǎo)孩子意志行動的獨立性和自覺性，有目的、有計劃地培養(yǎng)孩子優(yōu)良的意志品質(zhì)，同時還要發(fā)展孩子的自制能力，使其能逐漸調(diào)節(jié)自己的心理活動，克制自己的欲望，約束自己的言語行動和情感。

4、幼兒個性培養(yǎng)的心理健康教育

大班幼兒是個性初步形成的時期。孩子的個性一旦形成就比較穩(wěn)定，這就是人們所說的“本性難移”。但是，孩子個性的穩(wěn)定性是相對的，在教育影響下、在社會環(huán)境發(fā)生改變或受到重大事件的刺激等都有可能使人的個性發(fā)生改變。因此家長要給予孩子適度的愛，逐步形成孩子活潑開朗的個性。

大量事實證明，家庭教育將影響人的一生，個性向什么方向發(fā)展，成為什么樣的人，都與家庭密切相關(guān)。所以充分發(fā)揮家庭的社會教化功能，當(dāng)好第一位社會教化執(zhí)行者或第一位老師是望子成龍的最佳舉措。