千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《初中心理健康教育個人研修報告》，但愿對你工作學習有幫助，當然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《初中心理健康教育個人研修報告》。

第一篇：心理健康教師個人研修計劃

一、指導思想：

在新學期認真貫徹學校心理健康的有關(guān)精神，積極配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我系心理健康教育工作的開展。

二、工作思路

以扎實開展心理危機預警工作為基礎(chǔ)；

以朋輩輔導和心理委員輔導相結(jié)合為輔導模式

以寢室信息員、班級心理委員以及朋輩心理工作部為信息鏈做好日常工作；

重點以“新生適應(yīng)”為主題全面開展心理健康教育課外活動。

三、工作要點

1、做好心理危機干預的常規(guī)工作，嚴格落實“五早”信息預警機制，做好學生心理危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩(wěn)定。

2、配合學校院系，認真開展XX級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設(shè)工作；完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作；完成新生心理拓展訓練活動等。

3、加強對我系新進學生輔導員和新任心理委員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升我系心理健康教育工作專業(yè)水平。

4、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設(shè)，圍繞主題，召開朋輩輔導員經(jīng)驗交流會，構(gòu)架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導。

5、進一步加強班級心理委員建設(shè)，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。

九月份：

1、制定本學期我系心理健康工作計劃。

2、準備系陽光心理部招新工作。

3、上交《九月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。

4、做好系朋輩心理工作部招新宣傳工作。

5、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。

6、做好節(jié)假日心理危機干預和輔導工作。

十月份：

1、組織系朋輩心理工作部干部干事招新。

2、召開十月份班級心理委員和寢室信息員例會。

3、開展第一期朋輩輔導員小講壇。

4、做好“新生適應(yīng)”的前期準備工作。

5、開展“新生適應(yīng)”活動。

6、開展新生心理健康主題班會，組織各班進行評比。

7、配合院陽光心理工作部完成新生心理拓展訓練。

8、上交《十月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。

十一月份：

1、配合學院做好XX級新生心理普查。

2、配合學院做好XX級新生心理回訪工作。

3、在本系做好“朋輩輔導員有約”座談會和心理情景劇活動的宣傳工作。

4、開展第二期朋輩輔導員小講壇。

5、召開十一月份班級心理委員例會。

6、上交《十一月份心理健康月報表》和《預警庫表》。

十二月份：

1、更新預警庫的信息。

2、召開12月份班級心理委員例會。

3、組織好本系新生參加班級心理委員、寢室信息員心理健康知識培訓

4、上交《12月份心理健康月報表》和《預警庫表》。

5、對本學期開展的各項心理健康工作進行總結(jié)。

一月份：

1、召開一月份班級心理委員例會。

2、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。

第二篇：初中心理健康教育心得

聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步理解在中小學開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學生，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：

一、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系――既關(guān)注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

二、經(jīng)常關(guān)注特殊學生的心理輔導

教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應(yīng)該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的`班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應(yīng)。針對特殊學生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

第三篇：心理健康培訓個人研修計劃

隨著人們對于心理健康的認識和重視，中小學生心理健康問題已引起了人們的普遍關(guān)注和重視，心理健康教育已成為學校教育的一項重要內(nèi)容。為了切實推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格人才，全面提高我校的教育教學質(zhì)量。學校專門成立了由專人負責的心理健康服務(wù)室，開展學校心理健康教育，為此，特制定本計劃。

一、心理健康教育的意義

學校的心理健康教育，不僅是素質(zhì)教育的有機組成部分，而且是整個素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ)，在素質(zhì)教育中是有突出的地位，是素質(zhì)教育必不可少的途徑和方式。

心理健康教育也是兒童青少年身心發(fā)展特點的要求，抓住這個時期對他們進行了適時的心理健康教育，對促進和保證他們的健康成長，具有十分重要的意義。

二、學校心理健康教育的內(nèi)容

（一）學習心理指導。學習心理指導，是指教育者依據(jù)現(xiàn)代學習理論，針對影響學生學習的因素，有目的、有計劃和有步驟地教會學生如何學習的過程，其內(nèi)容包括學習方法指導、學習動機指導、學習性趣指導、學習習慣指導和應(yīng)試心理指導五個方面。

（二）智力訓練。智力也稱智能，一般認為，智力是指個體聰明的程。發(fā)展學生智力是學校智育工作的一項極其重要的核心任務(wù)。智力不僅是完成學習活動的必要條件，也是完成其它一切領(lǐng)域?qū)嵺`活動的根本保證。包括五個方面的內(nèi)容：

（1）使學生了解智力發(fā)展是一種動態(tài)近程。

（2）使學生正確認識智商與學業(yè)成就之間的關(guān)系。

（3）使學生正確認識男女智力差異。

（4）使學生認識自己的學習潛能。

（5）使學生有的放矢的參加智力訓練。

（三）情感教育。情感教育是一個與認識教育相對應(yīng)的概念。它是指導把情感作為人的發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，對其施以教育的力量。

（四）性格教育

（五）耐挫能力培養(yǎng)

（六）人際關(guān)系指導

（七）性心理健康教育

（八）自我意識發(fā)展指導

三、學校開展心理健康教育應(yīng)遵循的原則

心理健康教育原則是心理健康教育工作者在實施此種教育過程中必須遵循的基本要求。一般應(yīng)為：

（一）針對性原則。必須根據(jù)學生的身心發(fā)展特點和規(guī)律。有針對性地開展教育，它根據(jù)學生的年齡、性別、愛好等不同特點，靈活運用教育原理，因勢利導，因材施教，才能收到良好的效果。

（二）主體性原則

（三）發(fā)展性原則

（五）尊重性原則

（六）活動性原則

（七）成功性原則

（八）全體性原則

（九）保密原則

四、我校心理健康教育的具體形式

（一）班主任老師承擔重要的健康教育任務(wù)。以班為單位，班主任必須定期為學生進行心理教育知識教育。

（二）定期講座。學校每年定期聘、邀專家到校作心理健康教育的報告，講座，對學生進行全面的心理健康教育。

（三）成立心理健康服務(wù)室，由專人負責對學生的心理健康咨詢，解答學生疑問，幫助學生解除心理負擔，全力投入素質(zhì)教育中。

服務(wù)室活動時間：每周一至周五下午課外活動時間。

五、心理咨詢服務(wù)記錄

做好原始記錄，積累經(jīng)驗和材料。

第四篇：心理健康培訓個人研修計劃

一、指導思想：

以教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》。進一步發(fā)揮心理健康教育在全面推進素質(zhì)教育、實現(xiàn)教育現(xiàn)代化進程中的作用，推動全校師生心理素質(zhì)的提高。

二、工作重點：

1. 加強學習，提高認識。

進一步學習教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》及《中小學心理健康教育指導綱要》。充分認識心理健康教育是根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實現(xiàn)《面向21世紀教育振興行動計劃》，落實《跨世紀素質(zhì)教育工程》，培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。

2.開展多種形式的心理健康教育

心理健康教育是一項長期的工作，在加強學習有關(guān)專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，根據(jù)我校實際，以全國十五規(guī)劃課題――“《學習動機的激發(fā)與培養(yǎng)》”為龍頭，帶領(lǐng)全體老師在課堂教學中進行探索。同時規(guī)范心理健康教育的組織機構(gòu)建設(shè)，由校長室總負責，五條線抓落實，開展多種形式的心理健康教育。具體工作如下：

（1）思品教研組：抓住心理健康教育的主渠道――思想品德課，探索“心理流通式”的思想品德課課堂教學模式。每月開展一次群體輔導活動。

（2）大隊部：設(shè)立知心姐姐信箱，幫助學生解決一些實際問題。

（3）心理咨詢室：對個別存在心理障礙的學生，由德育處負責進行心理疏導。

3.增強心理健康教育實效性。

（1）采取走出去請進來的方法，邀請有關(guān)專家來校作專題講座，不斷提高全體教職員工的心理健康教育的基本理論知識。

（2）全員參與，進行“小學德育功能研究”的課題研究，鼓勵老師積極投入到心理健康教育的理論學習和實踐探究，以科研促教育。

（3）進行教學觀摩，組織全校性的心理健康教育輔導活動研討。

（4）積極參加“市心理健康教育課題研究協(xié)作組”的活動，積極實踐，總結(jié)經(jīng)驗，參與研討，認真學習，不斷提高。

第五篇：初中心理健康教育心得

21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求學生在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展，學生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容，心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分，而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點，又是素質(zhì)教育的歸宿。柳斌同志在《關(guān)于素質(zhì)教育的再思考》一文談到素質(zhì)教育的三要義中，他指出："素質(zhì)教育的第二要義，就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質(zhì)，承受挫折的能力。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題非常重要。"一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關(guān)系、同學關(guān)系、學習問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學生的學習態(tài)度，是關(guān)系到學生能否健康成才的重要問題。因此，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ)，反之，有了良好的心理素質(zhì)，人的心理健康水平也會提高。

一、心理健康教育是實施素質(zhì)教育的目標和核心

首先，心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系。

心理健康教育是教育者運用心理學知識協(xié)助學生正確認識自己、認識世界，適應(yīng)社會、發(fā)揮潛能。德育是教育者按照一定社會的要求，有目的，有計劃地對學生施加影響，培養(yǎng)學生思想意識和道德品質(zhì)的活動。二者都是育人，在統(tǒng)一育人活動中各自都能發(fā)揮獨特的作用，相互借鑒，相互促進。心育對德育有一定影響。心育適當擴充和完善了德育的目標和內(nèi)容;心育為提高德的有效性提供了新方法、新技術(shù);最重要的還是，心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學生觀，對整個教育都帶來了積極的影響。

其次，心理健康教育能促進學生文化科學素質(zhì)的提高。

在一項對475名高中畢業(yè)班學生的研究表明：學習成績并不完全取決于智力因素，高成就者(成就較智商預期為高)、普通成就者(成績與智商預期相當)、低成就者(成就低于智商預期)差別的產(chǎn)生，與性格特征有關(guān)。高成就者工作習慣較佳，對學業(yè)興趣較濃，按時完成作業(yè)，關(guān)心學習成績，做事認真負責且有計劃。低成就者難自律，難自我規(guī)范，較沖動放肆，喜好玩樂，貪圖近利，與同伴關(guān)系欠佳，較不合作，較自私，較不尊重權(quán)威與傳統(tǒng)，較不合群，在校在家較不快樂，常為己辯護，憤恨他人，對挫折和壓力不知所措，較悲觀。普通組介上下之間，尚屬正常。由此可見，培養(yǎng)積極的情感品質(zhì)和良好的意志品質(zhì)和性格特征能促進科學文化素質(zhì)的提高。

再次，心理健康教育能夠促進身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展

心理健康和良好的心理素質(zhì)寓于健康的身體;身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展也依賴于良好的心理教育。心理學的研究表明，青少年尤其重視自我觀念或自我意識，包括對自身形象方面的觀察、概念、看法，關(guān)注自己外貌美丑、體能強弱、運動機能優(yōu)劣等，常將自己的形象與理想中的標準進行比較，或與同輩人進行比較。比較結(jié)果，或滿意或自卑，倘不能正確對待，也對身體的發(fā)展帶來不良影響。以上所述表明，健康的心理是身體健康的心理條件。通過心理教育，維護心理健康，提高心理素質(zhì)，是提供這種心理條件的重要措施。

不僅如此，良好心理素質(zhì)對身體素質(zhì)的發(fā)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要意義。無論是造型美、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)。這些素質(zhì)的發(fā)展無不需要相應(yīng)的心理條件，如性格外向的人適于力量大、速度快的活動，內(nèi)向性的`人完成目標的動機強，適宜進行精細、準確的任務(wù)。同時，身體潛能能通過運動技能的提高得到發(fā)揮。運動技能是習得的能力，表現(xiàn)于迅速、精確、流暢和嫻熟的身體運動之中。運動技能中包含任知成分，與智慧技能有聯(lián)系。運動技能是心因性技能。它既不是不隨意的、反射性動作，也不是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應(yīng)，他受到內(nèi)部心理過程的控制。因此，提高動作技能，發(fā)揮人的的身體潛能，必須依賴于良好的心理素質(zhì)的發(fā)展。

最后，通過心理健康教育提高心理素質(zhì)是形成審美素質(zhì)的基礎(chǔ)和條件。

如蘇霍姆林斯基所說的，沒有心理上的修養(yǎng)，審美的修養(yǎng)不可想象。此外，許多優(yōu)良的心理素質(zhì)既是內(nèi)在美的表現(xiàn)，也是美感素質(zhì)形成和發(fā)展的條件。例如一個人能正確地認識現(xiàn)實，客觀、全面、公允地看待問題，能正確地正視現(xiàn)實，熱愛學習和工作，聰明才智得到正常發(fā)揮，有自知之明，對自己能正確評價，行為舉止得體等，都是理智美的表現(xiàn)。又如對人富有同情心，誠懇，正直，正義，不畏強暴，樂群，對學習與工作勤奮、細心認真、有首創(chuàng)性，不卑不亢，嚴于律己，自信、謙虛，自尊等，都是性格美的表現(xiàn)。通過心理健康教育培養(yǎng)的這些優(yōu)良的心理素質(zhì)，既是精神美的成分，又是審美素質(zhì)形成和發(fā)展的條件。

總之，心理健康教育是一項艱巨而偉大的工程，是充滿活力的新課題，是實施素質(zhì)教育的核心。

第六篇：心理健康教師個人研修計劃

為深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》，作好我校學生的素質(zhì)教育工作，培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，結(jié)合我校學生心理素質(zhì)健康的現(xiàn)狀，特制訂學生心理健康教育計劃如下：

一、指導思想

以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論為指導，把心理健康教育作為學校德育工作的重要組成部分。中學生心理健康教育工作應(yīng)遵循"重在建設(shè)，立足教育"的原則，要以課堂教學、課外教育指導為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，建立課內(nèi)與課外、教育與指導、咨詢與自助密切結(jié)合的體系。

二、目標和任務(wù)

1、目標：全面貫徹黨的教育方針，適應(yīng)未來社會對人才素質(zhì)的要求，努力提高全體學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發(fā)個體潛能，促進學生全面、健康發(fā)展。

2、任務(wù)：根據(jù)中學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助中學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理適應(yīng)能力和社會生活的適應(yīng)能力，預防和緩解心理問題。

三、主要內(nèi)容

1、宣傳普及心理健康知識，使中學生樹立心理健康意識；

2、介紹增進心理健康的途徑，使中學生掌握科學、有效的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣，自覺地開發(fā)潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力；

3、傳授心理調(diào)試的方法，使中學生學會自我心理調(diào)試，有效消除心理困惑，自覺培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，提高承受和應(yīng)對挫折的能力，以及社會的適應(yīng)能力；

4、解析異常心理現(xiàn)象，使中學生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn)，以科學的態(tài)度對待各種心理問題。

四、工作分工

政教處及班主任、政治教師負責課內(nèi)教學，開設(shè)健康教育、青年心理學等課程、負責學生心理咨詢中心，進行課外教育指導。學生心理健康教育工作是學生日常教育與管理工作的重要內(nèi)容，班主任不僅要在日常思想教育中發(fā)揮作用，也要在增進學生心理健康、提高學生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

五、具體方案

（一）健康教育

通過課堂教學和課外輔導相結(jié)合的方式進行。根據(jù)不同層次、不同年級學生的實際需要定期舉辦專題性的講座（如：適應(yīng)、生涯規(guī)劃、人際溝通、情緒調(diào)節(jié)、應(yīng)對焦慮、擇業(yè)等），并舉辦心理健康宣傳活動（活動的形式包括講座、電影、心理情景劇、現(xiàn)場咨詢等），向?qū)W生普及心理健康知識，傳授心理調(diào)試技能。同時，對從事學生工作的教師進行心理健康方面知識的專題培訓，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

（二）心理測驗及輔導

為使心理健康教育建立在科學基礎(chǔ)之上，使之符合學生的實際需要，心理咨詢中心為學生提供心理測驗及相應(yīng)的輔導，具體如下：

1、心理普查

心理咨詢中心于每年11月對一年級新生進行心理健康狀況普查、建立學生心理健康檔案。并對普查結(jié)果進行分析，形成報告，印發(fā)給有關(guān)部門，以便于有針對性地作好學生工作；同時對有心理問題傾向的學生進行全過程追蹤輔導。

2、學生自選心理測驗

為了讓學生更了解自己，心理咨詢中心為學生安排了各種心理測驗，學生可根據(jù)自己的需要，選擇咨詢中心現(xiàn)有的量表進行測驗，咨詢教師對結(jié)果進行分析解釋，并根據(jù)結(jié)果進行輔導。

（三）心理咨詢

心理咨詢是心理健康教育工作的一個重要組成部分，咨詢教師可根據(jù)學生的具體情況對學生進行心理疏導，幫助學生緩解情緒壓力，協(xié)助學生對人、事樹立正確的觀念和態(tài)度，以幫助其更好的適應(yīng)和成長。

心理咨詢的方式：以個體咨詢和團體咨詢相結(jié)合，其中以個體咨詢?yōu)橹?，團體咨詢?yōu)檩o。提供學生在適應(yīng)、發(fā)展、學習、壓力、人際關(guān)系、戀愛、擇業(yè)等方面的咨詢。