千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《《時(shí)間管理》觀后筆記》，但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《《時(shí)間管理》觀后筆記》。
第一篇：《時(shí)間管理》的讀后感
“時(shí)間就是金錢”，只有善于運(yùn)用時(shí)間的人才會(huì)成功。在閱讀了《兒童時(shí)間管理訓(xùn)練手冊(cè)》這本書之后，我受益匪淺。一個(gè)人時(shí)間管理的能力高低決定他生活和事業(yè)的成敗，時(shí)間不是與生俱來(lái)的，必須通過(guò)學(xué)習(xí)而獲得。在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，學(xué)會(huì)時(shí)間管理的孩子將占有強(qiáng)大的優(yōu)勢(shì)，不僅不會(huì)輸在起跑線上，而且會(huì)跑到終點(diǎn)。
而如今輔助孩子完成作業(yè)成了家長(zhǎng)最大的難題，不能有效管理時(shí)間的孩子通常都需要家長(zhǎng)盯著學(xué)習(xí)，盯出來(lái)的孩子會(huì)出現(xiàn)“學(xué)習(xí)不主動(dòng)”的問(wèn)題，從而學(xué)習(xí)效率無(wú)法提高，未完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，不僅占用孩子玩樂(lè)時(shí)間，而且家長(zhǎng)的自由時(shí)間也得到了阻礙。此書詳細(xì)的講述了時(shí)間管理的秘訣和方案，并針對(duì)不同年齡階段的孩子設(shè)計(jì)不同的時(shí)間管理訓(xùn)練，學(xué)前兒童主要的訓(xùn)練是建立規(guī)矩，為幼小銜接做準(zhǔn)備。而大多數(shù)家長(zhǎng)都存在壓力過(guò)大等問(wèn)題，阻礙了時(shí)間管理，其實(shí)孩子在輕松的環(huán)境下學(xué)習(xí)與在壓力過(guò)重的環(huán)境下學(xué)習(xí)，收獲的效果是不一樣的，孩子應(yīng)在快樂(lè)中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中快樂(lè)地學(xué)習(xí)，才有意義。書中令我印象最深的一句話：如果我們把自己的孩子比喻成香蕉，那么就不要把他變成蘋果。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的.，具有不同的閃光點(diǎn)，作為教師的我，不會(huì)隨意給孩子貼上標(biāo)簽，而家長(zhǎng)們也要有愛(ài)心、耐心和技巧三個(gè)方面的配合才能達(dá)成目標(biāo)，保證自己先有一桶水，俗話說(shuō)：與人一滴水，必有一桶水。做教育也是如此，不能得過(guò)且過(guò)，應(yīng)不斷進(jìn)步。在于對(duì)孩子學(xué)習(xí)時(shí)間有效的管理上，我還需不斷的去探索和學(xué)習(xí)，讓孩子不僅能高效率地學(xué)習(xí)，還能有更多的玩樂(lè)時(shí)間，這是我教學(xué)中重要的一部分，希望今后能更好地與孩子一起學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)！
第二篇：時(shí)間管理的讀后感
在讀這本書之前，我對(duì)時(shí)間管理有著很模糊的認(rèn)識(shí)，比如說(shuō)：老師給我們給我們布置的寒假作業(yè)、我是一天拖一天，今天說(shuō)明天做，明天說(shuō)明天……就這樣，直到快開學(xué)了我才開始去做老師布置的功課。有一首詩(shī)叫《明日歌》，是啊！我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎；世人苦被明日累，春去秋來(lái)老將至。當(dāng)看完這本書時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我以前是多么的愚蠢。郭沫若說(shuō)過(guò)：時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量。
我在這本書上還看到過(guò)這樣一則小故事：傳說(shuō)在五臺(tái)山的懸崖峭壁上生長(zhǎng)著一種與眾不同的鳥：它長(zhǎng)著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會(huì)像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號(hào)鳥”。在一個(gè)草長(zhǎng)鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號(hào)鳥都整日東游西蕩，還一個(gè)盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結(jié)伴飛到南方，準(zhǔn)備過(guò)一個(gè)溫暖的冬天；留下來(lái)的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨(dú)寒號(hào)鳥渾然不把如何過(guò)冬當(dāng)回事，轉(zhuǎn)眼間，冬天來(lái)臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時(shí)的寒號(hào)鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了！凍死我了！……明天就壘窩！凍死我了！明天就壘窩！等到天亮了太陽(yáng)出來(lái)了，溫暖的陽(yáng)光一照，寒號(hào)鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：“得過(guò)且過(guò)！得過(guò)且過(guò)！太陽(yáng)下暖和！太陽(yáng)下暖和！”就這樣寒號(hào)鳥過(guò)一天是一天，一直沒(méi)給自己造個(gè)窩，最后凍死在巖石縫隙里了?！?/p>
明天明天，還有明天，寒號(hào)鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個(gè)明天足以把它帶入墳?zāi)?，所以我們一定要做到今日的事今日畢?/p>
珍惜時(shí)間就是珍惜生命，牢牢的把握住在生命中的每一分每一秒。時(shí)間是世界上最快又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的東西。
第三篇：時(shí)間管理的讀后感
每個(gè)人每天只有24小時(shí)，1440分鐘，86400秒！這數(shù)據(jù)對(duì)誰(shuí)都一樣的，那為什么每個(gè)人創(chuàng)造的財(cái)富都不一樣呢？為什么比爾蓋茨每分鐘創(chuàng)造的價(jià)值都比自己高？成功人士他們只是有站在巨人的肩膀上去超越別人的原因嗎？看完《時(shí)間管理》一書后我覺(jué)得成功人士之所以成功是因?yàn)樗麄儗⑺袝r(shí)間都用來(lái)做最有價(jià)值的事！
時(shí)間管理是在有目標(biāo)的人身上才能體現(xiàn)出其成效的，因?yàn)樗s束了你的計(jì)劃行程，確保你的每一秒都在做你人生中最有價(jià)值的事情！明確的人生目標(biāo)會(huì)使你的精力全部集中到最重要的任務(wù)上，所以你的人生目標(biāo)將直接影響到你對(duì)時(shí)間的把握！書里教了幾個(gè)很有用的時(shí)間分配管理方法，其實(shí)是一些統(tǒng)籌方法，并在不斷的強(qiáng)烈拒絕做與人生目標(biāo)不相干的事情！如何能統(tǒng)籌得更好，主要體現(xiàn)在一張日程計(jì)劃表里，它鎖定了一天中什么時(shí)候應(yīng)該做什么事情！同時(shí)自身必須有處理事情輕重緩急的評(píng)估意識(shí)，使用核查目標(biāo)、分類處理、授權(quán)等方法改進(jìn)時(shí)間的分配，并努力克服一些拖延、拖拉習(xí)慣，巧妙的處理浪費(fèi)時(shí)間的電話、閑聊、約會(huì)、會(huì)議等，使自己有更充足的時(shí)間做更有價(jià)值的事情，讓單位時(shí)間創(chuàng)造價(jià)值的最大化！
其實(shí)時(shí)間分配管理并不復(fù)雜，很多人在小時(shí)候就有了各種各樣的理想，直到現(xiàn)在眾多人已經(jīng)現(xiàn)實(shí)化，每天只為眼前事所糾結(jié)，并且容易受到外界的誘惑，得過(guò)且過(guò)，以至于時(shí)間匆匆而過(guò)，我們生活在一個(gè)與時(shí)間賽跑的時(shí)代，必須懂得惜時(shí)，畢竟一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！
第四篇：時(shí)間管理讀后感
在這繽紛雜亂的世界，很難每天堅(jiān)持抽出點(diǎn)時(shí)間來(lái)閱讀各種書籍，通過(guò)讀書會(huì)及公司各種制度的考核威脅，促使我們每天安排時(shí)間來(lái)讀書，久而久之養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣也是影響時(shí)間管理的一重要因素。
時(shí)間管理是在有目標(biāo)的人身上才能體現(xiàn)出其成效的，因?yàn)樗s束了你的計(jì)劃行程，確保你的每一秒都在做最有價(jià)值的事情。明確的工作計(jì)劃目標(biāo)會(huì)使你的精力全部集中到最重要的任務(wù)上，所以工作計(jì)劃目標(biāo)及個(gè)人目標(biāo)將直接影響到你對(duì)時(shí)間的把握。
我是一個(gè)拖延癥犯者，總是被各種各樣的事情干擾，事情有時(shí)不分輕重返急，原定計(jì)劃總是完不成，一整天的時(shí)間似乎都在忙，疲備的忙碌卻沒(méi)有太大的收獲。
讀過(guò)《時(shí)間管理》后，使我有意識(shí)的規(guī)劃每一天的時(shí)間，把精力集中到重要的工作或事情上，價(jià)值不高的事情投入太多的'時(shí)間和精力是毫無(wú)意義的，但是比較重要的活動(dòng)往往需要付出更多的努力。所以只有仔細(xì)地規(guī)劃，才能用最少的時(shí)間獲得最大的收獲。
第五篇：時(shí)間管理讀后感
莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“放棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì)放棄他。”不同的人對(duì)待時(shí)間的態(tài)度不同，就會(huì)有截然不同的一生。
利用暑假的時(shí)間，我閱讀了一些個(gè)人提升方面的書籍，《時(shí)間管理》就是其中之一。每個(gè)人每天擁有的時(shí)間都只有24小時(shí)，那么，為什么有的人能在這24小時(shí)之內(nèi)按計(jì)劃完成自己的工作，在工作之余還能用心生活，有時(shí)間發(fā)展興趣愛(ài)好，讓人生擁有更多的可能。而有的人即使是加班加點(diǎn)，每天忙的筋疲力盡，卻還是一無(wú)所成？
所以時(shí)間需要管理，看似一樣的時(shí)間，如果管理的好，就能讓24小時(shí)發(fā)揮出48小時(shí)的效果，可以從容不迫的盡善盡美完成任務(wù)。如果不去管理，或者管理的不好，任由時(shí)間白白流失，原本的24小時(shí)真正利用的可能只有4小時(shí)，甚至更少。
時(shí)間管理的重要性不言而喻，在書的第一章就列出了一組在我看來(lái)十分驚人的數(shù)字，那就是人的一生有多少時(shí)間？
按照人的平均壽命78歲來(lái)看，每過(guò)去一年，生命就減少了1/78，78年是936個(gè)月，是683748個(gè)小時(shí)。每個(gè)人每天都只有24小時(shí)，每個(gè)人都只有一生。每一年，每一個(gè)月，每一個(gè)小時(shí)，甚至是每個(gè)瞬間都能產(chǎn)生價(jià)值。不管你用不用，它都要帶走，一分鐘都不會(huì)多留。
碌碌無(wú)為的人最大的錯(cuò)誤就是認(rèn)為我還有時(shí)間。
在生命的賬戶里，每天都會(huì)自動(dòng)存入86400秒，第二天又重新存入，如何消費(fèi)這些時(shí)間決定了我們的'人生價(jià)值。我們常說(shuō)時(shí)間就是金錢?？蓵r(shí)間遠(yuǎn)比金錢珍貴得多，錢沒(méi)了可以再賺，而時(shí)間卻是一去不復(fù)返的。
時(shí)間看似免費(fèi)，實(shí)則無(wú)價(jià)，我們不能儲(chǔ)存它，只能花費(fèi)它，不能擁有它，只能使用它。
懂得了時(shí)間的珍貴，才能樹立正確的時(shí)間觀，關(guān)注未來(lái)的時(shí)間觀、當(dāng)下享樂(lè)主義時(shí)間觀和過(guò)往積極時(shí)間觀相結(jié)合，既能有長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃、又能在當(dāng)下去實(shí)踐，還可以回顧過(guò)去的成就，如此，才能花在真正有價(jià)值的事情上，管理好自己的人生。
第六篇：《成事的時(shí)間管理》讀書筆記
《成事的時(shí)間管理》讀書筆記
讀完一本經(jīng)典名著后，相信大家的視野一定開拓了不少，不能光會(huì)讀哦，寫一篇讀書筆記吧。那么如何寫讀書筆記才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的《成事的時(shí)間管理》讀書筆記，希望對(duì)大家有所幫助。
20xx年2月19日，我讀完了粥左羅的《成事的時(shí)間管理》，這是今年春節(jié)期間看完的第一本紙質(zhì)書，收獲很大。粥左羅個(gè)人成長(zhǎng)故事比較勵(lì)志，從山東農(nóng)村考上了北京211大學(xué)（北京體育大學(xué)），在大學(xué)期間也審視自己，瘋狂蛻變，這本書主要講的是時(shí)間管理的一些方法，和艾力之前寫的《你一年的8760個(gè)小時(shí)》里的內(nèi)容有點(diǎn)像，有一些是我之前已經(jīng)學(xué)過(guò)的，有一些是令我眼前一新的觀點(diǎn)。
令我印象比較深的觀點(diǎn)主要包括以下幾點(diǎn)：
1.時(shí)間管理是有目標(biāo)性的，也就是說(shuō)，制定時(shí)間管理的前提是有目標(biāo)，要根據(jù)自己的目標(biāo)來(lái)對(duì)自己的時(shí)間進(jìn)行分配；
2.身材管理很重要。今年春天跑步計(jì)劃要繼續(xù)進(jìn)行，以后每年也同樣要堅(jiān)持每天鍛煉，要對(duì)自己的身材和身體負(fù)責(zé)，在今年年底爭(zhēng)取有6塊腹肌。
3.人生可以被劃分為五大類：工作事業(yè)、婚姻家庭、個(gè)人財(cái)富、生活健康、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。在每一類上都可以給自己規(guī)定一個(gè)目標(biāo)，可以是近期的，也可以是遠(yuǎn)期的，算是一個(gè)人生的參考維度。
4.人生不同的時(shí)期側(cè)重點(diǎn)不同。
5.依靠慣性生活會(huì)很舒服，但是依靠慣性生活也不會(huì)有什么改變；因此要不斷地挑戰(zhàn)自己，突破自己，不斷進(jìn)步。
6.現(xiàn)在就是過(guò)去?，F(xiàn)在只是過(guò)去一連串事件的結(jié)果。未來(lái)就是現(xiàn)在，未來(lái)就是現(xiàn)在要做的事情匯成的結(jié)果。這一點(diǎn)給我的印象最深。我原來(lái)只是認(rèn)為，過(guò)去、現(xiàn)在、和將來(lái)，是三個(gè)獨(dú)立的結(jié)構(gòu)。但是讀到這邊后，會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在是過(guò)去的結(jié)果，未來(lái)是現(xiàn)在的結(jié)果。因此，過(guò)去的事情，構(gòu)成了現(xiàn)在的我；現(xiàn)在的我，構(gòu)成了未來(lái)。因此，過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)，是一個(gè)辯證統(tǒng)一的整體，要認(rèn)清它們之間的關(guān)系，過(guò)去的并沒(méi)有過(guò)去，它塑造了現(xiàn)在的自己；未來(lái)總是要來(lái)，計(jì)劃好現(xiàn)在，才是對(duì)未來(lái)負(fù)責(zé)的態(tài)度。
7.做事要專注。背書時(shí)就是背書，不要玩手機(jī)；看書時(shí)就是看書，不要玩手機(jī)；玩手機(jī)時(shí)就是玩手機(jī)，不要看書。專注于當(dāng)下，效率才會(huì)更高，能夠省下來(lái)去做其它事情的時(shí)間也才會(huì)更多。所以，背書務(wù)必專注。做事務(wù)必專注。全身心投入到當(dāng)下要做的事情當(dāng)中去。享受它。
8.對(duì)自己做的事，如果有興趣，最好；如果不感興趣，也要嘗試著對(duì)它產(chǎn)生興趣。因?yàn)椋信d趣的話，做事的動(dòng)力會(huì)更持久一些，而且勁頭也會(huì)足一些，效率也會(huì)高一些。學(xué)會(huì)去愛(ài)上自己正在做的工作。很多工作都是對(duì)未知世界的探索。
9.多給自己安排一些任務(wù)，高效完成，讓空閑的時(shí)間少一些，有意義的時(shí)間多一些。
10.不重要不緊急的事要少做，比如刷抖音、小紅書等，把這些時(shí)間省下來(lái)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)可支配的時(shí)間多了很多。
11.長(zhǎng)期主義，就是先規(guī)劃未來(lái)，再倒推當(dāng)下，這才是高級(jí)的活在當(dāng)下的方式。
12.學(xué)會(huì)快速切換的技能：事來(lái)則應(yīng)，事去則靜。當(dāng)一件事來(lái)了，就迎接它；當(dāng)一件事結(jié)束了，就結(jié)束了，轉(zhuǎn)身投入到下一件事當(dāng)中。保持時(shí)間的高效銜接和高效率。同時(shí)，每臨大事要靜氣不斷。
13.要把80%的時(shí)間投入到影響成敗的20%的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)上。
14.執(zhí)行力要強(qiáng)一些，說(shuō)做就做，不要猶豫。（當(dāng)然也分情況，有一些事需要事前認(rèn)真考慮，再做決定，具體問(wèn)題要具體分析。）
15.做一件事時(shí)，心里只有一件事，效率一定是最高的。
16.需要效率時(shí)，效率會(huì)更高；不需要效率時(shí)，效率會(huì)更低；所以要有意識(shí)地給自己安排活動(dòng)，把自己的時(shí)間排滿（當(dāng)然也要適度留白），高效工作。
17.當(dāng)覺(jué)察到有情緒時(shí)或者分心時(shí)，要有意識(shí)地告訴自己，自己正在被支配，同時(shí)要把自己的注意力拉回來(lái)，繼續(xù)專注于當(dāng)下。
18.當(dāng)抗拒一件事時(shí)，先做5分鐘，慢慢就投入進(jìn)去了。
19.時(shí)間總會(huì)被填滿，如果不主動(dòng)用更重要的、更有意義的、更有價(jià)值的事情填滿時(shí)間，那些不重要的事情就會(huì)乘虛而入。所以與其說(shuō)讓不重要的事占滿自己的時(shí)間，不如主動(dòng)地掌控自己的人生，把時(shí)間投入到更有意義的事情中。
20. 人生很長(zhǎng)，是一場(chǎng)馬拉松，需要長(zhǎng)遠(yuǎn)的時(shí)間觀。我們?cè)谧鲞x擇、決策、規(guī)劃時(shí)，不能只關(guān)注眼前的利益，不能只滿足于當(dāng)下，要考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。每天不讀書學(xué)習(xí)，一天兩天三天，不會(huì)有什么損失，可能反而讓你把工作做得更好。但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，你的進(jìn)步速度可能比不上那個(gè)每天拿出2小時(shí)學(xué)習(xí)精進(jìn)的同事。堅(jiān)持健身，會(huì)花費(fèi)你的時(shí)間、金錢，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，它讓你擁有更好的身材、更健康的身體、更充沛的精力。多花時(shí)間在愛(ài)人身上，可能會(huì)占據(jù)你一部分工作事業(yè)或自由娛樂(lè)時(shí)間，但長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，家庭美滿是事業(yè)有成的強(qiáng)大支持。
因此，每天花一些時(shí)間鍛煉，讀書，陪伴家人，雖然當(dāng)下看上去好像不會(huì)太有成效，但是從長(zhǎng)期看來(lái)，這是對(duì)自身更好的，簡(jiǎn)單的、卻有效的辦法。
21.時(shí)常思考未來(lái)，未來(lái)自己想要成為一個(gè)怎樣的人，接著再布局當(dāng)下，這就是著眼未來(lái)，立足當(dāng)下。
基本上就是這21條思考，感覺(jué)對(duì)我的影響還是不小的。接下來(lái)把原文里讓我耳目一新的一些話摘下來(lái)，以饗讀者：
1.好的時(shí)間管理應(yīng)該是：在時(shí)間有限的情況下，通過(guò)合理分配和有效利用時(shí)間，實(shí)現(xiàn)一系列預(yù)期目標(biāo)，也就是我強(qiáng)調(diào)的“成事”。如果脫離了目標(biāo)，時(shí)間管理就失去了意義，只會(huì)流于形式。只有奔著實(shí)現(xiàn)一系列預(yù)期目標(biāo)去管理時(shí)間，才是真正有價(jià)值的時(shí)間管理。
2.再比如身材管理也是一件需要自己獨(dú)立負(fù)責(zé)的事。爸媽通常不會(huì)在意我們的身材，我爸媽經(jīng)常跟我說(shuō)的是“胖點(diǎn)兒好，胖點(diǎn)兒富態(tài)”。這件事是需要自己獨(dú)立負(fù)責(zé)的，而不是由別人負(fù)責(zé)。
3.時(shí)間管理就是先把時(shí)間留給目標(biāo)，再把目標(biāo)填充進(jìn)時(shí)間。
4.首先，我會(huì)問(wèn)自己：如果我想在一年、兩年或三年后擁有更好的發(fā)展，哪些是現(xiàn)在的關(guān)鍵限制因素？
其次，我還會(huì)繼續(xù)問(wèn)自己：在人生的每個(gè)階段，哪些輔助改變可以很好地配合核心改變？
（然后就去do it）
5. 我把人這一輩子最重要的事情劃分成了五大類，稱之為幸福人生的五大支柱：工作事業(yè)、婚姻家庭、個(gè)人財(cái)富、生活健康、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。如果你想規(guī)劃自己未來(lái)的目標(biāo)，做相應(yīng)的時(shí)間管理，就可以從這五個(gè)方面考慮。
比如在工作事業(yè)方面，要達(dá)到什么樣的水平，希望晉升到什么位置，希望拿到多少薪水等;在婚姻家庭方面，想什么時(shí)候結(jié)婚；
在個(gè)人財(cái)富方面，準(zhǔn)備在 25 歲時(shí)有多少存款，準(zhǔn)備什么時(shí)候買房子，賺來(lái)的錢要不要做投資等；
在生活健康方面，飲食是否健康，每天是否有充足的休息時(shí)間，是否需要做身材管理，興趣愛(ài)好怎么發(fā)展等；
在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)方面，是否準(zhǔn)備繼續(xù)深造，計(jì)劃一年讀幾本書，希望在哪方面提升專業(yè)能力等。這些都是可以制定目標(biāo)并做好時(shí)間管理的。
6.人生不同階段的側(cè)重點(diǎn)不同。
從整體上來(lái)說(shuō)，人生的每一個(gè)階段都應(yīng)該均衡發(fā)展，但實(shí)際上在人生不同的階段，也應(yīng)該有不同的側(cè)重點(diǎn)。
如果你是剛剛畢業(yè)兩三年的年輕人，這個(gè)階段是非常重要的工作起步階段，這時(shí)候工作事業(yè)就應(yīng)該占據(jù)大量時(shí)間，你可能需要花費(fèi)80%的時(shí)間努力把工作做好。在這個(gè)階段，你可能還沒(méi)有積累多少個(gè)人財(cái)富，也不需要在這方面太早地規(guī)劃，婚姻家庭方面也可以暫時(shí)不用多考慮。
到了 30 歲，你更需要在生活健康方面多花一點(diǎn)心思。22 歲的你某一天熬通宵，第二天還可以精神飽滿地去打籃球;但當(dāng)你30歲時(shí)，如果前一天熬通宵，第二天可能就會(huì)覺(jué)得疲乏，因?yàn)樯眢w狀態(tài)已經(jīng)不如從前了。
等有了孩子后，就要規(guī)劃更多的時(shí)間給婚姻家庭。如果這個(gè)階段你還要每天加班到很晚，周六周日還要忙工作，那對(duì)整個(gè)人生來(lái)說(shuō)，就是一件得不償失的事情。
總體來(lái)說(shuō)，在人生的不同階段要有不同的側(cè)重點(diǎn)，要做出一些取舍。
7. 再比如，我人生的前20年幾乎都生活在農(nóng)村，高中也是在小鎮(zhèn)上讀的，20 歲我突然來(lái)到北京讀大學(xué)后，所有的一切都讓我開始懷疑:我的三觀健全嗎?我的精神結(jié)構(gòu)有缺陷嗎?我過(guò)去相信的道理、爸媽教給我的認(rèn)知，都對(duì)嗎?
意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題后，大學(xué)四年，我瘋狂閱讀了很多經(jīng)典書籍，看了幾百部經(jīng)典電影，并攢錢去了西藏、青海和云南旅行。我試圖重塑自己，這讓我四年下來(lái)有了很大的變化。這些當(dāng)然都不容易做到，我需要經(jīng)歷改變的痛苦。不改變，依靠慣性生活是最舒服的，但也意味著一兩年后，我和今天無(wú)異。哪個(gè)更讓我無(wú)法接受?我認(rèn)為是后者。
一路走來(lái)，我認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀的人。有些人時(shí)隔一年再見面時(shí)我能看到他身上有了明顯的變化。和改變的痛苦相比，他們更害怕人生依靠慣性推進(jìn)，害怕不變。扭轉(zhuǎn)現(xiàn)狀在很大層面上是打破連續(xù)性，實(shí)現(xiàn)一次非連續(xù)改變，這需要我們對(duì)過(guò)去的歷史遺留問(wèn)題進(jìn)行猛烈地回?fù)?。不改變自己的過(guò)去，絕不可能扭轉(zhuǎn)現(xiàn)狀。
8.現(xiàn)在，即是過(guò)去。所謂現(xiàn)狀，只不過(guò)是過(guò)去那一連串事件的結(jié)果。
現(xiàn)在也同樣如此，現(xiàn)在即是未來(lái)。所謂未來(lái)，只不過(guò)是現(xiàn)在的慣性推進(jìn)，不改變現(xiàn)在，就沒(méi)有未來(lái)。最愚蠢的事就是重復(fù)每天的生活，沒(méi)有改變，卻渴望一個(gè)不一樣的未來(lái)。
9.所以，我希望大家做一件事：拿出一張紙，列一個(gè)“現(xiàn)在的變化小趨勢(shì)清單”。別管過(guò)去，別想未來(lái)，就分析現(xiàn)在的“變化小趨勢(shì)”。
10.陳傳興說(shuō)的“暴食”，就是精神上、知識(shí)上、思想上的“暴食”，就是瘋狂地學(xué)習(xí)與吸收，對(duì)過(guò)去自己的知識(shí)、認(rèn)知進(jìn)行猛烈的回?fù)簟Ｔ俳踊厝?，慢慢縫，就是重塑認(rèn)知。
而他說(shuō)的“有個(gè)先決條件，我的精神狀態(tài)可以支撐我”，就是說(shuō)，他在那時(shí)候?qū)ξ磥?lái)的樣子，有了與從前不一樣的看法，有了足夠的動(dòng)機(jī)、動(dòng)力讓自己保持激情，一天學(xué)習(xí)十幾個(gè)小時(shí)。
所以干預(yù)現(xiàn)在最重要的兩點(diǎn)。一是經(jīng)常停下來(lái)，分析干預(yù)“現(xiàn)在的'變化小趨勢(shì)’”；二是在每個(gè)階段，重新確認(rèn)一下“你未來(lái)的樣子”。一個(gè)是推力，一個(gè)是引力，兩者一起使未來(lái)有更大的可能。
11.其實(shí)我認(rèn)為的專注包括以下兩個(gè)方面：
第一，當(dāng)下專心，指的是做一件事時(shí)專心致志，不分心；
第二，長(zhǎng)期專一，指的是在較長(zhǎng)的時(shí)間周期里，將核心的時(shí)間用于專門做一件事。
12.總結(jié)概括一下，我們?nèi)绾尾拍茏龅疆?dāng)下專心。
第一，雖然只做自己完全感興趣的事是不可能的，但也盡量不要做自己完全不感興趣的事，至少要做自己部分感興趣的事。
第二，一定要學(xué)會(huì)不停地給自己安排強(qiáng)制性任務(wù)。
13.不要有太多目標(biāo)和太多欲望。我們有能力得到很多東西，但很難同時(shí)得到，也很難全部得到。
14.對(duì)事情的押注也是如此。你過(guò)去做的事塑造了今天的你，你現(xiàn)在做的事塑造了未來(lái)的你。在不同階段，核心的事情可能不一樣，我們需要及時(shí)重新確認(rèn)。大學(xué)時(shí)，我把時(shí)間押注在讀書上。畢業(yè)后，我把時(shí)間押注在事業(yè)上。
15.我們來(lái)一起定義重要但不緊急的事：戰(zhàn)略性的、預(yù)防性的、長(zhǎng)期的、機(jī)會(huì)性的事。
16.將重要但不緊急的事轉(zhuǎn)化為重要且緊急的事。
轉(zhuǎn)化時(shí)整體要遵循以下原則。
原則一：將彈性的轉(zhuǎn)化為限時(shí)的。
原則二：將長(zhǎng)期的轉(zhuǎn)化為短期的。
原則三：將抽象的轉(zhuǎn)化為具體的。
將重要但不緊急的事轉(zhuǎn)化為重要且緊急的事，本質(zhì)上就是讓不緊急的變成緊急的，把難執(zhí)行的變成好執(zhí)行的。
17.如果你能大量減少每天的不重要且不緊急的事，你的時(shí)間將變得充裕，你的生活和工作很快就會(huì)發(fā)生積極的改變。
18.在制定年計(jì)劃時(shí)，切忌把它當(dāng)作一個(gè)固定任務(wù)去應(yīng)付。我知道很多人都是在一年快結(jié)束的時(shí)候才開始制訂下一年的計(jì)劃，這其實(shí)是不合適的。因?yàn)樗匾?，所以你隔三差五就?yīng)該好好思考一下，明年要做什么，要做到什么程度。
19.所謂長(zhǎng)期主義，就是先規(guī)劃未來(lái)，再倒推當(dāng)下，這樣才是高級(jí)的活在當(dāng)下的方式。
20.端午節(jié)屬于上半年到下半年的過(guò)渡節(jié)點(diǎn)，承上啟下，你可以拿出兩天時(shí)間復(fù)盤上半年的情況并調(diào)整下半年的目標(biāo)。
21. 我曾經(jīng)是熬夜界的“課代表”，基本每天晚上都是 12 點(diǎn)以后才睡覺(jué)，經(jīng)常熬夜到凌晨一兩點(diǎn)甚至更晚。那時(shí)候我有一個(gè)錯(cuò)誤的觀念，我堅(jiān)定地認(rèn)為早睡早起跟晚睡晚起沒(méi)有區(qū)別，反正工作時(shí)間的總量是一樣的，早睡早起又沒(méi)讓時(shí)間多出來(lái)幾個(gè)小時(shí)?，F(xiàn)在，我是堅(jiān)定的早睡早起執(zhí)行者和倡導(dǎo)者，因?yàn)殡m然早睡早起時(shí)我的工作時(shí)間總量不變，但我的工作效率變得更高了。
22. 快速切換的本質(zhì)就8個(gè)字：事來(lái)則應(yīng)，事去則靜。要想做到快速切換，需要有很強(qiáng)的保持情緒穩(wěn)定的能力。如果一個(gè)人的情緒是穩(wěn)定可控的，那么他進(jìn)入一件事和走出一件事的速度就會(huì)很快，當(dāng)然這種情緒控制能力也需要刻意練習(xí)。
23. 速戰(zhàn)速?zèng)Q，提高工作效率，不是為了早下班，而是為了把時(shí)間花在最重要的事情上。做任何事情都是這樣。做好一件事的關(guān)鍵在于甄別關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，影響一件事成敗的關(guān)鍵就在于那幾個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，我們要把80%的時(shí)間投入影響成敗的20%的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)上。時(shí)間和注意力，從來(lái)都不應(yīng)該被均勻分配。
24.真正的勤奮，是凡事都設(shè)計(jì)更好的流程和標(biāo)準(zhǔn)，打造流暢的操作系統(tǒng)。
25.執(zhí)行力，就是把想法變成行動(dòng)，拿到結(jié)果的能力。你有很多好想法，但很少將其變成行動(dòng)，這就是執(zhí)行力差的表現(xiàn)。像扎克伯格這樣的人，經(jīng)常能把想法變成行動(dòng)，體現(xiàn)出的是一流的執(zhí)行力。
26.特別重要的是，要時(shí)刻牢記：做一件事時(shí)，心里掛念別的事，效率一定是極差的；做一件事時(shí)，心里只有一件事，效率一定是最高的。
27.供大于求時(shí)，商品不值錢，大家都不稀罕；供小于求時(shí)，商品很值錢，大家很珍惜，不敢浪費(fèi)。時(shí)間也是如此。（合理安排更多事項(xiàng)，寧可讓自己忙，也別讓自己閑。）
28. 從本質(zhì)上說(shuō)，你需要效率高時(shí)更容易效率高，你不需要效率高時(shí)自然就效率低，這就是供需的巨大力量。所以我們要在每一天合理安排更多事項(xiàng)，如果你意識(shí)到自己今天的工作任務(wù)很輕松就能完成，就需要給自己增加一些任務(wù)，比如讀某本書2小時(shí)，聽3節(jié)課程并寫 500 字筆記，規(guī)劃一下接下來(lái)一個(gè)月重要但不緊急的事，或者去理發(fā)、買兩套衣服等。無(wú)須只給自己安排工作和耗費(fèi)精力的事，像理發(fā)、買衣服這種生活小事也完全可以安排。
29.培養(yǎng)“靜能力”，掌控情緒：
第一，事來(lái)則應(yīng)，事去則靜；
第二，每臨大事要靜氣不亂。
30.正確的解決方式是養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣。當(dāng)你覺(jué)察到有情緒時(shí)在控制自己、耽誤自己做事的時(shí)候，要刻意地告訴自己：我正在被某種情緒控制，我不能這樣繼續(xù)下去。
31.做任何事都是如此。當(dāng)你覺(jué)察到自己在抗拒做一件事時(shí)，就要告訴自己，先做起來(lái)再說(shuō)。我們也可以把這個(gè)方法叫做10分鐘原則。當(dāng)你很抗拒時(shí)，告訴自己：稍微行動(dòng)一下，試試。你先讓身體行動(dòng)10分鐘，通過(guò)身體的行動(dòng)帶動(dòng)心的改變。只要心“動(dòng)”起來(lái)，你就不會(huì)那么抗拒做這件事情了。
32.要記住，時(shí)間總會(huì)被自動(dòng)填滿，你不主動(dòng)用更重要、更有意義、更有價(jià)值的事情去填滿時(shí)間，那些不重要、沒(méi)有意義、沒(méi)有價(jià)值的事情就會(huì)乘虛而入。所以我們一定要學(xué)會(huì)主動(dòng)掌控自己的人生，不能被動(dòng)地讓那些乘虛而入的東西掌控我們的人生。
33.一件事做得好與不好，是有期限要求的，或許在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)做完，它就是好的，超出這個(gè)時(shí)間段做完，它就是不好的。所有事情都涉及時(shí)間、空間、人，也就是天時(shí)、地利、人和。時(shí)間永遠(yuǎn)是我們做事過(guò)程中一個(gè)非常重要的影響因素。
34.我們花在一件事上的時(shí)間是有限的，并非每個(gè)環(huán)節(jié)都同等重要，一定要學(xué)會(huì)抓主要矛盾，在主要矛盾的解決上花更多時(shí)間追求完美，在次要矛盾上花更少時(shí)間做到及格就好。
35.親情時(shí)間。
第一，跟父母的相處時(shí)間。
第二，跟愛(ài)人的相處時(shí)間。
第三，跟孩子的相處時(shí)間。
36.人生很長(zhǎng)，是一場(chǎng)馬拉松，需要長(zhǎng)遠(yuǎn)的時(shí)間觀。我們?cè)谧鲞x擇、決策、規(guī)劃時(shí)，不能只關(guān)注眼前的利益，不能只滿足于當(dāng)下，要考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。每天不讀書學(xué)習(xí)，一天兩天三天，不會(huì)有什么損失，可能反而讓你把工作做得更好。但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，你的進(jìn)步速度可能比不上那個(gè)每天拿出2小時(shí)學(xué)習(xí)精進(jìn)的同事。堅(jiān)持健身，會(huì)花費(fèi)你的時(shí)間、金錢，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，它讓你擁有更好的身材、更健康的身體、更充沛的精力。多花時(shí)間在愛(ài)人身上，可能會(huì)占據(jù)你一部分工作事業(yè)或自由娛樂(lè)時(shí)間，但長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，家庭美滿是事業(yè)有成的強(qiáng)大支持。
37.清末思想家魏源曾說(shuō)過(guò)：“志士惜年，賢人惜日，圣人惜時(shí)。”志士以年為單位要求自己，賢人以天為單位要求自己，圣人則珍惜每時(shí)每刻。有些人的時(shí)間顆粒度是天，有些人的是小時(shí)，有些人的是分鐘。時(shí)間不停地流逝，我們要珍惜時(shí)間，不浪費(fèi)時(shí)間，想辦法節(jié)省時(shí)間，提高時(shí)間利用率。所以在時(shí)間管理上，我們既要有長(zhǎng)周期的格局，也要有小顆粒的自律。
38.從時(shí)間管理的角度，我提出一個(gè)相反的建議：未來(lái)常迎，當(dāng)時(shí)可雜，過(guò)往不忘。未來(lái)將要發(fā)生的事情，要經(jīng)常思考一下，不斷規(guī)劃未來(lái)重要不緊急的事，然后拆解至知道現(xiàn)在著手做什么，才能擁有更好的未來(lái)。
