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        四年級心理健康教案(大全)

        發(fā)布時間:2022-09-18 22:24:31

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        • 文檔分類:1號文庫
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        第一篇:小學四年級上冊心理健康教育教案

        一、目的:

        現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應21世紀的激烈競爭?,F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應能力。

        二、活動目標:

        1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

        2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。

        3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

        三、活動準備:

        1、心理小測試題(抽獎紙條8張)

        2、小花54朵

        (明天我提供)

        四、活動過程:

        (一)快樂的花兒

        A

        同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

        B

        這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)

        老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

        A

        我們?nèi)司拖窕▋阂粯?,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風雨”,我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?

        (二)心情變化

        今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團,分別請每組選一位同學上去模,只能摸出一個,多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)

        (體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?――“好奇”的情緒,著急的情緒

        手伸進盒子之前――“緊張”的情緒,期待的情緒

        手觸摸到禮物時――“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

        拿出禮物時――“高興或害怕”的情緒,他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機遇)

        (三)戰(zhàn)勝挫折與困難

        A、剛才大家也知道得到禮品而高興,沒有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時也難免會泄氣,這時我們要學會堅持不懈的精神。

        B、格言“

        我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?――魯迅”

        故事1

        放影像 (海倫姐姐)

        同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學舉手回答。

        (A、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記……B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的自己喜愛的事……C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做……D、求助法:找人傾訴,尋找辦法……)

        名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學點格言,名言。

        A

        故事2

        前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事

        有個同學他很胖成績也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學,有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結果他想了一個辦法,就叫人把好同學打了一頓進了醫(yī)院,而耽誤了學習,最后他家賠了許多醫(yī)藥費,也被學校開除了)這種心理存在這嚴重的不健康,是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

        B

        故事3

        挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人

        在學習上我們應該正確認識自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長知道孩子已經(jīng)努力,也就問心無愧了。

        五、總結《陽光總在風雨后》放歌曲

        老師講:成長的路上有陽光,有風雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸?,要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。不經(jīng)歷風雨哪里才能見到彩虹呢

        第二篇:小學四年級上冊心理健康教育教案

        教學目的:

        使學生認識嫉妒心理的表現(xiàn)以及產(chǎn)生的原因與危害,指導學生彩積極的態(tài)度和調(diào)節(jié)方式,克服嫉妒心,優(yōu)質(zhì)心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn),有意識地克服嫉妒心理。

        教學過程

        (一)導入

        心理學中有一種不健康的心理現(xiàn)象,從古至今有這種心理現(xiàn)象的人,心理上都對自己產(chǎn)生不良的影響,請聽下面的小故事。

        (二)講授新課

        1、從故事中我們看到,白泰宮哪些地方表現(xiàn)出了嫉妒的心理?

        2、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的兒子?

        3、心理學家經(jīng)過調(diào)查、研究、分析后得出:嫉妒之心影響人的身心健康,容易出現(xiàn)頭暈、頭疼、食欲減退、惡心嘔吐、胸有郁悶、腰背酸痛等癥狀,而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩(wěn)定,行為出現(xiàn)過激,就像故事中的白泰宮一樣。讀[咨詢臺],我們應怎么樣保持好情緒?

        (三)活動區(qū)

        1、請同學做個小測試,了解自己的心理狀態(tài)。

        A、組織學生自讀自評。

        B、從小測試中你知道了什么?

        2、嫉妒是不健康的心理狀態(tài),請你選一選,把不良的情緒放入回收箱中。

        3、實踐園

        A、怎么樣做才是最好呢?

        請你動筆寫一寫,遇到下列情況你會怎么樣做?

        請同學反饋,引導學生認識只有靠自身努力爭取才能成功,嫉妒之心對我們的發(fā)展是不利的。

        B、讀一讀下面兩句話,談談你的體會。

        C、遇到同學中有嫉妒行為的,你打算怎么樣幫助他呢?(看小練習)

        D、同桌討論

        E、反饋

        (四)總結全課

        通過學習,我們認識了嫉妒這種不良心理現(xiàn)象的危害,希望同學們在日常生活中時刻提醒自己,保持樂觀的情緒,通過自己的努力來爭取成績。

        網(wǎng)址:http://puma08.com/gdwk/1h/913195.html

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