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第一篇：托班幼兒體格鍛煉總結(jié)

身體鍛煉作為幼兒活動(dòng)的一種方式，不但是以促進(jìn)幼兒的身

體發(fā)育、增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)為主要目的，而且還具有滿足幼兒模仿、運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、交往、表現(xiàn)、競(jìng)爭(zhēng)、審美等多種需要，促進(jìn)幼兒智力、個(gè)性、品德、審美情趣等多方面發(fā)展的功能。作為幼教工作者要善于通過(guò)身體鍛煉活動(dòng)，促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。

本學(xué)期我們以《36發(fā)展指南》以目標(biāo)，以幼兒的發(fā)展為根本，根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)的規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段，充分利用空氣、陽(yáng)光、水等自然因素，引導(dǎo)幼兒積極參與身體鍛煉活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心和諧健康地發(fā)展?，F(xiàn)將本班這一學(xué)期對(duì)幼兒健康教育中體能的發(fā)展總結(jié)如下：

一、開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)

身體素質(zhì)是衡量幼兒體質(zhì)狀況的一個(gè)重要方面，幼兒的體能鍛煉是通過(guò)身體運(yùn)動(dòng)來(lái)提高身體素質(zhì)。本學(xué)期我班結(jié)合大班幼兒的健康目標(biāo)，結(jié)合本班的實(shí)際情況，針對(duì)幼兒的特點(diǎn)對(duì)幼兒進(jìn)行有效的鍛煉，進(jìn)行如下：

1、課間操活動(dòng)

課間操活動(dòng)作為我們每個(gè)班每天必需的活動(dòng)方式對(duì)幼兒進(jìn)行有效的體質(zhì)鍛煉，園里根據(jù)季節(jié)的特點(diǎn)對(duì)早操進(jìn)行了編排。通過(guò)以簡(jiǎn)單的隊(duì)列、隊(duì)形的變換和基本體操培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和協(xié)同能力。我班幼兒在操活動(dòng)中每個(gè)幼兒均能積極參加，并且能夠按照教師的要求做操，動(dòng)作除了個(gè)別有外，均較規(guī)范。從而，從早操活動(dòng)中對(duì)幼兒的身體進(jìn)行了鍛煉，增強(qiáng)了幼兒的體制，發(fā)展了幼兒的健康教育。

2、戶外活動(dòng)

根據(jù)剛頒發(fā)的《36歲發(fā)展指南》實(shí)施細(xì)則，我班對(duì)幼兒進(jìn)行有效的戶外體育運(yùn)動(dòng)。幼兒在戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，不僅能有效地對(duì)其身體進(jìn)行鍛煉，而且還能直接接受大自然的沐浴，這對(duì)于幼兒骨骼的發(fā)展以及呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)展尤為重要。在本學(xué)期，本班根據(jù)幼兒園的要求每周固定開(kāi)展大型戶外體育運(yùn)動(dòng)兩次。而且，努力做到每天兩個(gè)小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)，形式多樣。并且根據(jù)大班體育發(fā)展的目標(biāo)恰當(dāng)?shù)倪x擇運(yùn)動(dòng)方式，教育幼兒探索多種玩法。

4、活動(dòng)材料為幼兒提供了安全、益于幼兒走、跑、跳、推、拉、擲遠(yuǎn)、拋接等不同運(yùn)動(dòng)方式的材料。如：踩高蹺、羊角球、跳繩、沙包等。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)靈活協(xié)調(diào)的鍛煉身體。

5、一物多玩，引導(dǎo)幼兒在使用一種玩具材料的.同時(shí)自己大膽的嘗試新的玩法，并在游戲中對(duì)幼兒進(jìn)行有效的安全保健城市和基本的自我保護(hù)能力的教育，使幼兒在鍛煉身體的同時(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

6、根據(jù)季節(jié)的變化，幫助幼兒養(yǎng)成積極鍛煉身體的習(xí)慣，逐步提高幼兒對(duì)于寒冷和炎熱的適應(yīng)能力。我班在冬季來(lái)臨之際，除了對(duì)于幼兒身體健康方面的照顧外，還對(duì)幼兒進(jìn)行了冬季體育鍛

煉的強(qiáng)化，我班結(jié)合大班幼兒的特點(diǎn)在戶外活動(dòng)時(shí)以培養(yǎng)幼兒身體協(xié)調(diào)性為主的跳繩運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了有效的教育，通過(guò)一個(gè)階段的培養(yǎng)，大部分幼兒已經(jīng)能夠初步掌握了這種技能。

7、組織幼兒每天進(jìn)行飯后散步

本學(xué)期，我們除雨天外，每天飯后帶幼兒在園內(nèi)散步，不僅能幫助幼兒消化，更使幼兒直接接受陽(yáng)光和新鮮空氣等自然因素的刺激，這對(duì)幼兒骨骼的發(fā)展、呼吸系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)健康的保持、體質(zhì)的增強(qiáng)都有十分重要的作用。

二、注意事項(xiàng)

1、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

在活動(dòng)中檢查自己的鞋帶是否系好，冬天在高強(qiáng)度的活動(dòng)前是否先脫去一件外套。在活動(dòng)中遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險(xiǎn)的動(dòng)作。這些習(xí)慣在每次的活動(dòng)前教師總是要囑咐、關(guān)照。久而久之，幼兒已養(yǎng)成這些好習(xí)慣，這些習(xí)慣的養(yǎng)成，就避免了在活動(dòng)中事故的發(fā)生。

2、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量

幼兒的活動(dòng)量一根據(jù)幼兒的體質(zhì)狀況來(lái)安排，如肥胖幼兒的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)大一些，生病幼兒不宜參加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)。對(duì)能力弱的幼兒提的要求不能太高，要循序漸進(jìn)來(lái)完成。二根據(jù)季節(jié)氣候來(lái)安排。九、十月份，天氣比較炎熱，安排的體育游戲強(qiáng)度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天氣比較寒冷，安排的活動(dòng)量適當(dāng)大一些，如長(zhǎng)跑、跳繩。每天保證二小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，其中一小時(shí)為體育活動(dòng)，讓幼兒在陽(yáng)光下，盡情地運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能。

3、巧妙安排各種活動(dòng)，使各種基本動(dòng)作均得以培養(yǎng)、發(fā)展每天安排的活動(dòng)，不能停留在為發(fā)展某個(gè)基本動(dòng)作。為了使每個(gè)基本動(dòng)作都能得到發(fā)展，每天都安排不同的游戲，使幼兒在走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動(dòng)作都科學(xué)、合理地得到發(fā)展，并在游戲中培育幼兒反應(yīng)靈敏性和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

三、評(píng)價(jià)與展望

體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，值得每個(gè)教師付出更多的關(guān)注，健康活動(dòng)不但能使幼兒從體驗(yàn)到成功的快樂(lè)，而且能讓幼兒在感受快樂(lè)的同時(shí)發(fā)展幼兒的身體機(jī)能。本學(xué)期，通過(guò)本班教師和幼兒的協(xié)同努力，本班幼兒的技能動(dòng)作發(fā)展均有了不同程度的提高。幼兒的自主活動(dòng)得到了較大的發(fā)展，支持了幼兒創(chuàng)造性地進(jìn)行身體活動(dòng)，使幼兒能夠主動(dòng)地探索多種玩法均取得了有效的發(fā)展。在以后的工作中，我班會(huì)結(jié)合幼兒的特點(diǎn)更有效的對(duì)幼兒實(shí)施健康教育。

第二篇：小二班體格鍛煉總結(jié)

小二班秋冬季體格鍛煉總結(jié)

（2017年9月—2018年1月）

依據(jù)《3—6歲兒童發(fā)展指南》中“幼兒動(dòng)作發(fā)展”的目標(biāo)要求，我們?cè)陂_(kāi)學(xué)初制訂了小班幼兒體格鍛煉計(jì)劃，促使幼兒身體過(guò)程得到全面的發(fā)展。組織幼兒經(jīng)常進(jìn)行體格鍛煉，可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，減少疾病，全面地增加體能，促使身體健康地生長(zhǎng)發(fā)育。

一、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

活動(dòng)前檢查自己的鞋帶是否系好，冬天在高強(qiáng)度的活動(dòng)前脫去一件外套，在活動(dòng)中遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險(xiǎn)的動(dòng)作。這些習(xí)慣在每次的活動(dòng)前教師總是一次次地囑咐、關(guān)照。久而久之，逐漸養(yǎng)成這些好習(xí)慣，這些習(xí)慣的養(yǎng)成，有效地免了在活動(dòng)中事故的發(fā)生。

二、巧妙安排使基本動(dòng)作得以發(fā)展

我們結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)、生理特點(diǎn)，根據(jù)季節(jié)的不同以及幼兒在活動(dòng)中的不同需要，組織開(kāi)展一系列的體格鍛煉活動(dòng)。我們每天都安排不同的游戲，使幼兒走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動(dòng)作都科學(xué)、合理地得到發(fā)展，并在游戲中培養(yǎng)幼兒反應(yīng)靈敏性和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

通過(guò)一學(xué)期的鍛煉我們班幼兒在體育運(yùn)動(dòng)能力上有了以下的提高。1.有100%的孩子能沿著直線或在25cm的平衡木上走。2.有98%的孩子能雙腳連續(xù)向前、向上連續(xù)的跳。3.有95%的孩子能從距地面15—30cm的高處往下跳。4.有95%孩子能雙手向上、向前拋球2米。

三、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量

幼兒的活動(dòng)量首先應(yīng)根據(jù)幼兒的體質(zhì)狀況安排，如肥胖幼兒的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)大一些，生病幼兒不宜參加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)。對(duì)能力弱的幼兒提的要求不能太高，要循序漸進(jìn)來(lái)完成。其次根據(jù)季節(jié)氣候來(lái)安排，九、十月份，天氣比較熱，安排的體育游戲強(qiáng)度、密度要小。在十一月、十二月份中，天氣逐漸變冷，安排的體育游戲相對(duì)強(qiáng)度高，密度大。再出現(xiàn)霧霾或者雨雪天氣我們會(huì)在室內(nèi)進(jìn)行游戲活動(dòng)。逐月完成情況如下： 九月份：

第一個(gè)游戲《小手洗一洗》主要讓幼兒根據(jù)洗手圖學(xué)習(xí)正確的洗手方法，此項(xiàng)目標(biāo)80%的幼兒都能完成。

第二個(gè)游戲《洗洗小手真干凈》主要是讓幼兒學(xué)習(xí)正確的方法洗手，此項(xiàng)目標(biāo)90%的幼兒都能完成。

第三個(gè)游戲《我會(huì)接水》主要讓幼兒懂得排隊(duì)接水，不擁擠，有規(guī)則意識(shí)，此項(xiàng)目標(biāo)85%的幼兒都能完成。

第四個(gè)游戲《我會(huì)吃飯》主要是培養(yǎng)幼兒的用餐習(xí)慣和方法，此項(xiàng)目標(biāo)85%的幼兒都能完成。十月份：

第一個(gè)游戲《從頭忙到腳》主要鍛煉幼兒觀察各種身體標(biāo)記并做相應(yīng)的身體動(dòng)作，此項(xiàng)目標(biāo)85%的幼兒都能完成。第二個(gè)游戲《小餅干做體操》主要讓幼兒用甩、搓、檫、扭等動(dòng)詞做相應(yīng)動(dòng)作，此項(xiàng)目標(biāo)90%的幼兒都能完成。

第三個(gè)游戲《從頭動(dòng)到腳》主要培養(yǎng)幼兒的躲閃能力及靈敏性，此項(xiàng)目標(biāo)80%的幼兒都能完成。

第四個(gè)游戲《運(yùn)動(dòng)安全我知道》主要鍛煉幼兒雙腳同時(shí)向前連續(xù)行進(jìn)跳，此項(xiàng)目標(biāo)90%的幼兒都能完成。十一月份：

第一個(gè)游戲《顏色大闖關(guān)》主要讓幼兒并攏雙腳跳和分開(kāi)腳跳。此項(xiàng)目標(biāo)90%的幼兒都能完成。

第二個(gè)游戲《紅色喜洋洋》主要培養(yǎng)幼兒接拋球的能力，此項(xiàng)目標(biāo)85%的幼兒都能完成。

第三個(gè)游戲《營(yíng)救小動(dòng)物》主要提高幼兒鉆過(guò)障礙物頭頂沙袋向前走，此項(xiàng)目標(biāo)90%的幼兒都能完成。

第四個(gè)游戲《小兔子快跑》主要培養(yǎng)幼兒在一定范圍內(nèi)繞著障礙物四散跑的能力。此項(xiàng)目標(biāo)85%的幼兒都能完成。十二月份：

第一個(gè)游戲《拍蒼蠅》培養(yǎng)幼兒的連續(xù)雙腳向上跳。此項(xiàng)目標(biāo)85%的幼兒都能完成。

第二個(gè)游戲《烏龜和兔子》主要培養(yǎng)幼兒的雙腳連續(xù)性跳和手膝著地爬，此項(xiàng)目標(biāo)85%的幼兒都能完成。

第三個(gè)游戲《小白兔》主要培養(yǎng)幼兒?jiǎn)文_交替向前跳，此項(xiàng)目標(biāo)85%幼兒能完成。第四個(gè)游戲《小袋鼠接球》主要提高幼兒用力接球，雙手接球的能力。此項(xiàng)目標(biāo)85%的幼兒都能完成。元月份：

第一個(gè)游戲《小青蛙跳荷葉》發(fā)展幼兒雙腳連續(xù)跳的能力。此項(xiàng)目標(biāo)90%的幼兒都能完成。

第二個(gè)游戲《小豬蓋房子》主要是讓幼兒積極參與體育競(jìng)賽，遇到困難能堅(jiān)持，此項(xiàng)目標(biāo)85%的幼兒都能完成。

第三個(gè)游戲《小小運(yùn)輸忙》主要是讓幼兒嘗試兩人一起合作運(yùn)球的能力。此項(xiàng)目標(biāo)90%的幼兒都能完成。

以上是我們這學(xué)期孩子體格鍛煉的總結(jié)，還有做的不足的地方，我們不僅利用戶外活動(dòng)的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)外，還會(huì)通過(guò)平時(shí)做操后、課間的時(shí)間進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，將孩子的身體鍛煉的更好。

小 二 班 2018年1月11日

第三篇：幼兒體格鍛煉計(jì)劃

幼兒離不開(kāi)生活，生活離不開(kāi)健康教育，幼兒的生活是豐富多彩的，健康教育也應(yīng)把握時(shí)機(jī)。這個(gè)也正是為什么要說(shuō)“健康第一”的充分理由。

健康既是幼兒身心和諧發(fā)展的結(jié)果，也是幼兒身心充分發(fā)展的前提;健康是幼兒的幸福之源;離開(kāi)健康，幼兒就不可能近盡情游戲，也不能專心學(xué)習(xí)，甚至無(wú)法正常生活;幼兒時(shí)代的健康不僅能夠提供幼兒期的生命質(zhì)量，而且為一生的健康贏得了時(shí)間。因此，我認(rèn)為健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異，無(wú)論是進(jìn)行幼兒健康教育還是試圖改善幼兒的周圍環(huán)境、都要依據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)，否則不僅不能促進(jìn)健康，而且可能有損健康。

本學(xué)期我們寶寶班將在教育活動(dòng)中把促進(jìn)幼兒身心健康成長(zhǎng)當(dāng)成首要任務(wù)。因?yàn)榇龠M(jìn)幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標(biāo)。

一、重點(diǎn)目標(biāo)

1、保持身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快。

2、生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力。

3、知道必要的安全保健知識(shí)，學(xué)習(xí)保護(hù)自己。

4、積極參加體育運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活。

二、相應(yīng)措施

一個(gè)健康的幼兒，既是一個(gè)身體健全的幼兒，也是一個(gè)“愉快”、“主動(dòng)”、“大膽”、“自信”、“樂(lè)于交往”、“不怕困難”的幼兒?！毒V要》再三強(qiáng)調(diào)讓幼兒主動(dòng)活動(dòng)，健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活動(dòng)。幼兒健康教育既然將促進(jìn)幼兒的健康作為最直接的目的，其教育過(guò)程就不應(yīng)使幼兒感到壓抑或受到傷害，然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見(jiàn)慣，值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動(dòng)性和積極性，努力將幼兒的`興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合、幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。

1、設(shè)計(jì)多樣化的健康教育形式與途徑

幼兒園健康教育應(yīng)與日常生活中的健康教育相結(jié)合，集體教育、小組活動(dòng)與個(gè)別交談相結(jié)合。目前，幼兒健康教育實(shí)踐中存在著一些誤區(qū)，有人認(rèn)為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)，對(duì)于這些片面的認(rèn)識(shí)我們應(yīng)該加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解、支持、和主動(dòng)參與，并積極支持、幫助家長(zhǎng)提高教育能力。同時(shí)我們還重視幼兒園課程的潛在影響，環(huán)境是重要的教育資源，因此我們通過(guò)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。在幼兒健康教育實(shí)施中，我們不僅重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，而且應(yīng)重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，本著幼兒身理和心理的需求，我園于本學(xué)期購(gòu)置了大量的幼兒可選擇的活動(dòng)器材，以此來(lái)引導(dǎo)、鼓勵(lì)幼兒大膽、積極地參與活動(dòng)，同時(shí)還培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往能力。

2、實(shí)施適宜的教育方法

給幼兒自由選擇、討論、合作的空間，讓幼兒在愉快的游戲活動(dòng)中鍛煉身體，鍛煉意志。

三、實(shí)施步驟

本學(xué)期我們將嚴(yán)格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作，衛(wèi)生程序規(guī)范化;在加強(qiáng)幼兒體能活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)的同時(shí)讓孩子擁有健康的心理;幼兒能主動(dòng)作好值日生工作;加強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)及安全衛(wèi)生教育，避免幼兒安全事故的發(fā)生;培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣;積極配合保健老師作好各項(xiàng)體檢工作;加強(qiáng)消毒工作，杜絕流行病的發(fā)生。讓孩子們?cè)诮】悼鞓?lè)的氛圍中茁壯成長(zhǎng)！

第四篇：幼兒身體體格鍛煉計(jì)劃

一、 幼兒情況分析

我們中班有 2個(gè)班。由于中班幼兒剛從小班升入中班，還需一定的時(shí)間適應(yīng)，因此，在九月要注意常規(guī)的培養(yǎng)。冬季即將到來(lái)，多進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加幼兒抗寒抗病能力。班內(nèi)幼兒整體身體素質(zhì)情況不錯(cuò)，喜歡參加體育活動(dòng)。但有個(gè)別孩子由于一些體質(zhì)上的原因和家長(zhǎng)的觀念問(wèn)題，身體不是很好，出勤率不是很高。孩子們的體質(zhì)好，但對(duì)體育動(dòng)作和技能的掌握不是很好。競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，喜歡競(jìng)賽類的活動(dòng)?；玖私夂妥袷赜變簣@的生活常規(guī)，自理能力較強(qiáng)。

二、制定教研目標(biāo)

針對(duì)我們中班的情況分析和我們本學(xué)期的目標(biāo)，我們準(zhǔn)備在健康領(lǐng)域開(kāi)展有針對(duì)性的`教育活動(dòng)和生活活動(dòng)，讓孩子得到更有針對(duì)性的幫助和發(fā)展，讓每個(gè)孩子不同的潛能得到有效的激發(fā)。

1.正確洗手，并自覺(jué)在餐前便后洗手。在成人提示下按時(shí)進(jìn)餐、午睡、活動(dòng)。養(yǎng)成良好、有序的生活衛(wèi)生習(xí)慣，鍛煉孩子的自理能力，對(duì)有困難的事情能想方設(shè)法的去自己解決，從心理上減少孩子對(duì)他人幫助的依賴性，不以孩子最后問(wèn)題解決的結(jié)果為評(píng)價(jià)，關(guān)注孩子解決問(wèn)題的主動(dòng)意識(shí)。

2.培養(yǎng)孩子喜歡體育活動(dòng)的意識(shí)，培養(yǎng)幼兒對(duì)環(huán)境和天氣的適應(yīng)性，提高出勤率。

3.加強(qiáng)體育活動(dòng)技能技巧的練習(xí)，掌握單雙腳跳、手腳著地爬、單雙手拍球50以上，能按口令上下肢協(xié)調(diào)輕松地走跑。

4.能運(yùn)用曲、縮、拉、伸等多種方式活動(dòng)自己的身體，并能在短時(shí)間內(nèi)保持身體姿勢(shì)。喜歡探究跳躍動(dòng)作的變化形式，能主動(dòng)而較正確玩小型運(yùn)動(dòng)器械及學(xué)習(xí)新操，并在活動(dòng)中獲得樂(lè)趣。能探究一物的多種玩法。

5.了解蔬菜水果的營(yíng)養(yǎng)成分及對(duì)人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康，喜歡吃各種食物，不偏食、不挑食，飲食均衡。

三、具體措施

首先：在幼兒健康教育的過(guò)程中，必須豐富幼兒的健康知識(shí)，教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣?？梢杂秘S富的知識(shí)、動(dòng)作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。

其次：在幼兒健康教育的過(guò)程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。

1.結(jié)合日常生活進(jìn)行

日常生活每一個(gè)環(huán)節(jié)都有可以用來(lái)對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機(jī)進(jìn)行；又例如：自我保護(hù)意識(shí)和方法可通過(guò)戶外游戲時(shí)進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過(guò)早操、體游、運(yùn)動(dòng)器材等進(jìn)行?

2.與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行使其變得生動(dòng)活潑，符合幼兒心理特點(diǎn)。例如：將健康知識(shí)用兒歌形式傳授等?

最后：在培養(yǎng)幼兒健康行為過(guò)程中，要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。

先針對(duì)群體進(jìn)行教育，改變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來(lái)影響個(gè)體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

在制定本計(jì)劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

第五篇：幼兒身體體格鍛煉計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

指導(dǎo)幼兒園和家庭實(shí)施科學(xué)保育教育，促進(jìn)幼兒身心全面和諧發(fā)展，并依據(jù)《3―6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》遵照大班幼兒的身體健康，我們大班組特制定了大班組幼兒體格鍛煉計(jì)劃。

二、學(xué)年組情況分析

1、我們大班組共有幼兒4個(gè)班級(jí)共有幼兒150名，其中男孩、女孩的比例不是很協(xié)調(diào)。

2、大班的孩子有了兩年的幼兒園生活經(jīng)驗(yàn)，所以簡(jiǎn)單的動(dòng)作都可以很好的完成但是有的個(gè)別幼兒動(dòng)作不是很規(guī)范并且不是很喜歡運(yùn)動(dòng)，針對(duì)班大幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來(lái)組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。

三、教育目標(biāo)

1、經(jīng)常保持愉快的情緒。知道引起自己某種情緒的原因，并努力緩解。表達(dá)情緒的方式比較適度。

2、能在較冷或較熱的環(huán)境中連續(xù)活動(dòng)半小時(shí)以上，天氣變化時(shí)較少感冒。

3、能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)的行走，能連續(xù)跳繩。

4、能以手腳并用的方式安全的攀爬燈架、網(wǎng)等。

5、能躲避他人滾過(guò)來(lái)的球或扔過(guò)來(lái)的沙包，并且能夠連續(xù)排球。

6、能雙手抓杠懸空吊起20秒左右，能單手將沙包向前投擲5米左右。

7、能單腳連續(xù)向前跳8米左右能快跑25米左右。

8、能連續(xù)行走1.5公里以上。

9、能快跑25米左右。

10、能適應(yīng)車、船等交通工具造成的輕微顛簸。

四、具體措施

（一）戶外活動(dòng)

1、幼兒園早操

每天保證幼兒的早操外，還要保證保證幼兒每天戶外活動(dòng)的時(shí)間不少于2小時(shí)，其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)，季節(jié)交替時(shí)也堅(jiān)持。氣溫過(guò)熱或過(guò)冷的季節(jié)選擇溫度適當(dāng)?shù)臅r(shí)間段開(kāi)展戶外活動(dòng)。并且在早操中添加了花樣戶外活動(dòng)，每個(gè)老師根據(jù)每個(gè)班孩子的年齡特點(diǎn)自制玩教具，保證幼兒間操時(shí)的活動(dòng)質(zhì)量。

2、餐后散步

每天保證幼兒有充足的“日光浴”的時(shí)間，每餐結(jié)束后都會(huì)讓幼兒進(jìn)行散步，戶外活動(dòng)對(duì)教師來(lái)說(shuō)，是一個(gè)在互動(dòng)中觀察幼兒的時(shí)間，是一個(gè)分享幼兒利用玩具體驗(yàn)成功的時(shí)間，是一個(gè)以積極有意義的方式與幼兒互動(dòng)的時(shí)間，是一個(gè)引導(dǎo)、促進(jìn)幼兒身心進(jìn)一步發(fā)展的時(shí)間。戶外活動(dòng)為教師真正成為幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的支持者、合作者和促進(jìn)者提供了條件。并且有助于同伴之間的交流與交往，促進(jìn)了幼兒身心全面的和諧發(fā)展。

3、豐富多彩的運(yùn)動(dòng)課

在每周我們除了保證每天孩子應(yīng)有的2小時(shí)鍛煉的基礎(chǔ)外，我們還設(shè)有專門(mén)的運(yùn)動(dòng)課，根據(jù)大班孩子年齡的發(fā)展以及身體成長(zhǎng)各方面的需求，我們?cè)O(shè)定了專門(mén)的課程，來(lái)幫助幼兒完成各項(xiàng)目標(biāo)。

4、幼兒的體能訓(xùn)練

在戶外活動(dòng)時(shí)我們經(jīng)常運(yùn)用戶外的大型器械設(shè)備，與幼兒玩秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲來(lái)幫助幼兒克服。并利用多種活動(dòng)發(fā)展身體平衡以及協(xié)調(diào)能力，如走平衡木、沿地面直線走，等活動(dòng)并且根據(jù)孩子水平的差異來(lái)選擇適合她的活動(dòng)方式，并多積極鼓勵(lì)。

（二）室內(nèi)活動(dòng)

我們還設(shè)有室內(nèi)大型淘氣堡是根據(jù)兒童特征設(shè)計(jì)的，通過(guò)科學(xué)的立體組合形成的一個(gè)集游樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、益智、健身等功能為一的新一代少年兒童活動(dòng)中心?？梢哉f(shuō)它是一座新型的、綜合性極強(qiáng)的兒童樂(lè)園，是針對(duì)兒童喜歡鉆、爬、滑、滾、晃、蕩、跳、搖等天性設(shè)計(jì)的。既然氣昂孩子們?cè)谕嬷邪l(fā)展，又讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)習(xí)鍛煉，還孩子一個(gè)快樂(lè)的童年。

以上是我對(duì)我們大班幼兒體格鍛煉的計(jì)劃，我們會(huì)嚴(yán)格遵循《3―6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的要求來(lái)合理的安排幼兒一日的戶外活動(dòng)，使幼兒健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。