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        托班體格鍛煉計(jì)劃(優(yōu)秀范文六篇)

        發(fā)布時(shí)間:2024-03-25 00:45:30

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        第一篇:幼兒身體體格鍛煉計(jì)劃

        情況分析:

        幼兒是祖國(guó)的未來(lái),當(dāng)今社會(huì)大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女,所以我們應(yīng)根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段,充分利用陽(yáng)光、水、空氣等自然因素,鍛煉幼兒的身體,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),促進(jìn)其身心全面健康的發(fā)展。

        首先:在幼兒體育活動(dòng)的過(guò)程中,必須豐富幼兒的體育活動(dòng)知識(shí),教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣??梢杂秘S富的知識(shí)、動(dòng)作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲,訓(xùn)練行為,培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。

        其次:在幼兒健康教育的過(guò)程中,要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如:結(jié)合日常生活進(jìn)行并與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行 。

        最后:在培養(yǎng)幼兒基本動(dòng)作的過(guò)程中,要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。先針對(duì)群體進(jìn)行教育,改變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣,來(lái)影響個(gè)體行為的形成。

        經(jīng)過(guò)兩年的幼兒園生活,幼兒已有了一定的體育活動(dòng)技能。因此制定以下計(jì)劃:

        一、 總目標(biāo):

        1、會(huì)聽(tīng)信號(hào)變速跑或改變方向跑,在20~30米距離內(nèi)快跑,在200~300米距離內(nèi)走跑交替,跑時(shí)上體稍前傾,兩手半握拳。曲肘在體側(cè),前后自然擺動(dòng),前腳掌著地。

        2、跳躍姿勢(shì)正確:曲膝擺臂,四肢協(xié)調(diào),用力蹬地輕輕落地,保持平衡。

        3、能保持自身動(dòng)作平衡,會(huì)兩臂側(cè)平舉,單腿站立5~10秒鐘,能在有間隔的物體上行走。

        4、喜歡投擲。會(huì)兩人相距2~4米拋接球,原地變換形式的拍球。邊走邊拍球,邊跑邊拍球,能肩上揮臂投擲,投準(zhǔn)(3米左右)。

        5、能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。

        6、會(huì)聽(tīng)口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉(zhuǎn)彎走,會(huì)聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。

        二、 具體措施:

        1、動(dòng)作與行為練習(xí),讓幼兒對(duì)已經(jīng)學(xué)過(guò)的基本動(dòng)作與基本技能,健康行為與生活技能等進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。

        2、見(jiàn)解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識(shí),并結(jié)合身體動(dòng)作或?qū)嵨?、模型加以示范?/p>

        3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn),然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問(wèn)題。

        三、 逐月目標(biāo):

        九月:

        1、能輕松自如地繞過(guò)障礙曲線走和跑,能走跑交替300米。

        3、能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。

        4、能單手將沙包等擲出約4米遠(yuǎn)。

        5、發(fā)展幼兒側(cè)步走的能力及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

        6、進(jìn)行球的各種玩法。

        十月:

        1、能立定跳遠(yuǎn),跳距不少于40厘米。

        2、能兩人相距2~4米拋接球。

        4、學(xué)習(xí)助跑跨跳。

        5、練習(xí)頭頂沙袋走平行線。發(fā)展平衡能力。

        十一月:

        1、培養(yǎng)幼兒的獨(dú)立能力和勇敢的品質(zhì)。

        2、能側(cè)身、縮身鉆過(guò)50米高的拱形門(mén)。

        3、練習(xí)側(cè)身向右傳球,發(fā)展幼兒身體的靈活性及合作能力。

        十二、一月:

        1、學(xué)習(xí)側(cè)身鉆過(guò)直徑60厘米的竹圈。

        2、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。

        4、繼續(xù)教幼兒上揮臂投擲的動(dòng)作,提高幼兒投擲的準(zhǔn)確性。

        第二篇:托班幼兒體格鍛煉總結(jié)

        感受到現(xiàn)在暖暖的節(jié)日氣氛,我們本學(xué)期的工作也即將接近尾聲??粗覀儼嚅_(kāi)學(xué)初制定的體格鍛煉計(jì)劃,以及參考《3―6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》,我一點(diǎn)一點(diǎn)的回憶著我們班幼兒的變化,我一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)行梳理,以下就是我們班體格鍛煉方面的總結(jié):

        一、積極參加體格鍛煉活動(dòng)

        玩是孩子們的天性,體格鍛煉對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)就是一種很好玩的游戲活動(dòng)。同時(shí)為了吸引幼兒興趣,我們還為幼兒提供了各種各樣的體格鍛煉器材。例如沙包、呼啦圈孩子們都很喜歡玩。每天我們老師也會(huì)利用晨間談話時(shí),對(duì)積極參加鍛煉的`小朋友提出表?yè)P(yáng),并鼓勵(lì)其他幼兒向他們學(xué)習(xí)。有時(shí)在鍛煉的過(guò)程我們老師也會(huì)及時(shí)的肯定幼兒的行為。我們班幼兒在這個(gè)學(xué)期都能積極的參加體格鍛煉,就連不愛(ài)活動(dòng)的李曉峰,現(xiàn)在也能主動(dòng)參加鍛煉了。

        二、采取多種形式對(duì)幼兒進(jìn)行鍛煉

        除了早晨的戶外體格鍛煉,我們班每個(gè)星期都會(huì)開(kāi)設(shè)體育課,有目的的對(duì)幼兒身體的各項(xiàng)技能進(jìn)行鍛煉。只要是晴天,我們老師也都會(huì)帶領(lǐng)幼兒到外面曬太陽(yáng),呼吸新鮮空氣,和幼兒在戶外做一些有助于體格鍛煉的游戲。我們班大部分幼兒都能很協(xié)調(diào)的完成單手排球、雙手交替排球、連續(xù)跳繩等一些動(dòng)作。我們班有時(shí)也會(huì)開(kāi)展一些體育項(xiàng)目比賽,經(jīng)過(guò)對(duì)孩子們的鍛煉,幼兒都能能主動(dòng)地遵守各種體育活動(dòng)的規(guī)則和要求,理解教師發(fā)出的各種指令,也懂得在活動(dòng)中要合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛(ài)護(hù)公物,有較強(qiáng)的集體觀念。因此我們班幼兒現(xiàn)在都呈現(xiàn)出了一種不怕困難,勇敢堅(jiān)強(qiáng)的狀態(tài)。

        三、加強(qiáng)個(gè)別幼兒的體格鍛煉

        孩子們的身體發(fā)展特征就好比人的無(wú)根手指頭,不可能都一樣長(zhǎng)。因此作為老師首先就要尊重幼兒的差異性。例如對(duì)待體弱兒、肥胖兒,我們老師就會(huì)適當(dāng)?shù)脑黾踊驕p少他們的運(yùn)動(dòng)量。例如我們的崔亦樂(lè),學(xué)期開(kāi)始的時(shí)候還是我們班的重度肥胖兒,經(jīng)過(guò)我們?nèi)焕蠋煹呐?,崔亦?lè)的體重在一點(diǎn)一點(diǎn)的減少。還有小個(gè)頭吳宇陽(yáng),我每天會(huì)適當(dāng)增加他的活動(dòng)量,這樣在吃飯的時(shí)候他就可以多吃點(diǎn),體重也比以前增加了。我們班還有個(gè)別幼兒不喜歡參加鍛煉,我們老師就會(huì)在一旁鼓勵(lì)和指導(dǎo)。

        總之,幼兒經(jīng)過(guò)半年的體格鍛煉鍛煉,不管是在積極參加體育鍛煉的意識(shí)上還是在基本動(dòng)作和身體素質(zhì)上,都獲得了一定程度的發(fā)展。當(dāng)然我們也有許多地方需要改進(jìn),比如我們老師不能很好的融入到孩子們的鍛煉中去,在體育器材的正確使用上,老師沒(méi)有做詳細(xì)的介紹,有時(shí)候我會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子們會(huì)拿著器材在那打來(lái)打去。還有孩子們?cè)谶x器材時(shí),老師也沒(méi)有進(jìn)行指導(dǎo)。只要能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,我相信我們班接下來(lái)的工作會(huì)做的更好!

        第三篇:幼兒體格鍛煉計(jì)劃

        健康教育是以健康為目標(biāo),以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育,也是對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長(zhǎng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期,這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長(zhǎng)發(fā)育、減少疾病、增強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的`因素。為了保證幼兒的健康,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì),我們制訂了本幼兒體格鍛煉計(jì)劃如下:

        1、在日常生活中讓幼兒掌握有關(guān)體育活動(dòng)的粗淺知識(shí),進(jìn)行安全教育,讓幼兒從小養(yǎng)成自我保護(hù)意識(shí)。

        2、認(rèn)真組織幼兒開(kāi)展體育游戲,促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育,機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),提高幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,使幼兒能遵守游戲規(guī)則和要求。

        3、認(rèn)真組織好每一天的戶外活動(dòng),包括早操、韻律操、體育游戲等,讓幼兒得到充分的體育鍛煉。

        4、提供豐富的活動(dòng)材料,讓幼兒能積極主動(dòng)地參與活動(dòng),自選材料有:毽子、鐵環(huán)、沙包、皮球、圈、跳繩等。讓幼兒學(xué)會(huì)正確地運(yùn)用這些材料進(jìn)行走、跑、跳等基本動(dòng)作,提高幼兒的活動(dòng)技能,促進(jìn)幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

        5、按照?qǐng)@部制定的計(jì)劃組織幼兒進(jìn)行大型玩具的活動(dòng),提高幼兒活動(dòng)的自主性,確保幼兒的戶外活動(dòng)時(shí)間。

        6、飯后散步,堅(jiān)持晴天每天帶領(lǐng)幼兒散步,在散步時(shí)要求幼兒一個(gè)跟著一個(gè)慢慢走,幫助幼兒更好地消化食物。

        7、家園合作,促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)。教師與家長(zhǎng)常聯(lián)系、常溝通,把幼兒的情況及時(shí)進(jìn)行互相交流、反饋,并督促幼兒在家多進(jìn)行體育鍛煉,確保幼兒的身體健康。

        總之,我們會(huì)把幼兒的體格鍛煉貫穿在一日活動(dòng)當(dāng)中,希望能夠根據(jù)本班幼兒的特點(diǎn),扎實(shí)地開(kāi)展各種體育活動(dòng),使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展。

        第四篇:托班幼兒體格鍛煉總結(jié)

        一個(gè)學(xué)期很快就過(guò)去了。在這緊張的一學(xué)期中我學(xué)習(xí)了很多新的教育理念,自己的教育觀有了進(jìn)一步的轉(zhuǎn)變。在游戲中,幼兒興趣濃、注意力集中、情緒興奮、思維活躍,這些都可以成為產(chǎn)生創(chuàng)造力的積極因素。因此本學(xué)期,我們就如何通過(guò)體育游戲發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力進(jìn)行了研究。

        《幼兒園工作規(guī)程》中提出:幼兒園的任務(wù)是堅(jiān)持保育與教育相結(jié)合的原則,對(duì)幼兒實(shí)施體、智、德、美全面發(fā)展的教育,促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。體育是基礎(chǔ),只有具備強(qiáng)健的體魄,幼兒其他方面的發(fā)展才能成為可能。體育游戲是一種最基本的幼兒體育形式,也是幼兒園活動(dòng)的一項(xiàng)基本內(nèi)容。在這種活動(dòng)形式中,如果只是單純的動(dòng)作模仿、重復(fù)練習(xí)和用固定不變的規(guī)則約束幼兒,很難引起幼兒的興趣,還會(huì)使他們變得機(jī)械、呆板。而一直以來(lái),幼兒園的體育游戲活動(dòng)不被重視,沒(méi)有促進(jìn)幼兒積極的發(fā)展。

        為此,我園本學(xué)期在全園范圍內(nèi)開(kāi)展了戶外區(qū)域體育活動(dòng)。在實(shí)踐過(guò)程中我們感到,這是一種對(duì)幼兒進(jìn)行多方面發(fā)展教育的好形式,不僅可以發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作,還可以促進(jìn)幼兒良好個(gè)性的形成。在活動(dòng)中教師要引導(dǎo)幼兒積極、主動(dòng)的去探索和創(chuàng)造游戲的不同玩法,促進(jìn)幼兒創(chuàng)造性思維的發(fā)展。

        一、制訂適宜目標(biāo)與游戲內(nèi)容:

        幼兒期是發(fā)展動(dòng)作的有利時(shí)期,因此我們根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和實(shí)際發(fā)展水平制訂了發(fā)展幼兒走、跑、跳、鉆、爬、平衡、投擲等基本動(dòng)作及促進(jìn)合作、在游戲中一物多玩等多種目標(biāo),并依此設(shè)計(jì)了《趕小豬》、《賽跑投籃》、《打狐貍》、《自選游戲區(qū)》等游戲內(nèi)容。讓每一個(gè)幼兒都參與到活動(dòng)中去,增強(qiáng)體質(zhì)并在活動(dòng)中積極交往、探討新玩法。

        二、材料的準(zhǔn)備:

        玩具的制作過(guò)程也是一個(gè)能讓幼兒充分動(dòng)手動(dòng)腦的操作過(guò)程,通過(guò)制作并解決其間的問(wèn)題可以充分發(fā)揮幼兒的好奇心和探究意識(shí),有助于培養(yǎng)創(chuàng)造力的發(fā)展。因此在游戲材料的準(zhǔn)備也應(yīng)視作游戲活動(dòng)的一個(gè)重要部分。教師與幼兒共同討論玩具的制作材料及方法,同時(shí)我們充分利用家長(zhǎng)資源,讓家長(zhǎng)指導(dǎo)幼兒利用各種材料進(jìn)行制作。如:有的幼兒在家長(zhǎng)的幫助下用廢舊鐵罐制作了拉力器,既結(jié)實(shí)耐用而且幼兒還特別喜歡;孩子和家長(zhǎng)一起制作了沙包合作網(wǎng)、拋接器等,孩子游戲起來(lái)興致更高了,而且在游戲時(shí)創(chuàng)造出多種不同的玩法,作到了一物多用。活動(dòng)中,幼兒使用他們和老師、家長(zhǎng)共同制作的玩具游戲時(shí),顯得格外高興,也備加珍惜自己的勞動(dòng)成果。同時(shí)又拉近了家園的聯(lián)系,使家長(zhǎng)更深入的參與到班級(jí)的各項(xiàng)工作之中去。

        三、在活動(dòng)中促進(jìn)幼兒的健康發(fā)展

        活動(dòng)的形式打破了班級(jí)的界限,幼兒自由選擇的余地很大,適宜他們自由結(jié)伴,自由選擇,促進(jìn)了他們的自由合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。每組一名指導(dǎo)教師,有利于教師更加了解幼兒的游戲情況,以便加以指導(dǎo)。在游戲時(shí)我們注意引導(dǎo)幼兒靈活掌握游戲的玩法,啟發(fā)幼兒多實(shí)踐,在操作中通過(guò)模仿與競(jìng)爭(zhēng)掌握基本動(dòng)作的要領(lǐng)及又快又準(zhǔn)的竅門(mén)。如在《趕小豬》的游戲中,我在游戲中引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)握拍的方法、方向以及擊球的力度、方向?qū)λ俣鹊挠绊?,是幼兒在?jiǎn)單的游戲中積極動(dòng)腦,找竅門(mén),想辦法,發(fā)展了身體素質(zhì)的.同時(shí)增強(qiáng)了探索精神與合作意識(shí)。在活動(dòng)中,幼兒應(yīng)是主體。只有讓幼兒積極主動(dòng)地參與各類(lèi)活動(dòng),變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),邊"老師讓我這樣玩"為"我要這樣玩",才能使幼兒真正成為游戲活動(dòng)的主人。

        自選區(qū)域游戲更是調(diào)動(dòng)了幼兒的主動(dòng)性和創(chuàng)造性,我們?cè)谌粘S幸庾R(shí)的引導(dǎo)幼兒討論,啟發(fā)幼兒一種玩具多種玩法。在教師的引導(dǎo)與幼兒實(shí)際操作下,幼兒提出了很多的建議。每次區(qū)域活動(dòng)的時(shí)候,自選區(qū)域都是幼兒參與最多的地方,幼兒探索、嘗試、創(chuàng)造玩具玩法,提高了幼兒游戲時(shí)的興趣,創(chuàng)造力得到了發(fā)展。

        由于區(qū)域活動(dòng)是幼兒打破班級(jí)自由選擇游戲的活動(dòng)方式,既能使幼兒的動(dòng)作得到發(fā)展,又能幼兒增強(qiáng)規(guī)則意識(shí),同時(shí)又能使幼兒在活動(dòng)中獲得成就感,增強(qiáng)自信心和參與活動(dòng)的積極性。幼兒的興趣很濃厚,更加積極主動(dòng)的參與到活動(dòng)之中來(lái)。

        戶外區(qū)域體育活動(dòng)在我園剛剛開(kāi)展了一個(gè)學(xué)期,還有許多需要完善的地方如:活動(dòng)形式的靈活性、多樣性;又如:讓幼兒更多、更充分、更積極的參與到活動(dòng)之中來(lái)等等。這就需要教師在活動(dòng)中不斷的摸索經(jīng)驗(yàn),讓幼兒在戶外區(qū)域體育活動(dòng)中健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)!

        第五篇:托班幼兒體格鍛煉總結(jié)

        我們依據(jù)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中“幼兒動(dòng)作發(fā)展”的目標(biāo)要求,我們?cè)陂_(kāi)學(xué)初制定了小班幼兒體格鍛煉計(jì)劃,促使幼兒身體過(guò)程得到全面的發(fā)展。組織幼兒經(jīng)常進(jìn)行體格鍛煉,可以增強(qiáng)身體素質(zhì),減少疾病,全面地增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體健康地生長(zhǎng)發(fā)育。

        一、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

        活動(dòng)前檢查自己的鞋帶是否系好,冬天在高強(qiáng)度的活動(dòng)前脫去一件外套,在活動(dòng)中遵守規(guī)則,不推、不擠前面的小朋友,不做危險(xiǎn)的動(dòng)作。這些習(xí)慣在每次的活動(dòng)前教師總是一次次地囑咐、關(guān)照。久而久之,逐漸養(yǎng)成這些好習(xí)慣,這些習(xí)慣的養(yǎng)成,有效地免了在活動(dòng)中事故的發(fā)生。

        二、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量

        幼兒的活動(dòng)量首先應(yīng)根據(jù)幼兒的體質(zhì)狀況安排,如肥胖幼兒的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)大一些,生病幼兒不宜參加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)。對(duì)能力弱的幼兒提的要求不能太高,要循序漸進(jìn)來(lái)完成。其次根據(jù)季節(jié)氣候來(lái)安排,九、十月份,天氣比較熱,安排的體育游戲強(qiáng)度、密度要小。在十一月、十二月份中,天氣逐漸變冷,安排的體育游戲相對(duì)強(qiáng)度高,密度大。再出現(xiàn)霧霾或者雨雪天氣我們會(huì)在室內(nèi)進(jìn)行游戲活動(dòng)。

        三、巧妙安排使基本動(dòng)作得以發(fā)展

        我們結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)、生理特點(diǎn),根據(jù)季節(jié)的不同以及幼兒在活動(dòng)中的不同需要,組織開(kāi)展一系列的體格鍛煉活動(dòng)。我們每天都安排不同的'游戲,使幼兒走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動(dòng)作都科學(xué)、合理地得到發(fā)展,并在游戲中培養(yǎng)幼兒反應(yīng)靈敏性和動(dòng)作協(xié)調(diào)性

        在九月份的體育游戲活動(dòng)中我們安排了幼兒運(yùn)動(dòng)安全及運(yùn)動(dòng)常規(guī)的練習(xí)。我們通過(guò)游戲《幼兒園真好玩》《開(kāi)火車(chē)》《和小朋友們?nèi)ソ加巍返润w育游戲活動(dòng)來(lái)進(jìn)行安全教育,培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)的意識(shí)。

        十月份的活動(dòng)更多的是安排了一些能力的練習(xí)。通過(guò)游戲《可愛(ài)的小兔》《青蛙捉害蟲(chóng)》鍛煉了孩子雙腳同時(shí)向前、向上跳。在游戲《風(fēng)婆婆和樹(shù)葉》中鍛煉了孩子能聽(tīng)信號(hào)走、跑。

        十一月的游戲活動(dòng)中還安排了鍛煉孩子身體平衡的練習(xí),有在25cm的板上走的活動(dòng)如:《玩具找家》《螞蟻運(yùn)糧》等。在十一月還有幼兒協(xié)調(diào)能力的練習(xí),如《小狗汪汪》《快樂(lè)的小鳥(niǎo)》等游戲。

        十二月的游戲活動(dòng)中我們幫助孩子學(xué)習(xí)了,怎樣在冬天的時(shí)候能讓孩子不冷,并且知道了關(guān)于新年的游戲如:《不怕冷的大衣》《打雪仗》和《放鞭炮》在這些活動(dòng)中孩子學(xué)習(xí)了拍球、玩沙包等游戲,并且還學(xué)會(huì)了能將球或者沙包向上、向前拋。

        元月份的游戲中安排了孩子認(rèn)識(shí)了新年并且有關(guān)新年的體育游戲活動(dòng),有《掛燈籠》《滾雪球》等。在活動(dòng)中孩子通過(guò)跑跳等活動(dòng)鍛煉了孩子的腿部肌肉。

        通過(guò)以上的體育練習(xí)我們孩子在體育運(yùn)動(dòng)能力上有了以下的提高。

        1.有100%的孩子能沿著直線或在25cm的平衡木上走。

        2.有99%的孩子能雙腳連續(xù)向前、向上連續(xù)的跳。

        3.有95%在分散跑時(shí)能躲避不發(fā)生碰撞。

        4.有95%孩子能雙手向上、向前拋球2米。

        以上是我們這學(xué)期孩子體格鍛煉的總結(jié),還有做的不足的地方,我們不僅利用體能課的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)外,還會(huì)通過(guò)平時(shí)做操后、課間的時(shí)間進(jìn)行反復(fù)的練習(xí),將孩子的身體鍛煉的更好。

        第六篇:幼兒體格鍛煉計(jì)劃

        一、現(xiàn)狀分析

        本年級(jí)組四個(gè)班,一個(gè)讀過(guò)小小班,經(jīng)過(guò)了一學(xué)年或者一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活各方面有力不同程度的提高,其他三個(gè)班是本學(xué)期新入園的小朋友。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的觀察,發(fā)現(xiàn)我們小班存在以下這些現(xiàn)象。

        1、大部分幼兒的體育運(yùn)動(dòng)能力、體能方面不夠理想,身體不夠協(xié)調(diào)。

        2、戶外活動(dòng)時(shí)候,教師對(duì)幼兒有目的的體育運(yùn)動(dòng)組織,沒(méi)有很好的體現(xiàn)出來(lái),幼兒在無(wú)目的的玩各種玩具。

        3、幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣很高,但是隨意性很強(qiáng),樂(lè)于參加各種帶競(jìng)技性的體育活動(dòng)。

        4、幼兒喜歡特別喜歡帶有實(shí)物性的體育活動(dòng),喜歡表現(xiàn)自己,喜歡扮演各種角色。

        根據(jù)以上這些情況,我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中,結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn),各班老師根據(jù)本班實(shí)際情況以及每名幼兒的不同個(gè)性,重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展,對(duì)幼兒實(shí)行有計(jì)劃、有目的的教育。本學(xué)期本年級(jí)組老師將以熱心、耐心、細(xì)心的工作態(tài)度,使所以的'孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活,在各方面都有所進(jìn)步和提高!

        二、小班幼兒年齡特點(diǎn)

        1、學(xué)習(xí)按指令行動(dòng),生活自理能力增強(qiáng)。

        2、行為明顯受情緒支配。

        3、對(duì)他人的情感反映敏感性增強(qiáng)。

        4、動(dòng)作協(xié)調(diào)性增強(qiáng)。

        5、模仿性強(qiáng)

        三、活動(dòng)目標(biāo)

        1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,愉快的參加各項(xiàng)體育活動(dòng),增強(qiáng)自己的體質(zhì)。愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng),體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅

        2、培養(yǎng)幼兒的自信心。

        3、針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得全面的健康教育,提高幼兒的協(xié)調(diào)性,動(dòng)作的靈活性。

        4、培養(yǎng)幼兒同伴間合作能力,遵守活動(dòng)規(guī)則,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

        5、有初步的安全和健康知識(shí),知道關(guān)心和保護(hù)自己。

        四、具體措施

        為保證幼兒的身心健康發(fā)展,必須將體育鍛煉經(jīng)?;?、制度化,室內(nèi)外交替進(jìn)行,因此特制定如下的措施:

        1、和家長(zhǎng)多交流,多了解幼兒的一些生活自理、體能等各方面的情況。

        2、進(jìn)餐時(shí),配合播放優(yōu)美、輕松的音樂(lè),創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。

        3、在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時(shí)洗手。學(xué)習(xí)使用自己的毛巾或紙巾擦汗、擦鼻涕。

        4、在日常生活活動(dòng)中,通過(guò)反復(fù)的練習(xí)操作,讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服、鞋的技能。

        5、發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)安慰,并幫助幼兒穩(wěn)定情緒,轉(zhuǎn)移注意力,盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。

        6、為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。

        7、通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí),引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽(tīng)音樂(lè)、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩、走、跑的游戲。

        8、提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械,讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索,老師師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。

        9、從簡(jiǎn)單的“滾球”開(kāi)始,逐步教幼兒拍、接、自拋?zhàn)越忧?,讓幼兒熟悉圓球的屬性。

        10、在舞蹈課時(shí)選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操,配以輕松活潑的音樂(lè)和兒歌。

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