千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《托班體格鍛煉計劃(范文五篇)》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《托班體格鍛煉計劃(范文五篇)》。

第一篇：幼兒身體體格鍛煉計劃

一、指導(dǎo)思想

以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導(dǎo)的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領(lǐng)導(dǎo)，強化各班體育活動領(lǐng)域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。

二、工作重點與措施

（一）加強領(lǐng)導(dǎo)注重投入

結(jié)合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。

（二）加強體育鍛煉確保幼兒安全

加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應(yīng)急預(yù)案，避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學(xué)性、趣味性、全面性原則，寓學(xué)于樂，寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發(fā)展。

（三）開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。

1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展。活動場地設(shè)置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。

2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術(shù)操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。

3、開展豐富多彩的戶外體育游戲活動。根據(jù)幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，在不同年齡段班級開展適合幼兒年齡特點的傳統(tǒng)民間游戲活動，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣。如：丟手絹、打沙包，踩高蹺，跳皮筋，鉆山洞，開火車，老鷹捉小雞等傳統(tǒng)民間游戲，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣，提高幼兒對環(huán)境的適應(yīng)能力以及堅強、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度。注重發(fā)展幼兒體育運動的興趣和特長，提高幼兒的操作及自控能力。

4、定期邀請解放軍戰(zhàn)士來園以游戲的形式組織幼兒進行隊列隊形訓(xùn)練，學(xué)習(xí)簡單的擒拿格斗技能，大班幼兒學(xué)習(xí)馬步練習(xí)，正踢腿練習(xí)，馬步出拳練習(xí)，弓步練習(xí)。培養(yǎng)幼兒抗干擾能力以及幼兒動作的協(xié)調(diào)性和平衡性。

5、每周四下午全園以班級為單位，開展民間傳統(tǒng)性游戲活動，集體觀摩講評。

6、春秋兩季開展遠足活動，促進幼兒體能發(fā)展。

第二篇：托班幼兒體格鍛煉總結(jié)

隨著春節(jié)的臨近，一學(xué)期工作又結(jié)束了，根據(jù)開學(xué)初制定的幼兒體格鍛煉計劃，通過各種手段、途徑實施，現(xiàn)進行全面梳理，做以下簡要總結(jié)。

一、良好的體育鍛煉規(guī)則是開展活動的前提。

大班上學(xué)期的孩子已有了一定的自我控制能力，對于各種形式的活動都能夠很好的參與。但是大班年齡段的孩子活動的力度較大，爆發(fā)性較強。所以，我們在每次活動之前都要和孩子們一起商量，修改活動規(guī)則。我們主要采用的是讓孩子自己討論、交流，得出討論結(jié)果，然后老師在此基礎(chǔ)上進行總結(jié)。這樣有利于大班孩子的自律，也便于同伴間相互提醒、相互幫助，避免了活動中的各種安全隱患。

二、豐富的體育活動內(nèi)容是順利開展活動的載體。

合理安排體育活動是順利開展活動的重要手段。本學(xué)期，我們充分發(fā)揮大班全體教師的智慧，在期初一起商量討論，針對指導(dǎo)幼兒協(xié)調(diào)地完成走、跑、跳、平衡、投擲等基本動作練習(xí)，提高幼兒動作練習(xí)的興趣與技能這一點進行了深入的討論，做了詳細的記錄，并互相鼓勵按要求執(zhí)行。

1.提供幼兒感興趣的、結(jié)構(gòu)簡單、一物多玩的材料和自主選擇活動的機會，并創(chuàng)設(shè)幼兒與同伴協(xié)調(diào)合作的機會，鼓勵幼兒在相互交往合作的過程中鍛煉自己的體格。

2.繼續(xù)組織幼兒聽音樂律動，結(jié)合韻律活動，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和與同伴合作協(xié)調(diào)的能力。選擇節(jié)奏性比較強的音樂，組織幼兒進行輕器械操的韻律活動。

3.堅持每天保證幼兒2小時的戶外活動時間，如：大型器械的活動、散步活動、戶外游戲活動等，并充分利用日光、空氣、水等自然因素，有計劃地鍛煉幼兒的.體格，增強幼兒體質(zhì)。

三、體弱兒、肥胖兒的鍛煉是活動的不懈的追求。

在日常的健康活動中，我們還非常的注重對體弱兒和肥胖兒的鍛煉和培養(yǎng)。在健康活動中我們鼓勵體弱兒積極參與體育活動，不斷增強其體質(zhì)，并適當控制他們的活動量及循序漸進的過程。我們也適當加強肥胖兒的運動強度，以做"小老師"的形式來鼓勵孩子動作做到位等。

總之，幼兒經(jīng)過半年的學(xué)習(xí)生活、體育鍛煉，不管是在體育活動的規(guī)則意識養(yǎng)成，合作意識的加強上還是在基本動作和身體素質(zhì)上，都獲得了一定程度的發(fā)展，體育鍛煉使孩子們的生理和心理獲得了較大的發(fā)展。

第三篇：幼兒園小班體格鍛煉計劃

一、提高思想政治素養(yǎng)

積極的去參加各項時事、政治學(xué)習(xí)，堅持把理論同實際相結(jié)合，從我做起，從身邊的小事做起，嚴格遵守幼兒園各項規(guī)章制度、熱愛本職工作，樹立較強的事業(yè)心、責(zé)任感和良好的師德。服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，認真完成各項工作。以教師道德規(guī)范要求自己，以身作則，細心、耐心、關(guān)心、愛心地公平對待每一個幼兒，以促使幼兒在自身水平上得到發(fā)展。發(fā)揮團隊精神，協(xié)助教養(yǎng)員做好班級工作。

二、加強幼兒保育工作，做好幼兒一日生活常規(guī)的培養(yǎng)

這個班都是新入園的孩子，我要用愛心和耐心對待每一位孩子，讓他們感到老師的愛、小朋友的友好，使他們能夠喜歡上幼兒園，盡快的適應(yīng)新的環(huán)境。培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣和合作、參與、探索意識，培養(yǎng)了幼兒行為規(guī)范、有生活自理能力、自我保護、生活衛(wèi)生及養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。讓幼兒在一日各項活動中養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

1、在體質(zhì)上，鼓勵幼兒積極參加鍛煉活動，注意根據(jù)天氣的變化和室內(nèi)外的溫差，隨時督促孩子添加衣服，對愛出汗的孩子特別護理，注意孩子的飲水量，提醒幼兒多喝開水，讓孩子隨渴隨喝，減少幼兒生病機率，保持本班出勤率，真正做到讓家長放心。

2、抓好孩子的常規(guī)習(xí)慣，如喝水、飯前便后洗手、說話輕輕、拿放椅子輕輕、看書、玩玩具、禮貌等習(xí)慣，幼兒每天不用老師再提醒，都能主動完成好。

3、教育孩子自己的事情自己做，培養(yǎng)幼兒自理能力。教幼兒學(xué)習(xí)穿脫 衣服、鞋襪，練習(xí)整理自己的著裝和床鋪，學(xué)做一些力所能及的事。

4、生活衛(wèi)生常識

(1)知道保護視力，看書、繪畫要保持正確姿勢。不在光線太強、太弱和陽光下看書、繪畫。

(2)知道保護牙齒的一般衛(wèi)生常識，用正確的方法刷牙。

(3)知道一些預(yù)防蛔蟲和腸道疾病的一般常識，不吃不潔凈的食物。

(4)知道天氣變化和運動前后及時增減衣服，飯前飯后不做劇烈活動。

5、安全常識

(1)加強幼兒安全意識的培養(yǎng)，不玩危險游戲，不去危險地方，杜絕安全責(zé)任事故的發(fā)生，確保幼兒安全。

(2)懂得交通安全。

(3)會處理可能遇到的簡單危險，培養(yǎng)幼兒的自我保護意識。

6、生活能力

(1)指導(dǎo)幼兒用正確的方法擦嘴、漱口、洗手、洗臉。飯前、便后要將手洗干凈，養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣。

(2)幼兒進餐時，教師要精力集中，注意觀察，精心照顧幼兒，輕聲和藹地指導(dǎo)幫助幼兒掌握進餐的技能，進餐細嚼慢咽，不挑食，不剩飯菜，學(xué)會用筷子，進餐時不大聲說話，不亂扔殘渣，飯后收拾干凈，培養(yǎng)文明行為習(xí)慣和吃完自己的一份飯菜。

(3)安靜就寢。獨立、有序、迅速地脫穿衣服和鞋襪，會系鞋帶，會整理床鋪。

(4)保持儀表整潔，咳嗽、打噴嚏時會用手捂住口鼻或把臉轉(zhuǎn)過身，不對著別人打噴嚏。

(5)保持公共場所的衛(wèi)生，不爬不踩桌椅，不亂涂墻壁。

三、認真做好餐具、玩具等物品的清洗消毒工作，室內(nèi)物品有序擺放，窗明地凈，地面整潔、無死角，廁所無污垢、無臭味，節(jié)約水電，并培養(yǎng)幼兒節(jié)約的好習(xí)慣。

第四篇：幼兒園體格鍛煉工作計劃

一、體育活動的途徑

1、午飯后幼兒的散步活動。作為幼兒一日生活中一種經(jīng)常性的活動，是幼兒身體鍛煉的一種方式。

2、專門組織的鍛煉身體的教育活動

⑴正規(guī)性體育活動(如體操活動、體育教學(xué)活動等)有較嚴密的組織，教師一般采取直接指導(dǎo)的方式來組織和實施活動，它有利于教師有目的、有計劃地對幼兒實施各種能夠促進幼兒身心健康的活動。

⑵非正規(guī)性體育活動(如幼兒園戶外體育活動等)，其組織較松散，教師大多采取間接指導(dǎo)的方式來組織和實施活動。這類活動，一方面可以作為正規(guī)性體育活動的延伸，另一方面由于其自身具有豐富的活動內(nèi)容，且活動形式義豐富多樣，因而，它又具有正規(guī)性體育活動所不能替代的重要作用。

3、幼兒園體育活動可以結(jié)合幼兒園音樂、語言、科學(xué)、社會等領(lǐng)域的教育活動來進行。例如，社會、語言、科學(xué)教育活動中的外出觀察、參觀，音樂活動中的`舞蹈、律動等，本身就是幼兒身體鍛煉的良好途徑。

4、幼兒園體育活動應(yīng)爭取家庭的配合和社會的支持。

二、體育活動的基本組織形式

按照幼兒在園一日活動中參與體育活動的時間和內(nèi)容的不同，我們通常把幼兒園體育活動的組織分為以下幾種形式：

1、早操活動早操活動一般有兩部分活動組成，一是做操(這是早操活動中較為固定的常規(guī)內(nèi)容)，二是晨間其他體育鍛煉活動。在天氣晴好的情況下在幼兒園戶外場地上進行(遇雨天，可在教室內(nèi)做操和小型游戲活動。)且每天都按時進行;其活動的形式大多采用集體(如集體做操等)和自選活動(如利用運動器械，尤其是利用各種小型器材進行的小型多樣的體育游戲和活動)相結(jié)合的方式。這種活動方式在全面鍛煉身體、養(yǎng)成幼兒良好的身體姿態(tài)、培養(yǎng)幼兒自覺參與和積極參加身體鍛煉的良好習(xí)慣等方面，都有十分重要的作用。堅持每天做操，還有利于培養(yǎng)幼兒持之以恒。不怕寒暑等良好的意志品質(zhì)，井能有效地提高幼兒機體對環(huán)境的適應(yīng)力，增加對疾病的抵抗力。

2、體育教學(xué)活動體育教學(xué)活動(傳統(tǒng)意義上的上課)是幼兒園體育活動的基本組織形式;它通常采用集體(全班或小組)教學(xué)活動的方式;在無特殊情況(主要指下雨或天氣過熱、過冷)的條件下，亦要求在戶外場地上進行;體育教學(xué)活動并非每天都進行，在現(xiàn)今的幼兒園中，各年齡班的體育教學(xué)活動一般每周安排l～2次，并大多采用游戲的方式來進行。

3、戶外體育活動戶外體育活動也是幼兒園體育活動的重要組織形式;在正常情況下，戶外體育活動在幼兒園戶外場地上進行并確保每天活動的時間。在時間安排上，戶外體育活動一般有兩個時間段，一是晨間或上午的某個時間段，二是下午的某個時間段;活動的內(nèi)容主要是器械運動或利用小型器材進行自主游戲和活動，有時也安排做操;活動的形式多種多樣，但通常采用自選活動的方式。

三、課標要求

認真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生健康成長為目標，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。

第五篇：托班幼兒體格鍛煉總結(jié)

這一學(xué)期通過走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬、基本體操的體育鍛煉和活動，幼兒的身體素質(zhì)和動作協(xié)調(diào)能力都得到了明顯提高。運用運動的多種方法激發(fā)幼兒的參與活動的興趣，提高了幼兒的主體性和積極性。

一、體格鍛煉的具體形式

1、晨間戶外活動：這里有隊列的練習(xí)，韻律的動作的協(xié)調(diào)練習(xí)，隊形的變換，自由選擇與集體體鍛游戲，較為系統(tǒng)的為幼兒進行體鍛，幼兒的活動的動作的協(xié)調(diào)性和準確度有了明顯的提高。

2、集體體鍛活動：有目標、有要求針對某一項目進行有效的技能練習(xí)，發(fā)展動作和體能，單一技能掌握較好。

3、游戲活動：自由的戶外大型玩具和小型的自制玩具的各種身體動作的練習(xí)，訓(xùn)練幼兒的不同部位的體格，整體的.體格素質(zhì)有了明顯的提高。

二、具體評估：

1、走：能夠按照老師的要求根據(jù)隊列的變化一個跟著一個走，并且提高了集體生活的意識，做到了不掉隊、不張望、不擁擠、不搶先等；原地踏步基本上能抬頭挺胸、手腳協(xié)調(diào)了。

2、跑：通過一系列的跑的游戲活動，幼兒的運動量提高的很快，在快跑距離為10― 20米的活動中，大部分幼兒表現(xiàn)的較好，個別身體素質(zhì)較弱的幼兒也有了長足進步。

3、跳：在一系列跳的活動及冬季跳繩活動下，跳躍能力有所發(fā)展，部分幼兒學(xué)會了單腳跳，也有極少幼兒不能達到目標，需要多加指導(dǎo)練習(xí)。

4、平衡能力得到了比較好的協(xié)調(diào)發(fā)展。

5、投擲：幼兒非常喜歡玩自制的球類器械，投擲能力提高也很快。

6、鉆爬：手腳著地屈膝爬的動作表現(xiàn)的非常靈活。

7、基本體操：大多幼兒能夠有精神的做操，動作到位、整齊，也有部分幼兒不夠協(xié)調(diào)，需加強指導(dǎo)。

總之，通過本學(xué)期來的一系列活動，每個幼兒都在原有的基礎(chǔ)上有了一定的提高，體質(zhì)也增強了。但今后還需通過各種教學(xué)活動及戶外鍛煉的活動，不斷地提高幼兒動作協(xié)調(diào)性和靈活性，增強幼兒的身體素質(zhì)。