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各位老師，同學(xué)們，初三的全體同學(xué)：

大家上午好!

今天我們隆重舉行初三中考二模表彰會，表彰了二?？荚囍胁糠謱W(xué)習(xí)標兵，有十佳學(xué)習(xí)之星、進步之星和學(xué)科之星(學(xué)科狀元)，在此我代表學(xué)校校長室和全體師生對獲得榮譽的同學(xué)表示熱烈祝賀，但這只是部分表彰代表，還有很多學(xué)習(xí)認真學(xué)習(xí)進步的同學(xué)，值得表彰，值得嘉獎。同學(xué)們，今天是5月18日，下個月的今天是6月18日，是__年中考的第三天即最后一天，在這一天我們將把三年的初中學(xué)習(xí)成績單交給學(xué)校，交給老師，也交給自己，我們初中三年學(xué)習(xí)生活將畫上一個句號。最后的一個月怎樣復(fù)習(xí)才能效率最大化，又應(yīng)該用怎樣的狀態(tài)迎接中考呢。作為校長，此時此刻我最想說的，就是送上我深深的祝福，真心祝愿你們在經(jīng)歷了三年的初中之后收獲你應(yīng)該收獲的碩果，拾取你內(nèi)心千萬次呼喚渴望的夢想。一句話，同學(xué)們，相信自己，你們是最棒的!借此機會我提幾點想法和建議供大家參考。

第一，我想說的是，大家辛苦了。本屆初三同學(xué)團結(jié)向上，遵規(guī)守紀，無一起違法亂紀行為，風(fēng)清氣正，為七八年級同學(xué)做出了好榜樣。三年來的日日夜夜，朝朝暮暮，你們與美麗的校園已經(jīng)融為了一體。這里的一切一切，都留下了你們成長的印跡，都見證了你們青春的絢麗，母校以擁有陽光的你們?yōu)闃s。我也看到大家一直在努力，雖然困難重重，競爭激烈。但我們努力了，認真了，盡力了，就問心無愧。晨讀的書聲郎朗，上課認真聽課復(fù)習(xí)，作業(yè)認真完成，從天亮到夜色沉沉，我們都在忙于復(fù)習(xí)準備中考，對大家的精神毅力學(xué)習(xí)態(tài)度我由衷的為你們點贊。

第二，成功孕育在堅持之中。不到中考揭榜一刻一切言之過早，一切都是未知。中考考場風(fēng)云變幻，充滿變數(shù)。成績的高低名次的改寫，中考中很正常。以不變應(yīng)萬變，不變就是對知識的系統(tǒng)復(fù)習(xí)與掌握，基礎(chǔ)夯實，解題能力提高就是保證，剩下的就是考場上的沉著和心細。最后時間，你可能會疲勞會懈怠，很正常，但要再堅持一下。我們先不管結(jié)果，堅持每一天，堅持上好每節(jié)復(fù)習(xí)課，做好每次復(fù)習(xí)訓(xùn)練。就會山窮水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。

第三，尋找增長點，科學(xué)復(fù)習(xí)。最后一個月是拿分的階段，語文英語思品歷史是知識記憶較多的學(xué)科，要重視記憶，強化記憶，突擊記憶，哪怕中考后又還給書本，中考能做出來就是成功。數(shù)理化學(xué)科要加強訓(xùn)練，要練速度練規(guī)范解題練正確率。相對薄弱的學(xué)科，其實增長的空間就大，要努力縮小差距，你就成功了。錦上添花和百花齊放，較好學(xué)科力爭錦上添花，各門學(xué)科爭取百花齊放春滿園。本次二?？荚嚕_到江中指標線663分的有10個同學(xué)(少一分都不行)，總分第四名劉婷同學(xué)681分一模32名，如果二模是中考就是一一當(dāng)當(dāng)?shù)慕兄笜松?。再如張銘翔總分第?66分也達到了江中指標線(超3分)，一模21名。所以請相信最后一個月的努力，付出會必有回報，有時奇跡就在努力中發(fā)生。

第四，一顆紅心兩種準備。只要做到認真了，努力了，就不遺憾。上普通高中是出路，讀職校也是出路，都是學(xué)知識學(xué)技能學(xué)本領(lǐng)，都是為了安身立命，但有一點勤奮認真是讀任何學(xué)校做任何工作都必須的。有一半同學(xué)要升入職業(yè)學(xué)校，不丟人，只要認真學(xué)本領(lǐng)，可能你的前途無量，不比人差。所以全體初三同學(xué)為這我們各自的目標和前途努力最后一個月，讓理想之花在六月份綻放，祝福所有的初三同學(xué)。

第五，自信樂觀，調(diào)整心態(tài)，保重身體。面對馬上要到來的中考，許多同學(xué)在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負擔(dān)過重現(xiàn)象，這很正常。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?

一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔(dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。對大家來說，現(xiàn)在最重要的就是調(diào)整心態(tài)，充滿自信。自信人生二百年，會當(dāng)擊水三千里。自信是歷史上所有成功者的不二秘訣。保持高度的自信，始終處于最佳的競技狀態(tài)，你就成功了一大半。有專家說了這樣一句話：“大考，四分考實力，六分考心理?！泵鎸χ锌?，我們既需要挑戰(zhàn)時順其自然的從容與自信，又需要挑戰(zhàn)前一往無前的精神和勇氣。古人說：“夫戰(zhàn)，勇氣也”，一鼓作氣才是面臨考試的最佳態(tài)度。調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。

二是多跟家長和同學(xué)交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;

三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。

四是調(diào)整睡眠，保證充分休息。不要開夜車，11點還沒做好作業(yè)，就不做了，中午保證30分鐘的較深度的睡覺，補充精力。同時建議同學(xué)們注意飲食衛(wèi)生，遠離生冷、辛辣、不消毒的食品及生冷飲品。

同學(xué)們，中考是一場比賽，既要有萬米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，我真誠地希望你們有耐力又有速度。我堅信你們會滿懷信心地步入中考考場，笑容滿面地勝利歸來!最后我用百日誓師大會上我們簽名條幅的口號送給大家：百日沖刺決勝中考，六月圓夢再鑄輝煌。祝福你們，中考成功。謝謝大家!