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第一篇：班會發(fā)言稿
今天，非常抱歉地占用大家的課余自由時間，來召開這個主題班會，也非常榮幸，大家肯積極參與到這個班會中，爭創(chuàng)文明班級班團班會發(fā)言稿。今天的班會，是班委組建以來第一次正式舉行，故主題定為“爭創(chuàng)文明班級，開一個好頭”。
簡單點來說，就是每個人如何過好自己的大學生活，五十個好的大學生活也便組成了一個集體的優(yōu)秀，所以呢，也就希望大家談談自己的想法。
細細數(shù)來，時至今日，我們這個群體組成也接近兩個月了，半個學期過去，亦不過是眨眼的工夫，相信大家也能漸漸地習慣大家這種，自學，自由，自律的生活了，每個人對自己也會有初步的計劃，無論是對自己的規(guī)劃，或是對班級的建議。
我作為班長，也有兩個月光景了，對班里的.情況或多或少有些了解，為了響應學校的號召，改正班級自身缺點，更為了同學們能充實自己的大學生活，我倡議大家，攜手共創(chuàng)文明班級。
然而，創(chuàng)優(yōu)并不能只是一句空談，應該切實的做好每一處細節(jié)，落實每一項計劃，達到每一個指標，踏下每一個腳印。一點一滴，從小事做起，從每一個方面做起。
我想，根據(jù)我們班兩個多月的集體生活，表現(xiàn)出來的團結凝聚力，那種難能可貴的協(xié)作精神是值得肯定，值得贊賞的，但相應的，表現(xiàn)出的不足的地方，亦有不少。總結而言，大致上可以分為四點：學習，紀律，生活，組織。
學習，紀律可以連在一起，表現(xiàn)出來的主要有，學習積極性不高，學習后勁不足，導致上課松懈，懶散，最為嚴重的是為，早自習吃早餐，上課睡覺，上課玩手機，雖然情況較開學有明顯改觀，但依然存在類似問題，仍需堅決改正。
生活方面，主要問題出在寢室衛(wèi)生，但亦有個別現(xiàn)象，表現(xiàn)出大學生活糜爛，生活不自律，慵懶，不受約束，久而久之，必然會出大問題，所以希望同學們有則改之，無則加勉。
組織方面，主要是學生干部，不僅是班委，學生會，團總支亦是，應該在每個方面都為學生們帶好頭，以激勵集體向前發(fā)展。所以，我在這里希望學生干部帶頭組織，或者配合好班級等集體工作。
缺點固然需要改正，優(yōu)點更需要繼續(xù)保持，故不希望看到不合群，不和諧的音符出現(xiàn)，若有，則必共同聲討，亦需共同助而改之，以保證我們心理071成為一個完美的群體。
我的講話完了，謝謝。
第二篇：班會發(fā)言稿
各位老師，各位同學：
大家好！緊張的月度考試已落下了帷幕，優(yōu)異的成績見證了同學們的不懈努力，也見證了老師們辛勤的工作。我們?yōu)槟銈內〉昧钭约簼M意的成績而感到高興，也為自己付出的勞動有所收獲而感到欣慰。
正所謂：一份耕耘，一分收獲。當清晨第一縷陽光輕撫著大地媽媽時，教室里已經(jīng)傳來了同學們瑯瑯的讀書聲；課堂上,同學們總是瞪著一雙雙好奇的眼睛,細心聆聽老師的講解；課后，很多同學更是放棄了看電視、玩耍的時間，用于復習功課；然而奮斗的路上你們并不孤單。為了提高你們的學習成績，老師們也常常披星戴月、挑燈夜戰(zhàn)。有些老師的孩子雖然還年幼，可是輪到早讀課也同樣早早地到了班級；有些老師為了出好試卷、作業(yè)習題常常夜深人靜時還在絞盡腦汁；甚至有的老師為了不影響白天正常的教學工作，利用晚上休息時間來批改試卷、批改作文……是的，同學們，有時我們也覺得自己太苦太累了，可是每當看到你們取得優(yōu)異的成績，臉上露出開心的笑容，我們就覺得一切都是值得的，我們愿意奉獻自己！
是的，為了能夠取得良好的成績，老師和同學們都愿意付出自己的汗水，可能有些同學要問了：“我在復習的時候也很認真也很努力呀，可是我的成績?yōu)槭裁纯偵喜蝗?，總是忽上忽下呢？?/p>
如果你能夠有這樣想法，就是很大的進步，說明你已經(jīng)知道開始反思了，這就值得表揚。對于這個問題的回答，可以換一個角度思考，我們可以看看那些優(yōu)秀的同學，他們又為什么能夠一直保持這樣良好的成績呢？通過觀察，老師發(fā)現(xiàn)：這些同學的學習習慣非常的好！
你看，每次上課，他們不管是老師還是同學的發(fā)言，都認認真真地傾聽。通過傾聽，他們不僅能獲得知識還能認識到自己的不足。其實這一次次的傾聽，不就為考試打下了堅實的基礎嗎？
你瞧，他們在自習課上做作業(yè)時是那樣的專心致志，甚至老師在他身旁輕輕走過，都沒有發(fā)覺。遇到不會的題目，他們緊鎖眉頭獨立思考，決不輕易去詢問周圍的同學、查看書本。
你聽，每到老師講評同學們的家庭作業(yè)時，被表揚到的同學常常又是他們。翻開這些同學的'任何一樣作業(yè)本：字跡端正、正確率高。無論是抄寫詞語還是作文練習，無論是平時的還是星期天的作業(yè)，每一道題目、每一樣作業(yè)，每一天都是那樣的認真，那樣的用心！
……
仔細觀察他們，認真回想自己。原來擁有良好的學習習慣，就是他們取得優(yōu)異成績的法寶！同學們，學習如細水長流，不是靠幾天的突擊就能有好的成績。以后該怎么做，我想每一位同學的心中已經(jīng)有了答案。
同學們，月度考試已經(jīng)結束，一次考試并不是句號，更不是人生的全部。人生道路有陽光明媚的日子，也有陰雨連綿的歲月，你不能左右天氣，卻可以改變心情，你不能改變容貌，卻可以展現(xiàn)笑容，你不能改變世界，卻可以改變自已。一句話：態(tài)度決定一切！我們要從暫時的喜悅中走出來，從暫時的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，及時調整自己，為下一次考試早作準備。
月度總結之后又是一個新的起點，同學們，春種一粒粟，秋收萬顆籽，讓我們攜起手來，共同努力吧！
第三篇：班會發(fā)言稿
教案
自信心訓練
提示：
培養(yǎng)自信心一定要首先建立良好的心境和情緒。心理訓練中的自我暗示、自我肯定技巧會促進我們改善自己的身心，它必能通過堅定的肯定性表達反饋到我們的頭腦中，從而產(chǎn)生一系列生理和心理變化，導致我們在富有感召力的語言指示下，產(chǎn)生我們真正所盼望的自我改進與自我完善。當我們堅持這種訓練，并且在堅持一段時間之后，就會發(fā)現(xiàn)，自我暗示，自我肯定絕不是白日做夢，絕不是自欺欺人，而是一種有效的自我激勵與精神升華的手段，它幫助我們重塑自己的人生，重新構筑自己的身心世界。
做法：
一、放松引導
班主任向全班同學提示：在一處安靜的地方，我舒適地坐下來，輕輕地閉著眼睛，慢慢地呼吸，吸氣很深很深，我們開始數(shù)數(shù)，由10倒數(shù)至1，10-9-8C7-6-5-4-3-2-1，感覺到隨著自己數(shù)數(shù)的節(jié)奏，頭部開始放松，面部開始放松，頸部開始放松，胸部開始放松，手臂開始放松，腹部、腰部、臀部，慢慢地整個腿部開始放松，緊張垂落至腳，腳部逐漸開始釋放這些緊張，腳腕開始放松，腳背開始放松，腳趾開始放松??漸漸地進入一種重新塑造自己的氛圍，仿佛自己看到了自己的形象，越來越清晰地看到以前不自信的自己，正在離我漸漸地遠去，遠去??遠處隱隱約地有一個人影向我走來，越來越近，我驚異地發(fā)現(xiàn)，那和自己完全一樣的形象，一個充滿自信、充滿熱情、富有魅力的形象走進內心，他說：我正是擁有自信的人，正是擁有熱忱與激情，擁有雄心與抱負、成就事業(yè)的那個自我。
現(xiàn)在我來到了海邊，眺望遠方，海闊天空，海浪在慢慢地推擁著、擊打著海岸，海鷗在飛旋。此處，靜悄悄，靜悄悄，伴隨我的唯有優(yōu)美的音樂、潔白的沙灘，藍天、海洋、靜靜流動的時光。我置身于其間，遠離了喧囂，遠離了令我煩惱與困惑的現(xiàn)實問題，來到了一個只有自己體驗到的寧靜世界。在這里，我開始漸漸地放下內心的包袱，放下讓我苦思冥想的所有一切，松靜自由的靈魂開始接受積極、肯定的指令。
二、自我肯定暗示
班主任說一句，要求學生跟著說：
我自信，我善待自己！
我肯定自己，肯定自己的長處；
我贊美自己，贊美自己的優(yōu)點；
我欣賞自己，欣賞自己的成功；
我提高自己，提高自己的水平；
我超越自己，超越自己的昨天；
我成就自己，實現(xiàn)自己的理想。
我要在自己的強項上努力；
我不會用自己的短處和別人的長處比。
我自信，我要表現(xiàn)自信，
展示出自信的樣子。
主動和別人交往，有問題就去問，
有責任大膽承擔，
見了面主動問好，
交談時正視對方，
握手時要有力度；
站立時挺直腰板；
走路時加快速度；
發(fā)言時大聲說話；
以微笑面對每一個人。
每表現(xiàn)一次自信，
就等于練習一次自信，
自信就會增強一分。
我很清楚，
自信不等于自負，
自負是另一種自卑。
自信也不等于自大，
自大是無知的化身。
我自信，我嚴格要求自己：
自信而不自負！
瞧得起自己，也瞧得起別人！
自信而不自大！
相信自己，也相信別人！
自信而不封閉！
欣賞自己，也欣賞別人！
自信而不傷人！
有利于自己，也有利于別人！
自信而不自滿！
永遠不滿足自己已取得的`成就！
我自信，我相信自己！
我相信自己能改變；
我相信自己能提高；
我相信自己能持之以恒；
我相信自己能勇往直前；
我相信自己能改正缺點；
我相信自己能戰(zhàn)勝失敗；
我相信自己能創(chuàng)造成功；
我自信，
我要用自信開啟每一天！
每天早晨，我都要激勵自己：
面對鏡子中的自己，
我斬釘截鐵對自己說：
我是最棒的！
三、主題暗示
自我肯定給了我信心與力量
每天我都激勵自己去實現(xiàn)人生目標。 我不斷增長自己的才智與能力， 我培養(yǎng)了良好的生活習慣。
我總能發(fā)現(xiàn)自己所具有的優(yōu)良品質，
我總是對生活充滿感激之心，
我經(jīng)常記下我應該感激的人或事。 我具有豁達的胸懷，
我以平和的態(tài)度處理生活中的矛盾。 我敢于堅持自己的正確觀點，
我積極地處理生活中的每件事。
我充分利用眼前的時間，
我能有效地利用每一分鐘，
我每周都妥善安排日程。
我每天都過得很充實、很快樂。 我能夠調節(jié)自己的情緒，
我能夠說服自己，專心做事。
我樂于從批評中學習經(jīng)驗，
我樂于接受新知識、新觀念。
我能夠戰(zhàn)勝自己的恐懼心理，
我敢于面對錯誤和失敗。
我能夠獲得幸福和成功，
我完全熱愛和接受現(xiàn)在的我。
我樂于關心和幫助他人，
我總是真誠感謝別人的幫助。
我樂于向社會奉獻自己，
我越是奉獻自己，越能獲得成功。 我具有優(yōu)良的心理素質，
我能夠克服障礙、承受挫折。
我善于克服自己的消沉與軟弱， 我敢于面對生活的打擊。
我善于調節(jié)自己的人生目標，
我立足于現(xiàn)實，勤奮苦干。
我既有遠大的理想，也能踏踏實實地奮斗。 我勇敢、我堅定、我自信。
我能夠接受自己的美好的一切， 我珍視自己的存在價值。
我努力，我要成為最好的自己， 我堅信，我一定成為最好的自己！
