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第一篇：班會(huì)發(fā)言稿
今天，非常抱歉地占用大家的課余自由時(shí)間，來召開這個(gè)主題班會(huì)，也非常榮幸，大家肯積極參與到這個(gè)班會(huì)中，爭創(chuàng)文明班級(jí)班團(tuán)班會(huì)發(fā)言稿。今天的班會(huì)，是班委組建以來第一次正式舉行，故主題定為“爭創(chuàng)文明班級(jí)，開一個(gè)好頭”。
簡單點(diǎn)來說，就是每個(gè)人如何過好自己的大學(xué)生活，五十個(gè)好的大學(xué)生活也便組成了一個(gè)集體的優(yōu)秀，所以呢，也就希望大家談?wù)勛约旱南敕ā?/p>
細(xì)細(xì)數(shù)來，時(shí)至今日，我們這個(gè)群體組成也接近兩個(gè)月了，半個(gè)學(xué)期過去，亦不過是眨眼的工夫，相信大家也能漸漸地習(xí)慣大家這種，自學(xué)，自由，自律的生活了，每個(gè)人對(duì)自己也會(huì)有初步的計(jì)劃，無論是對(duì)自己的規(guī)劃，或是對(duì)班級(jí)的建議。
我作為班長，也有兩個(gè)月光景了，對(duì)班里的.情況或多或少有些了解，為了響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召，改正班級(jí)自身缺點(diǎn)，更為了同學(xué)們能充實(shí)自己的大學(xué)生活，我倡議大家，攜手共創(chuàng)文明班級(jí)。
然而，創(chuàng)優(yōu)并不能只是一句空談，應(yīng)該切實(shí)的做好每一處細(xì)節(jié)，落實(shí)每一項(xiàng)計(jì)劃，達(dá)到每一個(gè)指標(biāo)，踏下每一個(gè)腳印。一點(diǎn)一滴，從小事做起，從每一個(gè)方面做起。
我想，根據(jù)我們班兩個(gè)多月的集體生活，表現(xiàn)出來的團(tuán)結(jié)凝聚力，那種難能可貴的協(xié)作精神是值得肯定，值得贊賞的，但相應(yīng)的，表現(xiàn)出的不足的地方，亦有不少?？偨Y(jié)而言，大致上可以分為四點(diǎn)：學(xué)習(xí)，紀(jì)律，生活，組織。
學(xué)習(xí)，紀(jì)律可以連在一起，表現(xiàn)出來的主要有，學(xué)習(xí)積極性不高，學(xué)習(xí)后勁不足，導(dǎo)致上課松懈，懶散，最為嚴(yán)重的是為，早自習(xí)吃早餐，上課睡覺，上課玩手機(jī)，雖然情況較開學(xué)有明顯改觀，但依然存在類似問題，仍需堅(jiān)決改正。
生活方面，主要問題出在寢室衛(wèi)生，但亦有個(gè)別現(xiàn)象，表現(xiàn)出大學(xué)生活糜爛，生活不自律，慵懶，不受約束，久而久之，必然會(huì)出大問題，所以希望同學(xué)們有則改之，無則加勉。
組織方面，主要是學(xué)生干部，不僅是班委，學(xué)生會(huì)，團(tuán)總支亦是，應(yīng)該在每個(gè)方面都為學(xué)生們帶好頭，以激勵(lì)集體向前發(fā)展。所以，我在這里希望學(xué)生干部帶頭組織，或者配合好班級(jí)等集體工作。
缺點(diǎn)固然需要改正，優(yōu)點(diǎn)更需要繼續(xù)保持，故不希望看到不合群，不和諧的音符出現(xiàn)，若有，則必共同聲討，亦需共同助而改之，以保證我們心理071成為一個(gè)完美的群體。
我的講話完了，謝謝。
第二篇：班會(huì)發(fā)言稿
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！緊張的月度考試已落下了帷幕，優(yōu)異的成績見證了同學(xué)們的不懈努力，也見證了老師們辛勤的工作。我們?yōu)槟銈內(nèi)〉昧钭约簼M意的成績而感到高興，也為自己付出的勞動(dòng)有所收獲而感到欣慰。
正所謂：一份耕耘，一分收獲。當(dāng)清晨第一縷陽光輕撫著大地媽媽時(shí)，教室里已經(jīng)傳來了同學(xué)們瑯瑯的讀書聲；課堂上,同學(xué)們總是瞪著一雙雙好奇的眼睛,細(xì)心聆聽老師的講解；課后，很多同學(xué)更是放棄了看電視、玩耍的時(shí)間，用于復(fù)習(xí)功課；然而奮斗的路上你們并不孤單。為了提高你們的學(xué)習(xí)成績，老師們也常常披星戴月、挑燈夜戰(zhàn)。有些老師的孩子雖然還年幼，可是輪到早讀課也同樣早早地到了班級(jí)；有些老師為了出好試卷、作業(yè)習(xí)題常常夜深人靜時(shí)還在絞盡腦汁；甚至有的老師為了不影響白天正常的教學(xué)工作，利用晚上休息時(shí)間來批改試卷、批改作文……是的，同學(xué)們，有時(shí)我們也覺得自己太苦太累了，可是每當(dāng)看到你們?nèi)〉脙?yōu)異的成績，臉上露出開心的笑容，我們就覺得一切都是值得的，我們?cè)敢夥瞰I(xiàn)自己！
是的，為了能夠取得良好的成績，老師和同學(xué)們都愿意付出自己的汗水，可能有些同學(xué)要問了：“我在復(fù)習(xí)的時(shí)候也很認(rèn)真也很努力呀，可是我的成績?yōu)槭裁纯偵喜蝗?，總是忽上忽下呢？?/p>
如果你能夠有這樣想法，就是很大的進(jìn)步，說明你已經(jīng)知道開始反思了，這就值得表揚(yáng)。對(duì)于這個(gè)問題的回答，可以換一個(gè)角度思考，我們可以看看那些優(yōu)秀的同學(xué)，他們又為什么能夠一直保持這樣良好的成績呢？通過觀察，老師發(fā)現(xiàn)：這些同學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣非常的好！
你看，每次上課，他們不管是老師還是同學(xué)的發(fā)言，都認(rèn)認(rèn)真真地傾聽。通過傾聽，他們不僅能獲得知識(shí)還能認(rèn)識(shí)到自己的不足。其實(shí)這一次次的傾聽，不就為考試打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)嗎？
你瞧，他們?cè)谧粤?xí)課上做作業(yè)時(shí)是那樣的專心致志，甚至老師在他身旁輕輕走過，都沒有發(fā)覺。遇到不會(huì)的題目，他們緊鎖眉頭獨(dú)立思考，決不輕易去詢問周圍的同學(xué)、查看書本。
你聽，每到老師講評(píng)同學(xué)們的家庭作業(yè)時(shí)，被表揚(yáng)到的同學(xué)常常又是他們。翻開這些同學(xué)的'任何一樣作業(yè)本：字跡端正、正確率高。無論是抄寫詞語還是作文練習(xí)，無論是平時(shí)的還是星期天的作業(yè)，每一道題目、每一樣作業(yè)，每一天都是那樣的認(rèn)真，那樣的用心！
……
仔細(xì)觀察他們，認(rèn)真回想自己。原來擁有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就是他們?nèi)〉脙?yōu)異成績的法寶！同學(xué)們，學(xué)習(xí)如細(xì)水長流，不是靠幾天的突擊就能有好的成績。以后該怎么做，我想每一位同學(xué)的心中已經(jīng)有了答案。
同學(xué)們，月度考試已經(jīng)結(jié)束，一次考試并不是句號(hào)，更不是人生的全部。人生道路有陽光明媚的日子，也有陰雨連綿的歲月，你不能左右天氣，卻可以改變心情，你不能改變?nèi)菝?，卻可以展現(xiàn)笑容，你不能改變世界，卻可以改變自已。一句話：態(tài)度決定一切！我們要從暫時(shí)的喜悅中走出來，從暫時(shí)的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，及時(shí)調(diào)整自己，為下一次考試早作準(zhǔn)備。
月度總結(jié)之后又是一個(gè)新的起點(diǎn)，同學(xué)們，春種一粒粟，秋收萬顆籽，讓我們攜起手來，共同努力吧！
第三篇：班會(huì)發(fā)言稿
教案
自信心訓(xùn)練
提示：
培養(yǎng)自信心一定要首先建立良好的心境和情緒。心理訓(xùn)練中的自我暗示、自我肯定技巧會(huì)促進(jìn)我們改善自己的身心，它必能通過堅(jiān)定的肯定性表達(dá)反饋到我們的頭腦中，從而產(chǎn)生一系列生理和心理變化，導(dǎo)致我們?cè)诟挥懈姓倭Φ恼Z言指示下，產(chǎn)生我們真正所盼望的自我改進(jìn)與自我完善。當(dāng)我們堅(jiān)持這種訓(xùn)練，并且在堅(jiān)持一段時(shí)間之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自我暗示，自我肯定絕不是白日做夢(mèng)，絕不是自欺欺人，而是一種有效的自我激勵(lì)與精神升華的手段，它幫助我們重塑自己的人生，重新構(gòu)筑自己的身心世界。
做法：
一、放松引導(dǎo)
班主任向全班同學(xué)提示：在一處安靜的地方，我舒適地坐下來，輕輕地閉著眼睛，慢慢地呼吸，吸氣很深很深，我們開始數(shù)數(shù)，由10倒數(shù)至1，10-9-8C7-6-5-4-3-2-1，感覺到隨著自己數(shù)數(shù)的節(jié)奏，頭部開始放松，面部開始放松，頸部開始放松，胸部開始放松，手臂開始放松，腹部、腰部、臀部，慢慢地整個(gè)腿部開始放松，緊張垂落至腳，腳部逐漸開始釋放這些緊張，腳腕開始放松，腳背開始放松，腳趾開始放松??漸漸地進(jìn)入一種重新塑造自己的氛圍，仿佛自己看到了自己的形象，越來越清晰地看到以前不自信的自己，正在離我漸漸地遠(yuǎn)去，遠(yuǎn)去??遠(yuǎn)處隱隱約地有一個(gè)人影向我走來，越來越近，我驚異地發(fā)現(xiàn)，那和自己完全一樣的形象，一個(gè)充滿自信、充滿熱情、富有魅力的形象走進(jìn)內(nèi)心，他說：我正是擁有自信的人，正是擁有熱忱與激情，擁有雄心與抱負(fù)、成就事業(yè)的那個(gè)自我。
現(xiàn)在我來到了海邊，眺望遠(yuǎn)方，海闊天空，海浪在慢慢地推擁著、擊打著海岸，海鷗在飛旋。此處，靜悄悄，靜悄悄，伴隨我的唯有優(yōu)美的音樂、潔白的沙灘，藍(lán)天、海洋、靜靜流動(dòng)的時(shí)光。我置身于其間，遠(yuǎn)離了喧囂，遠(yuǎn)離了令我煩惱與困惑的現(xiàn)實(shí)問題，來到了一個(gè)只有自己體驗(yàn)到的寧靜世界。在這里，我開始漸漸地放下內(nèi)心的包袱，放下讓我苦思冥想的所有一切，松靜自由的靈魂開始接受積極、肯定的指令。
二、自我肯定暗示
班主任說一句，要求學(xué)生跟著說：
我自信，我善待自己！
我肯定自己，肯定自己的長處；
我贊美自己，贊美自己的優(yōu)點(diǎn)；
我欣賞自己，欣賞自己的成功；
我提高自己，提高自己的水平；
我超越自己，超越自己的昨天；
我成就自己，實(shí)現(xiàn)自己的理想。
我要在自己的強(qiáng)項(xiàng)上努力；
我不會(huì)用自己的短處和別人的長處比。
我自信，我要表現(xiàn)自信，
展示出自信的樣子。
主動(dòng)和別人交往，有問題就去問，
有責(zé)任大膽承擔(dān)，
見了面主動(dòng)問好，
交談時(shí)正視對(duì)方，
握手時(shí)要有力度；
站立時(shí)挺直腰板；
走路時(shí)加快速度；
發(fā)言時(shí)大聲說話；
以微笑面對(duì)每一個(gè)人。
每表現(xiàn)一次自信，
就等于練習(xí)一次自信，
自信就會(huì)增強(qiáng)一分。
我很清楚，
自信不等于自負(fù)，
自負(fù)是另一種自卑。
自信也不等于自大，
自大是無知的化身。
我自信，我嚴(yán)格要求自己：
自信而不自負(fù)！
瞧得起自己，也瞧得起別人！
自信而不自大！
相信自己，也相信別人！
自信而不封閉！
欣賞自己，也欣賞別人！
自信而不傷人！
有利于自己，也有利于別人！
自信而不自滿！
永遠(yuǎn)不滿足自己已取得的`成就！
我自信，我相信自己！
我相信自己能改變；
我相信自己能提高；
我相信自己能持之以恒；
我相信自己能勇往直前；
我相信自己能改正缺點(diǎn)；
我相信自己能戰(zhàn)勝失??；
我相信自己能創(chuàng)造成功；
我自信，
我要用自信開啟每一天！
每天早晨，我都要激勵(lì)自己：
面對(duì)鏡子中的自己，
我斬釘截鐵對(duì)自己說：
我是最棒的！
三、主題暗示
自我肯定給了我信心與力量
每天我都激勵(lì)自己去實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。 我不斷增長自己的才智與能力， 我培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣。
我總能發(fā)現(xiàn)自己所具有的優(yōu)良品質(zhì)，
我總是對(duì)生活充滿感激之心，
我經(jīng)常記下我應(yīng)該感激的人或事。 我具有豁達(dá)的胸懷，
我以平和的態(tài)度處理生活中的矛盾。 我敢于堅(jiān)持自己的正確觀點(diǎn)，
我積極地處理生活中的每件事。
我充分利用眼前的時(shí)間，
我能有效地利用每一分鐘，
我每周都妥善安排日程。
我每天都過得很充實(shí)、很快樂。 我能夠調(diào)節(jié)自己的情緒，
我能夠說服自己，專心做事。
我樂于從批評(píng)中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，
我樂于接受新知識(shí)、新觀念。
我能夠戰(zhàn)勝自己的恐懼心理，
我敢于面對(duì)錯(cuò)誤和失敗。
我能夠獲得幸福和成功，
我完全熱愛和接受現(xiàn)在的我。
我樂于關(guān)心和幫助他人，
我總是真誠感謝別人的幫助。
我樂于向社會(huì)奉獻(xiàn)自己，
我越是奉獻(xiàn)自己，越能獲得成功。 我具有優(yōu)良的心理素質(zhì)，
我能夠克服障礙、承受挫折。
我善于克服自己的消沉與軟弱， 我敢于面對(duì)生活的打擊。
我善于調(diào)節(jié)自己的人生目標(biāo)，
我立足于現(xiàn)實(shí)，勤奮苦干。
我既有遠(yuǎn)大的理想，也能踏踏實(shí)實(shí)地奮斗。 我勇敢、我堅(jiān)定、我自信。
我能夠接受自己的美好的一切， 我珍視自己的存在價(jià)值。
我努力，我要成為最好的自己， 我堅(jiān)信，我一定成為最好的自己！
