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        中學(xué)生心理健康演講稿(范文5篇)

        發(fā)布時間:2022-07-18 17:44:48

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        第一篇:中學(xué)生心理健康演講稿

        親愛的同學(xué)們:

        讓每一個孩子的心靈都如陽光般的燦爛,為每一個孩子營造一方心靈的樂土,這是我從教一直以來的最大心愿。為此,我把目光專注于每一個孩子,專注于促進學(xué)生心智的健康發(fā)展和人格的發(fā)展,努力地為他們的心田播撒陽光和雨露。

        為了關(guān)注孩子的心理需求,讓每個孩子健康成長。作為教師,我以平和的態(tài)度、寬容的心境去包容每一個孩子。讓孩子感受到,老師對他們不僅有嚴厲的要求,嚴格的管理,更多的是對他們的關(guān)心與呵護。“人性最本質(zhì)的特點,是希望別人的贊賞”。滿足學(xué)生這種心理需求,是充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)潛力的有效途徑。在課上,性格內(nèi)向的,我贊賞他們文靜秀氣;性格外向的,我贊賞他們活潑可愛;成績好的,我贊賞他們是一名有能力有特長的好學(xué)生;成績不好的,我贊賞他們肯努力,從不放棄的拼搏精神。哪怕是學(xué)生有了缺點,我也以賞識的眼光去包容他,想方設(shè)法點燃起他們心中自信的火焰,拉近了我和學(xué)生之間的距離,學(xué)生愛和我聊天,因為從老師這里能獲得贊許與尊重,他們能毫無顧慮地談出心中的想法。

        為了拓寬我與學(xué)生間心理交流的渠道,心理健康教育專欄和“小白鴿”信箱成了必不可少的的橋梁和紐帶。我經(jīng)常收到學(xué)生的許多來信,有與我們分享快樂的,有與我們傾訴心聲的,更有訴說煩惱的。我通過“心理健康教育專欄”進行定期公布輔導(dǎo)策略的同時,更是利用課余時間,針對學(xué)生的心理問題與學(xué)生交心,幫助他們走出心理的誤區(qū)。一段時間以后,我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生與我更親近了,我成了學(xué)生心中的大朋友,是他們的“小白鴿”姐姐,師生之間有了一種難得的默契。

        為了讓個別心里總是憋屈的留守兒童發(fā)泄心中的不良的情緒,我就讓他們以寫信、寫文章、記日記的方式直接了當(dāng)?shù)卣f出內(nèi)心的壓抑。除此以外,教室里醒目的地方掛著“師生留言簿”,隨時都可以寫上三言兩語。這種平等交流的方式,避免了當(dāng)面無法說出的心理障礙,時間上也具有更大的靈活性。

        張亮父母離異,學(xué)習(xí)成績也不好,所以他很自卑,小白鴿信箱收到了他的來信,訴說了他的苦惱,認為自己是個丑小鴨,大家都瞧不起他,生活中沒有快樂。我收到來信后,找到他,充分肯定他身上的多處優(yōu)點,使他辨證地看待了自己,平時還有意識地提供機會,讓他充分展示自己的優(yōu)勢。比如,他會唱歌,就讓他參加此類比賽、表演等活動。這種方法意在以自身優(yōu)勢抵消自身弱點,建立自信心,培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。它從正面解除了學(xué)生的心理壓力。漸漸地他變了,變得開朗了,變得充滿自信,學(xué)習(xí)成績也明顯提高了。

        學(xué)生的情緒有了釋放的場所,心理沒有了解不開的疙瘩,慢慢地他們變得開朗起來了,孩子們的心靈變成了“陽光地帶”,他們快樂地生活著,學(xué)習(xí)著,努力著,進步著,積極地參加各種活動,并取得了可喜的成績。

        當(dāng)今世界日新月異,隨著一個更開放的時代的到來,心理健康已經(jīng)越來越成為人們關(guān)注的話題。身體健康要從娃娃開始抓起,心理健康教育更要從娃娃開始抓起。讓我們關(guān)注學(xué)生心理,共同努力,促進學(xué)生身心全面發(fā)展,托起明天的太陽!

        就會變成過往!同學(xué)們,自信點,樂觀起來吧!我們是打不死的小強!

          謝謝大家,我的演講完畢!

        第二篇:讓愛永駐心中演講稿

        親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:

        大家好!

        我是xx年級的xxx,今天演講的題目是:讓愛永遠留在心里。

        我有一個問題。你想過什么是愛嗎?何謂愛情?

        我上小學(xué)的時候,媽媽總是說:“如果我不愛你,我希望你能健康。誰要說你!”電視上經(jīng)常說“照顧未成年人,照顧老人”。但那時候,我還不知道什么是愛。小時候總以為是掩飾或者強行解釋大人的描述,但是經(jīng)歷了一些事情之后,我好像明白了什么是愛。

        在我們的生活中,總會有人思考這個問題。老人到了會幫忙嗎?這個真的很難。我害怕被勒索。如果我不幫忙,我會受到良心的譴責(zé)。但我看到了不同的選擇,他沒有猶豫,他果斷而堅定。去年冬天,路上覆蓋著冰。我正走在去學(xué)習(xí)的路上。當(dāng)我過馬路時,我聽到砰的一聲,一個老人下了車。無數(shù)人在看。有些人甚至拿出手機拍下這一幕。地上躺著一個不能動的老人。這時,一個年輕人出現(xiàn)在我的視野里。他們推開人群,扶起了老人。而且,他們的分工很明確。一個人負責(zé)拍片和聯(lián)系醫(yī)院,其余人扶老人起來。老人沒有因為及時處理而出現(xiàn)什么嚴重的問題,但是救了人的小男孩悄悄地離開了。

        經(jīng)歷過這件事情之后,我越發(fā)覺得世界上充滿了愛。我在想這一次我是作為一名冷眼旁觀的路人,下一次我一定爭取做一個見義勇為不求名利的人。其實生活之中充滿了難以計數(shù)的愛,有著老師對我們的愛,爸媽對我們的愛。社會對我們的愛等等。只是我們看的不夠通透,誤解了別人的愛。愛一直都在我們心中,愛一直都在。

        我的演講完畢,多謝大家!

        第三篇:讓愛永駐心中演講稿

        尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

        大家好!

        我今天演講的題目是《讓愛永駐心中》。

        愛如一杯熱茶,天寒地凍之時,足以暖人心脾;愛如一句問候,傷心難過之時,恰恰慰藉人心;愛如一句批評,無知犯錯之時,剛好撼人心扉。

        從呱呱墜地到牙牙學(xué)語,從懵懂無知到青蔥少年,再到長大成人,我們哪個不是在愛中長大的?即使行將就木,人也能體會到愛。

        正如孟子所說:“人有四心――惻隱之心、羞恥之心、辭讓之心、是非之心?!边@概述了人因愛產(chǎn)生的各種心理。不過,這些才僅僅是單調(diào)的、人與人之間的愛。而我接下來所說的,卻不是這些。

        從出生起,我們就看到了人世間的蒼涼與繁華。白日里,太陽總是溫暖的照耀著世界的上的每一個生靈,不分大小尊卑,都未被忽略;而黑夜里,月亮同樣柔和的灑在這世上的每一處。我們也是生靈的一種,同樣的,我們從來到這世界上起,就被世界所愛。如宇宙包容萬千星辰一般,博愛的世界毫無吝嗇的愛著我們,為我們展示這一切美好。茂密蔥蘢的森林,湛藍的天空和無暇的云朵……

        在我看來,其實世界大可不必這樣,他付出一切,只為給我們展示最美好的。而這些,會給世界帶來絲毫好處嗎?答案是否定的,同樣的道理,一切生命與世界來說皆有可能,亦無可。人類生活再美好,受益的,也并非是世界。宇宙萬物,變幻無窮。假如世界一開始,便是污濁不堪的,我們或許也不會覺得有什么不對??烧且驗槭澜绲膼郏覀儾诺靡韵硎苓@一切。

        對于世界的愛,不說別的,單單是我們這些人類,我們,又做出了什么回報了呢?是了,我們回報了,我們瘋狂的汲取世界上的一切,我們貪婪的吞噬著,將世界吞吃的一點不剩。污染了的水、頻危動物的增多,越來越少的森林和那沙化的土地,正是世界正在向我們吶喊,向我們控告著:“人類啊!你們停手吧!看看這一切,看看,看看啊!這不都是你們的手筆嗎?”我們的罪行昭然若揭,可還是不知悔改。只有極少數(shù)人良心發(fā)現(xiàn),會懺悔自己的罪行??v然,我們看到了這樣的變化并及時做出改變調(diào)整,也并不全出自對世界的愛,無非是自己的既得利益罷了。

        所以,讓我們從現(xiàn)在開始,愛這個世界吧!只有愛上世界,才能更好的守護這個世界。

        不只是人,世界不也需要被愛嗎?

        不只是人?世界也渴望被愛嗎?

        不只是人,世界也充滿愛啊!

        讓愛永駐心中,請愛這個世界吧!

        謝謝大家。

        第四篇:演講稿賞析

        不平凡的愛——《感恩父母心》賞析

        最近火了一份帖子,內(nèi)容是一份演講稿。題目是《感恩父母心》,作者是一個很平凡的女孩她叫肖倩。雖然這份演講稿的作者沒有很華麗的出身,演講稿也不是沒有大家的風(fēng)范。但就她的平凡和它的樸素,帶給我們的卻是無盡的感動,它讓每一個聽到這篇演講稿的人都會情不自禁地想起自己和自己的父母。就讓我們來品味這篇演講稿中流露出的真愛吧——

        一、以普通的題目精彩亮相

        感恩父母心,普通的不能再普通的題目,卻讓讀者一下就明白了,它寫的是中華民族傳承千年的文化素養(yǎng)——感恩,對象也是天下最平凡但又最偉大的人——父母,感恩父母是一個由來已久的話題。中國雖然不像西方國家那樣設(shè)有“感恩節(jié)”,但中國傳統(tǒng)文化中從來不乏感恩教育。古語中“羊有跪乳之恩,鴉有反哺之義”,講的就是對父母養(yǎng)育的感恩。

        二、以誠攜感恩簡單開場

        開場第一句話就是感謝聽眾,簡單的重復(fù)一遍主題,大顯低調(diào)、樸素、簡潔,其情真意摯,百姓“孝”為先,隨后便是很自然的點出了“孝”?!靶ⅲ錇槿酥疽?。一個只有懂得感恩父母的人,才能更好的感恩他人,感恩社會?!闭劦赖轮?,又滿懷真誠低調(diào)的開場白使聽眾對演講者身份的敬而遠之一瞬間轉(zhuǎn)為心理上的敬而親之,進而愿意傾聽、愿意接受。

        三、以矛盾回憶引起共鳴

        通過對小時候父母和自己的一些生活小片段,來引發(fā)聽眾的共鳴,從而達到勾起聽眾聽的興趣。描述回憶雖然很簡單,但是每個人得回憶都不會是一樣的,作者卻做的很好“當(dāng)你4歲的時候,她給你買下彩筆,而作為報答,你涂了滿墻的抽象畫”,她不去寫很很具體的事,只是對某一個年齡段,提一點生活的中細節(jié)。簡簡單單的句話卻激起了聽眾的思緒,像磁鐵一樣深深吸引住聽眾的心,用激起它感的方式糅合住,達到了共感的效果。

        四、以發(fā)問讓演講升華

        一般的演講稿,都會用到發(fā)問。但是不是每一個演講稿都把發(fā)問用的恰當(dāng),很多演講稿的發(fā)問只是湊字數(shù),發(fā)問不僅僅在于問題要與主題相關(guān),還要注重發(fā)問的時機和發(fā)問的目的。作者前面已經(jīng)激起了聽眾的回憶,在這個時候問了一兩個雖然簡單但能引發(fā)深思的問題,可謂恰到好處。“你是否在他們勞累一天后為他們遞上一杯茶,送上一雙拖鞋?”這樣的問題不僅不會讓聽眾對你不滿,反而能讓聽眾更深層次的思索,這種思索與回憶相融合會產(chǎn)生巨大的親和力。讓聽眾被你的演講完全

        吸引住,真的是神來的一問。

        五、以呼吁從小愛到大愛

        本文全局并沒有提到很多關(guān)于父母愛的描述,用的是一種讓聽眾自己思考自己感悟愛的方式。從開場到發(fā)問,可謂步步為營,成功的激發(fā)了聽眾的思緒?,F(xiàn)在就只差最后的點睛之筆了。作者用的點睛之筆是呼吁,前面太多的思考,并沒有融入作者自己的思想進去。在結(jié)尾作者以自己的思想去呼吁“親愛的同學(xué)們,讓我們一起珍惜父母在身邊的日子吧!在我心中,父母一直都是我的奇跡!”。以呼吁的方式結(jié)尾,一方面表明了作者的思想,另一方面引導(dǎo)了聽眾思考的方向。這樣的演講會讓聽眾留戀忘返,不為別的只為自己心中對父母的那份感恩。

        作者通過小細節(jié)、小感觸成功的將平凡升華到了父母偉大的愛,用語樸實但是情感華麗、沒有精點但是處處動人心弦。對一篇感恩類演講稿來說,不需要很多故事去打動聽眾,最能打動人得是自己的故事,勾起聽眾自己的故事,讓他們的回憶成為演講稿中的事例。這就是它的過文之處,它雖然平凡,但是它不平凡。

        附:《感恩父母心》演講稿

        親愛的老師同學(xué)們:

        大家好!

        首先我要感謝讓我參加這次活動的所有人。今天我演講的題目是《感恩父母心》。

        孝,其為人之本也。一個只有懂得感恩父母的人,才能更好的感恩他人,感恩社會。親愛的同學(xué)們,你們想過沒有?從我們出生到現(xiàn)在,那個被我們稱為母親,稱為媽媽的人為我們做過什么?

        當(dāng)你1歲的時候,她喂你吃奶并給你洗澡;而作為報答,你整晚的哭著;

        當(dāng)你3歲的時候,她憐愛的為你做菜;而作為報答,你把一盤她做的菜扔在地上;

        當(dāng)你4歲的時候,她給你買下彩筆;而作為報答,你涂了滿墻的抽象畫;

        當(dāng)你5歲的時候,她給你買了漂亮的衣服;而作為報答,你穿著它到泥坑里玩耍;

        當(dāng)你7歲的時候,她給你買了球;而作為報答,你用球打破了鄰居的玻璃;

        當(dāng)你9歲的時候,她付了很多錢給你輔導(dǎo)鋼琴;而作為報答,你常常曠課并不去練習(xí);

        當(dāng)你11歲的時候,她陪你還有你的朋友們?nèi)タ措娪埃欢鳛閳蟠?,你讓她坐另一排去?/p>

        當(dāng)你13歲的時候,她建議你去把頭發(fā)剪了,而你說她不懂什么是現(xiàn)在的時髦發(fā)型;

        當(dāng)你14歲的時候,她付了你一個月的夏令營費用,而你卻一整月沒有打一個電話給她;

        當(dāng)你15歲的時候,她下班回家想擁抱你一下,而作為報答,你轉(zhuǎn)身進屋把門插上了;

        當(dāng)你17歲的時候,她在等一個重要的電話,而你卻抱著電話和你的朋友聊了一晚上;

        當(dāng)你18歲的時候,她為你高中畢業(yè)感動得流下眼淚,而你卻跟朋友在外聚會到天亮;

        當(dāng)你19歲的時候,她付了你的大學(xué)學(xué)費又送你到學(xué)校,你要求她在遠點下車怕同學(xué)看見笑話…。這就是母親為我們做的事情,當(dāng)然,母親為我們做得還遠遠不止這些!“滴水之恩。當(dāng)涌泉相報”。親愛的同學(xué)們,那么我們回報給父母的又是什么呢?你是否在他們勞累一天后為他們遞上一杯茶,送上一雙拖鞋?是否為他們洗過一件襯衣,哪怕一雙襪子?你是否覺察到父親那已經(jīng)微微駝了的背,母親那滿臉的皺紋,縷縷的銀發(fā)?

        親愛的同學(xué)們,讓我們一起珍惜父母在身邊的日子吧!在我心中,父母一直都是我的奇跡!不要的等到我們失去他們的那一天才發(fā)現(xiàn)我們不曾做的還有很多很多…。讓我們從現(xiàn)在開始學(xué)會感恩吧。真心的為父母做些事情,哪怕捶捶肩,洗洗碗,哪怕陪他們散散步聊聊天,哪怕給他們唱段曲子,講個笑話!讓我們一起將這份感恩之心延續(xù),我想父母的冬天將

        不再寒冷,黑夜將不再漫長,幸??鞓穼⒊3E湓谒麄兩砼裕?/p>

        再此,我祝愿天下所有父母安康!快樂!!

        第五篇:中學(xué)生心理健康演講稿

        敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

        你們好!

        作為一名大二的老學(xué)姐,當(dāng)?shù)弥衲觌姎鈱W(xué)院又將舉辦心理健康演講比賽,內(nèi)心可以說是欣喜、激動而又五味雜陳?;仡櫲ツ晡以陔娍?702“讓心靈說話”演講比賽中,是那樣地充滿了稚嫩、憧憬和迷茫,講述著我是如何逐步適應(yīng)在三大的學(xué)習(xí)和生活,在心理上從一名高中生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻麑W(xué)生。

        而這次,我很想很想通過這次演講,給大一的學(xué)弟學(xué)妹們講講我所經(jīng)歷的故事,想給他們我的建議。

        在對心理問題的理解上,我不再認為胡思亂想、行為失常是出現(xiàn)心理問題的開端,而認為每一次小小的不良情緒都如同一顆石子落入水中,只是你不知道那顆石子有多重,會濺起多大的水花。也許那顆石子是緩緩墜入水中了無蹤跡,也許那顆石子碩大無比,落水如驚雷之聲。人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育引導(dǎo)與訓(xùn)練,教育引導(dǎo)對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。

        首先,我想問學(xué)弟學(xué)妹們兩個問題:第一,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己有難以排解的不良情緒時,你會愿意發(fā)起心理求助嗎?第二,心理問題嚴重到什么程度,才有必要去看心理醫(yī)生呢?

        可能大部分同學(xué),不僅僅是剛進校的學(xué)弟學(xué)妹,對于這兩個問題都沒有非常明確的答案,不知道如何界定心理問題嚴重程度,以及什么情況下應(yīng)該向心理醫(yī)生求助。接下來我想分享一下我在高中階段的親身經(jīng)歷,希望借此給大家一些思考。

        我們都知道,高考可以成就一個人,也可以壓垮一個人。每一個高三的學(xué)子都承受著難以想象的壓力,我也一樣。可能在大家看來,我都是一個性格非常開朗活潑的女生,和心理疾病完全搭不上邊。然而我卻在高考前三四個月左右,發(fā)現(xiàn)自己有了很嚴重的余光恐懼癥。簡單來說,余光恐懼癥就是當(dāng)人在注視某些人某些事情的時候,會控制不住地在看余光所及的事物。發(fā)現(xiàn)了我的異樣之后,我會更焦慮更擔(dān)心余光的出現(xiàn),嚴重到我沒有辦法靜心聽課,甚至與人正常說話。

        上課時,我的余光會一直看著轉(zhuǎn)筆的左同桌,翻頁的右同桌。我的同學(xué)發(fā)現(xiàn)了我的異狀,試圖幫助我調(diào)節(jié)情緒,但是這讓我更加緊張,懷疑自己有很嚴重的心理疾病,甚至有時候會出現(xiàn)幻覺,有人在叫我。每天我都睡不好,愈發(fā)擔(dān)心自己的情況。處于崩潰邊緣的我,為了讓自己好好聽課,我立了兩塊板子把我和同桌隔開,使自己陷入封閉。

        是啊,我的做法就是一個人憋著忍著,沒有想到去學(xué)校的心理健康中心和老師溝通,一個人苦苦撐了整整三個月。當(dāng)我完全調(diào)整好身心狀態(tài)后,我時常問自己“如果我早發(fā)現(xiàn)這個問題的嚴重性,是不是我的狀態(tài)會好很多呢”“如果我主動向老師、心理醫(yī)生求助,是不是我就不會是現(xiàn)在的樣子”。

        痛苦的日子終于過去了,告別了高中的強壓,我覺得自己一切都準備好了,和大部分學(xué)生沒有兩樣,無非就是離家較遠,偶爾在佳節(jié)之際會思念親人,想念家鄉(xiāng)菜肴罷了??墒窃诙潭處讉€月的時間內(nèi),我和許多大一的我們,就慢慢感受到了正如大心教材里所寫的大一的興奮期、失落期、放縱期和調(diào)節(jié)期。老學(xué)姐周圍的很多同學(xué),都曾認為自己是中學(xué)的尖子,大學(xué)里成績也不會差,從而放松了對自己的要求,盲目自滿;把學(xué)生活過于理想化,入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實差距太大,因而產(chǎn)生失望感;就讀的是我校電氣學(xué)院,認為是“金飯碗”,奮斗目標(biāo)不明,適應(yīng)能力不強,逐漸喪失競爭意識,掛科數(shù)目足以造成留級。

        這些現(xiàn)象看似平常,其實都是適應(yīng)新環(huán)境能力不強的新學(xué)生很容易產(chǎn)生的心理問題。及時發(fā)現(xiàn)并和他們私下溝通交流,也是我們心安委員所必須做到的日常工作。也許你所認為的小問題小煩惱,在短短幾天幾個月的時間里,就會發(fā)展成難以想象的心理疾病,對自己的身心造成難以挽回的傷害。

        誰說心安委員就沒有心理問題?誰說心安委員就不會遇到人際交往、團隊合作中與他人存在矛盾,委屈和憤怒情緒亟待發(fā)泄的時候?

        在大一期間,我收獲了一個極為難得的良師益友,上一屆心聯(lián)會長何源達學(xué)長。在我參加暑期數(shù)學(xué)建模培訓(xùn)的一個多月里,我看到了太多由于性格差異、行為處事上的碰撞造成的團隊解散,一個小到只有三個人組建的團隊居然能有那么多尖銳的矛盾。包括我自己的隊伍,也存在著這樣那樣時不時會出現(xiàn)的摩擦,在三天就要上交一篇論文的壓力下,我開始懷疑自己的性格和能力,情緒一直很陰郁。達哥知道以后,聽我訴說委屈,幫我分析三個人矛盾沖突的原因,一直給我鼓勵,讓我不要放棄培訓(xùn),也是因為和他的一次次電話,我知道了自己的問題,發(fā)現(xiàn)了自己的特長,咬牙堅持下來,直到參加了九月中旬的國賽。他也給我在未來的大學(xué)三年指明方向,如何一步步走向理想中的自己,在他備戰(zhàn)考研的日子里,我也會時常鼓勵他,問問他的進度。

        這也是我想說的一個方面,在大學(xué)期間你可能會認識很多人,有許多朋友,但是一定要找到對你有引導(dǎo)作用、無話不談的良師益友。不良情緒和心理問題并不可怕,其實也沒有一個所謂是否要去心理咨詢的尺度。再小的困惑,再小的煩惱,其實都可以敞開心扉。每一個人都會經(jīng)歷孤獨的階段,當(dāng)不良情緒淹沒你的時候,你不需要埋在心底,你可以和心安委員溝通,可以和親人訴說,可以和你的良師益友交流,可以從心理專干老師那里聽到他們的經(jīng)驗和建議。關(guān)鍵是如何排解。

        由于時間限制,我不能把老學(xué)姐過去一年所經(jīng)歷的事情一一道來,大一是一個很關(guān)鍵的時期,也是大學(xué)階段心理逐漸走向成熟的一個重要時期,我希望你們能夠笑得比我開心,走得比我順利,過得比我豐富。你們需要一關(guān)關(guān)打怪,需要扛起自己的任務(wù)和責(zé)任,勇敢地面向眼前的專業(yè)學(xué)習(xí)、學(xué)生工作、人際交往和愛情。

        愿可愛的你們,一生努力一生被愛,想要的都擁有,得不到的都釋懷。

        就會變成過往!同學(xué)們,自信點,樂觀起來吧!我們是打不死的小強!

          謝謝大家,我的演講完畢!

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