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第一篇：干部職工運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案
為豐富我校教職工業(yè)余文化生活，增強(qiáng)凝聚力，創(chuàng)建幸福幼專，提高教職工身體素質(zhì)，促進(jìn)教職工身心健康，經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究報(bào)校黨委會(huì)批準(zhǔn)決定組織本次教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將方案公布如下：
一、比賽時(shí)間：
10月25日――26日
二、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)
三、參賽人員：
全校教職工(以分工會(huì)為單位)
四、參賽項(xiàng)目(具體安排見附件)：
團(tuán)體項(xiàng)目：
1.旱地龍舟;
2.拔河比賽;
3.運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤。
個(gè)人項(xiàng)目：
1.定點(diǎn)投籃;
2.跳繩;
3.100米短跑。
五、報(bào)名辦法：
1.個(gè)人項(xiàng)目：教職工自愿在分工會(huì)主席處報(bào)名，由分工會(huì)統(tǒng)計(jì)好名單交到校工會(huì)。
2.團(tuán)體項(xiàng)目：由校工會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各分工會(huì)，各分工會(huì)主席將教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將項(xiàng)目、參賽隊(duì)員認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過(guò)程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績(jī)，不得補(bǔ)賽。
六、獎(jiǎng)勵(lì)方法：
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
2.團(tuán)體比賽總成績(jī)由四個(gè)比賽項(xiàng)目成績(jī)相加確定，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)2名。
七、注意事項(xiàng)：
1.學(xué)校工會(huì)、分工會(huì)主席及委員全程參與，做好組織工作。
2.參賽人員一經(jīng)確定上報(bào)不再修改。各項(xiàng)目參賽人員在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
3.所有的裁判員由本次運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的'態(tài)度，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
第二篇：工會(huì)活動(dòng)的實(shí)施方案
開展農(nóng)村中小學(xué)工會(huì)工作“四個(gè)一”活動(dòng)是加強(qiáng)基層工會(huì)組織建設(shè)，發(fā)揮基層工作的有效載體，是提高上級(jí)工會(huì)組織指導(dǎo)和服務(wù)能力的有效形式，現(xiàn)結(jié)合我縣實(shí)際，特制定如下實(shí)施方案。
一、活動(dòng)內(nèi)容：
圍繞中心建功立業(yè)；深化師德師風(fēng)教育；辦好維權(quán)好事，實(shí)事；強(qiáng)化學(xué)校民主管理。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、圍繞中心，服務(wù)大局，進(jìn)一步深化活動(dòng)內(nèi)涵，各校工會(huì)要積級(jí)配合學(xué)校加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校的思想政治工作，加強(qiáng)師德建設(shè)，要圍繞學(xué)校中心工作，通過(guò)舉辦報(bào)告會(huì)、演講等形式，開展一個(gè)師德教育的系列活動(dòng)。在今年教師節(jié)期間，縣教育局將開展師德標(biāo)兵評(píng)選活動(dòng)。
2、以人為本，履行職責(zé)，依法維護(hù)教職工的合法權(quán)益，進(jìn)一步宣傳落實(shí)好《工會(huì)法》，積級(jí)探索新形勢(shì)下，支持教育改革，維護(hù)教職工合法權(quán)益，協(xié)調(diào)勞動(dòng)關(guān)系，化解各種矛盾的新途徑。
3、全面推行校務(wù)公開，落實(shí)“雙代會(huì)”制度，強(qiáng)化學(xué)校民主管理。實(shí)行“校務(wù)公開”是貫徹“三個(gè)代表”重要思想的具體體現(xiàn)。各校工會(huì)應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹江西省教育廳、省教育工會(huì)《關(guān)于進(jìn)一步深化校務(wù)公開工作的意見》的文件精神，把校務(wù)公開工作作為民主管理的重要途徑，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)、完善制度、規(guī)范程序，做到“以公開促公正，以公正樹形象”。
三、活動(dòng)范圍：
本次活動(dòng)在全縣農(nóng)村中小學(xué)工會(huì)中進(jìn)行。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3―10月。
五、活動(dòng)安排：
整個(gè)活動(dòng)分六個(gè)階段實(shí)施。
1、健全組織機(jī)構(gòu)。各學(xué)校工會(huì)收到文件后要及時(shí)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，未成立工會(huì)組織的要盡快健全組織機(jī)構(gòu)。
2、制定方案階段。各校工會(huì)須在4月20日前制定出本單位“四個(gè)一”活動(dòng)方案，連同領(lǐng)導(dǎo)小組成員名單報(bào)局教育工會(huì)。
3、宣傳發(fā)動(dòng)階段。各校工會(huì)要運(yùn)用會(huì)議、座談、簡(jiǎn)報(bào)、事跡報(bào)告、現(xiàn)場(chǎng)觀摩、聯(lián)誼等多種開式，拓展宣傳渠道，營(yíng)造輿論氛圍，使“四個(gè)一”活動(dòng)深入人心，充分調(diào)動(dòng)廣大教職工加強(qiáng)自身修養(yǎng)的積級(jí)性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。
4、活動(dòng)實(shí)施階段。各校工會(huì)根據(jù)實(shí)施方案全面開展“四個(gè)一“活動(dòng)，局教育工會(huì)深入各校服務(wù)指導(dǎo)。
5、總結(jié)推薦評(píng)選階段。各校工會(huì)對(duì)“四個(gè)一“活動(dòng)進(jìn)得總結(jié)，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，以民主的形式，自下而上評(píng)選先進(jìn)個(gè)人和先進(jìn)單位；各校工會(huì)9月30日前完成推薦工作。評(píng)先的相關(guān)事宜另行通知。
6、總結(jié)表彰階段。各校工會(huì)于10月初報(bào)書面活動(dòng)總結(jié)，縣教育工會(huì)根據(jù)總結(jié)評(píng)選出活動(dòng)先進(jìn)單位若干個(gè)。
六、活動(dòng)要求
1、提高認(rèn)識(shí)，明確意義。工會(huì)是教職工利益的代表者和維護(hù)者，同時(shí)也是組織者和參與者，工會(huì)組織一定要從鞏固黨
2的階級(jí)基礎(chǔ)的`高度，從實(shí)踐“三個(gè)代表“重要思想、建設(shè)高素質(zhì)教職工隊(duì)伍的高度，深刻認(rèn)識(shí)開展“四個(gè)一”活動(dòng)的重要性、緊迫性。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，注重實(shí)效。工會(huì)是黨領(lǐng)導(dǎo)下的群眾組織，始終以維護(hù)廣大群眾利益為天職。各校工會(huì)要明確此項(xiàng)活動(dòng)是激活基層工會(huì)組織活力，夯實(shí)基礎(chǔ)工會(huì)工作基礎(chǔ)，整體提升基層工會(huì)工作水平的重大舉措。要舉全會(huì)之力，把這次活動(dòng)作為一項(xiàng)為教職工辦好事，辦實(shí)事的民心工程，緊緊依靠黨組織，精心布置、周密安排、注重實(shí)效，扎實(shí)推進(jìn)，確?；顒?dòng)效果。
第三篇：干部職工運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案
一、比賽項(xiàng)目
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)拔河、乒乓球、象棋、跳繩五個(gè)項(xiàng)目。
(一)拔河
全院共有16個(gè)代表隊(duì)參加，每隊(duì)11人，其中男8人、女3人，每隊(duì)采取3局2勝的辦法進(jìn)行比賽，分組實(shí)行淘汰賽，勝者進(jìn)入第二輪。
(二)乒乓球
該項(xiàng)目由16個(gè)隊(duì)參加，每隊(duì)3名運(yùn)動(dòng)員，實(shí)行團(tuán)體比賽，比賽采取每局11個(gè)球，5局3勝淘汰制辦法進(jìn)行，最后冠、亞、季軍決賽采取7局4勝制。
(三)跳繩
該項(xiàng)目16個(gè)代表隊(duì)參加，每隊(duì)3名女運(yùn)動(dòng)員，每名運(yùn)動(dòng)員完成2分鐘跳繩，最終統(tǒng)計(jì)3名運(yùn)動(dòng)員的總次數(shù)決出團(tuán)體賽前三名。
(四)象棋
該項(xiàng)目16個(gè)隊(duì)參加，每隊(duì)1人，男女不限。實(shí)行淘汰制，限時(shí)30分鐘，最后決出前三名。
二、比賽時(shí)間安排：
1、
2、
三、比賽裁判安排：
1、
2、
四、比賽場(chǎng)地安排：
1、
2、
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目采取發(fā)放獎(jiǎng)金的'辦法，每個(gè)項(xiàng)目設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)和參賽獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)金額：
一等獎(jiǎng)：
二等獎(jiǎng)：
三等獎(jiǎng)：
參賽獎(jiǎng)：
六、參賽人員要求
(一)所有參賽運(yùn)動(dòng)員必須是單位正式職工及與各單位簽訂了用工合同的聘用人員。
七、其他要求：
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)形式
運(yùn)動(dòng)會(huì)由預(yù)賽、決賽組成，運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間及地點(diǎn)
(一)預(yù)賽
時(shí)間：20XX年4月中旬(具體時(shí)間另行通知)。
地點(diǎn)：北京四中體育場(chǎng)(暫定)。
(二)決賽
時(shí)間：5月8日(星期五)8:00至13:00(因天氣原因無(wú)法比賽，順延至次日)。
地點(diǎn)：北京月壇體育常
三、組別設(shè)定
(一)單位組別
按參賽單位分為機(jī)關(guān)組、企事業(yè)組、駐京辦事處組。
(二)年齡組別
甲組：離退休干部(離退休干部局)。
乙組：40以上(1969年1月1日前出生，以身份證為準(zhǔn))含40歲。
丙組：40以下(1969年1月1日后出生，以身份證為準(zhǔn))。
四、競(jìng)賽項(xiàng)目及分組
(一)集體項(xiàng)目及分組
1、集體跳繩;
2、拔河;
3、男子4×100米接力;
4、女子4×100米接力;
5、4×30米混合運(yùn)籃球障礙接力。
4×30米混合運(yùn)籃球障礙接力限乙組參加，其他集體項(xiàng)目不分年齡組別。
(二)個(gè)人項(xiàng)目及分組
甲組(2項(xiàng))
1、男子足球射門
2、女子沙包擲準(zhǔn)
駐京辦事處組不設(shè)甲組競(jìng)賽項(xiàng)目。
乙組(12項(xiàng))
1、男子25米往返抱球跑
2、女子25米往返抱球跑
3、男子1500米
4、女子800米
5、男子50米托球跑
6、女子50米托球跑
7、男子跳繩
8、女子跳繩
9、男子鉛球(5公斤)
10、女子鉛球(3公斤)
11、男子立定跳遠(yuǎn)
12、女子立定跳遠(yuǎn)
丙組(14項(xiàng))。
第四篇：干部職工運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案
一、活動(dòng)時(shí)間：
2018年11月27日(星期二)下午3：00
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校本部田徑場(chǎng)
三、參加對(duì)象：
校工會(huì)會(huì)員
四、組織機(jī)構(gòu)：
1、主辦單位：校工會(huì)
2、協(xié)辦單位：校屬各分工會(huì)、體育教研室
3、組委會(huì)機(jī)構(gòu)：
主任：李建光
副主任：朱劍
成員：成強(qiáng)張加良付愚梅柳敖彩民李海軍劉懷志肖瑾
組委會(huì)下設(shè)辦公室
主任：朱劍成員：肖瑾
3、工作職責(zé)：
(1)制定、審核運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，決定有關(guān)事項(xiàng)，處理相關(guān)問(wèn)題;
(2)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作，組織工會(huì)會(huì)員積極報(bào)名參賽;
(3)負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織、裁判工作;
(3)檢查督促各項(xiàng)工作開展情況，保證按時(shí)、按質(zhì)開展工作，使運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行。
4、工作組負(fù)責(zé)人：
A、裁判組：劉懷志
B、仲裁組：唐豐偉
C、組織組：肖瑾、各分工會(huì)主席
D、宣傳組：譚進(jìn)
E、場(chǎng)地器材組：劉懷志
F、協(xié)調(diào)組：朱劍
G、后勤保衛(wèi)服務(wù)組：趙閩
五、日程安排：
1、11月27日下午3：00全體工會(huì)會(huì)員到院本部田徑場(chǎng)集合、簽到，參加開幕式;
2、11月27日下午3:30―6:00，趣味運(yùn)動(dòng)比賽;
3、如因天氣等原因需改期，另行通知。
六、組隊(duì)、報(bào)名要求：
1、以分工會(huì)為單位組隊(duì)參加比賽;
2、本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)只設(shè)集體項(xiàng)目，每人限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目(會(huì)員人數(shù)少于50人的'分工會(huì)每人可報(bào)二個(gè)項(xiàng)目)。
七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
1、50米迎面抱球接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員6人，女隊(duì)員4人;
規(guī)則：參賽隊(duì)員雙手抱三個(gè)排球迎面跑向隊(duì)友，在指定地點(diǎn)將球交給下一位隊(duì)友，待全部10人跑完，以先到達(dá)目的地為勝利。
2、搭橋過(guò)河
組隊(duì)：每隊(duì)4人，男隊(duì)員2人，女隊(duì)員2人;
規(guī)則：“河”寬30米,各組隊(duì)員站到起點(diǎn)處，并為每組發(fā)放3塊軟墊。比賽開始后，4個(gè)人使用3塊軟墊，從起點(diǎn)出發(fā)，腳不能沾“水”，只能踩在墊子上,不管采用什么方式，哪隊(duì)的全部隊(duì)員最先到達(dá)終點(diǎn)，哪一隊(duì)獲勝。
3、夾球跳接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人;
規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員用雙腿夾球，夾球隊(duì)員在跳動(dòng)過(guò)程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續(xù)前進(jìn)，夾球隊(duì)員從起點(diǎn)跳到轉(zhuǎn)折點(diǎn)，再返回起點(diǎn)，把球交給下一個(gè)隊(duì)員，下一個(gè)隊(duì)員把球夾好后方能起動(dòng)，否則回到原點(diǎn)重新夾好球后才能重新起動(dòng)。每隊(duì)隊(duì)員循環(huán)夾球跳接力，用時(shí)最少的一組獲勝。
4、袋鼠跳接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人;
規(guī)則：比賽采用迎面接力的方式進(jìn)行，比賽距離為15米，每邊5人，從起點(diǎn)開始，第一人先套入袋子在起跑線后準(zhǔn)備好，發(fā)令后雙手提起袋子向前跳,依次進(jìn)行，直至人數(shù)全部進(jìn)行完，用時(shí)最少者獲勝。
八、取錄名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、取錄名次：
每個(gè)項(xiàng)目取前三名。
2、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
每個(gè)比賽項(xiàng)目取前三名獎(jiǎng)金分別為200元、150元、100元。
九、報(bào)名：
1、請(qǐng)各分工會(huì)認(rèn)真組織好報(bào)名工作(報(bào)名表附后)，并于2018年11月23日(周五)下午4：00之前將報(bào)名表的電子文檔發(fā)至工會(huì)郵箱(QQ915143066)，已報(bào)項(xiàng)目不得臨時(shí)更改;
2、參賽運(yùn)動(dòng)員應(yīng)身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜運(yùn)動(dòng)者，不得報(bào)名參加;
3、未盡事宜，另行通知。
第五篇：干部職工運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案
一、活動(dòng)目的
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)職工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動(dòng)主題：
"用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春"
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年1月13日 15：00-17：00
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
分公司籃球場(chǎng)
五、參賽單位：
各分工會(huì)
六、參加活動(dòng)人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。
七、活動(dòng)方式：
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。
八、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人：
1.二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2.齊心協(xié)力（步調(diào)一致,36人）負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成：共10個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)15人，男女搭配； 比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出15名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí)，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
3.集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過(guò)。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無(wú)須重新跳過(guò)，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績(jī)按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過(guò)總次數(shù)多少計(jì)算，跳過(guò)次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。
注意事項(xiàng)：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無(wú)效；
（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績(jī)；
（3）比賽共取前２名，以跳繩的'次數(shù)計(jì)算成績(jī)，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí)，由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個(gè)等級(jí)的名次；
（4）比賽時(shí)，若沒(méi)跳過(guò)則不作計(jì)算。
（5）跳繩走位為“8”字形方式；
（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
4.踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：
參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個(gè)人，最少一個(gè)女隊(duì)員
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng)：（1）每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時(shí)不能用手推，手抓。
5.心心相?。▕A球跑，共４0人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績(jī)無(wú)效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。
6.摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：一共４支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員。
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。
注意事項(xiàng)：
（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。
（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。
第六篇：工會(huì)活動(dòng)的實(shí)施方案
為落實(shí)全民健身活動(dòng)精神，不斷提干部職工素質(zhì)，活躍干部職工文化生活，增強(qiáng)機(jī)關(guān)凝聚力、向心力，經(jīng)市總黨組同意，決定開展“學(xué)文化、強(qiáng)體魄、創(chuàng)文明、建和諧”為主題的文體活動(dòng)。為保證主題活動(dòng)有序開展，特制定本活動(dòng)實(shí)施方案。
一、 指導(dǎo)思想
以中國(guó)共產(chǎn)黨成立90周年紀(jì)念活動(dòng)為契機(jī)、以黨工共建創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)為載體，以構(gòu)建和諧機(jī)關(guān)為目標(biāo)，以服務(wù)職工為重點(diǎn)，切實(shí)履行工會(huì)基本職責(zé)，發(fā)揮工會(huì)獨(dú)特作用，加強(qiáng)工會(huì)自身建設(shè),團(tuán)結(jié)動(dòng)員廣大機(jī)關(guān)干部職工為“十二五”發(fā)展做貢獻(xiàn)。
二、 活動(dòng)目的
以積極倡導(dǎo)健康文明的生活方式和行為為根本，充分發(fā)動(dòng)機(jī)關(guān)干部積極參加各類興趣小組，開展內(nèi)容豐富、形式多樣、娛教于樂(lè)的文體活動(dòng)，進(jìn)一步豐富干部職工的`業(yè)余生活，培養(yǎng)良好的精神情操，形成積極向上、健康活潑的機(jī)關(guān)氛圍。
三、活動(dòng)原則
健康文明、團(tuán)結(jié)和諧、生動(dòng)活潑、節(jié)約儉樸、安全可行。
四、活動(dòng)方式
走訪、調(diào)研、考察、參觀、交流、比賽等活動(dòng)方式。
五、活動(dòng)類型
1、機(jī)關(guān)興趣小組活動(dòng)。 2、與外單位聯(lián)誼活動(dòng)。
五、參加對(duì)象
富陽(yáng)市總工會(huì)機(jī)關(guān)工會(huì)全體會(huì)員。根據(jù)實(shí)際情況，邀請(qǐng)相關(guān)單位的相關(guān)人員參加。
六、經(jīng)費(fèi)保障
本著節(jié)儉的原則，由機(jī)關(guān)工會(huì)根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容統(tǒng)一安排。
七、組織安排
年初由機(jī)關(guān)工會(huì)制定出全年的活動(dòng)方案，提交領(lǐng)導(dǎo)班子會(huì)議討論通過(guò)后由機(jī)關(guān)工會(huì)組織實(shí)施。為便于活動(dòng)，將機(jī)關(guān)全體會(huì)員分成兩個(gè)組，一是文化活動(dòng)組，二是體育活動(dòng)組。文化活動(dòng)組由盛民任組長(zhǎng)；體育活動(dòng)組由方志明任組長(zhǎng)。兩個(gè)組輪流組織活動(dòng)，原則上一個(gè)季度一次大型活動(dòng)，每月組織一次小組活動(dòng)，機(jī)關(guān)工會(huì)做好統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作。
八、活動(dòng)要求
1、機(jī)關(guān)工會(huì)活動(dòng)要求全體會(huì)員積極參加，積極配合。杜絕無(wú)故不參加工會(huì)活動(dòng)的現(xiàn)象，嚴(yán)格有事請(qǐng)假制度。
2、各種工會(huì)活動(dòng)的舉行，全體會(huì)員都要服從安排，遵守活動(dòng)規(guī)程和紀(jì)律。
3、機(jī)關(guān)職工參加工會(huì)活動(dòng)，要自覺維護(hù)工會(huì)的形象，展示工會(huì)干部的風(fēng)范。
