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第一篇:自我認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)
加強(qiáng)大學(xué)生自我管理和規(guī)劃意識(shí)的培養(yǎng)李嘉誠(chéng)老先生曾說(shuō):“自我管理是一種靜態(tài)管理,是培養(yǎng)理性力量的基本功,是人把知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰Φ拇呋瘎保髮W(xué)生已經(jīng)成年,具有一定的自我觀察、自我分析和自我評(píng)價(jià)能力。學(xué)校要改變傳統(tǒng)的教育理念,根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生的實(shí)際狀況,綜合運(yùn)用各種方法策略,幫助他們正確認(rèn)識(shí)和科學(xué)評(píng)價(jià)自我,他們有意識(shí)地對(duì)自我進(jìn)行有效的管理與規(guī)劃,充分調(diào)動(dòng)他們的主觀能動(dòng)性,有的放矢的進(jìn)行個(gè)性化的自我管理與規(guī)劃,使大學(xué)生形成獨(dú)立、自強(qiáng)、理性、創(chuàng)造、超越的大學(xué)生主體性道德人格。
引導(dǎo)大學(xué)生確立適合自己的追求目標(biāo)老子曾說(shuō)“:知人者智,自知者明?!贝髮W(xué)生進(jìn)人大學(xué)后要獨(dú)立思考學(xué)習(xí)的意義和自己所要擔(dān)負(fù)的責(zé)任。經(jīng)過(guò)高中階段的應(yīng)試學(xué)習(xí),很多大學(xué)生盡管跨入了大學(xué)的門檻,但卻缺乏正確認(rèn)識(shí)自我的基本能力。高校要調(diào)動(dòng)最好的師資助大學(xué)生全面認(rèn)識(shí)自我、正確定位自我和科學(xué)評(píng)估自我,引導(dǎo)大學(xué)生從自我實(shí)際狀況出發(fā),實(shí)事求是,處理好理想自我與現(xiàn)實(shí)自我之間的互動(dòng)統(tǒng)一關(guān)系,根據(jù)自己的專業(yè)傾向和興趣愛(ài)好,學(xué)會(huì)運(yùn)用職業(yè)目標(biāo)測(cè)定,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而做出合理有效的自我管理。
加強(qiáng)校園文化建設(shè),豐富大學(xué)生的課余生活名校有其科研和教學(xué)的優(yōu)勢(shì)外,還有其特有的校園文化魅力。有內(nèi)涵的校園文化活動(dòng)以一種獨(dú)特的隱性的方式影響著學(xué)生,改善學(xué)生個(gè)人“內(nèi)心世界”與學(xué)校教育“外部世界”的沖突,實(shí)現(xiàn)從“他律”走向“自律”。大學(xué)生課余時(shí)間多了,可以鼓勵(lì)學(xué)生多參加或組織校園文化活動(dòng),嘗試著組建新的社團(tuán),讓他們?cè)谙嗷ソ涣髦袑W(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)和相互幫助,培養(yǎng)集體主義意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神等。
加大對(duì)大學(xué)生的關(guān)注力度隨著高等教育改革的不斷深入,大學(xué)生群體就業(yè)形勢(shì)的日益嚴(yán)峻,從國(guó)家到地方,針對(duì)大學(xué)生群體關(guān)注程度可見(jiàn)一斑。以往對(duì)大學(xué)生的自我管理與規(guī)劃的關(guān)注點(diǎn)多集中在在大一和畢業(yè)班的學(xué)生,因?yàn)檫@兩個(gè)年級(jí)經(jīng)歷了環(huán)境的變化期。雖然大二年級(jí)的環(huán)境變化程度不如大一和畢業(yè)班。但是仔細(xì)分析大學(xué)階段的特點(diǎn)可以發(fā)現(xiàn),大二年級(jí)的學(xué)生開(kāi)始從大一的新鮮感向面對(duì)誘惑階段轉(zhuǎn)變。對(duì)于自我的認(rèn)識(shí)迷茫,自我認(rèn)識(shí)上容易消極,學(xué)生的心理變化容易產(chǎn)生波動(dòng)。再者大二年級(jí)的學(xué)生在專業(yè)學(xué)習(xí)上經(jīng)歷從淺顯到深入的質(zhì)變過(guò)程,再加上接二連三的各種等級(jí)考試,使得大二學(xué)生出現(xiàn)不適應(yīng)。所以大二年級(jí)群體作為一個(gè)隱性的變化期,要引起關(guān)注。
有研究顯示,在我國(guó)女性的平均壽命,總的基本心理需滿足程度和幸福感指數(shù)均高于男性。這是因?yàn)榕匀后w在社會(huì)的傳統(tǒng)觀念和自身生理的特征,使得人們對(duì)于女性給予了更多的關(guān)注和關(guān)照。而男性作為力量的象征加上社會(huì)對(duì)于男性較高的期望與要求,一直是受到忽視的群體,使得男性的身心壓力更大,造成需要滿足程度和幸福感指數(shù)更低、對(duì)自我的評(píng)價(jià)更為消極。其實(shí)他們的心理更需要關(guān)注,重視男性的心理發(fā)展,促進(jìn)社會(huì)的良性發(fā)展。
第二篇:大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)精選
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,我們很多時(shí)候都不得不用到自我評(píng)價(jià),自我評(píng)價(jià)在很大程度上還會(huì)自我督促,促使我們維持自我的一致性。大家知道怎么寫自我評(píng)價(jià)才是正確的嗎?下面是小編整理的大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)(精選24篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
第三篇:自我反思與評(píng)價(jià)
我不是一個(gè)很棒的學(xué)生,但我是一個(gè)尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、勤奮努力的學(xué)生。一些不好的習(xí)慣我會(huì)把它當(dāng)做一種前進(jìn)的動(dòng)力,讓它同我一起走向成功道路,讓我的缺點(diǎn)化成優(yōu)點(diǎn)。學(xué)校的每個(gè)角落都有我的遺跡。讓它充滿生機(jī),我是一個(gè)很聽(tīng)話的學(xué)生,只是缺少了一點(diǎn)自信,我會(huì)竭盡全力去尋找我的自信, 我在學(xué)校里面嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì),不隨地亂扔垃圾,不罵人不打架,與同學(xué)的關(guān)系還好。在以后的學(xué)習(xí)中我要盡量做到:在上課的時(shí)候不說(shuō)話。課下準(zhǔn)時(shí)認(rèn)真的完成各科老師的作業(yè)。上課前做到預(yù)習(xí)。雖然我的成績(jī)還不算是太理想,但是我要努力的做到以上我說(shuō)的那幾點(diǎn),我相信我的成績(jī)一定可以提高上去的。
我本人自控能力較好,但是學(xué)習(xí)中還要再繼續(xù)努力。本人品德好,尊師敬長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué)不與同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。遇到老師主動(dòng)問(wèn)好。從不打架罵人。不在學(xué)校里面亂扔垃圾。每天保持早睡早起,上學(xué)不遲到,放學(xué)早回家的原則。從不在學(xué)校逗留。爭(zhēng)取在這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)進(jìn)步。
我尊重師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),見(jiàn)面主動(dòng)問(wèn)好能積極參加班級(jí)活動(dòng),努力的做到為班級(jí)添光添彩:及時(shí)完成老師分配的任務(wù),上課認(rèn)真聽(tīng)講,下課獨(dú)立完成作業(yè)。但由于課后的復(fù)習(xí)做得不夠,所以我上學(xué)期的成績(jī)沒(méi)有達(dá)到理想的水平。所以,在以后,我要勤奮努力、刻苦學(xué)習(xí)。做好課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí),再創(chuàng)佳績(jī)。
第四篇:自我認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)
從小學(xué)開(kāi)始,學(xué)校給我們灌輸了一種競(jìng)爭(zhēng)的思想,老師給我們灌輸了一種埋頭學(xué)習(xí)的思想,家長(zhǎng)給我們灌輸了一種比較的思想。我們?cè)谂c他人的比較中活了十幾年,不斷的競(jìng)爭(zhēng),仿佛只要成績(jī)好就會(huì)勝過(guò)一切,我們讀書的機(jī)會(huì)少了,我們認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)少了,我們建立優(yōu)良人格的機(jī)會(huì)沒(méi)有了。進(jìn)入大學(xué),我們從繁重的課業(yè)中解脫出來(lái),有了更多的時(shí)間去讀書,去時(shí)間,去認(rèn)識(shí)自己,抓住大學(xué)的機(jī)遇,培養(yǎng)自己的品格、人格和心理是最重要的事。
世界上最難了解的人不是別人,恰恰是自己。人們常說(shuō):“人貴有自知之明”,只有正確認(rèn)識(shí)自己,客觀地評(píng)價(jià)自己,并愉快地接納自己,才能發(fā)展自己,成就自己,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。本文旨在從大學(xué)生的身心發(fā)育特點(diǎn)以及個(gè)性環(huán)境等方面幫助同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)自我。
一、大學(xué)生的自我意識(shí)能力
自我意識(shí)是多維度、多層次的復(fù)雜心理現(xiàn)象,主要由自我認(rèn)知、自我體驗(yàn)和自我調(diào)節(jié)三部分組成。大學(xué)生的自我意識(shí)能力發(fā)展呈現(xiàn)以下特點(diǎn):
首先,自我認(rèn)知更趨主動(dòng)、客觀。自我認(rèn)知是自我意識(shí)的認(rèn)知部分。包括個(gè)人的自我感覺(jué)、自我分析和自我評(píng)價(jià)等。大學(xué)生的自我認(rèn)知更具主動(dòng)性和自覺(jué)性。這是因?yàn)?,一方面?zhèn)€體生理趨于成熟;另一方面,隨著交往關(guān)系的擴(kuò)大,個(gè)體的獨(dú)立意識(shí)與社會(huì)化意識(shí)得到強(qiáng)化。
大學(xué)作為青年走向社會(huì)走向工作崗位的準(zhǔn)備過(guò)程,個(gè)體不僅要考慮自己與周圍環(huán)境的關(guān)系,還要考慮個(gè)體的社會(huì)責(zé)任與前途等問(wèn)題。因此,大學(xué)生跨入校門之后首要面對(duì)的問(wèn)題就是對(duì)自己作出一個(gè)較為符合實(shí)際的評(píng)價(jià),即我是什么樣的人,我應(yīng)該怎樣,我能成為什么樣的人等等。在評(píng)價(jià)的過(guò)程中,由于各類知識(shí)的增多,生活經(jīng)驗(yàn)的擴(kuò)大,大多數(shù)大學(xué)生對(duì)自己的分析、評(píng)價(jià)逐漸變得客觀、現(xiàn)實(shí)和全面。
其次,自我體驗(yàn)更加豐富復(fù)雜。自我體驗(yàn)是自我意識(shí)的情緒成分,是人對(duì)自己情緒狀態(tài)的反映。自我體驗(yàn)可以表現(xiàn)為自尊、自豪、自愛(ài)、自卑、自憐等情緒狀態(tài)。大學(xué)生活實(shí)際上是個(gè)體對(duì)自我的重新認(rèn)定和確證過(guò)程。中學(xué)時(shí)期的目標(biāo)比較簡(jiǎn)單,就是如何考上大學(xué)。而進(jìn)入大學(xué)之后,大學(xué)生面臨專業(yè)選擇、交友、戀愛(ài)、職業(yè)選擇等一系列新的問(wèn)題。處于青年中期的大學(xué)生的自我體驗(yàn)仍然有一定程度上的波動(dòng)性。如取得成績(jī)時(shí)就能產(chǎn)生積極、肯定的情緒體驗(yàn),容易驕傲自滿,忘乎所以。而遇到挫折時(shí),容易自卑、悲觀失望。多數(shù)大學(xué)生具有較強(qiáng)的自尊心,自尊心較強(qiáng)的人不僅對(duì)自己持肯定態(tài)度,也往往能夠接納別人,樂(lè)于參加社會(huì)活動(dòng)。
第三,自我調(diào)節(jié)能力提高。自我調(diào)節(jié)是自我意識(shí)的意志部分,表明個(gè)體的自覺(jué)過(guò)程。包括監(jiān)督、自我激勵(lì)、自我控制、自我暗示等形式。大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體,社會(huì)責(zé)任感和成就動(dòng)力強(qiáng)烈,能夠自覺(jué)、主動(dòng)地確立自己的價(jià)值目標(biāo),并在實(shí)現(xiàn)自己理想的過(guò)程中調(diào)節(jié)自己,使自己的努力沿著既定的方向發(fā)展。他們期望擺脫對(duì)成人的依賴,獨(dú)立的進(jìn)行思考、判斷;喜歡當(dāng)眾表達(dá)自己的主張,以顯示自己的價(jià)值和存在。
二、大學(xué)生如何正確認(rèn)識(shí)自己
人生之路沒(méi)有坦途。挫折使我們痛苦,但同時(shí)又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn),激勵(lì)我們成長(zhǎng),這是生活的辯證法。問(wèn)題的關(guān)鍵不在于挫折的有無(wú)和強(qiáng)弱,而在于我們對(duì)待挫折的態(tài)度。如果把挫折比喻為人生的風(fēng)雨,把大學(xué)時(shí)代比喻為多雨的季節(jié),那么,當(dāng)雨季來(lái)臨的時(shí)候,我們就該及時(shí)的捫心自問(wèn):我該怎樣面對(duì)雨季,我的傘在哪里?
(一)正確地認(rèn)識(shí)自我并客觀地對(duì)待自我
悅納自我是發(fā)展健康的自我體驗(yàn)的關(guān)鍵和核心。具體的說(shuō),積極悅納自我要求做到:1.接受自己,喜歡自己,覺(jué)得自己獨(dú)一無(wú)二,有價(jià)值感,自豪感,愉快感和滿足感。2.性情開(kāi)朗,對(duì)生活樂(lè)觀,對(duì)未來(lái)充滿憧憬。3.平靜而又理智地看待自己的長(zhǎng)處和短處,冷靜到對(duì)待自己的得與失。4.樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想,激勵(lì)自己不斷克服消極情緒。5.既不以虛幻的自我補(bǔ)償自己內(nèi)心的空虛,也不消極,回避,漠視自己的現(xiàn)實(shí),更不以怨恨,自責(zé)以至厭惡來(lái)否定自己。
(二)正確的自我評(píng)價(jià)
一個(gè)人必須建立在正確的自我認(rèn)知基礎(chǔ)上,正確的自我悅納、積極的自我體驗(yàn)、有效的自我控制。自我悅納是自我意識(shí)健康發(fā)展的關(guān)鍵所在。悅納自我首先要接納自己,喜歡自己,欣賞自己,體會(huì)自我的獨(dú)特性,在此基礎(chǔ)上體驗(yàn)價(jià)值感、幸福感、愉快感與滿足感;其次是理智與客觀地對(duì)待自己的長(zhǎng)處與不足,冷靜地看待得與失。在生活中注重自我,自我意識(shí)是將注意力集中在自我的一種狀態(tài)。積極的策略是:關(guān)注你自己的成功,并將優(yōu)勢(shì)積累,每個(gè)人身上都有著無(wú)數(shù)的閃光點(diǎn),重點(diǎn)在于尋找你自己的閃光點(diǎn)并將其構(gòu)成亮麗的人生風(fēng)景線。
(三)適度宣泄、盡早擺脫。
如果心中苦悶,不妨找一兩個(gè)親近的人,把心里的話傾吐出來(lái),這樣,不健康的情緒就得到宣泄。宣泄是一種自我心理救護(hù),它可以消除因挫折而帶來(lái)的精神壓力宣泄應(yīng)當(dāng)適度。如果你還想活得有尊嚴(yán),還想重頭再來(lái)干點(diǎn)事的話,就不要像“樣林嫂”那樣總是述說(shuō)“阿毛”的故事。那只能說(shuō)明你還沒(méi)有從痛苦的陰影中走出來(lái),你的哭泣只能提醒人們注意你曾經(jīng)的無(wú)能。當(dāng)你醒悟到還有那么多的正經(jīng)事等著你去干的時(shí)候,就沒(méi)有必要選擇“秋菊”的方式,因?yàn)檫^(guò)度“打官司”的成本太高,總是“要說(shuō)法”會(huì)影響干正事。用節(jié)省下來(lái)的時(shí)間去做你應(yīng)該做的正事,也許你早就遠(yuǎn)離了某次“風(fēng)雨”的影響。
成為自己,是當(dāng)代大學(xué)生的具體行為之一。成為自己,就是做一個(gè)自如的我、獨(dú)特的我、最好的我。完善是一種境界,更是一種過(guò)程。也是人從個(gè)人“小我”走向社會(huì)“大我”的過(guò)程,只有本著科學(xué)的態(tài)度,投身于社會(huì)實(shí)踐中,辨證的看待社會(huì),分析自我,把握自我,才有可能最終超越自我。
三、大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我需要注意的問(wèn)題
在新的環(huán)境下,部分學(xué)生的成績(jī)有所下滑以及表現(xiàn)不如以前并非個(gè)人因素所致,而是環(huán)境發(fā)生了變化,比較對(duì)象與以往不同,沒(méi)必要為此自卑而喪失信心。
同學(xué)之間有差距是自然的,因?yàn)榇蠹抑袑W(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)條件和生活經(jīng)歷是不一樣的。比如,一些農(nóng)村的學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前沒(méi)有操作過(guò)電腦,不知道條形碼是什么等等。這都與農(nóng)村的教育條件和生活環(huán)境有關(guān),與個(gè)人的智力、能力無(wú)關(guān)。你要做的就是努力的適應(yīng)新環(huán)境,盡快的跟上所處環(huán)境的步伐。
認(rèn)真分析自己的優(yōu)勢(shì)所在,對(duì)自己的能力、性格、優(yōu)缺點(diǎn)做客觀的評(píng)價(jià),做到有自知之明,揚(yáng)長(zhǎng)避短,并取長(zhǎng)補(bǔ)短,不護(hù)短。
不要過(guò)分追求完美。追求完美是可以的,但是不要過(guò)分追求,比米娜理想自我與現(xiàn)實(shí)自我相差過(guò)大,不對(duì)自己提出過(guò)高的要求,以形成悅納自我的積極態(tài)度。
敢于表露自我。要把自己變成一個(gè)適應(yīng)良好的,富有成效的人,最終方式是使自己透明——允許別人來(lái)了解自己,客觀的評(píng)價(jià)自己。很多大學(xué)生極力避免表露自己,避免使自己尷尬或者不受尊重。但是,透明的真實(shí)的自我不會(huì)一味地遷就別人而浪費(fèi)時(shí)間。更重要的是,只有通過(guò)表露自我,你才能真實(shí)地逐步認(rèn)識(shí)自我。
第五篇:自我認(rèn)識(shí)的心得體會(huì)
為了加強(qiáng)員工的技能培訓(xùn),提高技術(shù)崗位的業(yè)務(wù)水平,最近公司舉辦了首屆機(jī)修工技術(shù)大比武活動(dòng),活動(dòng)的舉辦充分顯現(xiàn)了公司領(lǐng)導(dǎo)注重培訓(xùn)的衫性和實(shí)效性,不僅使員工都能重新審視自己,認(rèn)識(shí)自我,定位自我,同時(shí)極大激發(fā)了員工們的工作熱情,增強(qiáng)了學(xué)習(xí)意識(shí),端正了工作態(tài)度,培養(yǎng)了員工主動(dòng)參與溝通交流,比、學(xué)、趕、幫、超的良好氛圍,為公司的全面發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)修工是設(shè)備的守護(hù)神,是對(duì)機(jī)器進(jìn)行維護(hù)、保養(yǎng)、修理的一個(gè)工種,機(jī)修工水平的高低直接影響到設(shè)備的好壞,因此機(jī)修工對(duì)任何企業(yè)來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要,我認(rèn)為衡量修機(jī)修工的技術(shù)水平無(wú)非有四點(diǎn):
A、責(zé)任心和工作態(tài)度;
B、扎實(shí)的專業(yè)知識(shí);
C、故障的判斷能力;
D、維修的質(zhì)量和效率,如果我們都能轉(zhuǎn)變思想觀念,樹(shù)立良好的敬業(yè)精神和責(zé)任感,加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí),全面提高自己的綜合素質(zhì),都能對(duì)設(shè)備像愛(ài)護(hù)自己的眼睛一樣,那何愁設(shè)備不穩(wěn)定,何愁我們的企業(yè)不興盛,何愁不步步高,此次大比武雖然只通過(guò)對(duì)焊接、氣割、識(shí)圖制做基本繪圖的技能進(jìn)行評(píng)定,但也體現(xiàn)了機(jī)修工平時(shí)的功底和水平,經(jīng)過(guò)比賽,才知道自身的不足和薄弱點(diǎn),才知道與優(yōu)秀機(jī)修工的差距,從而可以及時(shí)更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),明確了自己學(xué)習(xí)的方向,及時(shí)高速好自己的工作,學(xué)習(xí)目標(biāo),為全面提升自我上了沉淀的一課。
學(xué)習(xí)永無(wú)止境,奮斗永無(wú)分期,沒(méi)有充分的知識(shí)準(zhǔn)備,何以能提高技能,沒(méi)有過(guò)硬的技能,又何以能立足于自己的工作崗位,在公司大力實(shí)行人本管理的理念中,你又能領(lǐng)略到多少精髓?在公司全面進(jìn)行技能培訓(xùn)中,你又能掌握到多少知識(shí)?從這次大比武的活動(dòng)中,我深刻領(lǐng)悟到其中的內(nèi)涵,公司正是通過(guò)一系列的技能培訓(xùn),舉辦各類技術(shù)比武,旨在不斷提升員工的素質(zhì),從而實(shí)現(xiàn)創(chuàng)利育人,撥交社會(huì)的價(jià)值觀。因此,我們應(yīng)充分利用這一平臺(tái),全面提高自己,完善自己,超越自己。
首屆機(jī)修工大比武雖然已經(jīng)圓滿的結(jié)束,其意義深遠(yuǎn),更多的是啟迪,只有我們端正自己的心態(tài),舞自己的位置,立足崗位,勤奮學(xué)習(xí),扎實(shí)工作,用你我的聰明、才智,展現(xiàn)好我們的風(fēng)采。那就一定有屬于你的藍(lán)天,那就讓我們積極行動(dòng)起來(lái),在平凡的崗位上閃光,發(fā)揮更多的光和熱,相信我們的明天因?yàn)槟愣泳?,更加美麗?/p>