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        心理健康征文讀后感

        發(fā)布時間:2023-10-29 23:32:33

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        • 文檔分類:讀后感
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        千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《心理健康征文讀后感》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《心理健康征文讀后感》。

        第一篇:心理健康課觀后感500字

        陸游說過:“位卑未敢忘憂國。”因為只有愛國才能從苦難中走出來。

        愛國是我們中國人的基本理念。還記得曾經(jīng)的中國,正處于戰(zhàn)亂時期,多少個戰(zhàn)士英勇殺敵,他們心中存在光明,相信中國總有一天從弱小中走出來,而中國最大的特點就是因相信而看見。如果沒有中國崛起,何談小民尊嚴(yán)!如果不是那些英雄讓我們國家從“東亞病夫”的稱號脫身出來,我們會一直背著這個包袱,其他國家看見我們中國也會瞧不起?,F(xiàn)在的拼搏是信仰,過去的長征也是信仰,從而越來越多的70后和80后擔(dān)當(dāng)國家棟梁,這讓我們的中國強大起來,他們?yōu)榱司戎袊⊙獖^斗。

        正如現(xiàn)在的深圳,他們那里原來是一個很不起眼的小漁村,正是因為他們有夢想和希望才把現(xiàn)在的深圳打造的這么完美。

        新中國核導(dǎo)彈爆炸成功,火箭衛(wèi)星上天,神六上天,龍芯的開發(fā)研制……中國還是世界上最偉大的古軍事防御工程,是我國的萬里長城,還是世界上經(jīng)濟發(fā)展最快的國家。正如任正非所說的:“中國除了勝利,我們無路可走?!比缃竦闹袊c曾經(jīng)有著巨大的變化,閱兵式時,我們所見到的炮彈、飛機是那么雄偉,我們要感謝新中國的制造,遇到困難要勇敢的站出來,為中國的創(chuàng)造而驕傲、自豪。

        中華民族歷史悠久,苦難重重,但復(fù)興在望。我們作為新一代少年,需要堅持不懈,努力學(xué)習(xí),長大成為有用之人。

        第二篇:心理學(xué)書籍讀后感

        初識心理學(xué),我懂的并不多,看了一些書后我才有略微的見解。先從最基本的基礎(chǔ)常識談?wù)劙伞?/p>

        有心理學(xué)就有心理醫(yī)生,作為一名合格的心理學(xué)醫(yī)生,或者說是一名心理咨詢師,最重要的就是要傾聽。心理咨詢師要用全身心來傾聽,腦子要不停的運作,用所學(xué)的知識,做出準(zhǔn)確的判斷,期間酌情插少許的提問,使求助者在傾訴的過程中,宣泄自己的情緒,通過咨詢師的幫助,逐漸自己發(fā)現(xiàn)癥結(jié)所在,而不是直接告訴她問題處在哪里。心理咨詢師的有效傾聽,化解了求助者的癥結(jié)。

        在一次談話節(jié)目中,一位女性聽眾咨詢自己為什么老師學(xué)不好英文,不能跟外國人是很好的交流,而她的專業(yè)又恰恰是醫(yī)療英語。在經(jīng)過交流后才發(fā)現(xiàn),這位女士因為當(dāng)初一段美好的跨國戀情被阻斷之后,出現(xiàn)了一種抵觸的清潔,不愿再說英語,尤其是不愿聽到外國異性對她說英語,實際上她碰到的是一個心理問題。心理咨詢師在這個過程中一定要全新的聆聽求助者的傾訴,要聰明的問問題,要關(guān)注她自己的意識不愿意承擔(dān)的那部分,而不要將太多的精力放在樹立自己的業(yè)界權(quán)威上。

        還有一種是,咨詢?nèi)藛T聽到求助者說自己好了一點了,就高興了,覺得自己有能力。其實,這時候很多心理咨詢師不明白,求助者正在為他們服務(wù),這是求助者特別容易辦到的一件事。心理咨詢師就像家長、老師一樣,求助者希望讓心理咨詢師高興,這樣心理咨詢師才能對他好,他才能得到更多的關(guān)注。所以,求助者就希望讓心理咨詢師高興一點。這說明,人人都是生活中的求助者,只是在于角色轉(zhuǎn)換之間。

        還有,在與求助者探討問題時,心理咨詢師很同意把應(yīng)該放在求助者身上的關(guān)注轉(zhuǎn)移到求助者所說的“我想使什么什么改變……”上,這時需要讓求助者明白,心理咨詢師只能幫助他本人。比如,以為母親很擔(dān)心自己的孩子不愛學(xué)習(xí),很焦慮,此時心理咨詢師應(yīng)該抓住母親與兒子的關(guān)系。其實母子,父子的關(guān)系就像在蹺蹺板上,父母想改變孩子未來的平衡蹺蹺板,心理咨詢師要告訴他們,孩子是無法改變的,只有改變自己,改變自己的孩子行為的認(rèn)識,然后做出對孩子的'行為的反應(yīng),這樣孩子才有可能改變。其實這根本不應(yīng)該是父母擔(dān)心的事情,父母應(yīng)該后退,給孩子空間,讓他們自己去體會、經(jīng)歷生活。

        其實,心理治療不只可以給心理疾患者帶來福音,心理知識的普及完全可以預(yù)防許多心理問題的發(fā)生,而適時的心理指導(dǎo)更是有助于一個人挖掘潛能,增加才干,最大幅度地提高生命質(zhì)量和事業(yè)成功的機率,為富有和幸福創(chuàng)造條件。人生的每一個階段都需要心靈的指引,人生的每一種歷險和每一次跨越都需要心靈的能量和機智,而心理指導(dǎo)正可以使心靈的各個側(cè)面協(xié)同發(fā)展,使心靈的結(jié)構(gòu)呈優(yōu)化趨勢。當(dāng)一個人的內(nèi)心變得強大而又靈動、寬厚而又堅毅時,那么任何力量便都無法阻擋了。

        第三篇:心理健康教育講座觀后感

        上星期,有幸聽了各級部的幾節(jié)心理健康課,幾位教師給我們展示了不同風(fēng)格的課堂教學(xué),我聽完后,感觸很深,我為她們精彩的表現(xiàn)暗暗喝彩。在課堂上,學(xué)生們敢想、敢說,暢所欲言,真正是課堂的主人,老師們的課貼近孩子的心靈,走進孩子的內(nèi)心,解決學(xué)生內(nèi)心的確存在的心理問題,使孩子的心靈如沐一縷清風(fēng),如享一縷陽光,讓我們的心理健康課成為打開孩子心扉的“金鑰匙”。

        回味這幾堂課,他們有許多共同的亮點值得我學(xué)習(xí)。

        1、快樂游戲,讓課堂鮮活起來。

        溫馨的課堂氣氛是使學(xué)生愉悅地進行學(xué)習(xí)的前提。豐盛的心理大餐同樣也需要有調(diào)節(jié)氣氛的開胃小菜,當(dāng)然,這一殊榮非游戲莫數(shù)。

        如劉方華老師的《上課與游戲》一課就是以做游戲的形式拉開帷幕。讓學(xué)生上課一始就開始做搶凳子的游戲,老師則抓住機會進行引導(dǎo),讓學(xué)生對秩序有了更具體,更形象的認(rèn)識,這為后來的講上課的秩序打下了堅實的基礎(chǔ),同時也使得沉悶的課堂鮮活起來。孫家疃小學(xué)的姜言言老師執(zhí)教的《換把椅子坐一坐》中,出示圖片讓孩子從不同的角度去看得出不同的結(jié)論,簡單的游戲卻激發(fā)了學(xué)生的興趣,喚起學(xué)生對心理課題的探索,同時幫助學(xué)生們在游戲中去體驗和感悟游戲中的道理。

        2、情景劇場,讓課堂閃亮起來。

        學(xué)生心理的變化與其生活環(huán)境是緊密相連的,生活中的點滴小事都可能引起他們情緒及心理上的波動。因此,將真實的生活再現(xiàn)課堂,這也是心理健康教育的一個重要形式。

        例如姜老師的心理劇場――《籃球xxx》通過角色扮演,現(xiàn)場支招,實話實說等形式,讓學(xué)生在參與中產(chǎn)生情感體驗,達到育我、育人的目的。而劉老師執(zhí)教的《上課與游戲》一課中,老師則通過錄像的方式讓學(xué)生真實地感受到紀(jì)律對課堂的影響,從而產(chǎn)生情感體驗,紛紛提出自己的看法,達到自我教育的目的。課中有故事情境法、生活場景再現(xiàn)法等方法,十分的生動有趣。

        3、選題挖掘貼近學(xué)生的現(xiàn)實生活

        心理健康教育課的選題要有現(xiàn)實感、時代感和針對性,要觸及學(xué)生所關(guān)心的問題、所感興趣的事物,這樣,才能產(chǎn)生應(yīng)有的教育效果。這幾位教師在選題上都針對學(xué)生不同的年齡特點最關(guān)心、最需要、最感興趣和感到困難的問題,正因為貼近學(xué)生的現(xiàn)實生活,所以課堂上學(xué)生才會產(chǎn)生共鳴,積極參與、主動探究。如:劉老師所執(zhí)教的《游戲與上課》,姜老師執(zhí)教的《換把椅子坐一坐》,這樣的課題比較貼切孩子的生活,因為這是很多孩子普遍存在的問題。另外,教師在點評時準(zhǔn)確、質(zhì)疑適時,真正走進了學(xué)生的心靈,真正發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的促進者、合作者、引導(dǎo)者和課程資源的開發(fā)者的作用。

        4、輕松自然的教態(tài),創(chuàng)設(shè)溫馨的課堂氣氛

        幾位年輕的老師很善于與學(xué)生建立起平等、民主、和諧、朋友式的新型師生關(guān)系,相互尊重、理解、信任,讓孩子們可以敞開心扉與老師大膽交流內(nèi)心的感受。老師們創(chuàng)設(shè)了和諧的氛圍,努力營造適合于學(xué)生主動發(fā)展的一種寬松空間,采用了學(xué)生們樂于接受的方式和靈活多樣的形式讓他們參與其中,人人爭當(dāng)小主人,發(fā)現(xiàn)問題,合理解決問題,推動學(xué)生的心理素質(zhì)和人格水平的健康發(fā)展,讓我們的心理健康教育真正達到“潤物細無聲”的效果。

        聽了這次的心理課,我由衷地感受到,心理健康教育課的重點在于學(xué)生在活動中的體驗,讓活動走進了我們的課堂里,讓體驗扎扎實實地走進了每個孩子的心坎上,通過活動著重培養(yǎng)學(xué)生正確的心理觀念。本次的課也會為我以后上心理活動課指路領(lǐng)航。

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