千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《親密關(guān)系吸引力讀后感作文》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《親密關(guān)系吸引力讀后感作文》。
第一篇:親密關(guān)系讀后感
我覺得這是一本將“親密關(guān)系”歸因的書,但在字里行間對如何處理親密關(guān)系給出了方向性的指導(dǎo)。具體如何處理,目前我仍然認(rèn)為NVC是實用性最好的方法,兩者結(jié)合著參考、印證、理解讓我收獲很大。
總體感覺書中蘊含了很多個體心理學(xué)的影子。作者也表露出親密關(guān)系只是人際關(guān)系中的一種,他也希望大家通過梳理親密關(guān)系,最終達到自身與社會關(guān)系的和諧發(fā)展。我覺得這點與個體心理學(xué)的最終目標(biāo)不謀而合。
作者將親密關(guān)系分為五個階段――月暈、幻滅、內(nèi)省、啟示、靈魂。我分為三個任務(wù)――擇偶、交流、升華。無論是五個階段還是三個任務(wù),都存在一條看不見的線將它們串聯(lián)起來――原生家庭/童年經(jīng)歷。原生家庭、童年經(jīng)歷都是客觀存在的,而這些客觀對我們主觀形成的影響后果――信念,才是真正的“幕后黑手”。
親密關(guān)系中的“問題”幾乎都是雙方行為碰撞出來的,行為是由信念指引的,信念是由我們對經(jīng)歷進行詮釋后得出的結(jié)論。按照這個邏輯,解決“問題”的終極秘密武器,最終將導(dǎo)向重新審視兒時的'經(jīng)歷以及當(dāng)時自己所做的決定。有意思的是,只有當(dāng)自己的某些意識蘇醒,并接納和承認(rèn)某些“真理”后,才能進入“審視”階段;同時堅持“審視”狀態(tài)也是個需要練習(xí)的技能。
第二篇:親密關(guān)系讀后感
我覺得這是一本將“親密關(guān)系”歸因的書,但在字里行間對如何處理親密關(guān)系給出了方向性的指導(dǎo)。具體如何處理,目前我仍然認(rèn)為NVC是實用性最好的方法,兩者結(jié)合著參考、印證、理解讓我收獲很大。
總體感覺書中蘊含了很多個體心理學(xué)的影子。作者也表露出親密關(guān)系只是人際關(guān)系中的一種,他也希望大家通過梳理親密關(guān)系,最終達到自身與社會關(guān)系的和諧發(fā)展。我覺得這點與個體心理學(xué)的最終目標(biāo)不謀而合。
作者將親密關(guān)系分為五個階段――月暈、幻滅、內(nèi)省、啟示、靈魂。我分為三個任務(wù)――擇偶、交流、升華。無論是五個階段還是三個任務(wù),都存在一條看不見的線將它們串聯(lián)起來――原生家庭/童年經(jīng)歷。原生家庭、童年經(jīng)歷都是客觀存在的,而這些客觀對我們主觀形成的影響后果――信念,才是真正的“幕后黑手”。
親密關(guān)系中的“問題”幾乎都是雙方行為碰撞出來的,行為是由信念指引的,信念是由我們對經(jīng)歷進行詮釋后得出的結(jié)論。按照這個邏輯,解決“問題”的`終極秘密武器,最終將導(dǎo)向重新審視兒時的經(jīng)歷以及當(dāng)時自己所做的決定。有意思的是,只有當(dāng)自己的某些意識蘇醒,并接納和承認(rèn)某些“真理”后,才能進入“審視”階段;同時堅持“審視”狀態(tài)也是個需要練習(xí)的技能。
第三篇:《親密關(guān)系》讀后感
今天看完了一本書,沒有很仔細的看,只能說大概的閱覽。所以不知道對我接下來寫讀后感有沒有什么不對的決定,但閱讀完后有記憶最深的幾點還是忍不住想分享一下。
這本書大概就是講一段關(guān)系的幾個階段,分別為絢麗、幻滅、內(nèi)省、啟示這么個階段,在每個階段里作者都有講解他的理解及推導(dǎo)過程、自身經(jīng)歷。有很多的地方我讀得很入神,因為有和我切身相關(guān)的感覺,比如他有說到在人們糾結(jié)時怎么做決定,書中有一定的分析及案例我就不說了,因為我也記不清了,但最終的核心點我記得,作者給出的解決辦法就是:做出真理的選擇,滿足對雙方或者盡最大的可能滿足雙方利益的決定,其實看完后我覺得就是做一個理性的選擇。作者只是把“理性”這個詞用“真理”表達了出來,可能在作者看來真理更是神圣或者慎重的吧。在這里還反應(yīng)了一個問題,就是讀這本書的話,有些詞可能跟你現(xiàn)在對這個詞的理解會有點不一樣,比如剛剛提到的真理,從書籍里面表現(xiàn)的意思核心就是理性,而在現(xiàn)在人們對于真理的理解雖有一層理性的意思,但更多的理解是永恒不變的、反復(fù)被驗證過的觀點或者道理。再比如,“直覺”這個詞,我們更多的是理解為憑感覺、第六感,但作者的理解為“去注意我的靈魂的想法”??赡茏髡呦氡磉_人們的第一直覺或者第一反射是最真實的,也就是最貼近人們心靈的。大概可以判斷為作者會站在心理學(xué)或者更深層的理解上去解讀某些詞,我們在看書的時候也應(yīng)該準(zhǔn)備一顆更神圣的心,或者需要多轉(zhuǎn)個彎對某些詞進行更深的閱讀。
另外在這本書里表現(xiàn)出來的很多道理,其實大家都能用更簡潔的方式表達出來,且這些道理為大家已經(jīng)很容易理解或者早已經(jīng)知道的道理,作者在該書里會寫的很神秘,或者是為了保持凸顯心理、關(guān)系主題書籍該有的調(diào)性,讓你覺得哇,原來我讀了一頁的文字其實是在讀我早就明白了的道理,而且這個道理可以一兩句話講出來的作者要用一頁寫完。當(dāng)然我們不能說這本書不好率裁吹模暇故且桓隼嗨樸諦睦硎榧讜畝兩謐嗉吧⒎⒊隼吹鈉噬媳匭胛嗆鮮榧畝ㄎ唬脖匭胗懈嗟姆治鐾評砉蹋栽諼頤強吹降囊桓黿崧郟髡呤峭ü媸蛋咐蛘咔咨碭惺芙新壑ぁ⒏櫪硇雜肟蒲А
該本書還有闡述了一個可以看成是天生屬性的重點,可以說是人性本存在的思維邏輯屬性,我覺得我可以這樣概括:當(dāng)你選擇一方時是因為你選擇的一方更容易讓你當(dāng)下舒適。比如,當(dāng)你暴躁時你是痛苦的,那你為什么明明痛苦還要暴躁呢?因為人們選擇暴躁發(fā)泄比讓自己在內(nèi)心忍受更容易釋放或解氣。還有比如吵架,明明吵架費神且心情槽糕,事后你可能還會后悔,可為什么大多數(shù)的人類在這種時候還是會選擇吵架呢?是因為我們寧愿爭吵也不愿面對傷口,是因為生氣比成熟心碎要簡單得多。這些都是在說明人類在做某些決定的時候都會優(yōu)先選擇讓自己當(dāng)下能立即發(fā)泄的或者相對舒適一些的決定。
書里面還有一些觀點讓我很印象深刻:
比如說懷疑,當(dāng)你處于懷疑自己的情況下,你可以把懷疑自己的狀態(tài),看成懷疑是一種提問,不要看成是一種施加于影響未來不會成功的因素,你可以用懷疑是提問的.概念讓自己做更多的理性分析,以為未來做更多的準(zhǔn)備。
再比如說犧牲,犧牲不是一種行為,是一種心態(tài)。當(dāng)你在洗碗的時候,至于它會不會讓你開心完全取決于你的心態(tài)。當(dāng)你因為你的另一半在那玩而你在洗碗的時候,你覺得是犧牲,可能會影響你的心情。但如果你把洗碗看成是一種慢生活或者是另一種娛樂你則不會認(rèn)為它是犧牲的行為。
最后再分享一點,是害怕。如果你害怕一件事時,你就當(dāng)作他是不真實的,因為你的害怕只是你的想象。很多的害怕都是發(fā)生在事情還沒有發(fā)生的時候,所以你更多的是自己在嚇唬自己,你完全有機會有時間去做更多的把握及完善。
當(dāng)然,畢竟是一本書,我不會容易這么輕易就不分享了,還真的最后分享一點,就是對于吵架的分析。在這里我很淺顯的回憶一下我在書籍里面看到的,其實書籍里面還有很多的這一個話題的分析與解讀,但我現(xiàn)在只能想到這一點。我們有時候吵架、解釋是為了讓對方有罪惡感,從而希望對方能夠服軟,能夠因為對自己有罪惡感而表示虧欠或者認(rèn)錯,從而對自己更好一點。
還有還有,這本書還寫了很多,我覺得如果能靜下心來好好的閱讀一定還有不少的收獲。我會把這本書放在書桌上,當(dāng)作一本雖然已經(jīng)翻閱完讀但還像是在讀的書,偶爾翻翻一定還能有不少的收獲。
夜深了,讀完這本書最強烈的首波讀后感就是這幾個點了。寫了我差不多一個小時真的好困了,原本是準(zhǔn)備不寫了直接睡的,后面覺得還是得蹭熱紀(jì)錄第一讀后感。深夜一點,陪你讀書,哈哈~