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第一篇：親密關(guān)系讀后感

首先，幻想促進(jìn)了浪漫。洋溢著激情的愛人們往往會(huì)將他們的伴侶理想化，縮小或忽略那些使他們止步不前的不利信息。新奇也能為新確立的愛情關(guān)系注入興奮和能量。這種新奇對(duì)性喚醒的影響稱為“柯立芝效應(yīng)”。浪漫的夫妻一起參加新奇、興奮的活動(dòng)會(huì)讓他們彼此更加相愛。浪漫因新奇、神秘和危險(xiǎn)而繁榮；卻因熟識(shí)而消亡。持久的`浪漫不過是自相矛盾的說辭。愛情的激情成分比親密和忠誠會(huì)更快地發(fā)生變化，這就意味著浪漫的愛情也會(huì)發(fā)生改變。

浪漫激情的三個(gè)重要因素―幻想、新奇和喚醒―一般會(huì)隨著歲月流逝而減弱。所以浪漫的愛情亦會(huì)日益消退，當(dāng)然，浪漫在很多愛情關(guān)系中并不完全消失，但它的確一般會(huì)降低到低于起初夫妻決定結(jié)婚時(shí)的水平。促使人們結(jié)婚的愛情和使人們數(shù)十年廝守在一起的愛情并不一樣。親密比激情更為穩(wěn)定。因此，相伴只愛比浪漫之愛更穩(wěn)定。你只要投身于同時(shí)是好友的愛人。你還可以有目的、創(chuàng)造性地防止可能損害滿足感的任何厭倦情緒。在婚姻生活變得沒有情趣、難以讓人興奮或者沒有挑戰(zhàn)時(shí)才會(huì)滋生厭倦，厭倦是愛戀和滿意的對(duì)立面，如果不再有新奇，就去創(chuàng)造更多的新奇。不要停止尋找新穎、吸引人的共同娛樂的好方法。享受激情，但不要把它作為維持愛情關(guān)系的基礎(chǔ)。培養(yǎng)與愛人之間的友誼。努力保持新鮮感，把握住每一個(gè)與配偶共同進(jìn)行新奇探索的機(jī)會(huì)。如果對(duì)愛人的欲望漸漸演變?yōu)槠届o而深厚的情感，不要覺得奇怪或失望。這種幸福結(jié)果可能會(huì)讓你成為幸運(yùn)的愛人。

第二篇：《親密關(guān)系》的讀后感

尋求親密關(guān)系的路會(huì)很苦，很難。可是當(dāng)人們?cè)趯で筮^程中小有收獲的時(shí)候，簡直會(huì)得意忘形。然而，好景不長：一次又一次的權(quán)力斗爭會(huì)徹底擊垮改變的信心，再一次陷入絕望的境地。

前進(jìn)的腳步不會(huì)停止，總會(huì)有什么事情發(fā)生，使人重又燃起對(duì)親密關(guān)系的好奇心。于是，連續(xù)三天、多次聽樊登老師的領(lǐng)讀，12遍，一字一句，深深領(lǐng)會(huì)，慢慢覺知。并且，再一次拿起《親密關(guān)系》這本書，一口氣看完。

“跟我來吧，把昨日忘掉。走出你的心，向外跨一大步?！报D―哈特

親密關(guān)系經(jīng)歷月暈現(xiàn)象――幻滅――內(nèi)省――啟示，到達(dá)新的`起點(diǎn)。雖然表面上看起來，你必須一步一個(gè)腳印地走過每一個(gè)階段，最后才能體驗(yàn)到真正的親密關(guān)系，但事實(shí)上，親密關(guān)系之旅可能隨時(shí)來個(gè)大轉(zhuǎn)彎，躍入完全不同的知覺層次，而讓人直達(dá)終點(diǎn)。

而我的看法和感觸是：幻滅、內(nèi)省、啟示經(jīng)常往返于你的感受當(dāng)中。有時(shí)讓你興奮，有時(shí)又使你沮喪甚至絕望。讓你以為之前的一切努力都白費(fèi)了：一句話、一件小事都有可能把好不容易有所改善的親密關(guān)系，瞬間打回原形。

學(xué)習(xí)的路當(dāng)然曲折，且布滿荊棘。我們必須努力克服時(shí)不時(shí)都來騷擾的“沮喪”和“絕望”，用愛填滿內(nèi)心的空虛與無助?！叭吮仨毑粩嗟貜腻e(cuò)誤中學(xué)習(xí)，才能進(jìn)入天堂?！苯裉?，跨過內(nèi)省與啟示階段的很多原理與案例，先把作者寫在書籍末尾的短詩送給大家。

因?yàn)槊看温牭侥┪玻紩?huì)兩眼含淚默下決心：帶上愛，向未來。

第三篇：親密關(guān)系讀后感

作為理工科出身的我，很難在親密關(guān)系中無師自通，這部書給了我一個(gè)啟示，就是試圖在人際交往尤其是伴侶關(guān)系中尋求一套方法或者秘訣的想法是行不通的，這本來就不是依靠理性和邏輯來詮釋的科學(xué)原理，可如同宇宙中最復(fù)雜神秘的奧秘一樣，無條件的愛和靈魂關(guān)系，吸引我們發(fā)揮人性最真實(shí)和自然的一面―陪伴，可它卻同樣如星云一樣，充滿綺麗的美妙體驗(yàn)卻極為難得。

我想如果在一段關(guān)系中，彼此感覺到止步不前，或面臨絕望，都可以來看一看本書。幻想的破滅，在書中被形容為月暈，是關(guān)系開始前最讓人暈眩的階段，也為以后的相處埋下了隱患，這一段通常我們會(huì)充滿失望，偏差行為由此而生，想要改變對(duì)方的想法占據(jù)了思維，想要擺脫痛苦唯一的方式就是放棄期待與控制，當(dāng)愛替我們做出了選擇的時(shí)候，再看我們所愛的人就如我們的一面鏡子，接受了自己也就能夠坦然面對(duì)伴侶?？杉词苟冗^了這個(gè)階段，下面還有更危險(xiǎn)的一段旅途，在這個(gè)階段大部分走散的情侶選擇分道揚(yáng)鑣，所有我們童年時(shí)期留下的痛苦印記都會(huì)在此階段被反復(fù)播放，受害者監(jiān)牢通常讓伴侶間互相仇視，傷害彼此，一個(gè)幾乎貫穿始終的想法就是自己懷疑當(dāng)初的選擇，認(rèn)為這時(shí)是放棄的時(shí)候了。如果我們不停得陷入受害者、施暴者、拯救者三角形的監(jiān)牢，需求被忽視而得不到滿足，親密關(guān)系會(huì)給我們的痛楚遠(yuǎn)超曾經(jīng)甜蜜的感受。選擇聽從靈魂，追尋能夠雙贏的辦法是唯一解決的途徑，因?yàn)橐坏┪覀冞x擇了與伴侶對(duì)立的.立場，我們就永遠(yuǎn)沒辦法體會(huì)自己和對(duì)方真實(shí)的需求和感受。

而對(duì)于書中結(jié)尾里，達(dá)到啟示階段的伴侶，究竟是什么樣的體驗(yàn)，未曾經(jīng)歷我真的想像不到，在這里作者提到的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，是作者提出要讓個(gè)人的需求與真正重要的事情協(xié)調(diào)吻合，真正的愛不是犧牲、妥協(xié)，而是發(fā)自內(nèi)心的給予和信任，究竟我們會(huì)到達(dá)這個(gè)境界，還是我們會(huì)原路折返這都是隨時(shí)會(huì)發(fā)生的。

雖然書中很多描述戳中了感情經(jīng)歷中不少死穴，給出的方向也叫人深省和啟示，可我還是認(rèn)為作者在書寫上太主觀和隨性了，導(dǎo)致很多時(shí)候讀起來接受無能，思維跳躍。而且不單是心理層面的理解程度，一些對(duì)于何為靈魂，什么是對(duì)真理的追隨有著雞湯和玄學(xué)的影子，所以四星平分。

但對(duì)于情侶翻看還是很有借鑒意義