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第一篇：大學(xué)素拓活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)背景：滿懷喜悅的莘莘學(xué)子揣著絢麗的夢(mèng)想步入了大學(xué)的殿堂。然而隨著生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、人際交往平臺(tái)、由中學(xué)生向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換等諸多因素的轉(zhuǎn)變。使得新生不得不獨(dú)自面對(duì)人生諸多的問(wèn)題，從而會(huì)產(chǎn)生諸多的困擾和不適應(yīng)。雖然新生存在良好適應(yīng)潛質(zhì)，但在處理人際關(guān)系，自主規(guī)劃大學(xué)生活，對(duì)負(fù)性情緒的應(yīng)對(duì)等方面需加強(qiáng)心理教育引導(dǎo)；并且引導(dǎo)新生順利完成中學(xué)到大學(xué)階段的過(guò)渡有著十分重要的實(shí)際意義。

二、活動(dòng)目的：

通過(guò)心理拓展訓(xùn)練宣傳心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們盡快調(diào)整身心，解決他們心理、情緒、行為及人際關(guān)系上的迷茫與困惑；進(jìn)一步提高同學(xué)們的心理健康素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們心理自助能力與助人能力；使得同學(xué)們樹(shù)立良好的健康心態(tài)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)和社會(huì)生活適應(yīng)能力；從而引導(dǎo)同學(xué)們順利完成中學(xué)到大學(xué)階段的過(guò)渡。

三、活動(dòng)主題：我自信、我快樂(lè)、我成長(zhǎng)、我適應(yīng)。

四、活動(dòng)性質(zhì)：發(fā)展性、教育性、開(kāi)放性、自主性。

五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)者：班級(jí)、系心理輔導(dǎo)老師。

六、活動(dòng)參與對(duì)象：教育系，學(xué)前教育一班，全體成員。

七、活動(dòng)具體時(shí)間：20xx、12、15（周三）下午18：00—20：00

八、活動(dòng)地點(diǎn)：1411（本班教室）

九、活動(dòng)時(shí)間：95分鐘

十、道具準(zhǔn)備：秒表十個(gè)（手機(jī)、手表也可，各班自備）、紙制錘棒4根、隊(duì)旗4張、A4紙4張張、筆4支、彩筆4支、

十一、活動(dòng)流程：

（一）暖身活動(dòng)：緩解隊(duì)員之間的陌生感，使他們興奮、緊張起來(lái)（5分鐘）

【大樹(shù)與松鼠】：隊(duì)員列隊(duì)站好后，以“1、2、3”報(bào)數(shù)。三人一組，二人扮大樹(shù)，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，站在圓圈中間；沒(méi)成對(duì)的隊(duì)員是流浪松鼠或者孤樹(shù)。

領(lǐng)導(dǎo)者喊“松鼠”（這時(shí)沒(méi)成對(duì)的隊(duì)員是流浪松鼠），大樹(shù)不動(dòng)，松鼠必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇大樹(shù)，產(chǎn)生的新流浪松鼠表演節(jié)目。

領(lǐng)導(dǎo)者喊“大樹(shù)”（這時(shí)沒(méi)成對(duì)的隊(duì)員是孤樹(shù)），松鼠不動(dòng)，大樹(shù)必須離開(kāi)原先的同伴與其他孤樹(shù)重新組合成新大樹(shù)，并圈住松鼠，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

（二）活動(dòng)：我自信 我快樂(lè) 我成長(zhǎng)

1、我們共有一個(gè)家：分組并建設(shè)小組文化（20分鐘）

Ⅰ、分組：以1-4報(bào)數(shù)，將每個(gè)團(tuán)隊(duì)分為4個(gè)組，每組人數(shù)相等。（2分鐘）

【相識(shí)】：給每組隊(duì)員5分鐘的時(shí)間，讓大家熟悉彼此的名字。

【棒打薄情郎】：每組站成一個(gè)圈，選一個(gè)執(zhí)棒者站在圈中間，他面對(duì)的人開(kāi)始喊出一個(gè)成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個(gè)被叫者面前，該人必須再喊出另一個(gè)成員的名字（不能重復(fù)）。如果叫不出來(lái)，就受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。如果執(zhí)棒的人站錯(cuò)了位置，則受另名同學(xué)當(dāng)頭一棒，并由他執(zhí)棒。（如，本來(lái)對(duì)面同學(xué)叫的是李某，可執(zhí)棒者卻站在了張某的面前。這個(gè)時(shí)候，執(zhí)棒者應(yīng)受李某的當(dāng)頭一棒，并由李某繼續(xù)執(zhí)棒）依次類推，直到大家熟悉相互的姓名為止。（訓(xùn)練工具：每隊(duì)紙質(zhì)棍4根）

Ⅱ、建設(shè)組文化：每組選一名組長(zhǎng)。確定組長(zhǎng)后，領(lǐng)導(dǎo)者召集組長(zhǎng)瀆職一下工作任務(wù)（10分鐘）

【起隊(duì)名、寫(xiě)隊(duì)歌】：小組成員群策群力為自己隊(duì)起隊(duì)名、寫(xiě)隊(duì)歌。

【設(shè)計(jì)隊(duì)旗】：設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的隊(duì)旗，并畫(huà)在發(fā)給的彩旗上。隊(duì)員在隊(duì)旗上簽名留念。（訓(xùn)練工具， 彩筆4支、彩旗4面）

【相見(jiàn)歡】：全體隊(duì)員設(shè)計(jì)造型舉隊(duì)旗合影留念。

2、幽默與愉快：幫助隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中找到愉快感，釋放和排解心理壓力。（5分鐘）

【同心圓】領(lǐng)導(dǎo)者將隊(duì)員排成兩個(gè)同心圓，隨著領(lǐng)導(dǎo)者的口令同心圓轉(zhuǎn)動(dòng)，口令一停，面對(duì)面的兩人握手，并大聲喊“你好”，領(lǐng)導(dǎo)者喊“貓”（或者其他動(dòng)物），這時(shí)隊(duì)員面對(duì)面做貓或其他動(dòng)物的鬼臉或者動(dòng)作。

3、分享感悟：通過(guò)分享，幫助隊(duì)員學(xué)習(xí)解決問(wèn)題的技能，體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心，提高適應(yīng)社會(huì)生活能力。（10分鐘）

隊(duì)員圍成一圈，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)隊(duì)員做體驗(yàn)分享：在訓(xùn)練中碰到了哪些困難，自己是怎樣解決的，有什么感受；在比賽項(xiàng)目中失敗的小組，分析失敗的原因；自己或小組的目的是否達(dá)到，沒(méi)有達(dá)到的原因是什么？分享結(jié)束后，領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)提升。

【信任坐】隊(duì)員站立圍成一圈，兩腳靠攏并齊，把自己的腳尖頂在前面隊(duì)友的腳后跟部，從領(lǐng)導(dǎo)者的口令，緩緩坐在身后隊(duì)員的大腿上，坐下后，領(lǐng)導(dǎo)者讓隊(duì)員做一些動(dòng)作，如：把右手（或左手）搭在前面隊(duì)友的肩上，右手（或左手）向上舉，象花開(kāi)放般等等。

7、全家福留影，團(tuán)體成員互留聯(lián)系方式。（5分鐘）

十二、所有隊(duì)員集合做總結(jié)講話

十三、訓(xùn)練注意事項(xiàng)：

1、 組織者在訓(xùn)練前領(lǐng)取訓(xùn)練工具。訓(xùn)練結(jié)束后，組織者需檢查訓(xùn)練工具。

2、 組織者在每項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目開(kāi)始前，要召集小組長(zhǎng)安排訓(xùn)練內(nèi)容和說(shuō)明注意事項(xiàng)。

3、 訓(xùn)練結(jié)束后，組織者布置家庭作業(yè)，收齊后，進(jìn)行批閱，對(duì)需要進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)的同學(xué)應(yīng)開(kāi)展個(gè)體輔導(dǎo)。

4、 組織者由心理委員擔(dān)任，

5、 由于活動(dòng)道具有限，隊(duì)員需愛(ài)護(hù)他道具，每組比賽完成后都需交給下一組的組長(zhǎng)。

十四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

筆、彩筆各4支12元。 隊(duì)旗 ： 2元 * 40張 = 80元。

A4紙 ：0、1 *40張 =4元。

十五、其他未盡事宜，有不詳之處另作補(bǔ)充。

磨練意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團(tuán)隊(duì)。

學(xué)前教育一班

策劃書(shū)：王**

20xx、12、 12

第二篇：社團(tuán)骨干培訓(xùn)策劃書(shū)

社團(tuán)骨干培訓(xùn)策劃書(shū)

高校培養(yǎng)的人才不僅要具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)功底，而且要具備相當(dāng)水平的綜合素質(zhì)，從而使得素質(zhì)教育成為了一個(gè)熱門話題。素質(zhì)的提高不僅有賴于課堂的系統(tǒng)專業(yè)教育和理論灌輸，而且更需要大量課外豐富的實(shí)踐鍛煉。學(xué)生社團(tuán)是校園文化建設(shè)的重要載體，在學(xué)生素質(zhì)教育中發(fā)揮著獨(dú)特的作用。社團(tuán)作為一種特殊形式的大學(xué)生組織，對(duì)豐富校園文化、促進(jìn)同學(xué)身心健康成長(zhǎng)起著舉足輕重的作用，是廣大同學(xué)成長(zhǎng)成才不可缺少的渠道。

一、培訓(xùn)目的通過(guò)一系列培訓(xùn)活動(dòng)，提高各社團(tuán)成員的思想政治素質(zhì)和基本工作能力，內(nèi)強(qiáng)業(yè)務(wù)素質(zhì)，外樹(shù)良好形象。通過(guò)本次培訓(xùn)，務(wù)求使每一位青年骨干成為富有活力、富有創(chuàng)新精神、富有挑戰(zhàn)精神、富有高雅志趣的優(yōu)秀社團(tuán)干部。

二、培訓(xùn)整體說(shuō)明

本次培訓(xùn)是在當(dāng)前校區(qū)學(xué)生工作調(diào)整時(shí)期，社聯(lián)會(huì)充分發(fā)揮組織優(yōu)勢(shì)，整合各方資源，為各社團(tuán)干部成員提供的系統(tǒng)能力培訓(xùn)課程。

三、培訓(xùn)形式

本著集中學(xué)習(xí)與個(gè)人學(xué)習(xí)相結(jié)合的原則，通過(guò)孫書(shū)記發(fā)言、觀看錄像、經(jīng)驗(yàn)交流、分組學(xué)習(xí)等形式進(jìn)行。

四、培訓(xùn)對(duì)象

各社團(tuán)干部及社團(tuán)部分成員

五、準(zhǔn)備工作

1．聯(lián)絡(luò)：通知社團(tuán)各級(jí)相關(guān)干部；邀請(qǐng)相關(guān)培訓(xùn)主講人；

2．申請(qǐng)：培訓(xùn)場(chǎng)地、音頻影像記錄器材；

3．制作培訓(xùn)材料等。

社團(tuán)聯(lián)絡(luò)中心

社團(tuán)策劃書(shū)范文

社團(tuán)策劃書(shū)格式及

社團(tuán)年度策劃書(shū)

社團(tuán)策劃書(shū)

社團(tuán)開(kāi)幕式策劃書(shū)