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第一篇：大學(xué)生的素質(zhì)拓展策劃書精選
一、活動(dòng)背景
夏季是一個(gè)生機(jī)勃勃的季節(jié)，是展示大學(xué)生蓬勃向上風(fēng)采的時(shí)刻，春運(yùn)會(huì)就是展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái)。
一、活動(dòng)目的
此旨在為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
二、活動(dòng)主題
友誼 合作 拼搏
三、活動(dòng)時(shí)間
20__年5月12日
四、活動(dòng)地點(diǎn)
七星公園
五、活動(dòng)流程
第一部分 定向越野
活動(dòng)路線
路線1
1、找到題有“毛澤東思想萬歲”的景點(diǎn)合影
2、伴月亭(在亭中拍照)
3、小廣寒(找到滅火器并拍照集體合影)
4、 月牙樓(合影,照片內(nèi)要有月牙樓3字)
5、寶鼎(請(qǐng)數(shù)數(shù)地面的鳥以及祥云的數(shù)目并集體合影)
6、普陀山(請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下并在聯(lián)下集體合影)
7、 陳光烈士墓(請(qǐng)將王全國(guó)的題字抄下并寫出烈士墓是哪個(gè)院校的培訓(xùn)基地并集體合影)
附加題(在冒險(xiǎn)樹找一家三口合照)
路線2
1、棲霞寺(寫出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格，并找到放生池集體合影)
2、陳光烈士墓(請(qǐng)將王全國(guó)的題字抄下并寫出烈士墓是哪個(gè)院校的培訓(xùn)基地并集體合影)
3、七星巖(找到洞口并將七星巖3字拍下并集體合影)
4、元風(fēng)洞(找到“芫 ” “巖”三字及元風(fēng)洞三字拍下來集體合影)
5、樂水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景)
6、駱駝山(請(qǐng)問美國(guó)總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過何種演說)
7、在八百壯士墓前合影
附加題(在桂海碑林山洞處找出“請(qǐng)勿攀爬”警示牌并拍下來)
路線3
1、月牙樓(合影)
2、樂水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景并合影)
3、駱駝山(請(qǐng)問美國(guó)總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過何種演說)
4、八百壯士墓(蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過什么字)(八百壯士墓建于何年)
5、普陀精舍(請(qǐng)問它立于何時(shí))
6、普陀山(請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下)
7、 在龍隱洞找出龍形地方并拍下來
附加題(在奇石館找到醉石亭合影)
路線4
1、元風(fēng)洞(找到芫 巖三字及元風(fēng)洞三字拍下來)
2、普陀山(請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下)
3、普陀精舍(請(qǐng)問它立于何時(shí))
4、八百壯士墓(蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過什么字)(八百壯士墓建于何年并集體合影)
5、摘星亭(拍下4個(gè)方向市區(qū)照片并集體合影)
6、樂水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景并集體合影)
7、月牙樓(合影)
附加題(在奇石館找到八卦形狀水泥平地，擺出愛心造型拍照)
路線5
1、伴月亭(拍照集體合影)
2、小廣寒(拍照集體合影)
3、月牙樓(合影,照片內(nèi)要有月牙樓3字)
4、駱駝山(請(qǐng)問美國(guó)總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過何種演說)
5. 棲霞寺(寫出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格并找到放生池集體合影)
6、游樂場(chǎng)(請(qǐng)找到一架抗美援朝的飛機(jī)并合影)
7、寶鼎(請(qǐng)數(shù)數(shù)地面的鳥以及祥云的數(shù)目，集體合影)
附加題(在樂水瀑布群找一塊刻有“真誠(chéng)”二字的石頭并拍下來并集體合影)
第二部分 團(tuán)隊(duì)協(xié)作
1、吹氣球比賽
第三部分 看電影
六、活動(dòng)規(guī)則及獲勝獎(jiǎng)勵(lì)
2、每隊(duì)的成績(jī)?yōu)槎ㄏ蛟揭凹訄F(tuán)隊(duì)協(xié)作的積分之和
3、獎(jiǎng)勵(lì)分為
一等獎(jiǎng)1組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂(大)1杯，薯?xiàng)l1份，粽子2個(gè)
二等獎(jiǎng)1組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂(大)1杯，粽子2個(gè)
三等獎(jiǎng)2組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂(小)1杯，粽子2個(gè)
總計(jì)參加人數(shù)22人
七、活動(dòng)預(yù)算
項(xiàng)目 單價(jià) 數(shù)量 合計(jì) 用途
漢堡 15 22 330 獎(jiǎng)品及活動(dòng)
可樂(大) 8 12 96 獎(jiǎng)品
可樂(小) 6 10 60 獎(jiǎng)品
薯?xiàng)l 6 7 42 獎(jiǎng)品
粽子 1 44 44 獎(jiǎng)品
氣球 8 1 8 吹氣球比賽
打印費(fèi) 1 其他
電影票 25 22 550
總計(jì) 1131
第二篇：大學(xué)素拓活動(dòng)策劃書
一、活動(dòng)背景：滿懷喜悅的莘莘學(xué)子揣著絢麗的夢(mèng)想步入了大學(xué)的殿堂。然而隨著生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、人際交往平臺(tái)、由中學(xué)生向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換等諸多因素的轉(zhuǎn)變。使得新生不得不獨(dú)自面對(duì)人生諸多的問題，從而會(huì)產(chǎn)生諸多的困擾和不適應(yīng)。雖然新生存在良好適應(yīng)潛質(zhì)，但在處理人際關(guān)系，自主規(guī)劃大學(xué)生活，對(duì)負(fù)性情緒的應(yīng)對(duì)等方面需加強(qiáng)心理教育引導(dǎo)；并且引導(dǎo)新生順利完成中學(xué)到大學(xué)階段的過渡有著十分重要的實(shí)際意義。
二、活動(dòng)目的：
通過心理拓展訓(xùn)練宣傳心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們盡快調(diào)整身心，解決他們心理、情緒、行為及人際關(guān)系上的迷茫與困惑；進(jìn)一步提高同學(xué)們的心理健康素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們心理自助能力與助人能力；使得同學(xué)們樹立良好的健康心態(tài)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)和社會(huì)生活適應(yīng)能力；從而引導(dǎo)同學(xué)們順利完成中學(xué)到大學(xué)階段的過渡。
三、活動(dòng)主題：我自信、我快樂、我成長(zhǎng)、我適應(yīng)。
四、活動(dòng)性質(zhì)：發(fā)展性、教育性、開放性、自主性。
五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)者：班級(jí)、系心理輔導(dǎo)老師。
六、活動(dòng)參與對(duì)象：教育系，學(xué)前教育一班，全體成員。
七、活動(dòng)具體時(shí)間：20xx、12、15（周三）下午18：00—20：00
八、活動(dòng)地點(diǎn)：1411（本班教室）
九、活動(dòng)時(shí)間：95分鐘
十、道具準(zhǔn)備：秒表十個(gè)（手機(jī)、手表也可，各班自備）、紙制錘棒4根、隊(duì)旗4張、A4紙4張張、筆4支、彩筆4支、
十一、活動(dòng)流程：
（一）暖身活動(dòng)：緩解隊(duì)員之間的陌生感，使他們興奮、緊張起來（5分鐘）
【大樹與松鼠】：隊(duì)員列隊(duì)站好后，以“1、2、3”報(bào)數(shù)。三人一組，二人扮大樹，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，站在圓圈中間；沒成對(duì)的隊(duì)員是流浪松鼠或者孤樹。
領(lǐng)導(dǎo)者喊“松鼠”（這時(shí)沒成對(duì)的隊(duì)員是流浪松鼠），大樹不動(dòng)，松鼠必須離開原來的大樹，重新選擇大樹，產(chǎn)生的新流浪松鼠表演節(jié)目。
領(lǐng)導(dǎo)者喊“大樹”（這時(shí)沒成對(duì)的隊(duì)員是孤樹），松鼠不動(dòng)，大樹必須離開原先的同伴與其他孤樹重新組合成新大樹，并圈住松鼠，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
（二）活動(dòng)：我自信 我快樂 我成長(zhǎng)
1、我們共有一個(gè)家：分組并建設(shè)小組文化（20分鐘）
Ⅰ、分組：以1-4報(bào)數(shù)，將每個(gè)團(tuán)隊(duì)分為4個(gè)組，每組人數(shù)相等。（2分鐘）
【相識(shí)】：給每組隊(duì)員5分鐘的時(shí)間，讓大家熟悉彼此的名字。
【棒打薄情郎】：每組站成一個(gè)圈，選一個(gè)執(zhí)棒者站在圈中間，他面對(duì)的人開始喊出一個(gè)成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個(gè)被叫者面前，該人必須再喊出另一個(gè)成員的名字（不能重復(fù)）。如果叫不出來，就受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。如果執(zhí)棒的人站錯(cuò)了位置，則受另名同學(xué)當(dāng)頭一棒，并由他執(zhí)棒。（如，本來對(duì)面同學(xué)叫的是李某，可執(zhí)棒者卻站在了張某的面前。這個(gè)時(shí)候，執(zhí)棒者應(yīng)受李某的當(dāng)頭一棒，并由李某繼續(xù)執(zhí)棒）依次類推，直到大家熟悉相互的姓名為止。（訓(xùn)練工具：每隊(duì)紙質(zhì)棍4根）
Ⅱ、建設(shè)組文化：每組選一名組長(zhǎng)。確定組長(zhǎng)后，領(lǐng)導(dǎo)者召集組長(zhǎng)瀆職一下工作任務(wù)（10分鐘）
【起隊(duì)名、寫隊(duì)歌】：小組成員群策群力為自己隊(duì)起隊(duì)名、寫隊(duì)歌。
【設(shè)計(jì)隊(duì)旗】：設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的隊(duì)旗，并畫在發(fā)給的彩旗上。隊(duì)員在隊(duì)旗上簽名留念。（訓(xùn)練工具， 彩筆4支、彩旗4面）
【相見歡】：全體隊(duì)員設(shè)計(jì)造型舉隊(duì)旗合影留念。
2、幽默與愉快：幫助隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中找到愉快感，釋放和排解心理壓力。（5分鐘）
【同心圓】領(lǐng)導(dǎo)者將隊(duì)員排成兩個(gè)同心圓，隨著領(lǐng)導(dǎo)者的口令同心圓轉(zhuǎn)動(dòng)，口令一停，面對(duì)面的兩人握手，并大聲喊“你好”，領(lǐng)導(dǎo)者喊“貓”（或者其他動(dòng)物），這時(shí)隊(duì)員面對(duì)面做貓或其他動(dòng)物的鬼臉或者動(dòng)作。
3、分享感悟：通過分享，幫助隊(duì)員學(xué)習(xí)解決問題的技能，體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心，提高適應(yīng)社會(huì)生活能力。（10分鐘）
隊(duì)員圍成一圈，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)隊(duì)員做體驗(yàn)分享：在訓(xùn)練中碰到了哪些困難，自己是怎樣解決的，有什么感受；在比賽項(xiàng)目中失敗的小組，分析失敗的原因；自己或小組的目的是否達(dá)到，沒有達(dá)到的原因是什么？分享結(jié)束后，領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)提升。
【信任坐】隊(duì)員站立圍成一圈，兩腳靠攏并齊，把自己的腳尖頂在前面隊(duì)友的腳后跟部，從領(lǐng)導(dǎo)者的口令，緩緩坐在身后隊(duì)員的大腿上，坐下后，領(lǐng)導(dǎo)者讓隊(duì)員做一些動(dòng)作，如：把右手（或左手）搭在前面隊(duì)友的肩上，右手（或左手）向上舉，象花開放般等等。
7、全家福留影，團(tuán)體成員互留聯(lián)系方式。（5分鐘）
十二、所有隊(duì)員集合做總結(jié)講話
十三、訓(xùn)練注意事項(xiàng)：
1、 組織者在訓(xùn)練前領(lǐng)取訓(xùn)練工具。訓(xùn)練結(jié)束后，組織者需檢查訓(xùn)練工具。
2、 組織者在每項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目開始前，要召集小組長(zhǎng)安排訓(xùn)練內(nèi)容和說明注意事項(xiàng)。
3、 訓(xùn)練結(jié)束后，組織者布置家庭作業(yè)，收齊后，進(jìn)行批閱，對(duì)需要進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)的同學(xué)應(yīng)開展個(gè)體輔導(dǎo)。
4、 組織者由心理委員擔(dān)任，
5、 由于活動(dòng)道具有限，隊(duì)員需愛護(hù)他道具，每組比賽完成后都需交給下一組的組長(zhǎng)。
十四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
筆、彩筆各4支12元。 隊(duì)旗 ： 2元 * 40張 = 80元。
A4紙 ：0、1 *40張 =4元。
十五、其他未盡事宜，有不詳之處另作補(bǔ)充。
磨練意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團(tuán)隊(duì)。
學(xué)前教育一班
策劃書：王**
20xx、12、 12
第三篇：大學(xué)生素拓活動(dòng)策劃書
活動(dòng)主題：
相互配合是共同進(jìn)步的橋梁
活動(dòng)目的與價(jià)值：
培養(yǎng)各個(gè)班級(jí)宣委與組委的配合能力，提高集體意識(shí)，提高對(duì)生活趣味的探索，并將這種拓展集體素質(zhì)的氛圍帶到班級(jí)中
活動(dòng)對(duì)象：
電院各班級(jí)宣傳與組織委員活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：本周三中午12點(diǎn)半，大操場(chǎng)南側(cè)活動(dòng)內(nèi)容：蘋果做完蘿卜做活動(dòng)流程流程：
活動(dòng)前期：
1．確定負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的人
2．提前將所有參加活動(dòng)者分成兩人一組（每班的宣傳委員與組織委員）兩隊(duì)，每隊(duì)10組左右，電氣1—6班加電氣10實(shí)驗(yàn)班為第一隊(duì)，電氣7—13班為第二隊(duì)，其余的為第三隊(duì)
3．每組人對(duì)應(yīng)一種水果名稱，電氣1001班蘋果，1002班西瓜，1003班梨子，4班香蕉，5班葡萄，6班橘子，實(shí)驗(yàn)班芒果，其余隊(duì)依次對(duì)應(yīng)
4．每隊(duì)設(shè)置1—2個(gè)記錄的人員，記錄進(jìn)展情況
活動(dòng)期間：
1．對(duì)參與活動(dòng)的人分好組并解釋活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)中每組的兩人前后站，面對(duì)面，每小隊(duì)人排成2列，由發(fā)起者喊其中的一種水果名稱，例如喊蘋果，電氣1班的站在前面的人用手比劃一個(gè)不超過10的數(shù)字，如果是奇數(shù)則后面的人原地跳高1下，偶數(shù)則下蹲1下，動(dòng)作結(jié)束后以最快的速度喊出：蘋果做完xx做，由下一組繼續(xù)。有改組的記錄人員記錄好，如果違規(guī)或者做錯(cuò)兩次以上，則淘汰。最后每隊(duì)只剩3組時(shí)，進(jìn)行決賽，最后從9組中比出冠亞季軍，并拍照留念
2．注意問題：
①每次比劃出的數(shù)字不可以與前3組人的重復(fù)；
②做動(dòng)作的人反應(yīng)必須在2s之內(nèi)；
③喊的下一種水果不能與前3組人重復(fù)，并且要盡量不要集中于蘋果等最容易反應(yīng)的水果
活動(dòng)后期：
①活動(dòng)后參加活動(dòng)的成員以班級(jí)為單位上交一份培訓(xùn)心得
②整理并總結(jié)好本次活動(dòng)資料，上傳學(xué)生會(huì)網(wǎng)址
活動(dòng)宣傳方式：
素拓部下發(fā)信息到各班級(jí)班長(zhǎng)，由班長(zhǎng)通知各班宣委組委，并建議有興趣的同學(xué)觀看活動(dòng)
活動(dòng)注意細(xì)節(jié)：
1．若某班有人缺席只來一人，則現(xiàn)場(chǎng)找觀看活動(dòng)的同學(xué)頂替；若活動(dòng)前請(qǐng)假，則讓該班湊齊2人
2．聯(lián)系網(wǎng)科等部門進(jìn)行攝影
3．注意場(chǎng)地的大小，不要過于擁擠
第四篇：素拓活動(dòng)策劃書
一、活動(dòng)背景
秋風(fēng)起兮白云飛，草木黃落兮雁南歸。樹樹皆秋色，山山唯落暉。寒山轉(zhuǎn)蒼翠，秋水日潺。
二、活動(dòng)意義
促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，增進(jìn)感情，創(chuàng)造回憶；放松心情，減輕壓力；鍛煉身體，增進(jìn)體質(zhì)；欣賞戶外風(fēng)光，擴(kuò)展見識(shí)；豐富同學(xué)們的課余生活。
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
時(shí)間Dxx年11月8日（如若下大雨，時(shí)間推遲）；
地點(diǎn)Dxxx（xx步道）
四、活動(dòng)對(duì)象
旅游管理六班全體同學(xué)
五、活動(dòng)內(nèi)容
爬xx，欣賞xx山風(fēng)景、途中穿插一些k歌大賽、乒乓球比賽等小節(jié)目。
六、前期準(zhǔn)備
1、班委在班上召開班會(huì)，策劃介紹這個(gè)活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容；
2、由xx和xx去踩點(diǎn)
3、由xx去買所需食物（瓜子、花生、棒棒糖、薯片、橘子等）和借東西（乒乓、撲克等）
4、班委仔細(xì)審核策劃書，查看有無缺陷；討論可能發(fā)生的意外及解決辦法；
5、成立安全小組：xx、xx、xx、xx、xx（各寢室的代表）
七、活動(dòng)開展
第一階段：
1、當(dāng)天13:00在食堂門口集合，由學(xué)習(xí)委員xx清點(diǎn)人數(shù)；由文藝委員xx負(fù)責(zé)拿相關(guān)物品（零食、相機(jī)、乒乓）；
2、清點(diǎn)完畢，全體步行到xx站臺(tái)，再乘坐xx路到“xx站”下。如果一次走不完，分批走，由班長(zhǎng)xx、副班長(zhǎng)xx、團(tuán)支書xx分批帶領(lǐng)；
3、到“xx”下車后，先到的同學(xué)等待后面的。xx注意人數(shù)，全班仍步行到xx，前由xx、xx帶路，后由xx、宣傳委員xx護(hù)隊(duì)；
4 、到xx步道起點(diǎn)（區(qū)醫(yī)院那邊）集合（大約14:00），xx清點(diǎn)人數(shù)，xx簡(jiǎn)要說明今天的主要內(nèi)容、強(qiáng)調(diào)下次集合時(shí)間、強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)等相關(guān)事宜。
5、全班集體照相，xx負(fù)責(zé)照相。
第二階段
1、由xx步道上xx，路上邊走邊聊天；邊走邊唱歌，由xx、xx、xx帶頭起歌；邊走邊強(qiáng)調(diào)安全，由安全小組負(fù)責(zé)注意提醒各自寢室人員的安全；
2、步行到乒乓場(chǎng)后（大約15:00），稍作休息，然后舉行寢室k歌大賽，由xx主持。由歡呼聲決定第一名，第一名獲豐厚食物；
3、其后，愿意休息的就繼續(xù)休息，愿意打乒乓球的就分組進(jìn)行乒乓球比賽，愿意打撲克的就打撲克；
4、在休息和k歌時(shí)，由生活委員xx負(fù)責(zé)給同學(xué)們分發(fā)食物并強(qiáng)調(diào)注意環(huán)境衛(wèi)生；
5、在整個(gè)活動(dòng)中，由心理委員xx、xx負(fù)責(zé)照相；
6、（大約16:20）繼續(xù)步行到結(jié)束（大約16:50）
第三階段
1、在xx步道（右邊）終點(diǎn)集合，由xx點(diǎn)名；
2、請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劷裉煊瓮娴母惺?，?qǐng)班委總結(jié)并表示感謝以及美好的祝愿；
3、由先定的班委帶領(lǐng)照原路返回；
4、到學(xué)校后，xx請(qǐng)同學(xué)們回去好好休息、提醒上選修課、表示感謝。
5、班委清理今天所剩物品。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
（瓜子、花生、橘子、棒棒糖等）待定
九、后期工作
1、班委總結(jié)，提出好的意見繼續(xù)發(fā)揚(yáng)；提出缺點(diǎn)改進(jìn)，以便下次注意；
2、由xx匯報(bào)班費(fèi)開支情況；
3、由xx整理相片并上傳到群空間，由xx寫出新聞。
第五篇：大學(xué)素拓活動(dòng)策劃書
一 、活動(dòng)目的
揚(yáng)州大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)組織的大學(xué)身素質(zhì)拓展旨在加深大家對(duì)大創(chuàng)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
二 、活動(dòng)主題
友誼 合作 拼搏
三 、活動(dòng)分析
充分利用了揚(yáng)州大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢(shì)，激發(fā)同學(xué)們的好奇心，而且校社聯(lián)有舉辦這些活動(dòng)的傳統(tǒng)和經(jīng)驗(yàn)，還有此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少，易操作。相信一定能順利舉辦。
四 、前期準(zhǔn)備
(一)時(shí)間安排：
活動(dòng)分為三天舉行，時(shí)間暫定在社團(tuán)招新后，十一國(guó)慶假期后。
(二)具體事務(wù)安排：
1統(tǒng)計(jì)全體部門成員的名單，并且通知到人
2購(gòu)買、準(zhǔn)備活動(dòng)道具
3工作人員簡(jiǎn)單培訓(xùn)，分工
五 、活動(dòng)流程
(一) 第一天活動(dòng)：
工作人員于8：00提前到達(dá)大學(xué)生活動(dòng)中心，進(jìn)行一些準(zhǔn)備。
早晨8：30于大學(xué)生活動(dòng)中心集合
9：00開始進(jìn)行拓展活動(dòng)。首先大家圍成一圈，開始進(jìn)行自我介紹。
1、排序分隊(duì)
依來人發(fā)撲克牌(1~10)。然后分隊(duì)，牌號(hào)為1或6的為一隊(duì)，2或7的為二隊(duì)，3或8的為三隊(duì)，4或9的為四隊(duì)，5或10的為五隊(duì)。
2、隊(duì)員交流
在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下，給各隊(duì)3分鐘的相互認(rèn)識(shí)時(shí)間。
3、友情鏈接
(打破僵局，加速隊(duì)員之間的認(rèn)識(shí)，也考查大家的速記能力)
各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***后邊的***，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊(duì)依次進(jìn)行。若有時(shí)間可打亂隊(duì)員順序再進(jìn)行一兩次。
4、福爾摩斯
(考查隊(duì)員間的熟悉程度及各人的觀察能力，活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛)
每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對(duì)著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員(如二隊(duì)問一隊(duì)，三隊(duì)問二隊(duì))分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個(gè)問題。此游戲各隊(duì)依次進(jìn)行，按問題答對(duì)個(gè)數(shù)記分。
5、坐長(zhǎng)城
(調(diào)動(dòng)大家的活動(dòng)積極性，考察隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神)
各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短定勝負(fù)。
6、四人五腳
(考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)
每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。
7、火車快跑
(考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)
每隊(duì)另出四人或五人，排成一列?；疖囶^，即第一個(gè)人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地(由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督)，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，用時(shí)少者獲勝，其他依快慢給分。
8、在活動(dòng)進(jìn)行之后，進(jìn)行燒烤。
大家通力合作，使大家都能盡興。燒烤之后，安排去猴山看猴子。之后，安排個(gè)人自由活動(dòng)時(shí)間。
9、在下午4：00左右合影。
(二) 第二天活動(dòng)：
早晨8：30于大學(xué)生活動(dòng)中心集合，保證每人一輛輕便自行車。每小組由一名學(xué)長(zhǎng)帶隊(duì)，負(fù)責(zé)安全。
9：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，按既定路線行車。
11：00到達(dá)安排好的中途休息點(diǎn)，進(jìn)餐
14：30按既定路線返回。
注意事項(xiàng)：本活動(dòng)注意安全
(個(gè)人覺得素質(zhì)拓展不應(yīng)局限于學(xué)校附近，可以安排騎車野外露營(yíng))
(三) 第三天活動(dòng)：
比賽道具：
地圖 20張
號(hào)碼牌、檢查卡片 50個(gè)
計(jì)時(shí)器 4~5個(gè)
桌子、椅子若干(計(jì)時(shí)臺(tái)、報(bào)到處、休息處……)
礦泉水 獲獎(jiǎng)證書、比賽獎(jiǎng)品
1、在每一點(diǎn)處由工作人員進(jìn)行智力(智力測(cè)試題目)，體力(球類運(yùn)動(dòng))，團(tuán)隊(duì)配合的考驗(yàn)，每點(diǎn)由工作人員記分。
2、最后綜合小組完成全程的時(shí)間和小組所得總分評(píng)出優(yōu)勝者。
3、參賽選手根據(jù)手中的地圖，自己選擇路線將全部的點(diǎn)找出，在指定點(diǎn)處有彩旗作為標(biāo)志，旁邊貼有一張寫有特殊字樣的紙。選手找到點(diǎn)后將該點(diǎn)處的特殊字樣記下來。
4、所有選手按照組別依次發(fā)隊(duì)，從荷花池校區(qū)操場(chǎng)出發(fā)，必須在兩個(gè)半小時(shí)內(nèi)找到所有的點(diǎn)，并且記下所有字樣。(回答正確所有的問題)才算完成比賽，否則影響最終成績(jī)。
5、比賽起點(diǎn)和終點(diǎn)都是桂園操常選手分成不同的批次開始比賽，每個(gè)批次之間間隔大約5分鐘，每次1組開始出發(fā)，大約分15次出發(fā)。比賽大概持續(xù)3-4個(gè)小時(shí)。
起點(diǎn)終點(diǎn)裁判會(huì)紀(jì)錄好選手出發(fā)的時(shí)間和完成比賽回到原始位置的時(shí)間，完成比賽的選手在休息處休息，未參加比賽的選手有秩序分組排好隊(duì)等待裁判分發(fā)號(hào)碼牌和檢查卡片以及地圖。
比賽分別決出各組冠、亞、季軍。在比賽后兩天進(jìn)行發(fā)獎(jiǎng)到個(gè)人。
六 、后期工作
1、在每項(xiàng)活動(dòng)舉辦后對(duì)所用經(jīng)費(fèi)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)報(bào)銷。
2、活動(dòng)中的場(chǎng)景拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作ppt，以便保存紀(jì)念。并可將活動(dòng)新聞發(fā)到發(fā)表在揚(yáng)大網(wǎng)和社聯(lián)網(wǎng)
3、制作宣傳板，擴(kuò)大活動(dòng)效果。
七 、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
暫定
八 、活動(dòng)主辦方
主辦：
策劃：人資部
人資部聯(lián)系方式：
第六篇：大學(xué)生素拓活動(dòng)策劃書
一、活動(dòng)背景
大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。
二、活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、活動(dòng)主題
友誼合作拼搏創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)
四、活動(dòng)內(nèi)容
1.活動(dòng)時(shí)間：12月
2.活動(dòng)地點(diǎn)：校內(nèi)以及校外空?qǐng)龅?/p>
3.活動(dòng)對(duì)象：商學(xué)院10級(jí)、11級(jí)本科生學(xué)生干部
4.活動(dòng)形式：室外活動(dòng)
五、活動(dòng)流程
(一)前期準(zhǔn)備
1.工作人員簡(jiǎn)單培訓(xùn)，分工;
2.通過條幅、海報(bào)以及展板進(jìn)行大力宣傳;
3.組織并統(tǒng)計(jì)報(bào)名人員名單;
4.購(gòu)買、準(zhǔn)備活動(dòng)道具。
(二)中期活動(dòng)
可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對(duì)性的活動(dòng)，現(xiàn)舉例如下：
1.友情鏈接：各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xxxx，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xxxx后邊的xxxxxx，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xxxxxx后邊的xxxxxx后邊的'xxxxxx，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。
2.福爾摩斯：每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對(duì)著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個(gè)問題。
3.四人五腳：每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。
(三)后期工作
1.對(duì)活動(dòng)開展的情況、達(dá)到的效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書面總結(jié)，整理并上交;
2.根據(jù)活動(dòng)中拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作PPT，以便保存紀(jì)念;制作宣傳板，擴(kuò)大活動(dòng)效果。
3.做好活動(dòng)開展的反饋工作，即對(duì)參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，并聽取其建議。
六、活動(dòng)預(yù)期效果及影響：
通過此次活動(dòng)，可以促進(jìn)大學(xué)生對(duì)待突發(fā)事件應(yīng)變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力;通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，可以促進(jìn)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的提高;可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。
七、活動(dòng)注意事項(xiàng)及其預(yù)防措施
1.注意活動(dòng)中的安全問題，在活動(dòng)前對(duì)同學(xué)們認(rèn)真講解;
2.戶外活動(dòng)時(shí)，為預(yù)防下雨，請(qǐng)同學(xué)們帶好雨具;
3.注意各種器材的保管，以免丟失。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
