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第一篇:體育活動策劃方案書
活動目標(biāo):
1、教會幼兒在平衡木上兩臂側(cè)平舉拿東西走,增強(qiáng)幼兒的平衡能力。
2、發(fā)展幼兒鉆、爬、平衡的能力以及動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒之間友愛互助,克服困難的精神。
活動準(zhǔn)備:
1、沙袋(數(shù)目比幼兒多)
2、小籃子3只、貼有房子圖案的椅子3張、平衡木3條、山洞6個、墊子3張
3、布置好場地
活動過程:
1、開始部分
(1)幼兒隨音樂健康舞做準(zhǔn)備運(yùn)動,教師自編動作。
(2)游戲做相反,幼兒聽老師的口令做相反的動作。
向前走向后走高人走矮人走
2、基本部分
(1)引導(dǎo)幼兒說出沙袋的多種玩法。幼兒創(chuàng)造性地玩沙袋。教師發(fā)現(xiàn)好的玩法及時向幼兒介紹。如拋接、跳、投擲、頂?shù)取?/p>
(2)游戲小馬運(yùn)糧
①教師講解并示范動作要領(lǐng)
教師:快要過冬了,馬媽媽要小馬幫助運(yùn)糧食回家準(zhǔn)備過冬。我把一袋袋的糧食放在倉庫里,小馬先拿一袋糧食放在籃子里,走過獨(dú)木橋,鉆過山洞,越過沼澤,然后把糧食運(yùn)到家里。
②幼兒練習(xí)走平衡木、鉆山洞、越過沼澤,教師巡回指導(dǎo)。
③比賽游戲小馬運(yùn)糧
教師講解規(guī)則:每位小馬每次只能運(yùn)一袋糧食,過平衡木時不能跑,要注意安全。運(yùn)完糧食把籃子交給下位小馬后要站到隊(duì)伍的最后面(比賽可進(jìn)行23次),以運(yùn)到的糧食最多的一隊(duì)為勝利。
3、結(jié)束部分
幼兒隨音樂健康舞做放松運(yùn)動。
第二篇:校運(yùn)動會活動策劃書
一、活動主題:
xx學(xué)院XX年春季趣味運(yùn)動會
二、活動背景:
響應(yīng)我校校園文體藝術(shù)活動的號召,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動機(jī)會,并且對大學(xué)生之間的配合與團(tuán)隊(duì)合作精神加以磨合,特為全院大一大二學(xué)生提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺。
三、活動目的:
通過舉辦趣味性的運(yùn)動項(xiàng)目讓同學(xué)們積極參與,發(fā)揚(yáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力,展現(xiàn)青春的活力,從而提高我院學(xué)生合作和堅(jiān)忍不拔的精神。
四、活動時間:
3月17日
五、活動參與對象:
xx學(xué)院大一、大二全日制本科生
六、活動地點(diǎn):
南農(nóng)大體育場、籃球場
七、活動內(nèi)容策劃:
(一)滾雪球:
1、比賽人數(shù):每組8名隊(duì)員(至少3名女生);
2、比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志;
3、比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的時間取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分。
4、比賽規(guī)則:
(1)每組8人縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。
(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
(3)跑動中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
(4)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
(5)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
(二)心心相?。?/p>
1、比賽人數(shù):每組6人,男女各半。
2、比賽賽距:50米;
3、比賽賽制:一場決勝負(fù),按每組用時先后取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分。
4、比賽規(guī)則:
(1)每組先由2人用背夾球走到終點(diǎn),再由另外2個人接力到起點(diǎn),最后2個人再接力到終點(diǎn)。
(2)向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;
(3)進(jìn)行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動;
(4)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
(三)送雞毛信:
1、比賽賽距:男生賽道長200米,女生賽道長150米;
2、比賽人數(shù):個人賽,男女、參賽人數(shù)不限;
3、比賽賽制:按每個人完成本項(xiàng)目時間取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分;
4、比賽規(guī)則:
(1)聽到比賽開始的信號后,記熟由裁判發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行跑步,到終點(diǎn)后告訴終點(diǎn)裁判自己在起點(diǎn)背的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤之后即可停下。
(2)背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行200米(150米)跑。
(3)中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。
(4)比賽中不得穿越中間草坪,有穿越者取消比賽資格
(5)按跑完全程先后順序評定本項(xiàng)目成績,不分男女。
(四)開火車:
1、比賽賽距:50米;
2、比賽人數(shù):每組5位男生;
3、比賽賽制:根據(jù)各組排頭從起點(diǎn)到終點(diǎn)的時間取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分;
4、比賽規(guī)則:
(1)第一位同學(xué)正常站立,第二位同學(xué)站在前者身后,將左手搭在前者左肩上,右腿抬起,前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿),后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué)。