千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《戶外游玩活動(dòng)策劃書(合集)》，但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《戶外游玩活動(dòng)策劃書(合集)》。

第一篇：拓展活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)前言

本次云南大學(xué)體育文化節(jié)是由云南大學(xué)體育學(xué)院主辦，旨在倡導(dǎo)“人文體育”和“素質(zhì)教育”理念，受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，主題是“參與體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育文化，創(chuàng)建和諧校園”。此次是云南大學(xué)第三屆體育文化節(jié)，想要為大學(xué)生的校園生活，身心健康，快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)鍛煉提供一個(gè)非常好的平臺(tái)。

本次體育文化節(jié)寄望在傳統(tǒng)體育文化節(jié)的元素上，實(shí)現(xiàn)對(duì)“快樂(lè)中透過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中提高追求”的一種“教為不教，學(xué)為創(chuàng)造”的思想。在本次體育文化節(jié)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生在快樂(lè)輕松的狀態(tài)下，提高綜合素質(zhì)，為同學(xué)們未來(lái)的學(xué)習(xí)生活注入獨(dú)特的體驗(yàn)。

拓展訓(xùn)練一直都是很受大學(xué)生歡迎的一種“體驗(yàn)式培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)方法，與過(guò)去的學(xué)習(xí)方法相比，它是以學(xué)員為中心，以學(xué)員在項(xiàng)目中的體驗(yàn)和感悟?yàn)橹鞯膶W(xué)習(xí)，在活動(dòng)過(guò)程中更能學(xué)到你想要的東西。

本次素質(zhì)拓展項(xiàng)目的教練隊(duì)為云南大學(xué)素質(zhì)拓展?fàn)I命運(yùn)突擊團(tuán)隊(duì)，該團(tuán)隊(duì)是云南省第一支以大學(xué)生作為培訓(xùn)師的專業(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練教練隊(duì)。在云南大學(xué)體育學(xué)院夏文老師的指導(dǎo)下，擔(dān)任了多次拓展訓(xùn)練的`教練隊(duì)。團(tuán)隊(duì)擁有專業(yè)的素質(zhì)拓展理論知識(shí)和豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。

二、對(duì)象與可行性分析

對(duì)象: 熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)與戶外活動(dòng)的全校師生。

可行性分析：

1、前兩屆體育文化節(jié)受到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和全校師生的良好稱贊，具有良好的可實(shí)施性空間。

2、學(xué)校各級(jí)組織為大學(xué)生營(yíng)造出了健康良好、積極向上的校園體育文化氛圍。

3、“體驗(yàn)式”拓展學(xué)習(xí)在全校不斷地推廣，在云南大學(xué)素質(zhì)拓展?fàn)I教練們的努力下，拓展學(xué)習(xí)不斷為廣大同學(xué)所喜愛(ài)，并取得良好贊譽(yù)。

4、拓展學(xué)習(xí)所帶來(lái)的趣味性，也和“參與體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育文化，創(chuàng)建和諧校園”體育文化節(jié)這一主題緊密相連。

三、時(shí)間地點(diǎn)

時(shí)間： 6月16日 （星期日）14:00

地點(diǎn)：云南大學(xué)呈貢校區(qū)楠苑籃球館

四、實(shí)施方案

1、項(xiàng)目實(shí)行人數(shù)：

素質(zhì)拓展?fàn)I命運(yùn)突擊團(tuán)隊(duì)教練員10名左右

2、對(duì)象要求： 以團(tuán)隊(duì)的形式（每隊(duì)人數(shù)在10-14人）通關(guān)挑戰(zhàn)

3、項(xiàng)目活動(dòng)方案：

素拓闖關(guān)――青春之歌

挑戰(zhàn)任務(wù)：根據(jù)任務(wù)書完成挑戰(zhàn)。

具體活動(dòng)：

A 翻山越嶺 材料：5米長(zhǎng)塑料繩2根,80cm塑料繩2根

B 捆綁行動(dòng) 材料：10米長(zhǎng)棉繩2根

C 小兵過(guò)河 材料：墊子30個(gè)，粉筆2條

D 翻葉子 材料：帆布2到3塊

E 協(xié)作取水 材料：塑料瓶（裝水）15個(gè)，粉筆2條，墊子10個(gè)

F 生命之圈 材料：A4紙（一個(gè)隊(duì)3張）

G 水到渠成 材料：15米長(zhǎng)的塑料繩，水槽，乒乓球，桶兩只

H 驛站傳書 材料：便箋紙若干張，簽字筆3支

通關(guān)團(tuán)隊(duì)可以自己組隊(duì)，也可到通關(guān)現(xiàn)場(chǎng)由工作人員協(xié)助完成組隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)為10-14人。各隊(duì)找到任一通關(guān)的地方，在那里有我們的工作人員，各隊(duì)必須聽(tīng)從工作人員的安排，任務(wù)須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成挑戰(zhàn)，闖關(guān)成功后，可以在工作人員處取到相應(yīng)的獎(jiǎng)卷。

4、項(xiàng)目所需材料及預(yù)算

物品 數(shù)量 價(jià)格

墊子 50 0.5*50=25

便簽 25 3元

一次性水杯 4 5*4=20元

布條一捆 1 10元

帆布 3 30元

棉繩 10 30元

橫幅 1 80元

瓶裝水 25 50元

打印費(fèi) 1 30元

話筒電池 2 20元

總計(jì)： 300+50（其他）=350元 備注：另外，需要場(chǎng)地和帳篷，還有連接電源插座。

注意事項(xiàng)：

1、場(chǎng)地：云南大學(xué)呈貢校區(qū)楠苑籃球館，闖關(guān)點(diǎn)盡量平均分布在整個(gè)籃球館內(nèi)；

2、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，運(yùn)動(dòng)量適中；

3、活動(dòng)開始前有安全提醒，活動(dòng)過(guò)程中會(huì)有安全保護(hù)措施，一旦出現(xiàn)安全隱患，立即停止活動(dòng)；

4、參與度：具體參與情況根據(jù)當(dāng)天文化節(jié)的參與人數(shù)和分布情況調(diào)整。

五、 負(fù)責(zé)人

云南大學(xué)素質(zhì)拓展?fàn)I會(huì)長(zhǎng)：xxx （）

六、備注

1、活動(dòng)過(guò)程中需要做好安全保護(hù)工作，如有安全問(wèn)題出現(xiàn)，責(zé)任由雙方共同承擔(dān)。

2、項(xiàng)目所需要的紀(jì)念品由云南大學(xué)體育學(xué)院負(fù)責(zé)。

第二篇：戶外活動(dòng)方案

活動(dòng)目的：

希望通過(guò)本次戶外活動(dòng)，增進(jìn)各部門員工之間的了解，增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂(lè)的同時(shí)也能培養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。

活動(dòng)時(shí)間：

20xx年10月29日9：30―12：10（早上8：40在公司樓下集合；9：20到達(dá)目的地；9：30開始活動(dòng)）

活動(dòng)地點(diǎn)：

曲江遺址公園（坐車路線：從“翠華路”坐24路到終點(diǎn)）

活動(dòng)對(duì)象：

公司全體員工

活動(dòng)主持：

張經(jīng)理

活動(dòng)攝影：

吳莉娜、權(quán)智鑫

活動(dòng)裁判：

余總

活動(dòng)備注：活動(dòng)在中午12：30結(jié)束，結(jié)束之后若部門組織有其他活動(dòng)，可以繼續(xù)進(jìn)行，若無(wú)，則自由活動(dòng)。

活動(dòng)內(nèi)容：一共6部分

一、夾氣球用時(shí)40分鐘

游戲準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘

游戲過(guò)程：30分鐘

游戲說(shuō)明：這是一場(chǎng)夾氣球賽跑比賽，賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)跑回起點(diǎn)。游戲共分為4場(chǎng)，在每場(chǎng)游戲中，各部門分別派出一組（2個(gè)成員）參加比賽。首先在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別由兩個(gè)人拉線標(biāo)識(shí)，起點(diǎn)―終點(diǎn)為100米。第一個(gè)回到起點(diǎn)并將氣球擠破的小組獲勝。最終在4場(chǎng)比賽中取勝次數(shù)最多的部門為冠軍，冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。（部門每個(gè)成員都必須至少參加一次游戲，小組成員可自由組合。）帶球規(guī)則：賽跑過(guò)程中要保持氣球完好無(wú)損，兩人肚子相互夾著氣球跑步前進(jìn)，不允許用手或胳膊碰氣球，賽程中氣球不能掉地，若犯規(guī)，則該小組必須回到起點(diǎn)，重新開始。

游戲道具：氣球50個(gè)

二、扯龍尾用時(shí)20分鐘

游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘

游戲過(guò)程：15分鐘

游戲說(shuō)明：分成4組（各部門為一組），每組6人。每組皆排成一直行，雙手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上貼上報(bào)紙條。游戲開始時(shí)，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報(bào)紙條，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴，兩組便會(huì)合成一組，變成一條較長(zhǎng)的“龍”。游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至所有組成為一條龍為止。排在這條長(zhǎng)龍的最尾的一組，是贏家。贏家獲得積分3分，倒數(shù)第二組獲得積分2分；倒數(shù)第三組獲得積分1分。

三、無(wú)敵風(fēng)火輪用時(shí)30分鐘

游戲準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘

游戲過(guò)程：20分鐘

游戲說(shuō)明：本次游戲共分為4場(chǎng)。每個(gè)部門參賽人數(shù)為5人。第一場(chǎng)：商務(wù)一部vs商務(wù)四部；第二場(chǎng)：商務(wù)二部vs商務(wù)三部；第三場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別選拔出獲勝的兩個(gè)部門進(jìn)行PK。第四場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別失敗的兩個(gè)部門進(jìn)行PK。首先在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別由兩個(gè)人拉起點(diǎn)和終點(diǎn)，起點(diǎn)―終點(diǎn)為50米。每個(gè)部門利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全組成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)，全組成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。在第三場(chǎng)游戲中第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個(gè)部門亦可獲得獎(jiǎng)勵(lì)積分2分。在第四場(chǎng)游戲中獲勝的部門可得1分。

游戲道具：報(bào)紙若干張；膠帶5卷。

四、合力賽跑用時(shí)20分鐘

游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘

游戲過(guò)程：15分鐘

游戲說(shuō)明：本次游戲按部門分為四組，每組參賽人數(shù)為5人。賽程為100米。首先由各組第一個(gè)人從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，再向終點(diǎn)跑回起點(diǎn)；此時(shí)各組再加一個(gè)人和第一個(gè)一起跑，但是其中一人的雙腳必須離地，由起點(diǎn)到終點(diǎn)，再由終點(diǎn)回到起點(diǎn)；再加一個(gè)人繼續(xù)賽跑，依次類推，每次增加人員后都必須有一人的雙腳要離地。最后看哪個(gè)小組先到達(dá)終點(diǎn)則為冠軍。冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。

五、五人四足用時(shí)20分鐘

游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘

游戲過(guò)程：15分鐘

游戲說(shuō)明：各部門分別為一隊(duì)，每對(duì)5個(gè)人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。游戲共分為四場(chǎng)。第一場(chǎng)：商務(wù)一部VS商務(wù)三部；第二場(chǎng)：商務(wù)二部VS商務(wù)四部；第三場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別獲勝的兩個(gè)部門PK；第四場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別失敗的兩個(gè)部門進(jìn)行PK。在第三場(chǎng)游戲中第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個(gè)部門亦可獲得獎(jiǎng)勵(lì)積分2分。在第四場(chǎng)游戲中獲勝的部門可得1分。

六、解手鏈用時(shí)20分鐘

游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘

游戲過(guò)程：15分鐘

游戲說(shuō)明：游戲分為兩組，第一組：商務(wù)一部和商務(wù)二部成員共12人；第二組：商務(wù)三部和商務(wù)四部成員共12人；讓每組圍著站成一個(gè)圓圈。小組每個(gè)成員先舉起右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手；再舉左手，握住另外一個(gè)人的手，直到所有成員的手都彼此相握。現(xiàn)在在不松開的情況下，小組成員想辦法把這個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的結(jié)解開。只要小組成員呈現(xiàn)一個(gè)大圈或是兩個(gè)套著的環(huán)，就視為解開。（如果實(shí)在解不開，可允許小組成員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。）哪個(gè)小組順利解開此結(jié)的時(shí)間最短就取勝。獲得積分6分（兩個(gè)部門分別3分）。

備注：每一項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之員工戶外活動(dòng)策劃方案）后由裁判員宣讀各部門獲得積分情況。主持人說(shuō)明下一場(chǎng)游戲規(guī)則，各部門進(jìn)行游戲準(zhǔn)備。

活動(dòng)結(jié)束：由余總做活動(dòng)總結(jié)，給總冠軍頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。用時(shí)10分鐘經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、活動(dòng)路費(fèi)：32xx2=64元；

2、活動(dòng)道具：氣球50個(gè)（約10元）；報(bào)紙若干張；膠帶5卷；

3、活動(dòng)獎(jiǎng)品：300元；

4、活動(dòng)食品：礦泉水32xx1。5=48元；

總計(jì)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)大約為：472元