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第一篇：跑步活動策劃書

一、活動背景：

華東師范大學麗娃長跑隊是在XX年正式成立的。跑隊從成立至今取得成績令人鼓舞，可是當長跑隊的隊員一個個喜笑顏開的時候，為校爭光的麗娃長跑隊，從成立之初就面臨著諸多難題。其中資金不足是活動舉辦捉襟見肘的首要原因。為了能吸引更多的同學投身于跑步運動中，自發(fā)成為跑步愛好者中的一員，讓跑步運動成為師大的流行風氣，跑隊一向堅持不向任何隊員收取任何費用。鑒于此，跑隊的所有活動經費基本來自每年參加上海馬拉松比賽獲得的團體獎金和學校研工部給與的補貼。這樣在每次要舉辦活動的時候，如何把活動辦得豐富多彩和如何盡量的節(jié)約開銷就成為了壓在跑隊負責人身上的兩座大山。盡管如此，跑隊負責人每學期依然會將豐富的校園跑步活動和免費的球類運動提供給每位跑隊成員?？恐@種昂揚向上和不畏困難的精神，麗娃長跑隊隊員組隊代表華東師范大學參加了XX至xx上海國際馬拉松賽，并完滿完成了比賽，優(yōu)異表現(xiàn)不僅贏得了兄弟高校長跑隊的尊敬，得到了大賽主辦方的贊許，亦引起了全校師生的關注。

xx年是跑隊歷史上的新紀元，在這一年的四月份，以幾名核心成員為代表，麗娃長跑隊參加了nike公司舉辦的xx run my campus“耐克校園大使”活動。憑借著隊員們對跑步運動的深切之情和活動策劃的豐富多彩，麗娃長跑隊的提案在多個團隊提案中脫穎而出，順利地成為nike公司贊助的對象。本著合作雙贏的宗旨，nike公司會為跑隊提供豐厚的活動經費，而跑隊負責人則要用這些資金舉辦出內容豐富，形式多樣，趣味性更強，更具社會影響力的活動。在這個背景下，華東師范大學麗娃長跑隊夏日常規(guī)跑步活動正式啟動。

二、主辦單位 華東師范大學研工部 上海nike公司

三、策劃、承辦單位 華東師范大學麗娃長跑隊

四、活動內容

1.xx年麗娃長跑隊夏日常規(guī)跑步活動啟動儀式

2.進行第一次常規(guī)跑步活動：“run my campus，show myself”

五、活動時間及地點

xx年5月25日16：45―19：00

華東師范大學中山北路校區(qū)

六、參加辦法

1. 5月21日―24日向華師大中北和閔行校區(qū)發(fā)出報名通知，接受報名 。

七、跑步活動舉行方式

1.主要形式為校園內接力跑，參加此跑步形式的同學以一列縱隊的方式奔跑，速度適中。隊伍領頭同學手持麗娃長跑隊隊旗。隊列最后的同學由隊尾向隊頭跑去，并在轉彎處即cf接過隊旗并成為新的隊伍領頭人。如此循環(huán)往復，按照既定路線奔跑。

2.如不習慣此跑步方式的同學可參加自由跑。參加者可按自己的跑步習慣和跑步節(jié)奏在既定路線上自由奔跑。參加接力跑的同學如果感覺體力不足也可退出接力跑轉為自由跑。希望參加自由跑的同學能夠積極為接力跑的隊友鼓勁加油。

3.所有運動員和參與人員于5月25日16：45―17：00到華東師范大學中北校區(qū)主席像前簽到，17：00活動正式開始。

八、聯(lián)系辦法

1.活動主要聯(lián)系人

2.qq群

3.公共郵箱

九、經費預算

宣傳： 50元

補給品：100元

其他： 50元

合計： 200元

十、準備

1.麗娃長跑隊旗幟，華師大研究生會旗幟

2.nike旗幟

3.參賽者毛巾或標志牌

4.補給品及其他

5.志愿者及工作人員若干

附錄一、活動當日詳細時間安排

1. xx年麗娃長跑隊夏日常規(guī)跑步活動啟動儀式

16：45-17：00 所有參與人員入場完畢及簽到

17：00-17：15 隊員合影

17：15-17：20 研工部領導公布上海國際馬拉松比賽成績

17：20-17：25 nike公司代表講話及發(fā)放裝備并宣布xx年麗娃長跑隊夏日常規(guī)跑步活動正式啟動。

2.活動準備及正式活動

17：25-17：30 所有運動員更換跑步裝備

17：30-17：40 隊長帶領全體隊員做賽前熱身

17：40-18：50 跑步活動

18：50-19：00 放松活動

3.活動后

19：00 聚餐，聚餐費用aa，自愿參加。

4.說明

a.參賽隊員有權自己的比賽結束后離開，但鼓勵與隊伍同在，為隊友加油。

b.參加人員及時與組辦人員溝通，若比賽當天有任何原因錯過時間點，請務必提前半小時與現(xiàn)場負責人取得聯(lián)系。

附錄二、參賽報名

報名方式：華師學生或其他單位個人，在華師大長跑隊公共群的群共享中下載參加表格，根據(jù)填表說明進行填寫，于24日24：00前發(fā)送到郵箱。這個很重要，我們根據(jù)報名的人數(shù)來采購當天活動所需的飲料和補給食品。

附錄三、比賽地圖

如圖所示，整個線路包含了了師大幾乎所有的美景，美麗的杏林，雄偉的圖書館，不勝枚舉。比賽不僅僅展示師大人的精神風貌，更會激發(fā)起大家愛校、護校的熱情，而這熱情則會不斷地激勵著麗娃人為校爭光，努力打拼。

“快樂流汗、輕松跑步”夏日跑步活動啟動儀式

第二篇：夜跑策劃書

一、活動背景：

當今社會，國民素質日趨下滑，尤其是當代大學生，身體素質不容樂觀，大學生跑步猝死的新聞屢有報道。反觀國際現(xiàn)狀，世界各發(fā)達國家都在通過政策或輿論來鼓勵國民日常鍛煉以提高國民身體素質。在美國等歐美國家夜跑已經成為一種城市風尚。國內清華、天津大學等眾多名校也都紛紛組織夜跑活動，參與者眾多，熱情很高漲。而且跑步能加強新陳代謝，增強心臟的耐受力和胃腸蠕動力，使消化液分泌增多，提高消化和吸收能力，從而增加食欲，補充營養(yǎng)，強壯體質。同時熒光夜跑具有很強的趣味性，能很好地緩解現(xiàn)代社會的快節(jié)奏和日常學習生活帶來的精神心理壓力。

二、活動目的：

體育鍛煉能增強我們的體質，讓我們的學習生活有強健體質保障，還能幫我們抵御許多疾病的侵襲，使我們免于疾病的干擾，從而有更多的時間更好地進行大學生活。體育鍛煉還能增強我們的心理素質，考驗鍛煉著我們的毅力、耐力。從而使我們在學習生活中有一個健康強勁的心理，使我們的學習生活更高效率、更美好。凸現(xiàn)當代大學生的青春風貌。

三、活動時間：

4月23日晚8:00

四、活動地點：

文體中心前集合

水環(huán)路

五、活動對象：

華北水利里水電大學全體師生

六、主辦單位：

華北水利水電大學學生會宣傳部

七、協(xié)辦單位：

華北水利水電大學學生會

八、報名方式：

a.可在宣傳單上填寫院系、姓名和聯(lián)系方式遞交給工作人員進行報名。

b.可在擺攤期間在攤位填表報名。

c.可通過班長向各院系負責人報名，需提交聯(lián)系方式、姓名。

d.活動當晚開始前，可接受現(xiàn)場報名。

以上報名方式均需繳納每人十五元的費用，在繳納費用后，將得到一個特制熒光手環(huán)作為入場憑證。

九、活動流程：

（一）宣傳準備階段：

1、組織人員于4月14日召開會議，向各院系傳達活動總體安排和要求。

2、校內開展宣傳動員工作。安排宣傳部根據(jù)本次活動主題和要求制作宣傳海報和展板，并將海報在各宿舍樓處進行張貼。

3、網上宣傳工作。在新浪微博上可以發(fā)布相關微博進行宣傳在華北水利水電大學百度貼吧發(fā)帖，并置頂，派專人管理此貼。

4、聯(lián)系廣播站對此活動進行廣播宣傳。

（二）活動流程：

1、文體中心前搭建小型舞臺，由淺淵樂隊演奏開場歌曲。其后由流行風歌手大賽部分參賽人員進行演唱。

2、用熒光繩將水環(huán)路單向道圍起。由監(jiān)察部組織參與者進入活動場地并維持秩序。

3、參與者手帶熒光棒，抹熒光粉。沿水環(huán)路慢跑。

4、學生會領唱奔跑、超快的感、奔、RUNNING等勵志歌曲。

5、跑回文體中心，宣布有20名幸運者的'手環(huán)上有中獎標記并在活動結束后可領取神秘禮品。

6、有淺淵樂隊演唱結束曲。

（三）活動后期：

1、回收參與者熒光棒

2、進行場地打掃和物品回收

3、全工作人員以及活動參與人員合影留戀

4、宣傳部每人寫一份活動總結

十、活動人員安排

1.音響設備籌借、操作、搬運、歸還：生活部出2人,宣傳部出吳明正、么博。

2.宣傳海報、黑板報、微博、貼吧:宣傳部王龍嘯負責宣傳海報，溫馨負責黑板報，韓龍負責微博，周凡莉負責貼吧。

3.維序：監(jiān)察部出4人，體育部出5人。

4. 主持人、禮儀：女生部推選出一男一女兩名主持人。

5. 參與者簽到：監(jiān)察部出4人

6. 拍照：宣傳部出呂佳南、王本欣，信息部出2人。

7.舞臺維序：紀檢部出5人。

8.賽前布置會場、賽后整理會場：生活部出5名男生，其余各部出兩名男生負責幫忙。

9.合影照片分發(fā)：由各院負責人分發(fā)給各自負責院系。（詳情見附表一）

10.參與者的手環(huán)制作由生活部負責制作。（如參與者過多可找其他部門幫忙）

11、熒光粉，手環(huán)：有外聯(lián)部拉取贊助經費。

十一、經費預算

物品個數(shù)單價合計備注

音響2未知租借

馬克筆7321

中性筆20480

熒光粉307210

影印資料3000.130

麥克風12020租借

氣球5包20100

禮物20未知未知

總計

十二、注意事項：

（1）計劃和籌備活動所需物品，確保活動萬無一失。

（2）分配安排好活動當天晚工作任務，分工仔細明確，使活動井條有序，順利進行。

（3）做好活動當晚出現(xiàn)突發(fā)情況的應急方案，人員傷亡處理方案。保證活動順利進行完美結束。

（4）準備好應急所需物質，如突發(fā)事件醫(yī)療藥物的準備。

（5）注意交涉時的語氣態(tài)度，不要引起不必要的沖突。

（6）一切以安全為上。

十二、突發(fā)情況預案：

1.天氣方案：

①、活動日期初定于4月23日，若天氣條件不允許將有更變，則會另行通知。

②、活動當晚，請自行帶好防雨工具，擔心活動進行中，突發(fā)下雨，造成不便。

2.應急處理方案：

（1）活動參與者不能出現(xiàn)穿拖鞋，長牛仔褲等影響活動進行的服裝，最好是運動鞋，運動褲。

（2）活動進行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴重情況，應立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學幫助協(xié)助，送往醫(yī)務人員等處及時處理，防止意外的再一次的發(fā)生。

（3）會場秩序將有監(jiān)察部以及體育部部分干事維持，若活動期間有人發(fā)生爭執(zhí)，破壞氣氛，由活動負責人出面協(xié)調。

第三篇：夜跑策劃書

一、報名

報名時間：即日起至11月16日

兩種途徑：

1、通過“微曉農大”回復“熒光夜跑”進入報名頁面進行報名

2、通過到指定報名點報名

二、活動前

參與人員在11月16日下午5：00，請各位報名參加活動的同學到8#111領取活動所需的物品，于6：50到工程樓北面集合，7：00正式開始，由相關人員組織大家組織大家進行“夜跑”活動。

三、活動開始

熒光夜跑活動流程

1、將報名同學召集到指定地點。

2、活動開始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領大家進行，夜跑活動。志愿者以及保衛(wèi)人員做好相應的安全保護工作。

3、工作人員做好場地維護，志愿者工作各就各位。

4、繞場兩周后自行分散到跑道各個角落，以提升本次活動的視覺效果夜跑過程中要與參與者做好互動，微信大屏幕、微博大屏幕同時進行。工作人員切實維護好場地秩序，杜絕一切不安全因素的發(fā)生。拍照、錄影按要求進行。

5、夜跑結束，外景主持人隨機拜訪參與人員，包括在此鍛煉的老師、學生以及在操場玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時就開始準備）并讓他們對我們的.活動提出祝愿或者評價。

6、進行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動，讓大家都參與到這個舞臺，（舞臺是屬于每一個熱愛運動、熱愛夜跑、充滿激情的人類）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）

6、進行獎品頒發(fā)和微博微信抽獎的環(huán)節(jié)。（10分鐘）

7、讓所有同學高歌結束夜跑活動。

三、夜跑后

由校會生活部進行安全衛(wèi)生工作的檢查，保證會場能夠安全衛(wèi)生。

夜跑路線：

第一站：工程樓北

途徑：

北苑餐廳―東門―圖書館（南門)―網球場

終點站：

操場

提示：在跑步過程中有輪滑社愛好者酷炫領航。在終點特邀Casplay和熒光主題人物與你近距離接觸。熒光人浪，炫酷到你沒朋友喲！微博微信墻的推出，有精美大獎等你拿!

集合時間：

20xx年11月17日下午6：30――6：40

集合地點：

操場（主場）

經費預算：xxxx