千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關的《夏日游玩活動策劃書》，但愿對你工作學習有幫助，當然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《夏日游玩活動策劃書》。
第一篇：戶外活動策劃書
一、活動時間：
周末兩天
二、參加人員：
東星集團職工
三、活動地點：
1、下坪仙人谷。
2、迎風公園。
四、活動宗旨：
1、激發(fā)員工的潛能，激勵其熱情和斗志，培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣、
2、在員工中形成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間的相互了解和溝通、
3、幫助員工形成良好的工作理念和習慣。
項目培訓功能：
1、挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì)，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的能力、
2、加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養(yǎng)，增強彼此間的交流、
3、強化員工"分析任務、明確目標、研究戰(zhàn)略、銳意創(chuàng)新、制定計劃、合理分工"的工作模式、
4、回歸自然、放松身心、休閑娛樂。
五、培訓具體行程：
8：00 集團公司門口集合
8：20 三角坪集體上車
8：20―9：00 到達目的地
9：00 景區(qū)門口集合第一項活動后分組
9：20―11：20 順河而上、穿插培訓活動
11：20―12：00 沿山脊而下，穿插培訓活動
12：00―13：00 自做中餐
13：00―14：30
14：30―17：30 住宿帳篷
晚上安排篝火晚會
六：培訓活動安排：
項目：為了更好的達到培訓效果，我們將培訓分為三個階段：
第一階段：破冰游戲
項目安排：
1、【介紹】
全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重復、然后第一個人說出：如堅強的汪慶勝，第二人要接著介紹：我是堅強的汪慶勝后面的漂亮的xxx，第三人介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的xxx后面的簡單的xxx、第四人接著介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的xxx簡單的xxx后面的復雜的xxx、四個人一個循環(huán)，錯誤的要罰節(jié)目表演等！如此反復兩次，差不多懲罰了一批人后，活動結(jié)束。
2、【人椅】
全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓師再給予指令喊口號：或分組后每組確定一個自己的隊名，一句自己的口號、看看哪組可以堅持最長時間。
3、【扯龍尾】
分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）、游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶、若捉到別隊的尾巴，則兩組并成一組，一直到全部并成一組為止、最后為優(yōu)勝者。
第二階段：個人突破
1、【風中勁草】
全組人員面對面兩排，培訓師先示范：我叫汪慶勝，我準備好了，團隊準備好了嗎？回答：準備好了！叫：我倒了！回答：倒吧、背向隊友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去、可選擇帶點高度的巖石，你在高處的時候心理感覺怎樣？當你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的'感覺如何？你覺得最關鍵的是在哪里？
2、【穿越雷區(qū)】
在平地上畫出相隔4米的平行線、每組要通過間隔，只能碰地面三次、電子雷區(qū)，碰到地面就會發(fā)生爆炸、團隊怎么通過或身體的哪個部位著地都無限制，只要求總著地三次、（當遇到困難時我們應該以一個什么心態(tài)來面對呢？培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的能力，組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務。
第三階段：團隊
【娛樂竟猜】
每組選一個人出來，面隊小組隊員，給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字、其他人不能說、從一號開始猜，必須要問封閉性問題，如：他是政治家？等、只能是用是或不是回答、猜錯就輪到下一個、誰最先猜出的為優(yōu)勝者。
溫馨提示：
1、培訓活動在室外進行，請著運動裝、運動鞋或?qū)捤?、方便活動的服裝、
2、戴眼鏡的同事應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡、
3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明、
4、培訓期間請不要離開您所在的小組單獨活動。
第二篇：野炊活動策劃書
1．活動名稱：酃湖野炊燒烤活動
2．活動背景：大學
3．活動目的：增強班級凝聚力，加深同學之間的情誼
4．活動對象：英語三班全體以及外教Molly
5．活動主辦方：英語三班
活動協(xié)辦方：船山學院文科英語系
6．活動簡要：野炊、燒烤、籃球、桌球、羽毛球和劃船
7．活動流程：
（一）前期準備：
1、撰寫通知
2、班會討論
3、申請準許本次活動
4、邀請外教
5、購買活動必需品
6、進行活動踩點
1、具體安排如下：
經(jīng)費預算：455元包括活動費用每人15元【劃船、桌球、羽毛球、野炊和燒烤】以及其它蔬菜、水果、飲料、炊具、碗筷
（二）活動中期
1、活動人員安排
事務安排
組號
小組成員
野
1、李情、韓戀、劉文、袁詠
2、胡燕紅、鄺海芳、張晶、王利
3、蔣銀娟、譚雁瓊、于紅林、劉娟
4、李h瑤、陳嘉成、雷娟芳、何慧香
燒烤
1、唐小多、厲美玲、劉珊、王瑾、涂高、羅俊、王鵬
2、拍紀念照
桌球――外教Molly與體委王鵬
作戰(zhàn)結(jié)果美食PK
（三）活動后期
時間
內(nèi)容
負責人
備注
感想交流
羅俊、劉珊
班長、團支書
（四）活動總結(jié)
通過本次活動，我們英語三班全體成員加深了相互的友誼，發(fā)展了對外交流，鍛煉了英語口語，建立了與外教的深厚感情，更加了解了外國文化與本國文化的差別。活動中，每位同學各司其職，都鍛煉和提高了自己的能力。其中，負責野炊和燒烤的同學們提高了廚藝，并且做出了一頓可口飯菜。大家也更加了解了母親做菜的.辛苦，體會了家庭事務的繁瑣，同學們都反映會在以后的生活中幫父母多分擔一些責任。另外，全體同學對本次活動非常滿意，并且希望班上能多多舉行此類活動。
第三篇：夏天策劃活動文案
夏天策劃活動文案（精選50句）
無論是在學校還是在社會中，越來越多人鐘情于在社交平臺上發(fā)布文案，文案在生活中是比較重要的一種宣傳形式。想發(fā)文案卻總是不知道怎么組織語言？以下是小編精心整理的夏天策劃活動文案（精選50句），歡迎閱讀與收藏。
1.日日長，到夏天
2.盛夏將至，時夏方長
3.夏天的味道是藍天
4.萬般爭榮，夏天最濃
5.萬物恣意長，美好伴夏盛
6.延長這世界的光亮，倒映一抹明媚的'深夏
7.夏天已至，告別夜長夢多
8.與北半球一起，分享白日漫長的幸福
9.夏日熏風書坐臺，蛙鳴禪燥襲塵埃
10.今天夏天，盛夏將至
11.夏天風從西邊起，閑時花下醉騎行
12.生活的態(tài)度，晝夜的長時刻交替短
13.迎著盛夏的熱情生長，所有期待終會花開
14.時夏方長，盛暑將至
15.仲夏夜雖短，杯中話卻長
16.綠波亭亭處，荷花分外香
17.我輕輕的嘗了一口，這是夏天的味道
18.驟雨暈染鮮蕊香，蟬鳴夏月更悠長
19.日長長到夏天，水流流入山間
20.夏日蟬始鳴，檀悅綠意濃
21.夏天晴長，擁云端的陽光入懷
22.夏早日初長，南風草木香
23.過一日，少一日，與你的時間，夏天將至。
24.它就是你去海邊的理由
25.在最長的白晝，與所有的美好相遇相知
26.盛夏如約而至，小峰清涼守候
27.日長之至，日影短至，至者，極也，故曰夏天。
28.夏天味至，嘗一口夏天的味道
29.燥熱瞬減，一夏清爽
30.將日與夜盡收眼底，與夏日天際線作伴
31.白晝漸短，但愿相聚更長
32.想夏日的泳池，想西瓜的沁甜，也想你
33.夏天已至，與你共享，莫負好時光
34.長日當空夏正盛，卻有清風拂面過
35.日影短至，故曰夏天
36.吹著空調(diào)吃西瓜，才是夏天的正確打開方式
37.今天不追風，吹吹風
38.夏天到，梔香濃，四時興，長相伴
39.暑氣漸盛，涼茶伴夏，夏天已至，日漸悠長
40.鮮甜夏日清涼作伴，暢玩樂園歡樂為伍
41.想搜集夏天的味道
42.晝夜的長短，輪流替換，開創(chuàng)的姿態(tài)，不曾改變
43.夏天已至，燃個痛快
44.夏天已至，高溫不至
45.夏天新生活
46.煥新初夏新靈感
47.共赴初夏美好時光
48.身體定義舒適
49.干杯今夏，涼爽即至
50.夏天終于來了
第四篇：戶外活動策劃書
一、活動主題
“魅力九十 風雅師”
二、活動背景
伴隨著“ ”的召開，河南師范學一年一度的“禮儀文化月”也悄然而至。認真聽取“ ”匯報，做有朝氣的青年一代，這是每位師學子應有的面貌。知禮儀，講禮儀，這對營造良好的校園氛圍有重要的意義。同時，伴隨著師九十華誕的來臨，每位師人都應該為建設師的和諧文化而獻出自己的一份力量。
三、活動宗旨
為了豐富女生生活，活躍女生思想，展現(xiàn)我校女生的青春風采，建設有河南師范學特色的女生文化，推動校園文化活動的繁榮和發(fā)展，以“張揚女生個性視角，傳遞女生聲音，激揚女生才情，傳承女生文化” 為目的，以增強男女生交流，提高學生禮儀文化知識為藍本，特開展第x屆“禮儀文化月”活動。具體方案如下：
（一）禮儀知識講座
時間： 11月17日9：00
11月24日9: 00
地點：萬人餐廳三樓多功能報告廳
內(nèi)容：第一場：關于服飾搭配、妝容等的講座
第二場：關于商務禮儀知識的講座
前期準備：
1、11月11號之前發(fā)送邀請函邀請本次講座的老師；
2、11月11號開始禮儀講座的宣傳，制作宣傳板，微博擴散宣傳，由生科院學生會宣傳部負責；
2、11月12號、11月19號找好本次講座的主持人（與校廣播站聯(lián)系），將本次講座流程和講座內(nèi)容發(fā)給主持人，并制定主持稿；
3、11月15號、11月22號通知到各個院的女生部部長需在當天帶領本院的25名同學前來聽講座；并將每個院的座位區(qū)發(fā)給各院部長；
4、11月17日、11月24日7:30會場掛好條幅，電腦，投影，話筒，礦泉水準備到位。8:10禮儀到場。8:50觀眾進場， 并找好負責人對各個院進行簽到；
5、由生科院團組織部負責會場秩序及會場應急；
6、講座結(jié)束后，由各個院負責清理會場；
（二）第x屆禮儀風采展示賽
時間：初賽： 12月1日（星期六）
復賽： 12月8日（星期六）
地點：萬人餐廳三樓青年活動中心
前期安排：
賽宣傳：廣泛邀請校內(nèi)外媒體，對賽的情況進行及時報道，11月30日之前結(jié)束所有賽前宣傳工作準備，做好賽后的宣傳及材料整理工作。負責人：王蒙蒙（團宣傳部）
宣傳方式：在西校區(qū)主干道掛橫幅、放置宣傳板，網(wǎng)絡宣傳如利用微博。負責人：趙曼（學生會宣傳部）馮文艷（團組織部）
會場布置：懸掛條幅、彩帶、氣球等烘托出會場氣氛的物品。負責人：郭瑞（學生會生活部）
桌凳擺放：負責單位：生命科學學院團學生會。負責人：郭宇（學生會自律部）
禮 儀：負責單位：生命科學學院團學生會。負責人：葉海艷（學生會女生部）
計時計分：負責單位：生命科學學院團學生會。負責人：馮文艷（團組織部）
后臺操作：負責單位：生命科學學院團學生會。負責人：許文哲（團辦公室）
應急安排：負責單位：生命科學學院團學生會。負責人：張斌（學生會志愿服務部）
總負責人：閆玫漪 孔雨 黃建蓉 葉海艷
初賽
一、活動流程：
1、各院以3名禮儀組成代表隊參與賽，并積極準備。
2、每隊有100分基礎分。
第一輪團隊微電影制作（10分）；
第二輪自我介紹與禮儀基本動作展示（25分）；
第三輪才藝展示（30分）；
第四輪筆答題（35分）。
3、要求：
第一輪伊人微電影拍攝：以團隊為單位,拍攝一個微電影，介紹自己的團隊，密切結(jié)合主題,內(nèi)容新穎,時間為一分半，初賽現(xiàn)場不播放。
第二輪自我介紹和禮儀動作示范：時間四分鐘，要求三人必須全部上場。
第三輪才藝展示：時間為三分鐘，可以請外援，但三人必須全部上場。以雅為主，不可搞笑，串等。
第四輪筆答題：各隊出一名代表到指定地點選擇題板上的題，現(xiàn)場揭開，在規(guī)定時間內(nèi)完成試題。
二、活動準備：
1、通知各院女生部部長開始挑選參賽人員；
2、11月9號召集各部長開會，宣布初賽的`活動流程；
3、11月23號各個院部長抽簽決定出場順序，參加的院系多的情況下分為下午場（十二個院）和晚上場（十一個院）；
4、11月26號找好主持人，告知活動流程并擬定好主持稿；
5、11月26號向評和嘉賓發(fā)邀請函；
6、11月27號做好筆答題環(huán)節(jié)的答題板，制作好參賽隊的號碼牌；
7、 11月28號各院交微電影和比賽所需音樂至賽組會；
8、12月1號15：00為下午場，19:00為晚上場；
9、12月1號13:00開始會場布置，準備所需物品等；
10、14:00禮儀到場；14:30觀眾入場；14:50評嘉賓入場；
11、15：00比賽正式開始；
（1）主持人介紹評、嘉賓；
（2）主持人宣布計分細則；
（3）團隊介紹及禮儀動作示范；
（4）才藝展示；
（5）現(xiàn)場筆答題；
（6）成績于兩日內(nèi)公布在校女生公共郵箱；
12、比賽結(jié)束后，整理會場為晚上場做準備；
13、晚上場18:00禮儀到場，18：30觀眾到場；
14、18:50評和嘉賓入席，19:00比賽正式開始；
15、活動流程參照下午場；
兩場結(jié)束后取成績的前八名進入復賽；
復賽
一、活動流程
1、禮儀風采展示：要求各院代表在規(guī)定時間內(nèi)最限度地展示禮儀風采，形式不限。結(jié)合微電影及配樂。禮儀隊員服裝自備。展示內(nèi)容包括自我介紹和基本禮儀站姿、坐姿、引領、頒獎等；
2、才藝展示；
3、情景模擬：代表隊自行設計情景，以表現(xiàn)交際禮儀，餐桌禮儀，電話禮儀，商務禮儀等；
4、知識競答：選擇題三道，判斷題兩道；
二、活動準備
1、12月3號各院部長進行出場順序的抽簽；
2、12月4號評、嘉賓、領導的邀請；
3、復賽入場采取用門票的形式，12月2號開始設計門票的版面，并于4號之前打印出來，每張門票上帶有不同的編碼，在5號將門票發(fā)給各個院，每院25張。比賽中場可利用門票上的編碼進行現(xiàn)場抽獎；
4、12月2號制定節(jié)目單（黑白和彩色）、評分表，并在12月4號之前打印出來；
5、復賽設置兩面投影墻，一面播放微電影，一面現(xiàn)場微博現(xiàn)場直播；
6、其余情況與初賽一致；
三、獎項設置（暫定）
根據(jù)賽評的評分，獎項設置如下：
一等獎2名
二等獎3名
三等獎3名
優(yōu)秀組織獎1名
（生科院為本次活動準備生物標本等獎品以資鼓勵）
四、活動預算
邀請函 50元
音箱租借 400元
主持人服裝（初賽決賽共三場四人） 400元
合計：850元
第五篇：戶外活動策劃書
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結(jié)協(xié)作感，促進員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：
一、活動意義：
豐富員工業(yè)余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動時間：
三、活動口號：
放松心情、勇攀高峰！
四、活動地點：
翠華山國家森林公園
五、參加人員：
20xx年新進公司員工76人人企部3人
六、行程安排：
①、7：00從藍領公寓統(tǒng)一乘車前往翠華山景區(qū)。
②、8：30到達翠華山景區(qū)，進入山門開始游覽。
③、9：30―12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。
④、12：00―13：00在在天池邊用餐、休息。
⑤、13：00―15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。
⑥、15：30―17：00在度假村就餐。
⑦、17：00―18：30統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回藍領公寓。結(jié)束愉快的旅行。
七、注意事項：
1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。
2、游玩當天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
7、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的`安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊負責人電話：
第一隊張三張四
第二隊李五李六
第三隊王七王九
具體分組名單見附件《翠華山之行分組名單》。
第六篇：班級出游活動策劃書
在這個充滿青春激情的大學生活的第一年,組織大家參與班級的旅游，希望這一次活動能讓大家變得更親密，也能為大家留下一個美好的回憶!
活動目的：
通過這次團體出游，提高班級內(nèi)部的凝聚力，增強團隊內(nèi)部精神;加強同學們的交流和了解，增進同學之間的感情和友誼;親近自然，享受生活的樂趣，鍛煉身體;體會自己動手的快樂，增長見識，增強野外生存能力!
活動主題：爬山，露營，野炊，野外生存
活動時間：20____年5月1日早上 至20____年5月2日下午
活動地點：江西崇義陽嶺
活動費用：120元/人(費用主要用于租車、伙食、醫(yī)藥活動后多退少補)
活動人數(shù)：10旅游管理(1)班全體人員共57人
活動前準備：1、先分好組，每組8—10個人(每兩個宿舍一組)并選出組
長。
2、全班同學，了解時間安排，旅行路線，活動流程。
3、選出幾個熟悉路線的人(鐘春華、高娟)，負責領路
4、孫小買采購好藥品
5、文婷準備好節(jié)目和團隊游戲
6、鐘春華聯(lián)系場地
7、活動前一天對大家進行野外宿營安全知識教育。(資料附后) 初步經(jīng)費預算：具體:包車:3000元(兩天不隨同價位);租用運貨車100元：
帳篷：80元/頂(共八頂);野炊食材：500元;門票：
912(16元/人學生價)元;藥品：50元;香油錢：98
元;聚餐：1200元;借用音響200元
總共：6000元
旅游過程：
第一天：5月1日早上至晚上
1、早上7：00人科前集合，7：15乘坐旅游大巴出發(fā)，前往崇義
2、上午9：00到達崇義，然后由小組長負責在周圍(陽嶺山腳)自由活動，
采購小組采買野炊食材，勤務組整理租用帳篷
3、上午10：00開始整隊爬山，由鐘春華和不愿爬山的人將食材和帳篷隨車
(租用小型乘務車)送上駐扎地云隱寺;其余人登山，欣賞沿途風景，峰巒
疊障，參天古木，甘泉曲溪，古藤珍樹，珍禽異獸，并拍照留念(總負
責陳涵子定時向小組長了解隊伍情況，同學間要相互照應)
4、中午到達駐扎地，周圍自由活動，休息一會兒，然后大家一起吃午餐(自
帶的食物)，并開展娛樂活動
5、下午分工，開始搭帳篷，準備晚餐(自己動手做)
6、晚上娛樂活動，狂歡
7、晚上十點左右開始睡覺，根據(jù)事先安排輪流守夜
第二天：5月2日
1、由陳涵子帶領十人(李燕沙等)6點鐘起來弄早餐，其余人7點鐘起來，
正好行裝，吃早餐
2、早餐后，整隊開始繼續(xù)往上爬，登陽嶺之巔，沿途賞千畝杜鵑花、看云
霧縹緲，登摩天云梯……盡享大自然的美好
3、在山頂呆一個小時左右，11:30下山到崇義縣城吃午飯，享受崇義特色美
食，有時間進行娛樂活動
4、下午14:30整隊坐車回學校
一、人員分配
2、負責人：總負責：陳涵子;交通：何晶;住宿：王強;安全：孫小買/陳祿珍 總會計：陳清華;向?qū)В虹姶喝A;飲食： 燕沙：娛樂：文婷
備注：：1、將全班57人分為8小組，具體如下：
王強 北6-211 + 北6-215 共8人
何晶 北6-211+ 北6-217 共8人
陳祿珍 北6-216+西10-827 共7人
鐘春華 北6-214 共7人
李燕沙 北6-213 共7人
文婷 北6-212 共7人
陳清華 北6-218+西10-828 共6人
孫小買 北4-117+西10-826 共6人
二、費用不含： 行程以外活動費用，個人自理
三、注意事項：1、帶好身份證，學生證。
2、要是有暈車的同學請坐前面，并且自己在上車前吃暈車藥，帶好膠袋備用。
3、山上夜間氣溫較低，同學需要帶一件外套;另外，請自備好所需生活用品和第一天中午吃的食物
4、晚上守夜安排，精力充沛，舒緩運動
5、注意錢包、照相機、手機等等物的保管，手機不離身不關機(最好帶好備用電池);準備好現(xiàn)金，現(xiàn)金由班長徐少春負責， 并和保鏢張風景和甲鐸合作
6、注意個人安全，走散或者有突發(fā)事件要馬上聯(lián)絡組長不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生。
7、不在公共場地亂丟果皮紙屑，不攀折花木，不采摘水果，不能進入水庫取水
8、關于本次活動的未盡事宜，班委將另行通知
四、娛樂活動：1、節(jié)目：個人才藝表演，男女生K歌(有音響伴奏)
2、游戲：1、二人三足2、說種類3、我愛你VS不要
臉4、007 5、大冒險6、刮臺風(圍坐一圈)
以上娛樂活動為預定項目，到時候可以根據(jù)情況臨時調(diào)整
六、陽嶺簡介：
陽嶺位于崇義縣城南郊3公里，方圓15萬畝。陽嶺古稱觀音山，
有秀峰36座、飛流瀑布9處。四季景致迷人，是集原始森林、天
然飛瀑、溪湖、山寺為一體的3A級自然風景區(qū)，是贛南離城市最
近的省級自然保護區(qū)國家森林公園。公園內(nèi)峰巒疊嶂，古木參天，
泉甘溪曲，藤古樹珍，四時花木廣布，珍禽異獸咸集。天然氧吧、
云海、奇石、雨林、杜鵑、竹海是“陽嶺六絕”，陽嶺保持了完好
的亞熱帶原始森林風貌，堪稱“江南綠色寶庫”?？图椅幕?、竹文
化、壽文化融合其間，自然與人文合璧，璀璨奪目。
七、帶隊老師：吳佩琦
以上項目為預定項目，到時候可以根據(jù)情況臨時調(diào)整活動內(nèi)容
五、野外登山宿營安全常識：
⊙ 上山要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。
⊙ 山區(qū)氣候變化很大，時晴時雨，反復無常。登山時要帶雨衣，下雨風大，不宜打傘。 ⊙ 雷雨時不要攀登高峰，不要手扶鐵制欄桿，亦不宜在樹下避雨，以防雷擊。 ⊙ 山上夜晚和清晨氣溫較低，上山要帶厚一點的衣服。
⊙ 登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌，為安全計，登山時可買一竹棍或手杖。
⊙ 山高路陡，游山時以緩步為宜，不可過速。為安全計，一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險。
⊙ 山區(qū)下暴雨時，山洪來勢⊙很猛，速度極快，下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩，以免發(fā)生意外。
⊙ 在高峻危險的山峰上照像時，攝影者選好角度后就不要移動，特別注意不要后退，以防不測。
⊙ 山中不知深淺的水潭千萬不要下去游泳，即使夏日，泉水也會很涼，發(fā)生險情的可能性較大。
⊙ 為防止火災，在吸煙時應自覺將煙頭、火柴梗熄滅，不可隨意亂丟
1、遇到泥石流，要往與泥石流成垂直方向的山坡上跑，而不能順著泥石流的方向往下游跑，且不要停留在凹坡處。
2、在溝谷內(nèi)逗留或活動時，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速轉(zhuǎn)移到安全的高地，離山谷越遠越好，不要在低洼的谷底或陡峭的山坡下躲避、停留。
4、野外宿營時要選擇平整的高地作為營地，不能在由滾石和有大量堆積物的山坡下面扎營，也不要在山谷和河溝底部扎營。
4、暴雨聽后，不要急于返回溝內(nèi)的住地，應等待一段時間。
1、做好熱身準備，肌肉放松
2、要走不要跳，走路不看景，看景不走路
3、要勻不要急，勻速行走最省力
4、走階不走坡，上下時盡量走臺階，少走山面階坡
5、走硬不走軟，在水泥石板等硬地上比在濕地沙坡等軟地上行走更省力，更安全 快去慢返
