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第一篇:體育方面的活動策劃方案范文
活動目標(biāo)
1.了解螞蟻的外形特征和主要生活習(xí)性。
2.學(xué)習(xí)匍匐前進(jìn)的動作。
3.在活動中感受相互合作的快樂,體驗(yàn)成功的喜悅。
重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn):了解螞蟻的外形特征和主要生活習(xí)性,在活動中合作運(yùn)糧。
難點(diǎn):掌握匍匐前進(jìn)的動作。
活動準(zhǔn)備
1.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:知道螞蟻在秋天搬運(yùn)糧食準(zhǔn)備過冬的自然現(xiàn)象;
2.物質(zhì)準(zhǔn)備:
音樂《牛奶歌》、《加加油》、《螞蟻搬豆》,音箱,螞蟻頭飾若干, 墊子兩組,拱橋 2 條,鉆圈 4 個,沙包若干,呼啦圈兩個。
活動過程
一、活動導(dǎo)入
教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動。二、出示螞蟻頭飾,引導(dǎo)幼兒興趣
1.教師:今天老師給大家?guī)硪晃恍】腿?,仔?xì)看一看,它是誰?
2.螞蟻長什么樣子? 提問:
(1)頭上有什么呀?
(2)螞蟻有幾條腿?長在哪里?
(3)螞蟻是怎樣走路?
3.教師小結(jié)螞蟻的外形特征
螞蟻頭上長著一對觸角,一雙眼睛和一個嘴巴,身上長著六條腿。三、學(xué)習(xí)匍匐前進(jìn)
教師:今天我們來學(xué)習(xí)螞蟻爬的新本領(lǐng): 1.幼兒自主探索匍匐前進(jìn)動作,請個別幼兒示范。
2.教師示范匍匐前進(jìn)動作。
指導(dǎo)語:小朋友爬的時候,小手臂要貼在墊子上,交替往前爬行,肚子不能離開墊子。
3.幼兒分組練習(xí)匍匐前進(jìn)動作,快速爬過墊子,教師個別指導(dǎo)。四、進(jìn)行游戲《螞蟻運(yùn)糧》
教師:冬天快到了,小螞蟻們要開始儲存糧食過冬了,現(xiàn)在我來當(dāng)螞蟻媽媽, 你們當(dāng)螞蟻寶寶,我們一起去運(yùn)糧吧。
1.螞蟻運(yùn)小袋糧食。
游戲規(guī)則:從“家”出發(fā)找“糧食”途中,爬過草地(墊子),鉆過山洞(鉆圈),走過小橋(拱橋),發(fā)現(xiàn)小袋“糧食”,每只“螞蟻”各拿一袋回家后,沿原路跑回家。
幼兒分組進(jìn)行游戲,教師巡回指導(dǎo)。
2.螞蟻合作運(yùn)糧
第二次出發(fā)找“糧食”,發(fā)現(xiàn)“糧食”更重了,一只螞蟻運(yùn)不回來,引導(dǎo)幼兒互相商討辦法,找伙伴一起搬,要求協(xié)同配合。
五、結(jié)束部分
“糧食”堆好,教師簡單講評,“小螞蟻”圍著“糧倉”狂歡,師生同做放松運(yùn)動。
活動總結(jié)
活動以幼兒為主體,讓幼兒積極主動的參與到活動中來。在輕松愉快的氣氛中掌握了匍匐前進(jìn)的動作,并且通過兩個互相配合共同“運(yùn)糧”。不足之處:
1教師的言語過于啰嗦,應(yīng)簡單明了。
2.在幼兒學(xué)習(xí)匍匐前進(jìn)的分組過程中,教師應(yīng)該準(zhǔn)備多幾個墊子,避免出現(xiàn)過多的消極等待。
3.在螞蟻合作運(yùn)糧中,教師缺乏讓幼兒自由探索,應(yīng)先讓一個螞蟻寶寶出發(fā)找糧食,當(dāng)它發(fā)現(xiàn)糧食變重了,一個螞蟻寶寶運(yùn)不回來時,引導(dǎo)幼兒想辦法,回去呼喚其他伙伴一起搬。
4.兩組器械的擺放間隙要隔開一點(diǎn),避免幼兒游戲排隊受到阻礙。
第二篇:體育活動策劃書
前言:
為了進(jìn)一步豐富校園文化生活,激發(fā)師生的體育興趣,引導(dǎo)鼓勵師生走出寢室、走出家門,鍛煉身體,傳播健康第一的理念。以體育活動為載體,為師生溝通交流提供舞臺,以公平競爭、團(tuán)結(jié)合作拼搏進(jìn)取為宗旨,以健康、快樂、文明為目標(biāo),培養(yǎng)師生的體育道德,用激烈的競爭氛圍,愉悅的活動氛圍拉近師生的友誼,讓師生樹立新的體育理念和養(yǎng)成健康科學(xué)的鍛煉方法,養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣,使體育成為我校師生健康的生活方式。
一、活動主題
運(yùn)動 健康 娛樂
二、活動口號
運(yùn)動總動員,健康你我他!
三、活動時間
4月24日―4月26日
四、活動地點(diǎn)
繡山籃球場
五、組織單位
主辦單位:畢節(jié)學(xué)院體委、畢節(jié)學(xué)院團(tuán)委、畢節(jié)學(xué)院體育學(xué)院
承辦單位:畢節(jié)學(xué)院體育學(xué)院團(tuán)總支
協(xié)辦單位:大學(xué)生籃球協(xié)會、大學(xué)生足球協(xié)會、大學(xué)生排球協(xié)會、大學(xué)生乒乓球協(xié)會、大學(xué)生羽毛球協(xié)會、大學(xué)生武術(shù)協(xié)會、大學(xué)生跆拳道協(xié)會、大學(xué)生健身協(xié)會、大學(xué)生戶外運(yùn)動協(xié)會、大學(xué)生考研協(xié)會
六、活動安排及獎項設(shè)置
(一)、團(tuán)體活動
1、三人籃球街霸(限報5人)
規(guī)則:淘汰制,抽簽進(jìn)行兩兩PK。甲組:體育學(xué)院以班為單位自行組隊,乙組:其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊。
活動時間:4月24日至4月26日
獎項設(shè)置:甲乙組分別取前三名
2、拔河(10男5女)
規(guī)則:淘汰制,抽簽進(jìn)行兩兩PK。甲組:體育學(xué)院以班為單位組隊,乙組:其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊。
活動時間:4月24日下午
獎項設(shè)置:甲乙組分別取前三名
3、接力折返跑(10男5女)
規(guī)則:三支隊伍同時開始,以時間計算成績,時間短獲勝。甲組:體育學(xué)院以班為單位組隊,乙組:其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊。
活動時間:4月24日下午
獎項設(shè)置:甲乙組分別取前三名
4、呼啦圈過山車(10男10女)
規(guī)則:三支隊伍同時開始,以時間計算成績,時間短獲勝。甲組:體育學(xué)院以班為單位組隊,乙組:其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊。
活動時間:4月24日下午
獎項設(shè)置:甲乙組分別取前三名
(二)、個人活動
1、自行車慢騎
規(guī)則:在規(guī)定的賽道內(nèi),不許定車,不許壓線。有身體任何部位接觸地面即被淘汰,以最后到達(dá)終點(diǎn)的為勝利。
活動時間:4月25日上午
獎項設(shè)置:取前三名
2、折返跑
規(guī)則:在規(guī)定賽道內(nèi),往返跑,必須用手推到標(biāo)志物,用時最少的獲勝。
活動時間:4月25日上午
獎項設(shè)置:取前三名
3、投籃之星
規(guī)則:站在罰球線,罰球十次,上午預(yù)賽,取前二十人進(jìn)入決賽。下午決賽,如出現(xiàn)積分相同,加時賽直至決出勝負(fù)。
活動時間:4月25日
獎項設(shè)置:取前三名
4、跳繩
規(guī)則:一分鐘跳繩,完成個數(shù)最多的獲勝。
活動時間:4月25日上午
獎項設(shè)置:取前三名
5、節(jié)奏大師
規(guī)則:根據(jù)音樂節(jié)奏,現(xiàn)場跟隨教練,學(xué)習(xí)大眾健身操。
活動時間:4月25日上午
獎項設(shè)置:紀(jì)念獎若干
(三)趣味活動
1、趣味套圈
規(guī)則:在指定區(qū)域內(nèi),用圈套到或搭在物品上,物品就贈送。
活動時間:4月25日下午
2、飛鏢
規(guī)則:在指定區(qū)域內(nèi),每位選手5支飛鏢,根據(jù)環(huán)數(shù)對應(yīng)發(fā)獎品。
活動時間:4月25日下午
3、民族傳統(tǒng)體育押枷
規(guī)則:現(xiàn)場講解
活動時間:4月25日下午
七、頒獎
4月26日上午
八、報名辦法
1、團(tuán)體活動提前報名,甲組以體育學(xué)院班級為單位,乙組以學(xué)院為單位。
2、個人活動、趣味活動現(xiàn)場報名。
3、各參賽單位報名時須提交電子報名表和紙質(zhì)報名表。電子報名表通過學(xué)校在線辦公方式下載實(shí)施方案及報名表并認(rèn)真填寫,紙質(zhì)報名表必須與電子報名表內(nèi)容相同,紙質(zhì)報名表需加蓋單位公章于20xx年4月11日前交到體育學(xué)院團(tuán)總支肖正老師處,聯(lián)系電話15xxxx765(6xxxx5)。
4、各參賽單位報名表一經(jīng)交上,不得更改。
九、參賽資格
本校在冊學(xué)生,在編教師,并且身體健康。
十、裁判人員
體育學(xué)院師生
十一、本規(guī)程最終解釋權(quán)歸畢節(jié)學(xué)院體育學(xué)院。
十二、在比賽或游戲中,出現(xiàn)意外事故,后果自負(fù)。
十三、未盡事宜,另行通知。
第三篇:體育活動策劃書
為了促進(jìn)我們計算機(jī)學(xué)院全體學(xué)工助理以及學(xué)工組老師之間的交流,營造團(tuán)結(jié)友愛的集體氛圍,豐富學(xué)工助理的大學(xué)生活,特策劃舉行此次體育競賽活動。
一、參賽對象:
謝老師、10級學(xué)工助理、11級學(xué)工助理 、12級學(xué)工助理
二、活動主題:
陽光體育 人人參與
三、 活動項目:
羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球
四、活動時間:
XX年11月11日 14:00 開始。
五、活動地點(diǎn):
羽毛球:創(chuàng)新苑羽毛球場。實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)中心地下室
排 球:中區(qū)排球場。
乒乓球:西區(qū)操場或?qū)W生工作辦公室后面乒乓球臺。
踢毽子接龍:學(xué)生辦公室外
六、活動規(guī)則:
1、羽毛球與乒乓球采用統(tǒng)一規(guī)則,具體規(guī)則如下:
①實(shí)行淘汰制與積分制相結(jié)合的規(guī)則。
②根據(jù)總?cè)藬?shù)平均分組,其中每組2人(如有一組只有一人,則直接晉級),勝出者進(jìn)入下一輪進(jìn)行比賽,直至決出冠軍。
③棄權(quán)者本項目得分為0,第一輪得分為2分,第二輪為4,第三輪為6,第四輪為8,依此類推。
④羽毛球采取 9球制,先贏9球者勝。乒乓球根據(jù)時間采取7 (先贏7球者勝)球或5球制(先贏5球者勝)。
2、排球規(guī)則:
①排球共分為三組,每組六人左右,可根據(jù)情況多或少1人。
②排球采取循環(huán)賽制,通過抽簽隨機(jī)決出a、b兩組進(jìn)行比賽,勝出者同c組進(jìn)行比賽 ,若c組失敗則同另一組進(jìn)行比賽。
③排球賽第一名每人加10分,第二名加每人9分,第三名每人加8分。
3、最后個人三項得分相加,取總分前三名進(jìn)行獎勵。
七、活動預(yù)算:
器材,水,零食,獎品等各項雜費(fèi)
八、后期反饋工作
1.召開總結(jié)會議,同學(xué)們交流感受。
2.負(fù)責(zé)人同去同學(xué)們的意見和建議,并對工作進(jìn)行總結(jié)。
九、活動可能出現(xiàn)情況及應(yīng)對措施:
1、因天氣對活動的影響較大,當(dāng)天如若天氣不適合活動,則推遲,若天氣影響部分活動,則根據(jù)情況舍棄。
2、因活動場地有限,當(dāng)天很可能會出現(xiàn)無場地的情況,所以活動前應(yīng)找人去搶占場地(特別是羽毛球場地,)如已被占,可與之進(jìn)行協(xié)商解決。
第四篇:體育活動項目策劃方案
為科學(xué)指導(dǎo)群眾性體育運(yùn)動,有效提高社區(qū)居民的身體素質(zhì),推動體育進(jìn)社區(qū)活動的深入開展,以服務(wù)轄區(qū)居民,促進(jìn)社區(qū)和諧為宗旨,xxx社區(qū)全民健身活動領(lǐng)導(dǎo)小組通過研究決定,開展以全民健身活動為目的的體育運(yùn)動會。
一、活動時間“
1、8月1日,在市體育廣場,社區(qū)通過健身項目展示、比賽交流等,組織開展形式多樣的全民健身活動。
2、8月8日上午8:30分,在市體育廣場參加全市舉辦的全民健身體育運(yùn)動會。
二、活動主題、宣傳口號:
活動主題:每天鍛煉一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子。宣傳口號為:“我健身,我快樂”、“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”、“參與全民健身,樂享低碳生活”。
三、活動內(nèi)容:
1、認(rèn)真做好“全民健身日”宣傳教育活動。通過開辦全民健身欄目,舉辦科學(xué)健身講座,廣泛宣傳倡導(dǎo)健康生活方式,普及科學(xué)健身知識,全面宣傳報道社區(qū)組織健身活動情況。
2、精心組織豐富多彩的健身系列活動。圍繞“每天鍛煉一小時”主題,結(jié)合社區(qū)居民群實(shí)際情況,廣泛組織開展適合不同人群、不同年齡、體育健身活動,引導(dǎo)廣大人民群眾積極參與各項健身
活動;積極開展進(jìn)城務(wù)工人員的體育活動;充分利用好學(xué)校、企事業(yè)單位的體育設(shè)施和個居民小區(qū)體育健身器材等資源,組織開展形式多樣、廣泛經(jīng)常的社區(qū)體育健身活動;重視殘疾人健身需求,組織開展適合殘疾人身心特點(diǎn)的體育健身活動和體育康復(fù)項目;不斷創(chuàng)新適合老年人特點(diǎn)的體育健身項目和方法,開展多種老年人體育健身活動。
3、著力開展全民健身志愿服務(wù)活動。廣泛動員和組織社會體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師和暑期體育院?;匾说膶W(xué)生開展義務(wù)健身輔導(dǎo),利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識,向廣大群眾講解健身知識,推廣健身方法,普及科學(xué)健身理念,為全民健身活動提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)。
四、活動內(nèi)容:
1、開展體育項目:健身操、太極拳、太極劍、無極太極球、腰鼓、健身秧歌、門球、抖空竹、乒乓球、羽毛球等。每個展演項目參加表演時間不得超過8分鐘,每個展演項目參加表演人數(shù)不得少于8人。
2、參加體育特色健身項目表演的演員必須服裝整齊。道具輕便、安全。
3、參加體育特色健身項目表演的健身隊必須自備音樂伴奏帶或dvd光盤。
第五篇:體育活動項目策劃方案
教學(xué)目標(biāo):
1、能用肢體語言來表現(xiàn)小彈簧的彈跳過程。
2、與同伴之間,動作能協(xié)調(diào)。
教學(xué)準(zhǔn)備:
1、空場地。
2、準(zhǔn)備活動重點(diǎn)活動腳腕和膝關(guān)節(jié)。
教學(xué)過程:
一、小彈簧跳一跳。
1、老師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動重點(diǎn)活動腳腕和膝關(guān)節(jié)。
2、老師帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)小彈簧的彈跳?;顒右幌律眢w。
二、繞一繞,跳一跳。
1、小彈簧是一圈一圈繞起來的,我們也來學(xué)一學(xué)吧。
2、先在原地繞上幾圈,在用用力向上跳。
三、按按按,跳跳跳。
1、我們都已經(jīng)繞成小彈簧,我來做按小彈簧的人,我一按你們就要跳起來。按的輕跳的輕、按的重跳的高。
2、幼兒兩兩結(jié)伴,你按我跳,我按你跳。
3、根據(jù)幼兒的活動量反復(fù)練習(xí)。
4、游戲結(jié)束后,老師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動,特別是小腿部的肌肉。
第六篇:體育活動策劃書
一、活動背景
經(jīng)歷了六月高考,我們踏入了南航的校園。大學(xué)的課程比高中的課程更深、更廣,需要同學(xué)們用更多的課余時間消化。種類繁多的社團(tuán)活動也占據(jù)了我們不少的時間,這使得我們常常忽視了自身健康,缺乏體育鍛煉。
二、活動目的
1、通過科學(xué)合理、適度適量的體育活動增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的堅毅品質(zhì),是體育鍛煉成為同學(xué)們受益終生的良好習(xí)慣。
2、在活動中,通過互幫互助、男女互動,進(jìn)一步增強(qiáng)我班凝聚力,形成良好的團(tuán)隊合作精神,培養(yǎng)溝通交際能力,展示我班昂揚(yáng)向上、陽光自信的精神風(fēng)貌,展現(xiàn)我學(xué)院新生自強(qiáng)不息、奮發(fā)向上、團(tuán)結(jié)互助的青春風(fēng)采。
三、活動要求
1、活動規(guī)劃做到科學(xué)、合理,做到以人為本。通過適宜、適量運(yùn)動,()真正做到有益于同學(xué)的身體健康及身心發(fā)展。
2、活動要有可行性、趣味性,通過開展同學(xué)們喜愛的活動形式,激發(fā)同學(xué)們自覺參加體育鍛煉的熱情,使大家在享受戶外陽光,進(jìn)行戶外鍛煉的同時,能感受到體育鍛煉的快樂,把“陽光體育”詮釋為強(qiáng)健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。
四、參與人員
xx班全體同學(xué)
五、活動形式
集體活動、分組活動、班級聯(lián)動
六、活動內(nèi)容
1、太極拳:時間:每周三下午16:30―17:30
場地:空閑場地
方式:通過課上學(xué)習(xí)掌握動作要領(lǐng),由動作熟練的同學(xué)帶領(lǐng)大家做??陕?lián)合其他班級一起鍛煉,成為我院具有特色的太極拳方陣。
2、趣味鍛煉活動:時間:周日下午
地點(diǎn):操場
方式:可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動,充分調(diào)動大家的積極性。
3、競技體育:根據(jù)同學(xué)的興趣愛好,分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊自行安排合適時間參加鍛煉。由小組組長負(fù)責(zé),并可與其他班級開展友誼賽,激發(fā)同學(xué)興趣,樂在體育中。
4、爬山:每周二或周三可組織一次全體爬山活動。地點(diǎn)可選在翠屏山,領(lǐng)略山川秀麗,呼吸新鮮空氣,感受山文浩然,促進(jìn)身心健康。
七、注意事項
1、各小組長要開展切實(shí)可行的鍛煉計劃,積極組織合理安排,遇到問題要盡力解決并及時聯(lián)系班長、團(tuán)支書。
2、注意安全,適量適宜。外出時注意人員安全,做足準(zhǔn)備工作。
3、具體安排應(yīng)視天氣等因素有所變通。