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第一篇:關(guān)愛老人關(guān)愛健康活動(dòng)策劃書
一、活動(dòng)背景:
重陽節(jié),農(nóng)歷九月初九,二九相重,稱為“重九?!庇捎诰旁鲁蹙拧熬啪拧敝C音是“久久,”有長久之意,所以常在此日祭祖與推行敬老活動(dòng)。民間在該日有登高的風(fēng)俗,所以重陽節(jié)又稱“登高節(jié)?!?/p>
二、活動(dòng)目的:
初秋之際,正是新生踏入大學(xué)門檻的時(shí)候。剛剛放下高考這個(gè)沉重的負(fù)擔(dān),剛剛從艱苦的軍訓(xùn)掙脫出來,也是該放松的時(shí)候。面臨新的起點(diǎn),會(huì)不會(huì)有什么迷惑,對(duì)什么好奇?通過這一次的登山活動(dòng),能夠讓新生領(lǐng)略蘭山勝景的.同時(shí)促進(jìn)會(huì)員之間的交流,解決目前自己想知道的問題,例如社團(tuán)組織、學(xué)習(xí)等等問題。通過本次活動(dòng),能夠讓會(huì)員盡快融入愛心社這個(gè)大家庭。
三、活動(dòng)時(shí)間:
xx年10月16日
四、活動(dòng)地點(diǎn):
蘭山
五、活動(dòng)人員:
愛心社全體會(huì)員
六、主辦單位:
甘肅院院團(tuán)委
七、承辦單位:
甘肅中醫(yī)學(xué)院愛心社
八、活動(dòng)安排:
1、七點(diǎn)半在學(xué)校門口集合,向蘭山出發(fā)。
2、八點(diǎn)至九點(diǎn)開始登山,由于這一天也有很多老人登山,可以和老人們一起登山。
3、九點(diǎn)至十一點(diǎn)半聊天,做和山頂?shù)睦先嘶?dòng)游戲,讓每個(gè)人能夠在看風(fēng)景的同時(shí)和隊(duì)友相互認(rèn)識(shí)了解。
4、十一點(diǎn)半清點(diǎn)人數(shù),整隊(duì)下山,回校。
九、游戲項(xiàng)目:
1、擊鼓傳花:當(dāng)鼓聲停止時(shí),所傳的花在誰的手里,由他抽題,如果他能夠答對(duì)所抽的問題,則送紀(jì)念品一份;反之則表演一個(gè)節(jié)目。
2、氣球游戲:隨機(jī)抽取16人,組成八對(duì),然后讓他們抽簽決定用身體的哪個(gè)部位擠破氣球。第一名的一組送一份禮物,最后一組則表演節(jié)目。
十、安全事項(xiàng):
1、登山前應(yīng)先檢查身體,以免發(fā)生意外。
2、事先了解好登山路線,計(jì)劃好休息和進(jìn)餐地點(diǎn),防止盲目地在山中亂闖。
3、強(qiáng)度不宜過大爬山的強(qiáng)度不宜過大。
4、不渴先喝水爬山一般選擇清晨為好。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意補(bǔ)充水分,在滿足解渴的基礎(chǔ)上再適當(dāng)多飲些水,這樣就可以減輕運(yùn)動(dòng)時(shí)的缺水程度了。
5、先熱身,后放松開始爬山鍛煉時(shí),切不可一上來就加大運(yùn)動(dòng)量,要循序漸進(jìn)。通常要先做一些簡單的熱身運(yùn)動(dòng)。鍛煉結(jié)束時(shí),要放松一下,這樣才能更好地保護(hù)肌群能力。
6、對(duì)山上的氣候特點(diǎn)應(yīng)有所了解,爭取在登山前得到可靠的天氣預(yù)報(bào)。帶好衣物(最好是專用的羽絨服或是戶外服裝)早晚御寒,防止感冒。
7、登山不是為了競爭,只是為了健身或游樂。因此要不計(jì)速度,只求逍遙?;蜓厥?jí)扶梯,或?qū)ち质a小路,緩慢而行,觀風(fēng)景,覽古跡,邊談邊游,妙趣橫生。
8、下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力,而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
9、不要亂扔垃圾,要體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的良好素質(zhì)。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
1、車費(fèi),門票,登山用水及零食采取自費(fèi)。
2、氣球:0.20元/個(gè)x200個(gè)=40元
手機(jī)掛件:1.0元/個(gè)x40個(gè)=40元
總計(jì):80元
第二篇:老年人春節(jié)活動(dòng)策劃方案
一、活動(dòng)目的
春節(jié)作為中華民族第一傳統(tǒng)大節(jié),有著豐富的民俗文化內(nèi)涵。放假前,學(xué)校召開專門會(huì)議,開展了春節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗掃塵、祭祖、貼春聯(lián)、吃年夜飯、守歲、放鞭炮等春節(jié)文化內(nèi)涵宣傳,增進(jìn)了廣大中小學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)文化的了解,營造了濃厚的``節(jié)日氛圍。各位教師、所有學(xué)生都能積極參與,發(fā)揮其作用,分利用板報(bào)、宣傳標(biāo)語,積極開展春節(jié)文化宣傳,弘揚(yáng)春節(jié)民俗傳統(tǒng),倡導(dǎo)文明過節(jié)、勤儉過節(jié)。
1.通過活動(dòng),教育學(xué)生愛祖國、愛家鄉(xiāng)、愛人民,使我們的學(xué)生從中受到濃郁的傳統(tǒng)節(jié)日文化氣息的熏陶,并從中受到深刻的思想教育。
2.引導(dǎo)學(xué)生在慎終追遠(yuǎn)、緬懷先輩的情懷中認(rèn)知傳統(tǒng)、尊重傳統(tǒng)、繼承傳統(tǒng)、弘揚(yáng)傳統(tǒng)、增進(jìn)愛黨、愛國、愛社會(huì)主義情感,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀,人生觀,價(jià)值觀。
二、活動(dòng)機(jī)構(gòu):
組長:
副組長:各科室主管副校長
組員:各科室主任語文組
三、活動(dòng)內(nèi)容:
(一)表孝心,弘揚(yáng)孝道
活動(dòng)細(xì)則:縣本級(jí)中小學(xué)生可在20xx年寒假期間憑學(xué)生證或其他有效證件至當(dāng)?shù)貭I業(yè)廳領(lǐng)取“福字春聯(lián)”禮包一份,敬獻(xiàn)給自己的父母、長輩或師長,從小樹立感恩意識(shí),傳承中華傳統(tǒng)美德。
(二)踐孝行,感恩圖報(bào)
活動(dòng)細(xì)則:舉行“孝行實(shí)踐”日記比賽。百善孝為先,孝行要時(shí)時(shí)體現(xiàn)在日常的家庭生活中。號(hào)召中小學(xué)生孝敬父母表真情,對(duì)待親人用真心。通過孝行日記比賽,各學(xué)校要積極引導(dǎo)學(xué)生在體驗(yàn)中學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)回報(bào)。
(三)認(rèn)識(shí)春節(jié):
春節(jié),是習(xí)俗中最為隆重的傳統(tǒng)節(jié)日。莆仙一帶把正月的.初一至初五日稱為“五日歲”初一早晨,開門放鞭炮,各家拜神明祖先,祀以線面、燭、炮,禮畢,全家共吃線面,每人一碗,寓祝全家長壽。初二不相往來,不相串門拜年,只有初一日來過者不忌。初三日,各戶進(jìn)行“迎年”,所謂“迎年”,是上年年底有“送年”之例的回應(yīng)。初四日,在繼續(xù)“迎年”中,沿有“為菩薩乞草”的習(xí)俗:由兒童捧神像,在車鼓隊(duì)簇?fù)硐拢磻裟既∧静?。下午則有“娘媽請(qǐng)花”,希望能庇其早生貴子。黃昏壘柴木于社廟前,舉火燃燒,各戶進(jìn)行接神祀,待柴火燒透,眾用長鉗爭夾未燼之柴速返家中,日“夾火母”希望財(cái)如火發(fā)。
第三篇:重陽節(jié)關(guān)愛老年人活動(dòng)策劃書
一、前言:
“家家有老人,人人都會(huì)老”。
關(guān)愛今天的老人,就是關(guān)心明天的自己。重陽節(jié)帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽糕,而是一種信息:老年人更需要愛、需要快樂和健康。他們需要的也許并不是你的錢物,不是禮物,而是你一聲深情的問候……創(chuàng)建一個(gè)敬老、愛老、養(yǎng)老、助老的氛圍。
二、活動(dòng)主題:
九九重陽節(jié),濃濃敬老情――重陽節(jié)主題聯(lián)誼會(huì)
三、形式:
中午團(tuán)圓飯,全院共90人,每10人一桌,每桌預(yù)計(jì)餐費(fèi)在400元以內(nèi),共9桌
[1]下午圍繞重陽節(jié)為主題展開,以傳統(tǒng)節(jié)目(擊鼓傳花)為主,節(jié)目環(huán)節(jié)中穿插歌唱、舞蹈、場內(nèi)互動(dòng),提高茶話會(huì)的'互動(dòng)性和參與性,達(dá)到老人聯(lián)歡的效果。茶花會(huì)現(xiàn)場播放音樂(歡愉的,輕松的)。
[2]猜迷有獎(jiǎng)活動(dòng)。30個(gè)謎語,目的:重在參與
節(jié)目最后,音樂唱《相親相愛》,音樂伴奏?;顒?dòng)在祥和的氣氛中進(jìn)行,力求讓老人們有個(gè)開心樂融融的下午。
四、會(huì)場:
金色陽光養(yǎng)生樂園多功能會(huì)議廳
在原開會(huì)條幅的基礎(chǔ)上,會(huì)場懸掛重陽節(jié)條幅:
“九九重陽享健康,人間百善孝為先”
“父愛如山,母愛如水,一珍健康天下父母”
五、組織單位:
主辦單位:
重陽節(jié)會(huì)議紀(jì)要
會(huì)議時(shí)間:20xx年xx月xx日13:30――15:00
地點(diǎn):
參與人員:
總策劃:
主持:
事前準(zhǔn)備工作:
攝影:
音響師:
頒獎(jiǎng)禮儀 :
準(zhǔn)備工作:
物品:話筒、音箱、桌椅、水杯、保溫桶、茶葉、糕點(diǎn)、水果瓜子、毛筆
謎語準(zhǔn)備:
預(yù)計(jì)經(jīng)費(fèi):團(tuán)圓飯400×9=3600元
水果、花生瓜子及其他物品準(zhǔn)備在400元以內(nèi)
共計(jì)費(fèi)用控制在4000元以內(nèi)
備注:
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