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第一篇：老年活動策劃書

活動策劃

一．活動目的與意義

生命無價，健康第一，為進(jìn)一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識，倡導(dǎo)科學(xué)合理健康的生活方式，讓社區(qū)的老人們能擁有一個健康的身體，豐富他們的身體保健知識，故此開展一系列活動，在社區(qū)內(nèi)營造“人人關(guān)注健康，享有健康，享受健康”的氛圍。

一、活動目標(biāo)

幫助老人們建立健康的生活方式，在活動參與中增強(qiáng)老人彼此間的關(guān)系，擴(kuò)大他們的交友圈子，讓他們擁有一個健康、豐富多彩的老年生活。

二、活動主題

養(yǎng)生在心間，行動在今天

三、活動時間

分三節(jié)進(jìn)行，具體時間待定

四、活動地點

待定

五、活動詳情

（一）問題分析：

老人情緒低落，倍感孤獨的原因是什么？

1. 子女不在身邊（暫時性失依或永久性失依）

2. 業(yè)余活動少（或存在參與障礙）

3. 生活困難，缺少幫助等。

（二）活動熱身游戲

笑口常開

1. 具體目標(biāo)：活躍小組氣氛、訓(xùn)練反應(yīng)能力

2. 適合人群：不限，更適合活動能力較弱的參與者，特別是老年人

3. 人數(shù)：不限

4. 時間：20分鐘左右

5. 所需道具：無

1. 場地要求：戶外、室內(nèi)均可

6. 游戲方法（步驟：）

(1.)讓參與者圍成一個圈，由社工和大家示范關(guān)于“笑口常開”四個字所代表的手勢。

（2.）先選出一名參與者做發(fā)指令者，任意發(fā)“笑”“口”“?！薄伴_”的指令。

（3.）“笑”：雙手的食指指自己的臉，嘴巴微笑，做出開環(huán)大笑的樣子：

（4.）“口”：雙手放在嘴邊做呼叫狀，做嘴巴的樣子；

（5.）“?！保弘p手拍兩下手掌；

（6.）“開”：雙手張開舉過肩膀。（備注：其他參與者根據(jù)指令做出相應(yīng)的動作，有做錯的參與者繼續(xù)做發(fā)令者）

大小西瓜

1. 具體目標(biāo)：活躍小組氣氛，訓(xùn)練應(yīng)變能

2.適合人群:不限

3人數(shù)： 10人左右

4. 時間：20分鐘左右

5.所需道具：無

6.場地要求：戶外、室內(nèi)均可

7. 游戲方法（步驟：

（1.）讓參與者圍成一圈。

（2.）選出1名參與者做發(fā)令者，任意發(fā)“大西瓜”和：小西瓜“中的一個指令。由發(fā)令者開始，按一定順序往下位參與者傳遞做發(fā)令者，每位發(fā)令者都要根據(jù)上一位發(fā)令者相反的指令給自己發(fā)令，同時自己雙手做與自己所發(fā)命令相反的動作。

（3.）“大西瓜“：做小西瓜動作；”小西瓜“做大西瓜動作。

老年人保健知識

（1）吃得合理。少吃多餐，吃營養(yǎng)均衡的低脂肪食物。

（2）喝得適當(dāng)。多喝水，少喝酒

（3）戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌癥的機(jī)會并縮短壽命。

（4）散步。散步是保持機(jī)敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補(bǔ)藥更好。

（5）多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯(lián)系。記住要活到老、學(xué)到老、教到老。

（6）積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。

（7）時時當(dāng)心。你的生命和別人的生命有賴于你頭腦清醒，視力清晰。

（9）運動對你有好處。不很劇烈的運動對你的健康是有益的，而且還可使你接觸其他人。游泳和適應(yīng)性鍛煉特別值得推薦。

（三）可預(yù)見的困難及對策：

1、參與人數(shù)不多：提前聯(lián)系好社區(qū)，進(jìn)行宣傳；

2、組員參與積極性不高（缺席）：每次活動社工注意活動氣氛的調(diào)解，在每次活動開始前都與參與人員溝通好；

（四）活動的評估方法：

1、過程評估：

①觀察老人的參與度。

②觀察現(xiàn)場氣氛。

③參與活動老人的反饋回應(yīng)。

2、結(jié)果評估：對老年人的學(xué)習(xí)能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結(jié)果進(jìn)行成效評估。

第二篇：老年活動策劃書

活動目的：

尊老愛老是中華民族的傳統(tǒng)美德，大學(xué)生青年志愿者應(yīng)繼承并發(fā)揚這一優(yōu)良傳統(tǒng)。據(jù)了解該社區(qū)有很多空巢老人，我們將組織志愿者們進(jìn)入社區(qū)，對這些老人們提供服務(wù)。給老人們帶去大學(xué)生青年志愿者的問候，并通過志愿者們的努力及熱情增加老人們晚年生活的樂趣。

參加人員：負(fù)責(zé)人2人，領(lǐng)隊7人、志愿者50人，共計57人。（附件1）

活動內(nèi)容：

1、向全院學(xué)生征調(diào)志愿者；

2、志愿者選拔；

3、志愿者培訓(xùn)；

4、根據(jù)需服務(wù)老人的要求分配志愿者；

5、志愿者與老人們進(jìn)行交流，了解老人的需求；

6、志愿者進(jìn)入老人家進(jìn)行服務(wù)；

7、召開志愿者會議，對此次活動進(jìn)行總結(jié)。

活動時間：

20xx年11月1日

未來時間策劃：

每周星期六、星期天下午約4個小時。（具體和社區(qū)工作人員聯(lián)系，同時考慮志愿者的時間）

活動地點：xxxx路社區(qū)

活動注意：

1、與社區(qū)取得聯(lián)系，并由社區(qū)工作人員提供需要服務(wù)對象；

2、志愿者擇優(yōu)錄取，以保證服務(wù)質(zhì)量；

3、志愿者服務(wù)時間至少一個服務(wù)周期，即八次服務(wù)（兩個月）；

4、確定志愿者人數(shù)及名單；

5、志愿者服務(wù)時需帶學(xué)生證、志愿者協(xié)會會徽；

6、活動過程中老人需填寫"義務(wù)家教服務(wù)記錄表"，個服務(wù)周期結(jié)束后由老人對志愿服務(wù)提出綜合意見及建議；

7、活動每周期結(jié)束后根據(jù)老人們的意見開會總結(jié)，并不斷改進(jìn)；

8、整個活動結(jié)束后由社區(qū)負(fù)責(zé)人對活動提出意見、建議及評價；

9、最后活動結(jié)束后，我們根據(jù)各方意見評出優(yōu)秀志愿者兩名，并給以一定的獎勵；

10、在活動過程中志愿者們?nèi)舭l(fā)現(xiàn)有困難、或需要幫助的老人，需及時我們反映，我們會將次反映給社區(qū)，并配合社區(qū)及時的幫助解決老人的問題。