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第一篇：老年的活動(dòng)策劃

活動(dòng)名稱

重溫激情燃燒歲月，樂享晚年幸福生活。

活動(dòng)主題

夕陽晚情重溫甜蜜。

活動(dòng)目的

1、幫助老人回憶過去的往事，從而引導(dǎo)老人重溫過去的快樂生活。

2、豐富老人的'生活，使老人擺脫無聊，孤獨(dú)，從心靈上得到滿足和快樂。

3、讓老人感受到一定的成就感，幫助他們?cè)谝欢ǔ潭壬舷龑?duì)自己和年老的消極認(rèn)識(shí)情緒。

4、給老人一個(gè)展示自己，結(jié)交朋友的平臺(tái)，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。

活動(dòng)對(duì)象

1、社區(qū)結(jié)婚60年老年人。

2、社區(qū)全體居干。

3、街道相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)。

活動(dòng)人數(shù)：參加活動(dòng)40余人。

活動(dòng)場地：社區(qū)計(jì)生人口文化活動(dòng)室。

活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：活動(dòng)所用的橫幅、礦泉水、生日蛋糕、鮮花、賀卡和紀(jì)念品等，需要經(jīng)費(fèi)1000元。

活動(dòng)時(shí)間：xx年xx月xx日。

第二篇：社區(qū)老年人活動(dòng)方案策劃書

一、活動(dòng)目的與意義

生命無價(jià)，健康第一，為進(jìn)一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識(shí)，倡導(dǎo)科學(xué)合理健康的生活方式，讓社區(qū)的老人們能擁有一個(gè)健康的身體，豐富他們的身體保健知識(shí)，故此開展一系列活動(dòng)，在社區(qū)內(nèi)營造“人人關(guān)注健康，享有健康，享受健康”的氛圍。

二、活動(dòng)目標(biāo)

幫助老人們建立健康的生活方式，在活動(dòng)參與中增強(qiáng)老人彼此間的關(guān)系，擴(kuò)大他們的交友圈子，讓他們擁有一個(gè)健康、豐富多彩的老年生活。養(yǎng)生在心間，行動(dòng)在今天

三、活動(dòng)時(shí)間

分三節(jié)進(jìn)行，具體時(shí)間待定

四、活動(dòng)地點(diǎn)

待定

五、活動(dòng)詳情

(一)問題分析：

老人情緒低落，倍感孤獨(dú)的原因是什么?

1.子女不在身邊(暫時(shí)性失依或永久性失依)

2.業(yè)余活動(dòng)少(或存在參與障礙)

3.生活困難，缺少幫助等。

(二)活動(dòng)熱身游戲

笑口常開

1.具體目標(biāo)：活躍小組氣氛、訓(xùn)練反應(yīng)能力

2.適合人群：不限，更適合活動(dòng)能力較弱的參與者，特別是老年人

3.人數(shù)：不限

4.時(shí)間：20分鐘左右

5.所需道具：無

6.游戲方法(步驟：)

(1.)讓參與者圍成一個(gè)圈，由社工和大家示范關(guān)于“笑口常開”四個(gè)字所代表的手勢。

(2.)先選出一名參與者做發(fā)指令者，任意發(fā)“笑”“口”“常”“開”的指令。

(3.)“笑”：雙手的食指指自己的臉，嘴巴微笑，做出開環(huán)大笑的樣子：

(4.)“口”：雙手放在嘴邊做呼叫狀，做嘴巴的樣子;

(5.)“?！保弘p手拍兩下手掌;

(6.)“開”：雙手張開舉過肩膀。(備注：其他參與者根據(jù)指令做出相應(yīng)的動(dòng)作，有做錯(cuò)的參與者繼續(xù)做發(fā)令者)

大小西瓜

1.具體目標(biāo)：活躍小組氣氛，訓(xùn)練應(yīng)變能

2.適合人群:不限

3人數(shù)：10人左右

4.時(shí)間：20分鐘左右

5.所需道具：無

6.場地要求：戶外、室內(nèi)均可

7.游戲方法(步驟：

(1.)讓參與者圍成一圈。

(2.)選出1名參與者做發(fā)令者，任意發(fā)“大西瓜”和：小西瓜“中的一個(gè)指令。由發(fā)令者開始，按一定順序往下位參與者傳遞做發(fā)令者，每位發(fā)令者都要根據(jù)上一位發(fā)令者相反的指令給自己發(fā)令，同時(shí)自己雙手做與自己所發(fā)命令相反的動(dòng)作。

(3.)“大西瓜“：做小西瓜動(dòng)作;”小西瓜“做大西瓜動(dòng)作。

老年人保健知識(shí)：

(1)吃得合理。少吃多餐，吃營養(yǎng)均衡的低脂肪食物。

(2)喝得適當(dāng)。多喝水，少喝酒

(3)戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會(huì)增加人體患心臟病或癌癥的機(jī)會(huì)并縮短壽命。

(4)散步。散步是保持機(jī)敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補(bǔ)藥更好。

(5)多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯(lián)系。記住要活到老、學(xué)到老、教到老。

(6)積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。

(7)時(shí)時(shí)當(dāng)心。你的生命和別人的生命有賴于你頭腦清醒，視力清晰。

(8)運(yùn)動(dòng)對(duì)你有好處。不很劇烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)你的健康是有益的，而且還可使你接觸其他人。游泳和適應(yīng)性鍛煉特別值得推薦。

(三)可預(yù)見的困難及對(duì)策：

1、參與人數(shù)不多：提前聯(lián)系好社區(qū)，進(jìn)行宣傳;

2、組員參與積極性不高(缺席)：每次活動(dòng)社工注意活動(dòng)氣氛的調(diào)解，在每次活動(dòng)開始前都與參與人員溝通好;

(四)活動(dòng)的評(píng)估方法：

1、過程評(píng)估：

①觀察老人的參與度。

②觀察現(xiàn)場氣氛。

③參與活動(dòng)老人的反饋回應(yīng)。

2、結(jié)果評(píng)估：對(duì)老年人的學(xué)習(xí)能力、參與活動(dòng)者對(duì)保健知識(shí)了解程度等方面的改變等結(jié)果進(jìn)行成效評(píng)估。