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第一篇：大學(xué)班級團(tuán)建的活動(dòng)策劃書

一、整體時(shí)間安排

熱身時(shí)間20分鐘

團(tuán)建時(shí)間100分鐘

自由體驗(yàn)時(shí)間30分鐘

備注事項(xiàng)：團(tuán)建當(dāng)天建議穿寬松適合運(yùn)動(dòng)服飾，女士建議盡量不穿裙子；團(tuán)隊(duì)建設(shè)橫幅樂圖空間可協(xié)助團(tuán)建當(dāng)天布置，請團(tuán)隊(duì)自行安排定做。

二、具體時(shí)間安排

（一）、前期準(zhǔn)備

1、時(shí)間：五分鐘

2、活動(dòng)內(nèi)容：所有參與人員到場，簽訂安全協(xié)議，更換衣物及防滑襪。

（二）、入場分組熱身

1、時(shí)間：十五分鐘

2、活動(dòng)內(nèi)容：教練帶領(lǐng)所有成員入場，進(jìn)行場內(nèi)規(guī)則講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身。

3、分組規(guī)則：一組一名教練帶團(tuán)，15D20人分一組；21D40人分兩組；41D60人分三組；61D80人分四組；81D100分五組；同一單位團(tuán)建建議不要超過100人。

三、活動(dòng)具體內(nèi)容

（一）、團(tuán)體活動(dòng)內(nèi)容，根據(jù)分組分別由教練帶領(lǐng)交叉分開進(jìn)行場內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目小組PK賽。時(shí)間90D100分鐘，每個(gè)項(xiàng)目20分鐘。

比賽項(xiàng)目說明：

1、蹦床接力賽（自由蹦床，計(jì)時(shí)制。）

游戲規(guī)則：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊(duì)人。當(dāng)喊1、2、3開始時(shí)，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個(gè)人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時(shí)間，用時(shí)少的組將獲得本場冠軍。

2、躲避球闖關(guān)（躲避球，3局2勝制。）

游戲規(guī)則：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進(jìn)行，將8道選手分成2隊(duì)，以4對4的方式進(jìn)行PK，采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn)，彎曲，翻轉(zhuǎn)身體躲避對面飛來的球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團(tuán)隊(duì)之間必備的游戲。

3、FIGHTINGTIME（海綿池區(qū)域角斗士，3局2勝制。）

游戲規(guī)則：約茬架嗎？來樂圖吧！在角斗士區(qū)域，你可以拿著“武器”和對手進(jìn)行對抗，但是不可以打臉哦！兩人進(jìn)行力量技巧對抗，即使被打落，也會(huì)落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊(duì)，派出代表進(jìn)行角斗士項(xiàng)目PK，進(jìn)行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。

4、歡樂疊疊疊（海綿池區(qū)域，計(jì)時(shí)制）

游戲規(guī)則：在海綿池區(qū)排好隊(duì)，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈。達(dá)到規(guī)定的圈數(shù)后，快速跳入海綿池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。只有當(dāng)隊(duì)友取回海綿回到岸上之后，下一名隊(duì)友才能開始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利。

5、小腦王（海綿池區(qū)域闖關(guān)制）

游戲規(guī)則：扁帶固定在海綿池兩點(diǎn)之間，凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊(duì)，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達(dá)對岸，即為闖關(guān)成功，闖關(guān)途中落入海綿池也沒關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的'同事快速離開扁周圍區(qū)域，以便后面的同事安心闖關(guān)，當(dāng)隊(duì)友都依次比賽完成教練根據(jù)團(tuán)隊(duì)計(jì)分公布比賽結(jié)果。

6、占山為王（火焰山區(qū)域，計(jì)時(shí)制）

游戲規(guī)則：由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項(xiàng)，因火焰山攀爬時(shí)一條道上只能有一個(gè)人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過藍(lán)色的攀爬扣爬上火焰山頂端的臺(tái)，再通過短道滑速回到臺(tái)下方。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利。

7、蹦床籃球（蹦床籃球區(qū)域，計(jì)時(shí)制）

游戲規(guī)則：想象籃球高手一樣能夠進(jìn)行大力灌籃嗎？到樂圖來體驗(yàn)這種感覺吧！分組在蹦床籃球進(jìn)行投籃，第一個(gè)投進(jìn)后將球交給下一個(gè)隊(duì)友。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。大家盡可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。

（二）、自由活動(dòng)時(shí)間為30分鐘，可以自由選擇體驗(yàn)項(xiàng)目。

1、翻滾吧少年（Airbag區(qū)域）

項(xiàng)目介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機(jī)一樣追求高度，這就是你！地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護(hù)下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個(gè)不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗(yàn)Airbag的樂趣。

2、勇攀高峰（攀巖，梅花樁區(qū)域）

項(xiàng)目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來攀越巨石的比賽，看誰第一個(gè)拍響鈴聲?；蛘撸o自己一個(gè)定時(shí)，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華麗轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進(jìn)，登高望遠(yuǎn)十個(gè)樁點(diǎn)，挑戰(zhàn)你的體力，耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(qū)（梅花樁也在攀巖區(qū)域）穿好護(hù)具，戴好頭盔，根據(jù)教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達(dá)峰的成就感以及高空降落的快感。

3、我最搖擺（蹦床表演區(qū)域）

項(xiàng)目介紹：表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻，側(cè)身翻，發(fā)掘更多的新招式，怒刷存在感！原材料采用達(dá)到國際奧運(yùn)賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個(gè)蹦床。本小時(shí)內(nèi)每5分鐘更換人進(jìn)行體驗(yàn)。

4、勇往直前（拓展區(qū)）

項(xiàng)目介紹：來到拓展區(qū)，穿好護(hù)具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項(xiàng)目每次最多四人同時(shí)進(jìn)行，一層極限挑戰(zhàn)項(xiàng)目沒有人數(shù)限制，請?jiān)诮叹殔f(xié)助下進(jìn)行。

5、障礙闖關(guān)（拓展區(qū)）

項(xiàng)目介紹：（搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油！）連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項(xiàng)目依次進(jìn)入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)項(xiàng)目，進(jìn)入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關(guān)項(xiàng)目。

6、短速滑雪（滑雪區(qū)域）

項(xiàng)目介紹：純進(jìn)口的滑雪道具，直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下（單個(gè)滑只適合個(gè)人單獨(dú)體驗(yàn)）既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。

第二篇：大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)策劃書模板范文

一、晚會(huì)背景

xx師專大學(xué)生記者團(tuán)于20xx年創(chuàng)立以來，不斷改進(jìn)，不斷創(chuàng)新，從一個(gè)很小的團(tuán)體從風(fēng)雨中成長起來，，將迎來記者團(tuán)11年生日，我們將以晚會(huì)的形式為之慶祝。

二、晚會(huì)目的

慶祝大學(xué)生記者團(tuán)xx歲生日，提高大學(xué)生新聞職業(yè)素養(yǎng)，培養(yǎng)專業(yè)實(shí)踐能力，豐富高校文化，增進(jìn)青年大學(xué)生學(xué)習(xí)交流，促進(jìn)和諧校園建設(shè)。

三、晚會(huì)對象

xx師專、xx大學(xué)、xx理工大學(xué)

四、晚會(huì)主題

“記”錄絢麗昨天人抒寫輝煌明天“者”

五、晚會(huì)流程

1、節(jié)目篩選：本次晚會(huì)的節(jié)目征集面向校內(nèi)外，定于x月x日進(jìn)行節(jié)目篩選。

2、節(jié)目彩排：本次晚會(huì)節(jié)目進(jìn)行兩次彩排

六、晚會(huì)前期工作

總負(fù)責(zé)人：xxx

（1）聯(lián)絡(luò)組：xxx 組長：xxx 副組長：xx

尋求學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，相關(guān)老師的支持，保證晚會(huì)所需的設(shè)備，設(shè)施。場地安排的準(zhǔn)確到位。邀請到領(lǐng)導(dǎo)嘉賓。各大院校優(yōu)秀社團(tuán)、學(xué)生會(huì)參與觀看晚會(huì)。

（2）宣傳組：xxx 組長：xxx 副組長：xxx

制作宣傳橫幅懸掛于校園內(nèi)人流量大的地段。制作宣傳板報(bào)，突出主題放在教學(xué)樓前。

（3）場務(wù)組：xxx 組長：xx 副組長：xxx

會(huì)場布置所需物品的采購及獎(jiǎng)品的準(zhǔn)備，主持人及演員服裝的租借，各個(gè)節(jié)目所需道具的籌備，會(huì)場座位的劃分與會(huì)場布置。

（4）預(yù)備組：xxxx 組長：xxx 副組長：xxx

參與臨時(shí)任務(wù)，是各組人員的保障隊(duì)伍，在各組人員有需求時(shí)，提供幫助。

后期工作：每個(gè)組長結(jié)合本部成員交一份工作總結(jié)。

七、晚會(huì)時(shí)間

20xx年x月x日

晚會(huì)地點(diǎn)：xx大禮堂

八、贊助可行性分析

（一）、高校校園市場的特點(diǎn)

1、市場容量大2、市場分布相對集中3、市場呈穩(wěn)健增長趨勢4、市場連續(xù)性強(qiáng)

（二）、大學(xué)生消費(fèi)特點(diǎn)

1、大學(xué)生可塑性與偏好性強(qiáng)

2、大學(xué)生有廣泛的群體性

3、學(xué)生注重實(shí)用性強(qiáng)

（三）、記者團(tuán)的實(shí)力

記者團(tuán)是一支迅速反應(yīng)校園文化生活，敏銳洞察新聞動(dòng)態(tài)的一支優(yōu)秀宣傳團(tuán)隊(duì)，是校園文化氛圍的締造者之一，這為日?；顒?dòng)的開展奠定了良好的基礎(chǔ)，能夠充分利用校內(nèi)外的媒體進(jìn)行宣傳。

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

宣傳海報(bào)、入場券、邀請函、宣傳單、熒光棒、彩帶、禮花、氣球

十、注意事項(xiàng)

1、節(jié)目工作要在協(xié)商一致后，在確定的框架內(nèi)進(jìn)行，同時(shí)符合晚會(huì)主題。

2、外聯(lián)工作務(wù)必在晚會(huì)舉行前十天完成全團(tuán)予以配合。

3、宣傳工作要突出主題，進(jìn)行有效性的宣傳。

4、要在活動(dòng)中鍛煉新人，發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀人才。