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活動目標(biāo)：

1.練習(xí)單腳連續(xù)向前跳，發(fā)展身體的平衡能力。

2.練習(xí)縱跳高處觸物。

3.鍛煉耐力，有堅持運動的意志品質(zhì)。

活動準(zhǔn)備：

1.自制小水溝教具、小柵欄.

2.果實圖卡，小籃子每組一個。

活動過程：

一、集體活動，共同學(xué)做有趣熱身操

1.隨師入場

聽“一二一”口令跟隨教師入場。

2.熱身運動

師：孩子們，趕快站好隊！我們一起來熱熱身吧！今天我們來做一套有趣的熱身操（上肢運動、腹背運動、下蹲運動、跳躍運動、整理運動）

二、師幼談?wù)?，幫助小袋鼠解決難題

1.創(chuàng)設(shè)情境

師：今天小袋鼠去放風(fēng)箏，可是它遇到了一個麻煩，因為周圍有小樹，小袋鼠的風(fēng)箏不小心掛到了樹枝上，這時，小袋鼠非常難過。

2.互相討論

師：怎樣才能把風(fēng)箏拿下來呢？誰來想辦法幫幫小袋鼠？（個幼回答）

三、觀看示范，學(xué)習(xí)縱跳觸物的要領(lǐng)

1.提出問題

師：剛才大家說了很多種辦法，如果沒有梯子、木桿這些工具怎么辦呢？（跳起來拿樹上的風(fēng)箏）

師：對，在沒有任何工具時，小袋鼠可以跳起來拿樹上的風(fēng)箏。

2.講解要領(lǐng)

師：接下來我給大家示范一下，要注意看??！剛才我示范的動作有一個名字，它叫縱跳高處觸物，注意，在做這個動作時是有要領(lǐng)的，要不然容易受傷，跳前要蹲下一點，蹲的時候就像坐在小椅子上一樣，雙腳一起用力向上跳，跳起后手臂要向上伸。(動作要領(lǐng)：膝蓋微曲，上半身前傾，雙臂自然有力的前后擺動，當(dāng)雙臂擺動到斜前上方時雙腳同時起跳。教師邊講邊示范動作)

3.幼兒練習(xí)

師：好啦，現(xiàn)在聽口令，在原地練習(xí)縱跳高處觸物動作。（口令：準(zhǔn)備蹲跳，教師巡視，指導(dǎo)幼兒）

四、趣味游戲，練習(xí)單腳連續(xù)向前跳

1.講解玩法

師：現(xiàn)在我們來玩一個游戲，游戲叫做《摘果實》，三個小朋友為一組進行《摘果實》比賽，在果園的前面有一些小小的障礙，一會兒要背著小籃子單腳連續(xù)跳過小水溝、跳過小柵欄到達果園，到果園后摘一個果子放到小籃子里返回，回來后第二個小朋友出發(fā)，以此類推。

2.幼兒游戲

師：大家都準(zhǔn)備好了嗎？在游戲時注意安全，注意動作要領(lǐng)。

五、放松活動，收拾整理使用的器械

師：好玩的游戲結(jié)束了，請大家將活動的器械整理好吧?。ɑ顒幼匀唤Y(jié)束）

設(shè)計思路：

可設(shè)置A至B一段路程，B為終點，路間設(shè)置障礙，到B點時原地雙腳垂直跳摘下果實返回算作一輪。