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第一篇：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書
一、自我分析
“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，沒(méi)有瑕疵的玉就不是美玉，每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，我當(dāng)然也不例外，所以我必須對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)有清醒的認(rèn)識(shí)。
（一）、我的優(yōu)點(diǎn)
1、樂(lè)觀向上、大方開(kāi)朗、樂(lè)于助人、積極進(jìn)取。
2、善良、有愛(ài)心，待人熱情、真誠(chéng)。
3、有良好的道德素質(zhì)，責(zé)任心強(qiáng)，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)。
4、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦耐勞，艱苦奮斗，有團(tuán)隊(duì)精神。
4、細(xì)心謹(jǐn)慎，總是能發(fā)現(xiàn)別人發(fā)現(xiàn)不到的細(xì)節(jié)，防患于未然。
5、擅長(zhǎng)手工制作，熱愛(ài)生活。
6、興趣比較廣泛，對(duì)事物的接受能力強(qiáng)。
7、憂患意識(shí)較強(qiáng)，做事情計(jì)劃性較強(qiáng)。
（二）、我的缺點(diǎn)
1、 注意力不集中，有時(shí)做事不能一心一意。
2、 有時(shí)侯比較固執(zhí)，比較倔強(qiáng)，不見(jiàn)棺材不落淚。
3、 有時(shí)候優(yōu)柔寡斷，猶豫不定，做事不夠干脆利落。
4、 容易被日常生活中瑣碎的小事亂了陣腳，進(jìn)而影響更重要的事情，分不清主次。
5、 太在乎別人的評(píng)價(jià)，意志不夠堅(jiān)定，不夠堅(jiān)信自己。
6、 我的字寫得不好，這也是一個(gè)缺點(diǎn)。
7、 有時(shí)會(huì)很懶，以自我為中心。
8、 社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)還不豐富，對(duì)許多方面的知識(shí)了解不夠，且沒(méi)有積極地去學(xué)習(xí)。
（三）、決心
將不足改善，讓優(yōu)勢(shì)發(fā)揚(yáng)！
（四）、格言
寵辱不驚，看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，觀天外云卷云舒。
二、環(huán)境分析
（一）、家庭分析
我出生在西北陜西寶雞的一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，家里世代以種地為生，家庭條件一般。之所以選擇醫(yī)學(xué)這條道路，主要是因?yàn)榧依锶擞X(jué)得醫(yī)生是神圣而崇高的，而我本人又善良熱心，喜歡幫助別人，所以就來(lái)到了醫(yī)科大，走上了這條漫長(zhǎng)孤獨(dú)而又欣慰的醫(yī)學(xué)之路。
（二）、學(xué)校分析
我就讀于河北醫(yī)科大學(xué)臨床學(xué)院，河北醫(yī)科大學(xué)位于河北省省會(huì)石家莊市，是一所具有百年歷史和優(yōu)秀醫(yī)學(xué)教育傳統(tǒng)的省屬骨干大學(xué)，其前身是1894年清政府批準(zhǔn)建立的北洋醫(yī)學(xué)堂。1995年5月，由原河北醫(yī)學(xué)院、河北中醫(yī)學(xué)院、石家莊醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校合并組建新的河北醫(yī)科大學(xué)。20xx年，在教育部本科教學(xué)工作水平評(píng)估中獲得優(yōu)秀。目前，河北醫(yī)科大學(xué)已成為集西醫(yī)、中醫(yī)、藥學(xué)等學(xué)科專業(yè)為一體的綜合性醫(yī)科大學(xué)。河北醫(yī)科大學(xué)具有較完善的辦學(xué)條件。河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院、第二醫(yī)院、第三醫(yī)院、第四醫(yī)院、口腔醫(yī)院等5所省級(jí)醫(yī)院為直屬附屬醫(yī)院，共開(kāi)設(shè)病床8810張。河北省人民醫(yī)院、唐山工人醫(yī)院等14所醫(yī)院為河北醫(yī)科大學(xué)非直屬附屬醫(yī)院，此外，學(xué)校另有60余所教學(xué)醫(yī)院和實(shí)習(xí)基地。河北醫(yī)科大學(xué)不僅是河北省的醫(yī)學(xué)教育、醫(yī)療救治中心，也是河北省的醫(yī)學(xué)研究中心。近年來(lái)，河北醫(yī)科大學(xué)已成為河北省對(duì)外文化、學(xué)術(shù)交流的一個(gè)重要窗口。
（三）、社會(huì)分析
隨著時(shí)代的進(jìn)步，社會(huì)的發(fā)展，環(huán)境污染、食品安全、高壓力等問(wèn)題，導(dǎo)致病患人口數(shù)量持續(xù)提升，越來(lái)越多的人意識(shí)到健康的重要性，醫(yī)療服務(wù)越來(lái)越成為必需。20xx年我國(guó)執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師為246.6萬(wàn)人，每千人口執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師為1.82人，與歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家相比，我國(guó)每千人口執(zhí)業(yè)醫(yī)師數(shù)還有較大差距，并呈現(xiàn)結(jié)構(gòu)性失衡。可見(jiàn)中國(guó)醫(yī)生還是很少。
三、職業(yè)分析
（一）、主要課程
系統(tǒng)解剖學(xué)、組織胚胎學(xué)、微生物與免疫學(xué)、生理學(xué)、生物化學(xué)、病理學(xué)、藥理學(xué)、物理診斷學(xué)、實(shí)驗(yàn)診斷學(xué)、衛(wèi)生學(xué)、內(nèi)科學(xué)、外科學(xué)、神經(jīng)病學(xué)、婦產(chǎn)科學(xué)、兒科學(xué)、耳鼻喉炎學(xué)、眼科學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)、大學(xué)英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)應(yīng)用、醫(yī)學(xué)影像物理學(xué)、人體斷面解剖學(xué)、醫(yī)學(xué)影像設(shè)備學(xué)、醫(yī)學(xué)影像檢查技術(shù)學(xué)、醫(yī)學(xué)影像診斷學(xué)、腫瘤放射治療學(xué)、超聲診斷學(xué)、影像核醫(yī)學(xué)、介入放射學(xué)等等。
（二）、培養(yǎng)目標(biāo)
培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)和社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展需要、德高醫(yī)精、基礎(chǔ)扎實(shí)、知識(shí)面寬、實(shí)踐能力強(qiáng)、綜合素質(zhì)高，具有創(chuàng)新精神，畢業(yè)后能在衛(wèi)生醫(yī)療單位從事醫(yī)學(xué)影像診斷、介入放射學(xué)和醫(yī)學(xué)成像技術(shù)等方面工作的高級(jí)醫(yī)學(xué)專門人才。
（三）、基本要求
本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)影像學(xué)的基本理論知識(shí)，受到常規(guī)放射學(xué)、ct、核磁共振、dsa、超聲學(xué)、核醫(yī)學(xué)影像學(xué)等操作技能的基本訓(xùn)練，具有常見(jiàn)的影像診斷和介入放射學(xué)操作基本能力。
（四）、就業(yè)前景
該專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后，可報(bào)考醫(yī)學(xué)影像學(xué)相關(guān)專業(yè)碩士研究生繼續(xù)深造；可在各級(jí)各類醫(yī)院、高等醫(yī)學(xué)院校等部門從事醫(yī)學(xué)影像診斷、放射治療、教學(xué)、科研等工作。
（五）、就業(yè)現(xiàn)狀
1、畢業(yè)人數(shù)在增加，就業(yè)難度逐漸加大
2、畢業(yè)生就業(yè)期望值過(guò)高
3、畢業(yè)生供需矛盾
（六）、理想
1、短期學(xué)業(yè)目標(biāo)：完成大學(xué)所開(kāi)的專業(yè)課程，做好在醫(yī)院的實(shí)習(xí)工作，獲得醫(yī)學(xué)影像學(xué)專業(yè)學(xué)士學(xué)位畢業(yè)證。
2、長(zhǎng)期學(xué)業(yè)目標(biāo)：考取執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證，考取大型醫(yī)療器械上崗證以及相關(guān)的上崗證，爭(zhēng)取進(jìn)入三甲醫(yī)院。
3、人生理想：成為引領(lǐng)時(shí)代的影像高級(jí)技師、執(zhí)業(yè)醫(yī)師。全心全意為病人服務(wù)，爭(zhēng)做一名對(duì)社會(huì)有用的好公民。
五、結(jié)束語(yǔ)
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空，只有實(shí)踐的目標(biāo)才是有意義有價(jià)值的。然而現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人的心都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。未來(lái)，要靠自己去打拼！
作為醫(yī)生這個(gè)特殊的行業(yè)，實(shí)踐能力更是我們鍛煉的技巧，所以要加強(qiáng)實(shí)踐。在學(xué)習(xí)之余，給自己找個(gè)醫(yī)院實(shí)地觀察和學(xué)習(xí)，很多臨床經(jīng)驗(yàn)是我們?cè)跁旧蠈W(xué)不到的。
對(duì)于工作后的我們，更應(yīng)該發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，利用我們的知識(shí)和行動(dòng)服務(wù)于病人，并虛心和老醫(yī)生學(xué)習(xí)臨床經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)生是個(gè)要不停學(xué)習(xí)的職業(yè)所以我們不可以放棄學(xué)習(xí)的時(shí)間，利用自己的年輕給自己充電。包括：思維能力、動(dòng)手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創(chuàng)造能力，等等。
總而言之，我們應(yīng)該珍惜青春時(shí)光，用知識(shí)和能力武裝自己，為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備，迎接每時(shí)每刻的挑戰(zhàn)！學(xué)院：河北醫(yī)科大學(xué)臨床學(xué)院
專業(yè)：醫(yī)學(xué)影像學(xué)
班級(jí)：20xx級(jí)影像班1小班
學(xué)號(hào)：11****
姓名：楊**
第二篇：秘書職業(yè)技能大賽策劃書
一、活動(dòng)目的：
為了展示經(jīng)濟(jì)管理系大學(xué)生積極向上、奮發(fā)進(jìn)取的精神風(fēng)貌和熟練的職業(yè)技能，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)職業(yè)技能的關(guān)注，點(diǎn)燃經(jīng)管系學(xué)生對(duì)秘書職業(yè)知識(shí)和技能的熱情，通過(guò)比賽提高學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)，為今后的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，特舉辦此次秘書職業(yè)技能大賽，現(xiàn)制定方案如下。
二、活動(dòng)對(duì)象：
揭陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)管系全體學(xué)生。
三、活動(dòng)時(shí)間：
初賽時(shí)間：XX年11月12日
決賽時(shí)間：XX年12月12日
活動(dòng)地點(diǎn)：
初賽地點(diǎn)：多媒體教室AT22
決賽地點(diǎn)：學(xué)院第一食堂三樓會(huì)議廳
五、活動(dòng)安排：
大賽分為初賽和決賽。
(一)活動(dòng)前期準(zhǔn)備階段
1、報(bào)名時(shí)間、地點(diǎn)、聯(lián)系人及聯(lián)系方式
(1)報(bào)名時(shí)間：XX年10月28日--XX年11月1日
(2)報(bào)名地點(diǎn)：各個(gè)班級(jí)班長(zhǎng)處
(3)聯(lián)系人及聯(lián)系方式：許秀明(616970)唐鐵林(618675)
(4)報(bào)名方式：在各班班長(zhǎng)報(bào)名，再由班長(zhǎng)統(tǒng)一上交到承辦單位負(fù)責(zé)人
2、參賽要求：
(1)對(duì)秘書專業(yè)知識(shí)要有一定的認(rèn)識(shí)和掌握
(2)具備一定的寫作能力、語(yǔ)言表達(dá)能力
(3)自備秘書職業(yè)服裝及所需道具
(4)有一定的特長(zhǎng)
3、活動(dòng)的宣傳階段
(1)活動(dòng)之前：通過(guò)學(xué)院廣播站廣播，請(qǐng)求宣傳部設(shè)計(jì)展板和橫幅進(jìn)行宣傳。承辦單位負(fù)責(zé)人和系部班長(zhǎng)商議好活動(dòng)中的有關(guān)事宜并通知所在班級(jí)宣傳通知和協(xié)助等相關(guān)籌備工作
(2)活動(dòng)期間：12月12日進(jìn)行秘書比賽決賽活動(dòng)，邀請(qǐng)網(wǎng)絡(luò)部進(jìn)行照相，和新聞組撰寫新聞，及廣播站對(duì)本活動(dòng)進(jìn)行宣傳;
(3)活動(dòng)后期：網(wǎng)絡(luò)部將本次活動(dòng)效果，活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)意義及相片上傳至經(jīng)濟(jì)管理系系網(wǎng)，及廣播站進(jìn)行相關(guān)報(bào)道。
(二)現(xiàn)場(chǎng)流程
1、準(zhǔn)備階段
(1)禮儀小姐列隊(duì)歡迎
(2)選手入場(chǎng)簽到將伴奏帶給服務(wù)臺(tái)
(3)禮儀小姐導(dǎo)引評(píng)委和嘉賓入座
2、開(kāi)場(chǎng)階段
(1)開(kāi)場(chǎng)音樂(lè)
(2)主持人開(kāi)場(chǎng)白并介紹評(píng)委和嘉賓
(3)競(jìng)賽表演階段
(4)提前幾日抽簽決定比賽的順序
3、正式比賽
A、初賽相關(guān)事項(xiàng)
1、活動(dòng)開(kāi)始：主持人登場(chǎng)介紹評(píng)委與來(lái)賓
2、活動(dòng)環(huán)節(jié)：初賽(進(jìn)行之后一天宣布進(jìn)決賽的名單)
3、比賽地點(diǎn)：AT22
4、入場(chǎng)時(shí)間：晚上7：00
5、比賽時(shí)間：晚上7：30
6、初賽的詳細(xì)規(guī)則及流程策劃
比賽環(huán)節(jié) 比賽內(nèi)容 比賽說(shuō)明 1、“秀”出自己 即自我介紹，參賽者對(duì)自己進(jìn)行簡(jiǎn)潔而精煉的介紹。 本環(huán)節(jié)考察儀容儀表、語(yǔ)言表達(dá)能力、自信力等。(限時(shí)一分鐘，滿分40分) 2、敏思巧答 專業(yè)知識(shí)問(wèn)答：選手現(xiàn)場(chǎng)抽取題目，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行回答?；蛘吒鶕?jù)題目里設(shè)計(jì)的情景和要求，由選手現(xiàn)場(chǎng)處理及解決問(wèn)題。 本環(huán)節(jié)考察選手對(duì)專業(yè)的知識(shí)面、應(yīng)變能力、處理解決問(wèn)題能力、臨場(chǎng)應(yīng)變能力、語(yǔ)言表達(dá)能力等綜合素質(zhì)。(限時(shí)兩分鐘，滿分60分)
7、初賽試題(由承辦部門相關(guān)老師負(fù)責(zé))
B、決賽相關(guān)事項(xiàng)
1、活動(dòng)開(kāi)始：主持人登場(chǎng)介紹評(píng)委與來(lái)賓
2、活動(dòng)環(huán)節(jié)：決賽(進(jìn)行之后宣布進(jìn)決賽的名單)
3、比賽地點(diǎn)：一食堂三樓
4、入場(chǎng)時(shí)間7：00
5、比賽時(shí)間：晚上7：30
6、決賽的規(guī)程及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
(1)決賽共分別分五個(gè)(專業(yè)組)、三個(gè)(非專業(yè)組)比賽環(huán)節(jié)在指定的現(xiàn)場(chǎng)完成。選手們以抽簽的方式?jīng)Q定出場(chǎng)順序。
專業(yè)組：
比賽環(huán)節(jié) 環(huán)節(jié)名稱 具體事項(xiàng) 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 1 職業(yè)形象設(shè)計(jì)與工作形體表演
參賽選手在現(xiàn)場(chǎng)向評(píng)委展示自己的職業(yè)形象，并作簡(jiǎn)短的自我介紹。在規(guī)定的1分鐘內(nèi)，進(jìn)行工作形體表演。表演以個(gè)人的方式展示秘書工作中基本的儀表儀態(tài)，并可配以音樂(lè)。 本環(huán)節(jié)20分，滿分20分 2 實(shí)務(wù)案例分析
每名參賽選手隨機(jī)選擇案例番號(hào)，并在現(xiàn)場(chǎng)對(duì)所選題目進(jìn)行作答，時(shí)間不超過(guò)2分鐘。評(píng)委依據(jù)評(píng)分細(xì)則現(xiàn)場(chǎng)打分。(案例由大賽組委會(huì)準(zhǔn)備，并制作成PPT格式播放)。 本環(huán)節(jié)20分，滿分20 分 3 情景模擬 兩位參賽選手為一組，由第一位選手隨機(jī)抽題，而他的組員跟第一位選手扮演題目你內(nèi)容(例如：1號(hào)和2號(hào)位一組，由1號(hào)抽題，1號(hào)就是賽題里的秘書，而2號(hào)就是1號(hào)的上司。然后由2號(hào)抽題，以這種形式以此類推) 本環(huán)節(jié)限時(shí)3分鐘，分?jǐn)?shù)30分，滿分30分。
4 即興演講 選手隨機(jī)抽取演講題目，演講時(shí)間為3.5——5分鐘內(nèi)，超出或不夠時(shí)間將扣分。 本環(huán)節(jié)30分，滿分30分 5 才藝表演 選手個(gè)人才藝表演，如：歌舞、書法、繪畫、表演、朗誦等，展現(xiàn)選手個(gè)人風(fēng)采。 本環(huán)節(jié)選手自愿選擇，評(píng)委酌情加分。
非專業(yè)組：
比賽環(huán)節(jié) 環(huán)節(jié)名稱 具體事項(xiàng) 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 1 職業(yè)形象修飾與工作形體表演 參賽選手在現(xiàn)場(chǎng)向評(píng)委展示自己的職業(yè)形象，并作簡(jiǎn)短的自我介紹。在規(guī)定的1分鐘內(nèi)，進(jìn)行工作形體表演。表演以個(gè)人的方式展示秘書工作中基本的儀表儀態(tài)，并可配以音樂(lè)。 本環(huán)節(jié)30分，滿分30分 2 視頻改錯(cuò) 屏幕上展現(xiàn)一段秘書辦公室場(chǎng)景，其中有部分場(chǎng)景是不符合秘書辦公的，在播第二遍時(shí)，請(qǐng)選手指出其不當(dāng)之處。此環(huán)
節(jié)為搶答方式，選手舉手示意。
本環(huán)節(jié)50分，滿分50分 3 才藝表演 才藝表演選手個(gè)人才藝表演，如：歌舞、書法、繪畫、表演、朗誦等，展現(xiàn)選手個(gè)人風(fēng)采。 本環(huán)節(jié)20分，滿分20分
獎(jiǎng)勵(lì)：
由大賽組委會(huì)統(tǒng)一頒發(fā)證書。
1、個(gè)人獎(jiǎng);每個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)分別評(píng)選。根據(jù)決賽成績(jī)，從高到低排列，按參賽人數(shù)或工作組數(shù)確定(四舍五入)。分為專業(yè)組和非專業(yè)組，每組個(gè)人一等獎(jiǎng)，占10%;個(gè)人二等獎(jiǎng)，占20%;個(gè)人三等獎(jiǎng)，占30%;優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。
七、主辦單位和承辦單位：
主辦單位：實(shí)訓(xùn)中心、團(tuán)委
承辦單位：經(jīng)管系
八、人員具體安排與職責(zé)
總負(fù)責(zé)人：劉喜珊()
禮儀組：李琳琳(664547)
組員：女生部禮儀隊(duì)
主要職責(zé)
負(fù)責(zé)引導(dǎo)嘉賓簽名處簽名，引導(dǎo)嘉賓入座
頒獎(jiǎng)時(shí)負(fù)責(zé)頒獎(jiǎng)的獎(jiǎng)品，作為頒獎(jiǎng)禮儀小姐
完成負(fù)責(zé)人交辦的其他工作以及配合其他小組的工作
網(wǎng)絡(luò)組：吳詞喜(61915)
組員：網(wǎng)絡(luò)部
主要職責(zé)：
負(fù)責(zé)搜集整理此次活動(dòng)的所以資料，及時(shí)存檔
負(fù)責(zé)競(jìng)賽現(xiàn)場(chǎng)資料的發(fā)放
負(fù)責(zé)撰寫活動(dòng)新聞稿
完成負(fù)責(zé)人交辦的其他工作以及配合其他小組的工作
宣傳組：鄭曼茹(671416)
組員：宣傳部
主要職責(zé)
負(fù)責(zé)聯(lián)系、協(xié)調(diào)、接待各位評(píng)委老師
負(fù)責(zé)海報(bào)、橫幅的制作和張貼以及對(duì)競(jìng)賽氛圍營(yíng)造
負(fù)責(zé)活動(dòng)宣傳報(bào)道資料的收集、整理和匯總
完成負(fù)責(zé)人交辦的其他工作以及配合其他小組的工作
活動(dòng)組：何燦新(618684)
組員：組織部
主要職責(zé)：
負(fù)責(zé)參賽選手參賽之前所有工作安排
比賽順序的確定
參賽說(shuō)明以及注意事項(xiàng)
節(jié)目進(jìn)程的監(jiān)督
確定才藝表演的出場(chǎng)順序
其他相關(guān)工作
完成負(fù)責(zé)人交辦的其他工作以及配合其他小組的工作
統(tǒng)分組：何明欣(617679)
組員：學(xué)習(xí)部
主要職責(zé)：
協(xié)助宣傳聯(lián)系評(píng)委、嘉賓
負(fù)責(zé)評(píng)分表的制作和發(fā)放
負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)
完成負(fù)責(zé)人交辦的其他工作以及配合其他小組的工作
后勤組：黃祺坤(65116)
組員：體育部
主要職責(zé)：
負(fù)責(zé)各種禮品、物品的采購(gòu)
負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的布置(提前準(zhǔn)備)
負(fù)責(zé)活動(dòng)當(dāng)天現(xiàn)場(chǎng)的秩序
完成負(fù)責(zé)人交辦的其他工作以及配合其他小組的工作
突發(fā)狀況處理
后勤組應(yīng)安排好工作人員的工作，避免活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)混亂，座位不足的情況。
事先準(zhǔn)備好備用麥克風(fēng)，預(yù)防麥克風(fēng)發(fā)生故障。
比賽前進(jìn)行的音樂(lè)應(yīng)提前試音。若在比賽當(dāng)中出現(xiàn)無(wú)法正常播放的情況，由工作人員對(duì)出場(chǎng)順序進(jìn)行細(xì)微調(diào)整。4、參賽者已到但無(wú)法準(zhǔn)時(shí)出臺(tái)的，主持人可以對(duì)出場(chǎng)順序作適合調(diào)整。
十一、活動(dòng)注意事項(xiàng)
參賽選手應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽賽場(chǎng)紀(jì)律，服從指揮，著裝整潔，儀表端莊，講文明禮貌，各選手之間應(yīng)團(tuán)結(jié)友好，避免各種矛盾發(fā)生。
比賽期間，任何人不能以任何方式對(duì)選手進(jìn)行暗示或提醒。如發(fā)現(xiàn)提醒或暗示及其他作弊現(xiàn)象，取消比賽成績(jī)。
經(jīng)濟(jì)管理系
XX年10月23日
第三篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書
一、xx大學(xué)畢業(yè)后的十年職業(yè)規(guī)劃
完美愿望：事業(yè)有成，家庭幸福
方向：企業(yè)高級(jí)管理人員
總體目標(biāo)：完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入xx著名外資企業(yè)，成為高層管理者。
已進(jìn)行狀況：讀完碩士，進(jìn)入一家外資企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。
二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年職業(yè)規(guī)劃）
1、社會(huì)一般環(huán)境：
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：
由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。所以企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，務(wù)必要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。所以，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員帶給了很多機(jī)會(huì)。
三、行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1、行業(yè)分析：
本人所在xx公司為跨國(guó)性會(huì)計(jì)事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國(guó)加入WTO，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化，國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌，所以這類企業(yè)在近年來(lái)引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析：
xx公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健，公司以“誠(chéng)信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價(jià)值觀，十年來(lái)穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個(gè)國(guó)家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。
公司20xx年進(jìn)入中國(guó)，同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營(yíng)中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念，力求與發(fā)展中的共同提高。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，但公司事務(wù)性工作太過(guò)繁忙，無(wú)暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn)，并且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作能夠接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的，本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。
四、個(gè)人分析與主角推薦
1、個(gè)人分析：
（1）自身現(xiàn)狀：
英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通；法律專業(yè)扎實(shí)，精通經(jīng)貿(mào)知識(shí)；具有較強(qiáng)的人際溝通潛力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)潛力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和潛力。
（2）測(cè)評(píng)結(jié)果（略）
2、主角推薦：
父親：“要不斷學(xué)習(xí)，潛力要強(qiáng)”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來(lái)一齊居住生活?！?/p>
母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。
教師：“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧”，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”
同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作潛力”，“適合做白領(lǐng)”。
五、職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員。
1、20xx―20xx年：
成果目標(biāo)；透過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論
學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得律師從業(yè)資格、透過(guò)GRE和英語(yǔ)高級(jí)口譯考試
職務(wù)目標(biāo)：外企企業(yè)商務(wù)助理
潛力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，透過(guò)實(shí)習(xí)具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng)；英語(yǔ)應(yīng)用潛力具備權(quán)威資格認(rèn)證；有必須的科研潛力，發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元；商務(wù)助理年薪5萬(wàn)
2、20xx年―20xx年：
學(xué)歷目標(biāo)：透過(guò)注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試
職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)部門經(jīng)理
潛力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬(wàn)
3、20xx年―20xx年：
學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員，大學(xué)的外聘講師
潛力目標(biāo)：科研潛力突出，在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文；構(gòu)成自我的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的潛力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和潛力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有必須的知名度。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬(wàn)
六、成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自我盡心盡力，潛力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（個(gè)性是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自我太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是能夠理解的。在28歲之前必須要有自我的家庭。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案
差距：1、跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn)；
2、作為高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新潛力；
3、快速適應(yīng)潛力欠缺；
4、身體適應(yīng)潛力有差距。
5、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法：
1、教育培訓(xùn)方法
（1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自我補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。時(shí)間：20xx年7月以前。
（2）充分利用公司給員工帶給的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。時(shí)間：長(zhǎng)期
（3）攻讀管理學(xué)博士學(xué)位。時(shí)間：五年以內(nèi)
2、討論交流方法
（1）在校期間多和教師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選取和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
（2）在工作中用心與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。
3、實(shí)踐鍛煉方法
（1）鍛煉自我的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每一天保證睡眠6―8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，可是我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃不可能此刻就定下來(lái)，周圍的環(huán)境隨時(shí)在變，并且自我隨著不斷的成熟和接觸不一樣的東西，也會(huì)變。我以前想當(dāng)官，之后想當(dāng)外企白領(lǐng)，此刻想創(chuàng)業(yè)，所以我覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái)，更何況是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì)閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。
2、可是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規(guī)劃，可是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。
第四篇：學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書
一、xx大學(xué)畢業(yè)后的十年職業(yè)規(guī)劃
完美愿望：事業(yè)有成，家庭幸福
方向：企業(yè)高級(jí)管理人員
總體目標(biāo)：完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入xx著名外資企業(yè)，成為高層管理者。
已進(jìn)行狀況：讀完碩士，進(jìn)入一家外資企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。
二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年職業(yè)規(guī)劃）
1、社會(huì)一般環(huán)境：
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：
由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。所以企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，務(wù)必要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。所以，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員帶給了很多機(jī)會(huì)。
三、行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1、行業(yè)分析：
本人所在xx公司為跨國(guó)性會(huì)計(jì)事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國(guó)加入WTO，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化，國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌，所以這類企業(yè)在近年來(lái)引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析：
xx公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健，公司以“誠(chéng)信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價(jià)值觀，十年來(lái)穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個(gè)國(guó)家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。
公司20xx年進(jìn)入中國(guó)，同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營(yíng)中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念，力求與發(fā)展中的共同提高。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，但公司事務(wù)性工作太過(guò)繁忙，無(wú)暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn)，并且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作能夠接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的，本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。
四、個(gè)人分析與主角推薦
1、個(gè)人分析：
（1）自身現(xiàn)狀：
英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通；法律專業(yè)扎實(shí)，精通經(jīng)貿(mào)知識(shí)；具有較強(qiáng)的人際溝通潛力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)潛力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和潛力。
（2）測(cè)評(píng)結(jié)果（略）
2、主角推薦：
父親：“要不斷學(xué)習(xí)，潛力要強(qiáng)”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來(lái)一齊居住生活?！?/p>
母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。
教師：“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧”，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”
同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作潛力”，“適合做白領(lǐng)”。
五、職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員。
1、20xx―20xx年：
成果目標(biāo)；透過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論
學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得律師從業(yè)資格、透過(guò)GRE和英語(yǔ)高級(jí)口譯考試
職務(wù)目標(biāo)：外企企業(yè)商務(wù)助理
潛力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，透過(guò)實(shí)習(xí)具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng)；英語(yǔ)應(yīng)用潛力具備權(quán)威資格認(rèn)證；有必須的科研潛力，發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元；商務(wù)助理年薪5萬(wàn)
2、20xx年―20xx年：
學(xué)歷目標(biāo)：透過(guò)注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試
職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)部門經(jīng)理
潛力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬(wàn)
3、20xx年―20xx年：
學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員，大學(xué)的外聘講師
潛力目標(biāo)：科研潛力突出，在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文；構(gòu)成自我的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的潛力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和潛力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有必須的知名度。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬(wàn)
六、成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自我盡心盡力，潛力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（個(gè)性是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自我太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是能夠理解的。在28歲之前必須要有自我的家庭。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案
差距：
1、跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn)；
2、作為高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新潛力；
3、快速適應(yīng)潛力欠缺；
4、身體適應(yīng)潛力有差距。
5、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法：
1、教育培訓(xùn)方法
（1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自我補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。時(shí)間：20xx年7月以前。
（2）充分利用公司給員工帶給的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。時(shí)間：長(zhǎng)期
（3）攻讀管理學(xué)博士學(xué)位。時(shí)間：五年以內(nèi)
2、討論交流方法
（1）在校期間多和教師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選取和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
（2）在工作中用心與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。
3、實(shí)踐鍛煉方法
（1）鍛煉自我的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每一天保證睡眠6―8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
xx本人對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，可是我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃不可能此刻就定下來(lái)，周圍的環(huán)境隨時(shí)在變，并且自我隨著不斷的成熟和接觸不一樣的東西，也會(huì)變。我以前想當(dāng)官，之后想當(dāng)外企白領(lǐng)，此刻想創(chuàng)業(yè)，所以我覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái)，更何況是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì)閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。
2、可是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規(guī)劃，可是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。
第五篇：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書
前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個(gè)夢(mèng)而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個(gè)角度理解，就是對(duì)我們心中的那個(gè)藍(lán)圖的描繪。我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙。
一、個(gè)人資料
姓名：
性別：男
出生年月：19xx年x月
性格：外向
學(xué)歷：大學(xué)本科x年級(jí)
專業(yè)：體育學(xué)院
座右銘：自信是成功的第一秘訣
二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時(shí)間
美好愿望： 希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開(kāi)的健身俱樂(lè)部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問(wèn)、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師
三、自我盤點(diǎn) ：
(1)性格品質(zhì)：自信心強(qiáng)，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠(chéng)， 中國(guó)十大名校排名，能得到大部分人的尊重;
(2)個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛;適應(yīng)性較強(qiáng);具有一定的交際能力，語(yǔ)言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng);具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見(jiàn)性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面均有所表現(xiàn);
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);
2、優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：
從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(zhǎng)堅(jiān)苦的過(guò)程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。
3、劣勢(shì)盤點(diǎn)：
因?yàn)閬?lái)自農(nóng)村，沒(méi)有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點(diǎn)：
樂(lè)觀，開(kāi)朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點(diǎn)：
做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。
五、 社會(huì)環(huán)境分析
1、一般社會(huì)環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會(huì)環(huán)境：社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開(kāi)展。社會(huì)體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運(yùn)會(huì)之后我國(guó)體育方向的轉(zhuǎn)變――全民健身的方向，我們社會(huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真， 專科畢業(yè)論文致謝詞，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
在這個(gè)高科技的社會(huì)，計(jì)算機(jī)以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語(yǔ)更上讓我們無(wú)處不體會(huì)到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時(shí)， 大學(xué)生入黨轉(zhuǎn)正書，還努力提高自己各方面的能力。
大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識(shí)，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級(jí)：熟悉掌握專業(yè)課知識(shí)，盡最大的努力考英語(yǔ)4級(jí)?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)三年級(jí)：著重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，
大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
20xx~12年：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn);
2020年：了解市場(chǎng)行情;
2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂(lè)部
3、求職計(jì)劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以， 當(dāng)代大學(xué)生的價(jià)值觀，我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問(wèn)題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢(shì)才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過(guò)兼職來(lái)實(shí)現(xiàn)，但在其過(guò)程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
(4)一定要在大四之前把簡(jiǎn)歷制好，留下更多的的時(shí)間來(lái)找工作。
(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
八、結(jié)束語(yǔ)
任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來(lái)，要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
第六篇：大學(xué)職業(yè)規(guī)劃
前言：不少人都以前這樣問(wèn)過(guò)自己：“人生之路到底該如何去走？”
記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗悄阋簧锰幍脑忈?；人生之路說(shuō)短也短，因?yàn)槟闵钸^(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是大學(xué)職業(yè)規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒(méi)有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四野茫茫，沒(méi)有方向，不明白自己走向何方。
只有樹(shù)立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開(kāi)險(xiǎn)礁暗石，走向成功。
一、好處及自我分析
有了成功的目標(biāo)。明確自己人生的大目標(biāo)，對(duì)把握好目標(biāo)有直接的促進(jìn)作用。認(rèn)真策劃人生每一步。有道是："凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢"，千真萬(wàn)確。對(duì)自己做的或?qū)⒁龅氖聸](méi)有任何準(zhǔn)備，就是在為失敗做準(zhǔn)備。
(1)學(xué)歷目標(biāo):大專畢業(yè)，以后有必要了還有要"充電"。
(2)經(jīng)濟(jì)目標(biāo):年薪25萬(wàn)。
(3)方向:企業(yè)高級(jí)管理人員建立自己的公司(生化)。
二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（三年規(guī)劃）
1、社會(huì)一般環(huán)境
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境
由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
三、大學(xué)三年規(guī)劃
1。職業(yè)目標(biāo):(20xx――20xx年)
(1)職務(wù)目標(biāo):先從學(xué)生會(huì)干，勤工儉學(xué)，逐步了解企業(yè)對(duì)大學(xué)生的要求。
(2)潛力目標(biāo):掌握專業(yè)知識(shí)，了解其他方應(yīng)對(duì)自己有用的知識(shí)。
(3)經(jīng)濟(jì)目標(biāo):在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元左右；
一年級(jí):為試探期和定向期:首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的主角轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開(kāi)始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，個(gè)性要重點(diǎn)了解自己未來(lái)所期望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通潛力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面能夠向高年級(jí)學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢問(wèn)就業(yè)狀況；用心參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語(yǔ)。計(jì)算機(jī)潛力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能；要初步了解職業(yè)，提高人際溝通潛力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重，應(yīng)多參加學(xué)校活動(dòng)，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應(yīng)思考未來(lái)是否深造或就業(yè)，透過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的潛力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；提高自己的職責(zé)感，主動(dòng)性和受挫潛力，并開(kāi)始有選取地輔修其他專業(yè)的知識(shí)來(lái)填充自己。
二年級(jí):為準(zhǔn)備期。加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地透過(guò)職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要用心鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的潛力和創(chuàng)造性；用心常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò)，了解往年的求職狀況。
三年級(jí):為分化期(沖刺就業(yè)):目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)可先對(duì)前兩年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前兩年的準(zhǔn)備是否充分；然后開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，用心參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。用心利用學(xué)校帶給的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見(jiàn)解，鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的潛力和創(chuàng)造性。另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，透過(guò)實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。
四、目標(biāo)分解與目標(biāo)組合(大學(xué)三年)
（1）目標(biāo)分解:目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)――一個(gè)是順利畢業(yè)，一個(gè)是成為一個(gè)有一家公司的生化方面的技術(shù)人員。
對(duì)于第一個(gè)目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來(lái)，還能夠細(xì)分:在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課，如有機(jī)化學(xué))；在選修課程中，需要選取哪些課程，如何學(xué)好……。
對(duì)于第二目標(biāo)，又可分解為接觸社會(huì)階段，了解市場(chǎng)階段、熟悉公司運(yùn)營(yíng)階段。接下來(lái)，還能夠細(xì)分:在接觸社會(huì)階段，要采用什么辦法，和哪些公司持續(xù)聯(lián)系。如何鍛煉自己……。
（2）目標(biāo)組合：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)（成為一個(gè)有一家公司的生化方面的技術(shù)人員）有促進(jìn)作用。
（3）自身現(xiàn)狀：英語(yǔ)水平能夠，能流利溝通；生化專業(yè)扎實(shí)，略通經(jīng)貿(mào)知識(shí)；具有較強(qiáng)的人際溝通潛力；思維敏捷，表達(dá)較流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)潛力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)潛力。很有熱情為自己的將來(lái)奮斗。
五、成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，潛力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（個(gè)性是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我不這樣認(rèn)為。在30歲之前有自己的家庭就能夠了。
六、對(duì)大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識(shí)
當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代，到處充滿著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)十分突出，尤其是我國(guó)加入wto后。要想在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并持續(xù)立于不敗之地，務(wù)必設(shè)計(jì)好自己的大學(xué)職業(yè)規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來(lái)做好自己的大學(xué)職業(yè)規(guī)劃，而是拿著簡(jiǎn)歷與求職書到處亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了超多的時(shí)間、精力與資金，到頭來(lái)感嘆招聘單位是有眼無(wú)珠，不能“慧眼識(shí)英雄”，嘆息自己英雄無(wú)用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到大學(xué)職業(yè)規(guī)劃的好處與重要性，認(rèn)為找到理想的工作*的是學(xué)識(shí)、業(yè)績(jī)、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為大學(xué)職業(yè)規(guī)劃純屬紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好大學(xué)職業(yè)規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選取。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有必須的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。
