千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《親子跑步活動方案》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《親子跑步活動方案》。
第一篇：親子運(yùn)動會活動方案
一、匯操表演
圓形隊(duì)列練習(xí)《郊游》徒手操《白龍馬》輕器械操《小馬車》武術(shù)操《千字文》
二、集體游戲項(xiàng)目
1、美羊羊勇闖關(guān)
2、推大球比賽
3、喜羊羊競賽
三、親子游戲項(xiàng)目
1、推小車蓋城堡
2、小腳踩大腳
3、自選親子游戲――以家庭為單位選擇游戲項(xiàng)目和寶貝在場地自由游戲
(彈彈圈晃彩球、彈網(wǎng)玩報(bào)紙球、雙人或家庭三人拋接飛碟)
運(yùn)動會總時(shí)間為一小時(shí)左右
流程如下：
一、熱身游戲項(xiàng)目(9:30-10:30)
1. 寫“王”字(袁勖超小朋友提供)
規(guī)則：一人充當(dāng)“貓”，余者為“鼠”?！柏垺北硨κ?，邊走邊寫“王”字?！笆蟆甭柏垺?，盡量靠近，碰觸“貓”的肩膀。“貓”轉(zhuǎn)身沖過來逮住誰，誰就代替他當(dāng)“貓”?！柏垺睂懽謺r(shí)會隨時(shí)回頭察看“鼠”的動靜，“鼠”無論當(dāng)時(shí)做何動作，都必須保持不動，動者遭淘汰。
2. Copy不走樣(丁思涵媽媽提供)
規(guī)則：孩子們站成一隊(duì)，第一個(gè)孩子根據(jù)家長的描述做出動作，后面孩子依次模仿，看隊(duì)伍最后一人模仿出來的動作是否與第一人一致。
3. 別學(xué)我!(王奇正小朋友提供)
規(guī)則：兩人面對面站立，一人念歌謠的同時(shí)，用腳做石頭、剪刀、布的動作，對面人用腳做的動作必須與此人不同，否則遭淘汰。輸?shù)娜送讼?，替補(bǔ)的人上場，看誰最后勝出。
歌謠：一米一米三，上高山。高山上不去，請你滾下來。
4. 打沙包(需要2-3個(gè)沙包)
規(guī)則：兩邊各設(shè)一個(gè)扔沙包的，中間多人躲沙包。注意不要往中間人的臉上頭上扔。中間人如被打中既下場，如接住沙包，可救活一個(gè)下場的人。
二、團(tuán)體賽項(xiàng)目(10：30正式開始)
1.螃蟹夾球接力(葉羿偉媽媽提供，需氣球若干)
規(guī)則：各隊(duì)兩個(gè)孩子一組，背對背，胳膊挽胳膊，把氣球運(yùn)到終點(diǎn)后，第二組出發(fā)。用時(shí)最少隊(duì)獲勝。如隊(duì)伍人數(shù)為單，可請一位家長參與。
裁判：
計(jì)分員：
2.一分鐘跳繩(鄭屹鴻媽媽、唐毓婧媽媽、顧思怡媽媽、唐語瞳媽媽等共同建議。自帶跳繩)
規(guī)則：所有隊(duì)員均參賽。哨聲響后開始跳繩，一分鐘計(jì)時(shí)，由另一隊(duì)隊(duì)員數(shù)個(gè)數(shù)?？偡?jǐn)?shù)高隊(duì)獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
3.托球接力(自帶乒乓球和拍)
規(guī)則：各隊(duì)隊(duì)員分兩邊站立，聽到哨聲后，一名隊(duì)員托球跑到對面與第二名隊(duì)員擊掌后，第二名隊(duì)員托球出發(fā)。最快完成接力的隊(duì)伍獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
4.二人三腿(需要綁腿的繩子，有一定松緊)
規(guī)則：
第1輪：分隊(duì)進(jìn)行。每位隊(duì)員與一名家長合作，用綁腿繩綁好兩個(gè)并排站立的內(nèi)側(cè)腿，聽到哨聲后開始前進(jìn)，用時(shí)最少者取勝。每隊(duì)取前三名計(jì)時(shí);
第2輪：以隊(duì)為單位，將所有隊(duì)員的內(nèi)側(cè)腿綁在一起，形成N人N+1條腿，哨聲后，聽隊(duì)長口令，集體前進(jìn)到終點(diǎn)，用時(shí)最少隊(duì)取勝。
兩輪用時(shí)相加，最少隊(duì)獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
5.踩氣球(王耀霆媽媽、唐語瞳媽媽建議)
規(guī)則：分隊(duì)比賽，每隊(duì)15只氣球。哨聲響后，隊(duì)員們將氣球踩破，用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
第二篇：親子彩跑活動方案
一、親愛的家長朋友們、小朋友們大家好!
首先感謝各位家長在百忙之中抽空參加這次的親子運(yùn)動會活動，共同分享孩子們童年的歡樂，歡迎你們，運(yùn)動使孩子們健康，運(yùn)動使孩子們快樂，今天迎來了我們曙光第六幼兒園首屆親子運(yùn)動會。為了展示孩子們的風(fēng)采，我們老師們犧牲了許多的休息時(shí)間，精心設(shè)計(jì)了好多的活動，瞧，孩子們個(gè)個(gè)整裝待發(fā)，躍躍欲試。
二、請欣賞花環(huán)對為我們帶來的體操表演，同時(shí)歡迎小運(yùn)動員入場。
小運(yùn)動員入場：
1.走在最前面的是我們大一班的小朋友，他們邁著矯健的步伐向我們走來。
2.接著后面是大二班的小朋友，燦爛的微笑寫著他們的熱情。為了這次運(yùn)動會，天天訓(xùn)練，毫不松懈，今天他們一定能獲得突出的成績!
3.第三個(gè)出場的是中一班的小朋友們，他們臉上洋溢的幸福的微笑，因?yàn)樗麄兌际沁\(yùn)動小天使。
4.現(xiàn)在出場的是中二班的小寶貝們，對參加這次運(yùn)動會充滿了信心，決心在運(yùn)動會上積極拼搏，個(gè)個(gè)爭光，為班級增添光彩!
5.現(xiàn)在向我們走來的是小一班的小朋友們，他們個(gè)個(gè)精神飽滿，邁著整齊的步伐，寶貝們加油，勝利是屬于你們的!
6.接下來是小二班的的小朋友們，別看他們年齡小可是他們志氣高!
三、園長致開幕詞，宣布親子運(yùn)動會開始
四、小班運(yùn)動會項(xiàng)目：
1.滾球
游戲規(guī)則：幼兒分組進(jìn)行滾球比賽，教師記錄時(shí)間，所用時(shí)間短的小朋友獲勝。
2.小腳踩大腳
游戲方法：孩子的腳踩在家長的腳上，兩人同時(shí)向前進(jìn)，繞過障礙后返回起點(diǎn)，比誰快。
3、老虎吃湯圓
游戲方法：一名家長拿著桶子站在2米線后，孩子依次將10個(gè)小球投向桶內(nèi)，家長可以移動接球，比比哪組接球數(shù)最多。
五、頒獎(jiǎng)儀式。
第三篇：親子運(yùn)動會活動方案
一、運(yùn)動會主題及口號：
主題：和諧、陽光、健康、快樂
口號：陽光體育，快樂成長
二、活動目的：
為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，并培養(yǎng)學(xué)生健康向上，團(tuán)結(jié)合作，吃苦耐勞的品質(zhì)，特舉辦此次親子運(yùn)動會。
三、運(yùn)動會時(shí)間：
12月31日下午2點(diǎn)
四、運(yùn)動會地點(diǎn)：
習(xí)友路小學(xué)田徑場
五、參賽對象：
全員參與，每個(gè)孩子來一位家長(父母中的一人)
A組(一1班、一2班、一3班)
B組(一4班、一5班、二1班)
C組(三1班、四1班、五1班)
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
每項(xiàng)競賽的第一名得3分，第二名2分，第三名1分，所有競賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)總分，分組設(shè)一、二名與精神文明獎(jiǎng)。
七、組織機(jī)構(gòu)：
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八、流程安排：
1、運(yùn)動員入場。
2、校長領(lǐng)導(dǎo)致詞。
3、校長宣布親子運(yùn)動會開始。
4、親子運(yùn)動會正式開始。
5、校長總結(jié)親子活動情況，宣布比賽結(jié)束。
九、競賽項(xiàng)目：
袋鼠跳、擲飛鏢、運(yùn)送雞蛋、兩人三足走、趕小豬、雙人跳繩、踩石過河
每項(xiàng)活動每班安排10組家庭與同組的其他家庭進(jìn)行PK，各班班主任提前做好安排，做到全員參與。還未到競賽的學(xué)生及家長由各班班主任統(tǒng)一帶領(lǐng)在指定地點(diǎn)進(jìn)行觀看。
(一)活動名稱：袋鼠跳
1、活動目標(biāo)：
通過模仿袋鼠跳躍，學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳
發(fā)展學(xué)生下肢力量，體驗(yàn)快樂
2、活動準(zhǔn)備：麻袋3只
3、比賽方法：家長與學(xué)生各一路縱隊(duì)，相向而站，相距30m，采取迎面接力的形式,率先完成的隊(duì)伍為勝。
4、比賽要求：比賽過程中袋子必須套在腿上，雙手抓住袋子，如有摔倒，繼續(xù)套好袋子進(jìn)行跳躍。
(二)活動名稱：擲飛鏢
1、活動目標(biāo)：
(1)、提高孩子的投擲能力。
(2)、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育的興趣。
2、活動準(zhǔn)備：毽子15個(gè)、小籃子3個(gè)、呼啦圈3個(gè)、秒表1塊。
3、比賽方法：每個(gè)班級1個(gè)小籃子和5個(gè)毽子，學(xué)生手持5個(gè)毽子在線后投擲，家長手持小籃子站在呼啦圈內(nèi)接毽子，一組家庭結(jié)束后計(jì)數(shù)，換下一組，直到所有家庭完成，統(tǒng)計(jì)總數(shù),若數(shù)目一樣則用時(shí)短者獲勝。
4、比賽要求：家長接毽子時(shí)不允許走出呼啦圈，每組家庭需在30秒內(nèi)完成投擲。
(三)活動名稱：運(yùn)送雞蛋
1、活動目標(biāo)：
(1)、增強(qiáng)學(xué)生的合作性，體驗(yàn)活動的快樂。
(2)、發(fā)展學(xué)生的靈活性。
2、活動準(zhǔn)備：
雞蛋(乒乓球)30個(gè)、棍子6根
3、比賽方法：起點(diǎn)線準(zhǔn)備，聽到開始哨后一組家庭把雞蛋(乒乓球)架在兩根棍子上，中途雞蛋掉落撿起繼續(xù)，到30m終點(diǎn)后將雞蛋放在籃中，迅速返回起點(diǎn)將道具交于下一個(gè)家庭使用，哪組先完成為勝。
(四)活動名稱：兩人三足走
1、活動目標(biāo)：
1)、訓(xùn)練學(xué)生步調(diào)一致大步向前行進(jìn)的能力。
2)、增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。
2、活動準(zhǔn)備：
短繩(紅領(lǐng)巾)每班自備10根
3、比賽方法：學(xué)生與家長兩人一組從起點(diǎn)線三足走，20m來回，采取接力形式，先完成的`班級為勝。
(五)活動名稱：趕小豬
1、活動目標(biāo)：
1)、訓(xùn)練學(xué)生手腳協(xié)調(diào)運(yùn)球的能力。
2)、增強(qiáng)學(xué)生的合作性，體驗(yàn)活動的快樂。
2、活動準(zhǔn)備：
長棍與短棍各3只、籃球3個(gè)、障礙物9個(gè)、秒表1個(gè)
3、比賽方法：學(xué)生與家長各持一棍將籃球向前運(yùn)，曲線運(yùn)球繞過障礙物，運(yùn)到30m終點(diǎn)處原路返回，球拍交給下一個(gè)家庭，用時(shí)最短的一組為勝。
4、游戲規(guī)則：學(xué)生或家長不得用身體任何部位接觸球，每碰倒一次障礙物加5秒。
活動名稱：雙人跳繩
1、活動目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生腿部小肌群的力量，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力
2、活動準(zhǔn)備：跳繩3根、秒表1個(gè)
3、比賽方法：家長手握跳繩，學(xué)生與家長面對面站在一起，開始聲一響，家長帶著孩子一起跳繩，計(jì)時(shí)共10分鐘，平均每組家庭1分鐘，裁判員喊“換”，此時(shí)迅速將跳繩轉(zhuǎn)交下一組家庭，最后以班級為單位統(tǒng)計(jì)總數(shù)，最多者勝。
(六)活動名稱：踩石過河
1、活動準(zhǔn)備：泡沫墊6塊、秒表1個(gè)
2、比賽方法與規(guī)則：一名家長和孩子利用兩塊泡沫墊通過30m的寬河，聽到開始哨聲后，孩子拿泡沫墊擺在地上，家長踩在泡沫墊上前進(jìn)，孩子移動泡沫墊，直至終點(diǎn)，從終點(diǎn)回來，互換角色，回到起點(diǎn)，直到最后一組家庭完成，用時(shí)最短的班級為勝。
第四篇：親子趣味運(yùn)動會方案
在親子活動中，不僅使孩子們感受到爸爸媽媽的溫情和親情，更使家長和教師相互之間就孩子的教育問題進(jìn)行了溝通和交流。也讓家長在繁忙的工作之余擁有了輕松，愉快，休閑的時(shí)刻。在今后的工作中，希望家長能繼續(xù)支持與配合老師的教育工作，積極參加我們所喜歡的親子活動！本班幼兒共55名，預(yù)計(jì)能參加者有53名。根據(jù)53名幼兒來分共分成4個(gè)大組，每大組由13個(gè)家庭組成。
一、游戲名稱：運(yùn)球
游戲目標(biāo)：1、體驗(yàn)與父親合作游戲的快樂。
2、鍛煉幼兒的手部腳部的'靈活性。
游戲玩法：孩子光腳站在爸爸的腳背上，胸前掛著小桶，由爸爸帶著孩子到長臂媽媽（長臂是蒼蠅拍）那里媽媽就用長臂夾起氣球，放進(jìn)寶寶胸前的桶里，這時(shí)再運(yùn)回起點(diǎn)即可。
游戲準(zhǔn)備:長臂，小桶（可掛在脖子上的），大筐（兩個(gè)），氣球若干
游戲規(guī)則：1、以三分鐘為限，傳送氣球最多者為勝。
2、中途掉球，要重新回到媽媽那里拿球。
二、游戲名稱：彩球蹦蹦跳
游戲目標(biāo)：1、練習(xí)幼兒單腿跳的技能及在跳時(shí)身體平衡能力。
2、增強(qiáng)幼兒與家長之間的情感與合作關(guān)系。
游戲玩法：爸爸坐在小椅子上雙腳夾球，傳到寶寶手中。寶寶單腿跳到媽媽面前，把球給媽。媽媽雙眼蒙住，背對大筐，往后面的筐中扔球。
游戲準(zhǔn)備：彩色皮球，蒙眼布，大筐
游戲規(guī)則：分三組進(jìn)行，每小組三個(gè)家庭比賽，每小組的優(yōu)勝者再進(jìn)行冠軍賽。幼兒單腿跳過程中彩球落地。必須回到起點(diǎn)爸爸那里重新拿球。
所有五個(gè)大組游戲共同進(jìn)行，最后舉行簡單的頒獎(jiǎng)儀式。
三、游戲名稱：夾沙包
游戲目標(biāo)：1、鍛煉寶寶手眼協(xié)調(diào)的能力。
2、發(fā)展寶寶手臂肌肉的力量。
3、體驗(yàn)與爸爸、媽媽合作游戲。
游戲玩法:爸爸用腳夾住沙包，傳給媽媽，（媽媽和寶寶背對背站好）媽媽接住沙包后給寶寶，寶寶用沙包把前面的瓶子打倒。
游戲準(zhǔn)備:沙包、瓶子、
游戲規(guī)則:分四小組比賽，最快把瓶子全部打倒的為優(yōu)勝家庭。
四、游戲名稱：取信
游戲目標(biāo)：1、通過三人共同配合游戲，增進(jìn)幼兒與父母的感情。
2、培養(yǎng)一家人的默契感。
游戲玩法:三人用四個(gè)小榻榻米接龍走，走到終點(diǎn)把信取回，在換下一家人。
游戲準(zhǔn)備: 16個(gè)榻榻米（每組四個(gè)）、信件若干。
游戲規(guī)則:分四大組比賽，最快完成取信任務(wù)的大組為優(yōu)勝。
五、游戲名稱：接筷子
游戲目標(biāo)：1、培養(yǎng)幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
2、鍛煉幼兒的小手靈活性。
游戲玩法:媽媽拿筷子從上向下扔，寶寶用雙手夾住拿給爸爸，爸爸把筷子準(zhǔn)確投進(jìn)瓶子里。
游戲準(zhǔn)備:筷子、去掉口的大瓶子。
游戲規(guī)則:分四大組比賽，最快完成取信任務(wù)的大組為優(yōu)勝。
第五篇：親子運(yùn)動會策劃方案
【活動目標(biāo)】
1、培養(yǎng)家長跟寶寶的合作能力；
2、讓家長協(xié)助教師培養(yǎng)寶寶獨(dú)立操作、敢于嘗試的自信心。
3、通過操作，讓家長和寶寶感受過程所帶來得愉悅情感。
【活動重點(diǎn)】
讓家長自覺做到，在做完自己的環(huán)節(jié)以后，對孩子動手操作環(huán)節(jié)只指導(dǎo)不包辦。
【活動難點(diǎn)】
寶寶能把家長剪好的眼睛、嘴巴揭開貼到葉面適當(dāng)?shù)奈恢谩?/p>
【活動準(zhǔn)備】
1、活動前與家長作好聯(lián)系工作，爭取寶寶的父母來參加活動；
2、《小樹葉》《動一動》音樂；
3、足夠的樹葉、剪刀、紅、黑兩色即時(shí)貼，按組別分配好待用；
4、范例“樹葉寶寶”一副。
5、活動室內(nèi)場地準(zhǔn)備：圓形座次，小組操作座次。
【活動過程】
(一)培養(yǎng)自信的我。讓寶寶向大家介紹自己：我叫xx，今年多大，我是一個(gè)小x(性別)孩，希望大家喜歡我!
(二)欣賞音樂《小樹葉》，
1、教師介紹歌曲中的樹葉寶寶很勇敢、很可愛，可是樹葉寶寶到底長什么樣子呢?(請小朋友自由回答)教師出示樹葉寶寶范例并小結(jié)：樹葉寶寶有兩只眼睛、一個(gè)小嘴巴。下面，就由寶寶跟家長一起做樹葉寶寶。
2、講解活動規(guī)則：家長負(fù)責(zé)用準(zhǔn)備好的材料(運(yùn)用剪刀時(shí)要注意安全)，剪出樹葉寶寶的眼睛和鼻子，然后由寶寶自己把眼睛跟鼻子粘貼在樹葉上，一起做漂亮的樹葉寶寶，比比看誰的做的樹葉寶寶最漂亮最多。
3、寶寶帶家長自由落座，教師按組分發(fā)活動材料。
4、活動中，寶寶的粘貼環(huán)節(jié)會出現(xiàn)這樣那樣的問題，教師注意家長的指導(dǎo)方法，禁止家長代替粘貼；教師及時(shí)表揚(yáng)配合默契、遵守活動規(guī)則的家長跟寶寶，還有創(chuàng)造性粘貼做法的寶寶。
5、活動結(jié)束：指導(dǎo)家長跟寶寶一起清理活動現(xiàn)場并收集作品；然后讓寶寶選一件作品送給家長，并讓家長帶樹葉寶寶跟自己一起隨教師播放的音樂《動一動》做動作，活動結(jié)束。
走小路
利用資源：小路
參加對象：10個(gè)小班家庭
目標(biāo)：
1、讓幼兒探索不同的'玩法，促進(jìn)幼兒腳底等部位的血液循環(huán)。
2、培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。玩法：
一、活動身體
二、走小路：家長和孩子一起走平衡木小路，勇敢的走下去。
三、按摩腳底：大人和孩子坐在草地上自己按摩腳底，并互相交流感受。
建議：
1、要求幼兒赤腳走。
2、做到循序漸進(jìn)，時(shí)間逐步延長。
幼兒園小班運(yùn)動活動：小兔拔蘿卜
活動目標(biāo)
1、在游戲中，練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳；
2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)樂趣；
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
重難點(diǎn)
(一)重點(diǎn)：雙腳向前行進(jìn)跳。
(二)難點(diǎn)：雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
