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        小學(xué)心理健康活動(dòng)方案(范文五篇)

        發(fā)布時(shí)間:2023-02-27 23:15:14

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        第一篇:小學(xué)生心理健康工作方案范文通用10

        近期,xx省多地區(qū)發(fā)生新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,全國各省市疫情防控工作正按照黨中央、國務(wù)院的統(tǒng)一部署有序展開。在疫情防控期間,全國各省市自治區(qū)、尤其是xx市一線的醫(yī)護(hù)人員、病患及家屬連日奮戰(zhàn),身心均承受著不容忽視的壓力,普通民眾也出現(xiàn)恐慌焦慮的情緒,城市實(shí)行交通管制、對近期有xx居住和接觸史的人員排查隔離觀察等措施,對部分師生形成一定心理壓力和情緒困擾。為幫助師生在疫情防控期間做好壓力和情緒調(diào)試工作,特制定本方案。

        一、干預(yù)對象

        因新型冠狀病毒感染的肺炎疫情而出現(xiàn)焦慮、緊張、恐慌、悲觀等情緒困擾和心理壓力的全校師生。

        二、基本原則

        (一)減輕疫情所致的心理傷害、促進(jìn)校園穩(wěn)定。

        (二)針對不同人群實(shí)施分類干預(yù),嚴(yán)格保護(hù)受助者的個(gè)人隱私。

        三、干預(yù)措施

        (一)協(xié)助師生了解真實(shí)可靠的信息與知識,獲取科學(xué)和醫(yī)學(xué)的權(quán)威資料。

        (二)如出現(xiàn)失眠、情緒低落、焦慮時(shí),可尋求專業(yè)的心理危機(jī)干預(yù)或心理健康服務(wù),可撥打心理援助熱線或進(jìn)行線上心理服務(wù)。

        求助平臺(tái):

        1.心理求助郵箱和QQ

        可通過學(xué)院心理咨詢QQ或心理咨詢郵箱進(jìn)行咨詢求助,學(xué)院每天將由心理專職老師對求助郵件和咨詢進(jìn)行回復(fù)。

        2.心理求助熱線

        3.一對一專項(xiàng)溝通

        對于疫情嚴(yán)重地區(qū)的學(xué)生,將由心理老師和學(xué)生建立專門的微信一對一溝通,對學(xué)生的情緒和困惑進(jìn)行專業(yè)的疏導(dǎo)。

        4.學(xué)院給予關(guān)心

        對于疫情嚴(yán)重地區(qū)的學(xué)生,學(xué)院從各個(gè)方面給予關(guān)心和愛護(hù),使其明白不是自己在和疫情做抗?fàn)帲侨珜W(xué)院陪同大家共同面對困難,并堅(jiān)信能夠取得最終勝利!

        第二篇:小學(xué)心理健康活動(dòng)策劃方案

        一、活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)思路:

        新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想,比如快樂學(xué)習(xí)、快樂教育,主張“讓孩子快樂起來”,何為“快樂”,“快樂”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國學(xué)生的現(xiàn)狀,傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,主觀能動(dòng)性受到遏制,讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,苦于無人理解,煩惱重重,甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂起來,真正享受童年應(yīng)有的快樂,基于這樣的思考設(shè)計(jì)了這一心理教育活動(dòng)方案,在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂,探求快樂的真諦。

        二、活動(dòng)目的:

        1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,釋放自己的身心,使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。

        2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

        三、活動(dòng)對象:

        全體學(xué)生

        四、活動(dòng)準(zhǔn)備:

        學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、PPT演示

        五、活動(dòng)過程:

        (一)談話揭題本節(jié)課的活動(dòng)主題。

        共同探討兩個(gè)詞語:“快樂”和“煩惱”

        分別將快樂和煩惱劃分為四個(gè)等級,你屬于哪一個(gè)?

        師:本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題,一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱,找到快樂的妙方,從而笑對人生。

        (二)創(chuàng)設(shè)情景,回憶傾訴煩惱:

        1、同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

        2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片,把最近你遇到的令你煩惱的事寫進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動(dòng))

        3、學(xué)生傾訴煩惱:

        同學(xué)們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說,讓同學(xué)和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后,你感覺怎么樣?

        (三)交流方法,心理疏導(dǎo):

        1、觀看兩個(gè)情景短劇,評析是非:(多媒體播放)

        (一:丹丹又生氣了;二:明明和亮亮的故事)

        2、教師導(dǎo)語:我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現(xiàn),請大家討論,他們?yōu)槭裁瓷鷼?,他們這樣做對嗎?為什么?同桌討論。

        3、心理體驗(yàn):丹丹今天穿了件新買的衣服,自己挺滿意的??墒?,同學(xué)芳芳卻說:“什么新衣服,真難看!”請你體驗(yàn)一下此時(shí)丹丹心里會(huì)怎么想?

        學(xué)生先說一說,然后老師給出三種丹丹此時(shí)的心理反應(yīng),讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的:

        (1)丹丹這樣想:___________________________,她覺得特別傷心。

        (2)丹丹這樣想:___________________________,她覺得沒事,不怎么生氣。

        (3)丹丹這樣想:___________________________,她覺得很快樂。

        5、師小結(jié):一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí),他心里會(huì)想:我為什么這么倒霉、我真不幸運(yùn)。而很多事情的好壞,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。

        (四)分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂:

        1、請你說說你遇到不開心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?

        2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

        3、現(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。

        4、享用“心理快餐”:

        現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來,伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)聽歌詞,從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

        在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳,釋放自己的身心,體驗(yàn)快樂。

        六、活動(dòng)總結(jié):

        真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時(shí)候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉,讓快樂齊飛揚(yáng)!

        第三篇:小學(xué)心理健康主題活動(dòng)方案

        良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)心理健康的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,促進(jìn)學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調(diào)試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動(dòng)。旨在通過本次活動(dòng),提高學(xué)生的心理健康意識,營造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進(jìn)一步了解心理健康,關(guān)注自身的身心健康。具體活動(dòng)方案如下:

        一、活動(dòng)主題

        陽光成長快樂生活

        二、活動(dòng)時(shí)間

        20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)

        三、組織機(jī)構(gòu)

        為了把活動(dòng)落實(shí)到位,特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu),具體如下:

        組長:

        副組長:

        組員:

        四、具體活動(dòng)安排

        活動(dòng)一:“心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式

        1、時(shí)間:12月8日上午

        2、地點(diǎn):操場

        3、活動(dòng)內(nèi)容:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學(xué)生代表講話“愛自己因?yàn)槲要?dú)一無二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動(dòng)周”的序曲。

        活動(dòng)二:心理健康教育知識宣傳

        心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、

        活動(dòng)三:心理格言朗誦比賽

        1、參加年級:三年級

        2、活動(dòng)程序:

        12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的朗誦比賽。

        12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。

        3、評委:

        活動(dòng)四:講故事比賽

        1、參加年級:四年級

        2、活動(dòng)程序:

        12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的講故事比賽。

        12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。

        3、評委:

        活動(dòng)五:心理健康格言卡制作展示

        1、參加年級:五年級

        2、活動(dòng)程序:

        作品上交時(shí)間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。

        作品展示時(shí)間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)

        3、地點(diǎn):操場

        活動(dòng)六:心理咨詢活動(dòng)

        1、時(shí)間:活動(dòng)周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)

        2、地點(diǎn):北教學(xué)樓四樓心理咨詢室

        3、值班教師安排:

        周一:xx周二:

        周三:xx周四:周五:

        溫馨提示:請?jiān)u委老師提前調(diào)好課參加活動(dòng)。

        第四篇:小學(xué)心理健康主題活動(dòng)方案

        一、活動(dòng)目的

        值此戰(zhàn)“疫”期間,面對疫情沖擊、居家學(xué)習(xí)等形勢,為豐富廣大同學(xué)們的課余生活,關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì),我校心理活動(dòng)月結(jié)合市區(qū)級要求,圍繞“我秀我健康,一起向未來”主題,以幽默、喜劇的脫口秀方式進(jìn)行創(chuàng)意表達(dá)自己,營造健康向上的氛圍,促進(jìn)身心積極成長。

        二、活動(dòng)時(shí)間

        2022年4月18日――5月5日

        三、參與對象

        全體學(xué)生,以個(gè)人為單位進(jìn)行創(chuàng)作及表演

        四、活動(dòng)要求

        1、活動(dòng)形式

        單人站立脫口秀,以幽默、喜劇的方式進(jìn)行創(chuàng)意表達(dá)自己,并制作“脫口秀小視頻”,展示積極樂觀的心態(tài),宣傳普及心理健康知識。

        2、選題范圍

        圍繞心理健康主題,可選取日常生活的濃縮,如防疫封控、環(huán)境適應(yīng)、親子關(guān)系、學(xué)習(xí)生活等方面存在的一個(gè)或多個(gè)心理現(xiàn)象。

        3、參賽流程

        單人站立脫口秀,以幽默、喜劇的方式進(jìn)行創(chuàng)意表達(dá),并制作“脫口秀小視頻”,展示積極樂觀的心態(tài),宣傳普及心理健康知識。

        提交個(gè)人創(chuàng)作稿件,經(jīng)過心理教師的初審后,錄制脫口秀小視頻,決出名次與獎(jiǎng)項(xiàng)。優(yōu)秀者可報(bào)送參加市區(qū)級評比,并在后續(xù)的學(xué)?;顒?dòng)中展演。

        4、作品提交

        附件發(fā)送至郵箱:

        (郵件命名格式:[脫口秀]+作品名稱+姓名+班級)

        截止時(shí)間:文稿截至4月30日,視頻截至5月5日

        5、作品要求

        (1)參賽者個(gè)人參賽,獨(dú)立創(chuàng)作表演。

        (2)標(biāo)題鮮明,內(nèi)容健康,須為原創(chuàng),杜絕抄襲。

        (3)“脫口秀小視頻”配套word文本:1000字以內(nèi),標(biāo)題(含副題)居中、宋體、小三號、加粗,正文宋體、四號,全文(含標(biāo)題行)采用1.25倍行距,文末注明作者及所在班級。

        (4)“脫口秀小視頻”時(shí)間5分鐘以內(nèi);分辨率不低于1080p;碼率高于10M;視頻大小500MB以內(nèi);格式僅限MP4,AVI,MOV;穩(wěn)定拍攝,錄音清晰,畫面整潔。

        6、獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置

        比賽成績將從創(chuàng)作內(nèi)容、個(gè)人表現(xiàn)力等方面進(jìn)行評分。本次比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)2名;三等獎(jiǎng)3名。校級一等獎(jiǎng)作品將推薦進(jìn)入?yún)^(qū)級復(fù)賽。

        五、其他事項(xiàng)

        如有不明事宜,可聯(lián)系班級心理委員反饋。

        第五篇:小學(xué)心理健康活動(dòng)策劃方案

        一、活動(dòng)目標(biāo)

        1.知道打架、罵人是一種不好的行為。

        2.能對自己進(jìn)行評價(jià),以此養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

        二、活動(dòng)準(zhǔn)備

        事先排練好表演情境、卡片

        三、活動(dòng)過程:

        (一)導(dǎo)入活動(dòng)

        1.出示畫有學(xué)生打架、罵人的卡片,請學(xué)生對照自己實(shí)際,對你曾經(jīng)做過的事在卡片的方格中做上記號。

        2.請學(xué)生講講那是怎么回事,并評價(jià)自己做得對不對

        (二)情境表演

        1.引出故事情境表演《玩玩具的時(shí)候》,學(xué)生觀看表演。

        2.提問:

        (1)故事情景里的鵬鵬做得對嗎?為什么?

        (2)哭了的圓圓做得對嗎?為什么?

        (3)鵬鵬說因?yàn)閳A圓先罵人,他才動(dòng)手的,他這樣做合適嗎?

        (4)鵬鵬說他只是輕輕地推了圓圓一下,不是打人,你認(rèn)為是這樣嗎?

        (5)討論:如果你是東東,看見了這樣的情況,你會(huì)說些什么呢?會(huì)怎么做呢?

        (三)討論

        教師根據(jù)實(shí)際生活中的情境提問,并讓學(xué)生展開討論。

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/hdfa/1369880.html

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