千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《心理健康笑臉活動(dòng)方案設(shè)計(jì)》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《心理健康笑臉活動(dòng)方案設(shè)計(jì)》。

第一篇：小學(xué)心理健康活動(dòng)課教案

活動(dòng)目標(biāo)：

1.對情緒有初步的認(rèn)識(shí)，知道人的情緒會(huì)變化，會(huì)用情緒溫度計(jì)記錄自己的情緒。

2.懂得保持良好的情緒對身體的好處。

3.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4.了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.氣溫溫度計(jì)一個(gè)

2.臉譜圖：興奮、高興、傷心。

3.可調(diào)式情緒溫度計(jì)若干。

4.磁帶：《快樂舞》、《小熊的葬禮》音樂

活動(dòng)過程：

1.提問：“氣溫的變化用什么表示?”教師出示氣溫溫度計(jì)，讓學(xué)生知道氣溫的變化可以用溫度計(jì)來表示。

2.認(rèn)識(shí)情緒，知道人的情緒也會(huì)變化。

(1)請學(xué)生分別欣賞《快樂舞》和《小熊的葬禮》的音樂，感受自己的情緒的變化。

(2)出示不同的.情緒臉譜并認(rèn)識(shí)：興奮、高興、傷心，讓學(xué)生說說自己有沒有過這樣的情緒。

(3)認(rèn)識(shí)情緒溫度計(jì)：知道情緒同氣溫一樣會(huì)變化，可以用情緒溫度計(jì)來記錄自己的情緒。

①學(xué)生操作自己的情緒溫度計(jì)，并同旁邊的學(xué)生說一說自己的情緒。

②請個(gè)別學(xué)生把自己的情緒溫度計(jì)給大家看，猜一猜他的情緒是怎樣?使學(xué)生懂得情緒溫度計(jì)不僅可以記錄自己的情緒，也可以了解別人現(xiàn)在的情緒。

3.通過故事，了解情緒對健康的影響。

(1)提問：“你喜歡什么樣的情緒?為什么?什么樣的情緒最讓人舒服，對身體最有益。

(2)講故事《小兔過生日》、《長頸鹿丟了花帽子》，讓學(xué)生懂得過分高興和過分傷心對身體不利，最讓人舒服、最利于健康的情緒就是“高興”。

鼓勵(lì)學(xué)生平時(shí)用情緒溫度計(jì)記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開心”的情緒，這樣本另會(huì)學(xué)得更好，身體會(huì)更健康。

活動(dòng)反思：

在活動(dòng)中，孩子們根據(jù)自己的感受講述了自己的情緒，有喜有悲，讓我很感觸。我告訴孩子，每個(gè)人都有開心與不開心的時(shí)候，它直接影響著一個(gè)人的情緒，溫度計(jì)反映了一個(gè)人的內(nèi)心，冷的時(shí)候溫度下降，熱的時(shí)候，急劇上升。但是不管怎樣，我們每個(gè)人都要保持開心的心態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒。我給孩子看了一些情緒圖片，教孩子學(xué)會(huì)情緒管理的方法。讓孩子認(rèn)同自己，有情緒空間，能自由、開放地感受和表達(dá)自己的情緒，使某些園本正常的情緒感受不因壓抑而變質(zhì)。我和孩子一起看圖片學(xué)習(xí)怎樣適當(dāng)宣泄自己的情緒，如：在憤怒的時(shí)候，不妨跑跑步、打球來釋放;在悲傷時(shí)，不妨大哭一場等。只有駕馭自己的情緒，才能成為健康的孩子。

第二篇：心理健康主題活動(dòng)方案

為普及大學(xué)生心理健康知識(shí)，提高大學(xué)生心理健康認(rèn)識(shí)，豐富校園文化生活，在“5.25心理健康月”之際，特舉辦大學(xué)生心理健康主題征文活動(dòng)，現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下。

一、活動(dòng)主題

緩壓解疲，舞動(dòng)青春

二、活動(dòng)宗旨

通過征文活動(dòng)了解當(dāng)代大學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，，幫助大學(xué)生正確分析心理問題，適當(dāng)處理心理負(fù)擔(dān)，合理解壓，提高大學(xué)生面對壓力的`心理承受能力，培育理性平和、樂觀向上的健康心態(tài)。

三、征文對象

全體在校學(xué)生

四、征文要求

1、征文以“緩壓解疲，舞動(dòng)青春”為主題，題目自擬；要求文章內(nèi)容突出時(shí)代氣息，健康向上，貼近大學(xué)生活，展現(xiàn)多姿多彩的校園生活；

2、征文要求電子版，文章體裁不限，除詩歌外不得低于1400字。格式要求：標(biāo)題為黑體三號(hào)，正文宋體四號(hào)，首行縮進(jìn)兩個(gè)字符，行距為固定值22磅；

3、征文必須是本人原創(chuàng)作品，抄襲他人作品一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消參賽資格；同時(shí)參賽者需同意獲獎(jiǎng)作品權(quán)歸主辦方所有，包括復(fù)制，再編輯，展覽，出版，媒體網(wǎng)絡(luò)宣傳，著作權(quán)和署名權(quán)由作者所有，主辦方必要時(shí)可引用作者姓名和其他必要信息；

4、稿件電子版需注明學(xué)院，姓名，學(xué)號(hào)，專業(yè)班級(jí)、聯(lián)系電話，發(fā)至xx

5、本次征文活動(dòng)截止于20xx年5月25日

五、作品評選

本次征文比賽評選委員將由材料學(xué)院“心晴社”和材料學(xué)院學(xué)生工作辦公室組成。本著“公平、公正、客觀”的原則，將認(rèn)真評選出能夠真實(shí)反映大學(xué)生健康心理，展現(xiàn)大學(xué)生珍愛生命、舞動(dòng)青春，積極樂觀生活的精神面貌的優(yōu)秀文章。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

一等獎(jiǎng)1名；二等獎(jiǎng)2名；三等獎(jiǎng)3名。優(yōu)秀獎(jiǎng)若干，對獲獎(jiǎng)同學(xué)頒發(fā)榮譽(yù)證書紀(jì)念獎(jiǎng)品，予以鼓勵(lì)。

第三篇：小學(xué)心理健康活動(dòng)課教案

教學(xué)目的：

培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)歡樂的健康的人。

課前準(zhǔn)備：

1、課件設(shè)計(jì)

2、小品編排

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！

二、活動(dòng)：

1、找朋友游戲

要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。

第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)

（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)

2、談一談

（1）我找到朋友時(shí)心里感到。

（2）我沒找到朋友時(shí)心里感到。

（學(xué)生談心里感受）

3、交朋友的.秘訣

（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？

（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）

看課件：

課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）

課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）

課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開放、表露自己。）

（2）你的交友秘訣呢？

快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！

（學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）

（3）請看小品：

問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？

問題3：請大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友?/p>

（學(xué)生進(jìn)行小品表演：

小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心??！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個(gè)人十分孤獨(dú)。）

三、總結(jié)：

有朋友真好！高興時(shí)，友朋友來分享；悲哀時(shí)，有朋友來分憂；困難時(shí)，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信，在你的努力下，必須會(huì)交到更多的好朋友！

第四篇：心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案

一、游戲?qū)?/strong>

（抓逃游戲）

1、說明游戲規(guī)則：、左手倒立豎起一根手指，右手呈托東西狀態(tài)，小組同學(xué)首尾相連，連成一個(gè)圓。、當(dāng)老師說蜻蜓飛來“抓”的時(shí)候，大家一個(gè)手抓，另一只手逃掉。

2、提問：通過這個(gè)活動(dòng)，認(rèn)為自己反應(yīng)很快的請起立。有自信參加巔峰對決展示給大家看的舉手。

3、采訪起立但沒舉手的同學(xué)。

4、 小結(jié)：剛才我們似乎收獲到了反映快的自信，為什么現(xiàn)在又沒勇氣舉手了呢？剛才有的同學(xué)瞬間收獲到了不自信的心態(tài)。當(dāng)然這是正常人的心態(tài)，我們常常會(huì)有這樣的心態(tài)，但如果這樣的心態(tài)持續(xù)時(shí)間長，在好多事情上出現(xiàn)，會(huì)導(dǎo)致我們做事情退縮，總覺得自己不行，這就容易形成自卑心理。我們這節(jié)課就來發(fā)現(xiàn)我們的不自信心理，想辦法去戰(zhàn)勝它們，爭取讓我們克服掉自卑心理。

1、傾聽游戲規(guī)則，按照要求做游戲。

2、獲得反應(yīng)自信的起立，想在大家面前展示的舉手。

3、思考回答：沒有舉手是因?yàn)橘|(zhì)疑自己的能力；覺得自己的實(shí)力不如別人。

4、聽老師總結(jié)。了解出現(xiàn)自卑心態(tài)是很正常的，應(yīng)該能意識(shí)到，并且爭取戰(zhàn)勝它們。

設(shè)計(jì)本游戲主要目的是幫助學(xué)生捕捉到自己不自信的心態(tài)。

幫助學(xué)生意識(shí)到偶爾不自信的心態(tài)也是正常的。

以此導(dǎo)入課題。

二．情境體驗(yàn)

1、播放幾個(gè)自卑學(xué)生的心聲：老師千萬別提問我，我怕回答不好；同學(xué)都有特長，我什么也不會(huì)；只要一當(dāng)眾說話，我腦袋就一片空白。

2、這些同學(xué)怎么了？在哪方面出現(xiàn)了不自信甚至自卑的心理？

傾聽情境中的同學(xué)心聲，體驗(yàn)此時(shí)的內(nèi)心感受。

通過引導(dǎo)學(xué)生對情境進(jìn)行分析，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到什么樣的心態(tài)是自卑的心態(tài)。

引發(fā)學(xué)生的同理心，為后面尋找自己的不自信心態(tài)做準(zhǔn)備。

三．搜索認(rèn)知

（摘掉消極標(biāo)簽）

在表格中填寫自己曾經(jīng)出現(xiàn)過不自信的地方，想起幾個(gè)寫幾個(gè)，沒有可以不寫，

做紙筆練習(xí)

在表格中寫出自己腦海中曾經(jīng)出現(xiàn)過的不自信。

讓學(xué)生尋找自己的消極標(biāo)簽，引導(dǎo)其正確認(rèn)識(shí)自己的不足，客觀評價(jià)自己。

四．改變認(rèn)知

1、教師講要求：①給好朋友寫不自信的改進(jìn)措施，盡量給多個(gè)朋友寫。②語言禮貌、符合實(shí)際。③寫出自己眼中朋友的優(yōu)點(diǎn)。

2、引導(dǎo)學(xué)生說感受：收獲到了哪些優(yōu)點(diǎn)？收獲到了哪些改進(jìn)方法？自己感覺如何？

1、在同學(xué)的學(xué)習(xí)單上寫上自己對同學(xué)不自信的改進(jìn)方法，還有自己眼中朋友的優(yōu)點(diǎn)。

2、說感受

本環(huán)節(jié)主要是幫助學(xué)生意識(shí)到自己眼中覺得很糟糕的地方，在其他人眼中不一定那么糟糕，或者別人并不在意。

充分高年級(jí)學(xué)生非常在意他人的評價(jià)的特點(diǎn)，再加上他們對自己優(yōu)點(diǎn)的呈現(xiàn)，所以，這是一個(gè)幫助學(xué)生撕掉自卑標(biāo)簽，建立自信的過程。

五．總結(jié)升華

1、教師講“我就是喜歡我”繪本故事。

2、引導(dǎo)學(xué)生談感受與收獲。

3、總結(jié)：放大自己的優(yōu)點(diǎn)，做獨(dú)一無二的自己。

聆聽繪本故事

談自我感受與收獲

通過故事進(jìn)行提升，幫助學(xué)生更好的悅納自己。