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        銀行健康跑活動策劃方案

        發(fā)布時間:2023-11-19 23:35:20

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        第一篇:銀行趣味運動會方案

        一、指導(dǎo)思想

        以豐富職工文化生活、增強職工體質(zhì)為著力點,引導(dǎo)廣大職工開展形式多樣的體育活動,推動醫(yī)院文化健康發(fā)展,為實現(xiàn)醫(yī)院工作更快更好發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)。

        二、主題和原則

        運動會的主題是:強體魄、增合力、促發(fā)展。

        運動會的原則是:

        (一)廣泛參與原則:即比賽項目設(shè)置為員工喜聞樂見的體育項目,使廣大員工都能有機會、有能力參加比賽,達(dá)到鍛煉身體,增強體質(zhì)的目的。

        (二)增強團隊意識原則:即嚴(yán)密組織,合理組隊,凝聚人心,增強團隊意識和集體榮譽感。

        (三)增強對抗性原則:即通過在賽場上公平競爭,激勵員工積極進取,團結(jié)拼搏的奮斗精神。

        三、參加人員范圍

        醫(yī)院各科室在職員工均可報名參加,嚴(yán)禁借用外院人員。

        四、時間和地點

        運動會原則上安排在20xx年5月中旬舉行,地點在梅城中心小學(xué)。

        五、競賽項目

        運動會競賽項目設(shè)田徑(男女4×100米接力賽跑道項目)、健康在身邊、定點投籃、抬擔(dān)架、套圈共5個大項。本次比賽以推進凝聚力,加強團結(jié)精神為宗旨,不設(shè)置個人項目,全部為集體項目,除抬擔(dān)架每代表隊派3人參賽外,其余項目均需4人一組參賽,其中健康在身邊要求男女混合組隊參賽,每項比賽設(shè)一、二、三等獎各一名,每項比賽第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1計分,各比賽項目計分列入各代表隊匯總,最后根據(jù)各代表隊得分匯總情況分別給予表彰獎勵。

        六、籌備工作及安排

        第一階段:20xx年4月底為籌備和部署階段。主要工作:健全組織,包括組委會領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)和辦事機構(gòu)人員組成;制定實施方案;下發(fā)通知、規(guī)程、報名表;進行動員和部署。

        第二階段:20xx年5月上旬為綜合性籌備階段。主要工作:組織報項、報名,制發(fā)各競賽規(guī)則,著手進行運動員資格審查;制定下發(fā)運動會各種獎項的評選辦法和條件,確定裁判,編輯總秩序冊和競賽指南等。

        第三階段:20xx年5月中旬為比賽階段。

        七、組織機構(gòu)及工作職責(zé)

        (一)成立年健康運動會組委會

        主任:

        副主任:

        委員:

        (二)組委會工作組

        1.綜合協(xié)調(diào)組

        組長:

        成員:

        主要職責(zé):負(fù)責(zé)制定運動會的總體實施方案,擬定工作計劃和活動總?cè)粘瘫恚回?fù)責(zé)組委會的通知、記錄等項工作;協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)做好綜合協(xié)調(diào)工作,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)運動會各組工作,匯總各組工作執(zhí)行情況;協(xié)助召開協(xié)調(diào)會議等。

        2.組織競賽組

        組長:

        成員:

        主要職責(zé):負(fù)責(zé)運動會日程安排,制定場地、器材設(shè)置、配備方案;制發(fā)各單項規(guī)程;負(fù)責(zé)各參賽科室的報項、報名工作;負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)、聘請及確定裁判長、裁判員工作;負(fù)責(zé)各項目競賽的工作方案和成績統(tǒng)計、核對及公布成績;指導(dǎo)各項目賽事的組織實施。

        3.新聞宣傳組

        組長:

        成員:

        主要職責(zé):負(fù)責(zé)制定運動會總體宣傳方案,各項競賽活動解說及主持報道;準(zhǔn)備《國歌》、《運動員進行曲》等音響資料;負(fù)責(zé)運動會的攝像及宣傳報道工作;負(fù)責(zé)起草開、閉幕式領(lǐng)導(dǎo)的講話。

        4.會務(wù)保障組

        組長:

        成員:

        主要職責(zé):負(fù)責(zé)調(diào)配運動會期間的場地安排(桌椅、器材、飲用水等);安保工作;醫(yī)療急救準(zhǔn)備工作。

        5.資格、經(jīng)費審查組

        組長:

        成員:

        主要職責(zé):負(fù)責(zé)報名參賽人員的`資格審查工作;負(fù)責(zé)服裝統(tǒng)計、獎勵證書、獎品的選購;負(fù)責(zé)審核運動會各項費用支出預(yù)(決)算,并監(jiān)督執(zhí)行。

        八、具體要求

        (一)各科室要高度認(rèn)識舉辦首屆運動會的意義,認(rèn)真組織干部帶頭參加,運動員要展現(xiàn)參賽科室最好的競技水平、道德風(fēng)尚和精神風(fēng)貌。

        (二)運動會要本著友誼第一、比賽第二的原則進行,既要賽出成績、賽出水平,又要賽出風(fēng)格,賽出和諧。要遵守賽場紀(jì)律,尊重裁判及對方運動員,服從組委會的安排。

        第二篇:健康活動方案

        (一)基礎(chǔ)性關(guān)懷

        1、員工宿舍條件改善

        添Z集體宿舍的日常生活必備品,例如:熱水器,衣柜,床,儀容鏡,勞保用品(洗衣粉和香皂),燒水壺,電視,空調(diào)、洗衣機等

        2、員工日常作業(yè)條件改善

        (1)季節(jié)性配Z

        夏季可讓廚房熬制綠豆湯等;

        冬季可讓廚房熬制姜湯等。

        (2)預(yù)防性配Z

        可為各類戶外崗位配Z雨衣及在各管理處配Z愛心傘,采用

        登記循環(huán)利用的管理方式,為員工工作及上下班提供便利和關(guān)懷。

        3、員工就餐條件改善

        (1)員工集中的縣公司建立自辦食堂,配Z冰箱和微波爐;

        (3)組織各分部建立職工小家,以補貼的方式解決職工小灶;

        4、員工其他生活關(guān)愛

        各分部配備日常跌打損傷藥品,并根據(jù)其有效期進行更換; 員工生病、喪親、結(jié)婚、生子等特殊情況下,由公司領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)綜合部給予慰問或祝福。

        5、員工活動開展

        (1)定期組織的團隊型業(yè)余活動

        工會按照每年度制定的企業(yè)文化活動計劃,定期舉辦相關(guān)文娛活動:

        (2)相關(guān)活動舉辦獎勵

        對于以項目或者項目聯(lián)合組織的形式自發(fā)開展員工團隊活動的,活動舉辦超過2次的,每增加1次,綜合部給予該部門年度績效考核增加0。5分/次(加分上限為2分)。

        綜合部每年至少一次對員工業(yè)余活動社團活動成效進行評估,舉辦效果良好或者團隊在參加上級單位、社會相關(guān)活動中表現(xiàn)良好的,綜合部給予該團隊一定獎勵。

        (二)提升性關(guān)懷

        1、員工成長關(guān)懷

        (1)新入職員工(入職一年內(nèi)員工)

        員工培訓(xùn):入職1-2天脫產(chǎn)培訓(xùn),“結(jié)對子”式經(jīng)驗指導(dǎo); 員工生活:班組長對新員工提供食宿、交通、購物方面的“向?qū)А薄?/p>

        員工歡迎會:每半年開展新員工歡迎會,作為新員工入職培訓(xùn)的啟動環(huán)節(jié),歡迎會中各班組長參加,并與新員工參與互動游戲,加深新員工與領(lǐng)導(dǎo)層的接觸。

        (2)后備儲備人才(大學(xué)生及專項技術(shù)人才)

        員工互動:組織互動活動或游戲;

        專題交流:大學(xué)生每年召集組織一次業(yè)務(wù)技術(shù)專題交流活動,領(lǐng)導(dǎo)和各部門主管為新員工答疑解惑;

        員工成長:大學(xué)生應(yīng)采取崗位輪崗制,在各部門中不斷成長和進步;

        (3)核心骨干人才

        員工培訓(xùn):重點培養(yǎng)核心骨干的成就感和忠誠度;

        員工發(fā)展規(guī)劃:根據(jù)公司人才培養(yǎng)方案,推進參加公司相關(guān)深造課程,并做好基礎(chǔ)性的培訓(xùn)和關(guān)懷。

        壓力釋放:為排解其工作壓力,采取自發(fā)性組織核心骨干人員外出活動的方式,促進交流、釋放壓力;

        建立“移動人”專欄報道:每季度選定1名“移動人”突出代表,進行先進事跡報道;

        引導(dǎo)性學(xué)習(xí):每年由公司總經(jīng)理推薦可讀性、啟發(fā)性、知識性較強的書籍,統(tǒng)一贈送2本書給項目經(jīng)理及以上級別人員,1本為管理類書籍、1本為思想性的書籍,項目經(jīng)理閱讀完鼓勵進行傳閱;同時,由綜合部定期組織讀書分享會,加深核心人才與公司領(lǐng)導(dǎo)的互動,保證公司發(fā)展思路的一致性。

        (4)普通員工員工培訓(xùn):對于知識和技能不足的`員工,通過不斷的培訓(xùn)來彌補,并通過勞動競賽來激勵其熱情;

        溝通反饋:直接領(lǐng)導(dǎo)及時對其個人績效結(jié)果進行溝通和反饋,予以當(dāng)面表揚或工作輔導(dǎo),使其感受到組織的關(guān)注,并記錄在案。

        2、員工激勵關(guān)懷

        (1)即時獎勵措施

        對于員工表現(xiàn)較為突出的事跡,避免了公司損失,給公司樹立正面形象的,可適度給予即時性的獎勵。

        (2)月度服務(wù)明星上墻制度

        綜合辦在企業(yè)文化宣傳欄中至少開設(shè)空間作為月度服務(wù)明星上墻宣傳,營業(yè)員服務(wù)明星由市場部產(chǎn)生,客戶經(jīng)理服務(wù)明星由政企部產(chǎn)生,后臺支撐服務(wù)明星由各部門產(chǎn)生,人數(shù)可按照公司總?cè)藬?shù)的10%設(shè)Z,每月10日定時更新,明星人員的個人月度績效須與其掛鉤,獲封稱號的均應(yīng)得到績效方面的獎勵,力爭做到公平公正公開,各部門上綜合部備案。

        (3)季度服務(wù)明星評比獎勵

        在公司內(nèi)部每季度開展一次優(yōu)秀員工評比,根據(jù)員工本季度績效考核、綜合服務(wù)等情況,由各部門民主推選,綜合部進行統(tǒng)一評比,每季度評選出3-5名優(yōu)秀員工,經(jīng)總經(jīng)理審批通過進行季度激勵。

        (4)年度勞動競賽評比

        按照個人評選為月度明星的次數(shù)累加,累計次數(shù)最多的推薦為年度優(yōu)秀員工,并給予表彰獎勵。

        (5)優(yōu)秀員工外出旅游

        第三篇:糖尿病健康教育活動策劃方案

        一、活動背景

        每年的11月14日是世界糖尿病日,而今年的主題是“控制糖尿病,刻不容緩!”糖尿病治療專家告訴大家,從調(diào)查數(shù)據(jù)看中國的糖尿病現(xiàn)狀已非常嚴(yán)峻內(nèi),目前中國的糖尿病發(fā)病率高達(dá)9.7%,全國糖尿病人接近一個億,目前中國已成為全球范圍糖尿病增長最快的地區(qū)并且成為世界糖尿病第一大國。

        糖尿病現(xiàn)狀的嚴(yán)峻形式是因為糖尿病越來越年輕化,很多糖尿病患者都是作為社會頂梁柱的青壯年,他們忙于工作而缺乏運動,糖尿病已步步逼近他們卻從未重視,甚至連每年體檢都忙得沒時間參加;再者糖尿病患者中存在不少治療誤區(qū)。

        基于目前這種刻不容緩的嚴(yán)峻形勢,我部門決定以“遠(yuǎn)離糖尿病”為主題開展一次糖尿病預(yù)防宣傳工作。

        二、活動主題:

        遠(yuǎn)離糖尿病

        三、活動創(chuàng)意及目的

        預(yù)防糖尿病活動是以響應(yīng)健康日為背景,旨在幫助廣大群眾更早發(fā)現(xiàn)、治療糖尿病,普及糖尿病預(yù)防常識,科學(xué)掌握糖尿病的成因、癥狀及康復(fù)治療措施,走出對糖尿病的誤區(qū)。

        四、活動參加人員

        公共衛(wèi)生科人員及村衛(wèi)生室人員

        五、活動流程

        1、活動前期

        1)公共衛(wèi)生科準(zhǔn)備活動策劃書

        2)活動負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備宣傳文稿

        3)選擇活動地點等

        4)聯(lián)系衛(wèi)生室,準(zhǔn)備場地桌椅等

        5)確定此次活動的宣傳組,由宣傳組做好前期宣傳工作。

        2、活動中期

        11月14日上午八點參加活動的全體成員在醫(yī)院門口集合,小組由公共衛(wèi)生科科長負(fù)責(zé)帶隊,十分鐘后出發(fā),到達(dá)活動地點后按計劃展開活動,宣傳組負(fù)責(zé)拍照并采訪路人。

        活動結(jié)束后清點人數(shù)和財務(wù),結(jié)隊回醫(yī)院。

        3、活動后期

        宣傳組將本次活動拍攝的影像及照片收集并整理成信息稿?;顒雍笤诶龝献龉ぷ骺偨Y(jié)

        2、注意事項

        1、安全第一:活動地點在東興村,所以必須保證人員們的安全,每一個步驟都應(yīng)該安排好領(lǐng)導(dǎo)人,組織好每一項活動,切忌個人單獨活動。

        2、活動中要注意文明用語,服務(wù)態(tài)度,以展示當(dāng)代醫(yī)學(xué)生的風(fēng)采

        3、活動過程中如有疑問及時聯(lián)系小組領(lǐng)導(dǎo)

        六、活動意義

        為糖尿病易發(fā)人群提供預(yù)防方法,向人們普及基本醫(yī)學(xué)常識,提高人們的健康意識。

        為醫(yī)院的職工提供一個平臺,提高他們的組織策劃能力,增強他們作為醫(yī)務(wù)人員應(yīng)有的社會責(zé)任感和社會服務(wù)意識。

        第四篇:幼兒園親子活動方案策劃書

        活動目標(biāo):

        1、通過親子的共同設(shè)計制作,培養(yǎng)幼兒的情感,發(fā)展幼兒的動手能力和創(chuàng)造能力。

        2、從小培養(yǎng)幼兒的環(huán)保意識。

        活動準(zhǔn)備:

        1、廢舊的衣服或褲子、針、線、剪刀等。

        2、其他裝飾材料。

        活動過程:

        1、認(rèn)識廢舊材料

        ――出示各類環(huán)保材料(廢舊衣服、褲子、皮帶、繩子等)

        ――教師:你認(rèn)識這些材料嗎?以前是干什么的?現(xiàn)在還用它嗎?

        ――教師:這些材料稱為廢舊材料,你覺得怎樣可以變廢為寶呢?你想用它來做什么?

        2、提議環(huán)保布袋

        ――教師:現(xiàn)在我們?nèi)コ小⑸虉龅?,都要自帶環(huán)保袋

        ――今天我們就用這些廢舊材料和爸爸媽媽一起來制作一個環(huán)保袋。

        ――現(xiàn)在,請你來說一說,你想用哪些材料來制作?你的創(chuàng)意在哪里?

        (將牛子褲的兩個褲腳減去,把褲管縫緊,在褲子的腰間系上皮帶或繩子,一個環(huán)保袋就做好了――――――――)

        3、制作環(huán)保布袋

        ――幼兒自帶材料,與家長一同制作環(huán)保布袋。

        ――教師在旁做好協(xié)助的工作。

        4、展示環(huán)保布袋

        ――展示環(huán)保布袋,相互介紹布袋的創(chuàng)意和主要用途。

        ――評選出最有創(chuàng)意的環(huán)保袋

        第五篇:糖尿病健康教育活動策劃方案

        20xx年x月x日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”,主題是“教育保護明天”。糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病,預(yù)防控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化的重要內(nèi)容。為提高轄區(qū)居民對糖尿病的認(rèn)識,普及糖尿病防治知識宣傳,特制定20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動方案:

        一、活動主題:

        xxx

        二、活動目的

        衛(wèi)生局下發(fā)了《關(guān)于做好第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”健康咨詢活動的通知》,在該通知中特別提出要體現(xiàn)出舉辦本次活動的機構(gòu)名稱、活動的標(biāo)語、宣傳主題標(biāo)語。因此,在x月x日第x個聯(lián)合國糖尿病日即將到來之時,我站積極參與到糖尿病管理工作中來,喚起全社會對糖尿病人群的重視,舉全社會之力應(yīng)對糖尿病。

        三、活動時間:

        20xx年x月x日

        四、活動地點:

        xxxx

        五、活動內(nèi)容

        (1)免費為糖尿病患者體檢建檔及定期隨訪。

        (2)設(shè)立糖尿病咨詢活動服務(wù)臺及糖尿病健康知識講座等。

        (3)開展糖尿病知識講座一次。

        六、組織機構(gòu)與人員安排

        本次活動由本站全體醫(yī)務(wù)人員參加,成立“糖尿病日”宣傳活動領(lǐng)導(dǎo)小組,人員組成及分工如下:組長:xx;成員:xxx

        七、宣傳形式

        利用宣傳展版、發(fā)放宣傳資料及成立宣傳咨詢臺等方式,對本轄區(qū)居民進行糖尿病有關(guān)的健康知識進行宣傳。

        第六篇:幼兒園親子活動方案策劃書

        一、活動目標(biāo)

        1.通過參加運動會,讓幼兒體驗運動的快樂;

        2.在活動中,發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進身體全面發(fā)展。同時培養(yǎng)幼兒自信、開朗的個性和勇于拼搏、團結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì);

        3.通過形式多樣的親子游戲,增強家長與孩子之間的情感交流,更好地促進家園雙溝通。

        二、活動時間

        20xx年x月x日9:00

        三、活動對象

        大、中、小班全體幼兒,老師及家長

        四、活動地點

        幼兒園操場

        五、活動準(zhǔn)備

        1.各班提前發(fā)放通知,請家長選擇參與項目,做好運動會的報名、統(tǒng)計等工作。

        2.游戲中所需物品由各項目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。

        3.各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。

        4.游戲場地、音響、話筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。

        5.各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護理等一日常規(guī)活動。

        6.各班級要進行進退場的演練,確?;顒拥挠行蜷_展,保證幼兒安全。

        7.后勤人員組織好幼兒的獎品發(fā)放。

        六、活動流程

        1.家長入園簽到,并到指定區(qū)域等待

        2.主持人開幕

        3.全體運動員列隊集合以班級形式喊口號入場(一班一個口號)

        4.升旗儀式

        5.園長、家長代表、幼兒代表致辭

        6.暖場表演(教師集體舞、幼兒早操、親子互動等任選)

        7.各組運動項目競賽

        8.頒獎儀式

        9.主持人宣布活動圓滿結(jié)束

        七、活動內(nèi)容及規(guī)則

        (一)小班

        ●親子游戲:寶寶快爬

        游戲準(zhǔn)備:地墊

        游戲玩法:每位家庭指定一條路程相同的爬行路線,寶寶在前家長在后,口令一響,寶寶與家長同時爬行,家長不能超過寶寶,必須跟隨在寶寶身后,最先到達(dá)終點的一組勝利。

        ●親子游戲:袋鼠媽媽/爸爸

        游戲玩法:讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子,雙腿夾緊媽媽的腰,像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶,雙腳向前跳躍(爸爸彎下腰,雙手雙腳著地爬行),先到終點者勝。

        ●親子游戲:托球跑

        游戲準(zhǔn)備:乒乓球和球拍

        游戲玩法:幼兒拿球跑到終點送給對面的家長,家長隨即將球用球拍托著走到終點。途中球不能掉下來,用時少的即為勝。

        ●親子游戲:疊疊高

        游戲準(zhǔn)備:易拉罐若干

        游戲玩法:家長從起點處將易拉罐運往終點,一次只可以運一只,幼兒在終點將運過來的易拉罐壘起來,一分鐘內(nèi)壘得的獲勝。

        ●親子游戲:小動物運球

        游戲準(zhǔn)備:小動物頭飾、皮球、球筐

        游戲玩法:幼兒(戴好頭飾)面對面站在起點,距離家長10米遠(yuǎn)處,聽到口哨響,游戲開始,幼兒抱球跑,通過障礙物到達(dá)對面家長站立處,幼兒將球交至家長手里,由家長抱住幼兒用最快的速度跑到起點,先到者獲勝。

        ●親子游戲:歡樂投沙包

        游戲準(zhǔn)備:籃子、沙包

        游戲玩法:家長和幼兒面對面站在規(guī)定位置。游戲開始后,幼兒將籃子中的沙包分別向家長手中的簍子投去。家長配合接沙包。最后比一比規(guī)定時間內(nèi)誰投中簍子的沙包最多為獲勝者。

        (二)中班

        ●親子游戲:穿大鞋

        游戲玩法:由一名幼兒與一名家長參加,家長脫下鞋子后雙手背后坐在場地的起點,幼兒也脫下鞋子坐在終點,聽到口令后,幼兒穿上家長的鞋子迅速向家長走去,走到家長身邊,幫家長穿上鞋子,家長抱起(必須)幼兒跑向場地終點,幫助幼兒穿好鞋子,看誰先完成。

        ●親子游戲:小腳踩大腳

        游戲玩法:每個家庭由一名家長和一名幼兒參加,幼兒雙腳踩在家長的腳上,家長和幼兒手拉手,聽到口令后,家長帶著幼兒向前跑,幼兒雙腳不能離開家長的腳,看看誰先到終點。

        ●親子游戲:快樂翻滾

        游戲準(zhǔn)備:地墊

        游戲玩法:派出20位家長,依次在地墊上躺成一條線,注意家長之間的間距盡量縮小,肩膀、頭部趴在墊子上。幼兒從家長身上爬到終點,兩名教師一名負(fù)責(zé)起點,一名負(fù)責(zé)終點,用時最短者勝。

        ●親子游戲:螃蟹夾球

        游戲準(zhǔn)備:籃球、球筐

        游戲玩法:將籃球放在家長和孩子的后背之間夾住,橫著走扮演螃蟹,將球運到終點后再由孩子拍球10下,哪一隊最先完成哪一隊獲勝。中途球不能掉。

        ●親子游戲:羊角球比賽

        游戲準(zhǔn)備:羊角球

        游戲玩法:家長和幼兒面對面站在相距一定間隔的起跑線上。游戲開始后,由家長騎坐羊角球向幼兒方向跑去,然后將球交給幼兒。幼兒再騎坐羊角球向家長跑去。誰先到誰為勝。

        ●游戲名稱:快樂向前沖

        游戲準(zhǔn)備:呼啦圈、綁繩

        游戲玩法:兩個圈綁在一起,幼兒在前家長在后,分別站在兩個圈中,從起點跑向終點,先到者為勝。

        (三)大班

        ●親子游戲:二人三足

        游戲準(zhǔn)備:綁繩

        游戲方法:寶寶的一條腿與家長的一條腿綁在一起,形成二人三足,聽到口令后,從起點出發(fā)到達(dá)終點后再回到起點,用時最短者獲勝。

        ●親子游戲:斗雞樂

        游戲玩法:每個家庭由一名幼兒和一名家長組成,用雙手抓住自己的一只腳,用單腳跳著去碰撞他人,腳先著地即淘汰,余下的人延續(xù),堅持到最后者告捷。

        ●親子游戲:推小車

        游戲準(zhǔn)備:地墊

        游戲玩法:家長抓住幼兒的兩條腿,幼兒雙手撐地,聽到口令后,幼兒雙手向前爬,看誰先到為勝。

        ●親子游戲:運沙包

        游戲準(zhǔn)備:沙包、呼啦圈

        游戲玩法:幼兒站在起點,家長在終點。幼兒從起點處將沙包放在頭頂,手放在身體兩側(cè),運至終點處交給家長,家長用腳夾沙包跳擲呼啦圈內(nèi),在規(guī)定的時間內(nèi)(2分鐘),圈中沙包最多的獲勝。

        ●親子游戲:障礙接力跑

        游戲準(zhǔn)備:體育器材或桌椅等、接力棒

        游戲玩法:在活動場地內(nèi)用不同的體育器材或者桌椅等設(shè)置不同的障礙,將幼兒和家長隨機分為兩組。手拿接力棒快速向前跑,穿越障礙,跑至終點并返回,將接力棒傳給下一位,最先跑完的為勝。

        ●親子跳繩比賽

        游戲準(zhǔn)備:跳繩

        游戲玩法:家長和孩子同時參加比賽,一人一繩,在規(guī)定時間內(nèi)家長跳的次數(shù)和孩子跳的次數(shù)合起來就是這個家庭的成績。

        八、獎勵方法

        1.小班和中班設(shè)一等獎1名,二等獎3名,三等獎6名。

        2.大班設(shè)一等獎2名,二等獎6名,三等獎8名。

        3.各班根據(jù)本班得獎人數(shù)決定班級名次,小班和中班獎前兩名,大班獎前三名。

        4.可設(shè)特別獎,如親子合作獎等。

        5.可設(shè)參與獎。

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/hdfa/1782556.html

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