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第一篇：心理活動(dòng)方案

時(shí)間：20xx年5月10日20：10―22：10

地點(diǎn)：二中316

目的：為了讓同學(xué)們了解心理健康的意義及重要性，共創(chuàng)一個(gè)溫馨積極的班集體。

意義：本次活動(dòng)將成功的帶動(dòng)了同學(xué)們的積極情緒，讓同學(xué)們充滿信心面對(duì)學(xué)習(xí)與生活。

活動(dòng)內(nèi)容：本次活動(dòng)共分八項(xiàng)。

第一項(xiàng)

心理委員講話，明確活動(dòng)主題及目的

第二項(xiàng)

隨機(jī)提問，明確心理健康的.重要性

第三項(xiàng)

就事論事論當(dāng)代大學(xué)生存在的心理問題

第四項(xiàng)

互動(dòng)提問結(jié)合實(shí)際研究問題

第五項(xiàng)

請(qǐng)同學(xué)們自由發(fā)言，小型辯論賽

第六項(xiàng)

請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛那榘迳狭粞?/p>

第七項(xiàng)

請(qǐng)班長(zhǎng)做活動(dòng)總結(jié)

第八項(xiàng)

心理委員總結(jié)

第九項(xiàng)

同學(xué)們齊唱。

第二篇：心理健康活動(dòng)方案

心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的

為提升學(xué)生身心素質(zhì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、超越自我；引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí)，疏通心理瘀積，預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。

二、活動(dòng)主題

三、活動(dòng)對(duì)象

商學(xué)院20xx、20xx級(jí)全體同學(xué)

四、活動(dòng)時(shí)間

20xx年 4 月23 日

五、活動(dòng)主辦及承辦單位

主辦單位：黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院

承辦單位：商學(xué)院

六、活動(dòng)地點(diǎn)

群賢閣

七、活動(dòng)流程

1、本活動(dòng)分為初賽和決賽，采用評(píng)分淘汰制

2、各班開展主題班會(huì)，由評(píng)委進(jìn)行打分，分?jǐn)?shù)靠前的6個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽

3、復(fù)賽評(píng)選出一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名

4、另再評(píng)選出一名最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)

八、活動(dòng)要求

1、班會(huì)主題必須關(guān)于心理健康教育方面，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用

2、班會(huì)時(shí)長(zhǎng)為45分鐘

3、班會(huì)內(nèi)容不限，但須符合大學(xué)生積極健康的形象

九、活動(dòng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容，各部分時(shí)間分配合理（班會(huì)時(shí)間45分鐘左右）。（20分）

2、具有教育性，班會(huì)的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成，注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。（20分）

3、具有實(shí)效性，班會(huì)的形式新穎活潑，豐富多彩，為學(xué)生所喜聞樂見，學(xué)生積極參與，樂于體驗(yàn)，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

4、具有藝術(shù)性，班會(huì)準(zhǔn)備充分，會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng)，教師、學(xué)生的儀表、舉止、語言得體。（10分）

5、具有創(chuàng)新性，班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。（20分）

第三篇：心理活動(dòng)方案

活動(dòng)背景：當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的'意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

一、活動(dòng)主題：

培養(yǎng)健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我

二、活動(dòng)目的：

1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活

2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切

3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心

4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流

5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力

6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力

三、活動(dòng)安排：

活動(dòng)時(shí)間：XX月XX日下午XX：XX――XX：XX

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校XX操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)

活動(dòng)負(fù)責(zé)人：XXX

主要組織者：

活動(dòng)環(huán)節(jié)：1、第一個(gè)游戲:“我的位置”

2、第一個(gè)游戲：“敞開心扉”

3、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”

4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開花”

5、自由游戲環(huán)節(jié)

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：南孚電池兩節(jié)共4元

附錄：

游戲規(guī)則：

1、我的位置：要求成員排成一排，站在場(chǎng)地中間，按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。

2、敞開心扉：成員分成內(nèi)外兩圈，兩兩相對(duì)，內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置，重復(fù)以上環(huán)節(jié)。

3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí)，輪流說出一個(gè)數(shù)，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數(shù)不能一樣，否則接受懲罰。

4、玫瑰開花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰，直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。

5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演，具體規(guī)則需看情況而定。

第四篇：心理健康教育活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案

一、活動(dòng)背景

在社會(huì)生活中，人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實(shí)中，卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如，人群中，普遍存在著因他人的成績(jī)、才能、名譽(yù)、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲憊不堪，學(xué)生中，這種現(xiàn)象十分常見。

二、活動(dòng)目的

1．通過活動(dòng)使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認(rèn)識(shí)到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。

2．正確認(rèn)識(shí)自己的這種狀態(tài)，學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。

3．使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備

1．以不署名的方式，讓學(xué)生根據(jù)自己生活中的體會(huì)，把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過寫出來。

2．確定扮演角色，并進(jìn)行小品《無名之火》的排練。

3．黑板上寫“克服嫉妒心理，學(xué)會(huì)尊重他人”幾個(gè)大字。

4．邀請(qǐng)幾名家長(zhǎng)前來參加，講清活動(dòng)目的。

四、活動(dòng)步驟

1．?dāng)[現(xiàn)象

（以小品的形式，創(chuàng)設(shè)情境。）

小品《無名之火》

劇情：

雙休日，六年級(jí)女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接?jì)寢尩碾娫?。劉玲?zhí)意要爸爸去接；楊阿姨邀請(qǐng)劉玲去她家玩電腦游戲，劉玲婉言謝絕；劉玲和爸爸一起外出，在大門口看到楊阿姨家新買的汽車，劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有？”

學(xué)校里，劉玲和張麗這對(duì)好朋友，正在研究一道物理難題。當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y(cè)驗(yàn)中又得了全班最高分，成績(jī)不如張麗的劉玲一反常態(tài)，下課后拒絕和張麗一起跳繩；放學(xué)不和張麗一起走；班里選班長(zhǎng)，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學(xué)（本來她是要選張麗的.）

2．查根源

（以問題來引發(fā)思考。）

（1）劉玲為什么會(huì)產(chǎn)生這種行為呢？

（因?yàn)樗覜]有楊阿姨家富裕，她的成績(jī)沒有張麗好，所以產(chǎn)生了“嫉妒”）

（2） 定義“嫉妒”

“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進(jìn)行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達(dá)不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心，并達(dá)到了惱怒于他人的程度。

第五篇：心理健康活動(dòng)方案

一、活動(dòng)設(shè)想

當(dāng)前社會(huì)充滿競(jìng)爭(zhēng)，大學(xué)生普遍面臨越來越多的人際交往、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等問題。如果這些問題沒有得到及時(shí)適當(dāng)?shù)慕鉀Q，便有可能引起心理困擾，從而導(dǎo)致很多消極的行為的產(chǎn)生，甚至發(fā)生休學(xué)、自殺等事件。一項(xiàng)對(duì)我國(guó)1.4萬多名大學(xué)生的調(diào)查顯示，17％的學(xué)生存在負(fù)面心理情緒；全國(guó)大學(xué)生中因心理精神疾病退學(xué)的，高達(dá)退學(xué)總?cè)藬?shù)的54.4％。許多研究還表明，大學(xué)生心理障礙的發(fā)生率還在呈上升趨勢(shì)，已經(jīng)明顯影響到部分學(xué)生的智能素質(zhì)、人格成長(zhǎng)及身體健康。去年，《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》（16號(hào)文件）的發(fā)布再一次把大學(xué)生心理健康問題提上了高校學(xué)生工作的重要位置。

因此，解決大學(xué)生的心理健康問題刻不容緩，必須引起社會(huì)各界的關(guān)注。

二、活動(dòng)目的

1、提倡大學(xué)生珍愛生命、把握機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成長(zhǎng)成才之路；并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。加強(qiáng)我同學(xué)們對(duì)人際關(guān)系的認(rèn)識(shí)，努力提高他們?nèi)穗H交往的能力與意識(shí)，提高大家對(duì)生命教育的重視，預(yù)防意外事件的發(fā)生，同時(shí)強(qiáng)化師生對(duì)心理咨詢與心理健康教育工作的理解和關(guān)心。

2、宣傳和普及人際交往的知識(shí)和技術(shù)，用心理學(xué)專業(yè)知識(shí)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人際交往，促進(jìn)和諧校園的形成與發(fā)展。

3、鍛煉和展示我班團(tuán)支部組織班級(jí)活動(dòng)的能力

4、促進(jìn)我班在心理健康教育方面與其他班級(jí)的合作與交流，并通過這些交流合作力求達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同進(jìn)步的目的。

三、活動(dòng)形式及內(nèi)容心理健康教育活動(dòng)計(jì)劃

班級(jí)心理健康教育活動(dòng)由團(tuán)支部策劃并舉辦，各班委協(xié)助。其主要活動(dòng)方案與內(nèi)容如下：

1、班級(jí)心理健康氛圍營(yíng)造：

分為3個(gè)層面：心理健康活動(dòng)的宣傳、主題活動(dòng)的宣傳、具體各個(gè)活動(dòng)的宣傳

具體形式：發(fā)放宣傳材料；廣播宣傳；海報(bào)宣傳；展板宣傳；條幅；書簽發(fā)放等

2、心理普及知識(shí)宣傳：心理錯(cuò)覺圖片、咨詢中心相關(guān)工作程序介紹

四、活動(dòng)時(shí)間

20xx年5月23-28日

五、活動(dòng)主辦方

8班級(jí)團(tuán)支部

第六篇：心理健康教育活動(dòng)方案

各系學(xué)工辦、各學(xué)生班級(jí)：

為了貫徹落實(shí)省教育廳蘇教學(xué)函z20xx{2號(hào)精神，切實(shí)加強(qiáng)心理健康教育，引導(dǎo)廣大同學(xué)積極學(xué)習(xí)身心健康知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)適技巧，營(yíng)造健康和諧的校園氛圍，大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：

一、活動(dòng)主題：生命之美，你我共繪

二、活動(dòng)時(shí)間：月--6月

三、活動(dòng)宗旨：和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。

四、整體安排:

1．宣傳發(fā)動(dòng)階段（月-4月）

2．活動(dòng)開展階段（4月-月）

．評(píng)選表彰階段（6月）

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1．開展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表彰工作

2．“2我愛我”系列活動(dòng)

（1）“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱

（2）“從心開始，悅納自己”成長(zhǎng)故事分享會(huì)

（）“心靈相約”心理讀書會(huì)

（4）“遇上你是我的.緣”宿舍人際關(guān)系沙龍

（）“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對(duì)面

．“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動(dòng)

（1）“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動(dòng)

（2）星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣

（）“全國(guó)助殘日”大型公益活動(dòng)

4．“活力春日心理拓展嘉年華”活動(dòng)

5．團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽

6．心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)

7．“放飛心靈翅膀”心理漫畫展

8．開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評(píng)比活動(dòng)

9．第二十期《心晴》雜志出版

10．“心影空間”心理電影展播活動(dòng)

11．“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征活動(dòng)

六、活動(dòng)對(duì)象：

徐海學(xué)院全體學(xué)生

七、相關(guān)要求及說明：

1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確?；顒?dòng)的普及性、針對(duì)性和實(shí)效性。

2、各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布，請(qǐng)各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動(dòng)。